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牙齒牙齒美白效果
來源:博禾知道
2023-09-04 11:18
15人閱讀
問題描述:牙齒牙齒美白效果
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:如果是個別牙齒,因為齲齒或者是外傷,引起牙齒顏色改變,可以通過牙齒的根管治療以后,進行牙齒的髓腔漂白,或者是根管治療以后進行牙冠修復(fù),來治療個別牙齒的顏色改變情況。目前,口腔科美白牙齒的治療方法有很多種,要根據(jù)不同的情況進行不同的處理。如果是全口牙齒是氟斑牙或者是四環(huán)素牙,可以進行冷光美白治療。
2023-09-04 11:56
牙齒美白
牙齒
美白
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牙齒美白方法有哪些
牙齒美白方法一般要到醫(yī)院做超聲波洗牙,也可以采取冷光美白牙齒。牙齒美白的方法有很多種,每個人口腔里面牙齒的情況會有所不一樣,所以選擇的方法也不同,如果牙齒上出現(xiàn)了大量牙斑菌和牙結(jié)石,通過超聲波洗牙方式可以將牙齒上的不良物質(zhì)清除下來,也能讓牙齒變得白皙。
王靖
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
牙齒美白修復(fù)怎么做
牙齒美白修復(fù)有多種不同的方式,其做法也各不相同:1、烤瓷牙。先對牙齒進行清理,然后磨除牙齒的一部分,再在牙根上做個牙冠,在外面烤上瓷粉從而達到美白的目的;2、冷光美白。冷光美白是通過特定的醫(yī)療技術(shù),將特殊藥劑透過牙小管,在牙齒表面上做氧化還原反應(yīng),以達到牙齒美白的目的;3、貼面美白。先將牙齒表面進行清洗,然后在牙齒表面貼上一種特殊物質(zhì),以達到美白的效果。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
牙齒美白什么最好
如果患者的牙齒發(fā)黃,建議患者到醫(yī)院的口腔科進一步的檢查一下,查明引來牙齒發(fā)黃的具體原因,然后有針對性的給與救治。如果要讓自己的牙齒美白,最好的方法就是慣良好的衛(wèi)生習(xí)慣,早晚按時洗臉,吃完東西以后及時洗臉,防止有食物殘渣堆疊構(gòu)成牙結(jié)石。此外建議患者不定期到醫(yī)院實施洗牙,祛除牙齒表面的牙結(jié)石以及色素沉積。如果牙齒本身顏色還不夠白,可以到醫(yī)院做冷光美白或者瓷貼面,可以有效穩(wěn)定患者牙齒發(fā)黃的情況。必須強調(diào)聲明多吃蔬菜、水果等富含維生素類的食物。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
牙齒美白有哪些誤區(qū)
牙齒美白有哪些誤區(qū)?(1)對于愛美的女性,更多的建議要從預(yù)防的角度,去做好牙齒的保護;(2)要注意一些有顏色的,或者是有色素的食物,或者飲料的攝入;(3)在日常的維護當(dāng)中,要做好控制外源性,比如要定期的洗牙,潔牙,這些就可以幫助控制外源性的著色;(4)通過對于入口食物飲料的控制,就可以達到更深層的控制。所以如果想要牙齒能夠永遠保持亮白,日常的維護是必不可少的。
劉文生
副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
牙齒美白小竅門
如果是牙齒生長發(fā)育異常致使的牙齒發(fā)黃,不管采取什么樣的小竅門都不可能讓泛黃的牙齒變白,需要有及時去正規(guī)口腔醫(yī)療機構(gòu)復(fù)診,行牙齒局部解決才可以超越美白的效果,參照的美白方法抱括:冷光美白、牙齒貼面、烤瓷牙套等。如果是平時不注意口腔衛(wèi)生致使的牙齒發(fā)黃,科學(xué)洗臉是穩(wěn)定前提和基礎(chǔ),行超聲波潔牙才可以顯露出牙齒固有的白色。需求注意吃飯的時候要少量多餐,要多變高熱量,高蛋白,高維生素飲食。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
牙齒美白有哪些途徑
牙齒美白的途徑可以通過美白牙齒貼片的方式治療,也可以通過噴砂清除牙結(jié)石牙菌斑的方式來調(diào)理,注意觀察整個牙齒的癥狀有沒有出現(xiàn)惡性情況,比如說出現(xiàn)這種頭痛頭暈,惡心嘔吐等一些不良反應(yīng)注意整個牙齒情況有沒有產(chǎn)生刺痛的影響比較多。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
牙齒美白有哪些技術(shù)
牙齒美白的技術(shù)有很多,比如像冷光美白牙齒貼面等等,都是能夠?qū)ξ覀兊难例X美白有一定的效果的,冷光美白就是在牙齒上涂抹特殊美白劑,然后通過高強度藍光源照射,可以在最短時間內(nèi)使美白劑與牙齒表面深層色素產(chǎn)生氧化還原作用,從而使牙齒變白。
李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
做牙齒美白對牙齒有傷害嗎?
