孩子中耳炎發(fā)燒怎么辦

孩子如果由于中耳炎的疾病發(fā)作引發(fā)了發(fā)燒的癥狀，可以依照以下的步驟來進行處理:1.家長首先使用體溫計對孩子的腋下體溫進行測量，觀察孩子的體溫的度數以及嚴重程度。另外家長還應該初步判斷孩子是否有明確的耳朵劇烈疼痛、耳道內流膿、精神不振、食欲減退等的表現。2.家長應當盡快帶孩子到醫(yī)院的耳鼻喉科就診，明確告知醫(yī)生孩子目前的體溫升高程度以及臨床表現，遵醫(yī)囑應用布洛芬或對乙酰氨基酚等退熱藥物，為孩子進行退燒處理。之后根據中耳炎的類型，選擇敏感類的抗生素藥物進行治療。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

八個月的嬰兒發(fā)燒怎么辦

8個月的嬰兒發(fā)燒，需要根據患兒發(fā)燒的溫度、伴隨的癥狀等進行處理。1.嬰兒發(fā)燒需要先測量體溫，如果體溫在38.5℃以下，也沒有其他不適癥狀，則說明發(fā)燒病情不嚴重。一般可以采用物理的方法進行降溫，同時多喝溫開水，適當降低周圍溫度，讓嬰兒多休息，都可以促進病情好轉。2.嬰兒發(fā)燒以后體溫比較高，達到了38.5℃以上，而且也伴隨著某些異常癥狀，如嘔吐、嗜睡等，則說明病情比較嚴重。針對這種情況，需要積極進行降溫處理，可口服布洛芬等退燒藥物進行退燒。同時要注意及時到醫(yī)院就診，完善相關檢查，積極治療原發(fā)疾病。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶細菌感染引起的發(fā)燒怎么辦

寶寶細菌感染引起的發(fā)燒一般可以進行物理降溫或藥物降溫，還可采取抗生素藥物治療。1.物理降溫:如果體溫低于38.5℃，可進行物理降溫，比如使用退燒貼或溫水擦浴等。2.藥物降溫:如果體溫超過38.5℃，可口服退燒藥物，比如布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚等。3.抗生素:如果細菌感染較為嚴重，可口服抗生素治療，比如頭孢克肟顆粒、阿奇霉素顆粒等。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒支原體肺炎發(fā)燒怎么辦

支原體肺炎發(fā)燒非常常見，大部分都是一個中度程度的發(fā)燒，38度多，也有的孩子會是高熱。而且支原體肺炎通常發(fā)燒的時間還比較長，有的孩子甚至兩周到三周，這中間肯定是要積極抗感染，解決根本問題。支原體感染，如果控制了微生物，發(fā)熱慢慢就好一些了。在急期的時候，發(fā)熱還沒有解決，就需要在高熱的時候應用一些退燒藥，像美林就是布洛芬或者對乙酰氨基酚，這些退燒藥吃了以后能夠把高燒控制住。但是如果是38度左右的一個中度發(fā)熱或者是低燒，就可以給孩子多喝水，用一些物理降溫的方法，溫毛巾擦一擦，或者說洗個溫水澡，孩子精神好的時候讓他玩一會。可以吃一些清熱解毒的藥物，像小兒柴桂，都起到一個清熱解毒、退低燒的作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胸膜炎不發(fā)燒怎么辦？

并不是所有的胸膜炎都有發(fā)燒的癥狀，不發(fā)燒可能是因為人體產生一個免疫的反應，使體溫暫時處于一個正常狀態(tài)，但是胸膜炎可能會出現咳嗽、胸痛等癥狀，輕度胸膜炎的話可能會有輕微的呼吸不暢或者沒有癥狀，通常胸腔積液是無法通過拍片看出來的，只有當肋膈角變頓或出現液平面的時候才會看見，如果胸腔積液多的話是需要通過手術進行抽取積液減壓治療的，平時可以適當的進行一些運動，增加肺活量，比如氣功、太極拳、快走、慢跑等都適合胸膜炎的患者，但是動作要輕巧，不能過度用力，否則會將胸膜拉傷。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

