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冬天吃什么養(yǎng)胃

來源:博禾知道

2022-05-02 19:33 47人閱讀

問題描述:我的胃部消化功能并不是特別的好,所以,冬天吃什么養(yǎng)胃?

醫(yī)生回答(1)

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糜爛性胃炎吃什么養(yǎng)胃
糜爛性胃炎要多喝稀飯養(yǎng)胃,多吃新鮮蔬菜水果,多吃容易消化的食物,平時可以煮些蘿卜菜湯喝,有助消化。不要吃油膩食物和油炸食物。不要吃燒烤食物,不要喝酒抽煙,不要暴飲暴食??梢栽卺t(yī)生指導下配合口服保護胃黏膜的藥物治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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糜爛性胃炎應(yīng)多喝粥養(yǎng)胃,多吃新鮮蔬菜水果,多吃易消化的食物。平時可以煮一些蘿卜湯,有助于消化。不要吃油膩的食物和油炸的食物。不要吃燒烤食品,不要喝酒抽煙,不要暴飲暴食??稍卺t(yī)生指導下口服藥物治療胃粘膜。
陳建豪 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
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遺傳病腎病能要孩子么

遺傳病腎病患者能否生育需根據(jù)具體疾病類型、嚴重程度及遺傳方式綜合評估。多數(shù)單基因遺傳性腎?。ㄈ绯H旧w顯性多囊腎?。┯?0%遺傳概率,需進行孕前基因檢測;部分獲得性腎病(如IgA腎?。┻z傳風險較低。建議患者及配偶接受遺傳咨詢、基因篩查及腎功能評估后決策。

常染色體顯性多囊腎病、Alport綜合征等單基因遺傳性腎病具有明確遺傳性,子代患病概率較高。此類患者孕前需通過基因檢測明確突變位點,結(jié)合試管嬰兒技術(shù)進行胚胎植入前遺傳學診斷可阻斷致病基因傳遞。若患者已進展至終末期腎病,妊娠可能加速腎功能惡化并增加子癇前期風險。而繼發(fā)性腎病如糖尿病腎病、高血壓腎病等多為多基因遺傳模式,子代患病風險主要取決于環(huán)境因素控制,通過嚴格管理原發(fā)病可降低遺傳影響。

部分罕見遺傳性腎病如先天性腎病綜合征、Fabry病等雖遺傳概率高,但通過新生兒篩查早期干預(yù)可改善預(yù)后。X連鎖遺傳病男性患者若選擇生育男孩可完全規(guī)避致病基因傳遞,女性攜帶者則需進行絨毛膜穿刺或羊水檢測。對于基因診斷不明或無法進行技術(shù)干預(yù)的嚴重遺傳病例,領(lǐng)養(yǎng)或使用捐贈配子可作為替代方案。

建議所有遺傳性腎病患者在專業(yè)遺傳咨詢門診完成家系圖譜繪制、攜帶者篩查及產(chǎn)前診斷評估。妊娠期間需由腎病科與產(chǎn)科聯(lián)合監(jiān)測血壓、蛋白尿及腎功能,必要時使用低分子肝素預(yù)防血栓。產(chǎn)后應(yīng)定期隨訪子代腎功能發(fā)育情況,對確診患兒盡早啟動飲食管理或藥物干預(yù)以延緩疾病進展。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
經(jīng)??词謾C會視疲勞嗎

經(jīng)常看手機可能會引起視疲勞。視疲勞通常表現(xiàn)為眼部干澀、酸脹、視物模糊等癥狀,長時間盯著手機屏幕是常見誘因之一。

手機屏幕發(fā)出的藍光可能刺激眼睛,導致眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)加快,容易引發(fā)干眼癥狀。屏幕亮度過高或過低都會增加眼睛調(diào)節(jié)負擔,特別是在光線不足的環(huán)境下使用手機,瞳孔需要反復調(diào)節(jié)以適應(yīng)明暗變化。近距離注視屏幕時,睫狀肌持續(xù)處于緊張狀態(tài),可能引發(fā)調(diào)節(jié)痙攣。手機字體過小或畫面頻繁切換也會加重眼睛負擔,需要不斷對焦以看清內(nèi)容。部分人群在移動環(huán)境中使用手機,車輛顛簸導致視線不穩(wěn)定,進一步加劇眼部肌肉疲勞。

