骨質疏松癥的常見誤區(qū)有哪些

骨質疏松癥是個增齡性疾病，就是因為現(xiàn)在社會已經進入了老齡化階段，骨質疏松的早期沒有任何臨床表現(xiàn)。到了這個后期就出現(xiàn)臨床表現(xiàn)的時候，就是病人出現(xiàn)腰酸背痛，還有就是傷殘的縮短，還有出現(xiàn)脊柱畸畸形，還有出現(xiàn)病理性骨折。這種病理性骨折由于骨質疏松的骨密度下降或骨頭強度下降造成稍微一點的或碰錯。就出現(xiàn)骨折。這種就是叫做嚴重骨折。所以早期就是沒有特異的臨床表現(xiàn)，您應該是要考慮您的年齡，比如說絕經后，還有男性65歲以上的。 如果出現(xiàn)經常出現(xiàn)腰酸背痛、脊柱畸形，就應該到醫(yī)院做骨密度測定。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

骨折后骨質疏松癥怎么辦？

根據你的描述的情況，目前考慮是骨折后出現(xiàn)的骨質疏松的現(xiàn)象，骨質疏松是由于骨折后需要長時間固定，不可以活動導致的骨質疏松的現(xiàn)象，建議你需要適當補充鈣片，吃阿法骨化醇治療，多吃魚蝦海鮮豆制品，多曬太陽。

元騫振 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

骨質疏松癥日常生活中的注意事項

對于骨質疏松的來說，平時生活中應該注意，盡量的避免跌倒，防止出現(xiàn)骨折的情況，飲食方面應該多吃一些富含鈣維生素和蛋白質的食物，同時應該注意保持良好的作息和心情，避免劇烈運動。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查，比較放心。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質疏松癥能不能使用輕腿足按摩器

身體患有骨質疏松癥的臨床病變表現(xiàn)情況可以配合腿部組織按摩器調整身體，另外進行通過補充營養(yǎng)代謝以及促進骨質營養(yǎng)，吸收代謝脂肪，一種調理措施和方法進行治療，配合按摩，營養(yǎng)吸收的指標，調整身體。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

一歲寶寶補什么鈣最好骨質疏松癥

一歲的寶寶如果補鈣的話可以補碳酸鈣或者是乳酸鈣都可以，相對來說碳酸鈣有的孩子吃了以后會出現(xiàn)便秘啊，或者是腹脹啊，等輕微的不良反應，乳酸鈣應該更推薦一些，補鈣的同時應該注意給孩子補充維生素d促進鈣的吸收

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何判斷骨質疏松癥？

首先要看看自己是否是會常性的出現(xiàn)全身上下有乏力，大概是會有全身上下多處的骨痛。再有就是平時會不可能輕微的一點負重就會出現(xiàn)骨折。其次能夠選擇一些查驗，比較普遍的查驗例如說一般的x線片，其中金規(guī)范就是做雙能x線。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療骨質疏松癥和脆性骨折？

脆性骨折發(fā)生時要及時的到醫(yī)院進行檢查，根據脆性骨折的程度來決定具體的治療措施，常見的包括藥物治療和手術治療。如果疼痛比較嚴重，可以平臥硬床板，然后在腰部加一個小墊子可以緩解也可以服用一些維生素D鈣片。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥和骨質疏松癥？

骨質疏松，可在醫(yī)生指導下使用藥物進行治療，腰間盤突出也可以使用藥物或手術等方法治療，效果會更好。對于這樣的患者在日常生活中應注意適當鍛煉，提高機體抵抗力對于疾病的緩解有一定的效果

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

骨質疏松癥是如何引起的？

骨質疏松癥的產生普遍是由于身體缺少鈣質，由于歲數(shù)的關系，身體外面的一些鈣質流失導致的骨質疏松癥，也有多是常吃一些含激素類的藥品導致的關節(jié)出現(xiàn)的一種病變。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質疏松癥患者生活要注意些什么

