白癜風(fēng)病要用什么藥醫(yī)治

白癜風(fēng)在這個看臉的年代確實(shí)給患者的生活帶來很大的影響，平時來自工作的、家庭的壓力，精神緊張，患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆潘勺约海脜f(xié)調(diào)，精神因素也是白癜風(fēng)發(fā)病的一個主要原因。要用什么藥來治療，還得去專科醫(yī)院檢查后，根據(jù)個人的情況來用藥，每個人情況不同，治療方案也不同。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕期對白癜風(fēng)病情會有影響嗎

對于已經(jīng)懷孕的白癜風(fēng)患者來說，無論用藥多少對患者都有一定的傷害，所以，專家建議白癜風(fēng)患者在這特殊時期還得繼續(xù)治療白癜風(fēng)的。一般來說，懷孕3個月內(nèi)的白癜風(fēng)患者，不管是選擇白癜風(fēng)外用藥還是內(nèi)服藥，最好不要連續(xù)用3天以上，因?yàn)檫@時白癜風(fēng)患者的用藥對胎兒的影響最大，對于懷孕的白癜風(fēng)患者來說，沒有絕對安全的白癜風(fēng)治療藥物。而外用藥一般的都含有一定的激素成分，并不利于白癜風(fēng)的康復(fù)治療。

楊佩芳 副主任醫(yī)師 湖北省腫瘤醫(yī)院

白癜風(fēng)病情穩(wěn)定，斷藥后會不會擴(kuò)散

如果病情控制的很好，沒有發(fā)展是可以減少藥量的。但是不建議完全停藥的，停藥后擔(dān)心會有發(fā)展的，再有平時注意最不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白癜風(fēng)病患需怎樣避免輻射影響

白癜風(fēng)患者需盡量避免長時間在電腦前工作，可以在電腦桌邊放一盆仙人掌可吸收一定量的輻射，屋內(nèi)光線也需適宜，要避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，工作室要保持通風(fēng)干爽。另外，在飲食方面應(yīng)注意均衡補(bǔ)充營養(yǎng)多信用一些胡蘿卜、豆芽、白菜、豆制品、紅棗、以及牛奶、雞蛋、動物內(nèi)臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。多飲茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白癜風(fēng)病吃什么食物好

在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

馬海娟 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心

白癜風(fēng)病因都有什么

白癜風(fēng)的病因可能是因?yàn)殚L時間日曬或者外傷感染引起的，也可能是因?yàn)槊庖吡κд{(diào)或者遺傳導(dǎo)致的，另外也不排除是因?yàn)樯窠?jīng)精神因素引起的，白癜風(fēng)是一種色素性皮膚疾病，是因?yàn)槿梭w的黑素細(xì)胞受到破壞導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)白斑。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

和白癜風(fēng)病人親吻及性生活，會傳染嗎

白癜風(fēng)沒有傳染性，放心吧，斗牛士白癜風(fēng)的患者的后代有可能患有白癜風(fēng)白癜風(fēng)目前由于病因尚不是很明確，但是早期治療控制的可能性肯定大于后期。

高季晨 副主任醫(yī)師 廣東省婦幼保健院

白癜風(fēng)病人能吃葡萄嗎

白癜風(fēng)病人是可以吃葡萄的，建議不能吃太多，由于葡萄富含大量的維生素C能夠抑制黑色素的形成。白癜風(fēng)的患者可以平時多吃 一些如牛肉、兔肉、鵪鶉蛋、，牛奶、海帶、黃豆、核桃等食物，有利于黑色素的形成要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜勞累。

陳紹翰 副主任醫(yī)師 洛陽市第二人民醫(yī)院

中醫(yī)白癜風(fēng)病因是什么

白癜風(fēng)是一種比較頑固的皮膚病，最最突出的特點(diǎn)就是擴(kuò)散，給病人帶來的心理壓力是巨大的。病因一，七情內(nèi)傷。七情內(nèi)傷，五志不遂，都會導(dǎo)致人體氣息紊亂，氣血違和，失其濡煦之職，很容便會遭受風(fēng)邪的侵襲，進(jìn)而阻滯經(jīng)脈，導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生。病因二，六淫外襲。這六淫是指風(fēng)、熱、寒、濕等，人體皮膚受到侵襲，肺氣便會受到影響，郁于經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而影響衛(wèi)氣的周流，閉塞毛竅而成。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

白癜風(fēng)病是什么原因引起的

引起白癜風(fēng)的原因比較多，包括家族遺傳、皮膚外傷或過敏、神經(jīng)精神因素、飲食因素等。病因不同的治療方法上也是不一樣的，因此患者發(fā)病后不要盲目治療，首先要去醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，掌握病因跟病情程度以后再對癥治療，期間還應(yīng)該注意做好相關(guān)的調(diào)理工作，以便促進(jìn)病情更快治愈。1、家族遺傳部分白癜風(fēng)患者存在家族遺傳病

春天白癜風(fēng)病人能吃大蒜嗎

春天白癜風(fēng)病人可以適量吃大蒜，但需注意控制攝入量。大蒜含有豐富的大蒜素，具有一定抗菌、增強(qiáng)免疫力的功效，但對于白癜風(fēng)病人...

得白癜風(fēng)病應(yīng)該吃什么

得白癜風(fēng)病應(yīng)該多攝入富含銅、鋅元素的食物、抗氧化劑豐富的食物以及能夠增強(qiáng)免疫力的營養(yǎng)品，比如堅(jiān)果、富含維生素C和維生素E的?...

