懷孕吃維生素c的作用和功效

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2024-07-02 12:20

維生素c 維生素懷孕

問題描述

懷孕吃維生素c的作用和功效

醫(yī)生回答

潘周輝

潘周輝副主任醫(yī)師

2024-07-02 12:22 回答了該問題

懷孕吃維生素C的作用和功效是增強免疫力、促進胎兒生長發(fā)育、預(yù)防孕期高血壓等。1.增強免疫力：維生素C有利于增強孕婦的免疫力，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。2.促進胎兒生長發(fā)育：維生素C有助于胎兒骨骼、牙齒等器官的正常發(fā)育，同時還能幫助胎兒吸收鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，促進胎兒的生長發(fā)育。3.預(yù)防孕期高血壓：孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)荷爾蒙等因素的作用，容易出現(xiàn)孕期高血壓的情況。而適當補充維生素C可以有效預(yù)防孕期高血壓的發(fā)生。需要注意的是，孕婦在攝入維生素C時，應(yīng)該控制攝入量，不要過量。建議孕婦在醫(yī)生的建議下進行補充，尤其是高血壓、糖尿病等患者應(yīng)該更加注意。此外，孕婦在選擇維生素C時，應(yīng)該選擇安全可靠的品牌，以免對胎兒造成不良影響。