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老中醫(yī)治療失眠癥秘方
來源:博禾知道
2022-04-10 04:55
28人閱讀
問題描述:老中醫(yī)治療失眠癥秘方
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:1.老年人睡覺深度,要先去綜合醫(yī)院門診查驗(yàn)是不是有軀體器質(zhì)性病變。假如有,因此且是引發(fā)睡覺深度的因素,通常現(xiàn)象,治愈軀體疾病后失眠減緩或消失。
2022-04-10 04:57
治療失眠
中醫(yī)治療
失眠癥
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中醫(yī)治療肺動(dòng)脈高壓
再就是改善血液循環(huán),平時(shí)可以吃改善循環(huán)的藥物,比如說血府逐瘀口服液可能會(huì)有一定的效果,但是這種中醫(yī)治療的話只能起到一個(gè)輔助的治療,不會(huì)從根本上來解決問題,所以如果治療肺動(dòng)脈高壓的話還是要積極的尋找病因。先天性心臟病需要做手術(shù),肺動(dòng)脈高壓急性期如果是因?yàn)榉嗡ㄈ麑?dǎo)致的需要溶栓治療。
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
小兒癲癇中醫(yī)治療需要注意那些事項(xiàng)?
癲癇是由于大腦神經(jīng)元異常放電所引來來的一種疾病,中醫(yī)救治癲癇可能會(huì)達(dá)不到徹底治好的目的,在日常生活中應(yīng)當(dāng)讓孩子始終保持個(gè)良好的情緒,不要讓孩子遭到精神上的刺激,防止致使癲癇發(fā)作。還要預(yù)防工作孩子遭到頭部外傷,中醫(yī)中藥只是個(gè)配置救治的效用,可能會(huì)絕不會(huì)徹底的自愈疾病。需要強(qiáng)調(diào)的是根據(jù)你的描述,不要帶孩子去人都的地方,屋內(nèi)勤通風(fēng),多曬被褥。
張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
喉淀粉樣變的中醫(yī)治療方法有哪些
喉淀粉樣變的中醫(yī)治療,中醫(yī)辨證治療:是由各方面原因客滯于皮與肌肉之間,引起皮肉間氣血不暢而形成的皮膚疾病,或是因皮膚角質(zhì)層閉塞性營養(yǎng)不良、遺傳基因突變等形成。在臨床上治療的最好方法是中藥調(diào)理治療,一般多可痊愈,如加減歸元脫鱗散、烏蛇散,外用香蠟膏等,臨床主要癥狀是聲音嘶啞、干燥感和刺激性咳嗽,病變廣泛者,可引起呼吸困難。平時(shí)生活規(guī)律,增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒,不要長時(shí)間高聲喧嘩,不能抽煙喝酒,合理使用嗓子,定期復(fù)查電子喉鏡觀察喉粘膜的具體情況。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何治療失眠焦慮癥
治療失眠焦慮癥可以采取藥物治療或非藥物治療,如認(rèn)知行為療法、漸進(jìn)性肌肉松弛法、瑜伽等。藥物治療包括安眠藥、抗抑郁藥、抗焦慮藥等。非藥物治療方法可通過改變生活方式,如每天固定作息時(shí)間和睡眠環(huán)境,減少咖啡因和飲酒,增加運(yùn)動(dòng)等。此外,可以嘗試放松技巧,如深呼吸和冥想,以幫助放松身體和減輕壓力。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
牙齒松動(dòng)的中醫(yī)治療
牙齒松動(dòng)治療可以采用以下幾種方法:一、牙周夾板固定法,主要是針對(duì)牙齒存在廣泛的松動(dòng),可以將這些松動(dòng)的牙齒進(jìn)行牙周夾板的固定,但是固定一般在三個(gè)月左右,就需要拆除牙周夾板,如果有一些牙齒的松動(dòng)度沒有減輕,很可能面臨拔牙的后果。二、采用纖維帶進(jìn)行固定,這種收費(fèi)會(huì)比較高昂,但是固定效果好,而且可以固定很長時(shí)間,一般不影響美觀。三、如果牙齒已經(jīng)存在三度的松動(dòng),而且沒有任何治療價(jià)值,也可以考慮拔除患牙,以免影響到鄰牙。
顏克強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)的醫(yī)院有什么
