腳后跟骨折手術(shù)多久能走路

腳后跟骨折手術(shù)后通常需要3~4個月左右才能夠走路，具體時間須在醫(yī)生綜合評估恢復(fù)情況后決定。如果在腳后跟骨折手術(shù)后，手術(shù)部位愈合良好，并沒有出現(xiàn)跟骨外露以及傷口感染等情況，可以盡早嘗試下地行走，但是要以不完全負(fù)重行走為主，比如在家屬的攙扶下或自己拄拐進(jìn)行，此時還不能將身體的大部分重量直接附加在腳上。如果跟骨以及傷口愈合的情況比較良好，達(dá)到完全愈合的狀態(tài)，且沒有繼發(fā)其他疾病，在3~4個月左右便可以進(jìn)行完全負(fù)重走路，但是行走的時候要適度，不要行走過量造成再次損傷。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳踝骨折錯位怎么辦

腳踝發(fā)生骨折錯位之后，患者應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，通過詳細(xì)的檢查確定具體傷情，以及需要采取的治療措施。如果患者的腳踝發(fā)生骨折之后，有明顯錯位，此時必須進(jìn)行手術(shù)治療。腳踝骨折屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，必須進(jìn)行手術(shù)切開內(nèi)復(fù)位的方式進(jìn)行康復(fù)。并且也要查明錯位之后，是否產(chǎn)生附近軟組織的合并損傷，在進(jìn)行手術(shù)治療的時候，也要一并排除。手術(shù)治療之后，患者需要嚴(yán)格臥床休息，并且對受傷部位進(jìn)行有效制動和固定。在經(jīng)過休養(yǎng)之后，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極地展開康復(fù)訓(xùn)練。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

老年人腰椎壓縮性骨折怎么處理

老年人腰椎壓縮性骨折的治療目的就是通過適當(dāng)并且損傷較小的治療，使得老年人能夠早期迅速的下床活動，防止由于長時間臥床而導(dǎo)致的一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如墜積性肺炎、下肢深靜脈血栓、褥瘡等導(dǎo)致身體臟器和功能嚴(yán)重衰退的疾病。如果壓縮超過1/可以通過手術(shù)方法治療，如在微創(chuàng)下做人工椎體成形術(shù)，手術(shù)以后可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含鈣高的食物，可以促進(jìn)骨折愈合。老年人腰椎壓縮性骨折的處理辦法包括:對于身體條件比較差，不能夠耐受手術(shù)的患者，需要臥床休息，給予消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以給予消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，進(jìn)行對癥治療，要規(guī)范地應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物，要絕對臥床休息，積極的預(yù)防長期臥床并發(fā)癥如肺炎，褥瘡，以及深靜脈血栓等。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

膝蓋挫傷沒骨折怎么不能彎腿

膝蓋受損沒骨折，也不能夠彎腿，可能會是局部的韌帶或者肌腱損傷。這種情況也是比較嚴(yán)重的，首先要留意臥床歇息，另外可以服食許多活血化瘀，消炎止疼的藥物實施救治，必須要先做幾下膝部的ct看一看，如果是韌帶塤傷是需要有徹底恢復(fù)很長一段時間才可以的，另外要留意局部防寒需要強(qiáng)調(diào)的是飲食方面要嚴(yán)格控制，盡量避免吃海鮮或者動物內(nèi)臟等食物。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

股骨骨折怎么躺

股骨骨折一般是采取平躺的姿勢。由于長時間平躺可能會使患者無法承受，也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行半側(cè)臥位。在進(jìn)行半側(cè)臥時，一定要軸線翻身，并且在兩腿之間夾上棉墊或者是小褥子，避免雙腿交叉。因為在兩腿交叉時，由于沒有內(nèi)固定，容易導(dǎo)致骨折部位出現(xiàn)移位，從而不利于骨折部位的愈合。在股骨骨折后患者一定要多臥床休息，不要隨意地下地活動，并且定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。如果骨折部位愈合比較良好，可以借助拐杖或者支具下床進(jìn)行簡單的活動，但是活動時間不要過久。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

肋骨骨折傷殘鑒定標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的

肋骨骨折如果只是單純的一根或兩根都骨折，應(yīng)該很難進(jìn)行傷殘的鑒定，四根肋骨骨折，應(yīng)該是可以做鑒定的，級別應(yīng)該在十級左右。如果他合并有肺挫傷，引起了血氣胸的話，可以鑒定到九級左右，因為肺挫傷愈合后容易引起肺纖維化，肺不張，影響呼吸功能。而且血氣胸的話可以引起胸膜的粘連，出現(xiàn)頑固性胸痛，容易影響日常的生活，所以他的鑒定級別可能會更高。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