你好做牙齒美白要去正規(guī)醫(yī)院牙科救治的,一般絕不會有傷害的。多采取牙齒冷光美白,是通過活性凝膠粘附在牙齒表面,通過光照以后產(chǎn)生氧化作用,讓藥物跟牙齒表面的污垢反映以后松解污垢及色素,最后擦洗,以超越美白效果。以上是對您問題的建議,祝您身體健康,工作順利。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
牙齒美白哪種方法好
牙齒美白可以采用冷光美白的方式來將牙齒漂白效果比較好。冷光美白是現(xiàn)在非常流行的一種牙齒,美白方法就是將漂白劑涂抹到牙齒的表面,然后用400~500的納米藍光來加速漂白劑的氧化反應(yīng),可以加速漂白劑的氧化反應(yīng),從而能夠加速牙齒的美白效果,這種方式特別適合牙齒本質(zhì)都已經(jīng)變黃的人,牙齒如果本身底子比較好的情況,也可以在家里使用一些美白的牙膏或者刷牙粉來幫助牙齒變白。
曹廣
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
牙齒美白貼片好不好
牙齒美白貼片只能起到短期美白牙齒的目的,長期使用對牙齒以及周圍組織損害比較大,最好不要使用。另外,長期使用牙齒美白貼片,還會對牙齒表面的牙釉質(zhì),造成不同程度的損傷,反而易于色素、菌斑以及牙結(jié)石的形成與堆積。目前比較常用的牙齒美白貼片的主要成分是以過氧化氫為主的脫色劑,目的是讓牙齒脫色,以此來改變牙齒的顏色。
白曉燕
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
做完牙齒美白術(shù)后要如何護理保養(yǎng)
完成牙齒美白術(shù)后,正確護理可以延長美白效果并保護牙齒健康。保持口腔清潔、避免染色食物、使用溫和護理產(chǎn)品是關(guān)鍵。1、保持口??...
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牙齒美白對牙齒有傷害嗎?
牙齒美白在正確操作下通常不會對牙齒造成傷害,但不當(dāng)使用或過度美白可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷、牙齒敏感等問題。選擇正規(guī)機構(gòu)、遵循專...
能讓牙齒美白的牙膏是真的嗎?
能讓牙齒美白的牙膏確實有一定效果,但效果有限,主要針對外源性色素沉積,無法改變牙齒本身的顏色。牙齒美白牙膏通過添加摩擦劑...
如何美白牙齒?牙齒美白方法
牙齒美白可以通過專業(yè)治療和日常護理實現(xiàn),常見方法包括冷光美白、貼面修復(fù)、美白牙膏等。改善生活習(xí)慣、減少色素攝入、定期清潔...
做完牙齒美白的恢復(fù)期是多長時間
牙齒美白的恢復(fù)期通常為1-2天,期間可能會出現(xiàn)短暫的牙齒敏感,但一般不會影響正常生活。牙齒美白后,需注意避免攝入深色食物和飲...
