劉亞鈴 主任醫(yī)師
2023-05-08 14:47 回答了該問(wèn)題
再好喝的東西也不能夠多吃,這句話絕大部分應(yīng)當(dāng)都聽(tīng)過(guò),就是難管好自己的嘴。如果你憂心吃肉會(huì)致使攝取蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)不合格,可以制訂飲食計(jì)劃,干擾每天攝入量。基本原則是"極少量多份",腎友們每天攝取的肉類食物的總量壓制在100克(大約成年人個(gè)拳頭大,手指的厚度)以內(nèi)最好。可以平均到一次三餐中,這樣更加容易煉化。"
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