新型冠狀病毒肺炎潛伏期現(xiàn)在能查出來了嗎

目前對新型冠狀病毒肺炎的研究不夠明確，一般感染新型冠狀病毒，并不會立刻復(fù)發(fā)，會存在幾天的潛伏期，免疫力不錯的人會出現(xiàn)乏力、低熱，一周后可自愈。潛伏期最短一天，一般3至7天，不超過14天，潛伏期沒有癥狀，不能完全查出來。如果接觸過感染病人，而且不確定自己是否感染的，應(yīng)引起高度重視，自我隔離，勤洗手，多通風(fēng)，盡量不要出門，出門一定戴口罩。如果有發(fā)熱、咳嗽、乏力癥狀，盡快到定點醫(yī)院或發(fā)熱門診進(jìn)行相關(guān)項目檢查，確定診斷，盡快的隔離治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新型冠狀病毒最長潛伏期多久

新型冠狀病毒最長潛伏期在24天，多數(shù)人潛伏期可能會在2天到14天左右。新型冠狀病毒可以通過氣溶膠和飛沫傳播引起，也可以通過親密接觸和間接接觸傳播，在早期可能會出現(xiàn)干咳和低熱癥狀，有些人還會出現(xiàn)乏力現(xiàn)象，少數(shù)人會出現(xiàn)腹瀉或者咽痛，嚴(yán)重時還會引起呼吸困難。可以到醫(yī)院通過核酸檢測判斷。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

潛伏期新型冠狀病毒的癥狀有哪些？

潛伏期新型冠狀病毒有可能會導(dǎo)致病人出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒或者渾身乏力的情況。新型冠狀病毒的潛伏期最長是可以達(dá)到14天的，潛伏期也是有傳染性的，可以通過人和人接觸來傳播的，預(yù)防這種疾病發(fā)生要減少出門的次數(shù)，戴口罩，勤洗手。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

登革熱的潛伏期是多久時間

登革熱的潛伏期是3到14天，大多是在1周左右。得了登革熱患者會出現(xiàn)肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，部分患者還會出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、血小板減少、皮疹等癥狀。登革熱是一種傳染性極強的傳染病，傳染速度快，患者還會出現(xiàn)持續(xù)不退燒的癥狀，在發(fā)病1到3天內(nèi)是傳染性最強的時候。感染了登革熱需要盡快到醫(yī)院抽血化驗登革熱抗體，讓專科醫(yī)生確定感染的程度，根據(jù)病情的輕重情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。嚴(yán)重的登革熱患者還會出現(xiàn)高熱不退、牙齦出血、皮下淤血等嚴(yán)重的出血現(xiàn)象。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

狂犬病潛伏期一般多久

考慮狂犬病的潛伏期，一般情況下為1到3個月左右的時間，人體在被獸類咬傷后，應(yīng)該及時的去正規(guī)的醫(yī)院接受狂犬病疫苗的注射，必要的情況下，還應(yīng)該注射血清，能夠有效的預(yù)防患病。否則一旦發(fā)病后沒有特效的藥物，能夠徹底的根治，主要以對癥治療為主，而且死亡率是比較高的。狂犬病屬于人畜共患的疾病，可以通過血液的方式進(jìn)行傳播。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

新型冠狀病毒平均潛伏期多久？

新型冠狀病毒一般潛伏期在15天左右，最長的會超過20多天左右。新型冠狀病毒可通過飛沫傳播或者是直接接觸傳播引起，會使身體出現(xiàn)低熱癥狀，有些人會伴有干咳或者是全身乏力癥狀，可以到醫(yī)院通過實驗室檢查確診或者是核酸檢測進(jìn)行確診。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

新型冠狀病毒肺炎潛伏期會傳染嗎

新型冠狀病毒在疾病的潛伏期，沒有明顯的臨床癥狀，但是具有傳染能力，冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播和接觸傳播，人群具有普遍易感性，發(fā)病后可以出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸困難等臨床癥狀，出現(xiàn)這些臨床癥狀的人群，可以結(jié)合流行病學(xué)史、血常規(guī)檢查以及肺部影像學(xué)檢查，進(jìn)一步進(jìn)行判斷。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

新冠肺炎的潛伏期是多久

一般來說，新冠肺炎的潛伏期是在2天~14天之間的。當(dāng)然，也有例外，有極少數(shù)的患者會出現(xiàn)潛伏期長達(dá)24天這種情況。處在潛伏期內(nèi)的患者，也具有感染他人的能力，所以大家在日常生活中一定要加強防范，不要放松警惕，即便疫情情況有所好轉(zhuǎn)，那也不能松懈。在日常生活中要減少出門次數(shù)，盡量不要去人群密集處，也不要觸碰公共物品。與此同時，要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，要勤開窗，保持屋內(nèi)外空氣的流通。如果有必要的話，可以使用75%的酒精或者含氯消毒液，來對家具進(jìn)行消毒。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新型冠狀病毒的潛伏期一般為多長時間？

新型冠狀病毒的潛伏期一般不會超過14天左右，新型冠狀病毒的患者通常會表現(xiàn)出呼吸困難、并伴有胸悶胸痛、嚴(yán)重的話會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