建議控制手機使用時間,每隔30-40分鐘讓眼睛休息5-10分鐘,可遠眺窗外景物放松睫狀肌。調(diào)整屏幕亮度與環(huán)境光線一致,保持50厘米以上的觀看距離。有意識增加眨眼頻率,必要時使用人工淚液緩解干澀感。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、頭痛或視力下降,應(yīng)及時到眼科檢查是否存在屈光不正或其他眼部疾病。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
吃葉酸能用鹽水服用嗎

吃葉酸一般不建議用鹽水服用,通常建議用溫開水送服。葉酸是一種水溶性維生素,鹽水可能影響其溶解和吸收效率。

葉酸在酸性或中性環(huán)境中溶解性較好,而鹽水的滲透壓和離子濃度可能干擾葉酸的溶解過程。高濃度的鈉離子可能與葉酸分子發(fā)生相互作用,降低其生物利用度。臨床研究顯示,葉酸與含電解質(zhì)的液體同服時,吸收率可能出現(xiàn)輕微下降。部分人群服用后可能出現(xiàn)胃腸不適,如輕微惡心或腹脹。建議在早餐后半小時用200毫升左右的溫開水送服,可減少對胃黏膜的刺激。

少數(shù)情況下,醫(yī)生可能根據(jù)患者特殊狀況調(diào)整服藥方式。對于需要嚴格控制液體攝入的心衰患者,可能暫時采用少量鹽水送服。某些術(shù)后患者因醫(yī)囑需補充電解質(zhì)時,也可能短期配合使用鹽水。但這些情況均需嚴格遵循醫(yī)囑,不可自行調(diào)整服藥方式。若必須使用鹽水,建議將服藥與進食時間間隔1小時以上。

服用葉酸期間應(yīng)避免同時飲用濃茶或咖啡,其中的多酚類物質(zhì)可能影響吸收。儲存時應(yīng)避光防潮,開封后建議在3個月內(nèi)用完。備孕或孕期女性需堅持每日補充,漏服后無須補服雙倍劑量。如出現(xiàn)皮疹或呼吸困難等過敏反應(yīng),應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
砂仁能與姜同煮湯嗎

砂仁一般能與姜同煮湯,兩者搭配可增強溫中散寒、健脾開胃的功效。

砂仁性溫味辛,歸脾胃經(jīng),具有化濕行氣、溫中止瀉的作用,常用于脘腹脹滿、食欲不振。生姜同樣性溫,能發(fā)汗解表、溫中止嘔,兩者藥性相近且無配伍禁忌。同煮時砂仁的芳香揮發(fā)油與姜辣素協(xié)同作用,可促進消化液分泌,改善胃腸蠕動功能。適合寒濕內(nèi)阻引起的胃脘冷痛、惡心嘔吐癥狀,冬季飲用還能驅(qū)散體內(nèi)寒氣。需注意砂仁不宜久煎,建議在湯品出鍋前5分鐘放入,以保留有效成分。

陰虛火旺體質(zhì)者長期飲用可能出現(xiàn)口干咽燥等上火癥狀。砂仁可能增強抗凝血藥物效果,服用華法林等藥物者須咨詢醫(yī)生。孕婦需控制用量,過量可能刺激子宮收縮。消化不良者若飲用后出現(xiàn)胃灼熱感應(yīng)停用,胃炎急性發(fā)作期不宜食用。

