什么是鼻翼縮小術？

鼻翼縮小手術是通過手術方式縮小過于肥厚的鼻翼，使鼻部變得更加小巧美觀。鼻翼縮小手術常見的方法有鼻翼軟骨外側角及中隔軟骨下緣鼻翼縮小、鼻翼襯里部分切除法、邊緣切除法等等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術后要怎么護理？

1、鼻翼縮小術后24小時內(nèi)會腫脹，感覺鼻部疼痛和頭部疼痛，呼吸時會有些不適應的感覺。手術后當天，最好臥床休息，并把頭抬高。2、鼻翼縮小術后第一天，眼睛周圍會腫脹和青紫，在術后2-3天內(nèi)達到高峰，做冷敷會減輕一點癥狀。腫脹通常會在2-3周逐漸消失。3、鼻翼縮小術后幾天內(nèi)會有一點出血，幾周內(nèi)會有鼻塞的癥狀，在這段時間內(nèi)不要擤鼻子。4、鼻翼縮小術后第二天就可以下地活動，一周后可以恢復學習，3-4周后大致可以恢復正常。5、鼻翼縮小術可以逐步地恢復正常活動，但是2-3周內(nèi)不要做劇烈的運動，如跑步、游泳等高血壓的運動。兩個月內(nèi)不要使鼻子外傷或擦傷，不要過分暴露在陽光下。日常洗漱時動作要輕柔。術后可以戴隱形眼鏡，但戴眼鏡一般要在術后3-4周才可以。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做鼻翼縮小術就是把鼻子變小嗎？

鼻翼縮小術針對的是鼻翼肥厚，鼻翼寬大合并鼻孔寬大，鼻翼緣寬大，鼻孔不大、鼻翼過厚或鼻翼溝上部過于豐滿等情況，并不是單純把鼻子變小；比如鼻翼肥厚的同時往往伴有鼻翼下垂現(xiàn)象，通過鼻翼縮小術可切除肥厚及下垂的鼻翼組織。

李正茂 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

鼻翼縮小術后遺癥有哪些？

做鼻翼縮小術引起的后遺癥，主要有鼻小柱歪斜、鼻孔不對稱、鼻孔過小、兩側的鼻翼斜角度不一樣等情況。如果在手術操作中操作不當，還會導致感染。也有可能會造成鼻翼部位的疤痕形成，有疤痕體質的患者會更加明顯。如果需要做鼻翼縮小術應去正規(guī)的醫(yī)療機構做手術，可避免或減少引起各種嚴重的并發(fā)癥。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術后如何快速恢復？

一般情況下只要做到以下鼻翼縮小術的注意事項就可以很好的維持手術的效果了，而且這些調(diào)理工作也是很簡單就可以做到的：1、術后一周之內(nèi)避免創(chuàng)口沾水。2、鼻翼縮小手術后可對局部創(chuàng)口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷手術部位.3、保證鼻翼縮小手術部位清潔，防止感染。如果創(chuàng)口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水拂拭。4、最后就是鼻翼縮小術后嚴禁用手碰觸手術創(chuàng)口。5、其次是不要吃辛辣刺激的食品；鼻翼縮小術后盡量減少活動，防止手術部位碰觸。6、鼻翼縮小手術后應有寧靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)。幸免負重從而加重創(chuàng)口腫脹。7、鼻翼縮小術后兩周嚴禁吸煙；鼻翼縮小術后兩周嚴禁性生活。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術在長沙哪里更可靠？

建議去正規(guī)的整容機構，先檢查，身體適合再整理，不要去小地方，得不償失。長沙雅美有多年的鼻翼縮小經(jīng)驗，還不錯。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術后恢復會不會很不舒服？

術后會有一些不適感，要仔細留意：1、術后24小時內(nèi)，受術者面部會腫脹，鼻子和頭部會感到疼痛和鈍性疼痛，醫(yī)生會用藥物來加以控制。術后第一天最后躺在床上，并把頭抬高。2、術后第1天，眼睛周圍會開始腫脹和青紫，在術后的第2-3天會達到高峰，可以嘗試用冷敷方式來改善。3、術后頭幾天鼻子出現(xiàn)出血情況是正常的，在幾周內(nèi)感到有鼻塞的癥狀也是有的，這段時間不要擤鼻子。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術后鼻子會留下疤痕嗎？