新冠肺炎在潛伏期會不會有發(fā)熱的現(xiàn)象

新型冠狀病毒肺炎在潛伏期可能會有發(fā)熱的現(xiàn)象，也可能沒有癥狀。潛伏期是感染了新型冠狀病毒，身上可能攜帶新型冠狀病毒，但并沒有出現(xiàn)臨床癥狀。譬如從疫情地區(qū)回來隔離14天，這14天是潛伏期。如果出現(xiàn)發(fā)熱，可能是新型冠狀病毒感染。即便癥狀不重，只要出現(xiàn)發(fā)熱或者相應(yīng)的其他的癥狀，都有必要到相應(yīng)的定點醫(yī)院和機構(gòu)做進(jìn)一步的排查。潛伏期期間發(fā)熱與新型冠狀病毒可能沒有關(guān)系，可能是一般的普通病毒感染導(dǎo)致的發(fā)熱，但是由于有疫情接觸史，即便有發(fā)熱，也要高度懷疑。需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，包括核酸檢測、抗體檢測、胸部X線檢測。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

艾滋病潛伏期達(dá)到10年的初期癥狀有3個是高風(fēng)險

艾滋病是人們紛紛避之的一種惡性疾病，目前為止，還沒有可靠的治療手段來控制該病。很患者知道自己的患上艾滋病的時候都是不抱希望的。近年來也發(fā)生了許多惡意傳染他人的事件，引起社會熱議。有部分艾滋病患者沒有惡意但依舊不愿意公開自己的病情，因為害怕受到異樣的眼光。而有些人則是壓根不知道自己是病毒的攜帶者，除了

梅毒有多大潛伏期？四種方法有助于預(yù)防

梅毒是生活中常見的性傳播疾病，對身體造成一定的危害，發(fā)病前有潛伏期，不同階段癥狀也不同，跟隨編輯了解梅毒需要多長時間。梅毒潛伏期有多長？一期梅毒有2~4周的潛伏期，患者生殖器周圍出現(xiàn)硬塊，周圍淋巴結(jié)腫脹。二期梅毒會有兩個月的潛伏期，患者的粘膜或者皮膚會出現(xiàn)皮疹、膿皰疹，此階段梅毒傳染性是最強的。三期梅毒

生殖器皰疹潛伏期有多？應(yīng)該怎么治療？

由于生殖器皰疹潛伏期較長，早期不會出現(xiàn)明顯癥狀，從而耽誤了最佳治療時間。在生活中做好預(yù)防工作，清潔自己，遠(yuǎn)離不良性行為。生殖器皰疹潛伏期有多長？生殖器皰疹會有3~15天左右的潛伏期，皰疹主要發(fā)生在男性的陰莖冠狀溝處、包皮以及龜頭部位。容易發(fā)生在女性的臀部、宮頸部位外陰道以及肛門周圍，皮膚上會出現(xiàn)類似于米

新冠病毒女性潛伏期更長是真的嗎？新冠病毒對女性的影響有哪些

最近網(wǎng)上再次爆出了一則消息，網(wǎng)上稱新型冠狀病毒對男女性來說是具有差異的，說女生的潛伏期更長，對男孩子危害性更大，這究竟是怎么一回事呢？大家可以一起來探討一下哦！新冠病毒女性潛伏期更長是真的嗎武大首發(fā)新冠性別差異研究：新冠肺炎女性潛伏期更長，隔離應(yīng)超14天。當(dāng)?shù)貢r間3月3日，預(yù)印本服務(wù)器和早期研究平臺SSRN上

新冠肺炎潛伏期有多長？新冠肺炎有哪些顯著特點？

隨著對新型冠狀病毒的理解和診斷試劑的開發(fā)，我們的醫(yī)生越來越不怕這種病毒，在診斷和治療新型冠狀病毒的過程中應(yīng)用的方法也在增加，但相當(dāng)多的人對這種病的特征模糊，新型冠狀病毒肺炎的特征是什么新冠肺炎潛伏期有多長？新型冠狀病毒肺炎的特點是什么？發(fā)病初期患者往往會出現(xiàn)不明原因的發(fā)燒、全身酸痛、輕微咳嗽等癥狀，

艾滋病潛伏期是多長時間？感染艾滋病多久會有癥狀

眾所周知，艾滋病是一種危害性極大的傳染病，是由感染艾滋病毒(HIV病毒)引起的。HIV是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒，它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的CD4T淋巴細(xì)胞作為主要攻擊目標(biāo)，大量破壞該細(xì)胞，使人體喪失免疫功能。這樣，人體容易感染各種疾病，并發(fā)惡性腫瘤，病死率高。在臨床上，艾滋病可以通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播。有些人感染艾滋病毒后沒有及時發(fā)病，病毒在人體中潛伏一段時間，發(fā)病后才出現(xiàn)各種不良癥狀。因此，在日常生活中，要注意清潔自己，避免高風(fēng)險行為，防止疾病感染。那么，艾滋病的潛伏期一般有多長呢？

感染性病潛伏期有多久 揭秘六種性病的潛伏期

任何性病都有一定的潛伏期，我們生活中常見的性病有尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、艾滋病等，在日常生活中必須采取預(yù)防措施，性病有多大的潛伏期？性病潛伏期有多長？1、艾滋病艾滋病有2~10年左右的潛伏期，窗口期也就是艾滋病毒大量繁殖的時期，約6周，窗口期過后去醫(yī)院檢查是陰性的。迄今為止，沒有完全治療艾滋病的藥物，只

梅毒如何診斷感染發(fā)病率最高的梅毒潛伏期？

乙類傳染病中，發(fā)病數(shù)前5名的病種依次為梅毒、肺結(jié)核、病毒性肝炎、淋病、痢疾。其中，梅毒3517例，排名第一。7月起，梅毒連續(xù)三個月在乙類傳染病中排名第一。杭州市許多醫(yī)院皮膚科門診，近幾個月梅毒患者也明顯增加。每年夏季梅毒發(fā)病增多今年1-9月，浙江省梅毒發(fā)病數(shù)量26890例，1-6月，乙類傳染病中，肺結(jié)核排名第一，梅毒排名