術(shù)后局部遺留瘢痕影響美容,甚至?xí)p傷周圍神經(jīng)而發(fā)生各種后遺癥,如喉返神經(jīng)麻痹、聲音嘶啞、失聲、吞咽困難、永久性缺碘、復(fù)發(fā)等,所以治療此病最好以純中藥活血化淤、軟堅(jiān)散結(jié)、疏肝理氣等從根本上治療。,甲狀腺結(jié)節(jié)要根據(jù)患者癥狀和確診結(jié)果來選擇治療方法。想要得到病情改善的話,患者還需要重視適當(dāng)休息,飲食給予足夠的營養(yǎng)和熱量。
陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
中醫(yī)治療新冠肺炎方法有哪些
新冠肺炎在臨床上沒有特效的藥物進(jìn)行治療,可試用中藥進(jìn)行治療,包括清熱解毒的藥物和提高機(jī)體免疫力的藥物,清熱解毒的中藥包括清開靈、蒲地藍(lán)、連花清瘟膠囊等。提高機(jī)體免疫力的藥物,包括玉屏風(fēng)顆粒等。確診為新冠肺炎后,除使用上述藥物治療外,需要注意休息,避免受涼,多吃新鮮的蔬菜和水果。并根據(jù)臨床癥狀,給予對(duì)癥的治療,例如患者出現(xiàn)發(fā)熱,可根據(jù)體溫給予藥物退熱或者物理降溫的方法進(jìn)行退熱。如果患者出現(xiàn)了低氧血癥,需要吸氧。如果患者進(jìn)食困難,可適當(dāng)補(bǔ)液。如果患者出現(xiàn)了呼吸衰竭,可使用呼吸機(jī)進(jìn)行治療。
李一兆
副主任醫(yī)師
涿州市醫(yī)院
喉關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療效果怎么樣
喉關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療方法是:一、風(fēng)寒襲喉證,起病急,卒感聲音不揚(yáng)或嘶啞、喉部微痛不適、咳嗽、咽喉部充血、聲帶淡紅微腫,伴發(fā)熱惡寒、鼻塞涕清。舌淡紅苔薄白,脈浮緊。治則疏風(fēng)散寒,宣肺開音。二、風(fēng)熱犯喉證,聲音嘶啞或失音、喉部灼熱干痛、咽喉部腫脹,聲帶色紅伴發(fā)熱、惡寒、痰黃稠。全身關(guān)節(jié)疼痛、舌尖紅、苔薄黃,脈浮數(shù)。治則疏風(fēng)清熱,宣肺開音。三、肺胃熱盛證,聲音嘶啞明顯、頭痛劇烈、吞咽困難、咽喉鮮紅疼痛,聲帶紅且布有黃濁分泌物,伴壯熱口渴、煩躁不安、口臭、便秘。全身關(guān)節(jié)疼痛、舌紅苔黃,脈洪數(shù)。治則清泄肺胃,解毒利咽消腫。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
子宮內(nèi)膜異位癥如何中醫(yī)治療?
月經(jīng)不規(guī)律,有痛經(jīng)的癥狀主要子宮內(nèi)膜異位癥引來,目前用藥調(diào)養(yǎng)一般緩解痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)不調(diào)需要有化驗(yàn)激素六項(xiàng),做婦科B超仔細(xì)檢查內(nèi)膜厚度確認(rèn)月經(jīng)不調(diào)類型,中藥只好緩解癥狀,不易根治子宮內(nèi)膜異位癥,痛經(jīng)嚴(yán)重的也會(huì)干擾分娩的,子宮內(nèi)膜異位癥可以用激素類用藥創(chuàng)造假絕經(jīng)。婦科病患者的日常治療主要是服食藥物,患者可以用許多口服藥物,互相配合許多維生素,而且留意規(guī)律作息,禁酒酒,期望婦科病患者可以盡快康復(fù)!謝謝!
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
醫(yī)生,睪丸炎中醫(yī)治療方法有哪些?
男性患上睪丸炎這個(gè)疾病一般會(huì)出現(xiàn)睪丸發(fā)紅,腫痛,墜痛等表現(xiàn)的,患睪丸炎疾病如果嚴(yán)重的話還可能會(huì)引起別的生殖疾病,如前列腺炎,精囊炎等,而且還可能會(huì)影響生育的,所以您的婆婆也是比較擔(dān)心的,對(duì)于睪丸炎的治療是可以選擇中醫(yī)中藥的,但是如果開中藥的話,需要結(jié)合患者的脈象來開藥才行。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何使用中醫(yī)治療頭部毛囊炎呢
頭部毛囊炎可通過中藥外敷、針灸療法、拔罐放血、飲食調(diào)理、情志調(diào)節(jié)等方式治療。頭部毛囊炎通常由濕熱蘊(yùn)結(jié)、毒邪侵襲、氣血瘀滯...
