99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

知道

精神科

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導

最近總是感覺心情很壓抑,焦慮,喜歡皺眉

1人回答 32人閱讀

2022-04-08 04:29

問題描述

最近總是感覺心情很壓抑,焦慮,喜歡皺眉

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-04-08 04:34 回答了該問題

對自己負面評價太多了,很像是抑郁癥,并伴有一定的焦慮,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有沒有抑郁或者是焦慮。多從事其他感興趣的事情,轉移注意力,注意休息勞逸結合,保證睡眠質量。

其他問題精選

相關閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽

林芝县| 和平县| 盐城市| 太白县| 江门市| 四子王旗| 连平县| 南皮县| 华亭县| 五华县| 三门峡市| 拜泉县| 赤峰市| 徐水县| 陆丰市| 织金县| 德安县| 尉犁县| 阿拉善左旗| 公主岭市| 城步| 郴州市| 丰顺县| 新泰市| 佛学| 邻水| 蚌埠市| 吴忠市| 万源市| 夏河县| 天等县| 东台市| 连平县| 长乐市| 二连浩特市| 象山县| 葫芦岛市| 尖扎县| 天峨县| 龙门县| 桦南县|