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冷光牙齒美白通過特殊光源激活美白劑,快速分解牙齒表面色素,具有高效、安全、持久的優(yōu)勢。其美白效果顯著,操作時間短,且對牙...
牙齒美白的常見方法是什么呢
牙齒美白的常見方法包括專業(yè)醫(yī)療美白、家用美白產(chǎn)品和日常護理,具體選擇需根據(jù)個人牙齒狀況和需求決定。1.專業(yè)醫(yī)療美白:這是效?...
做牙齒美白價格大概需要多少
牙齒美白的價格根據(jù)方法不同,一般在幾百元到幾千元不等。常見的美白方式包括診室美白、家庭美白套裝、美白牙膏等,價格差異較大...
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陳勇
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女人小便疼可能是由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科炎癥或膀胱過敏等原因引起的,應(yīng)結(jié)合癥狀及時就醫(yī)明確診斷,采取針對性的治療措施,如藥物、生活習(xí)慣調(diào)整等,緩解不適并恢復(fù)健康。 1、尿路感染 女性尿道短且靠近肛門,容易感染細菌,導(dǎo)致尿路感染,表現(xiàn)為小便疼痛、尿頻、尿急甚至血尿。輕度感染可多喝水緩解,但出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等嚴重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。抗生素是常見治療方法,如甲硝唑、諾氟沙星或頭孢類藥物,需根據(jù)醫(yī)生建議使用。同時,保持私處清潔,避免濕熱環(huán)境。 2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石 泌尿系統(tǒng)結(jié)石會劃傷尿道或膀胱,導(dǎo)致小便時疼痛,可能伴有腰腹絞痛。小于6mm的結(jié)石,多飲水和適量運動有助于排石;較大結(jié)石可選擇藥物溶石如烏拉地爾,體外碎石或手術(shù)治療。飲食上應(yīng)減少鈣鹽、草酸鹽等的攝入,預(yù)防石頭復(fù)發(fā)。 3、婦科炎癥 陰道炎或?qū)m頸炎可能波及尿道,引發(fā)小便疼痛,常伴有分泌物異常或外陰瘙癢的癥狀。治療需根據(jù)感染病原選擇相應(yīng)藥物,比如細菌性陰道炎可使用甲硝唑栓劑;霉菌性陰道炎常用克霉唑類藥物。同時,避免過度沖洗陰道,選擇透氣性好的內(nèi)衣褲。 4、膀胱過敏或其他原因 膀胱過敏或膀胱炎也會引起尿痛,常見于長時間憋尿或飲用刺激性飲品如酒精、咖啡后。可通過避免刺激性飲品、養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣緩解。罕見病因還包括腫瘤或外傷,需通過尿常規(guī)、B超等檢查確診。 小便疼痛如反復(fù)出現(xiàn)或癥狀加重,不容忽視,可能預(yù)示系統(tǒng)性健康問題。及時就醫(yī)很重要,結(jié)合專業(yè)意見采取合適治療,同時保持良好的生活習(xí)慣,如勤飲水、多運動、清淡飲食,能有效預(yù)防和緩解問題。
曲中玉
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山東省立醫(yī)院
肛門脫垂是怎么回事
