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絕經(jīng)骨質(zhì)疏松危害大嗎

來源:博禾知道

2023-03-17 16:11 18人閱讀

問題描述:絕經(jīng)骨質(zhì)疏松危害大嗎

醫(yī)生回答(1)

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容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的生活習(xí)慣有哪些
第一、是體力活動過少,因為我們知道骨骼需要激勵的刺激和負重鍛煉的刺激來保證骨骼的重建和骨骼的強度,對于體力活動少的人這是一種不是健康的生活方式;第二、飲食中缺少鈣和維生素D的攝入,鈣是骨骼必須要的微量元素,而鈣的吸收需要維生素D的參與,因此鈣和維生素D缺乏的病人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松;第三、是飲食不均衡,蛋白質(zhì)過多或者過少的攝入,也是骨質(zhì)疏松的一個影響因素,第四、不健康的生活方式,還包括過多的飲酒吸煙,過量的咖啡和碳酸飲料都會導(dǎo)致鈣的丟失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,還有要注意,高鹽的攝入會加重鈣的排出影響到骨質(zhì)疏松,最后要注意的是體重過輕的患者,因為體重輕脂肪含量少,脂肪中含有類似雌激素的成分,對各個骨骼有保護作用,因此對體重過低的人脂肪含量少再加上肌量少容易跌倒,所以容易發(fā)生骨折。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)疏松和缺鈣的區(qū)別
骨質(zhì)疏松和缺鈣是兩個概念,缺鈣是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一個非常重要的因素,缺鈣在人體生長過程中,從小到老各個年齡階段都可以出現(xiàn)缺鈣。 進入青少年時期,如果還沒有有效的補充這個鈣,佝僂病就會逐漸發(fā)展,就會出現(xiàn)一些骨骼發(fā)育的畸形。 中老年人缺鈣就容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了,所以不是一個完全一樣的鈣,但是缺鈣是可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松指的是人體骨骼的一個缺鈣,而不是人體全身的一個缺鈣,像骨質(zhì)疏松的病人驗血,往往血鈣并不低,因為骨頭里的鈣都流到血里了,查血鈣它并沒有出現(xiàn)低鈣血癥,驗血鈣水平一點也不低,但是骨骼已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 骨質(zhì)疏松分為兩個主要的因素,一個是骨礦含量的下降,另外一個就是這個骨的強度下降,所以的話骨質(zhì)疏松的患者往往是缺少鈣和磷。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
長期飲茶會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
長期飲茶可能會發(fā)生骨質(zhì)疏松。因為茶可能會導(dǎo)致胃腸道內(nèi)部的鈣質(zhì)吸收受到阻礙,久而久之就會因為缺鈣而引起骨質(zhì)疏松,不過也并不是所有的長期喝茶的患者都會出現(xiàn)此類疾病。以下幾種飲茶方式對鈣吸收影響較大: 第一、長期喝濃茶,就容易使胃腸道內(nèi)部的鈣質(zhì)跟茶葉當中的一些物質(zhì)產(chǎn)生沉淀,繼而引起鈣質(zhì)不能夠被有效吸收,導(dǎo)致缺鈣,造成骨質(zhì)疏松。 第二、經(jīng)常在飯后喝茶,對鈣的吸收影響相對比較大,易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 第三、長期大量地喝茶,也易引起骨質(zhì)疏松。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
人為什么會骨質(zhì)疏松?
由于人到了一定年齡之后在流失量比較大,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,同時某些疾病也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,比如腫瘤,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,同時如果平常的飲食營養(yǎng)不充足也會導(dǎo)致。通常這個主要是可以吃點肉類,豆制品可以補鈣,同時還可以配合吃點鈣片,同時嚴重的話還要配合用一些雌激素治療。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