小兒支原體肺炎發(fā)燒怎么辦

支原體肺炎發(fā)燒非常常見，大部分都是一個中度程度的發(fā)燒，38度多，也有的孩子會是高熱。而且支原體肺炎通常發(fā)燒的時間還比較長，有的孩子甚至兩周到三周，這中間肯定是要積極抗感染，解決根本問題。支原體感染，如果控制了微生物，發(fā)熱慢慢就好一些了。在急期的時候，發(fā)熱還沒有解決，就需要在高熱的時候應用一些退燒藥，像美林就是布洛芬或者對乙酰氨基酚，這些退燒藥吃了以后能夠把高燒控制住。但是如果是38度左右的一個中度發(fā)熱或者是低燒，就可以給孩子多喝水，用一些物理降溫的方法，溫毛巾擦一擦，或者說洗個溫水澡，孩子精神好的時候讓他玩一會。可以吃一些清熱解毒的藥物，像小兒柴桂，都起到一個清熱解毒、退低燒的作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童蕁麻疹發(fā)燒怎么辦

兒童患蕁麻疹發(fā)燒時，具體處理辦法如下。一、首先根據蕁麻疹的輕重程度，采取口服藥物或者是靜脈輸液來進行治療。二、在治療發(fā)燒的病因治療的同時，一定要注意避免應用加重蕁麻疹的藥物。兒童發(fā)燒通常引起的病因是細菌病毒及支原體等一些病原菌感染，那么當是細菌感染引起發(fā)燒時，如兒童恰好有蕁麻疹，那么則不應該應用頭孢或青霉素類的抗生素，否則，容易加重蕁麻疹的癥狀，可以考慮應用不容易誘發(fā)過敏的藥物來進行治療。如是病毒感染，則可以應用口服或者是靜脈輸液、抗病毒藥物來進行治療，根據發(fā)熱的輕重程度來進行選擇，如是支原體感染，可以選取大環(huán)內酯類的抗生素來進行治療。那么，在選取相應的藥物針對病因治療的同時，一定要根據兒童，既往是否有相應藥物過敏史，來進行慎重的選擇，避免加重蕁麻疹的癥狀。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

寶寶咽喉炎一直反復發(fā)燒怎么辦

寶寶反反復復的感冒發(fā)燒，喉嚨發(fā)炎，證明他的身體免疫力還是很低的，所以平時里一定要留意，多給他吃些有營養(yǎng)的食物，多吃青菜水果，多喝水，適當的鍛練，隨時仔細觀察天氣的變動，隨時多寡衣物，室內的環(huán)境也不要過熱，保持良好的通風，適當的用點抗病毒的藥物。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩子扁桃體發(fā)炎還發(fā)燒怎么辦

小孩子扁桃體發(fā)炎的時候會伴隨有發(fā)熱，所以一定要去醫(yī)院做一些檢查。扁桃體的發(fā)炎可以是細菌感染引起，也可以是病毒感染引起，細菌感染常見到的是鏈球菌感染和一些流感嗜血桿菌感染，還有葡萄球菌的感染，這些細菌的感染引起扁桃體的腫大，可能有化膿的病灶存在，經過檢驗發(fā)現白細胞比較高，醫(yī)生可能給抗生素進行應用，要遵循醫(yī)囑給予治療。如果孩子扁桃體發(fā)炎血象不高，懷疑是病毒感染引起的，可以應用一些抗病毒藥物和清熱解毒有助于退熱的藥物進行治療。EB病毒感染也會引起扁桃體的炎癥，可以有化膿性的感染，在醫(yī)生的指導下治療才能夠正確的治療，對于發(fā)熱及時應用退熱藥物。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

亞急性甲狀腺炎總發(fā)燒怎么辦

亞急性甲狀腺炎總發(fā)燒，可以通過藥物以及物理治療等方式進行改善。1.藥物治療：如果發(fā)燒的情況比較嚴重，超過了38.5℃，建議在醫(yī)生的指導下通過降溫的藥物進行輔助治療，比如對乙酰氨基酚片等。同時還需要搭配消炎的藥物進行輔助治療，比如潑尼松片，能夠達到一定的改善病情效果。2.物理治療：如果發(fā)燒的情況并不嚴重，此時可以考慮進行物理治療緩解，比如溫毛巾擦拭身體、洗溫水澡等，能夠達到一定的改善效果。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒腹脹發(fā)燒怎么辦 簡單小方法解決小兒腹脹發(fā)燒

小兒腹脹發(fā)燒可通過調整飲食、物理降溫、腹部按摩、補充水分、適當活動等方式緩解，通常由消化不良、腸道感染、飲食不當、腹部受...