非淋菌性尿道炎的臨床癥狀是什么？非淋菌性尿道炎的潛伏期是多久

1、潛伏期：1-4周。2.不如淋病急，癥狀拖延，時輕時重，但比淋病輕。大約50%患者有尿痛、尿道瘙癢等癥狀。在第一次診斷中很容易被遺漏。女性非淋菌性尿道炎癥較輕，無尿痛或輕微尿痛，可出現(xiàn)少量分泌物。有時宮頸也有炎癥或侵蝕，宮頸分泌物中有大多數(shù)分葉白細(xì)胞（超過10倍）。3、尿道分泌物少、稀、粘液或粘膜膿性。長時間不排

艾滋病潛伏期的癥狀是什么？艾滋病會對身體造成什么危害？

人體從感染艾滋病毒到發(fā)病有完整的自然過程，臨床上將該過程分為急性感染期、潛伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。出現(xiàn)艾滋病急性感染期癥狀后，其后會持續(xù)呈無癥狀期，即艾滋病潛伏期。待細(xì)胞免疫功能低下時開始發(fā)病，一般而言，艾滋病潛伏期可持續(xù)2-10年，也有超過15年以上。接下來，專家將介紹艾滋病潛伏期的癥狀。專家介紹

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

線上線下聯(lián)動構(gòu)建科學(xué)護(hù)膚閉環(huán)，薇諾娜“525全國護(hù)膚日”公益行動再出發(fā)

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設(shè)健康中國的戰(zhàn)略主題。普及健康知識，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟(jì)最有效的措施之一。作為中國市占率第一的皮膚學(xué)級功效性護(hù)膚品牌，201

?NEJM重磅：速福達(dá)?（瑪巴洛沙韋）顯著降低流感家庭傳播風(fēng)險

近期，CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表[1]，這是一項全球多中心研究、覆蓋5個流感季，證實了單劑速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果，研究結(jié)

這5個地方痛，血管可能已經(jīng)堵了大半，3個壞習(xí)慣一定要改！

?血管健康這事兒可太重要了！血管一旦堵了，那麻煩可就大了，各種疾病都可能找上門來。你知道嗎，身體這5個地方要是疼起來，很可能就是血管堵了大半的信號，而且還有3個壞習(xí)慣，一定要趕緊改掉！

別敏感，來見面 薇諾娜525全國護(hù)膚日，攜手專業(yè)藥房守護(hù)在身邊

在“健康中國2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進(jìn)的背景下,全民對皮膚健康的關(guān)注度與日俱增。值此“525全國護(hù)膚日”之際,作為中國皮膚學(xué)級功效性護(hù)膚領(lǐng)導(dǎo)品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺、西安、重慶三大核心城市,攜

失眠別硬扛！長期吃助眠藥，可能帶來這6大危害

失眠，這個現(xiàn)代人的“老朋友”，總是悄無聲息地找上門來。你躺在床上，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，卻依然無法入眠。于是，助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎？長期依賴助眠藥，可能會帶來意想不到的危害。今天，我們就來聊聊長期吃助眠藥可能帶來的6大危害。

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

眼球萎縮變小三年，林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”

近日，廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團(tuán)隊成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術(shù)，不僅讓患者擺脫了對硅油的依賴，而且保住了他的眼球不被摘除，重拾了自信心。眼

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大病！

半夜醒來，嘴里那股揮之不去的苦味，是不是讓你輾轉(zhuǎn)難眠？別以為這只是簡單的"上火"，它可能是身體發(fā)出的求救信號！今天就來揭秘這個看似不起眼的小癥狀背后，可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報警"1、膽汁

NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣上市

2025年5月14日，由國家心血管病中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院舒暢教授領(lǐng)銜，與先健科技(股份代號：1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣，成功獲得國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)

晚上睡覺出現(xiàn)這5個癥狀，可能是血糖在“報警”！警惕糖尿病風(fēng)險

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，悄然影響著許多人的健康。然而，糖尿病并非無聲無息地降臨，它常常會在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺時，如果出現(xiàn)以下五個癥狀，那么可能是血糖在“報警”，提醒我們要警惕糖尿病的風(fēng)險。

戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么調(diào)理身體

現(xiàn)在人們生活條件好了，有些朋友們經(jīng)常流連忘返于一些娛樂場所，久而久之可能就會讓自己的人生觀、價值觀改變。如果不能樹立正確的人生觀，對于自己的生活也是有影響的，比如不少的朋友們?nèi)旧狭硕酒罚@對于自己的人生和家庭的影響都是比較大的，那么戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么

方盛制藥擬上市 揭示實現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)擬采取的措施

湖南方盛制藥股份有限公司于2009年9月通過增資擴股改制而成,資產(chǎn)總額超過2億元。公司位于湖南省長沙高新技術(shù)開發(fā)區(qū),在職員工400余人。公司下轄有一家通過GMp認(rèn)證的制藥公司(湖南湘雅制藥有限公司)和一家國際化醫(yī)藥研發(fā)公司(湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司)。方盛制藥通過收購、兼并重組、改制等一系列重大舉措,完成了醫(yī)藥類企業(yè)在研發(fā)、原料藥、提取、成藥和銷售一條龍產(chǎn)業(yè)鏈的打造,形成了獨具特色的“研發(fā)—生

薄芝片這個藥能治療哪些疾病

紅斑狼瘡是屬于相對常見的一種疾病，對于該疾病的治療要把握時機，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，治療起來相對比較復(fù)雜，患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院積極的進(jìn)行治療，日常生活中更要注意做好護(hù)理措施，避免疾病的反復(fù)出現(xiàn)，那么薄芝片這個藥能治療哪些疾病?薄芝片藥理作用:薄芝片為治療硬皮病、