注意的事項有下面幾點，第一、戒掉自己的生活不良習慣，首先就是要戒煙戒酒，不宜喝濃的咖啡或者濃茶。第二、就是我們飲食方面要合理膳食適量的補充蛋白、低鹽、低糖。第三、就是要適當?shù)倪\動避免摔倒，劇烈運動不要參加，預防骨折的發(fā)生。第四、要適當曬太陽，因為在戶外活動可以增加維生素D的活性，有利于鈣的吸收。另外一個骨質疏松的預防比治療更重要，因此我們應該在骨質疏松癥不是很嚴重的情況下，應該以預防為主，盡早的調整自己的生活習慣。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

中老年人骨質疏松癥高發(fā)？預防骨質疏松癥，你得堅持做好這5件事！

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骨質疏松癥特征骨質增生

骨質疏松癥和骨質增生是兩種不同的疾病，其特征也不同。骨質疏松癥的特點主要包括疼痛、疲勞、骨折等，骨質增生的特點主要包括局部腫塊、活動有限、疼痛等。1、骨質疏松癥：是一種代謝性骨病，主要是由于骨量損失和減少，骨組織微結構損傷，導致患者容易骨折的全身代謝性疾病。一般來說，當患者患有這種疾病時，可能會出現(xiàn)

分析哪些人容易患骨質疏松癥

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骨質疏松癥會引起關節(jié)痛嗎

骨質疏松癥一般不會引起關節(jié)痛，骨質疏松癥主要是由于骨骼密度和骨質量下降，導致骨微結構破壞，使骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身代謝性骨病。而關節(jié)痛多是由于外傷、炎癥、感染等原因引起的。1、外傷：如果患者受到外力撞擊或擠壓等，可能會導致關節(jié)軟組織損傷，從而出現(xiàn)關節(jié)疼痛的癥狀。此時可以在醫(yī)生指導下服用布洛芬

骨質疏松癥關節(jié)痛怎么辦

骨質疏松癥的關節(jié)痛可以通過一般治療和藥物治療來緩解。骨質疏松癥是一種常見的骨質疾病，主要是由于患者體內骨量損失和減少，導致骨微結構損傷，增加骨脆性的代謝性骨病。1、一般治療：如果骨質疏松癥關節(jié)疼痛相對較輕，你可以吃一些鈣含量高的食物，如牛奶、雞蛋等，但也可以吃更多的新鮮水果和蔬菜，如蘋果、西紅柿等，

女性過度防曬可導致骨質疏松癥

女性過度防曬可能增加骨質疏松癥的風險，原因是長期缺乏陽光照射導致維生素D合成不足，影響鈣吸收。改善方法包括適量曬太陽、補??...

骨質疏松癥伴有骨質增生

骨質疏松癥是一種代謝性骨病，主要是由于各種原因導致骨密度和骨質量下降，骨微結構損傷，導致患者容易骨折。骨質增生是由正常骨邊形成的骨質增生物，屬于兩種不同的疾病。1、原因不同：骨質疏松癥的原因尚不清楚，可能與遺傳因素、內分泌異常、營養(yǎng)不良、運動過少等因素有關。骨質增生可能是由關節(jié)退化、慢性勞損、創(chuàng)傷等

骨質疏松癥和骨質增生區(qū)別

骨質疏松癥和骨質增生的區(qū)別，主要在于發(fā)病原因、臨床癥狀、影像學檢查結果等方面。建議患者出現(xiàn)不適癥狀時，及時就醫(yī)進行治療。1、發(fā)病原因：骨質疏松癥是由于多種因素導致的骨代謝疾病，如年齡增長、性激素水平下降等。而骨質增生是由于關節(jié)退變或勞損等因素，導致關節(jié)邊緣形成骨質增生；2、臨床癥狀：骨質疏松癥患者可表

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再普樂治療精神分裂癥可以長期使用嗎？

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達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎

銀屑病這種皮膚病的出現(xiàn)，危害性往往不容小視，所誘發(fā)的瘙癢癥以及大量掉屑等癥狀，往往都是比較不利于生活質量的提升以及身體健康的維持的，有必要積極尋求治療。那么，達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎?下面讓我們了解一下吧!根據達力士的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物