骨質(zhì)疏松腿疼怎么辦
再就是可以使用一些雙膦酸鹽類的物質(zhì),進行抗骨質(zhì)疏松和止痛治療,代表性藥物有阿侖磷酸鈉。另外,就是使用鮭魚降鈣素進行抗骨質(zhì)疏松和止痛治療,鮭魚降鈣素是骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的骨痛的一個特效藥,所以很多患者使用鮭魚降鈣素之后,骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的疼痛很快能夠達到緩解。老人骨質(zhì)疏松腿疼的治療,主要是使用一些普通的非甾體抗炎藥進行止痛治療,代表性藥物有雙氯芬酸鈉、布洛芬等等。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
骨質(zhì)疏松的疼痛特點
骨質(zhì)疏松最常見的癥狀就是關(guān)節(jié)疼痛,尤其表現(xiàn)為腰椎或者臀部、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)這些大關(guān)節(jié)的疼痛比較顯著。對于老年的患者這些疼痛感會更加明顯一些,有時會出現(xiàn)神經(jīng)壓迫的癥狀,也可能會導(dǎo)致疼痛加劇的情況出現(xiàn)。疼痛比較劇烈時,可以應(yīng)用如非甾體類的抗炎藥物,同時可以采取輔助膏藥,局部的熱敷、理療也是可以酌情選擇。另外,老年患者可以多注意保暖,對骨質(zhì)疏松疼痛會有很大的幫助。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
骨質(zhì)疏松腰疼怎么治療
骨質(zhì)疏松腰痛的情況比較輕的話,注意高鈣飲食,多曬太陽。如果癥狀嚴重,可以考慮應(yīng)用一些藥物進行治療,比如服用補鈣制劑或者是維生素D制劑等。建議骨質(zhì)疏松患者尤其是孕產(chǎn)婦和年齡較大的人群,一定要盡早去醫(yī)院就診,必要時盡早應(yīng)用相關(guān)藥物治療,避免私自濫用藥物。平時的時候注意多休息,保證足夠的睡眠,注意高鈣飲食,多吃些牛奶、奶制品、蝦皮等,注意避免勞累。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松治療后多久復(fù)查
骨質(zhì)疏松治療后需要通過觀察來調(diào)整藥物,一般建議骨質(zhì)疏松治療后,三個月的時候,來查血鈣和24小時的尿鈣,以避免服用鈣劑過量。然后治療骨質(zhì)疏松后半年到一年的時間,建議復(fù)查骨密度,來觀察治療的效果。如果骨密度升高的不是特別明顯,建議換一種藥物來治療。如果骨密度有進行性的升高,那就可以繼續(xù)治療,所以它的復(fù)查期限是三個月和半年一次,當然不建議過早的來復(fù)查骨密度,短期是沒有任何效果的,并不能看到任何變化。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松需要治療多長時間
骨質(zhì)疏松的治療時間要因人而異。因為骨質(zhì)疏松和年齡的增長有關(guān)系。所以可以說是一種終身性疾病。但一些藥物因為它的局限性,比如抑制鈣流失的藥物,還有促進骨形成的藥物,在經(jīng)過一段時間的治療后,它的治療作用就降低,而它的并發(fā)癥、副反應(yīng)就會增加,所以有一定的治療期限。 鈣劑和維生素D劑也是人體正常的需要,所以建議長期服用,而抑制鈣流失的藥物一般建議服用三年到五年,因為有研究顯示,三年到五年后,它的治療作用就在逐漸下降,而副作用就會增加,促進鈣形成的藥物建議治療一年到一年半。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)疏松腎結(jié)石患者如何補鈣
先確認結(jié)石的性質(zhì),如果是草酸和尿酸的結(jié)石對補鈣并沒有任何沖突,正常補充鈣質(zhì)就行,平時飲食要注意減少草酸的攝入,如菠菜,茶葉等含草酸較多的食物,飲食要以清淡為主,減少鈉的攝入,罐頭食品,咸菜,腌制食品不要吃,可以多吃蝦皮,奶制品補充鈣質(zhì),平時多喝水,勤排尿。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
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孕婦可以養(yǎng)兔子嗎?