股骨頸骨折有哪幾種類型

股骨頸骨折比較常見的類型有三種，根據(jù)部位的不同，可以分為以下三種:1、股骨頸基底型，這種類型相對于血液供應(yīng)被破壞來說，是比較輕的一種類型，并且發(fā)生股骨頭壞死的幾率也是最低的。2、股骨頸經(jīng)頸型骨折，這種類型的患者是股骨頸中間的位置發(fā)生了骨折，患者的血液供應(yīng)會受到影響，容易出現(xiàn)壞死的情況。3、股骨頭下型，這種類型發(fā)生股骨頭壞死的幾率會比較高。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左胸肋骨骨折什么癥狀

肋骨骨折最主要的表現(xiàn)就是胸痛，還有可能因為疼痛導(dǎo)致不敢咳嗽和深呼吸，骨折合并血、氣胸者還會有喘憋、呼吸困難癥狀，如果用手按壓骨折部位會有明顯壓痛或者骨擦感，一般胸廓部位的癥狀最明顯，且隨咳嗽，深呼吸或身體轉(zhuǎn)動等運動而加重，有時患者可自己聽到骨摩擦音，或感覺到骨摩擦感。出現(xiàn)肋骨骨折一定要拍胸部X光片或者做胸部CT檢查，來進(jìn)行詳細(xì)的診斷。平時一定要多休息，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，避免劇烈活動，這樣有利于傷口恢復(fù)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腳骨折了能吃洋蔥嗎

腳骨折可以少量地吃洋蔥，但是不要用帶有麻辣刺激的調(diào)料配合，特別是燒烤類的烹飪方式。洋蔥是富含微量元素的膳食纖維的蔬菜類食物，可以幫助腳骨折患者體內(nèi)鈣的吸收，而且維生素對于神經(jīng)的恢復(fù)也是非常有幫助的。所以伴有神經(jīng)損傷的腳骨折患者要多吃富含維生素的蔬菜、水果。但是，洋蔥刺激性比較強(qiáng)，吃太多對于神經(jīng)的刺激也就加重了，尤其是通過燒烤方式，重油、重辣的吃法，刺激性會更強(qiáng)，而且增加胃腸道消化的負(fù)擔(dān)，不利于蛋白質(zhì)類的食物消化吸收。骨折的病人沒有特殊的食物禁忌，但是一定要保證營養(yǎng)均衡，最好以高鈣類食物為主。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳踝骨折能洗腳嗎

腳踝骨折后需要良好的固定，在保證固定良好、骨折處不會發(fā)生移位的情況下可以洗腳。腳踝骨折之后，根據(jù)骨折的類型和程度，可以選擇保守石膏固定和手術(shù)內(nèi)固定治療。在有石膏固定的情況下，不能隨便拆除石膏。如果是輕度的穩(wěn)定的骨折，如果要洗腳，可以拆除石膏之后輕柔的洗腳，洗腳之后再把石膏打上。如果是不穩(wěn)定的骨折，就不建議拆除石膏去洗腳。如果腳踝骨折做了手術(shù)，在手術(shù)傷口愈合之后就可以洗腳。因為有手術(shù)后有內(nèi)固定，骨折不會發(fā)生移位，所以一般是可以。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳踝骨折取鋼釘后多久能走路

腳踝骨折取鋼釘后一般需4-6周恢復(fù)行走能力，實際時間受到傷口愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度、骨質(zhì)修復(fù)速度、年齡因素及并發(fā)癥風(fēng)險等多種...

肩膀骨折手術(shù)的類型有哪些

肩膀骨折手術(shù)類型主要包括切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)、微創(chuàng)經(jīng)皮固定術(shù)、外固定支架術(shù)及肩關(guān)節(jié)鏡輔助復(fù)位術(shù)。1、切開復(fù)位內(nèi)固??...

股骨頸骨折一個月以后不知道什么程度？

股骨頸骨折一個月后的恢復(fù)程度需根據(jù)骨折類型、治療方式及個體差異綜合評估，主要觀察指標(biāo)包括疼痛緩解、活動能力、影像學(xué)表現(xiàn)等...

腳踝骨折怎么治療 這幾個方法可治腳踝骨折

腳踝骨折可通過手法復(fù)位、石膏固定、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。腳踝骨折通常由外力撞擊、骨質(zhì)疏松、運動損傷、高...

肱骨內(nèi)上髁骨折如何手法整復(fù)

肱骨內(nèi)上髁骨折可通過手法整復(fù)進(jìn)行治療，具體方法包括牽引復(fù)位、屈肘固定、旋后矯正、局部按壓和石膏托固定。1、牽引復(fù)位：患者??...

尾椎骨折怎么治療 正確兩步處理尾椎骨折

尾椎骨折可通過保守治療和手術(shù)治療兩種方式處理，具體選擇取決于骨折嚴(yán)重程度。尾椎骨折通常由跌倒坐傷、直接撞擊、骨質(zhì)疏松、交...

