高血壓藥一般飯前還是飯后吃呢?

這種是沒詳細的觀點的,有些藥須要有在空腹血糖（GLU）服食有些藥須要有在飯后服食,通常降壓持繼時長5到8個小時,一天需服食三次。如：硝苯地平、拉貝洛爾。假如體循環(huán)的動脈血壓不穩(wěn)定,提議查24小時動態(tài)體循環(huán)的動脈血壓,依據(jù)血壓波動的規(guī)律明確服藥時候。

毛雅清 主任醫(yī)師 深圳大學總醫(yī)院

吃過頭孢,心腦通,高血壓藥可以打新冠疫苗加強針嗎？

目前在口服藥物期間,或者近期口服以上藥物不會影響疫苗效果,可以打新冠疫苗,只要沒有發(fā)燒,沒有口服激素類的藥物是不會影響疫苗效果的。目前可以打加強針,疫苗接種以后要多休息,不要劇烈運動,不要過度勞累。以上是對“吃過頭孢,心腦通,高血壓藥可以打新冠疫苗加強針嗎？”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

年輕人高血壓藥吃了就不能停嗎

年輕人得高體循環(huán)的動脈血壓,在服食降壓藥之體循環(huán)的動脈血壓降低說明服食是有其實效果的,暫時先不要停藥,能夠持續(xù)服用一陣子觀察血壓的變化。能夠在醫(yī)生的引導下適當?shù)目s小降壓藥,病患平常要維持心情的舒暢,可以適當?shù)倪x擇運動來加強體質(zhì),平常要吃一些油膩的飲食,多吃芹菜,木耳,洋蔥。

李亮漣 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

超過量服下高血壓藥會產(chǎn)生什么結(jié)果

當出現(xiàn)高血壓時,若使用降壓藥物進行治療的話,在藥物劑量不足的情況下,可能會影響到血壓的下降恢復,可以及時的根據(jù)情況進行適當?shù)乃幬锏膭┝康恼{(diào)整,但需要注意避免隨便自行增加藥物的劑量,以免出現(xiàn)不良反應增加、血壓過低等情況,出現(xiàn)危險,影響到健康的恢復。

張準辰 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院

高血壓藥會引起甲狀腺結(jié)節(jié)增大嗎

一些病患甲狀腺結(jié)節(jié)是會增大的。大多與病患不對理飲食，作息時候不規(guī)律，以及常處于煩躁、焦慮的心理情緒相關。一些甲狀腺癌的患者彩色B超上也可以出現(xiàn)為甲狀腺結(jié)節(jié)逐漸增大的出現(xiàn)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)來了還能吃高血壓藥嗎

月經(jīng)期間可以吃高治療高血壓的藥物,有利于控制血壓,對血壓沒有什么影響,在這期間注意不要吃含鹽多的食物,如腌肉和咸菜等,以免引起血壓增高,要注意保持情緒穩(wěn)定,不要經(jīng)常的生氣和郁悶,不要熬夜,不要勞累,不要過于劇烈的運動,要注意加強營養(yǎng),多吃新鮮的水果和蔬菜。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃高血壓藥晚上什么時候吃最好

不同類型的降壓藥物服用的時間是不一樣的。一般長效降壓藥物每日只需服用一次,應該以清晨醒后服用最好,如果是短效降壓藥,每日服用三次,第一次服藥的時間應在清晨醒后立即服用,最后一次應該在下午七點之前服用,您可以參照說明書看一下,也可以帶著降壓藥到醫(yī)院咨詢一下,注意監(jiān)測血壓情況,平日低鹽低脂飲食。

曹麗娜 主治醫(yī)師 單縣中心醫(yī)院

高血壓藥會引起紫癜嗎

過敏性紫癜的癥狀是：1.一般會出現(xiàn)皮膚紫癜還會出現(xiàn)腹部疼痛的情況,尤其是在吃晚飯之后。2.出現(xiàn)關節(jié)的疼痛活動也會出現(xiàn)受限。由于過敏性紫癜引起的腹痛,需要你到正規(guī)醫(yī)院及時就醫(yī),醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果給你規(guī)范化治療,不要耽擱病情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療高血壓藥纈沙坦有什么副作用?