非那雄胺片（百達(dá)英）好不好用

脫發(fā)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病，而且越來越年輕化。雖然只是脫發(fā)，但也需要進(jìn)行正確的治療。非那雄胺片(百達(dá)英)是一種常見的藥物，大家應(yīng)該按照正確的方法進(jìn)行服用，避免擅自用藥。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)好不好用?非那雄胺片(百達(dá)英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，能

現(xiàn)代制藥中期凈利4871萬元 同比增長45%

7月28日訊現(xiàn)代制藥周三晚間在上交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,現(xiàn)代制藥實現(xiàn)營業(yè)利潤7127.64萬元,同比增長35.55%；利潤總額7355.67萬元,同比增長35.92%；歸屬于上市公司股東的凈利潤4870.6萬元,同比增長45.04%；基本每股收益0.1693元,同比增長45.04%。半年報顯示,報告期內(nèi),現(xiàn)代制藥在江蘇省海門市投資成立了上海現(xiàn)代制藥海門有限公司,共出資人民幣5

優(yōu)思弗有什么副作用嗎

膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況，其實這種病可以用的藥物有很多種，價格也有所不同。當(dāng)然，我們知道，藥物都具有相應(yīng)的功效，但藥物也有一定的副作用，現(xiàn)在很多人對這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的，那么，優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應(yīng)是治療

龜齡集這個藥物怎么樣的？

腎虛的出現(xiàn)給男性帶來了很多打擊，也容易誘發(fā)一些并發(fā)癥，如陽痿、早泄等。許多人還患有記憶力喪失和腰酸腿軟，這對人有很大影響。腎虛的發(fā)生需要注意，很多人輕視了腎虛，結(jié)果發(fā)展到了嚴(yán)重的階段。那么龜齡集這個藥物怎么樣的?龜齡集它的成分含有也比較多，主要成分有人參、鹿茸

雙氯芬酸鈉栓禁忌癥是什么?不適合哪類患者

對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病，相信大家都一定了解，建議大家在生活中要做好相關(guān)的護(hù)理工作，該疾病發(fā)病率在逐漸的上升，患者要注意合理安排自己的日常生活和飲食，要注意避免暴飲暴食，少吃辛辣油膩的食物，那么雙氯芬酸鈉栓禁忌癥是什么?不適合哪類患者?雙氯芬酸鈉栓禁忌:對患者有

促肝細(xì)胞生長素要怎么服用

有些朋友平時可能不太注意肝臟的護(hù)理，雖然身體有肝臟不適的癥狀，但沒有特別疼痛的癥狀，所以很容易被人忽視，慢慢可能會變成比較嚴(yán)重的肝炎。這個時候可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促肝細(xì)胞生長素，那么，促肝細(xì)胞生長素要怎么服用呢?促肝細(xì)胞生長素的用法用量是口服，一次2——

舒思是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃

精神分裂癥發(fā)病幾率在逐漸的增加，不少的女性被受該疾病的困擾，治療這個疾病的話，大家要多了解一些疾病的病因，在生活中也要積極的配合疾病的治療，同時要加強飲食方面的調(diào)理，建議多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，那么舒思是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃?舒思用法用量:口服。一日2

高血壓的非藥物治療有什么

高血壓的非藥物治療方法包括飲食調(diào)整、規(guī)律運動和良好的生活方式管理，這些措施可以有效幫助控制血壓，從而降低心血管疾病風(fēng)險。臨床實踐表明，非藥物治療對輕度高血壓患者尤為重要，同時也能作為藥物治療的輔助方法。 1、飲食調(diào)整 飲食控制在高血壓防治中占據(jù)核心位置。推薦采用“得舒飲食模式”DASH飲食，強調(diào)攝入低鹽每日食鹽量控制在5克以內(nèi)、高鉀、高鎂、高鈣的飲食。例如，多吃新鮮蔬菜水果如菠菜、香蕉和西蘭花；選擇低脂乳制品如脫脂牛奶；減少飽和脂肪酸的攝入，避開油炸、腌制食品。堅持每天攝入25-35克膳食纖維，有助于改善血管健康、協(xié)同控制血壓。 2、規(guī)律運動 適量的有氧運動可以強化心肌功能，降低心臟負(fù)荷，從而幫助血壓下降。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動，例如快走、騎自行車或游泳，每次持續(xù)30分鐘左右。如果條件允許，可以結(jié)合靜態(tài)運動如瑜伽或太極，通過降低交感神經(jīng)活動，緩解心理壓力，達(dá)到穩(wěn)定血壓的效果。 3、優(yōu)化生活方式 減少不健康的生活習(xí)慣是控制高血壓的重要環(huán)節(jié)。保持理想體重，盡量將體重指數(shù)BMI控制在18.5至24.9之間；戒煙限酒，特別應(yīng)避免短時間內(nèi)大量飲酒；保證充足睡眠，成年人應(yīng)維持6-8小時高質(zhì)量睡眠；積極管理情緒，通過冥想、深呼吸等方式減少內(nèi)心焦慮和疲勞感。監(jiān)測血壓并定期復(fù)查，便于了解控制情況并調(diào)整措施。 高血壓的非藥物治療既能獨立用于輕度患者，也可與藥物治療聯(lián)合使用，幫助實現(xiàn)血壓的長期穩(wěn)定。有效管理血壓是一個可持續(xù)的過程，只有堅持健康的飲食、運動和生活方式，才能顯著降低高血壓相關(guān)風(fēng)險。如果非藥物治療后血壓仍難以控制，需及時就醫(yī)進(jìn)行藥物優(yōu)化治療及其他干預(yù)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨折后的腳麻，是不是意味著在慢慢恢復(fù)呢？

