肩周炎是脊椎病嗎

肩周炎不是脊椎病。肩周炎的發(fā)生與脊椎沒有任何關(guān)系，肩周炎只是肩周的軟組織的一種無菌性炎癥，不會(huì)引起脊椎的病變，也不會(huì)壓迫局部的神經(jīng)，只是由于慢性的勞損和肩關(guān)節(jié)的退變導(dǎo)致的。多發(fā)生于中老年人，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛和活動(dòng)受限，尤其在受涼勞累后，往往會(huì)加重。出現(xiàn)肩周炎以后，應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行自我的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)的粘連。對(duì)于肩關(guān)節(jié)疼痛明顯的，可以采取針灸理療，口服止痛藥進(jìn)行輔助性的治療。對(duì)于已經(jīng)存在了肩關(guān)節(jié)黏連，可以采取局部的封閉注射小針刀的治療的來減輕黏連，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

蒼耳葉可以治療肩周炎嗎

蒼耳葉是不能夠治療肩周炎的。 蒼耳葉作為一種中藥材，確實(shí)對(duì)疾病是有著比較多的治療作用的，包括對(duì)局部的消炎殺菌，收斂止瀉的作用，對(duì)于腹瀉的患者具有相對(duì)較好的治療效果。而且蒼耳葉還具有收斂止血的作用，當(dāng)子宮出血之后可以使用蒼耳葉進(jìn)行治療，從而達(dá)到止血的目的。另外，蒼耳葉還具有一定的止痛作用，當(dāng)然鎮(zhèn)痛作用并不是特別強(qiáng)。蒼耳葉對(duì)于肩周炎的治療是沒有特別的作用的，對(duì)于肩周炎的治療，還需要從多個(gè)方面來進(jìn)行，包括相應(yīng)的功能鍛煉和活血化瘀等藥物治療。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎能自然好嗎

肩周炎能自然好，是一種自愈性疾病，是由于長(zhǎng)時(shí)間慢性損傷或急性創(chuàng)傷后發(fā)生的關(guān)節(jié)周圍軟組織無菌性炎癥。患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)的酸痛或刺痛，受涼或勞累加重，夜間疼痛明顯，逐漸加重到一定程度后突然減輕。發(fā)作期應(yīng)該休息，最好上肢懸吊三周，口服非甾體類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物，關(guān)節(jié)周圍固定的壓痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療。局部物理治療，如理療、紅外線照射、電磁治療或按摩治療。平時(shí)減少劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，避免受涼，進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肩周炎多久能恢復(fù)正常

肩周炎多久能恢復(fù)正常，應(yīng)根據(jù)肩周炎的嚴(yán)重程度而定，并沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)。如果肩周炎不太嚴(yán)重，引起的臨床癥狀較輕，主要是進(jìn)行休息制動(dòng)，配合使用活血化瘀以及止痛抗炎的藥物進(jìn)行治療。大概3~4周能夠恢復(fù)正常。如果肩周炎比較嚴(yán)重，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，進(jìn)行了手術(shù)治療，恢復(fù)的時(shí)間較長(zhǎng)，可能需要2~3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。在恢復(fù)的過程當(dāng)中，也要注意肩關(guān)節(jié)部位的保護(hù)，避免受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，不要進(jìn)行肩扛重物的工作，避免遭受外傷，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，促進(jìn)肩周炎的康復(fù)。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎么辨別肩周炎

肩周炎的辨別可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:首先，致病原因。通常都是由于肩膀部位長(zhǎng)時(shí)間受涼，或者長(zhǎng)時(shí)間使肩關(guān)節(jié)受到壓迫或者保持某一動(dòng)作以及某一姿勢(shì)，都會(huì)使肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織出現(xiàn)充血、水腫、肌肉痙攣，從而形成無菌性的炎癥，導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。其次，要從肩周炎的典型癥狀進(jìn)行辨別。早期會(huì)出現(xiàn)肩膀部位疼痛，并且出現(xiàn)陣發(fā)性的疼痛癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了之后會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，并且這種感覺像刀割一樣地疼痛。肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向活動(dòng)會(huì)受到一定的限制，并且肩周炎的患者會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況，即使在夏天也不能夠吹空調(diào)、吹風(fēng)扇。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

肩周炎能不能引起頭痛

肩周炎也叫肩關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)這種疾病，一般多是由于日常生活中勞力過度，或者是由于肌肉或者是韌帶滑囊等軟組織出現(xiàn)了損傷等情況，從而產(chǎn)生的一種無菌性的炎癥，出現(xiàn)肩周炎的這種情況，多會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的部位出現(xiàn)疼痛或者是活動(dòng)受到限制等癥狀的發(fā)生。但是肩周炎的這種疾病是絕對(duì)不會(huì)引起出現(xiàn)頭痛的這種情況發(fā)生，出現(xiàn)頭部疼痛的這種情況，多可能考慮是由于近期壓力過于大，或者是睡眠不好，從而導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼的這種情況發(fā)生。出現(xiàn)頭疼還不能排除由于頸椎病導(dǎo)致出現(xiàn)的，但是肩周炎的這種疾病是絕對(duì)不會(huì)引起出現(xiàn)頭疼的這種情況發(fā)生。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