至于疤痕問題：鼻子整形的疤痕是很隱蔽的，恢復好之后外觀基本上看不到，另外，如果您不是瘢痕體質的話，是不可能存在瘢痕增生情況的，鼻頭鼻翼縮小都是成型的整形手術，基本上沒有風險。

王雅娥 副主任醫(yī)師 宜春市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術能恢復正常多久？

鼻翼縮小術后第二天就可以下地活動，一周后可以恢復學習，3-4周后大致可以恢復正常。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術后能戴眼鏡嗎？

鼻翼縮小術可以逐步地恢復正常活動，但是2-3周內(nèi)不要做劇烈的運動，如跑步、游泳等高血壓的運動。兩個月內(nèi)不要使鼻子外傷或擦傷，不要過分暴露在陽光下。日常洗漱時動作要輕柔。術后可以戴隱形眼鏡，但戴眼鏡一般要在術后3-4周才可以。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼縮小術后會留下疤痕嗎

鼻翼縮小術后可能會留下疤痕，但疤痕的明顯程度與個人體質、手術技術及術后護理密切相關。選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生、采用精細縫合技術...

鼻翼縮小術前后有哪些變化

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鼻翼縮小術手術需要幾分鐘

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鼻翼寬大用鼻翼縮小術解決

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鼻翼縮小術的最佳年齡是多少？

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鼻翼縮小術后太窄怎么辦?

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孩子嚴重厭學怎么辦

孩子嚴重厭學往往與多種心理、環(huán)境以及學習壓力相關，及時找到原因并采用針對性的方法非常重要。常見原因包括家庭氛圍、師生關系不良、自身心理問題及學業(yè)挫敗等，可通過心理疏導、環(huán)境優(yōu)化、輔導學習興趣和適當?shù)膶I(yè)干預等方式幫助改善。 1、家庭氛圍的影響與解決： 孩子的學習態(tài)度與家庭教育息息相關。如果家庭中存在過度的期待、頻繁的批評或忽視關愛的情況，可能導致孩子抗拒學習。家長應調(diào)整自己的期待，與孩子建立和諧的親子關系，更多地鼓勵與支持孩子。例如，可以通過陪伴孩子完成課外閱讀或與孩子進行平等對話，幫助其找到學習的樂趣。 2、學校和師生關系問題： 如果孩子遭遇到老師批評、大量課業(yè)壓力或同學間的人際矛盾，可能對學校產(chǎn)生強烈的厭惡心理。家長可以與老師溝通，了解孩子在學校的具體問題，并協(xié)助建立孩子與老師或同儕間的良性互動。如果必要，可以通過心理咨詢介入，幫助孩子改善社交能力和人際關系處理。 3、孩子心理和學習壓力的影響： 部分孩子可能因為考試焦慮、自我要求過高或長時間學業(yè)困難而厭學。例如面對考試屢次失敗，有的孩子甚至會發(fā)展成自我否定和焦慮狀態(tài)。針對這種情況，家長和老師可以降低對成績的關注，多鼓勵和認可孩子的努力過程。還可以通過心理輔導緩解孩子的焦慮情緒，并為其制定更加循序漸進的學習計劃。 4、根據(jù)情況選擇專業(yè)干預： 如果孩子的厭學狀況已嚴重影響到日常生活，應盡早求助于心理醫(yī)生或教育咨詢專家。常見的干預手段包括認知行為治療、家庭治療或學業(yè)輔導等。例如，認知行為治療可以幫助孩子重塑對學習的認知，家庭治療則能幫助改善親子關系及整體教育氛圍。 孩子的嚴重厭學需要家庭、學校和專業(yè)力量的共同合作。找到原因、制定具體措施并落實到行動中，是幫助孩子走出厭學困境的關鍵。不僅需要關注學習本身，更要關注孩子的心理健康與成長需求。家長應不吝耐心和時間，切實給予孩子溫暖的支持與陪伴，引導他們找到自己的學習動機和興趣。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鳥類脫毛會引起哮喘嗎

