雙眼皮開外眼角術前需要注意什么？

1、女性避開例假期，避免導致出血增多或腫脹加重。2、手術前兩周內，請勿服用固醇激素和阿斯匹林類抗凝藥物。3、手術當日不要化妝，也不要戴裝飾物等。4、妊娠前期(三個月)或妊娠后期(三個月)暫緩手術。5、常規(guī)身體檢查——全身檢查，血壓、心電圖等。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

割雙眼皮開外眼角有什么好處

開外眼角的好處有：1開外眼角延長了眼睛的寬度，讓眼睛變得更加修長，使得眼睛更加嫵媚好看，增大了眼睛，讓眼睛更加明亮，看起來更加有精神；2避免了開內眼角暴露更多眼睛組織的缺陷，在增大眼睛的基礎上，也在一定程度上保護了眼睛組織，避免眼睛組織因為開眼角受到傷害；3開外眼角還可以修飾雙眼皮效果，讓雙眼皮的線條變得更加流暢好看。

李明河 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

什么是開外眼角雙眼皮手術？

開外眼角是一種通過手術的方式切開眼外側粘膜，把眼角外側真正地打開，以延長眼睛水平長度。讓眼睛橫向放大，視野更開闊，更炯炯有神。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么判斷自己開內眼角好還是開外眼角好

如果你想判斷你是打開內眼角還是打開外眼角，這取決于你適合什么樣的眼角手術。事實上，打開內眼角和外眼角取決于你是否有內眼角前的內眥贅皮。如果是這樣，你可以選擇打開內眼角手術。如果沒有，你可以選擇打開外眼。這是一種特殊的手術。它是直接打開外側以增加眼睛，使眼睛更長。在東方，大多數人都有內眥贅皮，適合內眥手術。然而，一般來說，外眥手術對醫(yī)生有很高的技術要求。因此，如果你想接受外眥手術，請找一位經驗豐富的整形外科醫(yī)生。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是整形開外眼角？

開外眼角，也稱開外眥，就是外眼角切開術，是指為了使眼睛變大的手術。是矯正因為眼裂短、即使做雙眼皮手術也不能得到充分改善，或者眼尾過于上翹，給人很兇狠印象的手術方法。手術后便能感覺到眼睛直徑變長，也能使過度上翹的眼尾下降。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

打開外眼角會留下疤痕嗎？

開外眼角可能會留下疤痕，開外角眼手術屬于一種外科手術會有切口，但切口很小，手術后要正確護理，傷口不能接觸水，避免引起感染，手術后要注意眼部休息，不要長時間使用眼睛，也不要化眼妝，另外開眼角建議選擇常規(guī)美容醫(yī)療機構。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

開外眼角有效嗎？

要想讓眼睛變大一些，開外眼角是不錯的，手術的效果和醫(yī)生的技術息息相關，而且做完之后還要仔細的照顧眼睛，才會有更好的效果。通過開眼角可以讓眼睛變得大一些，而且視線也會開闊，還能改善眼角下垂的問題，切口是很容易愈合的。但是在做的當天傷口麻醉過后是有一點輕微的疼痛，這個時候不要著急去吃止痛片或者害怕，一般一天之后疼痛會逐漸的減輕，傷口也是在慢慢的恢復。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

開內眼角和開外眼角有什么區(qū)別？

開眼角手術是一項十分成熟的外科手術，開內眼角手術和開外眼角手術的區(qū)別就在于，開內眼角只是把內眼角處的贅肉進行去除，開內眼角手術后可以恢復，開外眼角后對眼部的組織進行破壞，開外眼角手術不可以恢復，希望我的回復可以幫助到你。

任黎平 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院

開外眼角就是開眼尾那部分嗎

開外眼角手術并非單純處理眼尾部分，而是通過調整外眥韌帶和皮膚組織來擴大眼裂水平長度。主要操作部位包括外眥角結構重塑、結膜...