急性白血病的中醫(yī)治療方法有幾種
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近些年來,很多人們因?yàn)槊摪l(fā)而困擾不已,尤其是一些男性朋友,因?yàn)槌惺艿纳詈凸ぷ鲏毫^大而導(dǎo)致脫發(fā)情況越來越嚴(yán)重,這樣不僅會(huì)影響到自己的個(gè)人形象,也會(huì)給生活和工作造成困擾,建議要及時(shí)的進(jìn)行治療,那么服用保法止需注意什么用藥事項(xiàng)?保法止注意事項(xiàng):在對(duì)18至41歲男
宮頸管長度b超還是陰超
宮頸管長度的測量通常使用陰道超聲陰超更為準(zhǔn)確,尤其在評(píng)估早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)時(shí),陰超是首選方法;但某些情況下,腹部超聲B超也可用作初步檢查或輔助評(píng)估方式。具體選擇需要根據(jù)醫(yī)師的判斷和您的身體狀況而定。 1、宮頸管長度測量的意義 宮頸管長度是評(píng)估早產(chǎn)、高危妊娠的重要指標(biāo),特別對(duì)于高危孕婦、懷雙胞胎或既往有早產(chǎn)史的孕婦,監(jiān)測宮頸長度可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。正常宮頸長度通常在16-24周時(shí)為30-50毫米。如果低于25毫米可能提示早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),需要進(jìn)一步干預(yù)或觀察。 2、陰道超聲陰超與腹部超聲B超的區(qū)別 陰道超聲由于探頭靠近宮頸,圖像清晰,能更為準(zhǔn)確地測量宮頸長度,誤差小,是當(dāng)前國際推薦的金標(biāo)準(zhǔn)。腹部超聲則通過腹壁進(jìn)行成像,不僅受孕婦脂肪厚度、膀胱充盈狀態(tài)影響較大,且分辨率相對(duì)較低,一般僅作為輔助工具使用。如果孕婦對(duì)陰超不適應(yīng)或禁忌,也可以嘗試B超評(píng)估,但需結(jié)合多次測量結(jié)果。 3、宮頸長度異常如何應(yīng)對(duì) 如果檢測出宮頸長度過短,可通過以下措施進(jìn)行干預(yù): 藥物治療:孕酮補(bǔ)充劑如黃體酮凝膠或注射藥物可以起到穩(wěn)定宮頸和延長孕周的作用。 宮頸環(huán)扎術(shù):適用于宮頸機(jī)能不全的患者,可通過手術(shù)為宮頸提供額外支持。 減少活動(dòng)和醫(yī)療監(jiān)督:醫(yī)生可能建議臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)增加隨訪頻率。 陰道超聲在宮頸管長度測量中的優(yōu)勢明顯,但具體選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議執(zhí)行。宮頸長度的監(jiān)測是保障母嬰安全的重要手段,建議孕期定期檢查,并與醫(yī)生充分溝通檢測方案和結(jié)果處理計(jì)劃。
張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
女孩尿路感染的原因
女孩尿路感染的原因主要包括解剖結(jié)構(gòu)特性、個(gè)人清潔習(xí)慣問題以及感染性病原微生物入侵等因素,這些因素易導(dǎo)致尿道的抵抗力下降,從而引發(fā)尿路感染。針對(duì)不同原因,可通過養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力等方式預(yù)防和改善,同時(shí)嚴(yán)重情況需要及時(shí)就醫(yī)治療。 1、解剖結(jié)構(gòu)特性 女性的尿道較短并且靠近肛門,容易讓細(xì)菌從肛門或外陰侵入尿道,特別是大腸桿菌最容易通過這種路徑感染尿路。經(jīng)期或性行為也可能增加尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)。為減少這種影響,應(yīng)注意經(jīng)期清潔,勤換衛(wèi)生用品;性生活前后注意清洗下體,并排尿幫助排除潛在細(xì)菌。 2、個(gè)人清潔習(xí)慣問題 不正確的清潔方式是導(dǎo)致尿路感染的重要原因。例如,由后向前擦拭會(huì)將肛門細(xì)菌帶到尿道口,長期穿著不透氣的緊身褲或濕泳衣也容易使細(xì)菌滋生。建議每天用溫水清潔下體,擦拭方向從尿道口至肛門,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并及時(shí)更換,避免穿濕衣物時(shí)間過長。 