小兒咳嗽有痰不發(fā)燒怎么辦

小兒咳嗽有痰不發(fā)燒可通過保持呼吸道濕潤、拍背排痰、調整飲食、藥物治療、就醫(yī)評估等方式處理。這種情況通常由呼吸道感染、過敏...

兒童上呼吸道感染反復發(fā)燒怎么辦

兒童上呼吸道感染反復發(fā)燒可通過物理降溫、藥物干預、病因治療、環(huán)境調節(jié)、免疫增強等方式緩解，通常由病毒感染、細菌感染、免疫...

慢性阻塞性肺炎發(fā)燒怎么辦

慢性阻塞性肺炎發(fā)燒可通過物理降溫、抗生素治療、支氣管擴張劑、糖皮質激素、氧療等方式緩解，通常由細菌感染、病毒感染、氣道炎...

兒童急性咽炎反復發(fā)燒怎么辦

兒童急性咽炎反復發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、抗感染治療、補液支持、環(huán)境調節(jié)等方式緩解。該癥狀通常由病毒感染、細菌感染、...

孩子發(fā)燒退后又發(fā)燒怎么辦

孩子發(fā)燒退后又發(fā)燒可通過物理降溫、藥物干預、感染控制、體液補充、就醫(yī)評估等方式處理，通常由病毒反復感染、細菌感染未清除、...

小孩C反應蛋白高發(fā)燒怎么辦

小孩C反應蛋白高伴隨發(fā)燒可通過物理降溫、抗生素治療、補液支持、抗炎藥物、病因排查等方式處理。C反應蛋白升高通常由細菌感染、?...

小孩肺熱反反復復發(fā)燒怎么辦

小孩肺熱反反復復發(fā)燒可通過物理降溫、中藥調理、抗生素治療、環(huán)境調節(jié)、免疫增強等方式緩解。肺熱反復發(fā)作通常由外感風熱、飲食...

腦出血的人在醫(yī)院發(fā)燒怎么辦

腦出血患者住院期間發(fā)熱需排查感染與非感染因素，可通過抗感染治療、物理降溫、調整環(huán)境溫度、監(jiān)測生命體征、營養(yǎng)支持等方式處理...

小孩流感持續(xù)發(fā)燒怎么辦 5個方法使流感盡快恢復

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糖尿病可以吃木耳嗎

糖尿病患者是可以適量食用木耳的，但需要控制總碳水化合物攝入量，同時合理搭配其他食材。木耳含有豐富的膳食纖維、植物多糖及微量元素，有助于改善血糖水平，但過多食用可能影響血糖管理。 1、木耳對糖尿病的益處： 木耳富含膳食纖維，可以延緩食物中糖分的吸收速度，有助于穩(wěn)定餐后血糖。這種特性對糖尿病患者特別有利。木耳中的植物多糖具有一定的調節(jié)血脂、增強免疫功能的作用，研究指出，這可能間接有利于糖尿病的輔助控制。 2、合理攝入量和注意事項： 糖尿病患者可以每次食用干木耳3-5克浸泡后約為50克，這一量既能為人體提供必要的營養(yǎng)，又不會給胰島功能額外增加負擔。需要注意，木耳雖然低糖，但也含有一定的碳水化合物，所以不能因為其健康特性而無節(jié)制食用。同時，避免用高糖食材如紅棗、白糖搭配木耳，應選擇清淡的烹飪方式。 3、建議的健康搭配： 木耳黃瓜拌菜：用木耳與黃瓜搭配制作涼拌菜，不僅低糖，還能增加維生素和礦物質攝入。 木耳豆腐湯：與豆腐搭配，既能提供優(yōu)質植物蛋白，也保持低熱量的特性，非常適合糖尿病飲食。 木耳蘑菇炒菜：蘑菇含有豐富的維生素D和其他營養(yǎng)物質，兩者一起炒制風味佳且血糖負擔低。 糖尿病患者可以將木耳作為飲食中的健康選擇，但要掌握好總攝入量及搭配原則，配合全面的糖尿病管理方法，包括定期監(jiān)測血糖、保持運動以及遵醫(yī)囑調整治療方案等，從而在保障健康的同時減少并發(fā)癥發(fā)生的風險。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