是的，鳥類脫毛可能會引起哮喘，主要是因為脫毛過程中產(chǎn)生的羽屑、粉塵和微小的蛋白質顆粒可能成為過敏原，誘發(fā)哮喘或加重癥狀。避免哮喘的發(fā)生需要減少過敏原暴露，比如加強環(huán)境清潔、適當飼養(yǎng)管理以及采取專業(yè)的醫(yī)療手段。 1、脫毛引起哮喘的原因 鳥類脫毛產(chǎn)生的羽屑和粉塵中含有大量的微小蛋白質顆粒。這些顆粒隨著空氣傳播，容易被人體吸入，尤其是在密閉或通風不良的環(huán)境中。這些過敏原會刺激人體免疫系統(tǒng)，引發(fā)氣道炎癥，導致哮喘癥狀。一些鳥類在脫毛過程中可能代謝產(chǎn)生特定的有害物質如禽蛋白，進一步增加過敏風險。對于本身患有過敏性疾病或易感哮喘的人群，這種風險尤其高。 2、如何避免脫毛引起的哮喘 1環(huán)境改善：飼養(yǎng)鳥類時，盡量保證良好的通風條件，在鳥類脫毛期尤其重要。同時可以使用空氣凈化器減少空氣中的過敏原濃度，定期打掃鳥籠周圍區(qū)域，清除可能殘留的羽屑和粉塵。 2飼養(yǎng)管理：定期給鳥類洗澡或使用濕布擦拭，減少脫毛過程中的羽屑飛散。不要在人員活動區(qū)域清理鳥籠，盡量保證鳥籠與居住空間分隔，降低接觸風險。 3個人防護：飼養(yǎng)者在處理鳥類或清理環(huán)境時，建議戴上口罩和手套，避免直接吸入空氣中的過敏原。如果家人或自己已經(jīng)有呼吸系統(tǒng)疾病史，應盡可能減少與鳥類接觸。 3、哮喘的醫(yī)療干預方法 如果因鳥類脫毛導致哮喘癥狀，建議盡早進行治療。醫(yī)療干預可以分為以下幾個方面： 1藥物治療：必要時可以通過使用支氣管舒張藥如沙丁胺醇氣霧劑緩解哮喘急性發(fā)作，同時可以考慮吸入低劑量的糖皮質激素如布地奈德減少氣道炎癥。 2脫敏療法：對于明確因鳥類過敏導致哮喘的患者，經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生評估，可嘗試免疫脫敏治療，逐步增強機體對過敏原的耐受性。 3長期控制：定期復診并建立哮喘管理計劃，服用長效控制類藥物如白三烯受體拮抗劑幫助遠期管理哮喘癥狀。 避免鳥類脫毛引發(fā)的哮喘需要從環(huán)境控制、飼養(yǎng)方式以及個人防護等多方面入手，同時伴隨哮喘癥狀時，應盡快尋求醫(yī)療幫助，進行專業(yè)治療和管理，最大程度減少健康風險。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

洗澡時流鼻血是什么原因

洗澡時流鼻血可能與環(huán)境溫度變化、鼻腔干燥、血管脆弱或潛在健康問題有關，應結合具體情況找到誘因并采取適當措施預防或治療。以下從環(huán)境因素、生理因素和病理因素逐一分析，并提供對應的應對建議。 1、環(huán)境因素：溫差刺激導致鼻腔血管擴張 洗澡時，熱水和蒸汽會導致血管擴張，特別是鼻腔內(nèi)的毛細血管較為脆弱時，突然的溫差刺激可能引發(fā)血管破裂而導致流鼻血。解決方法：避免洗澡水溫過高，洗澡前可用溫水濕潤鼻子以適應室溫和浴室溫差。洗澡時間控制在15分鐘以內(nèi)，不宜過久。 2、生理因素：鼻腔干燥或局部血管脆弱 在秋冬季或長期處于空調(diào)環(huán)境中，空氣濕度低會讓鼻腔黏膜變得干燥甚至裂開，加上洗澡時熱氣加重干燥，容易引發(fā)出血。部分人耳鼻喉結構較脆弱，也會更易流鼻血。緩解方法：定期補充室內(nèi)濕度，或用生理鹽水清洗鼻腔保持濕潤；日常飲食可增加富含維生素C、E的食物，如柑橘或堅果，有助于提高血管彈性。 3、病理因素：潛在疾病或外傷 如果經(jīng)常性流鼻血，需警惕是否存在鼻炎、鼻腔糜爛、血液疾病如血小板減少、高血壓等問題，尤其是流鼻血伴隨不適癥狀如頭暈、疲倦時，應及時就醫(yī)檢查。鼻腔外傷或用力揉搓鼻子也是可能原因。處理方法：盡量避免挖鼻或粗暴清理鼻腔，若可見出血點，可輕輕按壓止血，嚴重時及早就醫(yī)排查病理問題。 如果經(jīng)常性在洗澡時出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象，建議仔細排查上述誘因并調(diào)整生活習慣；必要時，通過醫(yī)生的專業(yè)診斷尋找根本原因并對癥治療，以有效維護身體健康。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