引起女性白癜風(fēng)病因有哪些？白癜風(fēng)可以吃芹菜嗎？

女性白癜風(fēng)患者得病后，由于比男性更加在意自己形象，負(fù)面情緒比男性厲害，所以帶來的精神危害更加嚴(yán)重。引起女性白癜風(fēng)病因有哪些？白癜風(fēng)可以吃芹菜嗎？下面就一起了解下吧！1、引起女性白癜風(fēng)病因有哪些2、白癜風(fēng)可以吃芹菜嗎3、白癜風(fēng)可以吃芒果嗎引起女性白癜風(fēng)病因有哪些女性患白癜風(fēng)多是由生理因素造成的：懷孕、年齡

毛囊型白癜風(fēng)病怎么治

毛囊型白癜風(fēng)是一種局限性、散發(fā)性的皮膚色素脫失性疾病，可發(fā)生于任何部位。患者主要表現(xiàn)為大小不等的白色斑塊，邊緣清楚且無自覺癥狀。1、一般治療：對于本病沒有特效療法，但可以遵醫(yī)囑通過藥物進(jìn)行緩解，并注意日常護(hù)理和飲食調(diào)理；2、外用藥膏：常用有糖皮質(zhì)激素類藥膏如鹵米松乳膏或丙酸氟替卡松軟膏，也可以使用鈣調(diào)

面部白癜風(fēng)病人能吃韭菜嗎

面部白癜風(fēng)病人一般不建議吃韭菜，因?yàn)榫虏酥泻械墓饷粜晕镔|(zhì)可能加重皮膚對紫外線的敏感度，導(dǎo)致白斑擴(kuò)散或加重病情。雖然韭菜...

白癜風(fēng)病人可以吃海鮮么

白癜風(fēng)病人可以根據(jù)病情和過敏情況適量食用海鮮，但需慎重避免引發(fā)病情加重。由于海鮮可能含有過敏原或引發(fā)免疫紊亂，一些個體可...

肢端型白癜風(fēng)病的治療方法

肢端型白癜風(fēng)是一種局限性、節(jié)段性分布的白斑，主要表現(xiàn)為皮膚局部出現(xiàn)白色斑塊，邊界清楚，表面光滑，無脫屑和萎縮等變化。治療方法主要包括一般治療、藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療。1.一般治療：肢端型白癜風(fēng)患者日常生活中應(yīng)注意避免暴曬，保持良好的心態(tài)，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體，提高自身免疫力。同時應(yīng)避免食

節(jié)段型白癜風(fēng)病能治根嗎

節(jié)段型白癜風(fēng)病一般是指節(jié)段型白癜風(fēng)。通常情況下，節(jié)段型白癜風(fēng)一般是能夠治好的。一、原因節(jié)段型白癜風(fēng)是一種局限性色素脫失斑，通常是由于遺傳因素引起的，也可能是自身免疫系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，在臨床上比較常見于兒童和青少年患者。該疾病的發(fā)病部位主要是在身體的一個或幾個部位，而且會沿著神經(jīng)分布，呈帶狀排列。二、治

白癜風(fēng)病前期會導(dǎo)致眼睛視力

通常情況下，白癜風(fēng)早期不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)視力下降的情況。但若病情發(fā)展到晚期，則可能會對患者的視力造成影響。1、可能不會：白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素脫失性疾病，在臨床上表現(xiàn)為局限性的或泛發(fā)性的皮膚黏膜白斑，并且在進(jìn)展期時還會伴有同形反應(yīng)的發(fā)生。如果處于疾病初期階段，一般不會有明顯的不適癥狀產(chǎn)生，也不會

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學(xué)”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展

在中醫(yī)藥傳承發(fā)展的時代洪流中，皇家經(jīng)典燉服膏方事業(yè)部正以“讓老百姓看得起好中醫(yī)，吃得上好中藥”為使命破浪前行。中國民族衛(wèi)生協(xié)會始終致力于構(gòu)建中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的發(fā)展格局，優(yōu)化標(biāo)準(zhǔn)化治理結(jié)構(gòu)。時任該協(xié)會中醫(yī)

沙力醫(yī)療宜穩(wěn)胰島素針頭以六棱鼓面針座直擊注射痛點(diǎn)

近日，沙力醫(yī)療推出新型胰島素注射針頭——宜穩(wěn)一次性使用胰島素筆配套用針Plus型(以下簡稱"宜穩(wěn)胰島素針頭")，以專利的六棱鼓面針座?設(shè)計(jì)幫助廣大糖尿病患者實(shí)現(xiàn)規(guī)范注射。目前，宜穩(wěn)胰島素針頭已獲得醫(yī)療

復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機(jī)制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路

近日，首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院宋鑫華/王伽伯團(tuán)隊(duì)在國際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項(xiàng)研究，為肝內(nèi)膽管癌患者帶來了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作

遇到“男題”怎么辦？萬艾可枸櫞酸西地那非片助你成功擊破

很多男人即使在外叱咤風(fēng)云,混得風(fēng)生水起,到了家里,卻有一件難以啟齒,又不得不面對的事情,那就是關(guān)鍵時候“丁丁”不給力。為了重振雄風(fēng),這些低迷男性費(fèi)盡心思。從網(wǎng)上求醫(yī)問診、奔赴野生男科醫(yī)院,到生蠔、鹿鞭

病毒性咽炎吃什么藥比較好

病毒性咽炎是病毒通過呼吸道或接觸傳播感染咽部黏膜引發(fā)的炎癥，免疫力低下和環(huán)境刺激是重要誘因。多數(shù)情況下可自愈，但癥狀嚴(yán)重或合并細(xì)菌感染建議需及時就醫(yī)。預(yù)防關(guān)鍵在于阻斷傳播鏈和增強(qiáng)自身抵抗力，而病毒性咽

布地奈德治療鼻炎鼻塞時怎么用更有效

鼻炎發(fā)作時鼻塞是最難以忍受的，不僅影響呼吸，還會降低睡眠質(zhì)量、干擾工作學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的還會引發(fā)頭痛等不適，顯著降低生活質(zhì)量。在治療鼻炎鼻塞的眾多藥物中，布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)作為國內(nèi)外指南推薦為治療