肛門脫垂是一種指直腸末端部分或全部滑脫,通過肛門向外突出的問題,常見誘因包括遺傳、解剖結(jié)構(gòu)異常、長期腹壓增加等。針對該問題,可以通過生活方式改善、藥物治療或必要時手術(shù)矯正等方式進行干預(yù)。 1、遺傳及解剖結(jié)構(gòu)問題 肛門脫垂可能與家族遺傳有關(guān),部分人先天性盆底肌肉發(fā)育較弱或肛門直腸區(qū)結(jié)構(gòu)松弛。同時,女性在懷孕、分娩時若盆底肌肉受到較大損傷,也容易引發(fā)這種問題。先天因素?zé)o法避免,但后天可以通過加強盆底肌或肛門括約肌鍛煉,如進行“凱格爾運動”,以增強肌肉力量。 2、外部因素和日常行為的影響 長期便秘、腹瀉、久坐等行為都會提高腹腔內(nèi)的壓強,對肛門直腸區(qū)域施加過大的壓力而導(dǎo)致脫垂。重體力勞動者、喜歡吸煙或習(xí)慣于猛用力排便者也具有風(fēng)險。改善這些行為應(yīng)從健康飲食入手,增加膳食纖維攝入如多吃燕麥、綠色蔬菜和日常飲水量,避免久坐及頻繁用力排便。規(guī)律作息也有助緩解腸道功能紊亂。 3、相關(guān)疾病及病理因素 一些慢性疾病如慢性肺病、支氣管炎或前列腺增生導(dǎo)致長期咳嗽或排尿困難,都會誘發(fā)肛門脫垂。腸道相關(guān)問題包括慢性炎癥性腸病、腸道松弛等,需及時診斷。對于疾病引發(fā)的脫垂,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整原發(fā)疾病用藥,并定期復(fù)查。 4、治療方式 輕度脫垂可通過藥物輔助及生活干預(yù)改善。如果脫垂較嚴重且頻繁難以自我復(fù)位,應(yīng)考慮手術(shù)治療。較常見的手術(shù)方法包括:①經(jīng)會陰脫垂復(fù)位術(shù),通過修復(fù)肛門括約肌和黏膜;②經(jīng)腹直腸切除固定術(shù),適用于直腸顯著松弛者;③微創(chuàng)PPH手術(shù),針對輕中度患者,恢復(fù)時間短。 患者如發(fā)現(xiàn)自己有肛門區(qū)域異常脫出的現(xiàn)象,應(yīng)盡早就醫(yī)。通過了解病因、改善生活方式、必要時接受治療,可以有效緩解肛門脫垂的困擾并提升生活質(zhì)量。
曹廣
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
多顆門牙種植修復(fù)怎么做
多顆門牙種植修復(fù)需要通過精準的種植體植入及個性化的牙冠設(shè)計來恢復(fù)牙齒的功能與美觀,可分為前期檢查與設(shè)計、種植體植入手術(shù)、種植體恢復(fù)期及最終修復(fù)四個階段。 1前期檢查與修復(fù)方案設(shè)計 在種植修復(fù)之前,應(yīng)進行詳細的口腔檢查,包括牙齒缺損位置、骨量評估和咬合情況分析。常用的檢查方式包括口腔CT掃描、數(shù)字模型分析等。醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果定制修復(fù)方案,選擇合適的種植體材料如鈦合金或鋯合金和種植方式即刻種植或延遲種植。例如,如果患者骨量不足,可使用骨移植術(shù)或骨增量術(shù)來增強骨支撐能力。 2種植體植入手術(shù) 使用局部麻醉后,由專業(yè)口腔種植醫(yī)生將種植體人工牙根精確植入牙槽骨中。對于門牙這類美觀要求較高的區(qū)域,種植體的位置和角度至關(guān)重要,需結(jié)合美觀評估技術(shù)輔助操作。術(shù)后需注意傷口保護,避免咀嚼硬物或用舌舔,以防止植體松動。 3種植體恢復(fù)期 種植體需與牙槽骨牢固結(jié)合,形成穩(wěn)定的骨結(jié)合,大約需要3至6個月。這一期間,醫(yī)生可能為患者安裝臨時牙冠或戴用特制矯正保持器,以維持咬合和美觀。患者則需嚴格維護口腔衛(wèi)生,避免感染發(fā)生。同時,應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素D和鈣的食物如牛奶、雞蛋、深綠色蔬菜以促進骨愈合。 4最終修復(fù)與美觀調(diào)整 待種植體牢固后,即可進行永久牙冠的安裝。牙冠通常由全瓷材料制成,既堅固耐用又接近自然牙的透明度,能很好地滿足門牙的美觀需求。安裝后,醫(yī)生會進行咬合調(diào)試,確保上下咬合關(guān)系穩(wěn)定,并指導(dǎo)患者如何護理種植修復(fù)體以延長使用壽命。 通過精細的修復(fù)步驟,種植修復(fù)可有效恢復(fù)多顆門牙功能,讓患者重新?lián)碛凶匀坏男θ莺土己玫木捉滥芰Α6ㄆ趶?fù)診和細致護理是保持修復(fù)效果的關(guān)鍵。建議有需要的患者盡早咨詢專業(yè)口腔