拔掉牙根后多長時間可以種牙

拔掉牙根后通常需等待3到6個月才可以進行種牙，這是為了讓拔牙后的創(chuàng)口完全愈合，同時保證牙槽骨的質量適合種植牙手術。若牙槽骨條件較好，部分患者可能經過2-3個月評估后直接種牙；若牙槽骨嚴重受損或骨量不足，可能需進行骨增量手術并延長等待時間。 1、愈合時間的重要性 拔牙后需要一定時間讓創(chuàng)口愈合、炎癥消退，同時牙槽骨內部需重新生成健康的骨組織，這才能為種植牙提供充分的支持。一般情況下，健康成年人需等待3到6個月，而創(chuàng)口愈合較快的人可能時間縮短至2到3個月。但對于牙周病患者或者年齡較大的患者，愈合周期會較長。有些情況下，醫(yī)生會建議先進行牙槽骨重建如植骨手術，此類操作可能增加恢復時間。 2、牙槽骨密度的評估 種牙成功與否很大程度取決于牙槽骨的質量和密度。在種牙前，醫(yī)生通常會通過X光、CT等影像檢查評估患者的牙槽骨狀況。如果發(fā)現骨量不足或骨質太軟，可能需要進行骨粉補充或骨移植，術后需再等待3至6個月甚至更長時間來恢復骨支持條件。 3、即刻種植牙的可能性 對于牙槽骨條件良好、無炎癥的患者，可選擇在拔牙當天直接植入種植體，這被稱為“即刻種植牙”。這種方式可以有效縮短治療周期，但對醫(yī)生的技術要求較高，也不適用于所有患者，特別是有明顯感染、骨量不足或全身健康狀況不佳的人。 核心觀點拔掉牙根后通常需等待3到6個月方可種牙，需確保牙槽骨完全愈合且質量達標。盡早咨詢專業(yè)口腔醫(yī)生進行評估，有助于制定合適的種植牙方案，避免延誤治療。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣和健康生活方式也能促進愈合，提高種植牙的成功率。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

一歲寶寶屁股上長小紅疙瘩是什么病引起的

一歲寶寶屁股上長小紅疙瘩，可能與尿布疹、濕疹、皮膚感染等常見疾病相關，需要根據具體情況判斷病因并進行針對性處理。如果疙瘩伴隨紅腫、瘙癢或發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)，以免延誤治療。 1、尿布疹 尿布疹是嬰兒常見的皮膚問題，通常因長時間佩戴濕尿布導致皮膚受到刺激引起。尿布區(qū)的皮膚紅腫、小疙瘩甚至脫皮是典型表現，常見于更換尿布不及時或尿布不透氣的情況下。 建議每天更換尿布，保持皮膚干爽；如有輕微的尿布疹，可使用護臀膏如含氧化鋅的藥膏進行護理。 如果尿布疹嚴重并伴隨感染，需就醫(yī)后在醫(yī)生指導下使用抗生素或抗真菌藥膏，如克霉唑軟膏。 2、濕疹 濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，可能由遺傳因素、免疫因素或對環(huán)境刺激過敏引起。常表現為皮膚發(fā)紅、有小紅疙瘩，寶寶可能會頻繁抓撓患處導致進一步破損。 建議避免接觸已知過敏原，給寶寶穿寬松柔軟的純棉衣物。 護理上可以選擇不含酒精、香精的低敏感產品滋潤皮膚，例如凡士林或醫(yī)用保濕乳液。 嚴重病例可以在醫(yī)生指導下使用低濃度含氫化可的松的藥膏緩解癥狀。 3、皮膚感染 當寶寶的皮膚屏障受損時，如因抓撓引發(fā)破潰或長期潮濕環(huán)境，可以引發(fā)細菌或真菌感染。表現為紅疙瘩逐漸變大、化膿，甚至伴隨發(fā)燒等全身癥狀。 對于輕度感染，可用溫開水清洗并保持皮膚干凈，但不要過度搔抓患處。 如果發(fā)現癥狀惡化，需立即聯系根據感染類型決定是否靜脈或口服抗生素治療，如阿莫西林、克拉維酸鉀。 日常還需注意飲食均衡，保證寶寶攝入足夠的維生素，以維持皮膚健康。一歲寶寶的肌膚較為嬌嫩，預防小紅疙瘩的發(fā)生需勤換尿布，注意局部清潔與干燥。如果小紅疙瘩久治不愈或伴隨復雜癥狀，請務必要帶寶寶及時就醫(yī)進行詳細檢查和處理。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳腺結節(jié)穿刺活檢步驟