得了高體循環(huán)的動脈血壓提議低鹽飲食,低脂肪飲食。不然降壓后果不好。肯定要禁煙,酒,防止心情沖動。假如有高血脂必需同時醫(yī)治啊。在當?shù)蒯t(yī)生引導下選降壓藥如:心痛定。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人服用高血壓藥物的注意事項

老年人服用高血壓藥物的注意事項是需要堅持用藥,要掌握劑量,要注意用藥的時間。老年人高血壓一般是由于年齡的增長,身體的器官會逐漸退化,導致出現(xiàn)高血壓等慢性疾病。服用藥物期間患者不可突然停藥,會出現(xiàn)頭暈、惡心、失眠等癥狀,要遵循醫(yī)囑使用藥物,不要擅自用藥。高血壓患者在飲食上不要吃得過飽,低鹽低脂飲食,禁止抽煙、喝酒,適度運動,要養(yǎng)成規(guī)律的作息。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有冠心病高血壓吃什么高血壓藥

冠心病合并高血壓患者吃什么高血壓藥需要根據(jù)病情選擇適合的藥物，比如β受體阻滯劑、ACEI抑制劑和鈣通道阻滯劑都可能是醫(yī)生推薦的...

高血壓藥物治療的誤區(qū)會造成什么危害？

高血壓是常見的疾病，一年四季都會發(fā)生。目前，堵塞血管、膨脹破血管、血管損傷等是高血壓常見的并發(fā)癥，患者必須長期服藥。但是，很多患者在吃藥方面都有誤解，讓我們來調(diào)查一下高血壓患者容易進入的誤解。訪問門診觀察，很多高血壓患者經(jīng)常進入以下三個誤解。一是以癥狀代替血壓。很多高血壓患者只相信自己的感覺，如果沒

高血壓藥物有哪些

高血壓藥物種類繁多，常見的有鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、沙坦類藥物、β受體阻斷劑和利尿劑等。1、鈣拮抗劑鈣拮抗劑是高...

吃高血壓藥不能停嗎

吃高血壓藥不能停嗎？高血壓藥物是否可以停止需要根據(jù)具體情況來判斷，如果患者是由飲食不當引起的血壓升高，一般可以在服藥后停止服藥，否則不能停止服藥。此外，高血壓患者服藥時，必須在專業(yè)醫(yī)生的指導下按適當?shù)乃幬飫┝糠帲坏妹つ可米苑帯８哐獕菏且环N常見的臨床慢性疾病，其病因與遺傳因素有關，也可能與不良的

吃高血壓藥可以喝嗎

吃高血壓藥可以喝嗎？1、對于高血壓患者，服用高血壓藥物后不建議飲酒，因為酒精對每個人都有不同的表現(xiàn)。2、臨床上，部分患者飲酒后血壓下降。服用降壓藥后，他們可以保持良好的水平。因此，血壓下降可能導致頭暈，甚至腦供血不足，也可能導致心腎等其他重要器官供血不足。3、有些患者飲酒后血壓明顯升高，高于正常，患者會

性欲低下是男性不育的主因嗎？小心抗高血壓藥物引起性功能紊亂

專家認為性欲低下顯示為性生活能動力的減弱或無趣，患者自動性行為需求少，由疾病，委靡和藥物等全身要素導致的性欲低下，對一些性感知足欲求均低下，因某種因素造成的性欲明顯減退，稱性欲低下，那么性欲低下會引起男性不育嗎？（1）全身性：幾乎所有嚴重的全身性急、慢性疾病都可導致男性性欲低下，肝硬化、慢性腎功能衰

吃高血壓藥有什么副作用

吃高血壓藥有什么副作用？服用高血壓藥一般有胃腸不適、低血壓、心動過速等副作用。1、腸胃不適：治療高血壓的藥物一般有硝苯地平緩釋片、鹽酸維拉帕米緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等。，可以降低血壓，但藥物會有一定的刺激性。用藥后可能會增加腸胃負擔，引起腸胃不適，一般表現(xiàn)為腹脹、惡心、腹瀉等。2、低血壓：如果在用藥

高血壓藥可以間斷嗎

高血壓藥不可以間斷，必須遵醫(yī)囑長期規(guī)律服用。擅自停藥或間斷服藥可能導致血壓波動，增加心腦血管事件風險，如腦卒中、心肌梗死...

帶氫氯噻嗪的高血壓藥名是什么

帶氫氯噻嗪的高血壓藥主要包括復方制劑如氨氯地平氫氯噻嗪片和厄貝沙坦氫氯噻嗪片等。具體藥物的使用應由醫(yī)生根據(jù)個人情況開具。...

高血壓藥物治療的誤區(qū)會造成什么危害？

高血壓是常見的疾病，一年四季都會發(fā)生。目前，堵塞血管、膨脹破血管、血管損傷等是高血壓常見的并發(fā)癥，患者必須長期服藥。但是，很多患者在吃藥方面都有誤解，讓我們來調(diào)查一下高血壓患者容易進入的誤解。訪問門診觀察，很多高血壓患者經(jīng)常進入以下三個誤解。一是以癥狀代替血壓。很多高血壓患者只相信自己的感覺，如果沒

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5月17日，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院上海德達心血管醫(yī)院正式揭牌，標志著我國心血管專科醫(yī)療領域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對外開放的標志性成果，上海德達心血管醫(yī)院以"以