腿是糖尿病“放大鏡”？提醒：若腿部有這幾種異常，要盡快去檢查

最近有位糖友跟我分享了一件怪事：他總感覺小腿像被螞蟻爬，夜里還經(jīng)常抽筋，起初以為是缺鈣，結(jié)果體檢發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)悄悄飆到了兩位數(shù)。其實(shí)啊，雙腿就像糖尿病的"報警器"，很多早期信號都藏在腿腳上！今天咱們就來

平板支撐堅(jiān)持多久合適？提醒：長期堅(jiān)持，身體遲早能收獲4大好處

每天刷短視頻時，總能看到各種健身達(dá)人秀平板支撐的英姿。有人能堅(jiān)持10分鐘面不改色，也有人30秒就抖成篩子。這個看似簡單的動作，到底堅(jiān)持多久才科學(xué)？其實(shí)時間長短不是重點(diǎn)，關(guān)鍵在于動作標(biāo)準(zhǔn)和持之以恒。

朔茂ACD防噎儀上演生命奇跡，成為家庭急救新選擇

5月24日，沈陽一百歲老人在吃飯團(tuán)時，突發(fā)噎食窒息，幸好其子女發(fā)現(xiàn)及時，趕緊拿出朔茂ACD防噎儀進(jìn)行施救，僅操作5秒，便將卡在老人咽喉的飯團(tuán)成功吸出，飯團(tuán)吸出后老人呼吸快速恢復(fù)正常，身體無恙。老人孫女

節(jié)后加班崩潰模式開啟？熬夜加班身體不適怎么辦，樂奔拓雙參飲穩(wěn)情緒不內(nèi)耗！

端午假日一過，不少打工人可悲地發(fā)現(xiàn)，自己竟然出現(xiàn)了“節(jié)后綜合征”。何為“節(jié)后綜合征”？其實(shí)對于大部分普通人而言，這種特殊疾病，一般是指長假結(jié)束后重返學(xué)習(xí)或者工作狀態(tài)時，人體因生物鐘紊亂、心理調(diào)節(jié)失衡引

使用芭克該注意什么事項(xiàng)

在平時生活中難免會遇到各種各樣的傷害，尤其是皮膚，如果留下疤痕的話，就會影響到自己皮膚的健康，建議要注意做好日常的護(hù)理工作，尤其是科學(xué)安排自己的日常生活，調(diào)整好自己的心態(tài)，那么使用芭克該注意什么事項(xiàng)?芭克注意事項(xiàng):芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠的吸

聯(lián)環(huán)藥業(yè)參股公司羊胎素相關(guān)產(chǎn)品年銷售額基本可實(shí)現(xiàn)千萬

大智慧阿思達(dá)克通訊社6月10日訊,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）公司人士向大智慧通訊社表示,公司參股公司揚(yáng)州揚(yáng)大聯(lián)環(huán)藥業(yè)基因工程有限公司（下簡稱“揚(yáng)大聯(lián)環(huán)基因工程”）羊胎素相關(guān)產(chǎn)品的銷售良好,每年基本實(shí)現(xiàn)上千萬的銷售收入。該人士進(jìn)一步指出,由于揚(yáng)大聯(lián)環(huán)基因工程的羊胎素產(chǎn)品隸屬化妝品,要提高知名度,擴(kuò)大銷售,可能需要廣告等大量投入,暫時還是揚(yáng)大聯(lián)環(huán)基因工程自己在做。有券商研報指出,聯(lián)環(huán)藥業(yè)作為揚(yáng)州國

力如太用法是什么?每天該吃幾片

如果患上了肌萎縮側(cè)索硬化癥疾病，對于患者身體的傷害是比較大的，一定要做好病人的護(hù)理工作，采用系統(tǒng)的護(hù)理方法能夠讓患者的病情盡早得到控制，在護(hù)理的過程中護(hù)士要根據(jù)患者的情況和疾病的特點(diǎn)來進(jìn)行護(hù)理，多與患者的家屬進(jìn)行交流和溝通，充分的調(diào)動患者的積極性，那么力如太用

復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用

白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時治療，其治療難度相對較小，患者的痛苦也相對較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴(yán)格對待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體

復(fù)泰奧主要功能是什么?有什么作用

在現(xiàn)實(shí)生活中很多的朋友們患上了骨質(zhì)疏松癥，對于該疾病建議大家還是要重視起來，要積極的進(jìn)行治療，日常生活中更要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作，讓自己的病情能盡早得到恢復(fù)，那么復(fù)泰奧主要功能是什么?有什么作用?復(fù)泰奧功能主治:適用于有骨折高發(fā)風(fēng)險的絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥的治

患者怎么吃濟(jì)泰片

有些人們生活態(tài)度不端正，人生價值觀有誤，染上了吸毒的惡習(xí)，吸毒的話要盡早的戒毒，如果不盡早戒毒反而是會造成毒癮越來越深，在生活中我們要做好戒毒的工作，可以去正規(guī)的戒毒場所戒毒。那么患者怎么吃濟(jì)泰片?濟(jì)泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5

愛寧達(dá)的主要成份是什么

很多人為了解決面部瘙癢、紅腫的問題，選擇使用一些含有激素的藥膏。激素類藥物不能長期使用，容易造成激素依賴。也許當(dāng)時你的臉看起來好多了，但是如果停止服藥，過敏會立即復(fù)發(fā)。因此，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正合理用藥，愛寧達(dá)是常見的一種藥物，那么，愛寧達(dá)的主要成份是什么?愛

使用適今可正確的用法有哪些

銀屑病屬于相對常見的一種疾病，不僅會給患者的健康造成影響，也會給患者的生活和工作造成困擾，建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，這樣才有助于病情的康復(fù)，那么使用適今可正確的用法有哪些?適今可用法用量:使用前用力振搖，噴灑時手持噴