做開外眼角適應癥與禁忌癥

開外眼角手術適合眼皮松弛、眼裂短小或眼型不佳的人群，但患有嚴重眼疾、凝血功能障礙或術后瘢痕體質者應避免。手術目的是改善眼...

開外眼角恢復期要注意什么

開外眼角恢復期需注意保持傷口清潔、避免感染、飲食清淡及避免劇烈運動，以促進傷口愈合。恢復期間應遵循醫(yī)生指導，按時復查，確...

開外眼角有什么后遺癥？

打開眼角是通過對外眼角皮膚和皮下組織切開縫合，達到眼裂延長的目的。打開眼角本身沒有人危險，也不會危及生命。它只是將眼睛的皮膚和皮下組織切開，不會動及到眼球。但是，由于是手術，如果操作不順利的話，有可能會發(fā)生問題。打開眼角有什么后遺癥1、首先大部分雙眼皮患者打開眼角，打開眼角在臨床上，或者在美容中做的

做開外眼角有哪些禁忌人群

開外眼角手術并非適合所有人，禁忌人群包括患有嚴重眼部疾病、瘢痕體質、精神狀態(tài)不穩(wěn)定、孕婦及哺乳期女性等。手術前需評估身體...

開內眼角和開外眼角的區(qū)別有哪些?

開內眼角和開外眼角是兩種不同的眼部整形手術，分別針對內眥和外眥進行修飾，目的是改善眼部形態(tài)和視覺效果。開內眼角主要縮小內...

開外眼角需要多少錢 開外眼角需要注意哪些事項

開外眼角是開外眼角的手術，是指擴大眼睛的操作，開外眼角是整形手術項目，現在很多女性都追求完美，所以做開外眼角的手術，使眼睛更大，更美麗，更精神，開外眼角的手術是危險的手術，如果不注意的話，會給自己帶來傷害一、開外眼角需要多少錢1、如果是雙眼皮下垂或者是開內眼角的話，也就是說眼睛需要手術的時候，費用會

開外眼角好還是開內眼角好？

開內眼角和外眼角手術多與雙眼皮手術同時進行。眼距過寬的小眼美女常常采用雙眼皮術+開內眼角的手術方式，而上眼皮出現下垂現象的小眼美女常用的方法是雙眼皮術+開外眼角，具體的手術方案是根據求美者的具體情況制定的。開內眼角手術主要改善內眼角贅肉、小眼綜合征眼睛美觀不足的問題。眼睛過小的人做開眼角手術，明顯可以

做開外眼角禁忌人群及適宜人群有哪些？

開外眼角手術并非適合所有人，禁忌人群包括眼部感染、嚴重干眼癥、瘢痕體質者，適宜人群為眼裂狹窄、內眥贅皮明顯且無眼部疾病者...

開外眼角和下瞼下置多少錢

開外眼角和下瞼下置手術價格在8000-30000元之間，具體費用受手術方式、醫(yī)院級別和地區(qū)差異影響。手術目的為擴大眼裂改善眼型，需選??...

