顏克強 副主任醫(yī)師
2024-04-30 13:58 回答了該問題
如需哈腰取物，最好采取屈髖、屈膝下蹲方式，增加對腰椎間盤后方的壓力。應(yīng)增強腰背肌學(xué)習(xí)，增強脊柱的內(nèi)在不亂性，長期動用腰圍者，尤其需要有留心腰背肌鍛練，以以防失用性肌肉萎縮帶給不良后果。救治主要是根據(jù)痛苦悲傷的程度特點，決定合適的方法救治，一般可以決定的方法有針灸，推拿，吸扯，理療，臥床歇息，除了手術(shù)的，要根據(jù)個人的詳細情況決定擅長的方法救治。假如得了腰椎間盤凸出，退行性變的話，這種情況是很常見的，這種疾病擁有萎縮性疾病，領(lǐng)著春秋增漲大部門人都會浮起的，這種情況救治的話主要是對癥解決。
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