得了肩周炎該怎么辦

肩周炎屬于自限性疾病。癥狀較輕的無需特殊治療，休息一段時(shí)間后可自行緩解。有明顯的疼痛癥狀時(shí)，可以采取保守治療，局部予以熱敷、外用膏藥以及理療等物理療法。同時(shí)也可配合非甾體消炎藥物來緩解疼痛癥狀。如果有明確的壓痛點(diǎn)，比如肱二頭肌的長(zhǎng)頭肌腱溝處，壓痛如果比較明確，可以在局部做一個(gè)封閉針的治療。同時(shí)還可以通過一些自我的按摩推拿，能緩解疼痛，并且恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。平時(shí)注意保暖，做做運(yùn)動(dòng)，都能夠保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，使肩關(guān)節(jié)能獲得一個(gè)較好的功能恢復(fù)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

肩關(guān)節(jié)脫位與肩周炎有哪些區(qū)別

肩關(guān)節(jié)脫位與肩周炎的區(qū)別如下：肩關(guān)節(jié)脫位是比較急性的疾病，通常合并有局部的外傷，然后在外傷之后會(huì)出現(xiàn)疼痛、方肩的畸形，彈性的固定，這個(gè)時(shí)候很容易診斷肩關(guān)節(jié)脫位。但如果是慢性肩關(guān)節(jié)脫位和反復(fù)復(fù)發(fā)性的肩關(guān)節(jié)脫位，包括習(xí)慣性的肩關(guān)節(jié)脫位，它的癥狀并不明顯，這個(gè)時(shí)候需要與肩周炎進(jìn)行鑒別。第一要進(jìn)行病史的詢問，第二要進(jìn)行體格的檢查，看病人有沒有肩關(guān)節(jié)的空虛，然后壓痛點(diǎn)在哪里，最后通過影像學(xué)確診，由于肩關(guān)節(jié)脫位影像學(xué)會(huì)有明顯的表現(xiàn)。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

肩周炎有什么特征

肩周炎最為明顯的特征為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、活動(dòng)障礙，在夜晚疼痛比較劇烈，甚至?xí)?yán)重影響到患者的睡眠質(zhì)量。肩關(guān)節(jié)的外側(cè)和前方如果受壓，也會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛，進(jìn)行體格檢查時(shí)能夠發(fā)現(xiàn)活動(dòng)受限，通過核磁共振檢查，能夠發(fā)現(xiàn)肩關(guān)節(jié)局部組織會(huì)出現(xiàn)水腫與粘連。輕微的肩周炎疾病只需要多休息，注意保養(yǎng)，2~3周能夠治愈。如果肩周炎比較嚴(yán)重，患者需要通過口服藥物、物理治療、針灸療法等進(jìn)行綜合治療，也能夠治愈。在此期間，患者應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，防止肩關(guān)節(jié)局部肌肉出現(xiàn)萎縮。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

肩周炎會(huì)腫起來嗎

肩周炎會(huì)導(dǎo)致局部腫起來，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可能是由于病情比較嚴(yán)重，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通常所引起的現(xiàn)象，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院結(jié)合身體的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)可以局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善腫脹現(xiàn)象。治療時(shí)要注意休息，不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致不適癥狀加重，以時(shí)尚不可吃辛辣刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致病癥加重。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

肩周炎的癥狀表現(xiàn)及治療方法

肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限，早期以靜息痛和夜間痛為特征，后期出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬。治療需結(jié)合藥物鎮(zhèn)痛、物理康復(fù)和功能鍛...

肩周炎的癥狀表現(xiàn)以及如何治療

肩周炎的主要癥狀包括肩部疼痛、活動(dòng)受限和肌肉無力，治療可通過藥物、物理治療和運(yùn)動(dòng)康復(fù)緩解。肩周炎是一種常見的肩關(guān)節(jié)疾病，...

得肩周炎應(yīng)該如何治療 這些方法可治肩周炎

肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)退行性變、慢性勞損、外傷、內(nèi)分...

肩周炎癥狀與治療方法是什么

肩周炎是一種以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限為主要癥狀的常見疾病，通常與肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療和...

肩周炎肩袖損傷并存怎么鍛煉

肩周炎合并肩袖損傷可通過肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量強(qiáng)化、姿勢(shì)調(diào)整、疼痛管理和漸進(jìn)性功能訓(xùn)練等方式改善。兩者并存時(shí)需兼顧炎...

治療肩周炎用沃卡恩效果咋樣

沃卡恩（Voltaren，雙氯芬酸鈉）對(duì)肩周炎疼痛和炎癥有緩解作用，但需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練和綜合治療才能有效改善病情。核心解決方案包括藥?...

