痛經(jīng)怎么做能減輕疼痛

痛經(jīng)可以通過以下方式減輕疼痛:1.可以用毛巾、熱水袋進(jìn)行下腹部熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。2.月經(jīng)期間不吃生冷、寒涼、刺激性的食物，可以多喝溫水，用熱水泡腳，對腹部進(jìn)行按摩等方式，可以有效緩解癥狀。3.可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服元胡止痛片等藥物進(jìn)行改善，也可以合理搭配使用田七痛經(jīng)膠囊進(jìn)行治療。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

痛經(jīng)做心理疏導(dǎo)有用嗎

痛經(jīng)做心理疏導(dǎo)有用的，可以從一定程度上改善痛經(jīng)不適癥狀。特別是原發(fā)性痛經(jīng)，一般是和體內(nèi)的前列腺素水平增高有關(guān)，并沒有器質(zhì)性病變，可以通過口服止痛藥物以及心理疏導(dǎo)緩解痛經(jīng)不適。女性如果有痛經(jīng)的癥狀，就可能會在來月經(jīng)時，產(chǎn)生恐懼、焦慮的情緒，而這些不良情緒就容易加重痛經(jīng)癥狀，適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，放松心情后可以減輕不適癥狀。但針對于繼發(fā)性痛經(jīng)，心理疏導(dǎo)雖然可以改善痛經(jīng)癥狀，但還需要消除引起痛經(jīng)的病因，才可以從根本上治愈痛經(jīng)不適癥狀。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰酸肚疼會不會是痛經(jīng)的問題

腰酸肚子疼不排除是痛經(jīng)引起的，但是腰酸肚子疼的情況，一般是以下幾種原因?qū)е碌?1.盆腔炎疾病，盆腔炎是女性中比較常見的一種婦科疾病，也會導(dǎo)致女性腰酸肚子痛的原因之一，當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己有這樣的問題時，應(yīng)該積極治療。2.子宮位置異常，當(dāng)女性子宮位置出現(xiàn)后曲或是后傾的臨床癥狀，也是會給女性帶來不必要的身體傷害，而且還很容易出現(xiàn)腰酸肚子疼，子宮粘連等癥狀。3.子宮內(nèi)膜異位癥，這種疾病不僅會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部酸脹肚子痛，還很容易出現(xiàn)繼發(fā)性痛經(jīng)癥狀。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

痛經(jīng)做b超需要注意什么

痛經(jīng)做B超需要注意飲食、作息、身體健康等方面。1.飲食方面:可以吃萵筍、雞蛋、瘦肉、西蘭花等富有營養(yǎng)的食物，不要吃炸雞、紅燒肉等油膩的食物。2.作息方面:要注意休息，保持睡眠充足，避免過度疲勞。3.身體健康方面:月經(jīng)期不建議做B超檢查，以免陰道感染，影響身體健康。出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，要及時就醫(yī)治療。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痛經(jīng)主要是什么原因引起的

痛經(jīng)可以分為繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)，引起痛經(jīng)的原因也存在一定的差異性。繼發(fā)性的痛經(jīng)多見于中年婦女，大多是由于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔感染、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、宮頸粘連、宮腔內(nèi)節(jié)育器、情緒不穩(wěn)定、壓力大，以及子宮陰道發(fā)育畸形等原因造成的。原發(fā)性痛經(jīng)常見于青春期的少女及年輕女性，由于月經(jīng)來潮的時候，子宮內(nèi)膜所產(chǎn)生的前列腺素過多，引起子宮強(qiáng)烈的收縮，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)缺血引起痛經(jīng)。但有時候子宮內(nèi)膜整塊脫落，也會出現(xiàn)排出不暢引起痛經(jīng)。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

盆腔感染會不會造成痛經(jīng)

盆腔感染有可能會引起痛經(jīng)的加重，但盆腔感染不會導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。因?yàn)橥唇?jīng)的發(fā)生，是因?yàn)樵陆?jīng)期子宮內(nèi)膜含有一定量的前列腺素，前列腺素是一種會導(dǎo)致平滑肌痙攣的激素，在月經(jīng)期間，會使子宮平滑肌痙攣而產(chǎn)生痛經(jīng)。而盆腔感染之后，盆腔局部的充血水腫，在月經(jīng)期的時候就會加重痛經(jīng)的感受。盆腔感染形成慢性的盆腔炎癥之后，盆腔里頭會有組織的粘連，在月經(jīng)期的時候，這些粘連帶也會引起疼痛的加重。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痛經(jīng)長期吃布洛芬有什么副作用嗎

痛經(jīng)長期吃布洛芬可出現(xiàn)比如消化系統(tǒng)的副作用，患者可能消化不良、胃燒灼感、胃痛、惡心、嘔吐等，少數(shù)可出現(xiàn)胃潰瘍、胃出血。還可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的副作用，比如頭暈、嗜睡、頭痛等。亦或者肝腎功能受損、下肢的水腫、皮疹、哮喘或者白細(xì)胞減少等。痛經(jīng)長期吃布洛芬是指標(biāo)不治本，而且逐漸對藥物產(chǎn)生耐受，鎮(zhèn)痛作用越來越不明顯。不建議患者長期服用，或者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痛經(jīng)只痛第一天為什么