精神分裂癥患者都會出現(xiàn)什么行為 精神分裂癥導(dǎo)致的行為障礙是什么樣的

精神分裂癥是一種常見的可嚴(yán)重影響患者心理健康的重性精神病，患者常常會因?yàn)閭€體心理因素以及外界環(huán)境因素的影響而患上這一疾病，進(jìn)而引發(fā)各種癥狀表現(xiàn)。那么，精神分裂癥患者都會出現(xiàn)什么行為呢?這一疾病導(dǎo)致的行為障礙是什么樣的呢?行為障礙是精神分裂癥的一個重要表現(xiàn)，可導(dǎo)

格列衛(wèi)的功效是什么

現(xiàn)實(shí)生活中有很多朋友都會遇到各種各樣的痛苦，可能是來自于夫妻之間的情緒，可能是來自于親朋好友的不信任，也有可能是來自于疾病的影響，胃腸道腫瘤就是很常見的狀況，部分患者需要考慮使用格列衛(wèi)，但是格列衛(wèi)的功效是什么?格列衛(wèi)坐用的信息在說明書里面都有詳細(xì)的介紹，大家也

痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

痛風(fēng)患者可以適量吃雞蛋，但要注意控制攝入量，避免高嘌呤食物的搭配，同時均衡飲食有助于病情控制。雞蛋嘌呤含量非常低，是痛風(fēng)患者能夠食用的優(yōu)質(zhì)蛋白來源，但過量攝入可能增加蛋白質(zhì)負(fù)擔(dān)，需要科學(xué)控制。 1、雞蛋是否適合痛風(fēng)患者的飲食 雞蛋屬于低嘌呤食品，尤其是蛋白部分，其嘌呤含量接近為零，因此是痛風(fēng)患者的安全食材。對痛風(fēng)患者來說，控制飲食中的嘌呤攝入是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵。雞蛋還能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，對于痛風(fēng)患者在減少肉類攝入的同時保證營養(yǎng)平衡尤為重要。然而，過量食用雞蛋尤其是蛋黃可能增加脂肪攝入，間接影響尿酸代謝，所以每天食用量建議控制在1~2個以內(nèi)。 2、雞蛋的食用注意事項(xiàng) 對于痛風(fēng)患者，雞蛋烹飪方式簡單、低油低鹽最合適。例如水煮蛋、蒸蛋是推薦的選項(xiàng)。避免油炸方式，例如煎蛋、炒蛋等，這些不僅會增加脂肪攝入，也可能誘發(fā)其他代謝問題。痛風(fēng)患者在食用雞蛋時，要注意搭配其他低嘌呤食物，比如蔬菜、全谷物等，盡量避免同時攝入高嘌呤食品如內(nèi)臟、海鮮等。保證足夠的水分?jǐn)z入和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有助于促進(jìn)尿酸排泄，減少痛風(fēng)發(fā)作幾率。 3、控制整體飲食模式 除了能否吃雞蛋的單一問題，痛風(fēng)患者的整體飲食結(jié)構(gòu)尤為重要。飲食優(yōu)先選擇低嘌呤食物，例如牛奶、豆腐、谷物等，減少高嘌呤和高脂肪食物的攝入。避免過量飲酒和甜飲料，因?yàn)檫@些可能促進(jìn)尿酸的生成和降低尿酸排泄。定期監(jiān)測尿酸水平，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案或藥物治療。 雞蛋在痛風(fēng)患者的飲食中屬于安全范圍，但需注意適量食用并科學(xué)搭配飲食結(jié)構(gòu)。如果病情不穩(wěn)定或有急性發(fā)作癥狀，建議及時就醫(yī)并聽從醫(yī)生的專業(yè)建議以調(diào)整飲食和治療方案。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

寶寶多大能吃綠豆

寶寶一般在滿6個月后可以開始嘗試吃綠豆，但需注意適量和制作方式。綠豆屬于高纖維食材，能夠?yàn)閷殞毺峁┒喾N營養(yǎng)，但因其可能不易消化，需根據(jù)寶寶的胃腸功能調(diào)整烹飪和喂養(yǎng)方法。在添加綠豆之前，建議先從少量單一食材開始，觀察寶寶是否有過敏或不適反應(yīng)，并根據(jù)寶寶的咀嚼和吞咽能力調(diào)整食物形態(tài)。 1、為什么6個月后可以吃綠豆呢？ 滿6個月的寶寶通常開始進(jìn)入輔食添加期，其消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善，而綠豆作為一種高纖維、富含蛋白質(zhì)的植物性食材，能夠?yàn)閷殞毺峁┴S富的營養(yǎng)，例如維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，有助于提高免疫力、促進(jìn)身體發(fā)育。綠豆具有清熱解毒的功效，適量食用對寶寶緩解某些胃腸不適特別是夏天時的排濕熱問題有益。 2、喂綠豆時要注意什么？ 初次喂食綠豆時需非常小心。綠豆雖富有營養(yǎng)，但纖維含量較高，如果處理不當(dāng)容易讓寶寶腸胃不適。首先建議將其熬煮至極軟爛，過篩制成細(xì)膩的綠豆泥或與米湯融合做成綠豆粥。不建議直接給寶寶完整顆粒狀的綠豆，因?yàn)榭赡芤鹜萄世щy或消化問題。 3、常見推薦的綠豆輔食制作方式 ①綠豆粥：將綠豆加水熬煮至爛熟，和少量大米融合，充分?jǐn)嚢韬笞龀杉?xì)膩的粥，有助于寶寶消化。 ②綠豆湯：綠豆煮沸后去掉豆皮，過濾得到豆?jié){狀的綠豆湯，適合炎熱季節(jié)喂食。 ③綠豆泥：將煮熟的綠豆碾成細(xì)膩的泥狀，單獨(dú)或與其他果泥混合喂給寶寶嘗試。 注意，每次添加新食物都應(yīng)觀察寶寶進(jìn)食后的反應(yīng)，例如皮疹、腹瀉等異常跡象，防止過敏冒險。如果出現(xiàn)任何問題，需立刻停止喂食并咨詢 寶寶滿6個月后可以開始適量嘗試綠豆類輔食。這一食材雖然有益，但需要正確的烹飪方式才能被寶寶安全攝入。家長需根據(jù)寶寶的耐受情況科學(xué)添加，同時密切關(guān)注寶寶的身體反應(yīng)，為寶寶提供健康、均衡的飲食環(huán)境。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