孕婦一般可以養(yǎng)兔子,但需注意避免直接接觸兔子的排泄物和做好衛(wèi)生防護。兔子本身不會對孕婦造成直接危害,但可能存在弓形蟲感染風(fēng)險。

養(yǎng)兔子時保持環(huán)境清潔是關(guān)鍵。定期清理兔籠,避免糞便堆積,清理時建議佩戴手套和口罩。兔子飲食需注意衛(wèi)生,避免喂食生肉或未洗凈的蔬菜。與兔子互動后及時洗手,避免用手觸碰口鼻。孕婦應(yīng)避免親自處理兔子糞便,可將清潔工作交由家人完成。

弓形蟲可能通過兔子糞便傳播,孕婦感染可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。弓形蟲卵在體外存活時間較長,可通過吸入或誤食感染。孕婦免疫功能可能有所下降,更需注意防護。除弓形蟲外,兔子毛發(fā)可能引起過敏反應(yīng),表現(xiàn)為打噴嚏、皮膚瘙癢等癥狀。

建議孕婦在孕期盡量減少與兔子的密切接觸,定期帶兔子進行健康檢查。若出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛等疑似感染癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,既能享受寵物陪伴,也能確保孕期安全。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
黃芪枸杞不適宜哪些人吃

黃芪枸杞不適宜陰虛火旺者、感冒發(fā)熱者、過敏體質(zhì)者、孕婦及濕熱內(nèi)盛者食用。黃芪和枸杞雖是常見滋補品,但特定人群食用可能加重原有癥狀或引發(fā)不適。

1、陰虛火旺者

陰虛火旺者體內(nèi)陰液不足,常表現(xiàn)為口干咽燥、潮熱盜汗、失眠多夢等癥狀。黃芪性溫,枸杞雖平但助陽,二者合用可能加重虛火。此類人群若需調(diào)理,可選用滋陰降火的食材如麥冬、玉竹,或遵醫(yī)囑使用知柏地黃丸等中成藥。

2、感冒發(fā)熱者

外感風(fēng)寒或風(fēng)熱時,人體處于正邪交爭狀態(tài)。黃芪補氣固表可能閉門留寇,阻礙病邪外散;枸杞滋膩可能影響脾胃運化。建議癥狀消退后再食用,急性期可選用金銀花顆粒、連花清瘟膠囊等解表藥物。

3、過敏體質(zhì)者

部分人對黃芪或枸杞中的蛋白質(zhì)或多糖成分過敏,食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等反應(yīng)。首次食用應(yīng)少量嘗試,過敏者需立即停用。嚴重過敏可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥。

4、孕婦

黃芪可能刺激子宮收縮,枸杞過量食用可能影響激素水平。孕婦如需進補應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行,避免自行服用。孕期營養(yǎng)建議通過均衡飲食獲取,必要時可選用孕婦專用復(fù)合維生素片。

5、濕熱內(nèi)盛者

舌苔黃膩、大便黏滯、面部油膩等濕熱癥狀者,食用黃芪枸杞可能助濕生熱。此類人群宜先清熱化濕,可選用薏苡仁、赤小豆等食材,或遵醫(yī)囑使用二妙丸、四妙丸等中成藥調(diào)理體質(zhì)。

食用黃芪枸杞前應(yīng)辨證體質(zhì),避免與辛辣刺激食物同服。日常出現(xiàn)口舌生瘡、便秘等上火癥狀時需暫停使用。特殊人群建議咨詢中醫(yī)師,根據(jù)個體情況搭配其他藥材以平衡藥性。儲存時需防潮防蛀,變質(zhì)藥材禁止食用。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尿酸一輩子都得忌口嗎?

尿酸高患者是否需要長期忌口需根據(jù)病情控制情況決定。若尿酸水平穩(wěn)定在正常范圍且無痛風(fēng)發(fā)作,可適當放寬飲食限制;若尿酸持續(xù)偏高或反復(fù)發(fā)作痛風(fēng),則需長期控制高嘌呤食物攝入。高尿酸血癥與嘌呤代謝紊亂、腎臟排泄減少等因素有關(guān),建議定期監(jiān)測尿酸并遵醫(yī)囑調(diào)整飲食方案。

