王志新 主任醫(yī)師
2024-09-02 09:47 回答了該問題
第一頸椎病患者要注意連續(xù)伏案工作的時間不要超過一個小時,第二建議大家在網(wǎng)上或者在書上,選擇一部分頸肩腰腿疼的操進行保健治療,比如頸椎的前后左右旋轉(zhuǎn)。第三的一點,對于廣大青少年朋友來說,不要沉迷于手機,預(yù)防頸椎病要遠離手機。
哪種頸椎病不能牽引
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什么樣的頸椎病不適合做牽引
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頸椎病會引起哪些不適
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脊髓頸椎病中醫(yī)療法
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鍛煉頸部肌肉對頸椎病有幫助嗎
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艾灸對頸椎病的作用
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頸部疼痛伴有上肢無力和手指發(fā)麻,我會是頸椎病嗎?
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耳石癥和頸椎病眩暈的區(qū)別是什么
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頸椎病怎么治療最有效果?
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