痛經(jīng)只疼痛一天，這種情況一般問題不大，這樣的痛經(jīng)一般大多數(shù)考慮有氣滯血瘀可能性大。臨床當(dāng)大量的子宮內(nèi)膜脫落后這種情況疼痛緩解，考慮是有氣滯血瘀，經(jīng)血運(yùn)行下來以后會出現(xiàn)疼痛緩解，這種情況一般問題不大，偶爾一次說明不了問題，如果經(jīng)常有痛經(jīng)并且嚴(yán)重，一定到醫(yī)院去做好相關(guān)檢測以對癥治療。所以痛經(jīng)的患者如果出現(xiàn)了痛經(jīng)后，疼痛不明顯可以觀察。如果疼痛明顯必須到醫(yī)院去查找痛經(jīng)原因，然后對癥治療，臨床常見氣滯血瘀、宮寒或者子宮內(nèi)膜異位癥都會引發(fā)痛經(jīng)。所以痛經(jīng)嚴(yán)重的患者一定到醫(yī)院檢查，根據(jù)情況對癥治療，平時注意避免寒涼，注意保暖，不吃寒涼食物。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

痛經(jīng)止痛掐什么穴位

痛經(jīng)可以按摩合谷穴、中脘穴。按摩合谷穴可以快速止痛，可以用于頭痛、牙痛或者痛經(jīng)，按壓中脘穴主要是緩解疼痛。痛經(jīng)是由于經(jīng)血不暢引起的盆腔充血，導(dǎo)致腰困、腰憋、疼痛，所以首要的措施是保暖，可以配合穴位按壓。但是，有的時候穴位按壓不好掌握按壓方法和穴位準(zhǔn)確的位置，所以治療效果不是很明顯。合谷穴是在拇指和食指中間肌肉最高的部位，或者拇指和食指分開，用另一只手拇指的第一節(jié)關(guān)節(jié)對準(zhǔn)虎口部位向下按壓，指尖所處的位置就是合谷穴，最好是在中醫(yī)指導(dǎo)下按摩中脘穴。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痛經(jīng)只會引起腹痛嗎

痛經(jīng)并不是只會引起腹痛的。痛經(jīng)時可能會引起腰酸痛、腹痛或是周身出現(xiàn)不適癥狀。女性出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀時要注意保暖，輕微的痛經(jīng)可以使用熱水袋熱敷進(jìn)行緩解，或者是建議多喝紅糖姜水，服用布洛芬等藥物治療，改善癥狀。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，影響女性正常的生活時，就可能是器質(zhì)性病變引起的，需檢查是否腺肌癥或是子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起的。可以服用止痛藥或是避孕藥、帶曼月樂環(huán)等方法治療改善。宮寒也會引起痛經(jīng)，可以服用暖宮藥物，或是艾灸治療改善。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

少女痛經(jīng)怎么辦 4個暖宮去痛小竅門介紹

少女痛經(jīng)可通過熱敷按摩、中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動等方式緩解，通常由激素波動、子宮發(fā)育未成熟、受寒血瘀、精神緊張等原因...

子宮腺肌癥痛經(jīng)怎么辦快速止痛

子宮腺肌癥痛經(jīng)快速止痛需結(jié)合藥物干預(yù)、物理療法和生活調(diào)整。非甾體抗炎藥、激素治療及中醫(yī)調(diào)理可緩解疼痛，熱敷和適度運(yùn)動也能...

痛經(jīng)的主要原因和治療方法

痛經(jīng)可能由前列腺素分泌過多、子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎癥、精神緊張等因素引起，可通過熱敷緩解、藥物鎮(zhèn)痛、激素治...

寒濕凝滯型痛經(jīng)臨床表現(xiàn)有哪些

寒濕凝滯型痛經(jīng)主要表現(xiàn)為經(jīng)期小腹冷痛、得熱痛減、經(jīng)血色暗有血塊等癥狀，通常與寒濕侵襲、氣血運(yùn)行不暢等因素相關(guān)。1、小腹冷??...

經(jīng)期痛經(jīng)怎么止痛?宮寒的人吃什么好

痛經(jīng)可通過熱敷、藥物和飲食調(diào)理緩解，宮寒人群適合食用生姜、紅棗、桂圓等溫補(bǔ)食物。原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過多有關(guān)，繼發(fā)性...

孕晚期肚子像痛經(jīng)痛了一晚上

孕晚期肚子像痛經(jīng)痛了一晚上，可能是假性宮縮、胎盤早剝或早產(chǎn)征兆，需及時就醫(yī)檢查。假性宮縮通常無規(guī)律，胎盤早剝和早產(chǎn)則需緊...

女孩子痛經(jīng)有什么辦法可以治療

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過多有關(guān)，繼發(fā)性痛經(jīng)可能由子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起。緩解方法包括藥物...

具體女性痛經(jīng)的治療方法是什么

女性痛經(jīng)可通過熱敷、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、運(yùn)動調(diào)節(jié)、心理疏導(dǎo)等方式治療。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、內(nèi)分泌失...

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痛經(jīng)伴隨上吐下瀉可能與原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、胃腸道功能紊亂、前列腺素分泌異常等因素有關(guān)。這類癥狀通常由子宮...

