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去甲腎上腺素缺乏會(huì)不會(huì)引起抑郁癥 現(xiàn)在可以服用酪氨酸嗎

來源:博禾知道

2022-06-23 15:36 27人閱讀

問題描述:小時(shí)候去甲腎上腺素缺乏,曾經(jīng)吃過一段時(shí)間氨基酸感覺挺不錯(cuò)的。去甲腎上腺素缺乏引起抑郁癥嗎?現(xiàn)在可以服用酪氨酸嗎?

醫(yī)生回答(1)

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抑郁癥是什么樣的狀態(tài)
抑郁癥是一種持續(xù)的情緒低落狀態(tài),伴有興趣減退、精力不足和思維遲緩等癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)并采取心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整等綜合干預(yù)措施。抑郁癥的核心特征包括持續(xù)兩周以上的情緒低落、對日常活動(dòng)失去興趣、精力下降、睡眠障礙、食欲改變、自我評價(jià)過低、注意力難以集中、反復(fù)出現(xiàn)自殺或自傷念頭。這些癥狀嚴(yán)重影響患者的日常生活、工作和社交功能,需要專業(yè)的診斷和治療。 1. 情緒低落是抑郁癥最典型的癥狀,患者常感到持續(xù)的悲傷、空虛或絕望,甚至無法體驗(yàn)到任何愉悅感。這種情緒低落并非由外界事件引發(fā),而是內(nèi)在的、難以控制的情感狀態(tài)。 2. 興趣減退表現(xiàn)為對以往喜愛的活動(dòng)失去興趣,即使是曾經(jīng)熱衷的愛好或社交活動(dòng)也無法激發(fā)患者的參與欲望。這種狀態(tài)進(jìn)一步加劇了患者的孤立感和無助感。 3. 精力不足是抑郁癥的常見表現(xiàn),患者常感到極度疲勞,即使進(jìn)行簡單的日常活動(dòng)也感到力不從心。這種疲勞感并非由體力消耗引起,而是與情緒低落和生理功能紊亂密切相關(guān)。 4. 睡眠障礙是抑郁癥的重要癥狀之一,患者可能出現(xiàn)失眠、早醒或睡眠過多的情況。失眠表現(xiàn)為難以入睡或夜間頻繁醒來,早醒則是比平時(shí)提前數(shù)小時(shí)醒來且無法再次入睡。 5. 食欲改變也是抑郁癥的常見表現(xiàn),患者可能出現(xiàn)食欲減退或暴飲暴食的情況。食欲減退可能導(dǎo)致體重明顯下降,而暴飲暴食則可能導(dǎo)致體重增加,這些變化進(jìn)一步影響患者的心理健康。 6. 自我評價(jià)過低是抑郁癥的核心癥狀之一,患者常感到自己毫無價(jià)值、無能或?qū)λ嗽斐韶?fù)擔(dān)。這種負(fù)面的自我評價(jià)可能導(dǎo)致患者回避社交活動(dòng),甚至產(chǎn)生自殺念頭。 7. 注意力難以集中是抑郁癥的常見認(rèn)知癥狀,患者常感到思維遲緩、記憶力下降,難以完成復(fù)雜任務(wù)或做出決策。這種認(rèn)知功能損害進(jìn)一步影響患者的工作和生活質(zhì)量。 8. 反復(fù)出現(xiàn)自殺或自傷念頭是抑郁癥最危險(xiǎn)的癥狀,患者可能產(chǎn)生結(jié)束生命的想法或采取自傷行為。這種癥狀需要立即就醫(yī),采取緊急干預(yù)措施以防止悲劇發(fā)生。 抑郁癥的治療需要綜合心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整等多種方法。心理治療包括認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法和正念療法等,幫助患者調(diào)整負(fù)面思維模式、改善人際關(guān)系和增強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)能力。藥物治療包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑等,通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平改善癥狀。生活方式調(diào)整包括規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、健康飲食和社交支持等,幫助患者建立健康的生活習(xí)慣和增強(qiáng)心理韌性。抑郁癥是一種可治療的疾病,早期識(shí)別和干預(yù)對于改善預(yù)后至關(guān)重要,患者應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助,堅(jiān)持治療,逐步恢復(fù)健康。
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
抑郁癥的狀態(tài)是什么樣的表現(xiàn)
抑郁癥的典型表現(xiàn)包括持續(xù)的情緒低落、興趣喪失和精力減退,治療需要藥物和心理干預(yù)相結(jié)合。抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),心理治療如認(rèn)知行為療法、人際療法、正念療法幫助患者調(diào)整認(rèn)知模式。 1. 情緒低落是抑郁癥的核心癥狀,患者常感到悲傷、空虛或絕望,這種情緒持續(xù)至少兩周,且無法通過日常活動(dòng)緩解。低落的情緒可能伴隨自我否定、無價(jià)值感,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)自殺念頭。應(yīng)對情緒低落,心理治療如認(rèn)知行為療法可幫助患者識(shí)別和改變消極思維模式,藥物如舍曲林可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平,改善情緒。 2. 興趣喪失表現(xiàn)為對以往喜愛的活動(dòng)失去興趣,包括工作、社交、愛好等。患者可能感到生活乏味,缺乏動(dòng)力,甚至對基本生活需求如飲食、睡眠也失去興趣。恢復(fù)興趣需要循序漸進(jìn),心理治療如行為激活療法鼓勵(lì)患者重新參與活動(dòng),藥物如氟西汀可提升多巴胺水平,增強(qiáng)動(dòng)機(jī)。 3. 精力減退是抑郁癥的常見癥狀,患者常感到疲勞、乏力,即使休息后也無法恢復(fù)。精力減退可能影響日常功能,如工作、學(xué)習(xí)、家務(wù)等。改善精力需要綜合干預(yù),心理治療如正念療法幫助患者管理壓力,藥物如帕羅西汀可調(diào)節(jié)去甲腎上腺素水平,提升精力。 4. 睡眠障礙是抑郁癥的常見伴隨癥狀,包括失眠、早醒、睡眠過多等。睡眠問題可能加重情緒低落和精力減退,形成惡性循環(huán)。改善睡眠需要調(diào)整作息,心理治療如睡眠衛(wèi)生教育幫助患者建立健康睡眠習(xí)慣,藥物如米氮平可調(diào)節(jié)睡眠結(jié)構(gòu),改善睡眠質(zhì)量。 5. 食欲改變是抑郁癥的常見癥狀,包括食欲減退或暴飲暴食。食欲改變可能導(dǎo)致體重波動(dòng),影響身體健康。調(diào)節(jié)食欲需要綜合干預(yù),心理治療如情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練幫助患者管理情緒性進(jìn)食,藥物如安非他酮可調(diào)節(jié)食欲中樞,恢復(fù)正常飲食。 抑郁癥的治療需要藥物和心理干預(yù)相結(jié)合,抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),心理治療如認(rèn)知行為療法、人際療法、正念療法幫助患者調(diào)整認(rèn)知模式。患者應(yīng)積極配合治療,建立健康的生活方式,如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食,逐步恢復(fù)社會(huì)功能,提高生活質(zhì)量。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
抑郁癥狀有哪些表現(xiàn)女孩