建議砂仁每日用量不超過6克,生姜以10克為宜。飲用時可搭配瘦肉或鯽魚增強滋補效果,避免與寒涼食材如綠豆同煮。砂仁姜湯宜餐前溫服,每周飲用2-3次即可,連續(xù)飲用不宜超過兩周。若需長期調(diào)理,建議在中醫(yī)師指導下配伍其他藥材平衡藥性。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鱔魚血怎么治面癱

鱔魚血治療面癱缺乏科學依據(jù),面癱通常由面神經(jīng)炎、外傷、腫瘤等因素引起,建議及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。面癱的治療方式主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等,需根據(jù)病因和病情嚴重程度選擇合適方案。

面癱的急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片減輕神經(jīng)水腫,配合抗病毒藥物如阿昔洛韋片控制病毒感染。維生素B1片和甲鈷胺片可營養(yǎng)神經(jīng),促進功能恢復。物理治療包括超短波透熱療法、紅外線照射等改善局部血液循環(huán)。對于貝爾面癱,多數(shù)患者在1-2個月內(nèi)可逐漸恢復,期間需注意眼部防護避免角膜損傷。

長期未恢復的面癱可能需要面神經(jīng)減壓術(shù)或整形手術(shù)。中醫(yī)針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免自行使用偏方。鱔魚血可能含有寄生蟲和細菌,直接外用存在感染風險,且其血管擴張作用可能加重炎癥反應(yīng)。面癱患者應(yīng)保持充足休息,避免冷風直吹,進行面部肌肉按摩時力度要輕柔。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
辛酸甘油三酯有什么危害

辛酸甘油三酯過量可能增加心血管疾病風險,并誘發(fā)脂肪肝、胰島素抵抗等代謝異常。辛酸甘油三酯是人體內(nèi)的一種脂質(zhì)成分,其水平異常升高可能與飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝紊亂等因素有關(guān)。

辛酸甘油三酯水平長期偏高會促進動脈粥樣硬化進程。低密度脂蛋白膽固醇在血管壁沉積形成斑塊,導致血管狹窄或堵塞,增加心肌梗死、腦卒中等疾病發(fā)生概率。高水平的辛酸甘油三酯還會加重肝臟代謝負擔,肝細胞內(nèi)脂肪堆積可能發(fā)展為非酒精性脂肪肝,伴隨轉(zhuǎn)氨酶升高和肝臟功能損傷。部分人群可能出現(xiàn)糖耐量異常,辛酸甘油三酯過高會干擾胰島素信號傳導,導致血糖調(diào)節(jié)能力下降。肥胖人群更易出現(xiàn)這種代謝異常,脂肪組織釋放的游離脂肪酸進一步加劇胰島素抵抗。長期高水平的辛酸甘油三酯還與慢性炎癥狀態(tài)相關(guān),促炎因子釋放可能加速多器官功能衰退。

日常需控制飽和脂肪酸和精制碳水化合物的攝入量,優(yōu)先選擇橄欖油、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。規(guī)律進行有氧運動有助于提升脂蛋白脂肪酶活性,促進辛酸甘油三酯分解代謝。建議每年進行血脂檢測,發(fā)現(xiàn)異常及時通過飲食調(diào)整和運動干預(yù)改善代謝狀態(tài),必要時在醫(yī)生指導下使用降脂藥物。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
間歇性外斜視術(shù)后能喝奶嗎

間歇性外斜視術(shù)后一般能喝奶,但需避免飲用過涼或過熱的奶制品。術(shù)后飲食以溫和、易消化為主,牛奶等乳制品可提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于傷口恢復。

間歇性外斜視手術(shù)通過調(diào)整眼外肌位置改善斜視問題,術(shù)后胃腸功能通常不受影響。牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白易于吸收,不會加重眼部負擔。常溫或溫熱的純牛奶、酸奶可作為術(shù)后營養(yǎng)補充,每日建議飲用200-300毫升。若患者合并乳糖不耐受,可選擇低乳糖舒化奶或無糖酸奶,避免腹脹腹瀉影響恢復。術(shù)后早期應(yīng)避免冰鎮(zhèn)奶制品或含咖啡因的調(diào)制乳飲,防止冷刺激引發(fā)眼部不適。