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達(dá)克普隆對胃潰瘍有用嗎

現(xiàn)在很多人都在努力的工作，積極的生活，可是卻忽略了生活的本質(zhì)，忽視了飲食的規(guī)律性，也忽視了食物衛(wèi)生的重要性，以至于很多人出現(xiàn)了胃腸道系統(tǒng)疾病，出現(xiàn)胃潰瘍的情況也會變得多見起來，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物，那么達(dá)克普隆對胃潰瘍有用嗎?達(dá)克普隆適應(yīng)癥是胃潰瘍、十二

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天華超凈及臺城制藥等三只新股7月31日上市

7月29日訊周二晚間,深交所發(fā)布公告,公告顯示,廣東臺城制藥股份有限公司和蘇州天華超凈科技股份有限公司兩只新股將在7月31日掛牌上市。其中,廣東臺城制藥股份有限公司證券簡稱為“臺城制藥”,證券代碼為“002728”,擬登陸中小板。公司人民幣普通股股份總數(shù)為100,000,000股,其中首次公開發(fā)行的25,000,000股股票自上市之日起開始上市交易。蘇州天華超凈科技股份有限公司證券簡稱為“天華超凈

舒筋健腰丸功能是什么?每天需要吃幾次

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新華制藥：聚卡波非鈣已完成現(xiàn)場檢查

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適今可治療銀屑病瘙癢感消失了就可以停藥嗎

銀屑病屬于一種皮膚病，這種皮膚病比較容易給患者帶來了精神困擾，也會給自己的皮膚病損害帶來了嚴(yán)重的傷害，容易導(dǎo)致大量掉屑的出現(xiàn)，引起機(jī)體蛋白質(zhì)不足，那么，適今可治療銀屑病瘙癢感消失了就可以停藥嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)適今可的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

息寧能治哪些疾病？可以治療帕金森嗎？

年齡的衰老總是會伴隨一些健康風(fēng)險的增加，有很多朋友都知道癡呆癥是一種不可逆的疾病，其實(shí)帕金森也是一種無法逆轉(zhuǎn)的疾病，目前只可以通過使用一些藥物來緩解病情的發(fā)展速度或者緩解患者當(dāng)前的一些痛苦，那么息寧能治哪些疾病，可以治療帕金森嗎?息寧適應(yīng)癥:·原發(fā)性帕金森氏病

利必通它有禁忌人群嗎？

癲癇這類疾病首先就要明確病因，這樣才能更好的控制住病情，癲癇也被稱之為羊癲瘋，一般患有癲癇可以在醫(yī)生的間接用藥來控制病情，藥物可以在醫(yī)生的建議下使用利必通，但該藥物有些人是不建議使用的，不然會影響到健康，下面一起來看一下利必通它有禁忌人群嗎?利必通該藥物如果需

治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥

癲癇病是一種發(fā)病幾率相對較高的疾病，在日常生活中很多的朋友們開始關(guān)注該疾病的相關(guān)癥狀和治療的方法，建議要做好疾病的檢查和治療工作，讓自己盡早擺脫疾病的困擾，做好幾遍的治療工作。那么治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥?治閑靈禁忌:1.對苯巴比妥有過敏史者禁用。2

腎盂腎炎渾身酸痛無力是怎么回事

腎盂腎炎引起渾身酸痛無力可能與炎癥反應(yīng)、感染擴(kuò)散或身體虛弱有關(guān)，需盡早明確病因并采取治療措施。常見原因包括細(xì)菌感染、身體免疫反應(yīng)和毒素積累，通過藥物治療、生活調(diào)整和充足休息可以逐步改善癥狀。 1、感染引起毒素積累 腎盂腎炎是由細(xì)菌感染引起的泌尿系統(tǒng)炎癥。細(xì)菌在腎盂內(nèi)繁殖會釋放毒素，刺激身體的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致全身炎癥，這種炎癥可能引發(fā)渾身酸痛和乏力感。例如，大腸桿菌是最常見的致病菌，這種細(xì)菌感染會擴(kuò)散至其他器官，進(jìn)一步加重不適感。對于嚴(yán)重的細(xì)菌感染，建議及早進(jìn)行抗菌藥物治療，例如青霉素類如阿莫西林、頭孢菌素類如頭孢曲松或喹諾酮類如左氧氟沙星。使用藥物前，最好做尿液細(xì)菌培養(yǎng)以明確敏感性。 2、免疫反應(yīng)引發(fā)疲勞 身體在對抗感染時會啟動免疫系統(tǒng)，這種免疫反應(yīng)會分泌炎癥因子，比如白細(xì)胞介素和腫瘤壞死因子，可能加劇全身的不適和疲憊感。腎盂腎炎導(dǎo)致的發(fā)熱、代謝速度增加也可能讓患者感到極度乏力。此時，需補(bǔ)充足夠水分，避免脫水，同時可服用對癥退燒藥物如對乙酰氨基酚來緩解發(fā)熱引起的虛弱感。 3、營養(yǎng)和體力消耗 感染持續(xù)時間較長可能導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)消耗增加，同時腎功能下降可能妨礙部分代謝廢物排出。這種情況會讓患者感覺全身無力。這時，患者需要重視飲食，提高蛋白質(zhì)攝入量如魚類、豆腐等高蛋白食品，同時補(bǔ)充富含維生素和礦物質(zhì)的食物如蔬菜和水果，增強(qiáng)免疫力。 4、病情反復(fù)或治療延誤 如果腎盂腎炎未能及時治療或治療不足，可能會導(dǎo)致感染反復(fù)，誘發(fā)慢性腎盂腎炎，病程延長會造成持續(xù)的疲憊感。如果癥狀持續(xù)加重，不僅酸痛無力，還伴隨尿液異常、血尿、頻繁高熱等表現(xiàn)，需盡快前往醫(yī)院，接受更為詳細(xì)的檢查如血液檢查或影像學(xué)檢查，排除腎損傷或其他并發(fā)癥的可能。 腎盂腎炎引起的渾身酸痛和無力值得重視，可能與感染、免疫反應(yīng)和營養(yǎng)消耗有關(guān)。病情嚴(yán)重時及時就醫(yī)是非常關(guān)鍵的，同時配合藥物治療、飲食調(diào)整和休息有助于改善癥狀。如果癥狀沒有緩解或反復(fù)發(fā)作，需要警惕是否存在腎功能損害，并盡快接受進(jìn)一步診斷與治療。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