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非那雄胺片（百達英）可以長期服用嗎

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阿拉坦五味丸的功效是什么？

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適今可用于銀屑病嬰幼兒能不能使用

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淋巴瘤病理診斷會錯嗎

淋巴瘤的病理診斷可能會存在誤判，但通過多種檢查手段的聯(lián)合應用可以有效提高診斷的準確性。淋巴瘤的病理診斷復雜，由于其亞型多樣且表現與某些疾病相似，出現誤導性診斷的風險較高。然而，通過綜合病理切片分析、免疫組化檢測、分子生物學技術等精密方法，可以最大程度地減少誤診的可能性。 1、淋巴瘤病理診斷為何容易出錯？ 淋巴瘤的病理診斷受到多種因素的影響： 組織切片形態(tài)差異性：淋巴瘤具有70余種不同亞型，其形態(tài)學特點差異明顯。例如，不同淋巴瘤亞型之間可能呈現類似細胞特征，導致病理觀察難以明確歸屬。 與其他疾病的相似性：部分亞型淋巴瘤與細菌性或病毒感染引起的淋巴結病變在病理形態(tài)上具有高度相似性。尤其是反應性增生導致的淋巴結腫大，可能被誤認為惡性腫瘤。 組織取樣偏差：如果取樣部位不典型或淋巴結組織過小，可能無法提供足夠信息用于判斷，誤診風險會增加。 2、如何提高淋巴瘤病理診斷的準確性？ 針對減少誤診，可以采取以下技術和措施： 病理切片配合免疫組化：病理科醫(yī)師通常通過免疫組化染色如CD3、CD20、Ki-67等對淋巴細胞分型，判斷腫瘤細胞的來源及增殖活性，避免單憑形態(tài)學觀察導致判斷錯誤。 分子生物學技術：應用熒光原位雜交FISH、PCR等分子診斷工具可以檢測基因突變和染色體異常，這對某些亞型淋巴瘤如伯基特淋巴瘤、高級別B細胞淋巴瘤特別關鍵。 結合臨床影像學檢查：PET-CT或增強CT可提供全身腫瘤分布信息，有助于確認診斷結果是否與病理符合。 3、誤診后該如何處理？ 誤診后，一旦出現治療效果不佳，需立即復查： 重新病理復核：復核切片、多點組織取樣，尤其是病理診斷不確定情況下，建議送往上級診斷單位，如三甲醫(yī)院或淋巴瘤專科醫(yī)院。 多學科聯(lián)合會診：腫瘤科、病理科、影像科需聯(lián)合討論，必要時進行更系統(tǒng)的分子診斷檢查，確保診斷的細致性。 淋巴瘤的病理診斷偶有誤差可能，但結合先進技術手段和專業(yè)分析可以大大提高準確性。若存在病理診斷不明或治療效果差的情況，應及時尋求復查和二次診斷，以確保治療的準確性與有效性。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽囊息肉切除是切除膽囊還是只是息肉

膽囊息肉切除視病情決定是切除整個膽囊還是僅切除息肉。如果息肉較小且無惡變風險，通常只需定期監(jiān)測；若息肉體積較大、增長迅速或存在惡性可能，多需要切除膽囊以防后患。 1、膽囊息肉的性質與風險評估 膽囊息肉是一種膽囊黏膜異常增生的病變。息肉的良惡性質是決定治療方案的關鍵，小于5毫米的良性息肉多數為膽固醇結晶或炎性息肉，通常無癥狀且無癌變風險，僅需通過超聲隨訪監(jiān)測。如果息肉直徑大于10毫米，或伴有快速增大、不規(guī)則形態(tài)等特征，則需警惕惡性可能，如膽囊腺癌等。這種情況下，醫(yī)生大多建議切除膽囊以預防癌變。 2、是否切除膽囊的決定因素 1息肉特征：息肉超過10毫米或增長迅速表明癌變風險較高，此時多建議通過腹腔鏡或傳統(tǒng)手術徹底切除膽囊。 2病情癥狀：如果息肉引起右上腹持續(xù)性疼痛、膽管梗阻或影響正常消化功能，也需考慮切除膽囊以緩解癥狀。 3患者基礎病情：某些高危人群如超過50歲、有膽囊癌家族史或膽囊壁增厚等疾病歷史，宜優(yōu)先手術。 3、治療方式及飲食護理建議 1手術治療：若需切除膽囊，腹腔鏡膽囊切除術為首選方法，創(chuàng)傷小、恢復快；開腹膽囊切除可用于特殊復雜病例，如炎癥嚴重或懷疑癌變時。 2術后飲食：避免高脂肪、高膽固醇食物，少量多餐，多食用清淡易消化食物如白粥、蒸煮蔬菜等；限制過甜、過咸、過硬的食物。 3生活調整：適度運動改善代謝功能，戒煙限酒，避免膽汁排泄異常引發(fā)并發(fā)癥。 切除膽囊后，大多數患者不會影響正常生活，但由于膽汁儲存功能喪失，有少部分人可能出現短暫消化不良。膽囊息肉的治療需根據病情綜合判斷，建議在專科醫(yī)生指導下權衡利弊、做出最優(yōu)決定。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