3、病原微生物感染 尿路感染最常見的致病菌是大腸桿菌,但真菌或其他病原體侵入尿路也可能誘發(fā)感染。頻繁尿頻、尿急或腹部疼痛等癥狀是感染的常見表現(xiàn)。如果出現(xiàn)持續(xù)不緩解的癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),明確感染的病原菌類型并遵醫(yī)囑服用抗生素,如左氧氟沙星、頭孢氨芐或磺胺甲惡唑—甲氧芐啶。 4、身體免疫能力低下 免疫系統(tǒng)的功能對(duì)預(yù)防尿路感染非常重要。當(dāng)身體疲勞、營養(yǎng)不足或長期受涼時(shí),免疫力降低也會(huì)為細(xì)菌滋生提供可乘之機(jī)。定期運(yùn)動(dòng)、保持充足睡眠、多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃,以及多飲水增加尿液量有助于預(yù)防細(xì)菌積聚。 5、其他潛在疾病 尿路結(jié)石、尿道畸形、糖尿病等其他基礎(chǔ)疾病也可能導(dǎo)致尿路功能異常,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。如果反復(fù)感染,需要進(jìn)一步排除這些潛在疾病,并采取針對(duì)性治療,如結(jié)石可通過體外碎石解決,畸形可考慮手術(shù)糾正。 女孩尿路感染的原因以外部細(xì)菌入侵為主,但也與不良的清潔習(xí)慣以及免疫力相關(guān)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣、健康飲食和及時(shí)就醫(yī)是降低感染率的關(guān)鍵。如已出現(xiàn)感染癥狀,應(yīng)盡快到醫(yī)院確診并規(guī)范治療,避免疾病反復(fù)或惡化,為健康保駕護(hù)航。
鞏麗
主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
吃蘋果可以降尿酸嗎
吃蘋果對(duì)降尿酸有一定輔助作用,但無法單獨(dú)作為主要治療手段。蘋果富含果膠、維生素C和鉀,有助于代謝調(diào)節(jié)和尿酸排泄,適量攝入對(duì)健康有益,但控制尿酸的核心在于飲食調(diào)整、生活方式改善和藥物治療。 1、蘋果與尿酸代謝的關(guān)系 蘋果中的果膠可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助體內(nèi)代謝廢物的排出;其豐富的維生素C可能有助于降低血清尿酸水平。鉀元素能維持體液酸堿平衡,從而間接減少尿酸的積累。但蘋果中的果糖含量較高,過量攝入可能反而增加尿酸水平,因此建議每天適量攝入,建議1個(gè)中等大小的蘋果。 2、降尿酸的飲食建議 僅依靠蘋果無法顯著降尿酸,平時(shí)應(yīng)注意其他飲食搭配。多吃低嘌呤食物,如綠葉蔬菜、胡蘿卜和南瓜;多飲水增加尿量,有助于尿酸排泄,每天建議飲水2000毫升以上;避免高嘌呤食品,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,同時(shí)限制高果糖食物和酒精攝入,尤其是啤酒。 3、除飲食外,更全面的降尿酸方法 醫(yī)學(xué)治療是高尿酸癥的重要手段。常用藥物包括別嘌呤醇、非布司他抑制尿酸生成以及丙磺舒促進(jìn)尿酸排泄。堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重,通過慢跑、瑜伽或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)改善代謝環(huán)境,同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)尿酸波動(dòng)。 蘋果雖然有一定的幫助,但無法代替系統(tǒng)性治療。如果血尿酸水平持續(xù)偏高或伴有痛風(fēng)癥狀,需盡早就醫(yī),制定個(gè)性化治療方案。培養(yǎng)良好的飲食和生活習(xí)慣,再結(jié)合專業(yè)指導(dǎo),多維度控制尿酸才能更健康。
張國喜
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
怎樣緩解寶寶二月鬧
