醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-16 11:13 回答了該問題
指導(dǎo)意見：首先應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，保持良好的平常心。如果睡不著，可以吃一些助睡眠的食物。比如睡前可以喝一杯熱牛奶，吃蓮子、大棗等富含色氨酸的食物。睡前用熱水泡腳。熱水泡腳可使全身血液循環(huán)加速，從而加快咖啡因排出體外。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-16 11:13 回答了該問題
指導(dǎo)意見：首先應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，保持良好的平常心。如果睡不著，可以吃一些助睡眠的食物。比如睡前可以喝一杯熱牛奶，吃蓮子、大棗等富含色氨酸的食物。睡前用熱水泡腳。熱水泡腳可使全身血液循環(huán)加速，從而加快咖啡因排出體外。
喝減肥咖啡會導(dǎo)致乳腺增生嗎？
1個問答
dl減肥咖啡有副作用嗎？
1個問答
減肥咖啡會影響肝炎嗎
1個問答
減肥咖啡對身體有什么危害
1個問答
有肝炎可以喝減肥咖啡嗎
1個問答
喝了減肥咖啡睡不著覺該怎么辦？
1個問答
減肥咖啡乳腺增生能喝嗎
1個問答
乳腺增生可以喝減肥咖啡嗎？
1個問答
減肥咖啡會影響肝炎嗎
1個問答
喝減肥咖啡會導(dǎo)致乳腺增生嗎？
1個問答
前列腺鈣化灶危害性
1個問答
寶寶顱骨骨折怎么辦能治好嗎
1個問答
女性備孕要做什么檢查
1個問答
外陰白斑嚴重么
1個問答
肛門疼用手摸就疼
1個問答
臉老是發(fā)紅像喝酒了一樣
1個問答
小兒麻痹癥是由哪種病毒引起的
1個問答
子宮內(nèi)膜單層和雙層有什么區(qū)別
1個問答
右脖子有點腫但不太明顯
1個問答
病毒性蕁麻疹的癥狀是啥情況
1個問答
2021-07-05
2021-07-05
2021-07-08
2025-06-13
