出痧子一般是指麻疹，通?？梢赃m量吃水果。水果富含維生素和水分，有助于補充營養(yǎng)和促進(jìn)康復(fù)。

麻疹患者在出疹期間可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀，適量食用水果可以幫助緩解不適。水果中的維生素C有助于增強免疫力，促進(jìn)皮膚修復(fù)。水分含量高的水果如西瓜、梨等可以補充體液，預(yù)防脫水。選擇軟質(zhì)水果如香蕉、獼猴桃等更易消化，減少胃腸負(fù)擔(dān)。避免食用過于寒涼或刺激性的水果，如冰鎮(zhèn)水果或酸性較強的柑橘類，以免加重咽喉不適。

麻疹患者應(yīng)選擇新鮮、成熟的水果，徹底清洗干凈后去皮食用?；疾∑陂g飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。保持充足休息，多飲水，注意皮膚清潔。如出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，需及時就醫(yī)?？祻?fù)后可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需注意營養(yǎng)均衡。