寶寶打麻腮風疫苗發(fā)燒一般多久

寶寶接種麻腮風疫苗后發(fā)燒一般會持續(xù)1至3天左右，屬于正常的疫苗反應。如果發(fā)燒超過3天或溫度持續(xù)升高，應及時就醫(yī)排查其他潛在問題。家長可通過觀察癥狀、物理降溫和合理護理幫助寶寶緩解不適。 1、發(fā)燒的原因 寶寶接種麻腮風疫苗后出現(xiàn)發(fā)燒，通常是因為疫苗內(nèi)的減毒病毒活化了免疫系統(tǒng)。身體在應對這些“入侵者”時會產(chǎn)生免疫反應，從而引發(fā)體溫升高。發(fā)燒一般發(fā)生在接種后的7至12天內(nèi)，少部分寶寶可能伴隨低熱、皮疹或輕微的喉嚨不適。這些癥狀大多是免疫系統(tǒng)工作的結果，并非嚴重的問題。 2、護理方法與注意事項 觀察體溫：若體溫不超過38.5℃且寶寶狀態(tài)良好，可暫不使用藥物，通過適當休息和補充水分幫助身體恢復。 物理降溫：室內(nèi)保持通風和適宜溫度，可以用溫水擦拭寶寶的額頭、腋下等部位，避免使用酒精擦拭或冷水敷，以免刺激皮膚。 藥物使用：當體溫超過38.5℃且伴有明顯不適時，可遵醫(yī)囑選擇兒童專用退熱藥，如布洛芬或對乙酰氨基酚。注意劑量要準確，避免過量使用。 3、何時就醫(yī) 如果寶寶發(fā)燒超過3天、發(fā)燒溫度持續(xù)超過39℃、或出現(xiàn)其他異常癥狀如反復嘔吐、精神萎靡、呼吸困難等，則應及時前往醫(yī)院進行檢查，以排除其他感染或過敏反應的可能性。 寶寶接種麻腮風疫苗后發(fā)燒通常是正常現(xiàn)象，家長不必過度擔心，但需密切觀察變化，合理護理。在發(fā)燒癥狀減輕后，注意保持寶寶均衡飲食，幫助提高免疫力，確保疫苗接種的效果。如果癥狀持續(xù)或異常，應及時咨詢專業(yè)以獲取針對性的建議。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

