醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-25 17:40 回答了該問題
根據(jù)您的描述，健康減肥，建議采用節(jié)食，多運動的方法調(diào)理。做練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢，練習呼啦圈可以瘦腰，減肥貴在堅持。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-25 17:40 回答了該問題
根據(jù)您的描述，健康減肥，建議采用節(jié)食，多運動的方法調(diào)理。做練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢，練習呼啦圈可以瘦腰，減肥貴在堅持。
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