劉長生 副主任醫(yī)師
2024-11-01 12:17 回答了該問題
游泳作為有氧運動,一個月可幫助減肥3~5斤,效果取決于個人體質。堅持長期游泳有助于減肥,同時也可選擇抽脂手術快速瘦身,該手術通過負壓儀器抽取體內多余脂肪,實現(xiàn)身材塑形。
游泳減肥需要多長時間?
1個問答
游泳減肥還是跑步減肥?
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游泳減肥一個月能瘦多少
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游泳減肥的方法是什么?
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