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那怎么才能減掉大腿內(nèi)側(cè)的贅肉呢

1人回答 33人閱讀

2022-05-08 14:52

問題描述

那怎么才能減掉大腿內(nèi)側(cè)的贅肉呢

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

2022-05-08 14:57 回答了該問題

您主要還是通過多運動達(dá)到減肥的效果,飲食上少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多飲水的。

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