李勛
副主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
胸骨畸形如何治療
胸骨畸形的治療因患者的具體情況而定,主要包括觀察、非手術(shù)治療和手術(shù)治療三種方式,不同的治療方法適用于不同類型和程度的胸骨畸形。 1、觀察與保守治療 對于輕度胸骨畸形,沒有明顯功能障礙或美觀問題的患者,可以采取觀察或定期復(fù)查的方式。通常醫(yī)生會建議避免劇烈運動,注意日常姿勢矯正,同時結(jié)合適當(dāng)?shù)暮粑?xùn)練或瑜伽改善胸部肌肉和骨骼的形態(tài)。如果畸形輕微且未引發(fā)健康問題,這種保守方式能有效管理多數(shù)情況。 2、非手術(shù)治療 1胸部護具:如佩戴矯形支具,是治療輕中度胸骨畸形的一種非侵入性方法。這種裝置通過施加一定壓力逐漸改善骨骼形態(tài),尤其在兒童和青少年時期效果較好。 2運動療法:通過加強胸肌和其他相關(guān)肌群,可提供額外的支持,有助于改善胸骨的形態(tài)。推薦的運動包括游泳、擴胸運動和有氧活動等。 3理療和康復(fù)訓(xùn)練:部分患者可能受益于康復(fù)訓(xùn)練,特別是旨在改善骨骼對稱性和呼吸功能的課程。 3、手術(shù)治療 1微創(chuàng)手術(shù):例如Nuss手術(shù),通過植入特制鋼板將胸骨推回正常位置,適用于嚴重的雞胸或漏斗胸。 2Ravitch手術(shù):這是多年來使用廣泛的傳統(tǒng)手術(shù),通過去除變形的軟骨并調(diào)整胸骨形態(tài)來矯正畸形。 3改進型微創(chuàng)技術(shù):隨著醫(yī)療技術(shù)進步,部分醫(yī)院已可提供更加精確的手術(shù)方案,減少創(chuàng)傷、縮短康復(fù)時間。 胸骨畸形會因年齡、病變程度及個人意愿出現(xiàn)不同治療方案選擇。建議有明顯畸形或癥狀的患者盡早就醫(yī),以制定更適合的治療計劃,必要時可請骨科或胸外科專家進一步評估治療方案并積極應(yīng)對。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
腦梗CT查不出就不嚴重嗎
不一定,腦梗CT檢查查不出并不代表病情不嚴重。部分小血管堵塞或較新發(fā)的腦梗死,尤其是早期腦梗以及微小腦梗,在普通CT檢查中可能無法準確顯現(xiàn)。但這并不代表病情輕微,也可能潛在較大的健康風(fēng)險,建議結(jié)合磁共振MRI、癥狀及醫(yī)生判斷進一步檢查和治療。 1、CT檢查的局限性 腦CT能夠快速發(fā)現(xiàn)大范圍腦梗死或急性腦血管病變的征兆,但對于較小的病灶或者早期的梗死可能不夠敏感。這是因為普通CT主要通過識別腦部組織的密度差異進行成像,而早期的小梗死或微梗死在密度上可能沒有顯著變化,因此容易“漏診”。對于疑似腦梗但CT檢查顯示正常的患者,醫(yī)生通常會推薦更敏感的磁共振成像如彌散加權(quán)成像DWI來確認。 2、可能導(dǎo)致CT查不出的原因 梗死早期:在梗死發(fā)生后最初6小時內(nèi),CT常難以發(fā)現(xiàn)異常,因此被稱為“CT的盲區(qū)”。 梗塞部位較小:例如腔隙性腦梗死,由于體積小且密度改變不明顯,通常需要更精細的影像設(shè)備檢測。 技術(shù)參數(shù)或操作問題:影像儀器分辨率、掃描層厚,以及患者配合度等都可能對結(jié)果產(chǎn)生影響。 3、可采取的檢查方法 如果CT未能診斷出明確異常,但癥狀持續(xù)或加重,需要進一步利用以下檢查手段: 磁共振成像MRI:DWI可以清晰顯示幾小時內(nèi)的新發(fā)腦梗死。 