預后最差的是白血病嗎

白血病并非所有癌癥中預后最差的一種，其預后取決于類型、診斷時的病情嚴重程度以及治療方案的選擇。常見急性白血病如急性髓系白血病AML和急性淋巴細胞白血病ALL，近年來通過化療、靶向治療和骨髓移植等手段，部分患者的長期生存率已大幅提高。 1、白血病的類型及預后差異 白血病按照病程快慢可以分為急性和慢性，按發(fā)病來源可分為髓系和淋巴系。急性白血病病程進展快，但部分類型如兒童急性淋巴細胞白血病，通過規(guī)范化的化療，治愈率可超過90%。慢性骨髓性白血病CML由于靶向藥物如伊馬替尼的使用，患者預期壽命接近正常人群。而一些類型如急性髓系白血病，尤其是年齡較大的患者，由于化療耐受性差，長期生存率仍然較低。 2、影響預后的關鍵因素 年齡與體質：年輕患者對治療耐受性較好，相對預后較優(yōu)；老年患者及伴隨其他疾病可能預后較差。 染色體和基因異常：某些遺傳標志如FLT3突變、t9;22染色體等，可能提示較差的治療反應和更高的復發(fā)風險。 診斷與治療時機：早期發(fā)現(xiàn)并接受規(guī)范化治療，能夠顯著改善生存率。長期延誤診治可能導致病情惡化。 3、改善白血病預后的綜合治療措施 化療：是大多數(shù)白血病的基礎治療，通過殺滅癌細胞延緩病情進展。適應于急性髓系白血病等。 靶向藥物：對于一些基因異常陽性的患者如慢性骨髓性白血病患者，靶向治療可顯著改善預后。例如，酪氨酸激酶抑制劑在CML患者的應用，完全改變了這一疾病的自然病程。 骨髓移植：對于高危患者或治療失敗的病例，造血干細胞移植可以提供根治的可能性。 4、患者可采取的生活護理措施 均衡飲食：富含蛋白質、維生素以及高纖維的食物可支持機體恢復。而飲食衛(wèi)生尤為重要，以降低感染風險。 定期隨訪：定期血液檢查和骨髓穿刺，可以監(jiān)測病情進展和治療效果。 心理健康管理：面對白血病的治療，多數(shù)患者會長時間感受到心理壓力。通過心理咨詢、家人陪伴和社交支持，有助于提升患者的生活質量。 白血病的預后并非絕對最差，而是因類型、個體差異及治療水平而異。科學診治和綜合管理對于改善預后至關重要。如發(fā)現(xiàn)相關癥狀，應盡早就醫(yī)并遵醫(yī)囑采取進一步檢查和治療措施。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

果酸煥膚一次有用嗎

果酸煥膚一次可能有效，但效果因皮膚狀況而異，通常較為輕微。想要顯著改善皮膚狀態(tài)，如美白、淡斑、控油、改善痘痘，建議根據(jù)需求進行多次療程，同時配合適當護膚和生活方式調(diào)整。 1、果酸煥膚的作用和一次效果 果酸作為一種天然來源的有機酸，通過去除老化角質促進表皮細胞更新，能在短時間內(nèi)改善皮膚粗糙、暗沉等問題。一些人可能在第一次果酸煥膚后感受到皮膚變得更光滑、細膩，但這是短期效果，主要來自于角質層的剝脫。若需要更深層次的效果，如祛痘印、細紋淡化，一次治療通常不夠，需要根據(jù)具體皮膚問題，堅持數(shù)次才能看到明顯改變。 2、療程建議和適用人群 果酸煥膚的具體療程建議根據(jù)個人肌膚狀況以及治療目標決定。 控油縮毛孔：一般3-5次能顯著改善，每次間隔2-4周。 淡化痘印、提亮膚色：需要5-8次以上，堅持多個月才能有更顯著效果。 治療初期痤瘡：通常5次以上較為有效，其中需配合藥物如外用阿達帕林、過氧化苯甲酰等。 果酸煥膚適合痘痘肌、膚色不均、有輕度老化問題的人群。但敏感肌人士或正處于嚴重濕疹、炎癥期的人需謹慎，避免加重刺激。 3、術后護理與注意事項 果酸煥膚后皮膚屏障暫時受到破壞，護理尤為關鍵： 加強保濕防曬：使用溫和保濕乳及廣譜物理防曬霜，避免紫外線造成新的色沉。 避免刺激性護膚品：如酒精、含酸類護膚品，減少皮膚負擔。 遵從避免頻繁清洗或揉搓患部，防止刺激皮膚，導致不必要的損傷。 果酸煥膚雖一次能帶來一定改善，但皮膚的長期健康需要綜合護膚管理。建議嘗試果酸煥膚前先咨詢專業(yè)皮膚科評估自己的膚質與耐受性，以制定最適合的護理計劃。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