女性婚前恐懼癥如何治療

女性婚前恐懼癥可以通過心理咨詢、行為療法、自我調適和支持系統(tǒng)的建立來有效緩解和治療。首先需要明確恐懼的原因，可能涉及心理、生理或環(huán)境因素，然后選擇適合的治療方法逐步疏解情緒。 1、心理咨詢與認知調整 婚前恐懼癥多數源于對未知婚姻生活的焦慮、對責任的恐懼或對自我價值的懷疑。通過專業(yè)心理咨詢，可以理解深層次的恐懼來源，并學會如何正確看待婚姻和自身的問題。認知行為療法CBT是常用的方法之一，它通過引導患者識別并糾正不合理的認知模式，幫助緩解不安情緒并增強自信。例如，如果女性對婚后生活的責任感感到壓迫，可以通過分解任務、合理期望設定等方式重新建立信心。 2、行為療法與放松訓練 行為療法可以幫助患者逐步適應婚姻這一新環(huán)境。例如，通過逐步面對與婚姻相關的真實場景，如與未婚夫溝通共同生活規(guī)則，甚至模擬婚禮場景，這能減輕對未知的恐懼。同時，放松訓練如深呼吸、冥想、漸進性肌肉放松等方法可有效緩解緊張情緒，幫助女性在高壓力時段保持平和的心態(tài)。 3、家庭與好友的支持系統(tǒng) 強大的社會支持系統(tǒng)能在情感上賦予女性婚前巨大的支撐力量。傾訴是疏導情緒的一種有效方式，與家人、朋友溝通內心的擔憂和壓力可以獲得溫暖的反饋和建議。可以尋求已經經歷婚姻生活的親密友人的幫助，直接了解婚姻中的真實情況，有助于打破夸大的焦慮。 4、自我調節(jié)與興趣培養(yǎng) 女性也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，比如學習新的技能、健身或參加愉快的活動等。這些積極的行為除了減緩婚前的緊張情緒，還能讓自己保持身心愉悅。同時，寫日記記錄自己的焦慮點也是一種疏解情緒、理清內心的方法。 婚前恐懼癥并不是不可戰(zhàn)勝的問題，通過及時的心理干預與個人努力可以幫助女性從容應對婚前焦慮。能夠坦然面對這一過程、不斷調整自己的狀態(tài)，反而會讓未來的婚姻生活更加穩(wěn)固和值得期待。若問題持續(xù)加重，建議及時尋找心理醫(yī)生幫助以便更好地解決問題。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝血管瘤增強CT表現