闌尾炎手術(shù)前注意

闌尾炎手術(shù)前需要注意飲食控制、保持情緒穩(wěn)定、與醫(yī)生詳細(xì)溝通手術(shù)相關(guān)事項(xiàng)，以確保手術(shù)順利進(jìn)行并降低術(shù)后并發(fā)癥的風(fēng)險。術(shù)前準(zhǔn)備包含身體狀態(tài)的調(diào)整和心理層面的準(zhǔn)備，以下是需要重點(diǎn)注意的幾個方面。 1、調(diào)整飲食，保持空腹?fàn)顟B(tài) 在手術(shù)之前，通常要求患者在手術(shù)前一天開始禁食禁水，以確保胃部處于空腹?fàn)顟B(tài)，減少術(shù)中誤吸嘔吐的風(fēng)險。特別是在急性闌尾炎發(fā)作時，不要再吃高脂肪、不易消化的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。如果醫(yī)生建議備腸，按照醫(yī)囑服用瀉藥或接受灌腸操作。 2、完善術(shù)前檢查，配合醫(yī)療團(tuán)隊(duì) 在手術(shù)之前，醫(yī)院會安排一系列檢查，包括血液檢測、腹部影像學(xué)檢查如超聲或CT以及全身的基本評估，以確認(rèn)患者整體狀況是否適合手術(shù)。如果有基礎(chǔ)疾病如糖尿病或高血壓，需要提前告知可能會根據(jù)情況調(diào)整手術(shù)時間或采取必要的保護(hù)措施。 3、關(guān)注心理狀態(tài)，減少術(shù)前焦慮 手術(shù)前的緊張情緒可能是許多患者難以避免的。通過咨詢醫(yī)生、了解手術(shù)流程，以及鼓勵家屬支持，都有助于緩解心理上的擔(dān)憂。如果患者極度焦慮，醫(yī)生可能會開具一些適量的鎮(zhèn)靜劑幫助放松。 4、注意感染防控，保持傷口清潔 在手術(shù)前，醫(yī)生可能會要求患者在入院后使用抗菌肥皂清洗或者對手術(shù)部位進(jìn)行脫毛和消毒。這些措施有助于降低術(shù)中和術(shù)后的感染風(fēng)險，患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑操作。 5、攜帶必需物品和文件，與醫(yī)生溝通術(shù)后事項(xiàng) 手術(shù)當(dāng)天需要患者準(zhǔn)備好身份信息、保險卡、醫(yī)學(xué)病例資料等必要文件，方便醫(yī)院手續(xù)辦理。同時，與醫(yī)生溝通術(shù)后護(hù)理的關(guān)鍵要點(diǎn)，如飲食恢復(fù)過程、傷口護(hù)理方法及術(shù)后需警惕的異常表現(xiàn)，確保術(shù)后恢復(fù)更順利。 闌尾切除手術(shù)雖然是常見手術(shù)，但術(shù)前準(zhǔn)備至關(guān)重要。保持良好的身體和心理狀態(tài)，嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，將為手術(shù)順利進(jìn)行和術(shù)后恢復(fù)提供有利保障。如果還有不確定的地方，建議積極與醫(yī)生溝通，確保手術(shù)萬無一失。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

女性腹部肥胖的危害有哪些

女性腹部肥胖可能帶來多種健康風(fēng)險，包括心血管疾病、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂等，需引起重視并采取科學(xué)的管理方法來緩解。其危害主要體現(xiàn)在全身代謝、內(nèi)臟健康和心理健康方面，可通過合理飲食、運(yùn)動和健康生活方式進(jìn)行改善。 1、增加心血管疾病風(fēng)險 腹部脂肪過多會導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪堆積，這與外周脂肪不同，它會直接影響心血管系統(tǒng)。內(nèi)臟脂肪會分泌一些促炎性因子，例如白細(xì)胞介素6和腫瘤壞死因子α，這些因子會促進(jìn)動脈硬化和高血壓的發(fā)生。同時，腹部肥胖還常伴隨高甘油三酯和低高密度脂蛋白膽固醇水平的異常，這些都會增加心肌梗死和中風(fēng)的風(fēng)險。改善方法包括減少高脂肪、高糖食物攝入，同時增加心血管有氧運(yùn)動如快走或騎行，建議每周進(jìn)行150分鐘的適度運(yùn)動。 2、引發(fā)胰島素抵抗，增加糖尿病風(fēng)險 腹部肥胖會影響糖脂代謝，導(dǎo)致胰島素敏感性下降，進(jìn)而增加2型糖尿病的發(fā)生風(fēng)險。研究顯示，內(nèi)臟脂肪大量堆積的人群體內(nèi)胰島素的正常作用會被干擾，使血糖水平持續(xù)偏高。為防控糖尿病，建議女性多攝入富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜和豆類，這有助于降低體內(nèi)血糖指數(shù)；同時，每頓飯保持七分飽，避免暴飲暴食。 3、導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，可能誘發(fā)多囊卵巢綜合征 女性腹部脂肪堆積還會影響激素分泌，引起雌激素、雄激素、胰島素等激素水平的紊亂，容易誘發(fā)像多囊卵巢綜合征PCOS這樣的婦科疾病。這些問題可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、不孕、痤瘡加重等癥狀，同時增加焦慮感。女性需要注意體重管理，保持每日運(yùn)動習(xí)慣，例如練習(xí)瑜伽或普拉提，可平衡內(nèi)分泌并舒緩壓力。 4、影響心理健康，增加抑郁與焦慮風(fēng)險 腹部肥胖不僅僅是生理問題，還可能對心理健康造成負(fù)面影響。一些女性可能因外形困擾出現(xiàn)自卑心理，長期的情緒壓抑會引發(fā)抑郁或焦慮。研究表明，積極與朋友或?qū)I(yè)咨詢師交流，保持社交聯(lián)系，有效減輕此類心理傷害。還可以通過冥想或者正念練習(xí)提升內(nèi)在自信。 科學(xué)管理女性腹部肥胖非常重要。建議關(guān)注均衡營養(yǎng)、保持適量運(yùn)動和規(guī)律作息。如果腹部肥胖已出現(xiàn)健康問題，應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，制定個性化的干預(yù)方案，防止?jié)撛诩膊〉倪M(jìn)一步發(fā)展。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