結婚一年多都未懷孕怎么回事

結婚一年多未懷孕可能是由多種因素引起的，包括生殖系統(tǒng)疾病、不良生活習慣、壓力過大及排卵紊亂等。建議夫妻雙方共同檢查身體，明確原因后采取針對性治療或改善生活方式來提高受孕幾率。 1、生殖系統(tǒng)健康問題 不孕的常見原因之一是夫妻雙方的生殖系統(tǒng)存在問題。女性可能患有多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥、輸卵管堵塞或排卵障礙等疾病。而男性可能存在精子數(shù)量不足、精子活力差或輸精管梗阻等問題。建議雙方到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，如女性進行B超、排卵監(jiān)測，男性進行精液分析等。一旦發(fā)現(xiàn)疾病，可以選擇藥物、手術等治療方式。例如，針對排卵障礙的女性可使用促排卵藥物治療，輸卵管堵塞可考慮宮腔鏡手術，男性生殖問題可通過改善生活習慣或藥物促進精子質量。 2、不良生活習慣 長期吸煙、酗酒、睡眠不足、高熱環(huán)境下工作等生活方式會降低受孕幾率，尤其是對精子和卵子的質量造成不良影響。夫妻雙方可以通過遠離煙酒、保證規(guī)律作息、避免過度勞累以及減少久坐等方式來改善生殖健康。肥胖或過瘦也會干擾生殖系統(tǒng)功能，建議通過健康飲食和適量運動保持健康體重。 3、心理和情緒壓力 心理壓力和長期過度焦慮會影響內分泌功能，從而導致排卵和精子生成的異常。過度關注懷孕問題反而可能適得其反。建議夫妻間加強溝通，放松心態(tài)，通過瑜伽、冥想或其他興趣活動減輕壓力。如果壓力較大，也可以尋求專業(yè)心理咨詢。 4、其他外部因素 環(huán)境污染、接觸有害化學品、食用含有激素的食品等也可能影響受孕。夫妻雙方應盡量遠離有毒化學物質，選擇有機健康食品，并避免頻繁暴露于高輻射或電磁波環(huán)境中。 如一年以上仍未成功懷孕，建議盡早前往生殖中心尋求專業(yè)幫助，對癥治療或考慮輔助生殖技術。通過科學手段查明不孕原因并積極應對，大部分夫妻都可以實現(xiàn)懷孕的夢想。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

手臂骨折包扎后有點腫怎么辦

手臂骨折包扎后有些腫脹可能是由于手臂靜脈回流受阻、包扎過緊或炎癥反應引起的，應第一時間評估腫脹程度，判斷是否需要調整包扎并監(jiān)測患肢狀況。如果出現(xiàn)劇烈疼痛、手指變紫或麻木等癥狀，需立即就醫(yī)。 1、包扎過緊導致腫脹 手臂骨折后需要固定和包扎，但若包扎過緊會壓迫血管和神經，導致血液循環(huán)受阻，引起腫脹。處理辦法是立即松開包扎，放松固定的繃帶或夾板確保患肢血液循環(huán)暢通。在重新包扎時，需保證包扎不松不緊，可留下一根手指的活動空間。 2、靜脈回流受阻 骨折后長時間保持固定姿勢可能抑制靜脈血液回流，引發(fā)局部腫脹。為改善靜脈回流，可以將手臂適當抬高高于心臟位置，例如在肘部下墊軟枕幫助減輕腫脹；還可輕輕活動未受傷的手指促進血液循環(huán)，但不能移動骨折部位。 3、炎癥反應 骨折后，受傷組織會釋放炎癥因子，引導致局部紅腫熱痛，這是機體的正常反應。但若炎癥持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、劇烈疼痛，可能提示存在感染或骨折部位異常。例如若骨折后有傷口，需關注是否出現(xiàn)了紅腫化膿。應就醫(yī)進行針對性治療，如感染需要使用抗生素。 4、肢體淋巴水腫 骨折可能損傷周圍淋巴管，導致局部淋巴水腫。這種情況可咨詢醫(yī)生建議進行物理治療，如淋巴引流或手法按摩。嚴重情況下可以結合藥物如利尿劑減輕癥狀。 若手臂骨折后腫脹癥狀較輕，可以通過調整包扎、抬高患肢和適當冰敷等方法自行緩解。但如若出現(xiàn)嚴重癥狀或腫脹持續(xù)加重則需立即就醫(yī)，以防骨折錯位、感染等可能性影響康復效果。堅持正確處理方式能讓骨折更快恢復。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