肝血管瘤增強CT的表現主要包括典型的邊緣結節(jié)狀強化、延遲強化以及等密度表現，這些特征有助于區(qū)分肝血管瘤與其他肝臟疾病的影像學特點。了解其具體表現有助于患者和醫(yī)生及早識別，并采取恰當的診療措施。 1、增強CT的分期特征 肝血管瘤在增強CT檢查中典型分為三期，即動脈期、門靜脈期和延遲期： 動脈期表現為腫瘤周邊首先出現結節(jié)狀的強化，也即“結節(jié)樣強化”，通常邊緣清晰而均勻。 門靜脈期通常見到強化區(qū)域逐漸向中心擴展。 延遲期則表現為病灶內充滿對比劑，呈現均勻性強化，密度接近正常肝實質，即“填充樣”的完整性強化。 這種三期的動態(tài)變化是肝血管瘤最重要的影像學特征，使其與肝細胞癌等其他疾病有所不同。 2、典型與不典型表現 雖然大多數肝血管瘤呈現典型的“三期強化”過程，但部分病灶可能表現為不典型，包括對比劑填充不完全、無強化，或者密度發(fā)生變化。特別是體積較大的肝血管瘤巨大血管瘤可能因纖維化、出血性壞死等導致影像表現差異。醫(yī)生需結合患者的病史、實驗室檢查結果和其他影像學手段如磁共振成像。 3、鑒別診斷與進一步處理建議 增強CT表現能有效診斷肝血管瘤，但在某些情況下，仍需進一步檢查以排除其他肝臟腫瘤。例如： 可能需行肝臟MRI檢查。這對于部分高風險患者，如伴隨肝硬化、肝炎史的患者尤為重要，MRI的血流動力學序列能夠更清晰顯示血管瘤的特征。 若病灶表現異常或疑似惡性，醫(yī)生可建議行穿刺活檢以明確診斷。 定期監(jiān)測也是至關重要的，特別是對于體積增長迅速或伴隨癥狀的肝血管瘤患者。 總體來看，肝血管瘤的增強CT表現為影像診斷提供了明確的依據，尤其是其典型的分期特征能幫助快速鑒別良惡性病灶。對于已確認的肝血管瘤，患者應保持定期復查，避免忽視異常表現。若出現明顯癥狀，如腹痛、多臟器受壓等，應及時與醫(yī)生溝通，選擇手術切除或其他治療方案，保障健康。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人聽神經瘤是怎么回事？

老年人聽神經瘤是一種由聽神經周圍的施萬細胞異常增生引起的良性腫瘤，可能導致聽力下降、頭暈、耳鳴等癥狀。其病因主要包括遺傳因素、環(huán)境暴露、年齡相關變化等，治療可采取手術切除、放射治療或定期隨訪監(jiān)測。 1、遺傳因素：對于聽神經瘤，遺傳性疾病——如神經纖維瘤病2型NF2——是一種高危因素。這是由NF2基因突變導致，雖然這種情況較為罕見，但在有家族病史的老年人中更需要警惕。如果家族中有類似病史，建議在發(fā)病初期進行早期篩查。 2、環(huán)境因素：長期接觸高強度的噪聲，以及使用可能產生輕微輻射的電子設備，如手機等，也可能會增加患病風險。另外，不良的生活習慣如吸煙、飲酒過量等，會對身體健康造成不利影響。 3、生理因素：年齡是聽神經瘤的高發(fā)風險，隨著年齡增長，聽神經組織逐漸退化，細胞分裂異常的可能性增加。老年人需要尤其注意聽力的改變，定期進行聽力檢查。 4、病理機制：聽神經瘤生長緩慢，通常起初沒有明顯癥狀，但隨著腫瘤增大，會壓迫周圍的神經，導致耳鳴、聽力下降、持續(xù)性的頭痛或頭暈。在更嚴重的情況下，可能出現面部麻木、吞咽困難等癥狀。 5、治療方法：治療方式主要根據病情嚴重程度及患者健康狀況決定。 手術切除：適用于中大型的聽神經瘤，常用的方法包括經迷路入路、經乙狀竇入路等，可以徹底清除腫瘤。 放射治療：如伽馬刀治療適用于不適合手術的患者，可抑制腫瘤生長。 定期隨訪：對于生長緩慢、無明顯癥狀的患者，可采取保守觀察，密切監(jiān)測腫瘤變化。 老年人若出現聽力下降、耳鳴或頭暈等癥狀，應及早就醫(yī)檢查，以明確是否患有聽神經瘤或其他耳部疾病。及時采取科學的治療和干預措施，可以提高患者的生活質量，有效控制疾病發(fā)展。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