極少數(shù)情況下,若患者術(shù)后出現(xiàn)嚴重惡心嘔吐或醫(yī)生明確限制飲食,需暫停飲用奶制品。部分全麻手術(shù)患者術(shù)后需禁食4-6小時,待麻醉完全代謝后再逐步恢復流質(zhì)飲食。對于合并糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病者,應(yīng)選擇脫脂奶并控制攝入量。若飲用奶制品后出現(xiàn)腹痛、腹瀉或眼部脹痛,應(yīng)及時聯(lián)系主刀醫(yī)生評估。

術(shù)后恢復期除注意奶制品溫度外,還需保持飲食清淡均衡,適當補充維生素A豐富的食物如胡蘿卜、南瓜等。避免用力揉眼或劇烈運動,按醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等預(yù)防感染。術(shù)后1周內(nèi)避免游泳、桑拿等可能污染傷口的活動,定期復查眼位恢復情況。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
水痘常見并發(fā)癥有哪些

水痘常見并發(fā)癥主要有皮膚感染、肺炎、腦炎、肝炎和血小板減少癥。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,多數(shù)患者癥狀輕微,但部分可能出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。

1、皮膚感染

水痘皮疹可能因搔抓導致皮膚破損,繼發(fā)細菌感染,常見病原體為金黃色葡萄球菌或A組鏈球菌。感染后可能出現(xiàn)紅腫、化膿、疼痛加劇,嚴重時可形成蜂窩織炎或膿腫。治療需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素,必要時口服頭孢克洛顆?;虬⒛髁挚死S酸鉀片。

2、肺炎

水痘病毒可直接侵犯肺部引起病毒性肺炎,多見于成人或免疫低下者。表現(xiàn)為咳嗽、呼吸困難、胸痛,胸部影像學可見彌漫性結(jié)節(jié)影。治療需住院給予阿昔洛韋注射液抗病毒,配合氧療。繼發(fā)細菌性肺炎時可使用注射用頭孢曲松鈉或左氧氟沙星氯化鈉注射液。

3、腦炎

水痘病毒可突破血腦屏障導致腦實質(zhì)炎癥,多發(fā)生在出疹后1-2周。典型癥狀包括頭痛、嘔吐、意識障礙或抽搐,腦脊液檢查顯示淋巴細胞增多。需緊急使用注射用更昔洛韋抗病毒,配合甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓,嚴重病例需丙種球蛋白沖擊治療。

4、肝炎

水痘病毒可引發(fā)肝臟炎癥,表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高、黃疸或肝區(qū)不適。多數(shù)為輕度自限性,但免疫缺陷者可能出現(xiàn)暴發(fā)性肝炎。治療以保肝為主,可選用復方甘草酸苷片、注射用還原型谷胱甘肽,嚴重者需血漿置換。

5、血小板減少癥

水痘病毒可能抑制骨髓造血功能或誘發(fā)免疫性血小板破壞,導致皮膚瘀斑、鼻出血等出血傾向。血小板計數(shù)低于20×10?/L時需輸注血小板懸液,同時使用靜脈注射用人免疫球蛋白調(diào)節(jié)免疫,必要時短期應(yīng)用醋酸潑尼松片。

水痘患者應(yīng)保持皮膚清潔,避免搔抓皮疹,剪短指甲防止繼發(fā)感染。發(fā)熱期間多飲水,進食清淡易消化食物如米粥、蒸蛋。恢復期注意休息,避免劇烈運動。成人患者、孕婦、免疫低下者及出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、意識改變等嚴重癥狀時需立即就醫(yī)。未接種疫苗的易感人群可考慮接種水痘減毒活疫苗預(yù)防感染。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
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