骨折后的腳麻并不一定意味著在恢復(fù)，可能是神經(jīng)受損、血液循環(huán)受阻或長時間固定導(dǎo)致的，需根據(jù)具體原因采取針對性措施，以防錯失最佳治療時機。 1、神經(jīng)受損 骨折過程中，神經(jīng)可能受到直接損傷或因周圍骨折位置壓迫而受影響。若麻木感持續(xù)存在并伴隨刺痛或?qū)τ|覺異常敏感，可能與神經(jīng)損傷有關(guān)。這種情況下，建議及時就醫(yī)檢查，通過神經(jīng)傳導(dǎo)檢查明確診斷。如果確診為神經(jīng)損傷，可以考慮以下治療方法： 使用維生素B1、B6和B12類藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)； 進(jìn)行周圍神經(jīng)電刺激療法以幫助神經(jīng)功能恢復(fù)； 神經(jīng)壓迫嚴(yán)重或斷裂時，可選擇手術(shù)松解或修復(fù)。 2、血液循環(huán)受阻 骨折后肢體可能因為腫脹、石膏固定過緊或長期臥床導(dǎo)致血流不暢，從而引起麻木感。這通常發(fā)生在骨折后初期或固定過程中。改進(jìn)血液循環(huán)的建議如下： 調(diào)整石膏或夾板的松緊度，避免因過度壓迫影響血流； 遵醫(yī)囑進(jìn)行輕微的腳部活動，防止血栓形成； 可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)佩戴醫(yī)用彈力襪促進(jìn)靜脈血液回流。 3、固定導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫或肌肉萎縮 長時間使用石膏、夾板等固定裝置，可能壓迫局部神經(jīng)或因活動受限導(dǎo)致肌肉萎縮，引起麻木現(xiàn)象。這種情況一般在逐漸恢復(fù)活動后改善。可嘗試以下措施： 按照康復(fù)醫(yī)師建議進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)下的物理治療； 用溫水浸泡或熱敷麻木部位以加速局部血液循環(huán)； 康復(fù)期間多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及富含礦物質(zhì)的食物，為肌肉提供營養(yǎng)。 注意事項：如果骨折后腳麻持續(xù)加重、伴隨劇烈疼痛或腳部顏色變紫，需警惕動脈供血不足等更為嚴(yán)重的情況，需立即就醫(yī)。 腳麻的原因多種多樣，但并非所有情況都提示恢復(fù)正常，需結(jié)合臨床表現(xiàn)及時診斷。骨折恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，合理安排飲食和休息，密切觀察自身狀況以確保全面恢復(fù)。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

熬中藥的注意事項有什么

熬中藥時，需要注意藥材浸泡、用水選擇、火候掌控、器具使用、食藥禁忌等五個方面，才能充分發(fā)揮中藥療效，提高治療效果。 1、藥材浸泡 在熬煮中藥前，藥材需先用冷水浸泡30分鐘到1小時，這可以幫助水分充分滲透到藥材內(nèi)部，將有效成分盡可能釋放出來。請注意，浸泡時使用冷水，但泡出藥渣膜或污物時需更換清水以防影響口感或藥效。 2、用水選擇 一般建議使用礦泉水或純凈水，不建議使用自來水，因為硬水可能影響藥材成分的溶解度和藥效。水量要按醫(yī)生指導(dǎo)或根據(jù)藥方說明來定，一般以藥材面沒至高出2-3厘米為宜。熬煮過程中，可以根據(jù)需要適量補充水分，避免藥液過于濃縮。 3、火候掌控 熬煮中藥應(yīng)分為大火和小火兩個階段。先用大火煮沸后再轉(zhuǎn)小火，維持微沸狀態(tài)慢煮20-40分鐘，這是為了避免高溫破壞中藥的活性成分。某些藥材如貴重藥和芳香類藥物如人參、薄荷，可以根據(jù)藥物性質(zhì)在最后5-10分鐘加入。遵循藥方要求調(diào)整煮藥時長是非常關(guān)鍵的。 4、器具使用 盡量選擇陶瓷、砂鍋或者玻璃鍋作為熬藥的器具，避免使用鐵鍋、不銹鋼或鋁鍋，這些材質(zhì)可能會與藥材中的某些成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響藥物療效甚至生成有害物質(zhì)。在操作過程中，要定期清洗器具，防止藥物殘渣堆積影響后續(xù)使用。 5、食藥禁忌 服藥期間需注意飲食搭配。中藥因成分復(fù)雜，可能與部分食物發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致療效降低或產(chǎn)生副作用。例如，服用中藥期間盡量避免食用辛辣、油膩、生冷食物，同時根據(jù)藥物性質(zhì)，遵循醫(yī)生囑咐調(diào)整飲食。有部分中藥最好空腹服用，另外一些則需要飯后服用，服用時間最好聽從醫(yī)囑。 熬中藥是一個需要注意細(xì)節(jié)的過程，只有正確操作，才能確保藥物發(fā)揮最佳效果。如果不確定具體操作方法，建議咨詢醫(yī)生或中藥師，與此同時服藥期間需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，定期復(fù)診了解療效情況。正確熬藥和科學(xué)飲食相結(jié)合，才能更好地促進(jìn)身體康復(fù)。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

1型糖尿病能吃豆類嗎，三種豆類有利于患者的調(diào)養(yǎng)