卵泡1.3×1.2cm能懷孕嗎

卵泡達到1.3×1.2cm時尚未成熟，難以排卵及受孕，通常需要卵泡繼續(xù)發(fā)育至成熟狀態(tài)。一般情況下，卵泡直徑需達到18-25mm即1.8×1.8cm至2.5×2.5cm才具備健康排卵和成功受孕的可能。若卵泡未達標，可通過監(jiān)測排卵、飲食調理和藥物干預等方法促進卵泡成熟，提高受孕幾率。 1、卵泡未成熟的原因： 卵泡未能成熟可能由多重因素引起，包括但不限于以下幾類： ① 激素失衡：排卵所需的雌激素和促卵泡激素FSH水平不足會阻礙卵泡發(fā)育。多囊卵巢綜合征PCOS是常見誘因，可能需要內分泌檢查。 ② 營養(yǎng)問題：營養(yǎng)攝入不足或過度節(jié)食會影響卵巢功能，抑制卵泡生長。 ③ 壓力過大或睡眠不足：不良的生活習慣如長期焦慮、熬夜等，可造成內分泌紊亂，進而干擾卵泡發(fā)育。 2、如何促進卵泡成熟： ① 飲食調理：每天攝入富含葉酸、維生素E、高蛋白的食物有助于卵巢健康。食物如綠葉蔬菜、堅果、魚類、雞蛋等是優(yōu)質選擇。 ② 排卵監(jiān)測和藥物治療：通過監(jiān)測排卵周期，可明確卵泡發(fā)育情況。必要時，醫(yī)生可能會使用促排卵藥物如氯米芬、來曲唑或HCG促排針幫助成熟和排卵。 ③ 控制體重和改善生活方式：肥胖或嚴重低體脂均會抑制卵巢功能，保持正常體重、適量運動、減輕心理壓力可促進內分泌調節(jié)，改善卵泡質量。 3、何時就醫(yī)： 若卵泡發(fā)育長期不理想或嘗試多次仍不能受孕，應盡早就醫(yī)尋找病因。醫(yī)生可能會通過超聲影像檢測卵巢基礎卵泡數量、激素水平或排卵生理狀態(tài)，評估是否需要更深入療程如體外受精技術。 卵泡尚未成熟時通常難以實現懷孕，但通過合理飲食、監(jiān)測排卵和必要的醫(yī)療治療，卵泡可以繼續(xù)發(fā)育并提高懷孕成功率。如有疑問或嘗試自行調整后未見改善，應及時咨詢保障生殖健康，切勿拖延。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙本質過敏有哪些癥狀

牙本質過敏主要表現為對冷、熱、酸、甜食物或外界刺激如刷牙、冷風引起的短暫性、尖銳性疼痛，這是因為牙本質暴露后對外界刺激的敏感性增強。除了感知疼痛，還可能伴隨著牙齒的使用功能受限或局部牙齒敏感感加重。 1牙本質過敏的典型癥狀 牙本質過敏的主要癥狀是刺激性的疼痛，通常為一過性尖銳疼痛。例如喝冷飲、刷牙或進食酸性食物時會出現劇烈甚至“刺骨”的痛感，但這種疼痛通常是短時間內消失的。痛感通常局限在單個或多個受影響的牙齒部位，特別是牙列前方或在磨耗明顯的牙齒上更為常見。牙齒表面摸起來可能有粗糙感，并且部分患者會因疼痛避開涼水或出現咀嚼時功能上的限制。 2輕度與重度癥狀的區(qū)分 輕度牙本質過敏主要表現為與冷、熱刺激有關的瞬時不適，沒有明顯的牙齒功能障礙，但長期得不到改善可能會導致慢性疼痛體驗的累積。重度牙本質過敏則可能在正常吃飯、喝水時就會引發(fā)疼痛，并可能發(fā)展為灼燒感或局部炎癥，與其他疾病如牙髓炎或牙周炎合并出現，需要引起更多關注和及時治療。 3如何應對和緩解癥狀 使用脫敏牙膏：脫敏牙膏中通常含有氟化物或硝酸鉀成分，可以通過封閉暴露的牙本質小管來減輕刺激傳導，定期使用有助于緩解敏感癥狀。 注意牙齒清潔方式：建議選擇柔軟的牙刷，避免用力橫向刷牙，并堅持使用含氟口腔護理產品，這有助于減少牙齒表面的磨損和牙本質暴露。 飲食調節(jié)：避免酸性食物如檸檬、碳酸飲料和過硬食品對牙齒的直接刺激，同時保持膳食平衡以促進牙周組織的健康恢復。 4必要時的專業(yè)治療 充填修復：對于牙齒磨損導致的重度過敏，可以通過樹脂材料填補牙本質暴露區(qū)域來隔絕外界刺激。 涂氟處理：牙科醫(yī)生可能建議定期進行涂氟或使用專業(yè)脫敏劑以更大程度地緩解癥狀。 牙周治療：如果牙齦退縮嚴重導致牙根顯露，應考慮進行牙周組織修復治療，同時配合定期的潔牙維持口腔衛(wèi)生。 如有明顯癥狀加重或長時間無法緩解，應盡快找口腔科醫(yī)生進行專業(yè)的檢查和處理。 通過合理的護理與治療，大部分牙本質過敏癥狀都可以得到明顯改善，盡早預防和干預是解決問題的關鍵。長期堅持做好日常口腔護理不僅可以緩解不適，還能有效延長牙齒的健康壽命。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

