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高血壓低壓100吃什么藥好

來源:博禾知道

2022-06-06 07:34 13人閱讀

問題描述:高血壓有兩年了,低壓100,高壓還好,吃哪哪類降壓藥?沙坦類可以嗎?

醫(yī)生回答(1)

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王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
人格解體是抑郁癥嗎
人格解體不是抑郁癥,但它可能是抑郁癥的癥狀之一。人格解體是一種解離性體驗,使人感到自身與環(huán)境疏離,而抑郁癥則是一種廣泛的情緒障礙,兩者在病因、表現(xiàn)和診斷上均有明顯區(qū)別。若出現(xiàn)人格解體,應警惕潛在的心理或精神問題,包括但不限于抑郁癥,需要更深入的評估與治療。 1、人格解體與抑郁癥的區(qū)別 人格解體是一種解離狀態(tài),常表現(xiàn)為對自我感知的疏離、世界的陌生感,患者可能會感覺自己“似乎不真實”或“被隔離”。抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力減退,伴隨睡眠、飲食和體重的變化,以及可能的低自尊、絕望感。人格解體并不是抑郁癥,但二者常常共存。人格解體還可能出現(xiàn)在其他解離性障礙、焦慮癥或創(chuàng)傷后應激障礙中。 2、人格解體的可能原因 遺傳因素:家族中有精神疾病史,可能更容易經(jīng)歷人格解體。 環(huán)境因素:重大生活事件、持續(xù)的情緒壓力、童年創(chuàng)傷如虐待或忽視可能誘發(fā)解離癥狀。 生理因素:可因睡眠剝奪、極度疲勞、藥物濫用如大麻、迷幻藥或神經(jīng)活動異常引發(fā)大腦解離狀態(tài)。 病理因素:除了抑郁癥,焦慮癥、解離障礙、PTSD等精神健康問題也可能導致人格解體。 3、怎么辦:治療及自我管理方法 心理治療 認知行為治療CBT:通過識別和調(diào)整負性思維,減少癥狀的出現(xiàn)。 正念治療:引導患者關注當下,改善不真實感帶來的困擾。 創(chuàng)傷聚焦療法:針對童年創(chuàng)傷或重大事件進行干預。 藥物治療 針對抑郁癥狀可考慮選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI,如舍曲林、帕羅西汀或西酞普蘭等。 若焦慮明顯可選擇苯二氮卓類短期緩解,但需謹慎使用,預防依賴。 若有睡眠障礙可以使用安眠類藥物如佐匹克隆,但需醫(yī)生處方。 生活方式調(diào)節(jié) 每日規(guī)律作息,保持充足的睡眠。 培養(yǎng)社交活動,避免過度孤立。 增加體育鍛煉如快走或瑜伽,幫助降低焦慮水平。 人格解體雖然可能與抑郁癥相關聯(lián),但其并不是抑郁癥本身,確診需依賴專業(yè)評估。若出現(xiàn)持續(xù)的解離體驗,特別是伴隨明顯的情緒問題或其他精神癥狀,建議及時尋求精神科醫(yī)生或心理咨詢師的幫助,通過專業(yè)治療緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么是可摘局部義齒
可摘局部義齒是一種能夠自行摘取和佩戴的假牙,用于替代部分缺失牙齒,幫助恢復口腔咀嚼功能、美觀和發(fā)音。其主要成分包括假牙基托、人工牙、卡環(huán)等,適用于牙齒部分缺失但仍保留部分健康天然牙的患者。以下是可摘局部義齒的構(gòu)成、適用人群、優(yōu)缺點及護理建議。 1、可摘局部義齒的構(gòu)成及功能 可摘局部義齒通常由假牙基托人工牙齦的替代物、人工牙用于咀嚼和美觀以及卡環(huán)與天然牙相連的固定裝置組成。基托通常選用樹脂或金屬材料制成,人工牙則多為陶瓷或樹脂材料。卡環(huán)為義齒提供穩(wěn)定性,避免因咀嚼受力而脫位。義齒的設計既能恢復部分咀嚼功能,又能減輕牙齒缺失帶來的形象影響。 2、適合佩戴可摘局部義齒的人群 其主要適用于部分牙齒缺失且周圍存在健康天然牙的患者。例如,由于外傷、齲齒或老年期牙周病導致的牙齒缺失。與全口假牙無牙頜相比,可摘局部義齒不需要完全覆蓋牙齦。