寶寶鼻腔里有鼻涕呼呼響是怎么回事

寶寶鼻腔里有鼻涕呼呼響通常與鼻腔堵塞有關(guān)，可能由感冒、過敏、干燥空氣或鼻腔炎癥等原因引起。如果情況持續(xù)或伴隨其他癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)。以下將從具體原因和應(yīng)對方法幫助您詳細(xì)了解和處理這一問題。 1、感冒導(dǎo)致鼻腔分泌物增多 感冒是導(dǎo)致寶寶鼻腔發(fā)出呼呼聲的最常見原因之一。感冒可能會引起鼻腔充血和分泌物增多，分泌物堆積可能影響呼吸，進(jìn)而發(fā)出呼呼響聲。 處理方法： 可以使用生理鹽水噴鼻，緩解鼻腔堵塞，幫助排出分泌物。 確保寶寶室內(nèi)環(huán)境濕潤，使用加濕器保持空氣濕度在40%~60%。 必要時借助吸鼻器輕柔清理鼻涕，避免刺激鼻腔。 2、鼻腔干燥或空氣過于干燥 干燥的空氣容易讓寶寶的鼻腔內(nèi)形成干燥的鼻痂，從而導(dǎo)致呼吸時產(chǎn)生雜音或呼呼聲。 處理方法： 定期清潔寶寶鼻腔，可用濕棉棒輕輕擦拭鼻腔以去除鼻痂。 保證室內(nèi)濕度適宜，也可以在寶寶房間里放置濕毛巾或水盆增加濕度。 鼻子過于干燥時，可以使用兒童專用的生理鹽水濕潤鼻腔。 3、過敏性鼻炎 遇到過敏原如塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等時，寶寶可能會因鼻腔黏膜充血和分泌物增加而出現(xiàn)鼻塞及呼呼聲問題。 處理方法： 盡量避免讓寶寶接觸已知的過敏原。 定期清洗寶寶的床單、玩具，以減少過敏原存留。 如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)咨詢兒科必要時服用抗過敏藥物如氯雷他定糖漿，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 4、鼻腔炎癥或腺樣體肥大 慢性鼻炎或腺樣體肥大可引起鼻腔通氣不暢，也可能導(dǎo)致寶寶發(fā)出鼻腔“呼呼響”的聲音。這種情況一般較為復(fù)雜，需要專業(yè)診斷。 處理方法： 如果懷疑存在炎癥或腺樣體問題，應(yīng)立即帶寶寶看耳鼻喉科醫(yī)生檢查。 醫(yī)生可能會建議局部使用激素類鼻噴劑如布地奈德減輕炎癥。腺樣體肥大嚴(yán)重時可能需要考慮手術(shù)治療。 不論是何種原因?qū)е聦殞毐乔缓艉繇懀议L都應(yīng)格外注意寶寶的其他表現(xiàn)，如是否伴隨高燒、咳嗽或呼吸困難等癥狀。如果問題持續(xù)存在且無法緩解，應(yīng)盡早尋求醫(yī)生幫助，為寶寶提供更專業(yè)的護(hù)理。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

一吃酮替芬就不咳嗽了怎么回事

一吃酮替芬就不咳嗽了，可能是因?yàn)橥娣揖哂锌惯^敏和抗炎作用，緩解了因過敏或炎癥引起的咳嗽。咳嗽的誘因可能包括過敏、哮喘、慢性支氣管炎等，需結(jié)合具體病因查明原因，對癥處理。 1、可能的原因 酮替芬是一種抗組胺藥，能夠抑制過敏反應(yīng)，同時穩(wěn)定肥大細(xì)胞，減少炎性介質(zhì)的釋放。如果患者因過敏性鼻炎、過敏性咳嗽或哮喘導(dǎo)致咳嗽癥狀，服用酮替芬后癥狀可能迅速緩解。它也可能對氣道炎癥引起的咳嗽有一定作用，這可能解釋了一旦服藥就見效的現(xiàn)象。 2、需要注意的病因 過敏性咳嗽：常表現(xiàn)為持續(xù)性干咳，無痰，可能伴有過敏性鼻炎癥狀如鼻癢、流涕。酮替芬通過抑制組胺的作用減少氣道刺激，從而止住咳嗽。 哮喘相關(guān)咳嗽：哮喘常因某些過敏原誘發(fā)，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的咳嗽和氣促。酮替芬的抗炎和抗過敏雙重作用，能減少氣道反應(yīng)和痙攣，迅速緩解咳嗽癥狀。 慢性氣道疾病：如慢性支氣管炎，會因反復(fù)炎癥而使呼吸道對刺激敏感，酮替芬有一定的抗炎作用，可能對癥狀有所緩解。 3、如何處理和下一步建議 明確病因：咳嗽背后的病因需要做詳細(xì)檢查，例如肺功能測試、支氣管激發(fā)試驗(yàn)或血液過敏原檢測。如果是哮喘或過敏引起，需長期按規(guī)范治療，而并非單靠緩解癥狀。 藥物管理：酮替芬雖然療效顯著，但不是治療咳嗽的根本方法。長期服用需醫(yī)生指導(dǎo)，否則可能出現(xiàn)嗜睡等副作用。如需改善哮喘，可配合吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德或長效β2激動劑如福莫特羅使用；過敏性咳嗽可搭配抗組胺藥如氯雷他定。 生活改善：多注意避免接觸過敏原，例如避免吸入花粉、灰塵或冷空氣。飲食上可多食用富含抗氧化劑的水果蔬菜，增強(qiáng)免疫力。保持室內(nèi)清潔，避免誘發(fā)性刺激。 若咳嗽情況持續(xù)反復(fù)，即使使用酮替芬效果良好，也應(yīng)前往醫(yī)生處就診，進(jìn)一步明確病因，通過科學(xué)治療來徹底改善癥狀。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