乳腺結節(jié)穿刺活檢的步驟主要包括術前準備、消毒麻醉、穿刺取材和術后處理，具體規(guī)范需要根據醫(yī)生指導進行。在專業(yè)環(huán)境下的精準操作，可以幫助確定結節(jié)的性質，早期明確診斷。 1、術前準備 乳腺結節(jié)穿刺活檢前，醫(yī)生通常會對患者進行充分的病史問診和檢查，包括乳腺影像學評估如超聲或鉬靶檢查，以確定結節(jié)的大小、形態(tài)和位置。隨后，患者需要簽署知情同意書，并確保無感染等禁忌癥。如果患者正在服用抗凝藥物如阿司匹林，需要提前告知因為這可能增加術中出血風險。 2、消毒麻醉 手術開始時，患者會保持合適的體位通常躺臥，暴露目標區(qū)域。醫(yī)生會對穿刺部位進行嚴格消毒，然后使用局部麻醉藥物提供鎮(zhèn)痛效果。麻醉針通常較細，以盡量減輕患者的不適感，同時確保穿刺操作的精準性。 3、穿刺取材 在超聲引導下，醫(yī)生會使用特制的穿刺針準確進入結節(jié)部位，獲取組織樣本。穿刺方法一般分為細針穿刺FNA和粗針穿刺CNB兩種。 細針穿刺：用直徑較小的針，適合提取少量細胞樣本進行病理檢查。 粗針穿刺：更適合結節(jié)較硬或需要較大組織塊檢查的情況，針的直徑較大，采樣量更多，病理結果準確性較高。 根據需要，可能進行多次采樣，以保證診斷結果的可靠性。 4、術后處理 采樣完成后，醫(yī)生會用無菌敷料包扎穿刺部位，隨后壓迫止血，觀察局部是否有滲血或腫脹。如果發(fā)現異常，需及時處理。還可能建議患者冰敷來緩解局部疼痛，減少腫脹。一般來說，穿刺后的恢復時間較短，大約1-2天即可恢復正常活動。 乳腺結節(jié)穿刺活檢是明確良惡性的重要檢查手段，可有效輔助臨床診斷，降低誤判風險。如果乳腺出現不明原因的結節(jié)，應盡早咨詢專業(yè)通過影像學和活檢明確病因，及時采取適合的治療方案，確保健康。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三尖瓣少量返流正常嗎

三尖瓣少量返流通常是正常的生理現象，不需要過度擔心，但若伴隨其他癥狀或檢查結果異常，則可能提示心臟功能問題，應及時就醫(yī)進一步評估。以下將分析可能的原因和處理建議。 1生理性返流：三尖瓣少量返流在健康人群中非常常見，是一種無害的生理現象。心臟超聲檢查如彩超中常能檢測到，由于心臟的壓力變化，部分血液偶然逆流回右心房。只要沒有其他異常指標如右心功能下降、心臟擴大等、無癥狀如胸悶、氣短，通常無需治療。 2心臟結構異常：若返流量較多，可能與三尖瓣結構異常有關，例如瓣膜的形態(tài)或功能受損，可能由風濕性心臟病、感染性內膜炎或先天性心臟病引起。若懷疑有器質性病變，應進行詳細心臟檢查，必要時通過三維超聲檢查或心臟磁共振明確診斷。 3右心負荷增加：右心負荷增加會加重三尖瓣返流，常見于慢性肺病、肺動脈高壓等。有這些基礎疾病時，需控制病因，例如通過擴血管藥物治療肺動脈高壓，或用吸入性支氣管擴張劑治療慢性阻塞性肺疾病，從而減輕心臟負荷。 4其他可能因素：如心臟外傷、退行性病變、高齡人群中瓣膜組織退化等，也是少量返流的潛在原因。針對衰老性退變，通常是逐步觀察，無需特別干預。 對于三尖瓣少量返流，如無其他癥狀或心臟功能異常，不必特別處理。建議定期隨訪，維持健康的生活方式，飲食清淡，避免重度勞累。若伴隨癥狀或基礎疾病，應及早尋求專業(yè)醫(yī)生評估。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

