武恩翠 主任技師
2022-05-18 08:19 回答了該問題
在做開合跳運動的時候可以帶上護膝,帶呼吸可以保護膝蓋,避免在運動的時候膝蓋受到損傷。如果膝關(guān)節(jié)不好的人,盡量選擇一些對膝蓋損傷比較小的運動,避免對膝關(guān)節(jié)受到損傷,而且膝關(guān)節(jié)損傷以后還是一種很可怕的事情。
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