肩周炎患者的護(hù)理措施中如何保護(hù)肩關(guān)節(jié)

肩周炎患者保護(hù)肩關(guān)節(jié)需避免過度負(fù)重、保持適度活動(dòng)、注意保暖。關(guān)鍵措施包括調(diào)整日常姿勢(shì)、科學(xué)鍛煉、物理防護(hù)及飲食調(diào)理。1. 調(diào)...

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肩胛炎和肩周炎有什么區(qū)別

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疤痕是很容易出現(xiàn)的，出現(xiàn)疤痕一定要多加注意，因?yàn)榘毯鄣闹委煵⒉蝗菀祝绕涫菍?duì)于兒童，不要認(rèn)為孩子小，新陳代謝好就可以忽視，一定要及時(shí)采取治療措施，那么倍舒痕作為可以用于治療疤痕的藥物之一，那么，倍舒痕適合兒童使用嗎??倍舒痕適合兒童使用嗎?倍舒痕是一種專門用于

走路氣喘是什么原因

走路氣喘可能是由于心臟、肺部或肌肉相關(guān)問題導(dǎo)致身體供氧不足的表現(xiàn)，需要結(jié)合具體癥狀判斷病因，如心肺功能異常、體能不足或環(huán)境因素影響。建議盡快查明原因，以采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。 1、心臟原因 走路時(shí)氣喘可能與心臟功能異常有關(guān)，例如冠心病、心力衰竭或心肌病。這些疾病可能導(dǎo)致心臟無法泵出足夠的血液來滿足肌肉的氧氣需求，從而引發(fā)氣喘。如果伴有胸悶、心悸或下肢水腫等癥狀，應(yīng)高度懷疑心臟問題，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行心電圖、超聲心動(dòng)圖等檢查。治療上，可能需要服用擴(kuò)血管藥物如硝酸酯類藥物、β受體阻滯劑或利尿劑等藥物，在嚴(yán)重情況下需考慮放置支架或做手術(shù)。 2、肺部原因 肺部疾病，如慢性阻塞性肺病COPD、哮喘或肺炎，也可能導(dǎo)致走路氣喘。這類疾病會(huì)影響肺部的通氣和換氣功能，導(dǎo)致血氧水平下降，活動(dòng)時(shí)尤為明顯。如果經(jīng)常感覺氣短，還伴有咳嗽、胸痛或痰多，建議就醫(yī)檢查肺功能或進(jìn)行胸片掃描。早期治療可能包括吸入性支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇、吸入型激素或抗生素。 3、肌肉無力和體能不足 肌肉力量差或體能較差也可能引起運(yùn)動(dòng)中的氣喘問題，特別對(duì)于久坐或缺乏運(yùn)動(dòng)的群體尤為常見。肌肉活動(dòng)中需要更多氧氣，而體能狀況較差的人可能會(huì)覺得更容易疲憊和氣喘。通過有氧運(yùn)動(dòng)如步行、游泳以及力量訓(xùn)練如啞鈴訓(xùn)練、彈力帶訓(xùn)練可以逐漸改善體能和肌肉耐力。 4、環(huán)境因素 空氣污染、過于寒冷或炎熱的天氣也可能導(dǎo)致氣喘癥狀，尤其是對(duì)于患有敏感性肺病如哮喘的個(gè)體。當(dāng)空氣中含有大量污染物或過敏原時(shí)，氣道會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致呼吸不暢。可以通過避開污染嚴(yán)重時(shí)間出行、佩戴口罩等減少癥狀觸發(fā)。 5、其他病理因素 貧血是另一個(gè)可能的原因，特別是當(dāng)身體缺乏足夠的紅細(xì)胞來攜帶氧氣時(shí)，會(huì)表現(xiàn)為氣喘、乏力，甚至頭暈。建議通過血液檢查確認(rèn)是否存在貧血，并根據(jù)病因采取補(bǔ)鐵如富含鐵的食物：菠菜、紅肉或服用鐵劑等治療。另一些較罕見的原因包括甲狀腺功能異常和神經(jīng)性疾病，需要結(jié)合全面檢查進(jìn)一步確診。 如果走路時(shí)氣喘現(xiàn)象頻繁發(fā)生且有加重趨勢(shì)，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面檢查，明確病因并介入治療。日常可以嘗試通過適度鍛煉、健康飲食以及調(diào)整生活方式來提高心肺耐力并降低癥狀發(fā)生的可能性。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