肝血管瘤的CT表現(xiàn)

肝血管瘤的CT檢查通常表現(xiàn)為低密度或等密度影，增強掃描時呈現(xiàn)典型的“離心性分層強化”特征，這是醫(yī)生診斷這種良性腫瘤的重要依據。根據肝血管瘤的大小、位置和增強特征，CT能夠提供詳細的影像信息，有助于鑒別診斷以及制定后續(xù)治療計劃。 1、原因：肝血管瘤形成的基礎 肝血管瘤是一種由異常增生的血管組成的良性腫瘤，其形成與多種因素相關。一是遺傳因素，家族患病史可能會增加發(fā)病風險。二是激素水平波動，尤其是女性在妊娠期或服用雌激素藥物時可能更易發(fā)生。慢性病如肝硬化等也可能誘發(fā)血管結構異常。雖然肝血管瘤較為常見，但大多數(shù)人并無明顯癥狀，通常是因其他疾病影像學檢查時被偶然發(fā)現(xiàn)。 2、表現(xiàn)：CT增強掃描特征 在普通CT平掃中，小血管瘤一般表現(xiàn)為低密度或等密度影，部分巨大血管瘤在肝臟切片中帶有明顯邊緣。如果采用增強CT掃描，不同階段可以檢測到“離心性環(huán)狀強化”： 1動脈期：增強影像在瘤體邊緣首先出現(xiàn)增強信號，而腫瘤的中心部分無明顯變化。 2靜脈期：血液緩慢進入瘤體中心，表現(xiàn)為進一步的分層強化。 3延遲期：整個腫瘤影像密度趨于一致，接近于周圍的正常肝組織。這種特有的“逐漸填充”表現(xiàn)與其他肝臟病變如惡性腫瘤有顯著區(qū)別，是肝血管瘤的核心診斷依據之一。 3、治療：如何應對肝血管瘤 通常，小型無癥狀的肝血管瘤無需特別治療，只需定期超聲或CT復查即可。對于有明顯癥狀、瘤體過大或破裂風險的患者，可考慮以下處理方法： 1微創(chuàng)手術：采用肝動脈栓塞術切斷瘤體供血，從而抑制其生長； 2傳統(tǒng)肝部分切除術：適用于瘤體巨大且無法用微創(chuàng)技術控制的情形； 3藥物保守治療：如血管生成抑制劑，雖然目前未形成治療共識，但在小范圍研究中顯示出潛力。 肝血管瘤通常是一種良性的疾病，大部分病例并無明顯危害，定期檢查即可保障安全。但如果影像顯示瘤體快速增大或引發(fā)壓迫癥狀，應結合個人體質和醫(yī)生建議選擇科學的治療方案，以避免潛在風險。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

直腸腺癌晚期怎么治療

直腸腺癌晚期通常需要多學科綜合治療，包括化療、靶向治療和姑息性手術等，以緩解癥狀、延長生命和提高生活質量。具體治療方案需根據病情、身體狀況及患者偏好等因素制定。 1、化療 化療是直腸腺癌晚期的重要治療手段，通過使用抗癌藥物抑制癌細胞的生長和擴散。常用藥物包括奧沙利鉑、伊立替康、氟尿嘧啶等，通常與靶向藥物聯(lián)用以增強療效。化療可能伴隨一些副作用，如惡心、脫發(fā)、乏力等，醫(yī)生會提供相應的對癥治療以緩解不適。 2、靶向治療 靶向治療通過阻斷癌細胞生長所需的特定分子起作用，常用于攜帶特定基因突變的患者。常見靶向藥物包括貝伐珠單抗抗血管生成藥物和西妥昔單抗抗EGFR藥物。開展前需做基因檢測，以確保適用性。靶向治療的副作用相對較少，但需定期隨訪監(jiān)測藥物反應。 3、姑息性手術與對癥治療 對于出現(xiàn)腸梗阻、出血或難以控制的疼痛等問題的患者，可考慮姑息性手術，如造口術，以緩解癥狀、改善生活質量。手術后需加強護理，關注營養(yǎng)支持及心理狀態(tài)。通過止痛藥物如嗎啡、抗炎藥或激素療法等對癥治療，可進一步緩解不適。 直腸腺癌晚期的治療應平衡控制病情與改善生活質量之間的關系。患者及家屬應與醫(yī)生密切溝通，制定個體化治療方案，同時注意心理疏導及營養(yǎng)支持等輔助措施，以提高患者的整體舒適度并爭取最優(yōu)治療效果。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