內(nèi)外踝骨折多久跟正常人一樣

內(nèi)外踝骨折恢復(fù)至正常功能通常需要3-6個月，具體時間受骨折嚴(yán)重程度、康復(fù)訓(xùn)練規(guī)范性、年齡因素、合并損傷及個體差異影響。1、骨??...

兒童骨折了吃什么恢復(fù)的快 了解兒童骨折的飲食要求

兒童骨折后可通過高鈣食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D、礦物質(zhì)及抗炎飲食促進(jìn)恢復(fù)。骨折愈合的飲食要求主要有牛奶、雞蛋、深海魚、堅果??...

橈骨遠(yuǎn)端骨折了怎么處理 橈骨遠(yuǎn)端骨折3處理方法揭曉

橈骨遠(yuǎn)端骨折可通過手法復(fù)位、石膏固定、手術(shù)治療等方式處理。橈骨遠(yuǎn)端骨折通常由跌倒時手掌撐地、直接暴力撞擊、骨質(zhì)疏松等因素...

恥骨骨折的護(hù)理措施有哪些 從三方面護(hù)理好骨折恥骨

恥骨骨折可通過體位管理、疼痛控制、康復(fù)訓(xùn)練三方面進(jìn)行護(hù)理。護(hù)理措施需結(jié)合骨折嚴(yán)重程度個體化調(diào)整。1、體位管理：急性期需絕??...

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在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護(hù)她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

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重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認(rèn)識不足，甚至因忽視而錯過最佳治療時機(jī)。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

太斗常見的不良反應(yīng)有哪些

艾滋病的出現(xiàn)給許多人的生活帶來了巨大的變化，正常的工作不一定能正常進(jìn)行，反復(fù)發(fā)生也會對身心造成很大的傷害。我們需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑合理用藥，當(dāng)然，用藥時也會擔(dān)心不良反應(yīng)的出現(xiàn)。那么，太斗常見的不良反應(yīng)有哪些?太斗其中最常見的不良反應(yīng)為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕

血壓太高可以吃復(fù)傲坦嗎

高血壓是很常見的疾病了，它的主要表現(xiàn)是頭痛、頭暈、頭脹等，有些時候還可能會出現(xiàn)呼吸困難、視力障礙、嘔吐等癥狀，所以有高血壓可以按照醫(yī)生介紹的使用藥物緩解，那么一起來看看血壓太高可以吃復(fù)傲坦嗎?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療。復(fù)傲坦為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的

德巴金不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用

癲癇病屬于相對比較復(fù)雜的一種慢性腦部疾病，對于患者的傷害是比較大的，建議大家要重視起來，在平時生活中要多了解一些疾病的相關(guān)知識，留意患者病情的變化，針對病因來積極的配合治療，那么德巴金不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?德巴金不良反應(yīng):常見:貧血、血小板減少(見[注

健朗星什么人用行？它的用法是什么？

隨著年齡的增長，人的身體在逐漸的退化，所以一些老年疾病也會逐漸發(fā)生的，老年癡呆癥就屬于比較常見的老年疾病，這類疾病會直接影響到患者的正常生活，有些人可能會因為患有老年癡呆癥而出現(xiàn)生活不能自理的情況，所以可能需要用藥來控制，下面來看一下健朗星什么人用行?它的用法

服用復(fù)方青黛膠囊的功能作用有哪些

銀屑病屬于相對常見的一種皮膚疾病，雖然不會傳染，但是卻會給患者的健康造成一定的影響，建議患者要及時的進(jìn)行治療，不要讓自己的病情繼續(xù)惡化擴(kuò)散，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院積極就診治療，那么服用復(fù)方青黛膠囊的功能作用有哪些?復(fù)方青黛膠囊功能主治:清熱解毒、化瘀消斑、祛風(fēng)止癢

竹紅菌素軟膏是直接外用的藥嗎

皮膚出現(xiàn)疤痕對人們的傷害是相對較大的，不僅會影響到自己的個人形象，也會讓患者出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)，對于這種情況建議要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意做好護(hù)理工作，減少疤痕給自己造成的傷害，那么竹紅菌素軟膏是直接外用的藥嗎?竹紅菌素軟膏用法用量:外用，涂于患處，并進(jìn)

恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢

乙肝是目前生活中可能遇到的健康問題，其實慢性乙型肝炎患者的數(shù)量在工作量上是不斷增加的，因為很多人生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不好，很多人有抽煙喝酒的行為。如果長時間持續(xù)下去，肝臟會受到傷害。而目前用于肝炎的藥物有很多，恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用。那么，恩替卡韋膠囊一

細(xì)辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎 具體表現(xiàn)是什么

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較常見的一種疾病，其實這個疾病的治療藥物是非常豐富的，不同的患者具有不一樣的狀況，在治療上就需要選擇用不一樣的方法，可能會比較擔(dān)心在用藥期間會出現(xiàn)副作用的問題，那么細(xì)辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎，具體表現(xiàn)是什么?細(xì)辛腦膠囊不良反應(yīng)是少數(shù)患者可見

阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣

對于痘痘，愛美人士都很焦慮，不僅影響美觀，還會引起自卑、抑郁、仇恨等一系列心理健康問題。很多人都遇到過這種痛苦，關(guān)鍵是找到合適的對策。目前很多患者都遇到了同樣的困擾，但不一定會采取同樣的治療方案。那么，阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣?阿達(dá)帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹

前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎？

現(xiàn)在有不少的男性被前列腺疾病困擾著的，前列腺患病了是讓人難受的，給人們的健康也會帶來影響的，前列腺疾病發(fā)生了還容易影響到男性的性能力了，這給男性朋友帶來的打擊是很大的，對于男性朋友來說，那么，前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎?前列舒樂膠囊成分為淫羊藿、黃芪、蒲黃

大便有血什么原因

大便有血可能是由痔瘡、腸道炎癥、腸息肉或癌變等引起，應(yīng)及早就醫(yī)確診并處理。以下從原因和應(yīng)對辦法展開分析。 1、痔瘡或肛裂 痔瘡是導(dǎo)致大便出血的常見原因之一，尤其是鮮紅色血染在糞便表面或衛(wèi)生紙上時。肛裂也可能因為排便用力導(dǎo)致裂口破損，大便帶血伴有疼痛感。 應(yīng)對辦法： 1藥物治療：可使用痔瘡栓或肛門軟膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏，緩解炎癥和不適感。 2溫水坐浴：每天用溫鹽水浸泡肛門10到15分鐘，有助于舒緩肛門周圍炎癥。 3手術(shù)干預(yù)：如果癥狀嚴(yán)重或長期復(fù)發(fā)，可咨詢考慮痔瘡切除或結(jié)扎手術(shù)。 2、腸道炎癥 如直腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等可引發(fā)腸道黏膜損傷，表現(xiàn)為大便帶血、腹瀉和下腹疼痛等。炎癥可能因細(xì)菌感染、自身免疫異常或長期刺激性飲食有關(guān)。 應(yīng)對辦法： 1抗生素治療：細(xì)菌感染引起的炎癥應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素如甲硝唑。 2飲食改善：適量攝入清淡、易消化的食物，避免刺激性食物如辣椒、酒精等。 3藥物控制炎癥：必要時使用柳氮磺吡啶或美沙拉嗪等抗炎藥物。 3、腸息肉或腸癌 腸息肉是腸道黏膜的異常增生，有惡性轉(zhuǎn)變?yōu)榘┑娘L(fēng)險。腸癌常表現(xiàn)為便血、腹瀉或便秘交替以及消瘦等情況，需警惕和及時檢查。 應(yīng)對辦法： 1定期篩查：尤其是有家族病史的成年人，可通過腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)息肉或腫瘤早期跡象。 2息肉切除：通過腸鏡手術(shù)切除，可預(yù)防癌變風(fēng)險。 3腸癌治療：若確診為腸癌，需根據(jù)分期選擇手術(shù)、放療或化療等綜合治療方案。 4、其他相對少見原因 如克羅恩病、感染性痢疾或者外傷等，也可能導(dǎo)致排便時出血。具體診斷需綜合癥狀表現(xiàn)和相關(guān)檢查報告。 大便出血無論癥狀輕重，都需引起警覺。如果癥狀持續(xù)或加重，尤其是伴隨疼痛、體重下降或其他消化道癥狀，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生并完善檢查，如肛門指檢、大便潛血試驗或腸鏡檢查等，明確病因后接受針對性治療。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