水光針注射之后要注意哪些事項(xiàng)？

水光針注射之后需嚴(yán)格注意皮膚清潔、防曬和保濕護(hù)理，并避免使用刺激性護(hù)膚品和化妝品，通常一周內(nèi)避免高溫環(huán)境和劇烈運(yùn)動，以促進(jìn)皮膚修復(fù)和減少不良反應(yīng)。以下為詳細(xì)的護(hù)理措施。 1. 保持皮膚清潔 注射水光針后，皮膚屏障可能暫時變得脆弱，易感染。24小時內(nèi)避免用水清洗臉部或接觸其他不潔物品。之后使用無刺激的潔面產(chǎn)品輕柔清潔，切忌過度搓揉皮膚，確保清潔得當(dāng)?shù)贿^度。 2. 注重保濕護(hù)理 水光針會明顯改善皮膚含水量，但術(shù)后皮膚容易產(chǎn)生短暫的干燥感。建議使用醫(yī)生推薦的醫(yī)美修復(fù)型保濕產(chǎn)品，例如含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的修護(hù)精華或面霜，并定期敷醫(yī)用修復(fù)面膜，幫助肌膚鎖水。 3. 加強(qiáng)防曬措施 術(shù)后皮膚對紫外線的敏感度會升高，必須避免陽光暴曬。出門前須涂抹低敏感的物理防曬霜，并佩戴寬邊帽或遮陽傘以減少紫外線直射，避免色素沉著。 4. 避免使用刺激性產(chǎn)品 術(shù)后禁止使用酸類、祛角質(zhì)、酒精含量高的護(hù)膚品或面部彩妝，這些會對肌膚造成刺激，影響恢復(fù)。恢復(fù)期建議選擇專用修復(fù)產(chǎn)品，并遵循 5. 注意生活方式 注射后的一周內(nèi)，避免汗蒸、桑拿、高溫瑜伽等會讓皮膚過熱的活動，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。這些都可能加重皮膚敏感或增加感染風(fēng)險。同時，注意作息規(guī)律，保持充足睡眠以促進(jìn)恢復(fù)。 水光針注射后的護(hù)理會直接影響效果與安全性。務(wù)必嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)生的術(shù)后指導(dǎo)，關(guān)注肌膚在恢復(fù)期的表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛或其他異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助以確保安全和效果。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

得了麥粒腫需要注意什么

得了麥粒腫時，需要注意保持眼部清潔、避免擠壓或揉搓患處，并根據(jù)癥狀輕重選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ缇植繜岱蟆⑺幬镏委熁虮匾獣r就醫(yī)。麥粒腫通常由細(xì)菌感染引起，若不加以處理可能導(dǎo)致進(jìn)一步感染。 1、避免用手接觸患處 麥粒腫是一種眼瞼腺體的急性化膿感染，由于手上的細(xì)菌可能加重感染，得了麥粒腫后要盡量避免揉眼睛。無論是清潔眼部還是涂藥膏，都需先用溫水和肥皂洗凈雙手。使用干凈的棉棒或紗布清理分泌物，避免感染擴(kuò)散到其他部位。 2、熱敷促進(jìn)緩解 對輕度麥粒腫，可通過局部熱敷幫助緩解。用干凈的毛巾用溫水浸濕后，捂在患處，每次熱敷約10-15分鐘，每天2-3次，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速膿液排出。但注意水溫不能過高，以免燙傷皮膚。 3、使用藥物治療 當(dāng)麥粒腫發(fā)炎較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌眼膏或抗生素眼藥水，如氧氟沙星眼膏、紅霉素眼膏等有助于抗感染。切勿自行使用含有激素成分的藥物，避免引起其他副作用。如果伴隨明顯疼痛和紅腫，也可以咨詢藥師選擇合適的抗炎鎮(zhèn)痛藥物。 4、重癥需及時就醫(yī) 若麥粒腫不見好轉(zhuǎn)，反而紅腫加重或伴隨發(fā)熱、視力下降等癥狀，需及時到眼科就醫(yī)。醫(yī)生可能通過切開引流膿液的方式減輕癥狀，也可能配合口服抗生素控制感染，防止病情進(jìn)一步惡化。 5、注意日常清潔與飲食調(diào)整 日常要保持面部清潔，尤其是眼部卸妝徹底，避免化妝品殘留引發(fā)炎癥。飲食上減少攝入辛辣油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和富含維生素的水果，提高自身免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 麥粒腫雖然是常見的眼瞼疾病，但若處理不當(dāng)可能誘發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。注意日常護(hù)理，癥狀明顯時及時就醫(yī)，是有效管理麥粒腫的重要措施。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