小孩多動(dòng)癥的發(fā)病原因

小孩多動(dòng)癥注意缺陷多動(dòng)障礙，ADHD的發(fā)病原因通常包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素等多方面。了解這些原因可為早期預(yù)防和有效治療提供科學(xué)依據(jù)。 1遺傳因素 研究表明，遺傳在多動(dòng)癥的發(fā)病中占有重要作用。如果家族中有患多動(dòng)癥的成員，兒童患病的可能性會(huì)顯著增加。與神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)控相關(guān)的基因如多巴胺運(yùn)輸基因突變可能導(dǎo)致大腦某些功能區(qū)的調(diào)控異常。對(duì)于有遺傳風(fēng)險(xiǎn)的家庭，建議孕期進(jìn)行基因篩查，同時(shí)在育兒過程中多關(guān)注孩子的行為表現(xiàn)。 2環(huán)境因素 外部環(huán)境在多動(dòng)癥的發(fā)生中也起到關(guān)鍵作用。例如，孕期吸煙、飲酒或接觸有害物質(zhì)可能增加胎兒神經(jīng)發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)。早產(chǎn)、出生時(shí)低體重和圍產(chǎn)期窘迫等問題也會(huì)增加孩子患病的可能性。接觸鉛等重金屬或長(zhǎng)期生活在壓力過大的家庭環(huán)境中，可能對(duì)兒童的行為調(diào)控能力產(chǎn)生不良影響。建議女性在孕期保持良好生活習(xí)慣，避免接觸有毒物質(zhì)，營(yíng)造和諧的家庭氛圍。 3生理因素 腦部發(fā)育異常是多動(dòng)癥的重要病理基礎(chǔ)。研究發(fā)現(xiàn)，患病兒童的大腦額葉負(fù)責(zé)注意力和行為控制的區(qū)域可能發(fā)育緩慢或功能異常，導(dǎo)致他們難以集中注意力或控制沖動(dòng)行為。此類生理問題通常需要通過醫(yī)學(xué)影像檢查如腦部MRI或CT掃描進(jìn)一步確認(rèn)。神經(jīng)科干預(yù)和行為治療可能有效改善癥狀。 4病理因素 某些疾病也會(huì)導(dǎo)致多動(dòng)癥樣表現(xiàn)。例如，腦炎、顱腦損傷或癲癇等中樞神經(jīng)疾病可能誘導(dǎo)類似多動(dòng)癥的行為問題。此類情況需要專業(yè)醫(yī)生詳細(xì)診斷，及時(shí)制定個(gè)性化治療方案，藥物治療如哌甲酯或手術(shù)干預(yù)可能是解決方案的一部分。 家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子行為異常，應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，防止延誤治療干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。通過綜合干預(yù)，針對(duì)不同原因采取對(duì)應(yīng)措施，可以有效改善小孩的多動(dòng)癥癥狀，為其健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

清宮后子宮內(nèi)膜多久恢復(fù)正常

清宮后子宮內(nèi)膜一般需要4-6周才能初步恢復(fù)正常，但具體恢復(fù)時(shí)間因人而異，取決于手術(shù)情況、個(gè)體體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等多重因素。為促進(jìn)恢復(fù)，應(yīng)注意正確護(hù)理和監(jiān)測(cè)子宮恢復(fù)情況，必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。 1、手術(shù)情況影響恢復(fù)時(shí)間 清宮手術(shù)因流產(chǎn)或其他原因而進(jìn)行，可能對(duì)子宮內(nèi)膜造成不同程度的創(chuàng)傷。子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)組織受損區(qū)域。如果清宮操作較為精準(zhǔn)、對(duì)子宮損傷較輕，恢復(fù)時(shí)間通常會(huì)較短；如果損傷較大，則可能需要更長(zhǎng)的恢復(fù)周期。術(shù)后需避免劇烈活動(dòng)和過早性生活，以免對(duì)恢復(fù)產(chǎn)生干擾。 2、個(gè)人體質(zhì)決定恢復(fù)狀況 體質(zhì)較好、免疫力較強(qiáng)的女性，子宮內(nèi)膜通常會(huì)更快修復(fù)，而身體虛弱或患有基礎(chǔ)疾病如貧血、糖尿病的女性，恢復(fù)可能較慢。為了改善體質(zhì)，可以根據(jù)自身情況補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如食用雞湯、魚湯、紅棗等富含鐵和蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)身體康復(fù)。 3、術(shù)后護(hù)理至關(guān)重要 術(shù)后需保證充足的休息和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免感染及其他并發(fā)癥。定期復(fù)查子宮恢復(fù)情況非常必要，尤其是出現(xiàn)異常癥狀如持續(xù)腹痛、出血增多、發(fā)燒等時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用促進(jìn)子宮恢復(fù)的藥物，例如短期使用益母草顆粒、維生素E等。 4、激素周期與子宮內(nèi)膜生長(zhǎng) 子宮內(nèi)膜恢復(fù)也受女性體內(nèi)激素水平變化的影響。月經(jīng)周期正常的女性可能會(huì)在術(shù)后第一或第二個(gè)周期觀察到內(nèi)膜修復(fù)明顯，而月經(jīng)周期紊亂的女性則可能需要通過調(diào)整激素水平藥物如雌激素或黃體酮的幫助來加快恢復(fù)。 術(shù)后恢復(fù)過程中，建議耐心觀察身體變化，保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、情緒穩(wěn)定，不適隨時(shí)就醫(yī)。子宮內(nèi)膜完全恢復(fù)健康對(duì)未來懷孕和整體婦科健康至關(guān)重要，應(yīng)給予足夠的重視和關(guān)懷。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