1型糖尿病患者可以適量吃豆類，但需要控制攝入量并注意血糖變化。三種對患者有益的豆類包括黃豆、紅豆和綠豆，能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維及多種微量營養(yǎng)素，有助于血糖管理和身體健康。 1、黃豆：穩(wěn)定血糖的優(yōu)質(zhì)蛋白來源 黃豆富含植物蛋白，是1型糖尿病患者飲食中的優(yōu)良替代蛋白來源。與動物蛋白相比，黃豆中的植物蛋白容易被吸收，同時不會對腎臟造成過大的代謝負(fù)擔(dān)。黃豆含有豐富的膳食纖維，有利于延緩血糖吸收，避免血糖快速上升。患者可選擇蒸煮后的黃豆，或豆腐、豆?jié){等豆制品食用，需注意豆?jié){不可加入糖分。 2、紅豆：增強免疫力助于調(diào)節(jié)糖代謝 紅豆不僅含有豐富的膳食纖維和抗氧化成分，還含有較多的鐵元素，能夠幫助增強免疫力，改善糖尿病患者常見的疲勞、虛弱癥狀。紅豆同時具有一定的促排水作用，有助于緩解患者因血糖波動導(dǎo)致的輕微水腫問題。可用紅豆熬粥或與糙米搭配食用，但需要注意控制食用量，一次建議不超過50克。 3、綠豆：解暑降糖且富含礦物質(zhì) 綠豆具有清熱解暑的功能，特別適合夏季血糖波動較大的1型糖尿病患者。綠豆中的鎂、鋅等礦物質(zhì)對于增強胰腺功能和維持體內(nèi)正常的新陳代謝有一定的幫助。患者可選擇綠豆湯或綠豆糊等方式食用，但避免加入高糖配料，如冰糖、甜煉乳等。 1型糖尿病患者在食用豆類前，應(yīng)做好血糖監(jiān)測。豆類雖然營養(yǎng)豐富，但含有一定的碳水化合物，可能對血糖造成波動，特別是紅豆和綠豆，需控制好單次攝入量并搭配低升糖指數(shù)的食物食用。 豆類是1型糖尿病患者飲食中的有益選擇，只要適量食用并遵循營養(yǎng)搭配原則，就能既滿足營養(yǎng)需求又有助于血糖控制。日常飲食調(diào)節(jié)需結(jié)合個人病情，如有特殊需要建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師制定個性化飲食計劃。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

肩胛骨錯位能否按回？

肩胛骨錯位可以通過專業(yè)手法復(fù)位，但需要在明確診斷后由專業(yè)醫(yī)生操作，切勿自行嘗試。肩胛骨錯位可能由外傷、肌肉不平衡或長期的不良體態(tài)等引起，處理方式包括手法復(fù)位、康復(fù)訓(xùn)練及必要時的手術(shù)治療。 1、原因分析 外傷因素：肩胛骨錯位常見于跌倒、交通事故或劇烈運動時的直接或間接撞擊。外傷會導(dǎo)致骨骼移位或周邊組織受損。 肌肉不平衡：肩胛骨穩(wěn)定性依賴于周圍肌肉與韌帶的支持。當(dāng)一側(cè)肌肉力量不足，另一側(cè)過度緊張時，可能導(dǎo)致肩胛骨移位。長時間錯誤體態(tài)也是誘發(fā)因素之一。 結(jié)構(gòu)性病理：如肩關(guān)節(jié)脫位、頸椎或胸椎疾病等，也可能通過牽拉效應(yīng)引起肩胛骨的不對稱或錯位。 2、治療方法 手法復(fù)位：專業(yè)正骨師或康復(fù)科醫(yī)生可以通過手法幫助調(diào)整肩胛骨位置。但需在影像學(xué)確認(rèn)無重大骨折或軟組織損傷后進(jìn)行，避免造成二次損傷。 物理治療與康復(fù)：錯位可能涉及軟組織功能喪失，恢復(fù)期間應(yīng)配合理療如超聲波、低頻電療等。后期加強肩部肌肉鍛煉，如彈力帶訓(xùn)練或壺鈴運動，改善平衡性。 手術(shù)修復(fù)：較重的肩胛骨錯位，如伴隨骨折、韌帶撕裂或神經(jīng)受壓癥狀，可能需要通過手術(shù)固定恢復(fù)解剖位置。術(shù)后需遵循醫(yī)囑恢復(fù)，并避免高強度運動。 3、生活方式調(diào)整與預(yù)防 合理安排運動量，注意肩部熱身，避免過度使用引發(fā)肩胛骨移位。 改善坐姿與站姿，養(yǎng)成挺肩平背的習(xí)慣，可通過核心力量訓(xùn)練強化體態(tài)。 若長期肩胛骨區(qū)域不適，應(yīng)定期檢查骨骼及關(guān)節(jié)健康狀況，防范疾病。 肩胛骨錯位需要專業(yè)診斷與治療，不可盲目自行調(diào)整。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動障礙，應(yīng)及時就醫(yī)明確情況，配合醫(yī)生選擇最適合的治療方案，從而全面恢復(fù)正常功能。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)中藥洗頭可以嗎

脂溢性脫發(fā)中使用中藥洗頭有一定的輔助作用，但不能作為唯一的治療手段。脂溢性脫發(fā)主要由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)和頭皮環(huán)境問題導(dǎo)致，綜合治療包括藥物、飲食和頭皮護(hù)理。 1、遺傳因素：很多脂溢性脫發(fā)患者有家族史，這種情況常與體內(nèi)雄性激素相關(guān)。遺傳導(dǎo)致的脂溢性脫發(fā)很難通過外用方法完全治愈，但可以通過藥物控制病情，例如口服非那雄胺、外用米諾地爾等藥物。 2、環(huán)境因素：生活環(huán)境及習(xí)慣也影響脫發(fā)情況，如高壓、熬夜、飲食不當(dāng)?shù)榷紩觿∶摪l(fā)。建議保持規(guī)律的作息，避免熬夜，攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等，有助于改善頭皮環(huán)境。 3、生理因素：內(nèi)部因素如內(nèi)分泌失調(diào)也會加重脫發(fā)。尤其在青春期、產(chǎn)后更為明顯，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。可以通過調(diào)整飲食和增加運動來調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。 4、中藥洗頭：雖然中藥如何首烏、姜汁等在改善頭皮環(huán)境、促進(jìn)血液循環(huán)上有一定效果，但它們的作用主要是輔助維護(hù)，無法根治脫發(fā)。可以嘗試配合其他治療手段，以提升整體效果。 中藥洗頭可以作為脂溢性脫發(fā)的輔助療法，但不應(yīng)忽視其他更為有效的治療方式。如果發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，通過綜合的診斷和治療來管理病情。務(wù)必在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下規(guī)范使用藥物，同時維持健康的生活方式，以幫助減緩脫發(fā)的進(jìn)展。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