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乳果糖口服溶液副作用有哪些 有什么服用禁忌

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帥泰的適應癥主要是什么

動脈粥硬化屬于比較嚴重的疾病了，由于它會嚴重影響到患者的身體健康，所以患有腦血管病最好按照醫(yī)生介紹的進行治療，索賠一對于緩解該疾病的藥物患者是非常關注的，那么一起來看看帥泰的適應癥主要是什么?帥泰適應癥氫氯吡格雷用于以下患者，預防動脈粥樣硬化血栓形成事件:心肌

捷諾達每個人的用法是一樣的嗎

糖尿病在生活中是很普遍的情況，嚴重影響到了人們的生活質(zhì)量，應該要注意選擇正確的方法來進行治療，其實藥物治療糖尿病是很常見的方法之一，接下來就一起來了解捷諾達每個人的用法是一樣的嗎。捷諾達用法用量是一般建議:用本品進行降糖治療時，應根據(jù)患者目前的治療方案、治療的

美多芭患有帕金森能否使用呀？

帕金森病不同的人它的癥狀是不一樣的，患有帕金森病最顯著的特點就是運動遲緩，而且患者還可能會出現(xiàn)姿勢平衡障礙，當然也可能會影響到嗅覺或者是睡眠，會給患者的正常生活造成一定的影響，所以對于帕金森病建議可以在醫(yī)生的指導下用藥處理，下面來看一下美多芭患有帕金森能否使用

使用鬼臼毒素酊該注意什么事項

對于尖銳濕疣疾病的治療要選擇正確的方法，如今很多人們對于該疾病是比較恐慌的，畢竟該疾病有很高的傳染幾率，而且危害相對比較大，建議患者要及時的進行治療，平時生活中也要多了解一些護理措施，那么使用鬼臼毒素酊該注意什么事項?鬼臼毒素酊注意事項:1、本藥僅供外用，不可

患者用康瑞保該注意什么事項細節(jié)

疤痕的護理對人們來講是很重要的，在疤痕剛剛形成時做好護理工作能夠緩解疤痕的癥狀，減少皮膚留疤的幾率，這對于自己皮膚保護也是有益處的，能夠提高個人的形象，避免因為疤痕而困擾不已，那么患者用康瑞保該注意什么事項細節(jié)?康瑞保注意事項:請將藥物儲存在兒童不易接觸到的地

維阿露治療白癜風有哪些使用禁忌

白癜風這種疾病的出現(xiàn)，容易給患者帶來了一定的精神困擾，繼而導致患者的生活質(zhì)量下降，有必要積極接收治療。此外，治療期間，患者同樣需要注意積極做好護理工作，那么，維阿露治療白癜風有哪些使用禁忌?下面了解一下!根據(jù)維阿露的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物的使用禁忌方

獨活寄生丸一共含有幾種成分

對于我們使用的每一種不同的藥物中，其組成的藥物成分都是不一樣的，藥物的組成成分與藥物的作用之間是存在十分密切的聯(lián)系的，因此在使用之前我們應該先對其進行了解，那么下面我們就一起來看看獨活寄生丸一共含有幾種成分?獨活寄生丸是屬于中成藥，其所含有的成分主要有獨活、桑

瑞波西汀片在藥店有賣嗎

人與人之間的相處總是需要通過時間來進行驗證，當然不同的人往往有不一樣的性格和處理方式，在人生的旅途當中就會遇到不一樣的問題和困難，有的朋友可能無法承受外界的壓力而產(chǎn)生了抑郁癥，有的人沒有辦法適應角色的轉(zhuǎn)變而出現(xiàn)了抑郁癥，可以考慮在醫(yī)生的指導下使用瑞波西汀片，但

美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次

帕金森疾病的發(fā)病原因相對比較復雜，治療起來也比較困難，對于該疾病大家要做好預防工作，平時生活中也要注意端正自己的生活態(tài)度，要多參加一些體育鍛煉，增強自己身體的抵抗力，那么美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次?美多芭用法用量:美多芭最適宜的日用量必須根據(jù)不同病人的