妊娠糖尿病可以吃燕麥片嗎

妊娠糖尿病可以適量吃燕麥片，但需注意控制總碳水化合物攝入量，以避免血糖快速上升。燕麥片富含膳食纖維，有助于維持血糖平穩(wěn)，但應(yīng)選擇無糖、純燕麥片類型，搭配均衡飲食和血糖監(jiān)測更安全。 1、妊娠糖尿病為什么可以吃燕麥片？ 燕麥?zhǔn)且环N低升糖指數(shù)GI的食物，其膳食纖維含量高，尤其是可溶性纖維如β-葡聚糖，有助于延緩碳水化合物的吸收，減少餐后血糖的快速升高。燕麥中的鎂元素可能改善胰島素的敏感性，從某種程度上幫助控制血糖。對于妊娠糖尿病患者，合理攝入燕麥可以作為主食的一部分，有助于維持健康的血糖水平。 2、選擇燕麥片時應(yīng)注意什么？ 選擇燕麥片時應(yīng)盡量挑選純燕麥片或即食燕麥，避免加糖或含奶精的調(diào)味型早餐麥片。這些加工的產(chǎn)品可能含有額外的糖分或添加劑，容易導(dǎo)致血糖波動。速食燕麥片雖然方便，但相較于全麥粒燕麥，其加工程度較高，升糖指數(shù)偏高，應(yīng)根據(jù)個人血糖控制情況謹(jǐn)慎選擇。 3、燕麥的飲食搭配建議 為避免血糖波動，單獨食用燕麥片效果有限，可搭配低升糖指數(shù)的食物，例如加入堅果如杏仁、核桃或種子如亞麻籽、奇亞籽來增加蛋白質(zhì)和健康脂肪，進(jìn)一步延緩血糖上升。如果將燕麥作為早餐，可以搭配一份新鮮蔬菜或煮雞蛋，達(dá)到膳食平衡的目的。 4、食用量建議及注意事項 即使是低升糖指數(shù)的食物，也需要注意控制食用量。妊娠糖尿病患者每天可將燕麥控制在20-30克左右約1/3杯干燕麥粒，并結(jié)合全天碳水化合物的總攝入量統(tǒng)籌安排。如果餐后血糖出現(xiàn)異常升高，應(yīng)停止食用，或咨詢醫(yī)生和營養(yǎng)師，調(diào)整飲食計劃。 妊娠糖尿病患者可以適量吃燕麥片，但需選擇無添加類型并注意攝入量，搭配其他低升糖食物共同食用效果更佳。孕期血糖管理對母嬰健康至關(guān)重要，應(yīng)定期監(jiān)測血糖并遵守個性化營養(yǎng)指導(dǎo)，以確保整個孕期安全健康。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

胃脹氣促消化的食物

胃脹氣時可以促進(jìn)消化的食物包括生姜、香蕉和酸奶，這些食物具有舒緩胃部不適、減輕脹氣并幫助食物更好消化的作用。合理選擇飲食，并結(jié)合飲食習(xí)慣的調(diào)整，可有效緩解胃脹氣帶來的困擾。 1、生姜 生姜被廣泛認(rèn)為是促進(jìn)胃腸蠕動、緩解脹氣的天然食材。生姜含有姜辣素，它具有抗炎和促進(jìn)胃液分泌的作用，可以加速食物的消化。很多人會用生姜泡水喝，或者在飯后用少量生姜片咀嚼幫助消化。如果您覺得生姜的味道過于濃烈，也可以選擇在烹飪菜肴時添加少量生姜，更易于接受。 2、香蕉 香蕉富含膳食纖維和鉀元素，能夠幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，并減輕胃脹氣造成的胃部負(fù)擔(dān)。膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助排除脹氣的多余氣體。香蕉通過補(bǔ)充鉀元素，平衡可能因脹氣而產(chǎn)生的胃部水鈉失調(diào)。建議選擇熟透的香蕉作為餐后小食。 3、酸奶 酸奶富含益生菌如乳酸菌、雙歧桿菌，這些活性菌群能夠調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，減少有害菌的繁殖，并改善脹氣癥狀。常規(guī)建議在主餐后一到兩小時飲用一小杯酸奶，有助于促進(jìn)食物在消化道內(nèi)的分解。同時，選擇低糖或無糖的酸奶更為健康。 4、其他日常飲食及應(yīng)對小技巧 如果頻繁出現(xiàn)胃脹氣，還可以加入薄荷茶或少量茴香種子輔助幫助改善。長期避免高油脂、過辣、過甜的食物以及碳酸飲料，這些食物容易加重脹氣。建議餐后適量運動，例如散步10至15分鐘，也能促進(jìn)腸胃蠕動，同時避免過快進(jìn)食和暴飲暴食。 適合的食物再輔以調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，可以顯著緩解胃脹氣癥狀，提升消化能力。如果脹氣頻繁發(fā)作或伴隨劇烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)查找潛在原因，以免延誤病情！