艾灸后身上癢是怎么回事

艾灸后身上癢可能是皮膚對熱刺激過敏、局部血液循環(huán)加速、溫度不當或不正確操作引起，也可能是體內(nèi)毒素代謝的反應。為避免加重瘙癢，需根據(jù)具體原因進行調(diào)整，如降低熱度、注意艾灸時的技巧，嚴重時需及時就醫(yī)。 1、皮膚對熱刺激敏感： 部分人群的皮膚對高溫或艾灸煙霧中的成分比較敏感，可能引起局部皮膚過敏或瘙癢感。特別是敏感肌膚，更容易對艾灸產(chǎn)生不適反應。如果身上癢且出現(xiàn)紅疹或皮膚溫度過高，建議停用艾灸，改為溫和的理療方式。平時注意涂抹保濕護膚品以減輕皮膚敏感，使用前也可以做小范圍測試以判斷是否適合。 2、局部血液循環(huán)加速引發(fā)反應： 艾灸通過溫熱作用刺激穴位及經(jīng)絡，可能會暫時促進局部血液循環(huán)，這可能導致瘙癢感。尤其是長期氣血循環(huán)不佳或外周血流障礙的群體，艾灸后循環(huán)恢復反而會出現(xiàn)短暫瘙癢感。這種現(xiàn)象通常不會持續(xù)過長時間，建議輕輕按摩瘙癢處緩解不適，并避免抓撓加重癥狀。 3、艾灸溫度不當或操作失誤： 艾灸溫度過高或距離皮膚太近可能會燙傷皮膚表面，引起瘙癢、起泡等癥狀。施灸時間超過穴位耐受范圍也可能損傷皮膚屏障，導致瘙癢甚至感染。建議艾灸時保持距離2-3厘米，注意溫度舒適感，必要時使用隔熱布或姜片等來保護皮膚，控制施灸時間在15-30分鐘。 4、體內(nèi)毒素代謝的反應： 部分中醫(yī)認為，艾灸通過溫熱作用幫助祛濕、排寒，可能會引發(fā)一定的排毒反應，比如瘙癢、皮疹等。這是一種身體代謝反應表現(xiàn)，一般不需過度擔憂。若現(xiàn)象較輕，可多喝溫水促進代謝；若癥狀嚴重，需注意檢測是否存在其他類型的皮膚病并酌情處理。 如果艾灸后身上反復出現(xiàn)嚴重瘙癢，建議盡早咨詢皮膚科醫(yī)生或中醫(yī)師查明具體原因，調(diào)整理療方式或停止艾灸，提高對皮膚護理的重視度。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

拔罐后凸起很高為什么

拔罐后皮膚凸起較高通常是由于皮膚局部毛細血管破裂形成瘀斑，或因為體質差異導致皮膚對負壓產(chǎn)生強烈反應。這種情況可以通過細分為拔罐方法、體質差異、環(huán)境因素及身體潛在疾病等原因來分析，并采取適當措施緩解。 1、拔罐方法： 拔罐時過大的負壓或延長拔罐時間容易導致皮膚毛細血管破裂，局部會出現(xiàn)顏色較深的瘀斑或凸起感。標準的拔罐操作需調(diào)整負壓強度，一般保持15分鐘以內(nèi)，避免對皮膚造成過度刺激。如果凸起明顯，可以使用冷敷緩解局部不適，必要時涂抹溫和的修復乳液促進恢復。 2、體質差異： 不同人的皮膚厚度、血液循環(huán)狀況及對外力的敏感程度存在差異，例如敏感肌膚、血液循環(huán)較差或容易瘀青的人更容易在拔罐后出現(xiàn)凸起情形。此類人群拔罐需選擇力度較小的負壓，同時避免過于頻繁的拔罐。 3、環(huán)境因素： 拔罐環(huán)境過冷、過熱或者拔罐后直接接觸寒冷空氣，會使皮膚對刺激反應更為明顯，導致皮膚凸起或顏色加深。拔罐時需選擇溫暖、不通風的環(huán)境，拔罐后注意保暖，避免受寒。 4、潛在身體狀況： 嚴重的皮膚凸起或瘙癢可能反映一些潛在健康問題，如血管脆性增加、微循環(huán)障礙等。尤其是經(jīng)常拔罐后凸起顯著者，建議及時就醫(yī)檢查身體的整體狀況，并通過醫(yī)生指導調(diào)整拔罐的頻率和方法。 拔罐后皮膚凸起通常是正常現(xiàn)象，但需要關注時間和程度。一般凸起在幾小時或幾天內(nèi)會消退。如果持續(xù)時間較長或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議就醫(yī)檢查排除潛在健康隱患。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