寶寶二月鬧常是身體不適、環(huán)境因素或發(fā)育中的正常現(xiàn)象引起的,可以通過觀察原因并根據(jù)情況采取安撫、調(diào)整作息、改善環(huán)境或就醫(yī)來緩解癥狀。 1、生理因素:成長與發(fā)育帶來的原因 二月份的寶寶正處于快速成長的階段,可能會(huì)經(jīng)歷腸絞痛、脹氣或生長痛。比如新生兒腸絞痛會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適,是嬰兒常見的原因之一。家長可以嘗試幫助寶寶按摩腹部,順時(shí)針輕揉,有助于緩解腸道氣體;或者在喂奶后保持豎抱拍嗝,減少脹氣。另外,部分寶寶夜間哭鬧,可能與白天睡眠時(shí)間過長或睡眠節(jié)律尚未建立有關(guān),適當(dāng)調(diào)整白天的活動(dòng)和小睡時(shí)間有助于幫助寶寶更易入睡。 2、環(huán)境因素:外界干擾或不適 外部環(huán)境的變化可能導(dǎo)致寶寶情緒不安,比如弱光不足、噪音過強(qiáng),或者溫度過冷或過熱等。家長需確保寶寶的房間環(huán)境舒適,溫度保持在20~25℃、濕度在50%~60%左右,使用柔和的燈光避免刺眼。觀察寶寶是否因穿衣不適、尿布濕了或腸胃與皮膚問題引發(fā)的不適,如尿布疹或濕疹等。及時(shí)更換尿布、保持皮膚干爽并使用溫和的護(hù)膚品是關(guān)鍵。 3、其他常見原因:心理和情緒需求 寶寶可能在二月齡時(shí)對(duì)懷抱和親密接觸的需求增加,因?yàn)檫@階段的寶寶逐漸意識(shí)到外部環(huán)境的存在,對(duì)安全感的渴求增強(qiáng)。多陪伴寶寶、給予皮膚接觸和輕柔安撫,例如母乳喂養(yǎng)時(shí)保持眼神交流、睡前溫柔地哼唱搖籃曲等都能幫助寶寶更安寧。也可以嘗試包裹安撫法,用柔軟的包被輕輕裹住寶寶會(huì)給他帶來熟悉的子宮般安全感。 4、特殊情況需注意:疾病或其他不適 如果寶寶哭鬧伴隨持續(xù)高燒、咳嗽、嘔吐等其他癥狀,應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī),排查是否存在感染、呼吸道疾病或耳部感染等其他疾病。不排除因免疫接種后的短暫副作用,如接種疫苗后可能會(huì)導(dǎo)致低燒或輕微疼痛,家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予退燒貼或溫?zé)崦矸蟛辆徑狻?寶寶二月齡的哭鬧是特定階段的表現(xiàn),多是由生理發(fā)育、心理需求或環(huán)境不適造成的,通過調(diào)整環(huán)境、注意安撫和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,可以顯著緩解。如果嘗試多種方式仍未奏效,建議及時(shí)就醫(yī)排查,確保寶寶健康成長。
冷啟剛
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
玻尿酸注射后,能喝酒嗎?
玻尿酸注射后不能喝酒,因?yàn)榫凭赡芗又刈⑸洳课坏募t腫、熱痛,并干擾傷口愈合,還可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。建議至少在注射后7天內(nèi)避免飲酒,同時(shí)避免其他可能影響術(shù)后恢復(fù)的行為,如吸煙、桑拿等。 1、酒精對(duì)玻尿酸注射部位的影響 玻尿酸注射是一種微創(chuàng)美容治療,注射過程中很可能會(huì)刺激皮膚和血管。飲酒會(huì)擴(kuò)張血管,導(dǎo)致注射部位的紅腫、淤青更加明顯;酒精還可能降低身體免疫系統(tǒng)的防護(hù)能力,從而增加傷口的感染風(fēng)險(xiǎn)。飲酒后身體脫水,也可能影響玻尿酸的吸收效果和保持時(shí)間。注射后一周應(yīng)避免飲酒。 2、避免其他高風(fēng)險(xiǎn)行為 在玻尿酸注射后,為了讓傷口盡快愈合并確保美容效果,除了避免喝酒,還有其他需要注意的事項(xiàng): 避免吸煙:吸煙同樣會(huì)對(duì)傷口愈合造成影響,尼古丁會(huì)收縮血管,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。 避免劇烈運(yùn)動(dòng):高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可能增加身體的血液流動(dòng),加重注射部位的淤青和紅腫。 避免桑拿、蒸汽浴:高溫環(huán)境會(huì)加重注射部位的充血,影響恢復(fù)。 3、提倡術(shù)后調(diào)養(yǎng) 術(shù)后護(hù)理對(duì)玻尿酸療效至關(guān)重要。