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

喉嚨干咳是怎么回事

喉嚨干咳可能是由環(huán)境刺激、呼吸道感染、過敏反應(yīng)或胃食管反流等多種原因引起，需要根據(jù)具體情況采取不同的應(yīng)對措施。以下是常見的誘因及解決方法。 1、環(huán)境因素刺激 空氣干燥、粉塵、煙霧及化學(xué)物質(zhì)刺激是常見的外部因素。這些會導(dǎo)致咽喉黏膜干燥和刺激，誘發(fā)干咳。對此，可以在室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕潤，避免長期處于污染環(huán)境中，并減少接觸香煙或刺激性氣體。如果外出，可以佩戴口罩來減少刺激物的吸入。 2、呼吸道感染 病毒性上呼吸道感染如普通感冒或細(xì)菌感染如咽炎可能導(dǎo)致喉嚨干咳。這種情況通常伴有咽喉痛、鼻塞或流鼻涕。如果癥狀較輕，可以通過多喝溫水、適度休息來緩解。必要時，可以服用對癥藥物如右美沙芬止咳藥或撲熱息痛緩解發(fā)熱癥狀。若發(fā)病超過一周并有加重跡象，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需要使用廣譜抗生素如阿莫西林或其他治療。 3、過敏反應(yīng) 接觸到花粉、塵螨或動物毛發(fā)等過敏原也會引起干咳。通過遠(yuǎn)離過敏原，并使用抗組胺藥如氯雷他定或西替利嗪能有效緩解癥狀。如果癥狀反復(fù)出現(xiàn)，建議進(jìn)行全面的過敏源檢測，以便精準(zhǔn)干預(yù)。 4、胃食管反流 胃酸反流到咽喉部位會引起咽喉灼熱感和干咳，這種情況常在飯后或夜間加重。避免食用辛辣、油膩食物，減少一次進(jìn)餐的量，并在飯后至少保持半小時的直立姿勢可以減輕癥狀。癥狀嚴(yán)重時，可配合使用抑酸藥物，如奧美拉唑或雷尼替丁。 5、其他自身生理因素 如長期姿勢不良、聲帶過度使用導(dǎo)致的咽喉疲勞，也可能引起干咳。制定定期休聲計劃，避免高強(qiáng)度用嗓是關(guān)鍵。飲用潤喉的溫蜂蜜水或胖大海茶可輔助緩解。 喉嚨干咳雖然多為輕癥，但也可能是某些疾病的早期信號。如果咳嗽久治不愈，或伴隨異常痰液、喘息、吞咽困難等，應(yīng)盡早就醫(yī)明確診斷并治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃了發(fā)芽的土豆會有什么癥狀

吃了發(fā)芽的土豆可能會引起中毒癥狀，包括惡心、嘔吐、頭痛、腹瀉等。這主要是由于土豆發(fā)芽后產(chǎn)生了一種毒性物質(zhì)——龍葵素也稱茄堿。如果食用量較多，可能還會導(dǎo)致嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如呼吸困難、意識模糊等，應(yīng)盡早就醫(yī)。 1、土豆發(fā)芽中毒的原因 土豆發(fā)芽時，其芽和周圍會積累一種叫龍葵素的毒素。這種物質(zhì)具有較高的毒性含量，土豆發(fā)綠或發(fā)苦也與此相關(guān)。龍葵素能刺激消化系統(tǒng)，損害胃腸黏膜，還可能對人的神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)造成傷害。在高溫煮熟的情況下，這些毒素也無法完全消除。發(fā)芽的土豆即使削皮也是不安全的，建議徹底丟棄。 2、發(fā)芽土豆中毒的表現(xiàn) 食用含有龍葵素的發(fā)芽土豆后，早期會出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等。可能伴隨頭痛、頭暈、無力等神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)。若攝入過量，還可能出現(xiàn)心悸、瞳孔擴(kuò)大、肌肉痙攣，嚴(yán)重時甚至導(dǎo)致死亡。癥狀通常在食用后8小時內(nèi)開始顯現(xiàn)。 3、如何處理發(fā)芽土豆中毒 一旦出現(xiàn)胃腸不適或疑似癥狀，應(yīng)立即停止進(jìn)食，并盡快催吐，可通過飲用溫水刺激嘔吐。若癥狀加重，比如呼吸急促、意識不清，需立即前往醫(yī)院處理，醫(yī)生通常會給予洗胃、補(bǔ)液、對癥治療等。日常生活中要避免存放土豆于光線充足且濕度較高的地方，這些環(huán)境容易誘發(fā)土豆發(fā)芽。還可以定期檢查土豆的狀態(tài)，及時處理發(fā)芽或變綠的部分。 避免食用發(fā)芽的土豆非常重要，未意識到龍葵素毒性而隨意食用可能危及健康。若不慎食用并出現(xiàn)疑似中毒癥狀，盡快尋求醫(yī)療幫助是最好的選擇。平時注意選購新鮮土豆，妥善保存食物，是防護(hù)中毒的最佳措施。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