高燒不退用什么辦法退燒

高燒不退的情況需要高度重視，尤其當(dāng)體溫超過39℃時，應(yīng)盡快采取降溫措施并尋求醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，包括降溫處理、藥物治療和排查潛在的病因。 1、身體降溫方法 在高燒時，物理降溫可以起到臨時的緩解作用。如用溫水擦拭身體尤其是額頭、腋下和大腿根處，幫助散熱；也可使用冰袋或冰毛巾冷敷額頭。補充足夠水分也是關(guān)鍵，高燒容易導(dǎo)致脫水，喝溫開水、淡鹽水或口服補液鹽可以維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡。但需注意，避免用酒精擦拭或強行冷水降溫，以免引發(fā)不良反應(yīng)。 2、藥物退燒方法 常用的退燒藥物有對乙酰氨基酚和布洛芬，這兩類藥物能夠較為安全、有效地退燒。對乙酰氨基酚更適合消退感染類引起的發(fā)熱，而布洛芬還兼具抗炎作用，可適合炎癥相關(guān)的發(fā)熱情況。服藥需嚴(yán)格按照藥品說明書劑量和間隔時間，避免過量使用。若兒童高燒不退，需重點考慮用兒童專用劑型，且謹(jǐn)遵醫(yī)囑。 3、查明高燒根源 高燒可能由感染病毒、細(xì)菌等、內(nèi)科疾病甲狀腺危象、風(fēng)濕熱等、藥物反應(yīng)或中暑等引起。若高燒超過48小時或伴隨其他嚴(yán)重癥狀如意識模糊、劇烈頭痛、皮疹等，需盡快前往醫(yī)院檢查，可能需要進(jìn)行血常規(guī)、尿液分析、影像學(xué)檢查以確定病因，進(jìn)行針對性治療，如抗生素控制細(xì)菌感染或抗病毒治療。對于重癥患者，有時需進(jìn)行住院觀察及靜脈輸液支持。 面對高燒不退，及時采取措施至關(guān)重要。高燒一方面可能對身體造成傷害，另一方面也可能預(yù)示嚴(yán)重疾病，需早診早治。如果家庭處理后效果不佳，建議盡快前往醫(yī)療機構(gòu)，遵循醫(yī)生建議找到并解決背后的病因，以保證健康和安全。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

瘦人增肌健身的方法

瘦人增肌健身的關(guān)鍵是通過科學(xué)的訓(xùn)練、合理的飲食和充足的休息來促進(jìn)肌肉的生長。建議制定系統(tǒng)的力量訓(xùn)練計劃，增加蛋白質(zhì)和熱量攝入，并保證每晚7到8小時的睡眠。 1、科學(xué)的力量訓(xùn)練 瘦人想要增肌，力量訓(xùn)練是不可或缺的一環(huán)。建議每周進(jìn)行3到5次的抗阻訓(xùn)練，專注于復(fù)合動作，如深蹲、硬拉、臥推和引體向上，這些動作能同時刺激多個肌群，有助于提高總體肌肉量。每組訓(xùn)練應(yīng)采用8到12次的中高負(fù)荷模式，這既可以提高肌肉強度，又能起到增肌效果。訓(xùn)練時記得逐漸提高重量稱為漸進(jìn)式超負(fù)荷，以持續(xù)刺激肌肉增長周期。 2、增加熱量和蛋白質(zhì)攝入 瘦人增肌的另一個核心是達(dá)到“熱量盈余”，即攝入的熱量要高于消耗的熱量。可以適當(dāng)增加日常飲食中的優(yōu)質(zhì)碳水化合物如全谷物、燕麥、紅薯，為肌肉提供所需能量。同時，蛋白質(zhì)是肌肉合成的關(guān)鍵，建議瘦人每天每公斤體重攝入1.5到2.0克蛋白質(zhì)，從雞肉、魚類、蛋類、豆類等食物中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時可以補充乳清蛋白粉。每3至4小時進(jìn)食一次小餐，有助于穩(wěn)定血糖水平并促進(jìn)肌肉修復(fù)。 3、保證充足的睡眠和休息 肌肉的生長不僅發(fā)生在訓(xùn)練中，更重要的是在休息時完成。身體需要通過深度睡眠來修復(fù)訓(xùn)練造成的肌肉微小撕裂，這一過程有助于肌纖維變得更強壯。每晚保持7到8小時的高質(zhì)量睡眠尤為重要。如果訓(xùn)練量較大，還可以安排1到2天的完全休息時間，讓肌肉得到充分恢復(fù)。 4、必要的補劑使用 針對難增重的瘦人，可以考慮使用一些增肌補劑來輔助。推薦乳清蛋白粉作為基礎(chǔ)補劑，幫助快速滿足蛋白質(zhì)需求；肌酸可提高力量訓(xùn)練表現(xiàn)；增重粉則可以作為額外熱量和營養(yǎng)素的補充來源，但需控制總熱量避免堆積脂肪。 瘦人增肌需要耐心和長期堅持，科學(xué)訓(xùn)練、合理飲食和充足恢復(fù)是核心要素。將增肌計劃分階段執(zhí)行，記錄訓(xùn)練和飲食進(jìn)度，可以幫助更直觀地看到增長結(jié)果。記住，增肌是一個慢速過程，但只要堅持，就一定會取得成效。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