膽囊炎吃藥幾天能見效

膽囊炎吃藥后的見效時間因病情嚴重程度和個體差異而不同，但一般輕度急性膽囊炎患者在用藥后1~3天癥狀可有緩解。治療需要遵循消炎、止痛和保護膽囊的原則，同時也需警惕可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，必要時進行進一步治療。 1、膽囊炎的見效關鍵：藥物種類與病情輕重 輕度急性膽囊炎患者通常以抗炎、抗感染治療為主，常用藥物包括： 抗生素：如頭孢曲松、左氧氟沙星，可有效控制炎癥感染。見效時間一般為1~3天，部分患者可能需要更長。 解痙止痛藥：如氫溴酸東莨菪堿、布洛芬，這類藥物可緩解膽囊收縮引起的絞痛，通常1天內(nèi)緩解疼痛。 輔助保護藥物：如熊去氧膽酸，可以改善膽汁流通，緩解膽囊功能壓力，但見效較慢，需長期使用。 中重度膽囊炎可能伴隨明顯癥狀，如黃疸、高燒等，用藥后的明顯改善時間可能延長至一周或更多，嚴重者還需配合其他治療手段。 2、病情復雜性決定治療時間 若膽囊炎合并膽結(jié)石、膽囊積膿或其他器質(zhì)性病變，單純藥物治療可能無法快速見效。這類患者在藥物治療外，可能需要接受微創(chuàng)手術(shù)如腹腔鏡膽囊切除術(shù)或其他干預措施才能從根本上解決問題。對于伴有膽結(jié)石導致的膽囊炎，藥物緩解癥狀后，還需考慮手術(shù)以預防復發(fā)。 3、其他影響見效的因素 藥物療效因個體對藥物的敏感程度而異，此外還需注意生活習慣的調(diào)節(jié)，如避免高脂肪飲食、戒煙戒酒等。配合清淡飲食和適當?shù)纳钫{(diào)整也可以促進癥狀緩解。 膽囊炎患者的康復需要密切觀察癥狀變化，若用藥3天后癥狀無緩解，應及時復查并調(diào)整治療方案；病情較重者需配合醫(yī)生制定個性化治療計劃以降低復發(fā)風險。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

牙齒矯正最晚多少歲

牙齒矯正沒有嚴格的年齡上限，但最佳時間通常為12至18歲，由于此時骨骼和牙齒仍處于發(fā)育階段，治療效果顯著且時間較短。成年人也可以進行牙齒矯正，但過程可能較長，需要結(jié)合自身情況選擇適合的矯正方式。 1、最佳矯正年齡是什么時候 牙齒矯正的最佳年齡通常在青少年時期，尤其是12至18歲左右。這時恒牙已經(jīng)替換完成，牙槽骨仍具有較好的可塑性，有利于牙齒的移動和良好的矯正效果。家長應注意孩子的牙齒發(fā)育情況，7歲左右可以進行第一次正畸檢查，及時發(fā)現(xiàn)牙列不齊等問題。如果需要進行早期干預，醫(yī)生可能建議使用功能性矯治器。 2、成年人可以矯正牙齒嗎 成年人同樣可以進行牙齒矯正。雖然成年人的骨骼已經(jīng)發(fā)育完成，牙槽骨的可塑性較弱，但通過現(xiàn)代正畸技術(shù)，如隱形矯正器、自鎖托槽矯正器等，仍然能取得良好的矯正效果。與青少年相比，成年人矯正可能需要更長時間，并需更注重維護口腔健康，以防止出現(xiàn)牙齦炎、牙周病等問題。 3、矯正方式有哪些可以選擇 目前主流的牙齒矯正方式主要包括傳統(tǒng)金屬托槽、自鎖托槽、陶瓷托槽以及隱形矯正器。 金屬托槽：經(jīng)濟實惠，矯正效果顯著，但美觀性稍遜。 隱形矯正器：透明、易摘戴，適合成年人或追求美觀的人士，但價格較高。 自鎖托槽：舒適度高，維護方便，可減少口腔潰瘍的可能。 醫(yī)生會根據(jù)牙齒狀況和個人需求，推薦適合的矯治器。還需定期復診，配合治療計劃，確保最佳效果。 4、牙齒矯正是否越早越好 牙齒矯正的效果與具體問題和年齡段密切相關，并非越早越好。如果錯過了牙齒矯正的最佳年齡，也不必氣餒。目前技術(shù)成熟，合理治療和良好的習慣仍能達到理想的效果。而在矯正期間，任何年齡段的人都需注意保持良好的口腔清潔，減少牙齒齲壞和牙周炎的發(fā)生。 牙齒矯正不受年齡限制，但越早干預越能縮短周期、提高效果。如果成年后想要矯正，應積極咨詢專業(yè)根據(jù)需求選擇合理的矯正方式。同時，在治療期間保持耐心和良好的生活習慣，才能獲得健康、美觀的牙齒。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

