蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-04-08 19:30 回答了該問題
西方醫(yī)學(xué)鼻祖希波克拉底認為人類的性格可以分為四類:多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)。抑郁質(zhì)的人通常會表現(xiàn)為敏感多疑、悲觀厭世、多思多慮、不喜歡熱鬧等,會有很多負面情緒。日常生活中要多觀察自己的身體變化,注意休息,不要熬夜,每天最少睡覺8個小時到10個小時。
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