抑郁癥狀在女孩中可能表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、疲勞感增加、睡眠問題、食欲改變、自我評價(jià)低、注意力難以集中等。這些癥狀可能由遺傳、環(huán)境、生理因素或疾病引發(fā),需通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整來緩解。 1、遺傳因素:抑郁癥可能與家族遺傳有關(guān),如果家族中有抑郁癥病史,女孩患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。了解家族病史有助于早期識(shí)別和干預(yù)。 2、環(huán)境因素:學(xué)業(yè)壓力、家庭矛盾、社交困擾等外部環(huán)境因素可能誘發(fā)抑郁癥。女孩在面對這些壓力時(shí),情緒容易受到影響,長期積累可能導(dǎo)致抑郁癥狀。 3、生理因素:青春期激素水平的變化可能影響女孩的情緒狀態(tài),導(dǎo)致情緒波動(dòng)和抑郁傾向。慢性疾病或內(nèi)分泌失調(diào)也可能引發(fā)抑郁癥狀。 4、病理因素:抑郁癥可能與其他精神疾病或身體疾病相關(guān),如焦慮癥、甲狀腺功能異常等。這些疾病可能加重抑郁癥狀,需綜合治療。 治療方法包括心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整。心理治療如認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法等,幫助女孩調(diào)整思維模式,改善情緒。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、三環(huán)類抗抑郁藥等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。生活方式調(diào)整包括規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等,有助于緩解抑郁癥狀。 抑郁癥狀在女孩中可能由多種因素引發(fā),需通過綜合治療來緩解。了解癥狀表現(xiàn)和原因,及時(shí)尋求專業(yè)幫助,是改善情緒和生活質(zhì)量的關(guān)鍵。通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整,女孩可以逐步恢復(fù)健康,重拾生活的樂趣。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
中度抑郁癥有哪些癥狀表現(xiàn)
中度抑郁癥的治療包括心理咨詢、藥物治療和生活調(diào)整,其癥狀主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退和睡眠障礙。 1. 情緒低落:中度抑郁癥患者常感到持續(xù)的悲傷、絕望或無價(jià)值感,這種情緒可能持續(xù)數(shù)周甚至更長時(shí)間。患者可能對日常活動(dòng)失去興趣,難以集中注意力,甚至出現(xiàn)自責(zé)或內(nèi)疚的情緒。心理咨詢中的認(rèn)知行為療法(CBT)可以幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀也能有效緩解癥狀。 2. 興趣減退:患者對以往喜愛的活動(dòng)失去興趣,甚至對社交、工作或?qū)W習(xí)感到厭倦。這種癥狀可能進(jìn)一步導(dǎo)致社交孤立和功能下降。行為激活療法(BA)可以幫助患者重新參與有意義的活動(dòng),逐步恢復(fù)對生活的興趣。同時(shí),適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽或游泳也能提升情緒,改善心理健康。 3. 睡眠障礙:中度抑郁癥患者常伴隨睡眠問題,可能表現(xiàn)為失眠、早醒或睡眠過多。睡眠質(zhì)量下降會(huì)進(jìn)一步加重情緒低落和疲勞感。改善睡眠習(xí)慣,如保持規(guī)律的作息時(shí)間、避免睡前使用電子設(shè)備,以及創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境,都有助于緩解睡眠問題。必要時(shí),醫(yī)生可能會(huì)開具助眠藥物如唑吡坦或佐匹克隆。 中度抑郁癥的癥狀復(fù)雜多樣,但通過綜合治療和積極調(diào)整生活方式,患者可以有效緩解癥狀,逐步恢復(fù)健康。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助,確保獲得科學(xué)、規(guī)范的治療。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
得抑郁癥了怎么辦?
抑郁癥的治療包括心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整,其病因涉及遺傳、環(huán)境、生理等多因素。1.心理治療中,認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別并改變負(fù)面思維模式,人際療法改善人際關(guān)系,正念療法通過冥想減少壓力。2.藥物治療方面,選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(如氟西汀)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),三環(huán)類抗抑郁藥(如阿米替林)影響多種神經(jīng)遞質(zhì),單胺氧化酶抑制劑(如苯乙肼)防止神經(jīng)遞質(zhì)分解。3.生活方式調(diào)整建議規(guī)律運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽,均衡飲食富含Omega-3脂肪酸和維生素B,保持充足睡眠,建立社交支持網(wǎng)絡(luò)。抑郁癥的病因復(fù)雜,遺傳因素可能增加患病風(fēng)險(xiǎn),環(huán)境因素如長期壓力或創(chuàng)傷事件,生理因素如大腦化學(xué)物質(zhì)失衡,這些因素相互作用導(dǎo)致疾病發(fā)生。及時(shí)尋求專業(yè)幫助,結(jié)合多種治療手段,可以有效緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
得了抑郁癥好了以后還能犯嗎
抑郁癥治愈后仍有可能復(fù)發(fā),這與遺傳、環(huán)境、生理等多種因素有關(guān)。通過藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整等綜合手段,可以有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 1、遺傳因素在抑郁癥復(fù)發(fā)中起到重要作用。家族中有抑郁癥病史的人群,復(fù)發(fā)的可能性更高。這是因?yàn)橐钟舭Y與某些基因的變異有關(guān),這些基因可能影響大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,從而增加復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。對于這類人群,建議在治愈后繼續(xù)保持定期心理評估,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象。 2、環(huán)境因素也是導(dǎo)致抑郁癥復(fù)發(fā)的重要原因。長期處于高壓、焦慮、孤獨(dú)等負(fù)面情緒中,容易誘發(fā)抑郁癥的再次發(fā)作。工作壓力、家庭矛盾、人際關(guān)系緊張等都可能成為復(fù)發(fā)的誘因。為了降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),建議患者學(xué)會(huì)情緒管理,通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力,同時(shí)建立良好的社交支持系統(tǒng),避免長期處于孤立狀態(tài)。 3、生理因素同樣不可忽視。抑郁癥患者的腦部結(jié)構(gòu)和功能可能存在異常,例如海馬體體積縮小、前額葉皮層活動(dòng)減弱等。這些生理變化可能在治愈后依然存在,增加了復(fù)發(fā)的可能性。針對這一問題,藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs等可以幫助維持大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 4、心理治療是預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)的重要手段。認(rèn)知行為療法CBT可以幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,增強(qiáng)應(yīng)對壓力的能力。正念療法MBCT則通過培養(yǎng)正念意識(shí),幫助患者更好地管理情緒,降低復(fù)發(fā)的可能性。建議患者在治愈后繼續(xù)接受心理治療,鞏固治療效果。 5、生活方式的調(diào)整同樣關(guān)鍵。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳等可以促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽,提升情緒。健康的飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅(jiān)果等有助于維持大腦健康。保持充足的睡眠、避免過度飲酒和吸煙等不良習(xí)慣,也有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 抑郁癥治愈后仍有可能復(fù)發(fā),但通過綜合治療和生活方式調(diào)整,可以有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。建議患者在治愈后繼續(xù)保持定期心理評估,接受必要的心理治療,調(diào)整生活方式,以維持身心健康。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