尿酸水平穩(wěn)定且無并發(fā)癥的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試少量中嘌呤食物,如每日攝入瘦肉不超過100克或每周食用2-3次豆制品。這類患者需保持每日2000毫升以上飲水量,優(yōu)先選擇白開水、淡茶等低糖飲品。日常可適量食用低脂乳制品、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物,同時配合每周150分鐘中等強度有氧運動,有助于維持尿酸代謝平衡。

存在痛風(fēng)石、慢性腎病或尿酸持續(xù)超過540μmol/L的患者,需嚴格限制動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物。此類人群應(yīng)完全避免飲酒,特別是啤酒和烈性酒。急性發(fā)作期需禁食所有肉類,選擇米面、土豆等碳水化合物為主食。部分患者可能對香菇、紫菜等植物性高嘌呤食物敏感,需根據(jù)個體反應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

長期飲食管理需配合藥物治療與生活方式干預(yù)。建議每3-6個月復(fù)查血尿酸和腎功能,根據(jù)結(jié)果動態(tài)調(diào)整飲食方案。烹飪方式宜采用蒸煮燉代替煎炸,避免使用雞精、蠔油等高嘌呤調(diào)味料。外出就餐時可先用清水涮洗菜肴,減少隱形嘌呤攝入。保持規(guī)律作息和標準體重對尿酸控制同樣重要,突然減重或過度饑餓都可能誘發(fā)尿酸波動。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
二三尖瓣少量反流是怎么回事

二三尖瓣少量反流可能由瓣膜退行性變、風(fēng)濕性心臟病、感染性心內(nèi)膜炎、先天性瓣膜發(fā)育異常、心肌病等因素引起,可通過定期復(fù)查、藥物治療、介入手術(shù)、外科修復(fù)、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。

1、瓣膜退行性變

隨著年齡增長,瓣膜組織可能出現(xiàn)纖維化或鈣化,導(dǎo)致閉合不全。這種情況通常進展緩慢,早期可能僅表現(xiàn)為活動后輕度胸悶。建議每年進行心臟超聲檢查,若合并高血壓需控制血壓,可遵醫(yī)囑使用馬來酸依那普利片、酒石酸美托洛爾片等藥物延緩病情進展。

2、風(fēng)濕性心臟病

鏈球菌感染后引發(fā)的免疫反應(yīng)可能損傷瓣膜結(jié)構(gòu),常見二尖瓣受累?;颊呖赡馨橛杏巫咝躁P(guān)節(jié)疼痛病史。需預(yù)防性使用芐星青霉素注射液,急性期可使用阿司匹林腸溶片抗炎,嚴重反流時需考慮瓣膜成形術(shù)。

3、感染性心內(nèi)膜炎

細菌通過血液感染瓣膜可形成贅生物,導(dǎo)致瓣葉穿孔。患者可能出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、皮膚瘀點。需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉等抗生素4-6周,合并膿腫時需手術(shù)清除病灶,術(shù)后需監(jiān)測血培養(yǎng)結(jié)果。

4、先天性瓣膜發(fā)育異常

胚胎期瓣膜發(fā)育不全可能導(dǎo)致瓣葉過短或腱索異常,兒童期即可出現(xiàn)心臟雜音。輕度反流可觀察,中重度需在學(xué)齡前完成介入封堵術(shù),術(shù)后需限制劇烈運動,定期評估心功能狀態(tài)。

5、心肌病

擴張型心肌病導(dǎo)致心室擴大可能牽拉瓣環(huán),缺血性心肌病可引起乳頭肌功能失調(diào)?;颊叱:喜⑿穆墒С?,需使用鹽酸胺碘酮片控制心率,晚期需考慮心臟移植。日常需嚴格限制鈉鹽攝入,每日監(jiān)測體重變化。

建議保持低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克,避免腌制食品。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,運動時心率控制在(220-年齡)×60%范圍內(nèi)。戒煙并限制酒精攝入,男性每日飲酒不超過25克乙醇當量。保證每晚7-8小時睡眠,避免情緒激動。每6-12個月復(fù)查心臟超聲,若出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫等癥狀需及時就診。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
淋巴癌病人白細胞低怎么辦