建議術(shù)后幾天內(nèi)保持健康飲食,多攝入含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、檸檬和菠菜,有助于修復(fù)注射部位的皮膚屏障。同時(shí)要補(bǔ)充足夠的水分,以幫助玻尿酸保持皮膚中的水合作用。 注射玻尿酸后為了達(dá)到最佳美容效果并降低副作用風(fēng)險(xiǎn),需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑,避免飲酒及其他對(duì)恢復(fù)造成影響的不良行為。如在恢復(fù)期間出現(xiàn)嚴(yán)重紅腫或感染,需及時(shí)前往醫(yī)院就診,避免問題加重。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
抑郁是精神病的一種嗎
抑郁不是精神病的一種,而是一種常見的精神障礙,其包括情緒、認(rèn)知、行為等多方面的癥狀,可干擾正常的生活和工作。抑郁和精神病不能等同,但抑郁若長期不治療可能引發(fā)更嚴(yán)重的心理或精神問題。早期發(fā)現(xiàn)、科學(xué)治療可以有效緩解抑郁癥狀。 1、抑郁癥的定義與類別 抑郁癥屬于情感障礙的一種,其主要表現(xiàn)為持續(xù)性的情緒低落、興趣減少、自我否定等癥狀。與精神病如精神分裂癥不同,抑郁癥患者的現(xiàn)實(shí)判斷力通常完整,并無明顯的幻覺或妄想等精神病性特征。但部分嚴(yán)重抑郁癥患者可能會(huì)伴隨精神病性癥狀比如妄想或幻覺,此時(shí)被稱為“有精神病性特征的抑郁”。 2、抑郁癥的常見病因 遺傳因素:與家族遺傳有一定相關(guān)性,如果直系親屬中有人患抑郁癥,發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 環(huán)境因素:長期面臨應(yīng)激事件,例如失業(yè)、親人去世以及人際關(guān)系緊張等,可能成為誘發(fā)抑郁的觸發(fā)器。 生理因素:腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)如5-羥色胺、去甲腎上腺素功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂均與抑郁相關(guān)。 病理因素:某些慢性疾病如甲狀腺功能減退癥、糖尿病、腦卒中后綜合癥等,可能表現(xiàn)出抑郁癥狀。 3、抑郁癥的科學(xué)治療方法 藥物治療:目前常用的抗抑郁藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs,如舍曲林、去甲腎上腺素-多巴胺再攝取抑制劑NDRI,如安非他酮以及三環(huán)類抗抑郁藥物TCAs,如阿米替林。具體選藥需要醫(yī)生根據(jù)患者病情制定方案。 心理治療:認(rèn)知行為療法CBT和人際心理治療IPT是兩種效果顯著的心理干預(yù)手段,可以幫助患者調(diào)整負(fù)面認(rèn)知,改善人際互動(dòng)。 其他治療:對(duì)于嚴(yán)重抑郁病例,可嘗試經(jīng)顱磁刺激治療TMS或電休克治療ECT,通過物理方法改善患者的腦部活動(dòng)。 4、生活方式干預(yù)的輔助作用 飲食:均衡飲食有助于改善情緒,如多攝入富含Ω-3脂肪酸的食物如魚油、富含維生素B和D的食物如深綠色蔬菜、堅(jiān)果。 運(yùn)動(dòng):規(guī)律的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽可促進(jìn)多巴胺和內(nèi)啡肽分泌,緩解抑郁癥狀。 睡眠管理:保持規(guī)律作息,減少熬夜,有助于穩(wěn)定情緒。 抑郁癥和精神病雖然同屬精神障礙的范疇,但二者并不能完全等同。抑郁癥患者需要意識(shí)到這一疾病的可治愈性,并積極尋求醫(yī)學(xué)幫助,堅(jiān)持科學(xué)治療。若您或家人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,建議及時(shí)咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生或精神科以避免病情加重。
徐海林
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
骨折術(shù)后能否吃豬蹄