牙隱裂的治療方法有哪些

牙隱裂的治療方法包括保護性填充、牙冠修復以及根管治療等，根據(jù)隱裂程度選擇合適的治療方式可有效保護牙齒功能并緩解不適。 1保護性填充 牙隱裂通常從咀嚼產(chǎn)生的局部應力點開始，如果隱裂較淺且未波及牙髓，醫(yī)生可能使用復合樹脂材料填充裂縫部位，加強牙齒結構并避免隱裂進一步擴大。同時建議患者避免食用過硬或黏性過大的食物，如堅果和糖果，以減少牙齒受力。 2牙冠修復 當隱裂較深但牙髓未受到明顯感染時，可選擇制作牙冠，覆蓋受損牙體，提供額外的支撐防止裂紋擴展。例如，利用全瓷冠、金屬冠或烤瓷冠進行修復，但制作過程中需要磨除部分牙體組織，因此適合裂縫較深的情況。修復后要注意清潔，避免牙冠周圍形成齲洞。 3根管治療 隱裂如果擴展至牙髓，引發(fā)疼痛或牙髓感染時，需進行根管治療。步驟包括去除受感染牙髓，清潔根管后用特定材料充填并修復牙體。完成后常選擇牙冠進一步保護牙齒，防止薄弱的牙齒因外力完全折斷。 早期發(fā)現(xiàn)隱裂癥狀如咀嚼時酸痛或冷熱敏感非常重要。如果延誤診治，裂縫可能惡化至牙齒無法保留，導致拔除。建議定期牙科檢查，若有隱裂早期信號，應及時治療，以保護牙齒健康。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

一針管7天的長效胰島素

目前全球批準用于臨床的長效胰島素種類繁多，其中一些長效胰島素可每周注射一次，大幅減少了糖尿病患者每日注射的困擾。這些長效胰島素主要包括德谷胰島素、甘精胰島素和地特胰島素的改良制劑，最常見的每周一次的長效胰島素有依甘魯肽Insulin Icodec等。本文將從其作用原理、具體類型、適用人群及注射注意事項等方面進行科普。 1、長效胰島素的作用原理 長效胰島素通過模擬人體胰島素的基礎分泌節(jié)律，作用緩慢而均勻，減少血糖波動。一些新的長效胰島素通過分子改造或載體技術延長作用時間，例如依甘魯肽利用改良的胰島素分子結構和與專屬蛋白結合的方式，達到每周注射一次的效果。相比傳統(tǒng)短效或中效胰島素，長效胰島素減少了多次注射的需求，提高了患者依從性。 2、長效胰島素的一些具體名單 目前市場上較為常見的長效胰島素包括： ① 依甘魯肽Insulin Icodec：每周注射一次，目前臨床研究顯示其血糖控制效果優(yōu)于或等于每天注射的基礎胰島素； ② 德谷胰島素Tresiba：為每24至36小時注射一次的基礎胰島素，其選擇性釋放技術也為未來每周注射的制劑鋪平了道路； ③ 甘精胰島素U300Toujeo：每日注射一次，平穩(wěn)控制血糖波動，并減少低血糖的發(fā)生。這些胰島素為糖尿病患者提供了多種可選方案。 3、適用人群及注意事項 長效胰島素主要適用于2型糖尿病患者及部分1型糖尿病患者，目前每周一次的胰島素更多地針對血糖控制不佳、不愿頻繁注射的人群。但需注意，長效胰島素并非萬能藥物，在使用時仍需結合飲食控制、運動管理和血糖檢測。患者應注意避免自行調(diào)整胰島素劑量，一定要在醫(yī)生指導下操作。注射時，須選擇合適的部位如腹部、大腿外側等，且每次注射部位應輪換，以防止脂肪墊形成。 長效胰島素的研發(fā)和推廣將顯著改善糖尿病患者的生活質量，但它并不能代替全面的糖尿病管理方法。對于患者而言，定期能夠與醫(yī)生溝通，選擇最適合自身病情的胰島素種類并遵循正確的用藥方式，才能更好地控制血糖，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院