抑郁癥患者的心理是怎么樣的?
抑郁癥患者的心理狀態(tài)通常表現(xiàn)為持續(xù)的悲傷、興趣喪失和自我價(jià)值感降低。治療抑郁癥需要結(jié)合心理治療和藥物治療,常見的心理治療包括認(rèn)知行為療法、人際治療和正念療法,藥物治療則可能使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑。 1. 抑郁癥患者的心理特征主要包括情緒低落、焦慮和易怒。他們常常感到無助和絕望,對日常活動(dòng)失去興趣,甚至可能出現(xiàn)自殺的念頭。這些情緒波動(dòng)和認(rèn)知扭曲是抑郁癥的核心癥狀,需要通過專業(yè)的心理治療來糾正。 2. 認(rèn)知行為療法(CBT)是一種有效的心理治療方法,幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面的思維模式。通過CBT,患者可以學(xué)會(huì)如何應(yīng)對負(fù)面情緒,減少自我批評,增強(qiáng)自我效能感。CBT通常需要每周一次,持續(xù)12-16周,具體療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 3. 人際治療(IPT)專注于改善患者的人際關(guān)系,幫助他們解決人際沖突和溝通問題。IPT通過增強(qiáng)患者的社交支持系統(tǒng),減少孤獨(dú)感和孤立感,從而緩解抑郁癥狀。IPT通常需要每周一次,持續(xù)12-16周,具體療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 4. 正念療法(MBCT)結(jié)合了認(rèn)知行為療法和正念冥想,幫助患者學(xué)會(huì)接受和觀察自己的情緒,而不是被情緒所控制。MBCT通過減少情緒反應(yīng)性和增強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)能力,預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)。MBCT通常需要每周一次,持續(xù)8周,具體療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 5. 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)是常用的抗抑郁藥物,通過增加大腦中5-羥色胺的水平,改善情緒和焦慮癥狀。常見的SSRIs包括氟西汀、舍曲林和帕羅西汀。SSRIs通常需要每天服用一次,具體劑量和療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 6. 三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)通過增加大腦中5-羥色胺和去甲腎上腺素的水平,緩解抑郁癥狀。常見的TCAs包括阿米替林、丙咪嗪和多塞平。TCAs通常需要每天服用一次,具體劑量和療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 7. 單胺氧化酶抑制劑(MAOIs)通過抑制單胺氧化酶的活性,增加大腦中5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺的水平,改善抑郁癥狀。常見的MAOIs包括苯乙肼、反苯環(huán)丙胺和異卡波肼。MAOIs通常需要每天服用一次,具體劑量和療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 抑郁癥患者的心理狀態(tài)復(fù)雜多樣,需要綜合運(yùn)用心理治療和藥物治療來改善癥狀。通過認(rèn)知行為療法、人際治療和正念療法,患者可以學(xué)會(huì)應(yīng)對負(fù)面情緒,改善人際關(guān)系,增強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)能力。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑,可以有效緩解抑郁癥狀。建議患者與專業(yè)醫(yī)生密切合作,制定個(gè)性化的治療方案,定期評估治療效果,及時(shí)調(diào)整治療策略,以獲得最佳的治療效果和長期的心理健康。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
自閉癥和抑郁癥有什么區(qū)別
自閉癥和抑郁癥是兩種不同的心理疾病,自閉癥屬于神經(jīng)發(fā)育障礙,抑郁癥屬于情感障礙。自閉癥主要表現(xiàn)為社交互動(dòng)和溝通困難,抑郁癥則以持續(xù)的情緒低落為核心特征。兩者的病因、癥狀和治療方法均有顯著差異。 1、自閉癥的病因主要與遺傳、環(huán)境因素和神經(jīng)發(fā)育異常有關(guān)。遺傳因素在自閉癥中占重要地位,家族中有自閉癥患者的人患病風(fēng)險(xiǎn)較高。環(huán)境因素如孕期感染、早產(chǎn)、低出生體重等也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。神經(jīng)發(fā)育異常導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)和功能的變化,影響社交和溝通能力。抑郁癥的病因則涉及遺傳、生理、心理和環(huán)境等多方面因素。遺傳易感性、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性壓力、創(chuàng)傷事件等都可能誘發(fā)抑郁癥。 2、自閉癥的核心癥狀包括社交互動(dòng)障礙、語言和非語言溝通困難、重復(fù)刻板行為和興趣狹窄。患者可能對社交信號缺乏理解,難以建立和維持人際關(guān)系。語言發(fā)育遲緩或異常,可能出現(xiàn)重復(fù)性語言或自言自語。行為上表現(xiàn)為對特定事物的強(qiáng)烈興趣或重復(fù)性動(dòng)作。抑郁癥的主要癥狀為持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、疲勞感、睡眠障礙、食欲改變、注意力下降、自責(zé)和無價(jià)值感。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)自殺念頭或行為。 3、自閉癥的治療以行為干預(yù)和教育訓(xùn)練為主。應(yīng)用行為分析ABA是常用的干預(yù)方法,通過強(qiáng)化正向行為改善社交和溝通能力。社交技能訓(xùn)練幫助患者學(xué)習(xí)理解和回應(yīng)他人。語言治療針對語言發(fā)育遲緩或異常進(jìn)行干預(yù)。抑郁癥的治療包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整。常用藥物有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs等。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式。生活方式上,規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食和充足睡眠有助于緩解抑郁癥狀。 自閉癥和抑郁癥雖然都涉及心理和行為問題,但兩者的本質(zhì)和表現(xiàn)不同。自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,需要長期的行為干預(yù)和教育支持;抑郁癥是一種情感障礙,通過藥物、心理治療和生活方式調(diào)整可以有效緩解。正確區(qū)分兩者,有助于制定針對性的治療方案,改善患者的生活質(zhì)量。如果身邊有人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助,進(jìn)行科學(xué)診斷和干預(yù)。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
抑郁癥怎么確診檢查