文拉法辛緩釋片的副作用

文拉法辛緩釋片的常見副作用包括惡心、失眠、乏力和頭暈，嚴(yán)重副作用可能涉及高血壓、心悸及自殺意念。了解其潛在風(fēng)險，規(guī)范使用藥物并定期復(fù)查能夠有效降低不良反應(yīng)的發(fā)生率。 1、常見副作用 文拉法辛緩釋片是一種常用于治療抑郁癥及焦慮障礙的藥物，但它可能引發(fā)一些常見的不適癥狀。例如，惡心是最為普遍的副作用之一，服藥初期尤其明顯，可通過餐時服用藥物減輕癥狀。另外，部分患者可能會感到失眠或睡眠質(zhì)量下降，這時可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整服藥時間。乏力、頭暈和口干也屬常見現(xiàn)象，多為一過性，身體逐漸適應(yīng)藥物后癥狀會有所緩解。 2、較嚴(yán)重的副作用 較高劑量或長期服用可能引發(fā)一些較為嚴(yán)重的反應(yīng)。例如，高血壓是使用文拉法辛?xí)r需要關(guān)注的問題，尤其在高劑量應(yīng)用時，應(yīng)定期測量血壓。如果患者感到心悸或胸悶，應(yīng)立即尋求醫(yī)療幫助。另外，部分患者可能出現(xiàn)情緒波動加劇，甚至有自殺意念的情況，尤其是在服藥初期或劑量調(diào)整階段。患者及家屬需密切觀察情緒狀態(tài)，若有異常需及時與醫(yī)生溝通。 3、如何應(yīng)對副作用 為了盡量減少副作用，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的處方和劑量，不可自行增減。若癥狀輕微，可通過一些生活方式的調(diào)整來緩解，例如保證足夠的休息、健康飲食以減輕惡心或口干等不適。對于嚴(yán)重副作用或持續(xù)性癥狀，切勿自行停藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行逐步減量。定期隨訪是關(guān)鍵，血壓、心電圖和身體其他健康指標(biāo)的監(jiān)控，可幫助醫(yī)生及時調(diào)整治療方案。 文拉法辛緩釋片的使用需平衡療效與風(fēng)險，患者在遵醫(yī)囑的前提下，密切關(guān)注自身反應(yīng)。如果副作用明顯或持續(xù)，應(yīng)立即咨詢醫(yī)生以確保用藥安全和健康。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

房顫射頻消融術(shù)后多久恢復(fù)

房顫射頻消融術(shù)后一般需要1-3個月才能基本恢復(fù)，但具體恢復(fù)時間因個體健康狀況、術(shù)后護(hù)理以及疾病嚴(yán)重程度而有所差異。為了促進(jìn)有效恢復(fù)，患者需遵循醫(yī)囑，合理安排術(shù)后生活，包括用藥、飲食、運(yùn)動等。 1、恢復(fù)時間與影響因素 房顫射頻消融術(shù)是一種通過高頻電流消融異常心律部位的治療方法。術(shù)后恢復(fù)時間通常與患者年齡、術(shù)前房顫持續(xù)時間、其他合并疾病以及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。大多數(shù)患者術(shù)后三天內(nèi)即可下床活動，1周內(nèi)生活逐漸恢復(fù)，但心臟的電生理穩(wěn)定往往需要1-3個月，稱為“恢復(fù)期”。此階段內(nèi)可能出現(xiàn)房顫復(fù)發(fā)情況，但通常是暫時的，如伴有明顯癥狀則需就醫(yī)評估。 2、術(shù)后藥物管理 術(shù)后通常需要繼續(xù)服用抗凝藥如華法林或利伐沙班以預(yù)防血栓，以及抗心律失常藥物如胺碘酮幫助穩(wěn)定心律。若術(shù)中消融范圍大，醫(yī)生可能會開具抗炎藥用于減輕心臟周圍炎癥。這些藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，切勿擅自減量或停藥。 3、飲食與生活方式調(diào)整 術(shù)后飲食以清淡為主，避免高脂、高鹽食物，多吃富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)的食物，如魚肉、燕麥和新鮮蔬菜水果。同時，應(yīng)杜絕煙酒，減少刺激性飲品的攝入例如咖啡和濃茶，保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。 4、術(shù)后運(yùn)動與康復(fù)訓(xùn)練 術(shù)后應(yīng)從輕度活動開始，避免劇烈運(yùn)動，以免刺激心臟。前兩周建議以散步為主，逐漸增加運(yùn)動時間和強(qiáng)度。術(shù)后一個月后，可嘗試溫和的有氧運(yùn)動如慢跑或騎自行車，但需密切觀察心率變化，避免心臟過負(fù)荷。 5、定期復(fù)查和監(jiān)測 術(shù)后復(fù)查尤為重要，通常術(shù)后1個月、3個月、6個月及1年需要進(jìn)行心電圖或動態(tài)心電監(jiān)測，評估心臟恢復(fù)情況。如果術(shù)后仍存在房顫發(fā)作頻繁，甚至生活質(zhì)量明顯下降，需與醫(yī)生討論是否需要進(jìn)一步治療。 術(shù)后恢復(fù)是一個逐步調(diào)整的過程，遵循醫(yī)囑、關(guān)注健康信號、保持規(guī)律生活對順利恢復(fù)至關(guān)重要。如果患者在恢復(fù)期內(nèi)出現(xiàn)胸悶、頭暈、心慌等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以確保恢復(fù)的安全性與有效性。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

