骨折后出現(xiàn)水腫是由于局部血管受損、組織炎癥反應(yīng)等原因引發(fā)的，是康復(fù)過(guò)程中較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，可以通過(guò)抬高患肢、冷敷、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法緩解，嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)接受針對(duì)性處理。
1、骨折導(dǎo)致水腫的原因
骨折后水腫的發(fā)生主要源于局部組織受損引起的炎癥反應(yīng)和液體聚積。骨折時(shí)，周圍血管、淋巴管可能受損，導(dǎo)致組織間隙中出現(xiàn)液體潴留。同時(shí)，骨折后活動(dòng)減少，靜脈和淋巴回流功能減弱，也加重了水腫。石膏或夾板固定過(guò)緊，可能壓迫血管，進(jìn)一步引發(fā)病情。
2、緩解骨折水腫的方法
抬高患肢：將骨折部位抬高至心臟以上高度，促進(jìn)血液和淋巴液回流，減輕局部壓力。這一方法適合早期和輕度水腫情況。
冷敷：骨折初期48小時(shí)內(nèi)可使用冷敷如冰袋或冷毛巾，每次敷20分鐘，每日3-4次。它有助于收縮血管，減少滲出和炎癥反應(yīng)。
適當(dāng)活動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一些輕柔的康復(fù)訓(xùn)練，例如手指、腳趾的握拳或屈伸活動(dòng)，能有效改善循環(huán)，減輕腫脹。
3、嚴(yán)重情況的處理
就醫(yī)處理：如果水腫持續(xù)不退甚至伴有劇烈疼痛、皮膚變色如變紫或發(fā)白、麻木感等異常表現(xiàn)，可能是深靜脈血栓或血管壓迫性并發(fā)癥，需緊急處理。
藥物治療：醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬來(lái)緩解炎癥，或給予利尿藥物幫助消腫。
物理治療：嚴(yán)重水腫時(shí)，理療師可能會(huì)采用淋巴引流技術(shù)，或通過(guò)穿戴醫(yī)療級(jí)壓力襪改善循環(huán)。
骨折后水腫雖常見(jiàn)，但也不容忽視，應(yīng)根據(jù)癥狀程度選擇合適的處理方法。保持與醫(yī)生溝通，及時(shí)調(diào)整治療方案，以促進(jìn)更快、更好的康復(fù)。