同時,這類義齒價格相對適中,適合大多數(shù)需求者。 3、可摘局部義齒的優(yōu)缺點 優(yōu)點:便于清潔,患者可自行摘取,便于口腔衛(wèi)生維護。相較于固定義齒如牙橋,無需對健康鄰牙進行磨削,保護天然牙齒。此外材料多樣,性價比高,是一種性價比高的牙科修復選擇。 缺點:穩(wěn)定性較固定修復體差一些,尤其在咀嚼硬物時可能出現(xiàn)松動或異響的情況。若長期維護不當,可能對天然牙和牙齦產(chǎn)生不良刺激甚至損傷。 4、可摘局部義齒的日常護理與注意事項 保持口腔衛(wèi)生非常重要。患者需要每天取下義齒,使用專用假牙清潔劑配合牙刷輕輕清潔。避免使用過熱的水,以免材料變形。要定期返回醫(yī)院,由醫(yī)生檢查牙齦健康及義齒是否需要調(diào)整,確保佩戴舒適和使用壽命。 可摘局部義齒是一種經(jīng)濟實用的部分牙齒修復手段,但在使用過程中需要勤于清潔,正確維護。如果您考慮佩戴義齒,建議咨詢專業(yè)牙科根據(jù)口腔實際情況制定個性化的修復方案。保護義齒的同時保護健康的天然牙,才能確保口腔長期健康。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
六個月寶寶發(fā)育標準
六個月的寶寶發(fā)育標準包括體重、身高、動作發(fā)育、語言發(fā)育和感知能力等多個方面的指標,這些可以幫助家長了解寶寶是否在正常范圍內(nèi)發(fā)育。如果存在明顯偏差,應及時咨詢兒科 1、身高和體重的標準 六個月的寶寶,通常男寶寶的體重為7.1-8.9千克,身高65.7-70.4厘米;女寶寶體重為6.5-8.3千克,身高63.3-68.7厘米。偏離標準可能是正常個體差異,但如果體重增長較慢或過快,可能需要檢查喂養(yǎng)狀況或有沒有潛在健康問題。寶寶這個階段仍然主要依賴母乳或配方奶,同時需要適量添加輔食,例如米粉、蔬菜泥和水果泥,確保營養(yǎng)均衡。 2、動作發(fā)育的特點 六個月寶寶通常已經(jīng)能夠翻身,一些寶寶還會嘗試匍匐前行。大部分寶寶可以用手握住玩具,能自己把物品從一只手交換到另一只手,并且對周圍物品表現(xiàn)出濃厚的興趣。家長可以通過提供足夠的爬行空間和遞給寶寶安全的玩具,來幫助培養(yǎng)運動能力。如果發(fā)現(xiàn)寶寶不能抬頭、無法支撐坐姿,可能需要就醫(yī)檢查骨骼或神經(jīng)發(fā)育情況。 3、語言和情感發(fā)育 在六個月時,寶寶可能會發(fā)出簡單的元音或輔音,例如“ba”“da”,還能通過哭泣、笑聲和表情來表達需求和情緒。家長可以多和寶寶進行互動,比如說話、唱歌或朗讀簡單的兒歌,可以幫助語言和認知能力發(fā)展。如果寶寶一直沒有任何“咿咿呀呀”的聲音,建議觀察聽力是否異常,以及是否存在其他發(fā)育遲緩問題。 4、社會性和感知能力 六個月大的寶寶通常會對鏡子里的人像感興趣,也能夠辨認熟悉的面孔并回應微笑或聲音。此時,他們可能會出現(xiàn)對陌生人的警覺情緒。家長可以通過更多的擁抱、眼神交流和聲音互動來增強寶寶的安全感。如果寶寶沒有表現(xiàn)出任何表情變化或?qū)ν饨绛h(huán)境毫無反應,可能需要進一步檢查神經(jīng)或心理發(fā)育。 六個月寶寶的發(fā)育是全面而迅速的,家長需要密切觀察,并結(jié)合喂養(yǎng)和日常互動促進寶寶的健康成長。如果發(fā)現(xiàn)發(fā)育異常,盡早咨詢醫(yī)生會更有助于寶寶的發(fā)展。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
減肥清腸期間吃什么