CT血管造影CTA:對血管解剖及堵塞部位的檢查更為精準。 其他輔助檢查:如頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒超聲TCD等,用于評估血流及血管形態(tài)。 4、癥狀出現(xiàn)后如何應(yīng)對 無論檢查是否陽性,如果出現(xiàn)以下包含但不限于的一側(cè)肢體無力、口角歪斜、語言障礙等腦梗死經(jīng)典癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。時間是腦梗治療關(guān)鍵,越早溶栓、取栓越能減少腦組織的永久損傷。治療措施具體包括: 藥物治療:包括阿司匹林抗血小板藥物、阿替普酶tPA溶栓藥物等。 介入治療:針對大血管閉塞的患者,可施行機械取栓術(shù)恢復(fù)血流。 后續(xù)康復(fù):術(shù)后可通過改善飲食、進行功能訓(xùn)練、調(diào)整危險因素控制復(fù)發(fā)。 無論早期檢查結(jié)果如何,腦梗癥狀都應(yīng)引起高度警惕,必要時需接受更全面的影像學(xué)檢查及治療管理。即使初步CT結(jié)果正常,仍需謹記病情觀察的重要性。
王強
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
膽囊炎結(jié)石什么情況下必須做手術(shù)
膽囊結(jié)石合并膽囊炎在以下情況下通常需要進行手術(shù):癥狀嚴重并反復(fù)發(fā)作、引發(fā)并發(fā)癥如膽管梗阻或胰腺炎、或膽囊功能明顯受損。手術(shù)能夠有效減少癥狀復(fù)發(fā)和并發(fā)癥風(fēng)險。 1、癥狀嚴重并反復(fù)發(fā)作 反復(fù)出現(xiàn)右上腹或上腹劇烈絞痛,尤其是伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱情況,提示膽囊結(jié)石已經(jīng)引發(fā)急性炎癥,這是手術(shù)的常見指征。若單純藥物治療無效,疼痛多次影響生活質(zhì)量,則建議盡快手術(shù),防止炎癥加重。持續(xù)的膽囊炎也可能導(dǎo)致膽囊本身纖維化或壞疽。 2、合并并發(fā)癥 膽囊結(jié)石可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥,如結(jié)石嵌頓在膽總管或頸部,導(dǎo)致膽管梗阻,從而引起黃疸、感染性炎癥膽管炎甚至膿毒癥;或誘發(fā)急性胰腺炎,這些情況常危及生命。此時應(yīng)考慮急診膽囊切除手術(shù),以解除病因并控制感染。 3、膽囊功能明顯受損 長期的膽囊結(jié)石可能造成膽囊功能喪失如膽囊壁纖維化、膽囊萎縮,甚至增加膽囊癌的風(fēng)險。影像檢查如果提示膽囊壁顯著增厚、膽囊明顯萎縮或功能檢查結(jié)果顯示收縮功能差,這類患者通常推薦預(yù)防性手術(shù)切除膽囊。 手術(shù)治療分為以下幾種方式: 腹腔鏡膽囊切除術(shù):當(dāng)前最常見的方法,創(chuàng)傷小,恢復(fù)快;適合大多數(shù)患者。 開腹手術(shù):用于病情復(fù)雜或合并嚴重并發(fā)癥者,例如膿腫或膽囊化膿感染。 膽道鏡輔助手術(shù):若合并膽總管結(jié)石,可結(jié)合膽道鏡清除結(jié)石。 對于無癥狀的膽囊結(jié)石患者,通常不建議盲目手術(shù),而是采取健康管理和動態(tài)觀察,重點預(yù)防癥狀突發(fā)。平時保持健康飲食避免高脂高膽固醇飲食,增加規(guī)律運動,避免肥胖和快速減重,有助于減少膽囊結(jié)石的發(fā)病率。 如果伴隨嚴重癥狀或明顯提示并發(fā)癥,在專科醫(yī)生指導(dǎo)下盡快手術(shù)是保障健康的最佳策略,同時術(shù)后建立良好的生活習(xí)慣也尤為必要。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