嬰兒有血管瘤有危險嗎

嬰兒血管瘤大多是良性病變，一般不會有危險，但如果血管瘤生長過快或影響器官功能，則需要及時就醫(yī)干預。應根據血管瘤的類型、位置、大小和生長速度判斷是否有健康風險，并選擇合適的治療方法。 1、什么是嬰兒血管瘤？ 嬰兒血管瘤是一種常見的良性血管性腫瘤，通常在嬰兒出生時或出生后數周內出現。血管瘤分為幾種類型，其中最常見的是草莓狀血管瘤，多呈鮮紅色且表面光滑，常發(fā)生在皮膚表面。較大的血管瘤可能影響器官或組織功能，或因破潰出血增加危險性。這些腫瘤通常在早期增大，隨后在嬰兒生長過程中逐漸縮小甚至自行消退。 2、血管瘤的潛在危險 1位置危險：如果血管瘤位于面部、頭部或頸部，可能涉及器官如眼睛、口腔或氣道，對視力或呼吸產生影響。如血管瘤壓迫神經、阻礙血流或限制器官活動，則可能造成健康風險。 2破潰出血：較大的血管瘤特別是表面型的，可能因為摩擦或外傷導致皮膚破潰，引發(fā)感染或大量出血。 3復合型血管瘤：即累及多個器官、深層組織或伴隨其他健康問題的血管瘤，這種情況更需警惕潛在的全身性并發(fā)癥。 3、血管瘤的管理和治療 1觀察等待：對于小型、無癥狀的血管瘤，由于其可能自行消退，可選擇定期觀察，記錄尺寸及變化，減少不必要治療干預。 2藥物治療：常用藥物包括口服普萘洛爾、局部涂抹的倍他環(huán)糊精溶液或激素類藥物。這些藥物能抑制血管生成，減緩血管瘤的增大速度。 3手術或激光療法：適用于較大、引發(fā)功能性障礙或影響美觀的血管瘤。如皮膚損傷較深，脈沖染料激光或手術切除是有效手段，還可以減少瘤體對周圍組織的侵害。 要特別注意定期隨訪評估血管瘤的生長情況，家長需了解血管瘤的不同時期的變化趨勢。如血管瘤體積增長過快、出現組織潰瘍或影響器官功能，應及早尋求專業(yè)醫(yī)生診治。絕大部分嬰兒血管瘤是可以控制的，家長無需過度緊張，但需保持警覺，科學管理可有效降低風險。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

網球肘痛點揉開就好了

網球肘痛點揉開能短暫緩解癥狀，但無法根治，需要綜合治療和生活調整。從解剖學上看，網球肘的疼痛源于肱骨外上髁附近肌腱的炎癥或微小撕裂，簡單按揉可能會緩解緊張肌肉，但炎癥及肌腱損傷仍需正規(guī)治療。針對這一問題，可從休息、物理治療、藥物及日常預防等方面入手。 1、導致疼痛的原因 網球肘，也稱肱骨外上髁炎，是因前臂伸肌長期過度使用或反復應力引發(fā)的肌腱病變。常見誘因包括： 長期重復性動作：如網球揮拍、長時間使用電腦鼠標等。 骨骼結構和肌肉力量的異常：伸肌張力不足易引發(fā)拉傷。 年齡因素：多見于40歲以上的中年人群，肌腱老化使其更易受傷。 隨著炎癥的積累，拉力特別集中的部位會變成痛點。按揉雖然能緩解緊繃的肌肉，卻無法修復深層肌腱纖維的受損。 2、如何治療網球肘 網球肘的治療包括非手術和手術方法，多數病例通過保守治療可以改善： 休息和調整活動方式：減少反復使用受累前臂肌腱的活動，如減少重物抓取或極限運動。 藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布減少炎癥及疼痛；嚴重時可注射局部激素，但需謹慎使用以免導致組織退化。 物理治療：如局部熱敷、超聲波治療、電刺激療法等，可促進炎癥消退。筋膜槍或推拿按摩須由專業(yè)人士操作，避免加重損傷。 特殊支具及繃帶固定：佩戴肘部支撐帶，可減少外上髁受力，加快恢復速度。 若持續(xù)疼痛超過半年且無緩解趨勢，手術切除受損肌腱部分或松解腱膜可能是解決方案。 3、日常預防及飲食調理 調整姿勢和動作：減少手腕活動幅度，避免長時間重復單一動作。 增強前臂肌肉力量：通過輕量級啞鈴訓練、握力球練習等逐步提高前臂承受能力。 補充抗炎食物：如櫻桃、菠菜、三文魚，增加身體對抗炎癥的能力，有助于恢復。 網球肘不是單靠按揉即可徹底治愈的問題，遵循綜合治療和康復理念更為關鍵。如癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，通過影像學檢測明確診斷，避免發(fā)展成慢性病變。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