六個(gè)月孩子便秘干燥怎么辦

六個(gè)月大的寶寶便秘且大便干燥通常與喂養(yǎng)方式、飲食結(jié)構(gòu)或腸道功能發(fā)育尚未完善有關(guān)，應(yīng)先從調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分等方式入手，必要時(shí)可使用安全的治療方法緩解。 1、調(diào)整飲食：母乳或配方奶喂養(yǎng)的寶寶 對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽可以在飲食中適量增加高纖維食物的攝入，如全谷類、綠葉蔬菜和水果。這些成分通過乳汁可能會(huì)間接改善寶寶的腸道蠕動(dòng)。如果是配方奶喂養(yǎng)，需注意沖調(diào)比例是否合適，過濃的奶可能會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘。也可以選擇針對(duì)便秘問題設(shè)計(jì)的部分水解或含益生元的特殊配方奶粉，但需咨詢兒科醫(yī)生后實(shí)施。 2、適量補(bǔ)充水分或純果蔬泥 如果寶寶已經(jīng)添加輔食，可嘗試補(bǔ)充一些富含天然纖維的輔食，例如蘋果泥、梨泥、南瓜泥等，這些食物含有豐富的膳食纖維，有助于軟化大便和促進(jìn)排便。對(duì)于喝奶不夠水的寶寶，可以適量喂一些溫開水或淡蘋果水，但每日總量需控制在50-60毫升以內(nèi)。避免喂食含膳食纖維較低的米粉類輔食。 3、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的小技巧 可以通過腹部按摩和肢體運(yùn)動(dòng)幫助寶寶緩解便秘：順時(shí)針方向輕柔按摩寶寶的小肚子，每次2-3分鐘，每天兩次；或者讓寶寶平躺，進(jìn)行“蹬自行車”的腿部運(yùn)動(dòng)。這些動(dòng)作能夠刺激腸胃活動(dòng)，幫助軟化大便并排出體外。 4、藥物治療：謹(jǐn)慎選擇 若便秘持續(xù)三到五天以上或通過調(diào)整飲食和生活方式效果不明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮藥物治療。常見的安全藥物包括： 乳果糖：一種乳糖類導(dǎo)瀉劑，適用于嬰兒，能夠軟化大便。 甘油栓：適用于短期內(nèi)較嚴(yán)重的便秘，但不能長(zhǎng)期或經(jīng)常使用。 益生菌調(diào)節(jié)劑：如雙歧桿菌制劑，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡并促進(jìn)腸道功能。 需要特別注意的是，避免隨意使用瀉藥或人工干預(yù)，以免引發(fā)更嚴(yán)重的腸道問題。 5、避免過早或不適宜輔食喂養(yǎng) 如果寶寶6個(gè)月剛剛開始添加輔食，需要循序漸進(jìn)地引入新食物，同時(shí)保持對(duì)寶寶腸胃反應(yīng)的觀察。如果發(fā)現(xiàn)因某種輔食出現(xiàn)大便干燥問題，可以先暫停使用，再嘗試其他品類。 如果寶寶便秘問題持續(xù)超過一周且伴隨食欲下降、哭鬧不安或腹脹等情況，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生建議下進(jìn)行檢查和治療。平時(shí)，維持合理的飲食、健康的作息和適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防便秘至關(guān)重要，讓寶寶養(yǎng)成健康的排便習(xí)慣。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