肝喜歡的食物和水果

肝臟喜歡富含抗氧化物質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物和水果，這些營養(yǎng)成分有助于肝臟解毒、保護(hù)肝細(xì)胞健康以及改善其功能。常見的肝臟友好型食物包括綠葉蔬菜、深色漿果、柑橘類水果等，搭配健康飲食習(xí)慣可以有效保護(hù)肝臟健康。 1、富含抗氧化劑的食物 肝臟需要抗氧化劑來對抗自由基的損害，幫助解毒和減少炎癥反應(yīng)。 綠葉蔬菜：如菠菜、羽衣甘藍(lán)等含有豐富的維生素A、維生素C及葉酸，能夠幫助肝臟排毒和代謝。 深綠色十字花科蔬菜：包括西蘭花、卷心菜等，這些食物含有硫化物，能促進(jìn)肝臟產(chǎn)生更多的解毒酶。 2、能夠修復(fù)肝細(xì)胞功能的水果 水果中的天然糖分、維生素和營養(yǎng)成分對肝臟傷害的修復(fù)有關(guān)鍵作用，同時有助于肝臟代謝和能量儲備。 深色漿果：如藍(lán)莓、黑莓和葡萄，它們富含多酚類抗氧化物質(zhì)，能夠預(yù)防脂肪肝并減少肝纖維化的風(fēng)險。 柑橘類水果：如橙子、柚子和檸檬，含有天然維生素C和檸檬酸，能夠提升肝功能，促進(jìn)排毒。 3、含有健康脂肪和蛋白質(zhì)的食物 肝臟需要充足的蛋白質(zhì)和適量的健康脂肪來維持正常的代謝功能。 堅(jiān)果類：包括核桃、杏仁等，尤其是核桃含有大量的谷胱甘肽和ω-3脂肪酸，可以支持肝臟排毒功能，同時減少肝臟脂肪堆積。 雞蛋：含有可增加肝臟代謝能力的必需氨基酸和膽堿，適量攝入可增強(qiáng)肝臟功能，但注意脂肪肝患者不宜過量食用。 4、肝臟代謝調(diào)節(jié)的飲品和輔食 飲品和調(diào)味輔食的合理選擇可以進(jìn)一步促進(jìn)肝臟解毒。 綠茶：富含兒茶素，多項(xiàng)研究表明它對肝細(xì)胞具有保護(hù)作用，對脂肪肝問題也有一定的改善作用。 姜黃：其主要成分姜黃素具有抗氧化和抗炎特性，可以有效修復(fù)已經(jīng)受損的肝細(xì)胞。 定期食用這些肝臟喜歡的食物和水果，結(jié)合清淡健康的飲食習(xí)慣，可以有效促進(jìn)肝臟健康。如果有已知的肝功能異常或長期飲酒等行為影響肝臟健康，更要在飲食上加以注意，同時應(yīng)定期體檢并向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢意見。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

新生兒大便綠色正常嗎

新生兒大便呈現(xiàn)綠色通常是正常的，但需結(jié)合其他癥狀判斷健康狀況。一般與飲食、膽汁分泌、消化系統(tǒng)未完全發(fā)育等因素有關(guān)，但若伴隨發(fā)熱、腹瀉等癥狀則需就醫(yī)。 1、正常的生理原因 新生兒的糞便顏色受到膽汁的影響，初期呈黑綠色為胎糞，是正常的排泄過程。母乳喂養(yǎng)的嬰兒有時會因消化不完全，導(dǎo)致顏色變綠。另外，配方奶喂養(yǎng)的新生兒大便也常因奶粉成分影響，略帶綠色，均屬正常范圍。 2、飲食和喂養(yǎng)相關(guān)因素 母乳喂養(yǎng)的母親若攝入過多富含綠色葉綠素的蔬菜，可能改變?nèi)橹煞郑M(jìn)而影響大便顏色。對于混合喂養(yǎng)的嬰兒，調(diào)整奶粉品牌可能也會導(dǎo)致顏色短暫變化。此時觀察大便性狀和嬰兒是否哭鬧即可判斷是否異常，無需過度擔(dān)心。 3、可能的病理原因 若大便呈綠色并伴隨泡沫、腥味，可能提示腸胃不適或感染。但如果經(jīng)常性出現(xiàn)稀水便，同時新生兒表現(xiàn)出精神萎靡、食欲下降等異常，應(yīng)及時就醫(yī)，可能涉及乳糖不耐受、菌群紊亂、胃腸道感染等問題。 4、應(yīng)對建議 對于正常生理性綠色大便，只需繼續(xù)觀察即可；如懷疑與喂養(yǎng)相關(guān)，可記錄飲食內(nèi)容，適量調(diào)整母乳喂養(yǎng)母親的飲食。若疑似病理原因，需要就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，如便常規(guī)、消化酶檢測等。治療手段可包括益生菌調(diào)節(jié)、特殊配方奶粉替代、補(bǔ)液防止脫水等，具體需聽從兒科 大便顏色的變化是新生兒常見現(xiàn)象，大部分綠色大便為正常。家長不必過于焦慮，關(guān)注新生兒的整體健康狀況，如體溫、睡眠、哺乳和排便規(guī)律。如有異常表現(xiàn)，建議盡早就醫(yī)以排除潛在問題。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