肚皮痛引起腰痛怎么回事

肚皮痛引起腰痛可能是由多個原因導致的，包括胃腸疾病、泌尿系統(tǒng)感染、婦科問題甚至腰椎疾病等，需要根據具體癥狀和病史進行判斷。如果疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)明確診斷。 1、胃腸道疾病引起的牽連疼痛 肚皮痛和腰痛可能與胃腸道問題相關，例如胃潰瘍、膽囊炎或者急性胰腺炎。這些疾病會因內臟神經反射引發(fā)牽連性疼痛，進而導致腰部的不適。例如急性胰腺炎在腹部劇痛的同時，可能會放射到背部甚至腰部。解決方法是盡快就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據病情開具抑酸藥如奧美拉唑、抗生素如頭孢類藥物或針對性激素治療。飲食應保持清淡，避免油膩刺激性食物，減少對胃腸的負擔。 2、泌尿系統(tǒng)感染或結石 肚子痛伴隨腰痛也可能是泌尿系統(tǒng)問題引起的，例如腎結石或泌尿道感染。這類疼痛表現(xiàn)為腹部或側腰部的隱痛或劇烈絞痛，可能伴有尿頻、尿急或血尿癥狀。如果懷疑此類疾病，應及時進行尿液檢查或影像學檢查如B超。治療可能包括服用抗生素如左氧氟沙星處理感染，或通過體外沖擊波碎石術排除結石。平時多飲水以預防結石的形成是有效的生活習慣。 3、婦科疾病導致的相關痛感 對于女性來說，肚皮痛和腰痛的結合癥狀可能與婦科問題有關，例如子宮內膜異位癥、卵巢囊腫或盆腔炎。這些問題可能引發(fā)盆腔部位的炎癥粘連，并牽涉到附近的腰部區(qū)域，從而同時出現(xiàn)肚皮和腰的疼痛。治療包括使用消炎藥如甲硝唑，必要時可能需采取手術切除病灶。女性應定期進行婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在問題。 4、腰椎疾病的反射性疼痛 某些腰椎疾病如腰椎間盤突出也可能表現(xiàn)為腰痛伴隨腹部不適。這是因為突出的椎間盤壓迫神經根，神經受到刺激可能會放射到腹部區(qū)域，引起疼痛。緩解此類疼痛需要進行影像學檢查如MRI以確認位置，治療可以通過物理治療如牽引或按摩、藥物緩解如布洛芬或嚴重時采用手術減壓解決。 5、心理因素和應激反應 情緒應激或焦慮可能導致植物神經功能紊亂，從而引發(fā)腹痛和非特異性腰痛。例如長期處于高壓狀態(tài)可能導致胃腸道痙攣，同時誘發(fā)腰部肌肉的緊張。建議通過調節(jié)生活節(jié)奏、適當運動和心理咨詢來緩解這一情況，必要時可在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)靜劑如阿普唑侖。 肚皮痛引起腰痛的原因多樣，如果疼痛癥狀持續(xù)、加重或伴隨其他異常跡象，應盡快就醫(yī)進行詳細檢查。通過專業(yè)診斷確定病因后，配合藥物、飲食、運動等綜合治療手段，才能有效緩解疼痛并根治潛在問題。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