骨折術(shù)后可以適量食用豬蹄,但不應(yīng)過量,合理飲食能促進(jìn)傷口愈合,同時(shí)需均衡攝取其他營養(yǎng)素。 1、豬蹄的作用 豬蹄富含膠原蛋白,能為身體提供必要的營養(yǎng),有助于軟組織修復(fù),但膠原蛋白并非骨骼愈合的主要成分。骨折后骨骼修復(fù)主要依賴鈣、磷、維生素D以及蛋白質(zhì)等綜合營養(yǎng)元素,而豬蹄主要作用在促進(jìn)身體蛋白質(zhì)合成和軟組織功能恢復(fù)。 2、骨折術(shù)后營養(yǎng)需求 骨折患者的恢復(fù)需要注重以下幾個(gè)關(guān)鍵營養(yǎng)素: 鈣:補(bǔ)鈣是骨折愈合的基礎(chǔ),可通過奶制品如牛奶、酸奶、綠色蔬菜如西蘭花等獲取。 維生素D:有利于促進(jìn)鈣吸收,建議多曬太陽或通過魚類如鮭魚、鯖魚補(bǔ)充。 蛋白質(zhì):幫助組織修復(fù),蛋類、瘦肉、豆類和堅(jiān)果是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源。 維生素C:促進(jìn)膠原蛋白生成和創(chuàng)口愈合,建議多食用新鮮水果如柑橘、獼猴桃。 3、飲食注意事項(xiàng) 適量食用豬蹄:雖然膠原蛋白有助于提高皮膚彈性和增進(jìn)愈合,但過量攝入可能導(dǎo)致脂肪囤積,影響傷口恢復(fù)和整體健康。 避免高脂、高糖食品:減少對(duì)骨折愈合的干擾,可避免肥胖風(fēng)險(xiǎn)和炎癥反應(yīng)。 避免酒精和碳酸飲料:這類飲品妨礙鈣吸收,也會(huì)減緩骨折愈合。 骨折術(shù)后雖可適量食用豬蹄,但切記單一食材無法滿足全面營養(yǎng)需求。應(yīng)均衡攝取多種富含鈣、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,促進(jìn)骨骼修復(fù)與身體康復(fù)。同時(shí)定期復(fù)查,遵醫(yī)囑調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),如果有術(shù)后恢復(fù)不良的表現(xiàn)需及時(shí)就醫(yī)。合理飲食,加上適量的康復(fù)鍛煉,才能讓骨骼早日恢復(fù)健康。
張立紅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
慢性附件炎要做什么檢查
慢性附件炎通常需要進(jìn)行婦科檢查、影像學(xué)檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測來確診和評(píng)估病情。通過檢查可以明確炎癥的程度和范圍,從而制定針對(duì)性的治療方案。 1、婦科檢查 婦科檢查是診斷慢性附件炎的基礎(chǔ)步驟。在檢查中,醫(yī)生會(huì)通過視診和觸診評(píng)估盆腔器官的形態(tài)和壓痛反應(yīng),以判斷是否存在附件區(qū)的炎癥。一些患者可能會(huì)出現(xiàn)附件增厚、壓痛或與周圍組織粘連的表現(xiàn),為進(jìn)一步檢查提供線索。 2、影像學(xué)檢查 超聲檢查B超是輔助診斷附件炎的重要工具,可以清晰顯示女性的盆腔結(jié)構(gòu),判斷輸卵管、卵巢等是否有增厚、積液或膿腫的情況。如懷疑腫塊或嚴(yán)重炎癥擴(kuò)散,必要時(shí)可以選擇CT或MRI,進(jìn)一步觀察組織病變范圍和炎癥程度。 3、實(shí)驗(yàn)室檢測 通過血液和分泌物檢測可以幫助確認(rèn)慢性附件炎。血常規(guī)檢查可以發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞計(jì)數(shù)和C反應(yīng)蛋白水平的變化,反映機(jī)體的炎癥狀態(tài)。陰道分泌物的微生物培養(yǎng)和核酸檢測有助于明確致病菌類型如淋病奈瑟菌或衣原體,從而指導(dǎo)抗生素的精準(zhǔn)使用。 慢性附件炎的確診需要綜合多種檢查結(jié)果。應(yīng)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議完成系統(tǒng)檢查,以免延誤治療導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
上火會(huì)引起頭暈嗎