抑郁癥的確診需要結(jié)合心理評估、臨床訪談和排除其他身體疾病。常用的檢查包括貝克抑郁量表(BDI)、漢密爾頓抑郁量表(HAMD)和醫(yī)生面診,必要時(shí)進(jìn)行血液檢查或影像學(xué)檢查以排除器質(zhì)性疾病。 1. 心理評估是抑郁癥診斷的重要工具。貝克抑郁量表(BDI)和漢密爾頓抑郁量表(HAMD)是常用的自評和他評量表,通過評估患者的情緒、睡眠、食欲、注意力等方面,幫助醫(yī)生了解抑郁癥狀的嚴(yán)重程度。心理評估通常由專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生進(jìn)行,確保結(jié)果的準(zhǔn)確性。 2. 臨床訪談是確診抑郁癥的核心環(huán)節(jié)。醫(yī)生通過面對面交流,了解患者的情緒變化、生活狀態(tài)、社交功能及是否有自殺傾向等信息。訪談中,醫(yī)生會(huì)詢問癥狀持續(xù)時(shí)間、是否影響日常生活、是否有家族病史等,以全面評估患者的心理狀態(tài)。 3. 排除其他身體疾病是確診抑郁癥的必要步驟。某些疾病如甲狀腺功能異常、維生素缺乏或慢性疼痛可能導(dǎo)致類似抑郁的癥狀。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行血液檢查(如甲狀腺功能檢測、維生素B12水平檢測)或影像學(xué)檢查(如腦部CT或MRI),以排除器質(zhì)性原因。 4. 多學(xué)科協(xié)作有助于提高診斷的準(zhǔn)確性。精神科醫(yī)生、心理醫(yī)生和內(nèi)科醫(yī)生共同參與,結(jié)合患者的病史、癥狀和檢查結(jié)果,制定個(gè)性化的診斷方案。這種方式可以避免誤診或漏診,確保患者得到及時(shí)有效的治療。 5. 診斷后,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定治療計(jì)劃。治療方法包括藥物治療(如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、三環(huán)類抗抑郁藥TCAs)、心理治療(如認(rèn)知行為療法CBT、人際療法IPT)和生活方式調(diào)整(如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食)。 抑郁癥的確診需要專業(yè)醫(yī)生結(jié)合多種檢查手段進(jìn)行綜合評估,排除其他疾病干擾,確保診斷的準(zhǔn)確性。及早發(fā)現(xiàn)和治療抑郁癥有助于改善患者的生活質(zhì)量,減少疾病對身心健康的影響。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
抑郁癥10個(gè)明顯征兆
抑郁癥的明顯征兆包括持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變、精力減退、自我評價(jià)過低、注意力難以集中、反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的念頭、行動(dòng)遲緩或焦躁不安、身體不適無明確原因。治療抑郁癥需要心理治療和藥物治療相結(jié)合,必要時(shí)進(jìn)行生活方式調(diào)整。 1. 持續(xù)的情緒低落是抑郁癥的核心癥狀,表現(xiàn)為長時(shí)間感到悲傷、空虛或絕望。心理治療如認(rèn)知行為療法(CBT)可以幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)可以調(diào)節(jié)大腦化學(xué)物質(zhì),改善情緒。 2. 興趣喪失表現(xiàn)為對以往喜歡的活動(dòng)失去興趣,甚至無法從中獲得快樂。行為激活療法(BA)通過鼓勵(lì)患者參與有意義的活動(dòng)來恢復(fù)興趣,藥物治療如去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑(NDRIs)可以增強(qiáng)大腦的獎(jiǎng)賞系統(tǒng)。 3. 睡眠障礙包括失眠或過度睡眠,影響患者的日常生活。睡眠衛(wèi)生教育和認(rèn)知行為療法(CBT-I)可以幫助改善睡眠質(zhì)量,藥物治療如鎮(zhèn)靜催眠藥可以短期緩解睡眠問題。 4. 食欲改變表現(xiàn)為食欲增加或減少,導(dǎo)致體重波動(dòng)。營養(yǎng)咨詢和飲食調(diào)整可以幫助患者恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣,藥物治療如抗抑郁藥可以調(diào)節(jié)食欲中樞。 5. 精力減退表現(xiàn)為持續(xù)感到疲勞,即使休息后也無法恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)療法如有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,藥物治療如抗疲勞藥可以短期緩解疲勞感。 6. 自我評價(jià)過低表現(xiàn)為對自己產(chǎn)生負(fù)面的看法,感到無價(jià)值或內(nèi)疚。心理治療如心理動(dòng)力學(xué)治療可以幫助患者探索和解決自我評價(jià)問題,藥物治療如抗抑郁藥可以改善情緒和自我認(rèn)知。 7. 注意力難以集中表現(xiàn)為難以專注于任務(wù)或決策,影響工作和學(xué)習(xí)。認(rèn)知訓(xùn)練和注意力訓(xùn)練可以提高注意力水平,藥物治療如中樞興奮劑可以短期改善注意力。 8. 反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的念頭是抑郁癥的嚴(yán)重癥狀,需要立即就醫(yī)。危機(jī)干預(yù)和心理治療如辯證行為療法(DBT)可以幫助患者應(yīng)對自殺念頭,藥物治療如抗抑郁藥和抗焦慮藥可以緩解癥狀。 9. 行動(dòng)遲緩或焦躁不安表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢或坐立不安,影響日常生活。運(yùn)動(dòng)療法和放松訓(xùn)練可以幫助緩解這些癥狀,藥物治療如抗焦慮藥可以短期緩解焦躁感。 10. 身體不適無明確原因表現(xiàn)為頭痛、胃痛等,但醫(yī)學(xué)檢查無異常。心理治療如心身醫(yī)學(xué)治療可以幫助患者理解和管理身體癥狀,藥物治療如抗抑郁藥可以緩解身體不適。 抑郁癥的明顯征兆多種多樣,需要綜合治療。心理治療和藥物治療是主要手段,必要時(shí)進(jìn)行生活方式調(diào)整。早期識(shí)別和干預(yù)是改善預(yù)后的關(guān)鍵,患者應(yīng)及早就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。通過綜合治療,抑郁癥患者可以逐步恢復(fù)健康,重拾生活的樂趣。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
產(chǎn)后抑郁癥突襲80后獨(dú)生女
“我真是恨不能把孩子塞回肚里去,老媽、公婆乃至連丈夫就了解一天到晚圍住孩子轉(zhuǎn)……”生下閨女才大半個(gè)月時(shí)間,產(chǎn)婦小編就從一開始的興奮心態(tài)轉(zhuǎn)化成了消沉與迷失,她意識(shí)到自身可能是得了產(chǎn)后抑郁癥,但便是沒法從這類心態(tài)中爭脫出去。來源于蕭山醫(yī)院一項(xiàng)不徹底統(tǒng)計(jì)分析表明,上年在該醫(yī)院門診生產(chǎn)制造的5000多位產(chǎn)婦中,
迫不得已參加課外活動(dòng)可引發(fā)抑郁癥
國際在線特稿(駐香港新聞?dòng)浾?張軍勇):歷時(shí)5天的全球精神衛(wèi)生同盟世界會(huì)議19日起在香港舉辦。大會(huì)組委會(huì)現(xiàn)任主席麥基恩與溫麗友見面文化傳媒時(shí)指出,如把輕度精神病人測算以內(nèi),香港有20%至30%人口數(shù)量身患精神疾病,之中絕大多數(shù)病人都諱病忌醫(yī)。此外,她們覺得,政府部門應(yīng)投放大量資源以改進(jìn)少年兒童、青少年兒童及年長者的
產(chǎn)婦抑郁癥必須造成關(guān)注
日前,一位在南京鼓樓醫(yī)院生產(chǎn)制造的女性將出世僅23天的孩子和自身的頸部劃傷,經(jīng)警察勘測和醫(yī)生專家評定確定,該產(chǎn)婦的出現(xiàn)異常個(gè)人行為系產(chǎn)后抑郁癥而致。據(jù)南京鼓樓醫(yī)院醫(yī)藥學(xué)心理狀態(tài)科室主任曹秋云詳細(xì)介紹,產(chǎn)后抑郁癥就是指生完孩子6個(gè)月內(nèi)產(chǎn)生的抑郁障礙,占產(chǎn)婦數(shù)量的10%~15%,在三十歲之上的初產(chǎn)婦中更為普遍。臨床
產(chǎn)后適度閑聊可預(yù)防抑郁癥
《英國醫(yī)學(xué)雜志》正版最新消息,澳大利亞一項(xiàng)全新研究發(fā)現(xiàn),與同伴閑談能夠使產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)減少一半。多倫多大學(xué)護(hù)理人員學(xué)校戴蒙·李·丹尼斯專家教授科學(xué)研究了同伴電話聊天,對產(chǎn)后抑郁癥病發(fā)風(fēng)險(xiǎn)很大的女性所產(chǎn)生的功效。結(jié)果發(fā)覺,在生完孩子12周,獲得同伴適用的孕婦產(chǎn)后抑郁癥患病率會(huì)減少一半。丹尼斯專家教授強(qiáng)調(diào):
抑郁癥的產(chǎn)婦與地鐵