三歲寶寶老說肚子疼怎么回事

三歲寶寶經常說肚子疼可能與消化問題、感染、心理因素或其他疾病有關，應根據具體癥狀及時就醫(yī)檢查。以下從常見原因入手，幫您了解可能的病因，并提供初步建議。 1、消化問題 三歲寶寶的腸胃功能尚不成熟，消化不良可能是肚子疼的常見原因。過量進食、飲食不當如過于油膩、甜食過多可能導致肚脹、腹部絞痛。便秘容易造成腹痛，尤其是寶寶長時間未排便時。 建議：讓孩子均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少零食攝入。按時排便，如果便秘癥狀嚴重可適量攝入益生菌，必要時咨詢醫(yī)生調整飲食方案。 2、感染性因素 病毒性腸炎、細菌感染如沙門菌是兒童腹痛的常見誘因。伴隨癥狀可能包括發(fā)燒、嘔吐、腹瀉等。如果肚子疼伴隨排便異常或明顯的全身反應，應高度警惕感染性因素。 建議：家長要觀察孩子是否有糞便顏色異常或粘液現(xiàn)象。注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物，可在醫(yī)生建議下使用益生菌調節(jié)腸道菌群。必要時通過化驗大便等方式確定感染類型，并使用相應的抗病毒或抗菌藥物如頭孢類抗生素。 3、心理因素 部分孩子因為焦慮、緊張或不愿意面對特定情景如入園、家庭矛盾會表現(xiàn)出“功能性腹痛”。這種疼痛往往沒有明顯的生理病因，但孩子會反復抱怨。 建議：家長可以通過與孩子交流、分散注意力緩解心理壓力。如果癥狀頻繁發(fā)生，建議與兒童心理醫(yī)生溝通尋找深層次原因。 4、其他疾病因素 如果腹痛較劇烈，需警惕闌尾炎、腸梗阻等急癥。其中，闌尾炎可能出現(xiàn)右下腹壓痛、發(fā)燒，以及腹部僵硬。如果肚子疼伴隨嘔吐、停止排氣排便，則可能是腸梗阻，需要緊急就醫(yī)。 建議：如懷疑急性病癥，切勿自行用藥，應立即送醫(yī)。醫(yī)生可能會通過腹部超聲、CT檢查進一步確診，并采取手術或其他治療方案。 寶寶反復腹痛可能涉及多種原因。家長需關注疼痛的頻率、持續(xù)時間、伴隨癥狀等變化，及時就醫(yī)。正確的觀察與判斷有助于讓寶寶迅速恢復健康，避免更嚴重的疾病隱患。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

黃疸234是多少

黃疸數(shù)值234、μmol/L屬于比較嚴重的情況，提示膽紅素水平明顯升高，可能涉及肝臟、膽道疾病或者新生兒黃疸等問題，應盡快就醫(yī)進行詳細檢查和治療。常見誘因包括肝細胞受損、膽道梗阻和血液溶解等，治療方式視具體病因而定。 1、導致黃疸的常見原因 1肝細胞受損：當肝細胞因病毒性肝炎如乙肝、丙肝、肝硬化或藥物性肝損傷受損時，膽紅素代謝功能減弱，導致膽紅素堆積在血液中，引發(fā)黃疸。 2膽道梗阻：由于膽結石、惡性腫瘤或膽管炎等問題導致膽汁排泄受阻，出現(xiàn)梗阻性黃疸，直接膽紅素顯著升高。 3血液溶解：如溶血性貧血等疾病會導致紅細胞大量破壞，間接膽紅素異常升高，引發(fā)溶血性黃疸。 4新生兒生理性黃疸：新生兒在出生后因肝酶系統(tǒng)未完全成熟，可能會暫時出現(xiàn)黃疸。234、μmol/L已超出輕度黃疸范圍，需特別關注是否有溶血或感染等原因。 2、治療方法 1針對肝功能受損：如為病毒性肝炎，應使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等，配合護肝藥物如甘草酸二銨、腺苷蛋氨酸減輕肝細胞損害，還需調整生活方式如禁酒、低脂飲食。 2解除膽道梗阻：如果為膽結石可選擇膽道鏡微創(chuàng)手術進行取石，惡性腫瘤患者視病情需行手術切除或膽道支架置入術。 3溶血性疾病治療：如為自身免疫性溶血，可用激素如糖皮質激素或免疫抑制劑。遺傳性溶血性疾病需個案治療，例如重型地中海貧血可能需輸血或脾切除。 4新生兒黃疸：輕度新生兒黃疸可通過光療促進膽紅素代謝，嚴重者需換血治療以防止膽紅素腦病。 3、生活方式與飲食調理 加強日常健康管理對于減少黃疸發(fā)病和輔助治療有一定作用。 1飲食調理：低脂、清淡飲食保護肝功能，如增加水果、蔬菜攝入避免油膩食物。 2生活習慣：避免熬夜并保持適量運動，定期體檢檢測肝膽功能，對高危人群如乙肝病毒攜帶者尤為重要。 如果檢測結果提示黃疸數(shù)值達到234、μmol/L，立即尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療十分必要。這不僅有助于明確病因，還能防止?jié)撛诘奈＜吧膰乐夭l(fā)癥。盡早介入治療，科學管理生活，能夠有效改善病情，提高生活質量。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