辦健康證查說有戊肝陽性

辦健康證時發(fā)現(xiàn)戊肝陽性，可能是近期感染戊型肝炎病毒HEV或過去感染后的表現(xiàn)，應(yīng)及時復(fù)查明確病情。根據(jù)檢查結(jié)果確定是否需要治療，同時注意避免傳播病毒和調(diào)理健康。 1、戊肝陽性原因分析 戊肝陽性是指體內(nèi)檢測出戊型肝炎病毒相關(guān)抗體或病毒RNA陽性，具體可能原因包括： 近期感染HEV：通過食用被病毒污染的水或食物如未煮熟的海鮮感染。戊肝多發(fā)于衛(wèi)生條件差的地區(qū)。 既往感染恢復(fù)后抗體帶陽性：部分人在感染后，體內(nèi)HEV抗體可能持續(xù)存在一段時間。 誤差或假陽性：檢查前體內(nèi)其他疾病或樣本處理可能導(dǎo)致檢測結(jié)果不準(zhǔn)確，需要二次化驗(yàn)確認(rèn)。 建議：如果檢測到陽性，及時做HEV RNA及肝功能復(fù)查，確認(rèn)是否是急性期感染，并評估肝功能受損程度。 2、戊肝陽性后的應(yīng)對方法 如果確診戊肝感染，與醫(yī)生密切溝通，采取合適的應(yīng)對措施，包括如下幾種： 藥物治療：輕癥戊肝通常無需特殊藥物治療，但若是慢性戊肝或肝功能異常，可能需要使用抗病毒藥物如利巴韋林，療程1-3個月左右。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 飲食調(diào)理：增強(qiáng)免疫力，避免損害肝臟的行為。選擇富含維生素C、蛋白質(zhì)的食品如水果、魚類、雞蛋，禁酒及高脂肪食物，防止加重肝損傷。 日常衛(wèi)生管理：戊肝可以通過糞口途徑傳播。處理個人餐具及洗手時特別注意衛(wèi)生，避免與家人共用餐具或口杯，減少疾病傳播風(fēng)險。 3、如何預(yù)防戊肝復(fù)發(fā)或傳染 戊肝多為急性自限性疾病，康復(fù)后極少復(fù)發(fā)，但公共衛(wèi)生及個人健康習(xí)慣非常重要： 接種疫苗：在高風(fēng)險地區(qū)生活或工作的人群可以注射戊肝疫苗來預(yù)防感染。 杜絕飲食隱患：不要飲用不干凈的水、吃未煮熟的貝殼類海鮮，確保食物衛(wèi)生。 定期復(fù)查：如果健康證要求復(fù)雜檢測，需持續(xù)監(jiān)控自身肝功能及病毒狀態(tài)。 戊肝陽性后最重要的是及時就醫(yī)做進(jìn)一步檢查，并根據(jù)醫(yī)生建議采取科學(xué)措施。在日常生活中保持良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，既是促進(jìn)康復(fù)的關(guān)鍵，也是預(yù)防傳播和再次感染的有效手段。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

早晨血壓高是怎么回事

早晨血壓高可能是由于生理激素波動、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等多種原因?qū)е拢瑧?yīng)通過調(diào)整生活方式或藥物治療來控制血壓，避免心腦血管疾病風(fēng)險。 1、生理激素波動 清晨時分，人體內(nèi)的腎上腺素和皮質(zhì)醇水平升高，可刺激心率加快和血管收縮，導(dǎo)致血壓自然升高，這是人體的正常生理現(xiàn)象。然而，對于血壓本身偏高的人群，這種波動可能導(dǎo)致血壓異常升高。建議血壓控制需要結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)，根據(jù)個人情況選擇晨起服用降壓藥物以平穩(wěn)血壓，如參比依那普利、氨氯地平或纈沙坦等。 2、生活習(xí)慣因素 不健康的生活方式通常伴隨早晨血壓的異常升高。例如，熬夜會破壞生物鐘，飲食中鹽攝入過多會導(dǎo)致水鈉潴留，從而使清晨血壓更容易顯著抬高。改善這些習(xí)慣是降低血壓的關(guān)鍵，建議睡眠時間保持在7-8小時，清晨早起后可以喝一杯溫水，飲食盡量減少高鹽高油的食物，同時增加高鉀食物如香蕉或菠菜。 3、基礎(chǔ)疾病原因 慢性疾病如高血壓、更年期綜合征、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥都可能是清晨血壓高的誘因。其中，阻塞性睡眠呼吸暫停會影響夜間血氧水平，使清晨血管壓力增加。改善方式包括佩戴呼吸機(jī)輔助治療或調(diào)整睡眠姿勢。高血脂、高血糖等代謝性疾病也需要引起注意，及時規(guī)范就醫(yī)可以降低風(fēng)險。 4、藥物治療不當(dāng) 部分患者夜間降壓藥物不足或服用時間不當(dāng)，可能導(dǎo)致清晨“降壓空窗期”出現(xiàn)血壓升高。對此，可以咨詢醫(yī)生優(yōu)化藥物方案，例如調(diào)整降壓藥物用量或在晚上服用長效降壓藥，以保證夜間及次日清晨血壓更加穩(wěn)定。 5、心理壓力和焦慮 心理因素也可能誘發(fā)晨起血壓波動。高度緊張、焦慮會引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致清晨血管收縮、心率加快，使血壓升高。可以通過清晨進(jìn)行舒緩的冥想、深呼吸或適當(dāng)打太極等輕運(yùn)動來減輕壓力，必要時可以尋求心理咨詢。 早晨血壓高是許多外部和內(nèi)部因素共同作用的結(jié)果，長期控制不當(dāng)可能增加心血管事件的風(fēng)險。建議定期監(jiān)測血壓變化，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取飲食、運(yùn)動、藥物等綜合方法進(jìn)行干預(yù)，同時糾正生活方式以降低血壓更穩(wěn)定。在日常防護(hù)中，保持規(guī)律健康的作息和心理平衡也至關(guān)重要，有疑問需及時就醫(yī)評估。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院