兒童喝什么湯最有營養(yǎng)

兒童喝湯應優(yōu)先選擇富含蛋白質、維生素和礦物質的種類，例如雞湯、骨頭湯和蔬菜湯，這些湯可以增強免疫力、促進生長發(fā)育并改善消化功能。以下我們將適宜兒童飲用的營養(yǎng)湯品及其做法。 1、雞湯——增強免疫力的優(yōu)選湯品 雞湯富含優(yōu)質蛋白質、維生素B族以及礦物質鋅和鐵，能夠幫助提升兒童免疫力，促進肌肉和組織的生長。建議選用去脂的清雞湯避免油膩，可搭配胡蘿卜、土豆等蔬菜煮湯，既提高了營養(yǎng)價值，也能補充纖維素。制作時盡量避免加入過多鹽或強烈刺激性調料，以保護兒童尚未完全發(fā)育的胃腸系統(tǒng)。 2、骨頭湯——促進骨骼發(fā)育的良好選擇 骨頭湯含有豐富的鈣、磷、膠原蛋白和氨基酸，對于兒童骨骼和牙齒的發(fā)育有較好的幫助。制作時，可用新鮮的豬骨或牛骨進行熬煮，加入黃豆或山藥增添香味和營養(yǎng)。應經過長時間燉煮約2-3小時以釋放更多礦物質，并濾去多余油脂，保留清湯以減少脂肪攝入。 3、蔬菜湯——補充維生素和纖維素 蔬菜湯清淡易消化，是促進兒童腸胃健康的理想湯品。可選用營養(yǎng)豐富的綠葉蔬菜如菠菜、芹菜，以及富含維生素A的南瓜、胡蘿卜來制作湯底，以提升湯品的營養(yǎng)密度。也可以加入少量瘦肉或魚片，進一步增強湯的蛋白質含量，同時增加口感吸引孩子食用。 建議家長在兒童喝湯時適量控制，每次100-150毫升為宜，以免胃腸負擔過重。還要注意控制調料使用，避免過多鹽分。可定期調整不同湯品種類，提供均衡多樣的營養(yǎng)支持兒童健康成長。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