上火可能會(huì)引起頭暈,但這種情況通常與身體的整體狀態(tài)失衡有關(guān),需要注意體內(nèi)虛火旺盛、睡眠不足等誘因。避免長期上火并改善日常習(xí)慣,有助于緩解頭暈癥狀。 1、上火引起頭暈的原因 上火本身是中醫(yī)概念,通常指體內(nèi)熱氣旺盛,可能導(dǎo)致身體多方面的不適。上火引起頭暈可能與以下因素有關(guān): ① 內(nèi)熱擾亂大腦供血:上火時(shí)身體新陳代謝加快,可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓波動(dòng),進(jìn)而引發(fā)頭暈。 ② 缺水導(dǎo)致血液循環(huán)不暢:上火常伴隨口干、嗓子痛,體內(nèi)缺水時(shí)血液黏稠度增加,也可能導(dǎo)致大腦供氧不足而感覺頭暈。 ③ 睡眠不足或作息紊亂:經(jīng)常熬夜或作息不規(guī)律導(dǎo)致上火,進(jìn)一步加劇身體疲勞,易引發(fā)頭暈等不適癥狀。 2、緩解頭暈的處理方法 清除上火并緩解頭暈,需要從調(diào)節(jié)日常習(xí)慣入手: ① 飲食清淡降火:多吃富含維生素的食物如梨、黃瓜、西瓜等,以及綠豆湯等清熱解毒食物,避免辛辣油膩的飲食。 ② 補(bǔ)充水分:適當(dāng)增加白開水的攝入,每天保證喝8杯水,幫助身體排出毒素,改善血液循環(huán)。 ③ 充足睡眠:避免熬夜,保障每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,有助于神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)和身體自我調(diào)節(jié)。 3、必要時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù) 若頭暈持續(xù)或伴隨非常嚴(yán)重的不適癥狀,如視力模糊、耳鳴、心慌等,應(yīng)警惕其他潛在的健康問題,如低血壓、腦供血不足或耳部疾病。建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)癥狀進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)開具降火中成藥或者針對(duì)血壓及供血問題的相關(guān)藥物,如牛黃解毒片中藥降火、倍他司汀改善頭暈等。 上火可能會(huì)導(dǎo)致頭暈,但這通常是生活作息或飲食問題的信號(hào)。通過改善飲食、睡眠并合理調(diào)整生活方式,大多數(shù)癥狀都可以有所緩解。如果癥狀持續(xù)加重或?qū)е氯粘I顕?yán)重受影響,一定要及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
嗓子卡魚刺了怎么辦
嗓子卡魚刺后應(yīng)首先判斷魚刺大小和位置,嘗試溫柔處理;若感到明顯疼痛、吞咽困難或刺無故消失,應(yīng)立即前往醫(yī)院就醫(yī)以避免更嚴(yán)重問題發(fā)生。 1、自行初步處理方法 如果魚刺較小且輕微卡在喉嚨內(nèi),可嘗試用溫?zé)岬拿罪垺z頭等柔軟食物吞咽,試圖將魚刺輕輕帶下。但用力吞咽硬物可能刮傷食道,因此動(dòng)作需緩慢。另一種方法是飲用大量溫水,觀察是否能將魚刺沖下。如果這些方法沒有效果,應(yīng)停止徒手嘗試以防加重局部刺激。 2、家庭急救注意事項(xiàng) 在家中不要用筷子、牙簽等尖銳工具盲目探取魚刺,以避免刮破咽喉或?qū)Ⅳ~刺推得更深。可以嘗試用溫淡鹽水漱口,減輕刺激并看是否能松動(dòng)卡住的魚刺。對(duì)于兒童或老人,家屬采取措施時(shí)需要更為小心,因?yàn)檎`操作有可能造成窒息風(fēng)險(xiǎn)。 3、必要時(shí)尋求醫(yī)療干預(yù) 如果魚刺導(dǎo)致持續(xù)感到異物感、吞咽疼痛、出血,或手動(dòng)按壓喉嚨外側(cè)發(fā)現(xiàn)腫塊感,這可能提示魚刺已嵌入較深或卡在危險(xiǎn)區(qū)域。此時(shí)應(yīng)盡快到耳鼻喉科就診,由專業(yè)醫(yī)生使用喉鏡或?qū)S霉ぞ呷〕鲷~刺。對(duì)于中大型魚刺,建議從一開始就就醫(yī)處理。 4、預(yù)防與飲食建議 為避免魚刺卡喉,在進(jìn)食魚類時(shí)應(yīng)充分檢查魚刺并細(xì)嚼慢咽,尤其對(duì)于兒童或老人,更需額外注意飲食安全。進(jìn)食期間避免大笑或說話,以減低卡刺可能性。多吃潤喉食物如蜂蜜水、香蕉等可以減輕問題發(fā)生后的不適感。 如果嘗試措施未能成功或持續(xù)不適,立即前往醫(yī)院就診,通過專業(yè)手段快速解除問題,避免延誤引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。科學(xué)處理嗓子卡魚刺問題可以有效保護(hù)咽喉健康并減輕不必要的傷害風(fēng)險(xiǎn)。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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