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宿醉第二天可以去健身房嗎

1人回答 34人閱讀

2022-04-10 15:23

問(wèn)題描述

宿醉第二天可以去健身房嗎

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-04-10 15:24 回答了該問(wèn)題

宿醉的第2天,可以適量做一些有氧鍛煉,比如散步練太極拳能,但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),做劇烈的運(yùn)動(dòng),不利于身體健康,可以多喝一些蜂蜜水,以及西瓜汁,葡萄汁等這些果汁可以有效的促進(jìn)酒精分解,促進(jìn)代謝,起到醒酒的作用。

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