李峰 副主任醫(yī)師
2022-04-08 04:34 回答了該問題
對自己負面評價太多了,很像是抑郁癥,并伴有一定的焦慮,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有沒有抑郁或者是焦慮。多從事其他感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,注意休息勞逸結(jié)合,保證睡眠質(zhì)量。
輕度焦慮癥能治愈嗎
1個問答
如何放松自己的焦慮
1個問答
焦慮癥有哪些表現(xiàn)特征
1個問答
焦慮癥的后果多嚴重
1個問答
一般焦慮癥能自愈嗎
1個問答
焦慮癥必經(jīng)的六個階段
1個問答
中度焦慮癥有什么癥狀
1個問答
心情不好心里堵得慌難受壓抑怎么辦
1個問答
武漢哪家醫(yī)院治焦慮專業(yè)
1個問答
總害怕不好的事情發(fā)生是焦慮癥嗎
1個問答
經(jīng)期同房會不會不孕
1個問答
舌苔黃是什么原因
1個問答
眼腫臉腫是怎么回事
1個問答
治療骨結(jié)核的特效藥
1個問答
阿司匹林腸溶片什么時間吃最好
1個問答
10歲頭疼的原因有哪些
1個問答
腦梗頭疼吃什么藥好
1個問答
女性壓力性尿失禁如何鍛煉?
1個問答
4個方法判斷結(jié)節(jié)的良惡性
1個問答
長期酗酒的人平均壽命
1個問答
2025-06-01
2025-06-01
2025-06-05
2025-06-03
2025-05-31