風(fēng)濕性心臟如何治療

風(fēng)濕性心臟病的治療以控制炎癥、保護(hù)心臟功能和預(yù)防并發(fā)癥為核心，主要包括藥物治療、手術(shù)治療和日常護(hù)理三大方面，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度制定個性化的治療方案。及時就醫(yī)和長期管理是關(guān)鍵。 1、藥物治療：藥物治療是風(fēng)濕性心臟病的基礎(chǔ)手段，旨在控制病情，緩解癥狀。 抗風(fēng)濕藥物：使用如阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，減少炎癥反應(yīng)。 強(qiáng)心藥物：如地高辛，可改善心功能，減輕心衰癥狀。 抗生素治療：用于預(yù)防或治療鏈球菌感染，常見藥物為青霉素。若對青霉素過敏，可選用頭孢類抗生素。 用藥過程中需定期復(fù)診，調(diào)整藥物劑量，避免副作用。 2、手術(shù)治療：當(dāng)藥物治療無效或病情嚴(yán)重時，手術(shù)是必需的干預(yù)手段。 心臟瓣膜修復(fù)術(shù)：適用于輕度瓣膜損傷患者，通過修復(fù)減少心臟負(fù)擔(dān)。 心臟瓣膜置換術(shù)：針對嚴(yán)重心臟瓣膜病變，需置換人工瓣膜機(jī)械瓣膜或生物瓣膜。 經(jīng)導(dǎo)管瓣膜手術(shù)：對不適合開胸手術(shù)的患者，微創(chuàng)瓣膜置換或修復(fù)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的新選擇。 手術(shù)前后需要嚴(yán)格監(jiān)控病情，確保手術(shù)效果。 3、日常護(hù)理和生活方式管理：風(fēng)濕性心臟病的治療需結(jié)合健康的生活方式。 定期隨訪：每3-6個月復(fù)診，監(jiān)測心臟功能和病情進(jìn)展。 合理飲食：少鹽、低脂，高鉀飲食有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，推薦攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如獼猴桃、西蘭花。 適度運動：選擇快走、瑜伽等低強(qiáng)度運動，避免過于劇烈的活動加重心臟負(fù)擔(dān)。 戒煙限酒：煙酒對心血管系統(tǒng)有害，需嚴(yán)格控制或戒除。 風(fēng)濕性心臟病是一個需要長期管理的疾病，早期診斷和規(guī)范治療能夠顯著改善患者的預(yù)后。如果出現(xiàn)胸痛、呼吸困難或下肢水腫等癥狀，應(yīng)立即就診，避免心衰或嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

超三十歲不用打乙肝疫苗

超三十歲是否需要接種乙肝疫苗，取決于個人是否對乙肝病毒有免疫力。若血液檢查顯示體內(nèi)無乙肝抗體，或乙肝抗體滴度低于保護(hù)水平一般指

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新生兒眼睛一直有眼淚怎么回事

新生兒眼睛一直有眼淚可能是因為淚管阻塞、感染性結(jié)膜炎或其他生理性原因，需要結(jié)合具體表現(xiàn)和專業(yè)檢查來判斷病因并采取正確的治療措施。 1、原因分析 淚管阻塞：這是新生兒眼睛流淚的常見原因之一。新生兒的淚管尚未完全發(fā)育，可能存在部分阻塞，導(dǎo)致淚液無法正常排出，堆積在眼睛里，甚至可能伴隨黃綠色分泌物。 感染性結(jié)膜炎：受到細(xì)菌或病毒感染后，新生兒眼睛可能紅腫、分泌物增加，流淚癥狀也會明顯。通常多發(fā)生在出生后幾天至幾周內(nèi)，尤其與分娩過程中衛(wèi)生問題相關(guān)。 生理性淚液分泌過多：部分新生兒眼部淚腺對外界光線、空氣刺激較敏感，容易短暫性分泌淚液增加，但這種情況一般不伴隨其他不適。 其他因素：少數(shù)情況下，流淚可能與其他少見的眼部疾病相關(guān)，比如青光眼、角膜炎等，需要進(jìn)一步檢查。 2、解決方法 淚管按摩：家長可用干凈的手指加溫后輕輕按摩淚囊區(qū)眼睛內(nèi)側(cè)靠近鼻梁處，每日2-3次，有助于疏通淚管。按壓時動作溫和，避免引起不適或感染。 就醫(yī)檢查和治療：如果懷疑炎癥感染需立刻就醫(yī)，由眼科醫(yī)生檢查后，根據(jù)病情開具抗生素或抗病毒眼藥水。一些嚴(yán)重的淚管阻塞可能需要通過淚管沖洗或探通術(shù)來解決。 衛(wèi)生護(hù)理和觀察：每天用溫毛巾擦拭寶寶眼部分泌物，保持清潔，觀察癥狀是否有進(jìn)一步變化。如癥狀數(shù)周無法緩解或逐漸加重，應(yīng)及早到眼科檢查，排除嚴(yán)重眼疾。 注意新生兒的眼淚通常需要觀察癥狀長期發(fā)展情況，如果一直持續(xù)不退，需及時就醫(yī)排查淚管堵塞或眼部疾病。盡早明確病因并及時處理對寶寶的健康更為重要。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