六味地黃丸的本領這么多，戳到你了嗎？

六味地黃丸是一種經(jīng)典的中成藥，其主要作用在于滋陰補腎，同時對于改善疲勞、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀具有良好效果。它常被用于腎陰虛引起的多種問題，但并非適用于所有人群，應根據(jù)具體體質(zhì)和癥狀在專業(yè)指導下服用。 1六味地黃丸的主要功效 六味地黃丸是由熟地黃、山茱萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮六種中藥材組成，其核心作用是滋陰補腎。熟地黃能夠補腎益精，山茱萸滋補肝腎、收澀精氣，山藥益腎健脾，輔以茯苓滲濕健脾、澤瀉利水解毒、丹皮清熱涼血，使整個方劑具有補而不滯、滋而不膩的平衡效果。這使得六味地黃丸在緩解腎陰不足的癥狀，如耳鳴、心煩失眠、手足心熱等方面表現(xiàn)突出，同時能夠提升體力、增強免疫力。 2適用的癥狀與正確使用方法 六味地黃丸主要用于腎陰虛的癥狀，包括腰酸背痛、夜間盜汗、口干咽燥、耳鳴頭暈及疲倦乏力等。對于患有慢性咽炎、慢性支氣管炎和輕度高血壓的人，如果伴隨腎陰虛的表現(xiàn)，也可能獲益。應根據(jù)醫(yī)生指導每天服用1至3次，每次6-9克，因為長期過量服用可能導致消化不良或加重濕氣堆積。長期服藥時應定期檢視自身癥狀，一旦出現(xiàn)不適需及時調(diào)整用量或暫停。 3不適合服用六味地黃丸的人群 雖然六味地黃丸功效獨特，但并非所有人都適用。它不適合陽虛體質(zhì)的人，例如經(jīng)常感到畏寒怕冷、四肢冰涼的人，也不適宜在感冒、腹瀉期間服用。對于兒童和孕婦需謹慎服用，最好請教避免將其當作“萬能補藥”長期使用，防止藥效“調(diào)補過度”引發(fā)身體的不平衡。 六味地黃丸雖能在滋陰補腎方面發(fā)揮顯著效果，但應先判斷身體是否符合“腎陰虛”的特點，在醫(yī)生或中醫(yī)師專業(yè)指導下使用，以發(fā)揮其真正的作用。同時，堅持健康的生活方式，如合理飲食、適度運動，也是保持身體健康的重要保障。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

艾滋病的皮疹會消失嗎

艾滋病引起的皮疹通常不會自動消失，病情的控制和皮疹的緩解需要依賴于抗病毒治療、皮膚護理和特定藥物的輔助措施。艾滋病引起的皮疹是由于免疫系統(tǒng)受損，病毒感染和藥物反應共同作用的結(jié)果。 1、免疫系統(tǒng)受損：艾滋病患者的免疫系統(tǒng)受到HIV病毒的攻擊，導致皮膚容易受到各種病原體感染，繼而引發(fā)皮疹。這種情況下，單純的皮疹治療效果有限，關鍵在于通過高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒療法HAART來控制病毒復制，提高免疫力。這可以減少皮疹等并發(fā)癥的發(fā)生。 2、藥物反應：一些艾滋病患者在接受抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療時，可能會對藥物產(chǎn)生過敏反應，導致皮疹。此時需要咨詢可能需要更換或調(diào)整藥物種類和劑量。常用的替代藥物包括拉米夫定、齊多夫定等。 3、病毒感染：HIV感染期間，患者可能會感染其他病毒如皰疹病毒、麻疹病毒，也可能因這些病毒引發(fā)皮疹。對此，針對具體病毒的抗病毒治療是關鍵，如阿昔洛韋可以用于治療皰疹病毒感染。 4、局部護理：在皮疹的護理上，保持皮膚清潔干燥可以減輕癥狀，避免使用刺激性化妝品和肥皂，必要時可使用保濕劑和藥膏。對于嚴重的皮疹，可用抗組胺藥物來緩解瘙癢。 在艾滋病治療過程中，及時就醫(yī)并與醫(yī)生保持溝通至關重要，尤其是皮疹或其他不良反應出現(xiàn)時。通過科學的醫(yī)療手段和生活護理，艾滋病引起的皮疹能夠在一定程度上得到緩解和控制。堅持抗病毒治療，不僅是治療皮疹，更是延長患者生命、提升生活質(zhì)量的重要措施。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