怎么樣克服恐懼心理

克服恐懼心理可以通過認知調整、行為練習和情緒管理等方法實現(xiàn)，具體包括了解恐懼產生的根源、逐步面對恐懼情境以及學習放松技巧。通過正確的方法和堅持的努力，恐懼心理是可以改善的。 1、理解恐懼的來源 恐懼心理通常與遺傳因素、成長環(huán)境和個人經歷有關。部分人可能天生對某些事物更敏感，而早期的創(chuàng)傷性事件或負面經驗也會加深恐懼感。如果想要克服恐懼，首先需要反思恐懼的來源。例如，某人對狗感到恐懼，可能是因為曾經被咬過。這種梳理能幫助您更有針對性地解決問題。建議寫下令您害怕的事物，并為自己設立一個克服它的小目標。 2、逐步面對恐懼對象 恐懼并非一朝一夕能完全消除，但通過循序漸進地接近恐懼對象，可以逐步降低心理壓力。例如，當害怕在公眾場合發(fā)言時，可以從小范圍練習開始，再慢慢嘗試增加聽眾人數(shù)。同時，可以采用“暴露療法”，讓自己短暫置身于令人恐懼的情境中，反復體驗至恐懼感逐漸減弱。在行為上克服恐懼的關鍵是堅持，不要因為初次嘗試的失敗而放棄。 3、學會情緒管理的方法 調整好情緒能夠有效緩解恐懼，深呼吸是非常實用的放松技巧。當恐懼出現(xiàn)時，通過緩慢而深長的呼吸，能夠讓緊張情緒有所減輕。冥想和正念練習也能幫助您集中注意力，避免沉溺于恐懼感中。每天抽出10分鐘進行專注訓練，比如正念呼吸，可以提升您對情緒的管理能力。 4、尋求專業(yè)幫助 如果恐懼心理已對正常生活造成巨大干擾，可以考慮尋求心理治療。常見的治療方法包括認知行為療法CBT，它能幫助您改變對恐懼的認知和錯誤思維模式；或者通過眼動脫敏與再處理技術EMDR來消減與恐懼相關的負面記憶。嚴重的情況下，還可以在醫(yī)生指導下配合藥物治療，例如抗焦慮藥物或抗抑郁藥物。 克服恐懼心理的過程需要耐心和實踐，重點是認識恐懼產生的原因，同時采用科學的方法逐步面對和管理。如果恐懼過于強烈，務必及時尋求心理醫(yī)生的幫助來取得最佳效果。堅持科學的方法和堅定的信念，您一定可以戰(zhàn)勝恐懼，走向更輕松平靜的生活。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃癌術后護理的方法