淋巴癌病人白細胞低可通過調(diào)整飲食、預(yù)防感染、藥物治療、注射粒細胞集落刺激因子、輸血治療等方式改善。淋巴癌病人白細胞低可能與化療副作用、骨髓抑制、營養(yǎng)不良、感染、疾病進展等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

淋巴癌病人白細胞低時需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋羹、魚肉泥、豆腐等易消化食物,避免生冷辛辣刺激。每日可少量多次進食,配合新鮮蔬菜水果補充維生素C和葉酸,有助于促進白細胞生成。烹飪時需徹底加熱殺菌,避免食用隔夜飯菜。

2、預(yù)防感染

病人需保持居住環(huán)境清潔,每日通風(fēng)2次,使用含氯消毒劑擦拭物體表面。外出佩戴口罩,避免去人群密集場所。每日用生理鹽水漱口3次,便后使用碘伏消毒肛周。體溫超過38℃時需立即就醫(yī),禁止自行服用退熱藥物。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用利可君片、鯊肝醇片、維生素B4片等升白細胞藥物。合并細菌感染時需根據(jù)藥敏試驗選用注射用頭孢曲松鈉、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。嚴禁自行調(diào)整藥物劑量,用藥期間需每周監(jiān)測血常規(guī)。

4、注射粒細胞集落刺激因子

當白細胞計數(shù)低于2×10?/L時,需皮下注射重組人粒細胞集落刺激因子注射液,通常連續(xù)使用3天可觀察到白細胞回升。注射后可能出現(xiàn)骨痛、發(fā)熱等不良反應(yīng),需配合布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。

5、輸血治療

嚴重粒細胞缺乏伴發(fā)熱時,需輸注濃縮白細胞懸液。輸血前需進行交叉配血試驗,輸注過程中密切觀察有無寒戰(zhàn)、皮疹等輸血反應(yīng)。輸血后24小時內(nèi)復(fù)查血常規(guī)評估療效,必要時重復(fù)輸注。

淋巴癌病人白細胞低期間需保持充足休息,每日睡眠不少于8小時??蛇M行床邊伸展運動促進血液循環(huán),但避免劇烈活動。注意觀察口腔黏膜、皮膚有無出血點,記錄每日體溫變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、腹瀉或意識改變,需立即急診處理。治療期間建議每周檢測血常規(guī)2次,根據(jù)結(jié)果動態(tài)調(diào)整治療方案。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
晚上睡覺手心腳心發(fā)熱怎么回事

晚上睡覺手心腳心發(fā)熱可能與陰虛火旺、自主神經(jīng)功能紊亂、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進癥、結(jié)核病等因素有關(guān),可通過滋陰降火、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、激素替代治療、抗甲狀腺藥物、抗結(jié)核治療等方式緩解。

1、陰虛火旺

長期熬夜或久病耗傷陰液可能導(dǎo)致陰虛火旺,體內(nèi)虛熱上擾表現(xiàn)為手足心熱、夜間盜汗、口干咽燥。中醫(yī)調(diào)理可選用知柏地黃丸、六味地黃丸等滋陰清熱方劑,日常避免辛辣燥熱食物,適當食用銀耳、百合等養(yǎng)陰食材。

2、自主神經(jīng)功能紊亂

精神壓力過大或焦慮可能引起自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常,導(dǎo)致末梢血管擴張出現(xiàn)手足發(fā)熱,常伴有心悸、失眠等癥狀。建議通過冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練調(diào)節(jié),嚴重時可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、更年期綜合征

女性圍絕經(jīng)期雌激素水平下降可能引發(fā)血管舒縮功能障礙,典型表現(xiàn)為陣發(fā)性潮熱、手足心熱伴情緒波動??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等激素類藥物,同時保持規(guī)律作息和適度運動。

4、甲狀腺功能亢進癥

甲狀腺激素分泌過多會加速機體代謝,出現(xiàn)怕熱多汗、手足發(fā)熱、體重下降等癥狀。需通過甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制,定期監(jiān)測甲狀腺功能,避免攝入含碘量高的海產(chǎn)品。