一個(gè)醫(yī)學(xué)名詞由于一次產(chǎn)生在地鐵站里的事情越來越知名,那便是“產(chǎn)后抑郁癥”(Postpartum Depression)事情2001年1月20日18點(diǎn)5五分,一位張姓女人于北京車公莊地鐵口“自殺”不幸身亡,據(jù)到場的旅客打給內(nèi)容編輯部的電話里體現(xiàn),她是迎著地鐵列車往下跳的。車公莊是一個(gè)人流量相對性要小的網(wǎng)站,那時(shí)候下班了高峰時(shí)段也基本上緩解。新聞
全家總動(dòng)員助產(chǎn)婦歡度抑郁癥期
原本性情柔和的劉女士,生完孩子沒多久卻越來越出現(xiàn)異常心煩,乃至無緣無故就哭起來……北京朝陽區(qū)婦幼保健醫(yī)院李丹主任醫(yī)生表明,按照劉女士的情況,很有可能是得了了產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦在孕婦分娩初期發(fā)生的以抽泣、抑郁、心煩為主導(dǎo)的適應(yīng)障礙。憂郁癥大多數(shù)在生完孩子三天內(nèi)發(fā)生,不斷7天上下。以后,大部分
80后媽媽為何產(chǎn)后非常容易抑郁癥
當(dāng)絕大部分同年齡的孩子們都是在享有著歸屬于她們的開心的情況下,住在嘉善姚莊鎮(zhèn)的兩兄弟卻遭受了一死一傷的悲劇。而兇犯,竟然是身患產(chǎn)后抑郁癥的母親。相關(guān)醫(yī)生介紹,“八零后”母親已變成產(chǎn)后抑郁的多發(fā)群體。產(chǎn)后抑郁常常被忽略剛生完小寶寶后大半年內(nèi),是不是經(jīng)歷一段心情低落的感受?新聞?dòng)浾呷我饬私饬耸畮酌贻p的
產(chǎn)婦年齡大產(chǎn)后易抑郁癥
醫(yī)學(xué)臨床研究說明,女性的最好生育年紀(jì)為24~27歲。殊不知,伴隨著大城市中生育年紀(jì)的廣泛延遲,高齡孕婦也愈來愈多。在有一些醫(yī)院門診,三十歲之上的初產(chǎn)婦占了50%,而三十五歲之上高齡初產(chǎn)的孕媽媽竟達(dá)到10%之上!近日,在廣東優(yōu)生研究會(huì)舉辦的“廣東女性高齡不結(jié)婚不育癥高齡初產(chǎn)與健康論壇”上,多名參會(huì)權(quán)威專家提示,女性
強(qiáng)化抑郁癥知識(shí)不好孕婦情緒(2)
-防止強(qiáng)烈推薦提早學(xué)好解決生完孩子艱難1、孕媽媽開展鍛煉身體,每日參與有氧運(yùn)動(dòng)減肥。2、提早學(xué)習(xí)培訓(xùn)生完孩子很有可能碰到的艱難,例如怎么喂奶、給寶寶洗澡、寶寶很有可能患的常見疾病等,保證胸中有數(shù)。化學(xué)物質(zhì)上,也準(zhǔn)備充分。3、針對生男孩女孩,準(zhǔn)備懷孕與彼此老人溝通交流,了解彼此之間含意,即便 另一方男尊女卑
新媽媽對抗產(chǎn)后抑郁癥絕技
典型性病案 “誰也不可以碰我兒子” “誰也不可以碰他。”27歲的任女性,如今禁止所有人碰她才滿月的孩子,除開她自身外,別的所有人就算是伸出手去摸一下孩子的臉,她都是會(huì)極其不開心,包含她的老公。她每日都自身24小時(shí)看見孩子,乃至晚上不睡覺。性子也出現(xiàn)異常狂躁,常常無原因地鬧脾氣。 “它是典型性的產(chǎn)后抑郁癥,應(yīng)
血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物
血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。
霉菌性陰炎是怎么感染上的?霉菌性陰炎是什么原因?qū)е碌?/div>
霉菌性陰炎感染上的因素有:糖尿病、濫用抗生素、不良習(xí)慣、免疫力下降。
天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些
漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。
鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦?緩解鼻塞的好方法
鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的,可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療,可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。
年輕人腎陰虛的四大信號,及時(shí)自查,必要時(shí)用左歸丸來調(diào)理!
年輕人的生活節(jié)奏不斷加快,工作與學(xué)習(xí)的壓力日益增加,常常熬夜加班、追劇玩游戲,導(dǎo)致睡眠不足,身體得不到充分的休息,免疫力下降,容易引發(fā)各種小病小痛。飲食上也常常選擇快餐、外賣等高熱量、低營養(yǎng)的食物,久
藏族大叔抗帕六年,無創(chuàng)磁波刀重啟希望
在海拔4000米的青藏高原,55歲的藏族大叔帕卓(化名)曾是牧場上最矯健的騎手。然而,一場突如其來的疾病,卻讓他在6年里逐漸失去對肢體的掌控。他開始躲避人群,不愿與朋友相聚,甚至害怕出現(xiàn)在人前。直到進(jìn)
《養(yǎng)生堂》婦科專家賈紹燕坐診北京博愛堂,專解女性更年期困擾。
48歲的張女士最近半年感覺“整個(gè)人都不對了”。“白天一陣陣燥熱、出汗,衣服常常被浸濕,晚上更是翻來覆去睡不著,好不容易睡著又被汗憋醒”。張女士回憶起當(dāng)時(shí),“情緒也變得像火藥桶,一點(diǎn)小事就忍不住對家人發(fā)
上藥信誼微生態(tài)與上海兒童醫(yī)學(xué)中心達(dá)成戰(zhàn)略合作,啟動(dòng)“天然果鈣聯(lián)合益生菌輔助改善兒童生長及骨代謝臨床干預(yù)研究”項(xiàng)目
近日,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心與上海上藥信誼微生態(tài)科技有限公司戰(zhàn)略合作簽約儀式隆重舉行,雙方正式啟動(dòng)《天然果鈣聯(lián)合益生菌輔助改善兒童生長及骨代謝臨床干預(yù)研究》臨床項(xiàng)目。此舉深度踐行《"健
精準(zhǔn)滿足老年人健康需求,中糧餐飲福掌柜銀齡產(chǎn)品發(fā)布上市
探尋銀齡健康新趨勢、助力老年團(tuán)膳餐飲發(fā)展。6月5日,中糧餐飲美食地圖長沙站盛大開啟。中國烹飪大師、湘菜大師、中糧餐飲名廚匠心俱樂部副主任吳云貴,注冊營養(yǎng)師中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品加工與安全碩士蘭曉芳及長沙當(dāng)?shù)?
首款國產(chǎn)冠脈負(fù)壓機(jī)械抽吸導(dǎo)管獲批
近日,健適醫(yī)療科技集團(tuán)對外宣布,其"Genclear血栓抽吸導(dǎo)管"正式獲得國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)批準(zhǔn)上市,該產(chǎn)品是國內(nèi)首個(gè)獲批的國產(chǎn)負(fù)壓機(jī)械血栓抽吸導(dǎo)管。"Genclear血栓抽吸導(dǎo)管"為健適
從“膳食均衡”到“營養(yǎng)高密度”, 佳沛持續(xù)支持“知食慧育”兒童食育課程項(xiàng)目
在當(dāng)下快節(jié)奏的生活里,我國居民膳食結(jié)構(gòu)存在"高能量、低營養(yǎng)"特征,其中學(xué)齡兒童群體普遍存在營養(yǎng)不平衡、果蔬攝入不足等情況,這些都是"隱性饑餓"問題的表現(xiàn)。為破解這一公共健康難題,加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)健康教育,
2025口腔衛(wèi)生保健學(xué)術(shù)會(huì)議在喀什舉辦,專家學(xué)者共話口腔健康管理前沿成果
為促進(jìn)口腔衛(wèi)生保健專委會(huì)的學(xué)科發(fā)展,2025年5月27-29日,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)口腔衛(wèi)生保健專業(yè)委員會(huì)2025年學(xué)術(shù)會(huì)議暨理論培訓(xùn)班于新疆喀什召開,此次會(huì)議由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)口腔衛(wèi)生保健專業(yè)委員會(huì)主辦,中
血液灌流治乙肝:給肝臟來場 “大掃除”,輕松告別毒素困擾?
得了乙肝,很多人最擔(dān)心的就是肝臟“扛不住”。乙肝病毒就像一群搗亂分子,不僅破壞肝臟正常工作,還會(huì)讓身體里的毒素越積越多。不過現(xiàn)在有個(gè)好消息——血液灌流技術(shù),就像給肝臟來了一場專業(yè)的“大掃除”,幫患者輕
周躍華近視手術(shù)在哪坐診|周躍華教授 2025年暑期手術(shù)檔期出爐!趕緊約
不知不覺間,高考已進(jìn)入倒計(jì)時(shí),對于高考后摘鏡朋友來說,更關(guān)心的問題似乎是:近視手術(shù)這趟車,我還能來得及上嗎?暑假實(shí)現(xiàn)蛻變的愿望還能實(shí)現(xiàn)嗎?當(dāng)然來得及!!!做近視手術(shù)要多長時(shí)間?近視手術(shù)的手術(shù)流程是非常