打噴嚏胸口疼是怎么回事

打噴嚏時胸口疼可能與肌肉拉傷、肋骨炎癥、心肺疾病等多種原因相關(guān)，建議盡早明確病因，如果伴隨呼吸困難或胸悶需及時就醫(yī)。針對不同原因，可采取針對性的治療或管理措施。 1、肌肉拉傷 打噴嚏會引發(fā)胸腔壓力急劇升高，如果肌肉或軟組織因劇烈活動而受損，就可能感到胸口疼痛。常見于運(yùn)動量大、姿勢不當(dāng)或久咳人群。緩解方法包括局部冷敷或熱敷、適量休息及避免過度用力打噴嚏。如果疼痛持續(xù)超過一周，可看骨科醫(yī)生評估。 2、肋軟骨炎 如果胸口的疼痛集中在胸骨和肋骨連接處，并有觸痛感，可能是肋軟骨炎導(dǎo)致。它是一種炎癥性疾病，通常因感染或外傷引起。醫(yī)生可能會建議使用非處方止痛藥如布洛芬緩解癥狀，嚴(yán)重時或需開具處方抗炎藥。保持良好體態(tài)和避免激烈運(yùn)動也有幫助。 3、心肺疾病 某些心肺問題，比如胸膜炎、氣胸或冠心病，也可能在打噴嚏或深呼吸時表現(xiàn)為胸痛。如果疼痛伴有胸悶、呼吸困難、心跳異常等情況，可能提示這些更嚴(yán)重的疾病風(fēng)險，應(yīng)立即前往醫(yī)院心內(nèi)科或呼吸科就診。治療可能包括藥物如阿司匹林改善心血管供氧、抗凝血藥物，或吸氧支持。 4、其他可能原因 打噴嚏時胸口疼痛，還可能見于肋骨微裂或胃酸反流。當(dāng)肋骨因用力過大而輕微受損，可能導(dǎo)致局部疼痛，尤其在咳嗽或噴嚏時加重。胃酸反流的患者則會因壓力影響到胸部感到燒灼或刺痛。前者需通過影像學(xué)檢查確診，后者可通過調(diào)整飲食，例如減少高脂、高酸食物攝入，并服用奧美拉唑類藥物緩解。 如果打噴嚏時胸口疼痛頻繁出現(xiàn)或加重，請盡快停止劇烈活動，并及時就醫(yī)。確定具體病因后遵循醫(yī)囑治療，同時注意生活中的預(yù)防保健，例如糾正身體姿勢、增強(qiáng)胸部肌肉力量，有助減少未來相關(guān)情況的發(fā)生。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

拔罐后能吹電扇嗎

拔罐后盡量避免吹電扇，以免引發(fā)風(fēng)寒入侵或局部感染。拔罐后皮膚毛孔打開，吹電扇可能導(dǎo)致身體受涼，影響血液循環(huán)和體內(nèi)恢復(fù)。如需降溫，應(yīng)采取更科學(xué)、溫和的方式，例如通風(fēng)換氣或適度調(diào)節(jié)室溫。 1、拔罐后為何不能吹電扇 拔罐的過程中，皮膚受到負(fù)壓刺激，局部毛孔擴(kuò)張，體表的保護(hù)屏障減弱，容易受到外界風(fēng)寒侵襲。如果立即吹電扇，涼風(fēng)會直接進(jìn)入體內(nèi)，可能引發(fā)肌肉僵硬、關(guān)節(jié)酸痛或?qū)е赂忻啊０喂迺r可能導(dǎo)致皮膚輕微損傷，吹電扇或空氣中攜帶的灰塵細(xì)菌可能進(jìn)入，增加感染風(fēng)險。 2、拔罐后可以采取的降溫措施 拔罐后避免直接接觸冷風(fēng)和過低的溫度。如果感到身體發(fā)熱或氣溫較高，可以嘗試以下方法： 自然通風(fēng)： 打開窗戶讓室內(nèi)保持空氣流通，但避免身體直接處在風(fēng)口處。 使用風(fēng)扇遠(yuǎn)距離擺動： 如果室內(nèi)悶熱，可將風(fēng)扇調(diào)到低速擺動狀態(tài)，并保持一定距離，避免風(fēng)直接吹向身體。 調(diào)整室內(nèi)溫度： 可適當(dāng)使用空調(diào)，但空調(diào)溫度不宜過低，建議保持在25℃~27℃為宜，同時防止冷風(fēng)直吹。 3、拔罐后如何更好地護(hù)理身體 拔罐后應(yīng)注重保暖，避免外界寒涼因素對身體的影響。穿著寬松透氣的衣物，及時飲用溫水，以促進(jìn)新陳代謝和毒素排出。另外，如果拔罐的部位出現(xiàn)皮膚瘙癢、發(fā)紅或感染跡象，應(yīng)立即暫停拔罐，并清潔局部皮膚，必要時就醫(yī)。 拔罐后吹電扇并不是一個推薦的行為，為了健康，建議采取溫和的方式降溫，保護(hù)身體免受風(fēng)寒侵襲。日常護(hù)理避免吹冷風(fēng)和過分降溫，可有效減少不適和拔罐后的副作用。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

