李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-15 16:29 回答了該問題
獻血對肥胖沒有幫助,獻血是把血容量減少日體重一般不會有明顯的變化,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),只要不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
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