胃癌術后護理的關鍵在于合理飲食、重視藥物及癥狀管理、注重心理調適，幫助患者恢復身體功能、提高生活質量。以下將從飲食調整、恢復訓練、心理支持三個方面進行具體護理建議。 1、飲食調整 胃癌術后，因手術改變胃部結構和功能，飲食需格外注意：1進食少量多餐，切忌暴飲暴食，建議每天進餐5-6次，每次僅適量；2多選擇易消化的食物，如瘦肉粥、蒸蛋、烤魚等，避免油膩、高糖、高鹽及辛辣刺激性食物；3注意營養(yǎng)均衡，補充高蛋白質和維生素類食物，如豆腐、雞胸肉、胡蘿卜等，也可適量補充復合維生素片，但需遵醫(yī)囑。若患者出現(xiàn)不適，可考慮補充醫(yī)用營養(yǎng)液，并向專業(yè)營養(yǎng)師咨詢調整方案。 2、恢復鍛煉與藥物管理 術后適當?shù)目祻瓦\動與藥物管理十分重要。患者在術后頭幾周應避免過度疲勞，可在醫(yī)生指導下逐漸開展輕微活動，如散步和輕量關節(jié)操，促進腸胃蠕動和全身恢復；術后常需服用質子泵抑制劑如奧美拉唑緩解胃酸分泌紊亂，同時根據醫(yī)生建議服用胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂或營養(yǎng)藥物。規(guī)律復查和化療護理不可忽視，定期醫(yī)院隨訪即可早發(fā)現(xiàn)異常。 3、心理支持與生活習慣調整 術后患者心理可能會出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒。家人應多給予陪伴和鼓勵，讓患者有積極的生活態(tài)度。患者自身可以嘗試分散注意力，如閱讀、栽花等，調整心態(tài)。合理安排作息，避免熬夜，每晚保證7至8小時睡眠。戒煙限酒也是必不可少的，吸煙和飲酒會增加胃部負擔，并影響術后恢復。 胃癌術后護理是一個系統(tǒng)性工程，既需要患者的耐心，又需家屬的幫助。飲食、鍛煉和心理調整三者相輔相成，可共同促進患者恢復。若出現(xiàn)異常，如持續(xù)腹痛、消化不良或體重快速下降，應及時就醫(yī)。護理過程中保持與主治醫(yī)生密切聯(lián)系，遵循專業(yè)指導最為關鍵。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

男性左后腹部疼痛是什么原因

男性左后腹部疼痛的原因可能涉及消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、肌肉或神經以及骨骼等問題，應根據伴隨癥狀分析具體原因并及時就醫(yī)。常見原因包括腎結石、泌尿道感染、胰腺疾病或肌肉損傷，如果劇烈疼痛或合并其他癥狀，應盡快到醫(yī)院檢查。 1、腎結石或泌尿系統(tǒng)問題 左后腹部疼痛最常見的原因之一是腎結石，尤其是當碎石沿泌尿道移動時，會引發(fā)劇烈的疼痛，通常伴隨血尿、惡心或尿頻。泌尿道感染也可能導致類似位置的不適，癥狀包括排尿灼熱以及尿液渾濁。 治療方面：①通過藥物如解痙劑緩解疼痛；②嚴重腎結石可依據大小選擇體外沖擊波碎石術或輸尿管鏡治療；③補充足夠的水分預防進一步結石形成。如果癥狀持續(xù)或者伴隨感染，則需專業(yè)醫(yī)生評估。 2、消化系統(tǒng)疾病 胰腺炎是男性左后腹部疼痛的另一常見病因，尤其是長期酗酒人群，可能伴隨腹脹、發(fā)熱及嘔吐。胃潰瘍或胃酸反流至食道，也可能引起疼痛輻射至左后腹部。 建議：①急性胰腺炎需要立即禁食、水化治療；②戒酒或減少油膩飲食以緩解腸胃炎癥；③服用質子泵抑制劑如奧美拉唑控制胃酸分泌需遵醫(yī)囑實行。 3、肌肉或神經因素 過度運動或意外創(chuàng)傷可能導致肌肉拉傷，從而產生局部疼痛。長期久坐或鍛煉不當也可能壓迫神經，如椎間盤突出或者坐骨神經痛，疼痛可從腰部向下放射至腿部。 建議：①避免超負荷運動，選擇輕微的拉伸舒緩疼痛；②局部熱敷或使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛；③若疼痛持續(xù)或影響行走，則可能需要影像學檢查明確病因。 4、其他潛在原因 男性左后腹部疼痛還可能與脾損傷、結腸疾病如潰瘍性結腸炎或骨骼病變相關。這類疼痛通常伴隨其他明顯癥狀，例如胃腸道問題、壓痛點強烈等，應高度重視并及時就醫(yī)確診。 左后腹部疼痛可能輕微也可能涉及嚴重疾病，男性若感疼痛突然加劇，或有發(fā)熱、嘔吐等伴隨癥狀，應立即前往醫(yī)院檢查，避免延誤病情。平時多注意飲食健康、保持合理運動，減少影響腹部及脊柱的外界刺激，有助于降低疾病發(fā)生概率。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院