難治多發(fā)性骨髓瘤怎么形成的

難治多發(fā)性骨髓瘤的形成主要與遺傳、環(huán)境因素、自身生理缺陷以及病理性變化相關(guān)，最終導(dǎo)致骨髓中的漿細(xì)胞異常增殖并產(chǎn)生耐藥性。這種疾病的形成過程復(fù)雜，涉及多種促成因素，需要全面了解以預(yù)防及采取科學(xué)治療。 1、遺傳因素的影響 多發(fā)性骨髓瘤的家族基因關(guān)聯(lián)性較低，但研究表明某些基因突變可能會增強患病風(fēng)險。例如，涉及免疫系統(tǒng)調(diào)控的基因如RAS或TP53基因有時會出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致異常漿細(xì)胞的產(chǎn)生。如果家族中有人患有血液系統(tǒng)疾病，后代患病的風(fēng)險更高。 2、環(huán)境因素的作用 生活環(huán)境對于疾病的發(fā)生也起到至關(guān)重要的作用。例如，長期接觸放射性物質(zhì)、苯等有毒化學(xué)物質(zhì)，或者因為職業(yè)暴露例如化工、農(nóng)藥工業(yè)引起的接觸，這些都會導(dǎo)致骨髓細(xì)胞發(fā)生突變。重金屬污染也有可能增加患病幾率。 3、自身生理缺陷的致病基礎(chǔ) 免疫功能異常是難治多發(fā)性骨髓瘤形成的重要內(nèi)部因素之一。當(dāng)人體的免疫監(jiān)視系統(tǒng)功能下降時，體內(nèi)異變的漿細(xì)胞無法被有效清除，這些細(xì)胞逐漸增殖，最終引發(fā)骨髓瘤。高齡也是多發(fā)性骨髓瘤的高危因素，因為隨著年齡增長，免疫系統(tǒng)“老化”，自我修復(fù)能力的減弱使得疾病更容易發(fā)生。 4、慢性疾病或外傷誘發(fā) 某些慢性炎癥疾病，例如慢性免疫性腎病、風(fēng)濕性疾病，可能導(dǎo)致骨髓內(nèi)漿細(xì)胞的逐漸失控增殖。骨骼外傷或骨髓損傷也可能成為引發(fā)此類腫瘤的誘因之一。在骨骼修復(fù)過程中，異常刺激可能引發(fā)骨髓惡性變。 5、病理性因素：從單克隆漿細(xì)胞增生到耐藥性 多發(fā)性骨髓瘤的形成是一個逐步發(fā)展的過程。最初可能僅是單克隆漿細(xì)胞的無害增生MGUS，但在遺傳和環(huán)境因素的長期作用下，這些細(xì)胞逐漸變成惡性瘤細(xì)胞。當(dāng)患者接受治療后，部分惡性細(xì)胞可能通過突變產(chǎn)生耐藥性，進(jìn)一步演變?yōu)殡y治性多發(fā)性骨髓瘤。 難治多發(fā)性骨髓瘤的形成是多種因素共同作用的結(jié)果，遺傳、環(huán)境、自身免疫缺陷以及疾病的惡性進(jìn)展均可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生和發(fā)展。如果有家族史、職業(yè)暴露史或慢性免疫疾病史的人群要提高警惕，定期體檢并在疾病早期采取干預(yù)措施尤為重要。同時，有效避免環(huán)境污染和培養(yǎng)健康生活習(xí)慣，也能夠在一定程度上降低患病風(fēng)險。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

十二指腸潰瘍能吃牛肉嗎

在患有十二指腸潰瘍的情況下，可以適量食用牛肉，但要注意烹調(diào)方式，避免刺激性食物同時也需關(guān)注其他飲食習(xí)慣的調(diào)整。關(guān)鍵在于通過合理的飲食管理和生活方式改變，以促進(jìn)身體的愈合和緩解癥狀。 1、肉類選擇與烹飪方式：對于十二指腸潰瘍患者，飲食中應(yīng)選擇低脂肪且易消化的肉類。牛肉可以攝入，但建議選擇瘦肉部分，避免高脂肪和油炸、辛辣的烹調(diào)。可以選擇蒸、煮或燉的方式，以保證食品易消化。 2、低酸飲食：十二指腸潰瘍常由于胃酸過多引發(fā)，因此在飲食中需要盡量選擇低酸食物。避免攝入濃茶、咖啡、酒精、香料等刺激胃酸分泌的食品，以減少對胃腸道粘膜的刺激。 3、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整：少量多餐的飲食習(xí)慣更適合潰瘍患者，可以避免一次進(jìn)食過多對胃的負(fù)擔(dān)。還應(yīng)確保攝入足夠的蔬菜和水果，這有助于提供纖維素及維生素C，有利于胃腸道的愈合。 4、生活方式改變：除了飲食上的調(diào)整，生活方式的改善同樣重要，如規(guī)律作息、控制壓力、戒煙限酒等，這些都是維護(hù)腸胃健康的有效措施。 適量食用牛肉并結(jié)合健康合理的飲食習(xí)慣，能夠有效促進(jìn)十二指腸潰瘍的愈合。患者還應(yīng)定期復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個性化治療及飲食調(diào)整，以更好地控制病情及維護(hù)健康。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院