心臟支架是大手術(shù)還是小手術(shù)

心臟支架手術(shù)通常被認(rèn)為是一個微創(chuàng)的小手術(shù)，但它涉及重要器官，對患者健康至關(guān)重要。手術(shù)主要用于治療冠狀動脈狹窄或閉塞，恢復(fù)血液流通，盡管創(chuàng)傷小，但需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)前評估和術(shù)后護(hù)理，應(yīng)予以重視。 1、心臟支架手術(shù)的本質(zhì) 心臟支架手術(shù)是介入性心臟病學(xué)中常用的治療手段，全稱是冠狀動脈支架植入術(shù)。它通過在冠狀動脈狹窄或閉塞處放置一個金屬支架撐開血管，以改善心肌供血，從而緩解心絞痛或預(yù)防心肌梗死。手術(shù)一般通過經(jīng)皮穿刺完成，無需開胸，通常在局麻下進(jìn)行，創(chuàng)傷相較傳統(tǒng)開胸手術(shù)要小得多。 2、為何稱為“小手術(shù)” 操作創(chuàng)傷小：支架手術(shù)通過在患者手腕或大腿動脈穿刺的小創(chuàng)口操作，不涉及開胸，患者術(shù)后恢復(fù)相對較快。 時間較短：手術(shù)通常耗時30分鐘至1小時不等。 住院時間短：大多數(shù)患者術(shù)后兩三天即可出院特殊情況除外。 盡管如此，手術(shù)中對血管的操作需要高精確度，同時涉及心臟等生命關(guān)鍵器官，因此對醫(yī)生操作技術(shù)和患者術(shù)后管理提出了很高要求，不能僅僅因“創(chuàng)口小”而掉以輕心。 3、手術(shù)適應(yīng)癥及注意事項(xiàng) 適應(yīng)癥：適用于中重度冠狀動脈狹窄、心肌缺血癥狀顯著或藥物治療效果不佳的患者。 術(shù)前評估：患者需要接受詳細(xì)的冠脈造影，以確定狹窄部位及是否需要支架。血常規(guī)、凝血功能及其他體檢項(xiàng)目也需進(jìn)行嚴(yán)格篩查。 術(shù)后監(jiān)測：雖然支架能有效恢復(fù)血流，但術(shù)后仍需服用雙聯(lián)抗血小板藥物如阿司匹林和氯吡格雷來預(yù)防血栓，術(shù)后1個月至1年為關(guān)鍵期。 4、潛在風(fēng)險及如何應(yīng)對 盡管風(fēng)險較小，但支架手術(shù)仍可能導(dǎo)致血管損傷、支架內(nèi)血栓或心肌梗死等。為降低風(fēng)險，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查冠脈情況，并確保長期使用他汀類降脂藥控制膽固醇水平。 心臟支架是一種通過微創(chuàng)技術(shù)完成的小手術(shù)，但其對患者心血管健康的影響意義重大。患者在手術(shù)前需嚴(yán)格評估身體狀況，手術(shù)后則需認(rèn)真進(jìn)行生活方式調(diào)整和隨訪管理，以保證療效并降低并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