5、結(jié)核病

結(jié)核分枝桿菌感染引起的慢性消耗性疾病可能出現(xiàn)午后低熱、夜間盜汗伴手足心熱,需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物。治療期間注意營養(yǎng)補充,保持居室通風(fēng),避免傳染他人。

建議保持臥室溫度適宜,選擇透氣性好的棉質(zhì)寢具,睡前可用溫水泡腳促進血液循環(huán)。長期出現(xiàn)該癥狀需完善甲狀腺功能、結(jié)核菌素試驗等檢查,避免自行服用退熱藥物掩蓋病情。日常飲食宜清淡,適量食用蓮子、山藥等健脾食材,避免過度勞累和精神緊張。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
運動會導(dǎo)致處女膜破裂嗎?

運動一般不會導(dǎo)致處女膜破裂。處女膜是陰道口的一層薄膜組織,其彈性和形態(tài)因人而異,日?;顒尤缗懿?、游泳等通常不會造成損傷。處女膜破裂多與劇烈外力作用有關(guān),如初次性行為、外傷等。

處女膜具有天然孔洞和一定延展性,常規(guī)運動產(chǎn)生的壓力或拉伸在其承受范圍內(nèi)。騎自行車、瑜伽等運動可能對會陰部產(chǎn)生輕微摩擦,但極少引起完全破裂。部分女性處女膜較厚或彈性較差,可能在高強度運動中產(chǎn)生微小裂痕,但通常無自覺癥狀且不影響健康。

專業(yè)運動員長期進行劈叉、鞍馬等特殊訓(xùn)練時,可能因持續(xù)機械刺激導(dǎo)致處女膜形態(tài)改變,但這種情況屬于極少數(shù)。處女膜完整性受先天發(fā)育影響較大,舞蹈、體操等需要大幅度分腿的動作可能增加局部張力,但破裂概率仍遠低于外傷或性行為所致。

建議女性根據(jù)自身情況選擇適宜運動強度,運動時穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。若運動后出現(xiàn)異常出血或疼痛,需及時就醫(yī)排除其他婦科疾病。處女膜狀態(tài)不能作為判斷女性貞操的依據(jù),日?;顒訜o需過度擔(dān)憂其完整性。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肝硬化醫(yī)生說不用吃藥為什么

肝硬化患者醫(yī)生建議不用吃藥,通常是因為病情處于代償期且無顯著并發(fā)癥,此時以生活方式干預(yù)和定期監(jiān)測為主。

肝硬化分為代償期和失代償期兩個階段。代償期患者肝臟功能尚能維持基本生理需求,可能僅表現(xiàn)為輕度乏力或無癥狀,此時過度用藥可能增加肝臟代謝壓力。醫(yī)生會建議通過戒酒、低鹽飲食、控制蛋白質(zhì)攝入等方式減輕肝臟負擔(dān),同時定期復(fù)查肝功能、超聲等指標。若患者合并門靜脈高壓但無出血風(fēng)險,也可能僅需內(nèi)鏡監(jiān)測而非藥物干預(yù)。

失代償期患者出現(xiàn)腹水、肝性腦病等并發(fā)癥時需規(guī)范用藥。但部分特殊情況如早期膽汁淤積性肝硬化,若血清膽紅素未超過一定閾值,國際指南也推薦優(yōu)先觀察。醫(yī)生判斷無需用藥還可能基于患者合并嚴重腎功能不全等禁忌證,此時需先處理基礎(chǔ)疾病。兒童先天性肝纖維化若未進展至門脈高壓,同樣可能暫不啟動藥物治療。

肝硬化患者應(yīng)嚴格遵循醫(yī)囑復(fù)查,代償期每3-6個月需檢查血常規(guī)、肝腎功能、甲胎蛋白及影像學(xué)。日常需保持體重穩(wěn)定,每日鹽分攝入不超過5克,避免腌制食品。出現(xiàn)腹脹、意識模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),不可自行服用中成藥或保健品。建議記錄每日尿量及體重變化,睡眠時抬高床頭有助于減少腹水形成。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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