萬儀癲癇的患者能用嗎?兒童患者用行嗎?
癲癇在各個(gè)年齡段都有可能出現(xiàn),有些小孩子由于遺傳或者是頭部受到外傷,有可能會(huì)出現(xiàn)癲癇的,癲癇發(fā)作的時(shí)候可能會(huì)直接威脅到生命,所以遇到癲癇之后一定要注意做好防御工作,當(dāng)然藥物也要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用,下面來看一下萬儀癲癇的患者能用嗎?兒童患者用行嗎?萬儀適
賽樂特適應(yīng)癥是什么 能治抑郁癥嗎
負(fù)面的情緒就如海水一樣讓很多人無法正常的呼吸,沒有辦法正常的思考,沒有辦法好好的調(diào)理,故而大家應(yīng)該要注意科學(xué)的掌握自己的情緒,按照醫(yī)生的叮囑來正確的處理,尤其是抑郁癥患者需要合理的使用藥物,那么賽樂特適應(yīng)癥是什么,能治抑郁癥嗎?賽樂特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥,
阿甘定阿德福韋酯片價(jià)格是多少
身體的健康是非常寶貴的財(cái)富,每個(gè)人都有義務(wù)保護(hù)自己的健康。而生活中偶爾也是不盡人意,有些疾病問題很多人還是會(huì)遇到。乙肝這種疾病病危害也是比較大的,需要患者及時(shí)進(jìn)行治療。而現(xiàn)在藥物選擇也比較多,阿甘定阿德福韋酯片是一種常見的藥物。那么,阿甘定阿德福韋酯片價(jià)格是多
生物疫苗股漲2.38% 魯抗醫(yī)藥漲9.86%
8月8日訊今日,生物疫苗股大漲。截至上午收盤,該板塊漲2.38%。個(gè)股方面,魯抗醫(yī)藥漲9.86%,報(bào)5.36元,盤中漲停,海正藥業(yè)漲7.42%,報(bào)16.06元。昨天,有消息稱,江蘇省疾控中心研究人員8月7日在英國醫(yī)學(xué)雜志上撰文稱,最新研究發(fā)現(xiàn)H7N9禽流感有限人傳人的證據(jù)。但研究人員強(qiáng)調(diào),目前病毒的人際傳播能力不強(qiáng),引起大規(guī)模人傳人的可能性很低。昨天,現(xiàn)代快報(bào)聯(lián)系江蘇省疾控中心權(quán)威專家,專家表示,
克銀丸適合給哪些患者人群服用
銀屑病是屬于發(fā)病原因相對復(fù)雜的一種疾病,往往會(huì)造成患者皮膚出現(xiàn)丘疹等等現(xiàn)象,對于患者來講要選擇正確的方法來進(jìn)行治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥,平時(shí)更要注意做好護(hù)理工作,那么克銀丸適合給哪些患者人群服用?克銀丸功能主治:清熱解毒,祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅,舌
復(fù)方鱉甲軟肝片的功效和作用是什么
肝臟是人體非常重要的部分,也是人們需要照顧的地方。我們也知道,熬夜喝酒會(huì)嚴(yán)重?fù)p害肝功能,可能會(huì)導(dǎo)致一系列嚴(yán)重后果。肝炎是一種相對常見的疾病,可能需要使用一些對癥藥物。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常見的藥物,而很多患者對這種藥物的功效和作用也是比較關(guān)注的。那么,復(fù)方鱉甲
萬艾可是可用于勃起功能障礙的藥物嗎?
現(xiàn)在不少的男性被陽痿疾病困擾著的,陽痿也叫做勃起功能障礙,對于陽痿發(fā)生了是要多加重視一下的,它的危害是比較大的,嚴(yán)重起來的還容易會(huì)影響到生育,對于勃起功能障礙還是要重視起來的,男性朋友們也要積極去面對。那么萬艾可是可用于勃起功能障礙的藥物嗎?陽痿疾病會(huì)使得男性
頗得斯安栓劑有什么作用
頗得斯安栓劑有什么作用?潰瘍性結(jié)腸炎被認(rèn)為是一種非常痛苦的疾病,所引起的諸如腸穿孔等并發(fā)癥給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾,會(huì)導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活,有可能跟患者受到了細(xì)菌感染等不良癥狀的影響有關(guān)。下面了解一下頗得斯安栓劑!頗得斯安栓劑有什么作用?頗得斯安栓劑
沐舒坦的基本知識(shí)了解,多索茶堿的基本信息介紹
我們在實(shí)際生活中總是需要應(yīng)用并接觸到各種各樣的藥物,藥物的存在意義就是幫助我們治療疾病,每一種藥物在應(yīng)對治療想對應(yīng)的病癥的時(shí)候所起到的功效作用都不一樣,因此我們在應(yīng)用相關(guān)藥物來對自己身上的病癥進(jìn)行治療的時(shí)候,一定要了解藥物的一些基本使用信息知識(shí),使得藥物達(dá)到其
凱因益生干擾素用于什么疾病
其實(shí)對于任何疾病而言,不僅需要得到專業(yè)的治療,同時(shí)也是需要科學(xué)的護(hù)理,才能對自身疾病的治療有所幫助,而對于乙肝這種疾病更是如此,需要專業(yè)的護(hù)理。當(dāng)然,對于乙肝,及時(shí)治療也是非常關(guān)鍵的,往往醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情選擇合適的藥物。凱因益生干擾素這種藥物臨床上比較常見
美尼爾氏眩暈綜合癥吃什么藥好
美尼爾氏眩暈綜合癥的藥物治療包括緩解癥狀的藥物如抗眩暈藥、止吐藥、改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物以及長期控制病情的藥物。選用哪種藥物需要根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果制定個(gè)性化治療方案。 1、抗眩暈藥和止吐藥緩解急性發(fā)作 美尼爾氏眩暈綜合癥的急性發(fā)作會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)烈的眩暈感和惡心、嘔吐,常用藥物包括: 地芬尼多苯噻啶:能直接作用于內(nèi)耳,減輕眩暈和惡心癥狀。 苯海拉明:屬于抗組胺類藥物,能抑制前庭功能,緩解眩暈。 氟桂利嗪:也被用于眩暈的急性治療,緩解癥狀較快,但需短期使用。 患者在急性發(fā)作期使用這類藥物,可以迅速緩解眩暈癥狀,但只宜短期使用,避免藥物依賴。 2、改善內(nèi)耳血液循環(huán)的藥物 美尼爾氏眩暈綜合癥與內(nèi)耳供血不足可能有一定關(guān)聯(lián),常見藥物包括: 倍他司汀:是美尼爾氏綜合癥的首選藥物,可以緩解眩暈、耳鳴和聽力下降等癥狀,并改善內(nèi)耳血液循環(huán)。 銀杏葉提取物:含有黃酮類物質(zhì),能夠擴(kuò)張血管,增加內(nèi)耳微循環(huán)供血。 西比靈尼莫地平:為選擇性腦血管擴(kuò)張劑,對改善內(nèi)耳供血有一定作用,可幫助緩解癥狀。 這些藥物需根據(jù)醫(yī)生的建議長期規(guī)范使用,以幫助控制病情發(fā)展。 3、利尿藥物調(diào)節(jié)內(nèi)淋巴液平衡 美尼爾氏綜合癥可能與內(nèi)耳中淋巴液循環(huán)障礙有關(guān),使用利尿劑可以幫助減少淋巴積液,降低內(nèi)耳壓力。常見藥物包括: 氫氯噻嗪:是一種排鈉利尿藥,能夠長期減少淋巴液體積,適用于病情平穩(wěn)期的患者。 氨苯吡氮氨苯喋啶:與低鈉飲食結(jié)合使用,有助于控制癥狀。 螺內(nèi)酯:屬于保鉀利尿藥,可以改善內(nèi)耳積液癥狀,但需謹(jǐn)防電解質(zhì)紊亂問題。 長期使用利尿藥需定期檢測血液電解質(zhì)水平,避免相關(guān)副作用。 治療過程中除了藥物,注意保持低鹽飲食,戒煙戒酒,合理作息,這些生活方式干預(yù)同樣重要。若藥物治療效果不佳,可咨詢醫(yī)生是否考慮手術(shù)治療。本病特點(diǎn)是病情反復(fù),因此患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行長期規(guī)范治療。 美尼爾氏眩暈綜合癥的用藥需結(jié)合病情階段選擇不同策略,從控制發(fā)作到長期病情管理,每種藥物均有其適用范圍。建議前往正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)診療,并定期隨訪以調(diào)整用藥方案,確保用藥安全和治療效果。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
緩解頸椎疼痛的動(dòng)作