減肥清腸期間建議選擇高纖維、低熱量、富含營養(yǎng)的食物,如全谷物、蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白,同時避免高脂高糖的加工食品,以促進腸道排毒和體重管理。通過合理搭配飲食,還可改善便秘,提升新陳代謝。 1、多吃高纖維食物,促進腸道蠕動 高纖維食物是清腸的重要幫手,它們可以促進腸道蠕動,加速糞便排出。減肥期間建議攝入燕麥、糙米、全麥面包等全谷物食品,以及含纖維豐富的蔬菜如菠菜、芹菜和白菜。不僅幫助清理腸道垃圾,還能增加飽腹感,避免過度進食。多吃水果,如蘋果、梨和奇異果,尤其是連皮一起食用時,纖維攝入量更高,有助于改善便秘和消除腸道毒素。 2、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,維持肌肉與代謝 清腸減肥期間也需要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入,以維持身體基本代謝。優(yōu)質(zhì)蛋白可選擇雞蛋、魚肉、雞胸肉等低脂肪、高蛋白的來源,以控制熱量攝入。豆腐、豆?jié){等豆制品也是不錯的植物性蛋白選擇。蛋白質(zhì)還可以延緩胃排空,避免饑餓感,幫助更好控制食欲。 3、添加富含益生菌的食物,維護腸道健康 腸道中的有益菌對于維持良好的消化功能和清腸效果有重要作用。可以選擇發(fā)酵食品,如無糖酸奶、泡菜、味噌湯等,它們所含的益生菌可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,進一步優(yōu)化消化和排毒功能。如果不喜歡發(fā)酵食品,可適量補充益生菌制劑,也能起到一定作用。需注意選擇低糖或無糖版本,避免額外熱量攝入。 4、適量補充健康脂肪,避免便秘 適當攝取健康脂肪對清腸很重要,它可以潤滑腸壁,減少便秘的發(fā)生。例如,可以每餐加入少量的堅果、種子如亞麻籽、奇亞籽或橄欖油。要注意控制食用量,一小把堅果或一勺橄欖油即可,否則可能影響卡路里攝入控制。 5、多喝水與草本茶,幫助清腸排毒 水是不含熱量的最天然清腸飲品,每日攝入足夠的水分可以軟化糞便、利于排便。推薦每天飲用1.5至2升白開水,外加適量草本茶,比如薄荷茶、菊花茶或姜茶,這些會有額外的代謝促進和助消化作用。但需避免加糖或濃茶,以免攝入額外熱量。 清腸減肥需從健康飲食入手,通過合理選擇高纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白、益生菌和健康脂肪的食物,并注意飲水量,可以有效達到清腸和體重管理的目標。搭配適量運動,效果更佳。堅持健康而均衡的飲食結(jié)構(gòu),才能長期保持身體輕盈和腸道健康。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
心臟大是什么病嚴重嗎要如何治療呢
心臟大可能是心臟擴大,是一種可能由高血壓、冠心病、心肌病等引起的嚴重心血管疾病,需盡快就醫(yī)明確病因并接受治療。常見治療方法包括藥物、外科手術及改善生活習慣。 1、哪些原因會導致心臟大 心臟大常表現(xiàn)為心臟的體積或腔室擴大,其原因主要包括以下幾點: 遺傳因素:有部分患者可能存在遺傳性心肌病,如肥厚型心肌病或擴張型心肌病,導致心臟異常增大。 高血壓:長期未控制的高血壓會迫使心臟左心室過度負荷,導致心肌肥厚或心腔擴大。 冠心病:缺血性心臟病會削弱心肌的泵血功能,進一步導致心臟擴大。 感染或炎癥:風濕性心臟病、病毒性心肌炎都是可導致心臟擴大的外部因素。 其他病理問題:如心臟瓣膜病、甲狀腺疾病,也可能引發(fā)心臟的結(jié)構(gòu)性改變,逐漸導致心臟大。 2、心臟大嚴重嗎? 心臟大的嚴重程度取決于病因及是否有并發(fā)癥。部分輕微情況可能無明顯癥狀,但若心功能顯著下降,則可能會誘發(fā)心力衰竭、心律失常、血栓栓塞等嚴重后果。一旦發(fā)現(xiàn)心臟大,需高度關注并規(guī)范化治療。 3、心臟大應如何治療? 及時治療的目的是改善心功能、防止并發(fā)癥,常見方法有: 藥物治療: ACE抑制劑或ARB類藥物,如貝那普利、厄貝沙坦,可降低心臟負荷,延緩心臟擴大。 β受體阻滯劑,如美托洛爾,可以減緩心率,減輕心肌缺氧。 利尿劑,如呋塞米,可以減少體液潴留,緩解心臟壓力。 手術介入: 若患者合并嚴重瓣膜病變,可考慮瓣膜置換術或修復術。 對于無法控制的心律失常,可安裝植入式心律轉(zhuǎn)復除顫器ICD。 在極端情況下,心臟移植可能是最后的選擇。 生活方式調(diào)整: 控制鹽分攝入,每日鈉攝入量建議小于3克。 堅持適量運動,如快走、游泳,但避免劇烈運動。 發(fā)現(xiàn)心臟大需要警惕,這不僅可能是內(nèi)在疾病的表現(xiàn),還可能危及全身健康。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下采取一體化治療方案,包括控制疾病進展、徹底改善高危因素及生活習慣調(diào)整,來全面保護心臟功能。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