為什么做噩夢被嚇醒一直心慌
做噩夢被嚇醒后心慌,通常是身體在短時間內(nèi)受到強烈刺激,導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮,其可能與心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、生理及病理因素等有關(guān)。通過調(diào)整心理狀態(tài)、優(yōu)化生活習(xí)慣和必要時就醫(yī),可以有效緩解。 1、心理壓力及情緒因素 過大的生活壓力、情緒緊張或長期焦慮會提高夜間的精神敏感性,使夢境變得更加壓抑或混亂。當(dāng)被噩夢驚醒時,身體會直接進入“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)狀態(tài),心率加快、心慌出汗。建議關(guān)注日常心理健康,可以在睡前進行放松練習(xí),如深呼吸、冥想或傾訴,以釋放多余的精神壓力。 2、睡眠環(huán)境或姿勢影響 在過熱、過冷、光線太強或嘈雜等不舒適的睡眠環(huán)境中,容易導(dǎo)致淺睡眠狀態(tài),增加夢境活動和對外界刺激的敏感度。不良的睡眠姿勢或枕頭使用不當(dāng)可能壓迫身體某些部位,引發(fā)血液循環(huán)不暢,從而觸發(fā)焦慮感。可以改善睡眠質(zhì)量,比如使用適當(dāng)?shù)恼眍^、保持臥室通風(fēng),并確保舒適的溫濕度。 3、生理因素:飲食和健康狀況 睡前食用刺激性食物或飲料咖啡、濃茶、重甜食可能導(dǎo)致夜間胃腸負擔(dān)加重,使人更容易不安、心率紊亂。另外,慢性疲勞、缺乏運動也可能削弱身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。建議避免睡前兩小時內(nèi)攝入興奮性食物,每天進行適量的有氧運動,如散步或瑜伽。 4、可能的病理性原因 如果出現(xiàn)心慌持續(xù)時間過長或癥狀頻繁發(fā)生,可能需考慮病理性問題,如心律失常、甲狀腺功能亢進或睡眠障礙如睡眠呼吸暫停綜合征。這種情況下,建議盡快前往醫(yī)院進行專業(yè)檢查,可通過24小時動態(tài)心電圖、甲狀腺功能檢查等進一步明確病因。 當(dāng)做噩夢被嚇醒時,我們的身體正經(jīng)歷生理和心理的雙重反應(yīng)。通過規(guī)律作息、調(diào)整生活習(xí)慣、緩解情緒壓力,能顯著減少類似情況發(fā)生。當(dāng)癥狀頻繁或持久存在時,及早尋求醫(yī)生幫助很重要,以保障身心健康。
鞏麗
主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
抑郁癥還能治療好嗎
抑郁癥是可以治療的,大部分患者在接受科學(xué)規(guī)范的治療后都能顯著改善甚至完全康復(fù)。治療抑郁癥的方法包括藥物治療、心理治療以及健康生活方式的調(diào)整,根據(jù)個人情況綜合應(yīng)用效果更佳。 1、藥物治療 藥物是治療抑郁癥的重要手段之一,常用的抗抑郁藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、三環(huán)類抗抑郁藥TCAs以及5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs。例如: 常見的SSRIs如舍曲林、艾司西酞普蘭,有較少的副作用,可作為首選藥物。 TCAs如阿米替林,適合某些特殊類型的抑郁癥患者,但副作用較多,需嚴格遵醫(yī)囑使用。 SNRIs如文拉法辛,適合中重度抑郁癥患者,改善精力不足和情緒低落等。 藥物治療通常需要時間才能見效,療程一般在6個月以上,切勿擅自停藥或調(diào)整劑量,以免影響恢復(fù)效果。 2、心理治療 心理治療在抑郁癥的康復(fù)過程中同樣起到關(guān)鍵作用,主要包括認知行為療法、支持性心理治療和人際心理治療: 認知行為療法CBT可以幫助患者識別并改變負面思維模式,有效緩解抑郁癥狀。 