指導(dǎo)意見:青少年近視后應(yīng)及時科學(xué)干預(yù),通過改善用眼習(xí)慣、驗配合適的矯正眼鏡或隱形眼鏡,并在必要時采用藥物或手術(shù)方式控制病情發(fā)展。避免近視度數(shù)持續(xù)加深是保護(hù)青少年視力的關(guān)鍵。
1、改善用眼習(xí)慣
長時間近距離用眼是青少年近視的主要原因之一。家長與青少年應(yīng)明確每次用眼不宜超過30-40分鐘,學(xué)習(xí)時注意保持書本與眼睛距離在30厘米以上。另外,增加戶外活動時間,每天保持至少2小時的室外陽光照射,可以有效預(yù)防近視的發(fā)展,這是因為陽光能刺激多巴胺的分泌,抑制眼軸的過度延長。
2、佩戴合適的矯正眼鏡
青少年近視后需要到正規(guī)的眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗光,并根據(jù)驗光結(jié)果配戴適合度數(shù)的眼鏡或角膜塑形鏡如OK鏡。普通近視眼鏡能夠矯正視力,但角膜塑形鏡適合控制近視加深速度,尤其適用于6-18歲處于視力快速發(fā)展期的青少年。散光或其他特殊情況的患者應(yīng)選擇個性化設(shè)計的眼鏡。
3、藥物或手術(shù)干預(yù)
低濃度阿托品滴眼液是目前被證實能有效抑制青少年近視加深的一種用藥方式。每日睡前滴用低濃度阿托品,有助于延緩眼軸增長。如果近視已進(jìn)入高度階段超過600度,并有視網(wǎng)膜問題,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生是否需要手術(shù)治療。激光手術(shù)適合成人,而晶體植入等手術(shù)方法對高度近視有一定矯正作用,但青少年年齡未滿18歲,暫不建議手術(shù)。
近視對青少年視力健康有嚴(yán)重影響,應(yīng)從用眼衛(wèi)生、防控干預(yù)等方面入手,切實保護(hù)視力健康。如果發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)快速增長或合并其他眼疾,請立即前往眼科就診,以免錯過最佳矯正時機(jī)。
2025-04-24 14:55