卵泡監(jiān)測(cè)b超怎么看

卵泡監(jiān)測(cè)的B超主要是通過觀察卵巢內(nèi)卵泡的數(shù)量、形態(tài)和大小來判斷排卵情況。要關(guān)注卵泡的直徑變化，確定主導(dǎo)卵泡的發(fā)育情況以及子宮內(nèi)膜的厚度，再結(jié)合醫(yī)生評(píng)估排卵的時(shí)間，從而判斷女性的生育健康狀態(tài)或制定備孕計(jì)劃。 1、如何看卵泡的具體參數(shù) 卵泡監(jiān)測(cè)通過B超可以具體看出卵泡的大小、生長(zhǎng)速度以及位置。一般來說，在月經(jīng)周期第10天左右開始監(jiān)測(cè)，主導(dǎo)卵泡正常情況下每天以1-2毫米的速度增長(zhǎng)，當(dāng)直徑接近18-25毫米時(shí)，卵泡會(huì)趨于成熟，排卵可能會(huì)發(fā)生。另外，B超還能觀察到其他卵泡的數(shù)量及卵巢功能指標(biāo)，這些數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生判斷女性的卵巢儲(chǔ)備功能是否正常。 2、B超如何評(píng)估排卵情況 除了卵泡大小外，排卵B超會(huì)細(xì)化觀察子宮內(nèi)膜厚度。子宮內(nèi)膜的厚度為受精卵著床提供了必要的環(huán)境。如果內(nèi)膜厚度在8-14毫米之間，質(zhì)地呈三線征樣，說明排卵和受孕條件較好。同時(shí)，通過B超還能判斷是否有卵泡破裂的跡象，卵泡破裂一般提示卵子已經(jīng)排出。不會(huì)通過B超直接看到卵子，不過可間接推測(cè)其狀態(tài)。 3、異常卵泡需要怎么處理 如果出現(xiàn)心形卵泡、卵泡不增大或萎縮等異常情況，可能提示卵巢儲(chǔ)備功能不足、激素水平不平衡等問題。醫(yī)生可能需要進(jìn)一步進(jìn)行激素檢查如雌激素、促性腺激素，或者根據(jù)情況使用促排卵藥物例如克羅米芬、促性腺激素、HCG注射來誘發(fā)排卵。飲食和生活習(xí)慣也起到重要作用，適當(dāng)增加高蛋白食物的攝入，例如雞蛋、魚類，避免過度壓力。 通過卵泡監(jiān)測(cè)B超，可以直觀地了解排卵相關(guān)指標(biāo)，是備孕和排卵障礙治療的重要手段。如果發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)盡早咨詢?cè)趯I(yè)指導(dǎo)下采取適當(dāng)措施來恢復(fù)生殖健康。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

慢性腎衰竭患者還能再活多久呢

慢性腎衰竭的生存時(shí)間因患者病情、治療手段及自我管理情況而不同。積極配合治療和保持健康生活方式可顯著延長(zhǎng)壽命，同時(shí)提高生活質(zhì)量。以下將討論影響生存期的因素及優(yōu)化管理的方法。 1、病情程度決定初始預(yù)期 慢性腎衰竭分為五期，早期Ⅰ-Ⅱ期癥狀輕微，腎功能尚存，隨著疾病惡化，進(jìn)入中晚期Ⅲ-Ⅴ期則可能出現(xiàn)明顯腎功能損傷。早期診斷和干預(yù)尤為重要，通常Ⅰ-Ⅲ期患者通過藥物控制和生活方式改善，生存期較長(zhǎng)，而Ⅳ-Ⅴ期患者若發(fā)展到尿毒癥，需要腎臟替代治療透析或腎移植，才可持續(xù)生命。 2、腎臟替代治療延長(zhǎng)生命 對(duì)于Ⅴ期患者，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提供了多種腎臟替代療法，顯著增加了生存率： 血液透析：每周需進(jìn)行2-3次，嚴(yán)格保證治療頻率可延長(zhǎng)患者壽命10年甚至更久。 腹膜透析：患者可在家中操作，適合部分運(yùn)動(dòng)不便者，生存期與血透相當(dāng)。 腎移植：能較理想地恢復(fù)腎功能，成功后大部分患者平均可延長(zhǎng)10-20年生命，手術(shù)前需重視配型及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 3、并發(fā)癥及基礎(chǔ)疾病管理 慢性腎衰竭患者常伴隨高血壓、糖尿病、心血管疾病等并發(fā)癥，這些因素會(huì)加速病情惡化。控制血壓、穩(wěn)定血糖，定期監(jiān)測(cè)心臟功能，可有效緩解病情，延緩腎衰竭進(jìn)展。同時(shí)避免感染，防止急性加重也是生存質(zhì)量管理的重要環(huán)節(jié)。 4、健康生活方式的重要性 良好的自我管理對(duì)延長(zhǎng)壽命和提高生活質(zhì)量至關(guān)重要： 飲食控制：低鹽、低蛋白飲食，限制鉀、磷含量，建議在專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案。 合理運(yùn)動(dòng)：輕到中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽能提高體能，應(yīng)注意避免過度勞累。 戒煙限酒：吸煙和酗酒會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)嚴(yán)格避免。 慢性腎衰竭并不是絕癥，關(guān)鍵在于及時(shí)規(guī)范治療和科學(xué)管理自身健康。如果發(fā)現(xiàn)癥狀或已有診斷，應(yīng)盡快根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合的治療方案，延長(zhǎng)壽命的同時(shí)更關(guān)注生活質(zhì)量的提升。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰突射頻消融術(shù)怎么做