胎心從150多變成130是缺氧嗎

胎心從150多變成130并不一定代表胎兒缺氧，可能與胎兒生理發(fā)育、孕婦狀態(tài)或外界因素有關，但如果胎心持續(xù)異常變化且伴有其他不適癥狀，需立即就醫(yī)。以下從原因到應對措施進行分析。 1、胎心變動的正常情況 胎心的波動在一定范圍內屬于正常現象。胎兒的心率通常在120到160次/分鐘之間，胎心從150多變?yōu)?30可能是胎兒活動減少、睡眠周期的正常改變。隨著孕期進展，胎兒神經系統(tǒng)逐漸發(fā)育，胎心率可能會輕微波動。一般情況下，胎心變化無需過度擔心，但需規(guī)律產檢監(jiān)測胎心率。 2、孕婦狀態(tài)或外界刺激影響 孕婦自身狀態(tài)如情緒波動、飲食、運動或體位變化等，也可能短暫影響胎兒心率。例如母體血糖過低、情緒過于緊張或者長期維持某種不恰當體位如躺臥平躺可能導致胎兒心率波動。另外，體外刺激如觸碰肚子、聽胎音過程中的壓力也可能短時間改變胎心。 3、病理性原因 雖然胎心降低并不等同于缺氧，但胎兒缺氧確實可能導致胎心頻率異常，比如胎心持續(xù)過快、過慢或心跳節(jié)律紊亂。缺氧的原因可能包括臍帶問題臍帶繞頸、臍帶受壓、羊水異常、胎盤功能不全或孕婦疾病如高血壓、糖尿病等。通常胎兒缺氧會伴隨胎動異常顯著減少或過于頻繁，這需要立即到醫(yī)院通過胎心監(jiān)測儀和超聲檢查進一步明確診斷。 應對措施 1、居家監(jiān)測胎動和胎心 孕中晚期建議每日數胎動。若胎動明顯減少每小時低于3次，或12小時低于10次或胎心異常波動，需及時就醫(yī)。 2、調整體位和飲食 左側臥位可改善子宮供血，避免胎兒因局部壓迫導致缺氧。保持規(guī)律均衡飲食，避免低血糖。適度運動有助于血液循環(huán)，更好支持胎兒發(fā)育。本身存在高危妊娠的孕婦需更注意休息和產檢頻率。 3、醫(yī)療檢查與干預 如孕婦發(fā)現胎心長期偏離正常范圍，醫(yī)生會建議進行胎心監(jiān)護或B超評估胎兒健康狀況。針對缺氧，可通過吸氧、調整母體血液供應或促進胎盤功能等措施改善。如果胎兒持續(xù)嚴重缺氧，可能需要緊急引產或剖宮產。 胎心從150多變成130可以是正常生理現象，但也可能是病理變化的征兆，需密切關注胎兒胎動和胎心情況，并定期產檢。如出現胎動異常或懷疑缺氧，請盡快采取行動，避免狀況惡化，確保胎兒健康發(fā)育。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中醫(yī)針灸的原理是什么