凝血酶原時間正常值

凝血酶原時間正常值指的是血液凝固過程中，從酶原激活到纖維蛋白形成所需的時間，正常范圍一般為11-15秒，其變化可能提示肝臟、血液、更廣泛的出血性疾病問題，如超出此范圍需及時就醫(yī)。 1、理解凝血酶原時間正常值的意義 凝血酶原時間是評價外源性凝血系統(tǒng)功能的重要指標(biāo)，也是監(jiān)測凝血功能紊亂、肝功能受損以及抗凝治療效果的常用手段。它反映的是因子V、VII、X、凝血酶原和纖維蛋白原，以及是否存在其缺乏或活性下降等問題。臨床一般參考值為11到15秒，但由于試驗(yàn)設(shè)備或試劑的差異，一些專業(yè)機(jī)構(gòu)會使用國際標(biāo)準(zhǔn)化比值INR，將結(jié)果標(biāo)準(zhǔn)化，適用于抗凝治療的人群，其正常范圍通常為0.8-1.2。 2、影響凝血酶原時間的主要因素 ① 遺傳因素：某些凝血因子的缺乏例如遺傳性凝血因子VII缺乏癥可能導(dǎo)致凝血酶原時間延長。對這些患者來說，通常需要進(jìn)一步行基因檢測確認(rèn)診斷并制定治療方案。 ② 肝臟功能異常：凝血因子大多由肝臟合成，因此肝硬化、肝炎等疾病會導(dǎo)致因子合成不足，促使凝血酶原時間延長。此時建議患者就醫(yī)，結(jié)合肝功能檢查如ALT、AST等及影像學(xué)評估病因。 ③ 藥物影響：如口服抗凝藥如華法林會延長凝血酶原時間，這是通過抑制維生素K依賴性凝血因子的活化實(shí)現(xiàn)的，也是抗凝治療監(jiān)測的基礎(chǔ)。如果凝血酶原時間嚴(yán)重延長，可能提示藥物使用過量，需醫(yī)師調(diào)整劑量。 ④ 維生素K缺乏：由于維生素K是合成凝血因子的重要成分，長期使用廣譜抗生素、飲食不足或其他吸收障礙疾病可能導(dǎo)致維生素K缺乏，繼而引發(fā)相關(guān)異常，應(yīng)通過飲食調(diào)整如增加綠葉蔬菜攝入或者補(bǔ)充維生素K改善癥狀。 ⑤ 其他疾病：如彌散性血管內(nèi)凝血DIC、嚴(yán)重感染等，也可導(dǎo)致凝血酶原時間變長。需結(jié)合國家相關(guān)血栓與出血風(fēng)險評估指南進(jìn)行進(jìn)一步綜合診斷。 3、如何保持凝血酶原時間的正常范圍 在日常生活中，為維持凝血功能的正常，建議保持飲食平衡，關(guān)注維生素K的攝入；禁止濫用抗凝藥物，規(guī)范用藥；定期進(jìn)行健康檢查，特別是對既往存在肝臟疾病或凝血功能異常的人群；必要時接受醫(yī)生的建議進(jìn)行詳細(xì)的凝血功能評估。 凝血酶原時間作為一項(xiàng)重要的健康指標(biāo)，能夠反映血液凝固功能的狀態(tài)及特定疾病的風(fēng)險。建議關(guān)注身體信號，定期檢查，若發(fā)現(xiàn)凝血酶原時間偏離正常值，需在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并采取針對性治療方案。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鉛中毒是怎么引起的

鉛中毒主要是由于環(huán)境污染、職業(yè)暴露或使用含鉛產(chǎn)品等因素導(dǎo)致體內(nèi)鉛積累超標(biāo)，引起神經(jīng)、消化、血液等多系統(tǒng)損害。常見原因包括遺傳易感性、外部環(huán)境污染、自身臟器代謝能力不足和誤服含鉛物質(zhì)。了解病因并及時預(yù)防和治療至關(guān)重要。 1、遺傳易感性 部分人由于基因差異對鉛的代謝能力較弱，更容易發(fā)生鉛中毒。這種遺傳因素會增加體內(nèi)鉛代謝效率下降的風(fēng)險，導(dǎo)致鉛在體內(nèi)積聚。但遺傳更多表現(xiàn)為個體差異，不是主要致因。對于遺傳易感人群，更需要注意避免接觸鉛污染環(huán)境，同時可通過基因檢測了解自身風(fēng)險。 2、環(huán)境因素外部污染 工業(yè)污染、汽車尾氣、建筑材料以及含鉛燃料燃燒等是鉛中毒的外部主要來源。例如，一些老舊房屋中使用的含鉛涂料、管道可能釋放鉛顆粒；某些工業(yè)生產(chǎn)或使用的含鉛化學(xué)品易被人體吸收；無安全檢測的地下井水或土壤中的鉛含量高，也容易通過飲食鏈進(jìn)入人體。可以通過改善生活環(huán)境、避免接觸老舊物品以及選擇正規(guī)來源的飲用水等方式減少鉛污染暴露。 3、生理因素代謝能力不足 新生兒、兒童以及孕婦更容易遭受鉛中毒，因?yàn)樗麄兊纳眢w解毒和排鉛能力較弱，易出現(xiàn)鉛在組織中的累積。尤其對于6歲以下的兒童，過多的鉛會影響其神經(jīng)發(fā)育與認(rèn)知功能。應(yīng)采取預(yù)防性措施，如避免孩子接觸含鉛產(chǎn)品舊玩具、某些彩繪顏料等并確保均衡飲食，增加鈣和鐵的攝入，這些營養(yǎng)素有助于減少鉛的吸收。 4、誤服或直接接觸含鉛物品 誤服含鉛產(chǎn)品如劣質(zhì)化妝品、傳統(tǒng)陶瓷涂層餐具、劣質(zhì)玩具或裝飾品也是鉛中毒的一個重要原因。例如，一些非法生產(chǎn)的劣質(zhì)膏藥、草藥中含有高濃度的鉛元素，長期使用可能導(dǎo)致鉛蓄積。應(yīng)盡量避免使用來源不明的化妝品、藥品和日用品。 5、疾病或毒物積累病理因素 腎功能不全、慢性消化吸收障礙可能抑制鉛的正常排泄，導(dǎo)致鉛中毒風(fēng)險上升。在這種情況下，建議及時檢查肝腎功能，并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充必要的解毒劑，如使用二巰基丙磺酸鈉DMPS、依地酸鈣鈉Ca-NaEDTA等進(jìn)行藥物螯合治療。手術(shù)治療通常不適用于單純鉛中毒，但需排查是否存在異物殘留引發(fā)中毒潛在風(fēng)險。 鉛中毒可能源自多方面因素，其損害不可忽視。若出現(xiàn)鉛中毒癥狀如頭痛、腹痛、乏力等，應(yīng)盡早就醫(yī)，通過血鉛檢測確認(rèn)并采取治療措施。同時，加強(qiáng)預(yù)防意識，減少接觸環(huán)境污染和含鉛產(chǎn)品，是保護(hù)健康的重要手段。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院