1人回答 40人閱讀
2022-06-07 15:38
陳宏子 主任醫(yī)師
2022-06-07 15:58 回答了該問題
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)比較好？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)臉上的豆子？內(nèi)分泌失調(diào)與性生活有關(guān)嗎？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
1個問答
黃芪防風(fēng)白術(shù)的功效
1個問答
馬來酸伊索拉定片的功效
1個問答
正常人是不是都有點脊柱側(cè)彎
1個問答
老人低蛋白血癥的危害
1個問答
喝了艾滋病的血會傳染嗎
1個問答
癌細(xì)胞的三個主要特征
1個問答
艾普拉唑腸溶片是什么藥
1個問答
怎樣消除眼部脂肪粒
1個問答
腰椎間盤突出護腰帶使用方法
1個問答
急性單純皰疹病毒性腦炎怎么治療
1個問答