緩解頸椎疼痛可以通過一些簡單的拉伸、放松與局部鍛煉動(dòng)作進(jìn)行改善,同時(shí)配合良好的生活習(xí)慣預(yù)防癥狀加重,例如保持正確姿勢和避免久坐。以下從具體動(dòng)作入手,幫助緩解頸椎疼痛問題。 1、頸部拉伸動(dòng)作 輕柔的拉伸可以放松緊張的頸椎肌肉,改善血液循環(huán)。試試“慢頭側(cè)傾”動(dòng)作:保持坐姿和脊背挺直,雙肩放松,將耳朵緩慢朝同側(cè)肩部方向靠攏,感受到一側(cè)頸部輕微拉伸即可,保持10秒后返回中線,另一側(cè)重復(fù)3-5次。還可以嘗試“貓牛式”拉伸,站立或跪姿狀態(tài)下,挺直背部,先緩慢低頭拱背貓式,然后依次抬頭向上凹背牛式,每組8-10次。 2、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練 適度增強(qiáng)頸部和肩背部肌肉的力量有助于穩(wěn)定頸椎。嘗試“抗阻力頸屈伸動(dòng)作”:以手掌施加輕微阻力,分別對抗前后左右四個(gè)方向的頸部施力,每個(gè)方向保持5秒,放松,重復(fù)10次。在沒有器械時(shí),也可以通過“聳肩”動(dòng)作來強(qiáng)化肩部肌肉,將肩膀盡量上聳停留2秒后放下,重復(fù)15次。 3、緩解壓力的放松運(yùn)動(dòng) 緊張的精神壓力可能會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬,從而引發(fā)頸椎疼痛。可以進(jìn)行深呼吸放松法:坐在椅子上,雙手放在膝蓋上,深吸一口氣,緩慢地吐氣,持續(xù)5-10分鐘。做一些簡單的全身放松瑜伽也能很有效,例如“嬰兒式”或“靜態(tài)伸展”。 4、注意日常習(xí)慣調(diào)整 生活中養(yǎng)成正確的姿勢對預(yù)防頸椎疼痛至關(guān)重要。注意坐姿時(shí)保持頭部中正,不要長時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦,可以使用升降電腦屏幕支架,減少頸部負(fù)擔(dān)。如果需要長時(shí)間工作,注意每隔30-60分鐘起身活動(dòng)一下,避免長時(shí)間保持單一姿勢。 頸椎疼痛問題可以通過上述合理的動(dòng)作與習(xí)慣改善,如果癥狀持續(xù)或加重,建議立即前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查并遵從專業(yè)醫(yī)生的建議,避免延誤治療。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
武漢哪家醫(yī)院能治好排卵障礙
武漢治療排卵障礙比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省婦幼保健院以及武漢市中心醫(yī)院。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的生殖醫(yī)學(xué)中心或婦科內(nèi)分泌專科,擁有先進(jìn)的診療設(shè)備和規(guī)范化的治療方案。選擇時(shí)可重點(diǎn)考慮醫(yī)院在生殖內(nèi)分泌領(lǐng)域的專科建設(shè)年限、實(shí)驗(yàn)室檢測技術(shù)、個(gè)性化促排卵方案制定能力以及臨床妊娠成功率等指標(biāo),同時(shí)建議優(yōu)先選擇能夠提供中西醫(yī)結(jié)合治療的綜合性三甲醫(yī)院。 1.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心是湖北省最早開展人類輔助生殖技術(shù)的機(jī)構(gòu)之一,在排卵障礙診療領(lǐng)域具有權(quán)威地位。該中心配備國際領(lǐng)先的超聲監(jiān)測系統(tǒng)、激素檢測平臺(tái)和胚胎實(shí)驗(yàn)室,可精準(zhǔn)評估卵泡發(fā)育情況。針對多囊卵巢綜合征、卵泡黃素化等復(fù)雜排卵問題,采用藥物促排聯(lián)合卵泡穿刺技術(shù),結(jié)合代謝調(diào)節(jié)方案,顯著提高排卵率。科室自主研發(fā)的卵巢功能評估模型被納入全國診療指南,年完成排卵監(jiān)測超2萬例,臨床妊娠成功率位居華中地區(qū)前列。 2.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科生殖醫(yī)學(xué)中心擁有國家臨床重點(diǎn)專科資質(zhì),在排卵障礙的病理機(jī)制研究方面取得多項(xiàng)突破。其特色在于運(yùn)用三維能量多普勒超聲精準(zhǔn)測量卵巢血流,結(jié)合抗繆勒管激素(AMH)動(dòng)態(tài)監(jiān)測,實(shí)現(xiàn)排卵預(yù)測準(zhǔn)確率提升至92%。針對頑固性無排卵患者,創(chuàng)新應(yīng)用脈沖式GnRH給藥技術(shù),配合卵母細(xì)胞體外成熟培養(yǎng)(IVM),幫助800余例患者成功獲得成熟卵子。中心還建立了湖北省首個(gè)生殖內(nèi)分泌大數(shù)據(jù)分析平臺(tái),可為患者定制個(gè)體化促排卵方案。 3.湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院) 湖北省人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心年接診排卵障礙患者超1.5萬人次,其特色診療體系包含卵巢功能分級評估、胰島素抵抗干預(yù)及代謝綜合管理三大模塊。中心引進(jìn)德國宮腔鏡刨削系統(tǒng),可在直視下進(jìn)行卵巢打孔術(shù),術(shù)后自然排卵率達(dá)78%。針對肥胖型排卵障礙患者,聯(lián)合營養(yǎng)科開展體重管理-藥物促排序貫治療,使BMI>28患者的周期排卵率從41%提升至67%。近三年累計(jì)發(fā)表SCI論文20篇,其中關(guān)于卵泡閉鎖調(diào)控機(jī)制的研究獲湖北省科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。 4.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 武漢大學(xué)中南醫(yī)院婦科內(nèi)分泌專科開設(shè)排卵障礙專病門診,配備全自動(dòng)化學(xué)發(fā)光免疫分析儀等設(shè)備,可在2小時(shí)內(nèi)完成全套生殖激素檢測。獨(dú)創(chuàng)"階梯式促排卵療法",根據(jù)患者卵巢反應(yīng)性動(dòng)態(tài)調(diào)整藥物劑量,使單周期排卵率達(dá)89.3%。針對子宮內(nèi)膜異位癥合并排卵障礙,采用腹腔鏡病灶清除聯(lián)合GnRH-a預(yù)處理方案,術(shù)后6個(gè)月累計(jì)妊娠率達(dá)52%。科室參與制定的《排卵障礙性不孕診療專家共識(shí)》被中華醫(yī)學(xué)會(huì)列為繼續(xù)教育教材。 5.武漢市第一醫(yī)院 武漢市第一醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科將中醫(yī)周期療法與現(xiàn)代生殖技術(shù)結(jié)合,形成特色治療方案。通過中藥膏方調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能,配合西藥精準(zhǔn)促排,使排卵恢復(fù)周期縮短至2.3個(gè)月(傳統(tǒng)方案需3.6個(gè)月)。科室研發(fā)的滋腎促排方獲得國家專利,臨床數(shù)據(jù)顯示可提高卵泡成熟率23%。針對反復(fù)卵泡未破裂黃素化綜合征(LUFS),創(chuàng)新應(yīng)用低頻脈沖電刺激聯(lián)合HCG注射,破解排卵障礙難題,相關(guān)成果發(fā)表在《中華生殖與避孕雜志》。 6.湖北省婦幼保健院 湖北省婦幼保健院生殖健康科年完成促排卵治療超8000周期,建立從青春期到圍絕經(jīng)期的全生命周期管理服務(wù)體系。其特色技術(shù)包括經(jīng)陰道超聲引導(dǎo)下卵泡抽吸術(shù)、卵巢組織冷凍保存等。針對卵巢低反應(yīng)患者,采用雙重刺激方案(DuoStim),單個(gè)周期獲卵數(shù)提高40%。科室開展的未成熟卵體外培養(yǎng)技術(shù)(IVM)使部分頑固性排卵障礙患者避免過度刺激風(fēng)險(xiǎn),相關(guān)臨床數(shù)據(jù)被納入歐洲人類生殖與胚胎學(xué)會(huì)(ESHRE)技術(shù)指南。 7.武漢市中心醫(yī)院 武漢市中心醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心構(gòu)建了完善的排卵障礙病因篩查體系,涵蓋遺傳學(xué)檢測、自身免疫抗體篩查等23項(xiàng)特色檢查項(xiàng)目。針對下丘腦性閉經(jīng)患者,應(yīng)用基因檢測指導(dǎo)個(gè)性化促排,使FSH受體基因突變患者的排卵率從32%提升至61%。中心配置日本原裝進(jìn)口四維超聲設(shè)備,可實(shí)時(shí)監(jiān)測卵泡發(fā)育形態(tài)學(xué)變化。近年來開展卵巢組織體外激活(IVA)新技術(shù),為卵巢早衰患者開辟治療新途徑,已完成20例臨床治療,其中6例成功獲得優(yōu)質(zhì)卵子。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
感冒體溫37度正常嗎