腰突射頻消融術(shù)是一種微創(chuàng)治療腰椎間盤突出癥的方法，通過高頻電流加熱消融椎間盤內(nèi)的神經(jīng)纖維，緩解疼痛與神經(jīng)壓迫。這個(gè)手術(shù)通常用于保守治療無效但又無明顯手術(shù)指征的患者，過程安全、創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)較快。 1手術(shù)原理 射頻消融術(shù)通過將射頻針探入椎間盤突出部位，利用射頻電流加熱患處，產(chǎn)生局部高溫，從而消融病變組織。該過程減少突出間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，且通過干擾神經(jīng)傳導(dǎo)機(jī)制來減輕疼痛信號(hào)的傳遞。 2術(shù)前準(zhǔn)備 手術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括影像學(xué)檢查如MRI或CT，明確突出部位和神經(jīng)受壓程度。同時(shí)患者要明確過往病史，避免手術(shù)禁忌表現(xiàn)，例如感染、出血傾向及嚴(yán)重內(nèi)科疾病等。術(shù)前三日避免服用抗凝藥物，并空腹6-8小時(shí)以確保手術(shù)安全。 3手術(shù)過程 患者通常采取局部麻醉狀態(tài)，手術(shù)在X光引導(dǎo)下進(jìn)行。醫(yī)生通過定位將射頻針精準(zhǔn)插入椎間盤突出部位或神經(jīng)根靶點(diǎn)，隨后啟動(dòng)射頻儀器產(chǎn)生熱效應(yīng)。手術(shù)時(shí)間一般為30分鐘到1小時(shí)，期間患者可能會(huì)感受到輕微發(fā)熱感或壓力感，術(shù)后需觀察數(shù)小時(shí)即可以離院。 4術(shù)后護(hù)理 術(shù)后1-2天需臥床休息，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。一周內(nèi)避免彎腰、扭腰等影響術(shù)區(qū)恢復(fù)的動(dòng)作，可適度佩戴護(hù)腰以保護(hù)腰椎。同時(shí)，要按醫(yī)生建議使用必要的鎮(zhèn)痛藥物或抗炎藥物，并定期復(fù)診評(píng)估術(shù)后效果。 腰突射頻消融術(shù)是一種安全有效的方法，但適應(yīng)癥需要嚴(yán)格篩選。如果存在反復(fù)腰腿痛或神經(jīng)癥狀加重，建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生評(píng)估是否適合該手術(shù)。術(shù)后也需注意生活方式干預(yù)，例如規(guī)律運(yùn)動(dòng)和保持健康的體重，這樣可以減少腰椎間盤退變的再次發(fā)生概率。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

移植后大便可以用力嗎

移植后盡量避免大便用力，以免增加腹壓對(duì)移植成功率造成潛在影響。這是因?yàn)橛昧ε疟憧赡軙?huì)牽涉腹部肌肉和盆腔壓力，進(jìn)而對(duì)胚胎著床產(chǎn)生不利影響。可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)活動(dòng)和必要時(shí)求助藥物緩解便秘狀況。 1、用力排便的潛在風(fēng)險(xiǎn) 在胚胎移植后，胚胎尚未穩(wěn)定著床，大便用力可能導(dǎo)致腹壓上升及盆腔區(qū)域張力增加，這可能對(duì)移植成功率產(chǎn)生不利影響。在極端情況下，用力排便也可能誘發(fā)子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2、飲食調(diào)整幫助緩解便秘 調(diào)整飲食是預(yù)防便秘的首選方法。移植后可以多攝取膳食纖維較高的食物，如糙米、燕麥、紅薯和各種新鮮蔬菜水果。同時(shí)注意多喝水，每日飲水量建議達(dá)2000毫升以上，這樣可以使腸道內(nèi)容物保持濕潤(rùn)，有助于排便順暢。 3、適當(dāng)活動(dòng)的益處 盡管移植后通常建議減少劇烈運(yùn)動(dòng)，但適當(dāng)?shù)娜粘；顒?dòng)，如短距離散步，可以刺激腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。平時(shí)也可以嘗試腹式呼吸放松腹部，既能促進(jìn)血液循環(huán)，還能減輕腹部的脹氣情況。 4、藥物輔助的必要性 如果便秘情況較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用溫和的緩瀉劑，如乳果糖或聚乙二醇類藥物。避免自行使用強(qiáng)刺激型瀉藥，以免引起腹部不適。 移植后良好的生活習(xí)慣對(duì)保障胚胎順利著床十分關(guān)鍵，避免大便用力屬于其中重要一環(huán)。倘若因便秘導(dǎo)致排便困難，應(yīng)該積極采取科學(xué)方法加以緩解，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。尤其在胚胎移植后的敏感時(shí)期，更需要注意身體各方面的健康狀況。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