艾灸為什么晚上不能灸

艾灸在晚上灸并非絕對禁止，但晚間艾灸可能影響睡眠、干擾循環(huán)代謝或導致身體過度興奮，因此建議根據身體狀況選取合理時間段。針對晚上艾灸的影響及注意事項，具體從生理影響、環(huán)境因素與艾灸原理展開分析。 1、生理因素對身體的影響 艾灸是一種通過溫熱刺激穴位來達到保健和治療效果的中醫(yī)療法，其作用是通過打開體內經絡、促進血液循環(huán)和驅除寒氣。然而，人體的陰陽平衡在一天中有所變化，夜晚時陰氣漸盛、陽氣內斂，屬于身體自我修整的時間段。如果晚上進行艾灸，容易加快血液循環(huán)，使陽氣過度外散，從而引起體內燥熱、心率加快，干擾睡眠質量。尤其是易失眠、體質虛弱或患有心血管疾病的人群，更需避免選在夜間使用艾灸。 2、環(huán)境因素與睡眠節(jié)律的沖突 夜晚環(huán)境本應保持安靜、放松，艾灸過程中由于產生熱量和艾煙，可能讓室內空氣不流通，導致呼吸不適。艾灸時需要集中注意調整身體姿勢，此舉不僅難以放松神經，更可能打亂入睡節(jié)奏。如果艾灸處于宵夜或臨睡前的時間段，刺激性氣味和持續(xù)性的熱感都會增加失眠的風險。中午或傍晚進行艾灸更適合養(yǎng)生。 3、艾灸時間選擇及注意事項 日常艾灸最好選在早晨10點至11點，或者下午3點至5點之間，這兩個時間段為人體陽氣最旺盛的時段，艾灸效果最佳。另外，如果一定要晚上灸，最好能安排在晚餐后一小時，并保持通風以減輕艾煙刺激，同時避免灸后立刻睡覺，給身體適當的時間恢復至放松狀態(tài)。對于睡眠差或陽虛體質的人，更應咨詢醫(yī)生選擇合適的時間和穴位。 艾灸雖然是調理身體的好方法，但時間選擇需要個體化，晚上不宜隨意灸。為了發(fā)揮艾灸最大功效并保護身體平衡，應根據個人體質和生活規(guī)律選擇合理時段，在白天或下午進行更為科學。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

小孩腹瀉的治療方法

小孩腹瀉應根據病因分情況進行治療，常見處理方法包括合理補液、調整飲食以及適當使用藥物，如有嚴重脫水或持續(xù)癥狀應及時就醫(yī)。以下是主要措施的詳細內容。 1) 合理補液 小兒腹瀉最常見的危險是脫水，應及時補充水分和電解質。輕度腹瀉時可口服補液鹽（ORS），按照說明溶解于清水中，分次少量飲用，有助于恢復電解質平衡。避免單純補充白開水，因為不能滿足電解質需求。而中重度脫水或出現嚴重虛弱、嗜睡等癥狀時，應盡快送醫(yī)，通過靜脈輸液補充體液。 2) 調整飲食 飲食改善能幫助兒童恢復腸胃功能。腹瀉期間可以選擇容易消化且營養(yǎng)豐富的食物，例如米湯、稀粥、面條以及香蕉、蘋果泥等。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以繼續(xù)哺乳，因為母乳成分有助于恢復腸道健康。但要避免油膩、生冷、高纖維等刺激性食物，同時防止暴飲暴食。 3) 藥物治療 藥物需在醫(yī)生指導下使用，用藥目標是緩解癥狀和恢復正常消化功能。一是益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌、乳酸菌片等，有助于改善腸道微生態(tài)失衡；二是止瀉藥物，僅適用于嚴重情況下，比如服用蒙脫石散以保護腸粘膜；三是針對感染性腹瀉，如因細菌感染引起的，可使用阿莫西林、頭孢菌類抗生素，但病毒性腹瀉通常不建議使用抗生素。 4) 觀察和護理 腹瀉期間需密切觀察小孩的精神狀況、排便次數及液體攝入情況。保持手衛(wèi)生，確保飲食用具的清潔，以減少腹瀉的反復概率。 如果孩子腹瀉時間超過3天，或者伴隨明顯脫水癥狀如憔悴、皮膚彈性差時，務必及時就醫(yī)確保安全。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院