林紹泰 主任醫(yī)師
2022-06-28 20:42 回答了該問題
習慣性便秘的癥狀,跟生活習慣和飲食習慣有關,可使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉緩解,建議平時多食含維生素A/C/E和纖維素的食物(如蔬菜,水果),飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸煙,不喝酒,保持大便通暢.
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