中醫(yī)針灸的原理源自于調節(jié)人體內的氣血運行和平衡陰陽，通過刺激經絡和穴位，改善人體自愈能力，從而達到預防和治療疾病的目的。這一方法基于傳統(tǒng)中醫(yī)理論，主要涉及經絡學說、氣血理論和臟腑調節(jié)。 1、經絡學說與人體平衡 中醫(yī)認為，人體內有一套遍布全身的“經絡系統(tǒng)”，經絡是人體氣血運行的通路，分布著眾多重要的穴位。經絡學說認為，當某條經絡阻塞時，對應的內臟器官或局部組織可能會發(fā)生病變。針灸通過刺激各經絡上的穴位，例如合谷穴、足三里等，可以疏通經氣、調節(jié)血液循環(huán)。舉例來說，合谷穴通常用于緩解頭痛，而足三里有助于提升免疫力。 2、氣血運行與疾病調節(jié) 針灸的另一個核心理論是“調氣”。人體內的“氣”主導生命活動，是健康的基礎。而“血”則承載養(yǎng)分，并通過“氣”的推動流動于全身。當氣血不足或運行不暢時，可能導致疲勞、疼痛等問題。針灸通過調整氣血運行，比如補氣血、清熱毒，可以達到治病強身的效果。例如，針刺氣海穴和關元穴能顯著改善因氣虛導致的乏力癥狀。 3、調節(jié)臟腑與整體療效 中醫(yī)認為五臟六腑通過經絡與全身連接。當內臟功能失調時，可能反映為表面癥狀，例如疼痛、發(fā)熱等。針灸在治療時不僅關注局部癥狀，也注重臟腑功能的調節(jié)。例如，針刺肝經的太沖穴，會對因情志問題引起的肝氣郁結有幫助；而針刺脾經的三陰交，能夠對消化不良、女性月經失調等問題進行改善。 針灸需要由專業(yè)中醫(yī)師操作，診斷要精準、穴位選擇要科學，否則可能導致無效甚至不良反應。對于慢性病、功能性疾病等療效尤佳，但對于嚴重器質性病變需要配合現代醫(yī)學治療。總體上，針灸的重要作用在于通過刺激經絡和穴位，平衡人體內部環(huán)境，促進健康，提高機體的自愈能力。如果有相關健康問題，建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師進行個性化評估。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

抽脂硬塊變軟還會瘦嗎

抽脂后出現硬塊變軟時，通常不會導致體型變化，也就是說不會進一步瘦下去。這種硬塊主要是術后正常的組織反應或脂肪液化過程的一部分，但若感到不適或硬塊持續(xù)存在，應及時復診以評估具體情況。保持良好的術后護理和健康生活方式有助于效果呈現更佳。 1.抽脂后為何出現硬塊？ 抽脂術后出現硬塊是一種常見情況，主要原因包括：①術后脂肪層因手術操作受到損傷，局部結締組織增生形成纖維化硬結；②脂肪液化導致脂質和組織液在局部堆積，未及時吸收時可觸摸到硬塊感；③個人體質差異引起的炎癥反應或淤血殘留。術中技術水平、操作力度、抽脂部位的特性等都會對硬塊的形成程度和持續(xù)時間產生影響。 2.抽脂硬塊變軟意味著什么？ 硬塊變軟通常說明局部組織修復進入較為穩(wěn)定的階段，纖維化逐漸減輕，脂肪液化物質被機體吸收。此過程不會顯著影響術后體型變化，也就是不會讓身體繼續(xù)“瘦下去”。不過，如果硬塊伴隨紅腫、疼痛等異常情況，需警惕感染或其他術后并發(fā)癥，應盡早就診。 3.如何護理抽脂硬塊變軟的過程？ 促進恢復：可以通過醫(yī)生指導下的適當按摩，保持血液循環(huán)，幫助硬塊更早軟化和吸收。每天進行輕柔的按摩動作數分鐘，注意避免用力過度。 使用壓縮衣：按照醫(yī)生建議持續(xù)穿戴加壓衣物數周，可幫助塑形、防止局部纖維組織過度增生。 調整飲食：食用富含蛋白質和維生素的食物如雞蛋、堅果、深綠色蔬菜等，有助于組織修復和新陳代謝。避免高鹽飲食以防水腫加重。 適量運動：術后恢復期適度增加低強度活動，如散步、瑜伽，幫助代謝淤積的液體，同時也有利于整體塑形。 抽脂硬塊變軟的過程需要一定時間，一般為3至6個月。如果在恢復期間有嚴重不適感或硬塊持續(xù)無法完全軟化，建議及時咨詢排除潛在問題。術后維持健康飲食和運動習慣可以鞏固減脂效果，塑造更理想的體型。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院