重慶送子鳥醫(yī)院 懷孕初期癥狀有哪些

懷孕初期，身體會(huì)發(fā)出微妙“信號(hào)”，及時(shí)識(shí)別這些癥狀有助于盡早確認(rèn)妊娠并做好孕期護(hù)理。以下是常見的懷孕初期表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)建議：

一、月經(jīng)停止：最直觀的信號(hào)

表現(xiàn)：平時(shí)月經(jīng)規(guī)律的女性，一旦到期月經(jīng)推遲7天以上，需高度懷疑懷孕可能。

注意：月經(jīng)推遲也可能受壓力、疾病等因素影響，建議用早孕試紙或到醫(yī)院查血HCG確認(rèn)。

二、早孕反應(yīng)：因人而異的身體變化

(一)惡心嘔吐

時(shí)間：多在孕6周左右出現(xiàn)，8-10周達(dá)高峰，部分孕婦可持續(xù)至孕12周后緩解。

特點(diǎn)：早晨起床后或聞到特殊氣味時(shí)更明顯，輕者僅感惡心，重者可能頻繁嘔吐影響進(jìn)食。

應(yīng)對(duì)：少量多餐，選擇清淡易消化食物(如蘇打餅干、小米粥)，避免油膩、辛辣;補(bǔ)充維生素B6(可從香蕉、堅(jiān)果中獲取)，嚴(yán)重嘔吐需就醫(yī)防脫水。

(二)乳房變化

表現(xiàn)：乳房脹痛、變大，乳頭和乳暈顏色變深，乳暈周圍可能出現(xiàn)小結(jié)節(jié)(蒙氏結(jié)節(jié))。

原因：激素水平升高(雌激素、孕激素)刺激乳腺發(fā)育所致。

建議：更換寬松舒適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房，可用溫?zé)崦頍岱缶徑獠贿m。

(三)疲倦嗜睡

特點(diǎn)：孕早期常感到渾身乏力、嗜睡，即使睡眠時(shí)間充足仍覺疲憊。

原因：黃體酮升高導(dǎo)致身體代謝加快，能量消耗增加。

應(yīng)對(duì)：保證每日8小時(shí)睡眠，午間可適當(dāng)小憩，避免過度勞累。

三、其他身體信號(hào)

(一)尿頻

表現(xiàn)：孕早期可能頻繁想排尿，尤其夜間明顯，但無(wú)尿痛、尿急等異常。

原因：子宮逐漸增大壓迫膀胱所致，孕12周后子宮升入腹腔，癥狀多緩解。

注意：勿刻意減少飲水，保持外陰清潔，預(yù)防尿路感染。

(二)基礎(chǔ)體溫升高

監(jiān)測(cè)方法：備孕期間堅(jiān)持測(cè)量基礎(chǔ)體溫的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)，懷孕后體溫持續(xù)維持在36.8℃-37.2℃(較孕前升高0.3℃-0.5℃)，持續(xù)18天以上可能為妊娠。

(三)陰道分泌物變化

表現(xiàn)：白帶可能增多，呈乳白色、無(wú)異味、質(zhì)地稀薄。

警惕：若分泌物呈黃色、豆腐渣樣或伴有瘙癢、腹痛，需及時(shí)就醫(yī)排查陰道炎或先兆流產(chǎn)。

四、如何確認(rèn)懷孕?

1. 早孕試紙檢測(cè)：晨尿檢測(cè)準(zhǔn)確率更高，出現(xiàn)兩條紅線(對(duì)照線+檢測(cè)線)即為陽(yáng)性。

2. 血HCG檢查：孕7天左右可通過抽血檢測(cè)HCG值，比尿檢更敏感準(zhǔn)確。

3. B超檢查：孕5-6周可通過陰超看到孕囊，孕6-8周能觀察到胎芽和胎心搏動(dòng)，排除宮外孕。

五、孕早期注意事項(xiàng)

避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)：防止腹部受到撞擊，孕3個(gè)月內(nèi)避免同房。

補(bǔ)充葉酸：每日口服400μg葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

遠(yuǎn)離有害物質(zhì)：如煙酒、輻射、化學(xué)藥品，謹(jǐn)慎用藥(需遵醫(yī)囑)。

保持心情舒暢：家人多給予關(guān)心陪伴，緩解孕婦焦慮情緒。

六、出現(xiàn)這些情況需立即就醫(yī)

陰道出血(尤其是暗紅色或伴有血塊)、下腹劇痛;

嚴(yán)重嘔吐無(wú)法進(jìn)食、頭暈眼花、心慌氣短;

體溫持續(xù)高于38.5℃或伴有感冒、腹瀉等感染癥狀。

懷孕初期的癥狀因人而異，部分孕婦可能無(wú)明顯不適，但定期產(chǎn)檢和關(guān)注身體變化至關(guān)重要。一旦確認(rèn)懷孕，建議盡早建立孕期檔案，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)度過孕早期，為母嬰健康奠定基礎(chǔ)。