在家鍛煉腹肌最有效的方法

在家鍛煉腹肌最有效的方法是結(jié)合高效的核心訓練、全身燃脂運動和合理的飲食計劃，以減少體脂率、增強核心力量，從而顯現(xiàn)腹肌輪廓。以下總結(jié)了幾種科學有效的方式供參考。 1、核心腹肌訓練 在家鍛煉腹肌的關鍵是針對腹部肌肉進行專門訓練。以下是三種經(jīng)典的動作： 平板支撐：雙肘支撐于地面，身體呈直線，保持腹部收緊，每組30-60秒，可重復3-5組。它有助于提升核心穩(wěn)定性。 卷腹運動：仰臥并屈膝，雙手置于耳側(cè)或胸前，用腹部發(fā)力將上半身卷起，每組15-20次，可連續(xù)做3組。 自行車卷腹：仰臥姿勢，雙手放于耳后，交替抬腿，右肘觸碰左膝，左肘觸碰右膝，每側(cè)15-20次，加強上下腹及腹斜肌訓練。 2、全身脂肪燃燒運動 腹肌的顯現(xiàn)還需要降低整體體脂率，因此配合全身燃脂運動十分重要。以下是推薦的兩種燃脂運動： 跳繩：每天跳繩15-20分鐘，不僅燃燒卡路里，還能提升心肺功能。 高強度間歇訓練HIIT：如20秒高抬腿+10秒休息，重復8輪，通過短時間高強度運動提升代謝率。 3、飲食調(diào)整 高蛋白、低脂飲食：多攝入雞胸肉、魚、蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白，減少油炸、高糖食物的攝取，以幫助肌肉修復和脂肪代謝。 高纖維食物：選擇全谷物、蔬菜、水果助于提升飽腹感、促進消化。 4、鍛煉頻率與恢復 合理安排鍛煉計劃，建議每周進行3-4次腹肌訓練，避免過度訓練導致肌肉疲勞。同時確保每天7-8小時睡眠，促進肌肉恢復和重建。 通過核心訓練、綜合燃脂運動和健康飲食，能有效鍛煉腹肌，讓它清晰顯現(xiàn)。堅持科學鍛煉和規(guī)律生活是關鍵。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

艾司唑侖片是安定片嗎

艾司唑侖片屬于安定類藥物，但具體來說并不等同于"安定片"。雖同屬苯二氮卓類，艾司唑侖片與傳統(tǒng)安定片地西泮在化學結(jié)構(gòu)、作用機制、適應癥及藥效持續(xù)時間等方面存在差異。根據(jù)不同的情況使用這類藥物需在醫(yī)生指導下進行。 1、艾司唑侖片的藥物特點 艾司唑侖屬于苯二氮卓類藥物，與“安定片”即地西泮同屬這一類藥物。它主要的作用是催眠和抗焦慮，是一種中效藥物，通常用于治療短期失眠或緩解焦慮。艾司唑侖片吸收較快，藥效作用時間一般為6-8小時，適用于睡眠時間較短或難以入睡的患者。而地西泮作為長效藥物，藥效持續(xù)時間可長達12-24小時，更多用于緩解焦慮、更嚴重的肌肉痙攣或長期焦慮癥狀。 2、艾司唑侖的適應癥和作用機制 艾司唑侖片主要用于緩解因失眠引發(fā)的短期睡眠障礙，尤其適合難以入睡的患者。它的原理是通過增強大腦中一種叫“γ-氨基丁酸GABA”的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)來降低神經(jīng)元的興奮性，從而產(chǎn)生鎮(zhèn)靜和催眠作用。相比傳統(tǒng)安定片地西泮，艾司唑侖更適合作為短期的催眠藥物，在治療失眠方面的效果更為顯著，而地西泮的作用則更偏向抗焦慮、抗驚恐等用途。 3、使用艾司唑侖片的注意事項 艾司唑侖片的用量需嚴格遵醫(yī)囑，切忌自行增加劑量或長期服用。長時間使用可能引發(fā)藥物依賴或耐藥，需要逐步減量或更換藥物。同時，老年人、孕婦、哺乳期女性及有肝腎功能問題的患者需謹慎使用。在用藥期間避免飲酒，因酒精可能與藥物發(fā)生相互作用，增加鎮(zhèn)靜效果，甚至導致呼吸抑制。不可駕駛車輛或從事高風險操作。 4、藥物的替代性選擇 若患者因藥物副作用或其他原因不適合使用艾司唑侖片，醫(yī)生可能建議使用其他苯二氮卓類藥物，例如： 地西泮：適合緩解長期焦慮或嚴重肌肉痙攣。 唑吡坦：作用時間短，適合短期失眠患者。 氯硝西泮：適用于伴有癲癇或肌肉震顫問題的患者。 不同藥物的選擇應嚴格遵照醫(yī)生指導，避免藥物濫用。 艾司唑侖片雖然與安定片都有鎮(zhèn)靜作用，但它們的化學結(jié)構(gòu)及適用情境不同。用藥時應關注個體化需求，聽從專業(yè)醫(yī)生建議以確保用藥安全。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

