張立紅
主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
指導意見：肛裂的快速愈合需要綜合藥物治療、飲食調(diào)理以及保持良好的排便習慣。在早期，藥物治療和生活方式的調(diào)整可有效促進愈合；較嚴重的情況下可能需要手術(shù)干預(yù)。
1、藥物治療
早期肛裂通常使用藥物治療。可通過以下方式緩解癥狀、加速愈合：
① 局部涂抹軟膏：肛門涂抹硝酸甘油軟膏或鈣通道阻滯劑軟膏，有助于放松肛門括約肌并減輕疼痛。
② 溫和的止痛藥：如布洛芬等非甾體抗炎藥，用于緩解局部疼痛和炎癥。
③ 潤滑劑和栓劑：如開塞露，以軟化大便、減少排便時對肛裂的刺激。
藥物使用前需咨詢確保用藥安全性并避免副作用。
2、良好的飲食調(diào)理
健康的飲食對肛裂的愈合非常重要，建議做到以下幾點：
① 高纖維飲食：增加蔬菜、水果和全谷物的攝入量，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。
② 多喝水：保持每天1500ml至2000ml的飲水量，有助于軟化糞便，使排便更順暢。
③ 避免刺激性食物：減少辛辣食物攝入，以免加劇局部不適。
3、每日護理與生活習慣調(diào)整
良好的生活習慣可防止肛裂加重并助于恢復：
① 規(guī)律坐浴護理：每天用溫水坐浴2-3次，每次10分鐘，能有效促進局部血液循環(huán)并緩解腫脹和疼痛。
② 保持肛周清潔：用溫水清洗肛門，避免細菌感染引起裂口惡化。
③ 避免久坐久站：過久的靜態(tài)姿勢可能加重肛周的壓力，因此建議適當運動。
4、手術(shù)治療
若肛裂久治不愈，或者癥狀嚴重，可考慮手術(shù)糾正。常用手術(shù)包括：
① 內(nèi)括約肌切開術(shù)：通過切開一部分肛門括約肌來緩解痙攣，促進裂口愈合。
② 肛門擴張術(shù)：非切開方式，通過擴展肛門緩解壓力，幫助裂口恢復。
③ 肛裂切除術(shù)：針對長期性、頑固性肛裂的治療方法，清除瘢痕組織來促進新組織生長。
養(yǎng)成良好的飲食與排便習慣、保持肛周清潔可以有效預(yù)防肛裂復發(fā)。如果病情久拖不愈，請及時就醫(yī)咨詢專業(yè)治療方案。
2025-06-04 07:23