視網(wǎng)膜脫落能治愈嗎

視網(wǎng)膜脫落能治愈，但需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇適合的治療方案，包括手術(shù)或藥物，早期發(fā)現(xiàn)和及時治療是恢復(fù)視力的關(guān)鍵。以下從病因、治療手段以及術(shù)后護(hù)理三個方面進(jìn)行詳細(xì)說明。 1、視網(wǎng)膜脫落的原因 視網(wǎng)膜脫落可分為裂孔性、牽拉性和滲出性三種類型，主要由以下幾種因素引起： 遺傳因素：如果家族中有高度近視或視網(wǎng)膜疾病史，患病風(fēng)險較高。 環(huán)境因素：外傷如眼睛受到劇烈撞擊、重體力勞動可能誘發(fā)脫落。 自身生理因素：高度近視、年齡增長、玻璃體退化等是常見原因。 病理情況：包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓或炎癥相關(guān)問題引起的視網(wǎng)膜血流異常。 避免高風(fēng)險環(huán)境、定期眼科檢查是預(yù)防的關(guān)鍵。 2、視網(wǎng)膜脫落的治療方法 治療方法多樣化，需根據(jù)脫落類型和嚴(yán)重程度制定個性化方案： 激光光凝術(shù)：適合早期或小范圍脫落，通過激光封閉視網(wǎng)膜裂孔防止進(jìn)一步脫落。 冷凝術(shù)：利用冷凍技術(shù)固定視網(wǎng)膜，適用于一些裂孔性脫落。 手術(shù)治療：包括鞏膜扣帶術(shù)、玻璃體切除術(shù)、氣體填塞術(shù)等，適合較大范圍或牽拉性脫落。其中，氣體填塞術(shù)使用惰性氣體填充玻璃體腔，壓迫視網(wǎng)膜復(fù)位后自行吸收，具有較高成功率。 積極配合術(shù)后隨訪有助于提高治療效果。 3、術(shù)后護(hù)理與康復(fù)建議 治療成功后仍需進(jìn)行科學(xué)護(hù)理，以避免復(fù)發(fā)： 避免劇烈運動及眼部用力，尤其頭部位置需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整如保持俯臥位或固定頭部角度。 定期復(fù)查，觀察視網(wǎng)膜復(fù)位情況及病變的潛在復(fù)發(fā)風(fēng)險。 補(bǔ)充富含葉黃素、花青素的食物，如藍(lán)莓、菠菜，有助于視網(wǎng)膜恢復(fù)；戒煙限酒也是必要的生活調(diào)整。 視網(wǎng)膜脫落治療的效果與病情發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān)，癥狀包括視力下降、黑影遮擋、視野縮小等，一旦出現(xiàn)立即就醫(yī)。術(shù)后堅持健康生活習(xí)慣，配合可以大大降低復(fù)發(fā)概率。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝失代償期還能活多久

肝失代償期的生存時間因患者個體情況而異，通常為1-2年，但通過積極治療和良好護(hù)理，部分患者的生存期可顯著延長。治療包括藥物干預(yù)、并發(fā)癥的控制以及必要時的肝移植。 1肝失代償期的原因及表現(xiàn) 肝失代償期是慢性肝病發(fā)展到終末階段的表現(xiàn)，常由病毒性肝炎、長期酗酒、脂肪肝或其他原因引起。此階段肝臟功能嚴(yán)重下降，無法維持正常代謝與解毒功能，患者可能出現(xiàn)腹水、黃疸、肝性腦病、消化道出血等癥狀。如果患者表現(xiàn)為頻繁并發(fā)癥或癥狀加重，需盡快就醫(yī)進(jìn)行評估。 2影響生存期的因素 ①肝失代償?shù)某潭龋狠p癥患者通過規(guī)范治療生存期可能較長，而重癥患者如伴隨多次肝性腦病，生存期可能較短； ②基礎(chǔ)疾病處理：如果治療得當(dāng)，比如有效控制乙肝病毒、戒酒或改善脂肪肝，能延緩疾病進(jìn)程； ③肝移植的可行性：對于適合的患者，肝移植可顯著提高生存期，有些患者術(shù)后能生存10年以上； ④護(hù)理及生活方式：良好的營養(yǎng)支持、避免感染、適度休息等護(hù)理措施，也對延長生存期至關(guān)重要。 3治療及延長生存期的措施 ①藥物治療：腹水患者可使用利尿劑如螺內(nèi)酯、呋塞米；肝性腦病患者可通過乳果糖改善癥狀；預(yù)防感染可使用抗生素如頭孢類； ②內(nèi)鏡或手術(shù)處理：消化道出血患者可選擇內(nèi)鏡下止血、食管靜脈套扎術(shù)，嚴(yán)重者需結(jié)合TIPS經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門腔分流術(shù)緩解門脈高壓； ③肝移植：是應(yīng)對肝功能完全衰竭的最有效方法，但需綜合評估患者身體狀況、等待供肝資源，并做好術(shù)后隨訪治療； ④生活方式調(diào)整：戒酒、規(guī)律飲食、防感染、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同時避免濫用藥物和疲勞。 患者在肝失代償期的生存時間與病情的嚴(yán)重程度、治療方式及護(hù)理有關(guān)，雖然以往統(tǒng)計顯示大多數(shù)患者的生存期為1-2年，但科學(xué)規(guī)范的治療及良好的生活方式能顯著延長生命，為患者創(chuàng)造更好的生活質(zhì)量與康復(fù)機(jī)會。建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議制定個性化治療方案，并定期復(fù)查肝臟功能。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院