未愈合的傷口能涂維生素E嗎

未愈合的傷口不建議直接涂抹維生素E，應根據(jù)傷口情況選擇合適的處理方法，如清潔、遵醫(yī)囑使用藥物或特定護理產(chǎn)品，以免延誤愈合。維生素E雖具抗氧化作用，但直接用在未愈合傷口上可能引發(fā)不良反應，還需傷口類型、愈合階段等因素。 1、維生素E的作用與風險 維生素E是一種強抗氧化劑，能中和自由基、改善皮膚狀態(tài)，且在燒傷、老化皮膚修復領域有所應用。然而，醫(yī)學研究并未充分證明維生素E對愈合中的開放性傷口具有明確效果，甚至有研究指出，未愈合傷口涂抹維生素E可能導致瘢痕增生或局部過敏反應。未經(jīng)醫(yī)生許可，直接涂抹維生素E并不安全。 2、未愈合傷口通常需要的處理 處理未愈合傷口時，務必以清潔、防感染為第一要務。 ① 清潔傷口：用生理鹽水清洗傷口，避免血液、臟物等殘留，保證局部無菌環(huán)境。 ② 局部消毒：可在醫(yī)囑下使用碘伏等外用消毒劑，有助于預防感染。 ③ 選用專業(yè)護理藥物：對于較深的傷口，醫(yī)生可能推薦使用促進皮膚修復的藥膏，如重組人表皮生長因子EGF軟膏、磺胺嘧啶銀乳膏等。 3、對未愈合傷口的其他護理建議 除了遵循醫(yī)生建議應用專業(yè)藥物外，還應注意以下幾點： ① 飲食調(diào)養(yǎng)：補充富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚類，以及維生素A、C和鋅元素，有助于細胞修復和免疫調(diào)節(jié)。 ② 避免刺激性處理：傷口愈合期間應避免用刺激性的化妝品、護膚品或成分復雜的油膏，以免妨礙皮膚再生。 ③ 注意換藥頻率：根據(jù)傷口滲出液多少調(diào)整換藥時間，通風良好的環(huán)境有助于愈合。 直接涂抹維生素E于開放性傷口效果不可靠，還可能引發(fā)刺激或瘢痕增生。如果有傷口不愈合，應及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生制定科學的處理策略，確保愈合安全高效。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

乳腺癌中期可以痊愈嗎

乳腺癌中期可以通過及時治療獲得較好的生存機會，但完全痊愈的可能性因個體差異而異。主要的治療方式包括手術(shù)、藥物治療化療、靶向治療、內(nèi)分泌治療以及放射治療，聯(lián)合多學科治療可以提高治療效果。 1手術(shù)治療：手術(shù)通常是乳腺癌中期患者的重要治療方式，視情況選擇保乳手術(shù)或乳房切除手術(shù)。中期患者一般會結(jié)合前期或后續(xù)的其他治療方式來提高效果。保乳手術(shù)適用于腫瘤較小者，而乳房切除手術(shù)適用于較大且無法完全保乳的情況。 2藥物治療：乳腺癌中期治療離不開藥物輔助。化療是大部分中期乳腺癌患者的主要治療之一，對于三陰性乳腺癌患者尤為關鍵；靶向治療適用于HER2陽性人群，可選藥物包括曲妥珠單抗和帕妥珠單抗；內(nèi)分泌治療主要用于激素受體陽性患者，藥物選擇常包括他莫昔芬或芳香化酶抑制劑。 3放射治療：中期乳腺癌中，特別是選擇保乳手術(shù)的患者，放射治療能有效減少局部癌細胞的復發(fā)風險；對于部分切除手術(shù)后的患者，醫(yī)生也可能推薦放療以清除殘留病灶。 乳腺癌中期患者的預后和痊愈機會受多方面因素影響，例如患者的腫瘤分子分型、治療反應、身體狀況等。及時治療和合理配合醫(yī)生的建議是關鍵，提高生活質(zhì)量并延長生存時間。日常生活方面，乳腺癌患者應追求健康的飲食，保持適度運動，規(guī)律復診，并注重心理護理，堅定信心配合治療。如果您或身邊的親友患有乳腺癌中期，建議盡早到專業(yè)的腫瘤中心或醫(yī)院評估治療方案，并選擇個性化的多學科治療計劃。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性肛瘺影響懷孕嗎