臉上有傷疤吃什么恢復快
臉上有傷疤可以通過補充膠原蛋白、維生素C、維生素E和鋅等營養(yǎng)素促進愈合,同時還需要避免刺激性食物,以加快組織修復和減少疤痕形成。 1、補充膠原蛋白 膠原蛋白是皮膚修復的重要成分,傷口愈合過程中需要大量的膠原蛋白生成新的組織。可以通過多吃富含膠原蛋白的食物來促進修復,例如豬蹄、雞腳、魚皮等。骨頭湯也是一種優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白來源。但需注意飲食適量,避免攝入過多脂肪。 2、增加維生素C的攝入 維生素C能促進膠原蛋白的合成,同時提高肌膚愈合速度,減少疤痕形成。獼猴桃、橙子、草莓、檸檬等水果均含有豐富的維生素C,建議每天適量食用。綠葉蔬菜如西蘭花和菠菜也能提供良好的維生素C補充。 3、補充維生素E 維生素E具有抗氧化作用,可以保護皮膚細胞免受自由基的傷害,幫助維持皮膚健康。在飲食中可以選擇堅果類食物如杏仁、核桃、植物油橄欖油、麥胚油以及鱷梨。維生素E還可以局部涂抹在疤痕上,但需謹慎使用,建議提前進行過敏測試。 4、增加鋅的攝入 鋅是皮膚組織修復的關鍵元素,有助于增強免疫功能、促進傷口愈合并減少感染風險。鋅豐富的食物包括貝類如牡蠣、蛤蜊、瘦肉、雞蛋、堅果等。鋅的吸收還需要注意避免與高鈣、高鐵的食物同時攝入,以免降低吸收效率。 5、避免刺激性食物 飲食中應盡量避免辛辣、油炸、高糖、高鹽的食物。這些食物可能導致傷口炎癥反應增加或延遲愈合。酒精和咖啡因也需要適量減少,因為它們可能會影響新組織的修復。 臉上有傷疤恢復快需要合理飲食、保證充足的營養(yǎng)攝入,同時保持傷口清潔并避免感染。如果疤痕較嚴重或恢復效果不佳,應及時咨詢皮膚科選擇激光或藥物治療等專業(yè)手段輔助修復。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多酶片飯前吃飯后吃
多酶片一般建議在飯后服用,因為其主要作用是幫助消化,配合食物效果更好。如果空腹服用,可能對胃黏膜產(chǎn)生刺激,也不會達到預期的輔助消化效果。具體服用方式需根據(jù)產(chǎn)品說明書或 1多酶片的作用及服用原理 多酶片是一種含有多種消化酶成分的藥物,常用于改善消化不良、胃脹、腹脹等癥狀。這些酶包括淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶等,它們在胃腸道內(nèi)發(fā)揮作用,分解食物中的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪,幫助人體更好地吸收營養(yǎng)。在飯后服用多酶片時,胃內(nèi)已存在的食物可以觸發(fā)消化酶的工作,并避免消化酶直接作用于胃黏膜,從而減輕刺激。 2為什么不適宜飯前服用 飯前服用多酶片會因為缺乏食物“目標”而導致酶在胃內(nèi)直接分解胃壁黏液層,這可能引起胃部不適,尤其是本身就有胃炎或胃潰瘍的人群。過早服用還可能導致藥效降低,并無法充分起到輔助消化的作用。 3具體服用建議 1飯后30分鐘是服用多酶片的最佳時間,此時消化酶可與食物充分接觸,起到事半功倍的效果。 2若醫(yī)生針對特殊病情要求飯前服用,建議搭配一小塊面包或牛奶墊胃,避免藥物刺激。 3對于特殊人群如兒童、老年人,需按照醫(yī)囑服用,避免過量或錯誤使用。 多酶片的主要作用是幫助消化,飯后服用可以最大程度發(fā)揮效果,同時減少對胃部的刺激。如果有特殊需求或癥狀,應首先咨詢根據(jù)建議調(diào)整服用時間與劑量,避免自行用藥可能帶來的不良后果。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

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