支持性心理治療通過傾聽與情感支持,幫助患者釋放壓力,穩(wěn)定情緒。 人際心理治療的目標是通過改善人際關(guān)系,緩解由社會影響引發(fā)的情緒問題。 心理治療應(yīng)由受過專業(yè)訓(xùn)練的心理醫(yī)生進行,需根據(jù)個人情況制定具體方案。 3、健康生活方式的調(diào)整 良好的生活習(xí)慣對抑郁癥的養(yǎng)護和預(yù)防復(fù)發(fā)有很大幫助,包括: 均衡飲食:每日攝取足夠的蛋白質(zhì)、維生素B、Omega-3脂肪酸等營養(yǎng),有助于改善大腦功能。 規(guī)律運動:每周進行150分鐘的中等強度運動,如快走、瑜伽,能提升內(nèi)啡肽水平,改善心情。 保證睡眠:養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,維持生物鐘的穩(wěn)定。利用放松技巧如冥想緩解睡眠障礙。 抑郁癥是可以被有效控制的疾病,無論藥物、心理治療或生活方式干預(yù),都需針對個人病情和需求進行綜合治療。同時,不論處于輕度或重度狀態(tài),都需要及時向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助,切勿自行承受痛苦或忽視病情,科學(xué)治療是康復(fù)的關(guān)鍵。
王強
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
口腔潰瘍吃哪種藥好
口腔潰瘍可以選擇使用局部涂抹藥物、含漱劑以及全身用藥等來緩解癥狀和促進愈合,同時還需關(guān)注飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣的改善,以避免復(fù)發(fā)。以下是幾種常見的口腔潰瘍用藥以及相應(yīng)的護理建議。 1、局部涂抹藥物 對于口腔潰瘍,局部消炎和止痛是最快的緩解方式。可以嘗試以下藥物: 華素片:含氯己定,有抗菌消炎作用,將華素片含化可緩解疼痛并抑制感染。 西瓜霜噴劑:噴于潰瘍表面,具有清熱止痛、消腫的效果。 錫類散:適用于潰瘍表面涂抹,可形成保護膜,減少摩擦,促進愈合。 2、含漱劑 含漱劑的優(yōu)勢是能夠覆蓋整個口腔,同時減少細菌滋生: 復(fù)方氯己定含漱液:有效清潔口腔,殺菌抑菌,用后可減輕炎癥。 生理鹽水:將鹽水溫度控制在適宜的范圍,每天含漱,兩三次能緩解癥狀并防止感染擴大。 3、全身用藥 若潰瘍較嚴重或反復(fù)發(fā)作可以選擇適當(dāng)?shù)娜碛盟帲? 維生素B族補充劑:缺乏維生素B2可能是潰瘍誘因之一,尤其對于反復(fù)性潰瘍者,服用維生素B族有助于緩解癥狀。 蒲地藍消炎口服液:適合炎癥明顯或伴有上火癥狀的患者,具有清熱解毒效果。 牛黃解毒片:用于因內(nèi)熱導(dǎo)致的潰瘍癥狀,推薦在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、飲食與生活護理 藥物治療的同時,調(diào)整飲食和生活方式非常關(guān)鍵: 避免辛辣、油膩的食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果,如西紅柿、獼猴桃等。 保持口腔清潔,每日用軟毛牙刷刷牙,配合使用抗菌漱口水。 規(guī)律作息,控制壓力,確保充足睡眠,有助于增強免疫力,減少潰瘍復(fù)發(fā)的可能性。 口腔潰瘍雖然不嚴重但容易反復(fù)困擾,找到適合的治療方式并注意日常護理才能從根源上改善,一旦潰瘍持續(xù)不愈或伴有其他全身癥狀,建議盡早咨詢口腔科醫(yī)生了解深層原因并接受進一步治療。
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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