牙疼吃什么藥見效

牙疼常見的止痛藥包括布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚和鹽酸萘普生，這些藥物能迅速緩解疼痛，但不能代替對(duì)病因的治療，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明病因。除了藥物控制，飲食調(diào)理如避免辛辣刺激食物也能起到緩解作用。 1、牙疼吃什么藥 緩解牙疼的藥物主要分為三類：止痛藥、抗生素和如有必要的局部麻醉藥。 止痛藥：如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚撲熱息痛和鹽酸萘普生。這些非處方藥通過抑制疼痛信號(hào)傳遞快速減輕疼痛感，可用于大多數(shù)因牙疼引起的急性疼痛。 抗生素：如果牙疼是由牙齒感染或牙周炎引起，可能需要服用抗生素，例如阿莫西林、克拉維酸或甲硝唑。這類藥物需要醫(yī)生開具處方，并需根據(jù)具體情況選擇藥物種類及療程。 局部麻醉藥：某些情況下，可以在患處涂抹含有苯佐卡因的牙痛凝膠，快速消炎止痛，但使用時(shí)間需要遵醫(yī)囑，避免過量。 注意：用藥時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，特別是孕婦、老人和兒童，避免不必要的藥物副作用。 2、飲食調(diào)理與止痛技巧 在藥物治療的基礎(chǔ)上，科學(xué)的飲食也能緩解牙疼。 避免刺激性食物：辛辣、生冷、甜膩的食物容易加重牙疼，特別是冷熱交替的食物會(huì)直接刺激牙神經(jīng)，加重不適感。 選擇溫和食物：可以選擇溫水泡的燕麥粥、溫牛奶等柔軟食物減少對(duì)牙齒的負(fù)擔(dān)，同時(shí)補(bǔ)充身體能量。 使用物理方法緩解疼痛：如果藥物暫時(shí)無法使用，可嘗試?yán)錈岱?20秒交替，緩解面部疼痛區(qū)域的腫脹。同時(shí)保持正確的刷牙方法和良好的口腔衛(wèi)生。 3、什么時(shí)候該去看醫(yī)生 如果牙疼持續(xù)超過2-3天、疼痛嚴(yán)重到影響日常生活，或伴隨發(fā)燒、臉部腫脹、流膿等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。這可能提示牙髓炎、智齒冠周炎等嚴(yán)重問題，需要專業(yè)治療。例如根管治療牙髓病變、拔牙阻生智齒或牙周清創(chuàng)牙齦炎。 合理的藥物選擇可以暫時(shí)控制牙疼，但想要徹底擺脫問題，還需要針對(duì)病因進(jìn)行根本治療。記得及時(shí)就醫(yī)，避免牙齒狀況進(jìn)一步惡化帶來更大的健康隱患。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

新生兒消化不良哭鬧怎么辦？

新生兒消化不良哭鬧時(shí)，可以通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、觀察排便情況等措施來緩解癥狀，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在問題。 1、喂養(yǎng)方式需科學(xué)調(diào)整 喂養(yǎng)不當(dāng)是新生兒消化不良最常見的原因之一。喂奶時(shí)盡量避免寶寶吸入空氣，頻繁吞咽空氣可能導(dǎo)致脹氣和哭鬧。母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)注意飲食，避免食用辛辣、油膩和過敏風(fēng)險(xiǎn)較高的食物，這些食物可能通過乳汁引發(fā)寶寶的不適。在人工喂養(yǎng)時(shí)，確保奶瓶奶嘴孔徑合適，奶粉兌沖比例要精準(zhǔn)，并根據(jù)月齡調(diào)整喂養(yǎng)量，避免喂養(yǎng)過多或過少。 2、腹部按摩和溫敷 新生兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，簡(jiǎn)單的腹部護(hù)理可以緩解不適。每天給寶寶做“順時(shí)針”方向的腹部按摩，力度柔和，這能幫助腸胃蠕動(dòng)，減輕消化不良引發(fā)的脹氣與排便困難。用溫?zé)崦矸笤趯殞毝悄氈車饶艽龠M(jìn)血液循環(huán)，也有助于緩解腸道痙攣帶來的疼痛感。 3、關(guān)注排便和飲食情況 新生兒的排便頻率和性狀是判斷消化功能的重要指標(biāo)。如果發(fā)現(xiàn)寶寶大便帶有泡沫、酸臭味、蛋花樣或出現(xiàn)便秘，應(yīng)警惕腹瀉或者乳糖不耐受等問題。母乳喂養(yǎng)的媽媽可以嘗試調(diào)整自身飲食，人工喂養(yǎng)的家長(zhǎng)則可咨詢醫(yī)生更換特殊配方奶粉，例如適用乳糖不耐的水解奶粉或低乳糖配方。 4、嚴(yán)重情況及時(shí)就醫(yī) 如果新生兒除了哭鬧，還伴隨胃部明顯脹氣、嘔吐劇烈、喂養(yǎng)困難等癥狀，可能存在胃腸道感染、腸套疊等較嚴(yán)重問題。應(yīng)立刻帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，由兒科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)檢查和治療，避免延誤病情。 新生兒消化不良大多與喂養(yǎng)方式或腸胃未發(fā)育完善有關(guān)，調(diào)整日常護(hù)理和飲食即可有效緩解。如調(diào)整后無明顯改善或伴隨異常癥狀，需立即就醫(yī)排查潛在的器質(zhì)性疾病，從而保障寶寶健康成長(zhǎng)。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院