女性肛瘺不會直接影響懷孕，但若長期未治療，可能因慢性炎癥、感染等問題對健康產(chǎn)生間接影響，甚至增加孕期并發(fā)癥的風險。及時治療和妥善管理能有效降低孕期潛在問題，建議在備孕前治療并康復。 1、什么是肛瘺及其影響 肛瘺是肛管直腸周圍的一種慢性病理性通道，通常由肛周膿腫發(fā)展而來。女性肛瘺本身不會直接影響生殖器官功能，因此不會直接阻礙懷孕。但如果肛瘺反復感染，會導致局部慢性炎癥，影響整體免疫系統(tǒng)和女性健康。在某些情況下，未控制的感染可能擴散到其他部位，或因疼痛和不適影響生活質(zhì)量，進而間接降低懷孕幾率。孕期肛瘺若未處理，可能因為腹部壓力增加、激素變化導致癥狀加重。 2、肛瘺的主要治療方法 對于肛瘺，治療方法包括藥物管理、手術(shù)和日常護理等。治療的選擇取決于嚴重程度和患者的健康狀況： 藥物治療：早期肛瘺可通過抗生素控制感染，同時可配合消炎藥緩解癥狀。建議遵從醫(yī)生處方，不可自行用藥。 手術(shù)治療：復雜性或長期肛瘺常需手術(shù)干預。常用手術(shù)類型有肛瘺切開術(shù)、掛線治療和皮瓣修復術(shù)等。手術(shù)選擇由專業(yè)醫(yī)生進行評估后決定。 日常護理：保持肛門清潔、溫水坐浴、避免久坐以及多攝入高纖維食物如全麥、蔬菜、水果，有助于減輕癥狀并預防復發(fā)。 3、肛瘺女性備孕注意事項 在備孕階段，建議首先確保肛瘺得到有效治療并已完全恢復，以避免懷孕期因癥狀加重或并發(fā)癥影響母嬰健康。懷孕期間，因子宮增大和激素波動可能加重肛瘺癥狀，因此懷孕前解決肛瘺問題可大大降低母嬰健康風險。備孕女性應維持均衡飲食、規(guī)律運動，并在醫(yī)生指導下適時評估身體健康狀況。 女性肛瘺雖然不會直接阻礙懷孕，但未及時治療可能影響整體健康和孕期安全，建議在備孕前進行專業(yè)治療與恢復。定期復查、聽從醫(yī)生指導是降低潛在問題的關鍵，用健康的身體迎接新生命的到來。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

肚子突然絞痛什么原因

肚子突然絞痛可能與消化系統(tǒng)問題、女性生殖系統(tǒng)疾病或其他全身性疾病相關，需要根據(jù)具體伴隨癥狀和發(fā)作情況進一步判斷。常見誘因包括胃腸道感染、膽結(jié)石、闌尾炎、消化性潰瘍或婦科問題，應盡早尋求醫(yī)療評估并針對病因治療。 1、胃腸道問題引起的急性絞痛 胃腸道疾病是肚子突然絞痛的常見原因，例如胃腸道感染、胃痙攣或腸梗阻。胃腸道感染通常伴有腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，常由食物中毒或病毒感染引起；胃痙攣則可能與工作壓力大或冷空氣刺激有關；而腸梗阻可能表現(xiàn)為劇烈腹痛并伴隨腹脹。 處理方法：輕癥感染可通過補液和服用益生菌緩解癥狀；胃痙攣可適當休息并避免受涼；但嚴重感染或腸梗阻應立即就醫(yī)以避免病情惡化，可能需要內(nèi)窺鏡或手術(shù)治療。 2、膽道疾病與相關問題 膽結(jié)石、膽囊炎等膽道疾病也可能引起急性且劇烈的腹部絞痛，疼痛多集中于右上腹，可放射至肩胛部，同時伴有惡心、嘔吐和黃疸等癥狀。 處理方法：輕微癥狀可在醫(yī)生指導下使用解痙藥物緩解；急性膽囊炎或嵌頓性膽結(jié)石通常需要手術(shù)治療，例如腹腔鏡膽囊切除術(shù)。平時可避免高脂飲食，降低膽囊炎復發(fā)風險。 3、婦科疾病引起的腹痛 對于女性而言，月經(jīng)前后絞痛可能與痛經(jīng)、卵巢囊腫或?qū)m外孕有關。痛經(jīng)通常為短暫性疼痛；卵巢囊腫破裂則可能引發(fā)劇痛，有時伴有陰道出血；宮外孕更是需要警惕的嚴重情況，可能造成腹部劇痛與大出血。 處理方法：痛經(jīng)可通過熱敷、服用布洛芬等藥物緩解；懷疑囊腫破裂或?qū)m外孕應立即就醫(yī)，可能需手術(shù)干預。 4、其他少見因素 其他導致肚子突然絞痛的原因包括急性胰腺炎、尿路結(jié)石、過敏性腸綜合征甚至心理壓力。急性胰腺炎疼痛多集中于中上腹部，尿路結(jié)石則表現(xiàn)為腰腹部絞痛并向腹股溝放射。這些情況通常伴有其他明顯癥狀，如高熱、血尿或消化異常，需要聯(lián)合臨床檢查診斷。 處理方法：急性胰腺炎需禁食禁飲并住院治療；尿路結(jié)石患者可通過藥物排石如α受體阻滯劑，或手術(shù)如體外碎石緩解癥狀；心理性腹痛則建議心理疏導結(jié)合放松訓練改善。 肚子突然絞痛是一種復雜且多因的急性癥狀，因病因多樣且可能危及健康，建議不要忽視，盡早尋求醫(yī)生建議明確診斷并規(guī)范治療。診治過程中配合生活習慣調(diào)整有助于預防及減輕癥狀，尤其是從飲食衛(wèi)生、定期體檢等方面入手。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院