體溫37度在感冒期間屬于正常范圍。人體正常體溫范圍為36-37.2度,感冒時(shí)體溫可能輕微波動(dòng),主要與病毒刺激、炎癥反應(yīng)、基礎(chǔ)代謝變化、環(huán)境溫度影響、測量誤差等因素有關(guān)。

1、病毒刺激:

感冒病毒侵入上呼吸道黏膜后,會(huì)激活免疫系統(tǒng)釋放炎癥介質(zhì)。這些物質(zhì)作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,可能導(dǎo)致體溫輕微上升。37度屬于低熱臨界值,通常無需特殊處理。

2、炎癥反應(yīng):

鼻咽部炎癥反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生前列腺素E2等致熱原,這些物質(zhì)通過血液循環(huán)影響體溫調(diào)定點(diǎn)。但37度表明炎癥反應(yīng)較輕,屬于機(jī)體正常防御反應(yīng)范疇。

3、基礎(chǔ)代謝變化:

感冒時(shí)機(jī)體免疫應(yīng)答增強(qiáng),基礎(chǔ)代謝率可能提高10%-15%。代謝產(chǎn)熱增加會(huì)使體溫較平時(shí)升高0.3-0.5度,但37度仍在生理性波動(dòng)范圍內(nèi)。

4、環(huán)境溫度影響:

測量體溫時(shí)若環(huán)境溫度超過28度或剛飲用熱水,可能使口腔溫度暫時(shí)性升高0.2-0.3度。建議在恒溫環(huán)境下休息30分鐘后復(fù)測。

5、測量誤差:

不同測量部位正常值存在差異,腋溫正常范圍為36-37度,肛溫為36.5-37.5度。電子體溫計(jì)與水銀體溫計(jì)也存在0.1-0.2度的系統(tǒng)誤差。

感冒期間建議保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,選擇維生素C含量豐富的獼猴桃、橙子等水果。保證7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心肺負(fù)擔(dān)。注意監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)超過37.3度或伴隨頭痛、肌肉酸痛等癥狀,需考慮流行性感冒可能,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查。居家護(hù)理期間保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持50%-60%濕度可緩解呼吸道不適。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
點(diǎn)痣有什么注意事項(xiàng)
點(diǎn)痣需要注意避免感染、預(yù)防色素沉著以及選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作,這可以有效降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),避免留下難以恢復(fù)的疤痕或其他皮膚問題。以下是具體需要注意的幾個(gè)方面: 1.術(shù)前準(zhǔn)備與專業(yè)選擇 點(diǎn)痣前應(yīng)選擇資質(zhì)齊全的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生進(jìn)行治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)痣的性質(zhì)制定適合的治療方案,比如激光去痣、手術(shù)切除等。如果痣形態(tài)異常,例如邊界不清晰、顏色不均勻或突然增大,建議進(jìn)行病理檢查,排除惡性病變的可能性。在點(diǎn)痣前最好不要化妝,保持皮膚清潔,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 2.術(shù)后護(hù)理與防感染 術(shù)后需保持患處清潔干燥,避免感染。傷口愈合期間,建議用無菌紗布或創(chuàng)可貼保護(hù)患處,防止摩擦或污染,同時(shí)應(yīng)避免用手觸碰結(jié)痂,以免造成二次感染。在醫(yī)生建議下,可外用抗菌軟膏輔助傷口愈合。如果出現(xiàn)紅腫、疼痛或滲出液增多,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。 3.防曬與防色素沉著 點(diǎn)痣后皮膚較為脆弱,紫外線可能導(dǎo)致色素沉著,形成色斑。術(shù)后傷口部位應(yīng)避免陽光直射,必要時(shí)使用寬邊帽子或遮陽傘防護(hù)。痂皮脫落后可適量涂抹低刺激、防曬指數(shù)適中的防曬霜。飲食上多攝入富含維生素C和E的食物,如檸檬、橙子、堅(jiān)果等,有助于淡化色素。 4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)和化學(xué)刺激 術(shù)后3-7天內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防汗液刺激傷口或?qū)е赂腥尽O茨槙r(shí)避免使用酒精、高刺激性的化妝品或清潔品,建議選用溫和的清潔產(chǎn)品,減少對皮膚的刺激。 點(diǎn)痣雖然是常見的美容療法,但安全性和效果很大程度上取決于操作的規(guī)范性和術(shù)后護(hù)理的細(xì)致程度。點(diǎn)痣后若出現(xiàn)異常反應(yīng),例如長期紅腫未消或形態(tài)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。正確護(hù)理可使皮膚盡快恢復(fù),達(dá)到理想效果。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
CT能查出膽囊炎嗎

CT檢查可以明確診斷膽囊炎,準(zhǔn)確率可達(dá)90%以上。膽囊炎的影像學(xué)診斷主要依賴膽囊壁增厚、周圍滲出、結(jié)石嵌頓等特征性表現(xiàn),CT還能評估并發(fā)癥如膽囊穿孔或膿腫形成。

1、膽囊壁增厚:

急性膽囊炎患者CT可見膽囊壁均勻增厚超過3毫米,黏膜下層水腫呈低密度影。慢性膽囊炎則表現(xiàn)為膽囊壁纖維化增厚伴鈣化,膽囊腔縮小。需注意肝硬化、低蛋白血癥等全身性疾病也可能導(dǎo)致膽囊壁增厚。

2、周圍滲出改變:

膽囊周圍脂肪間隙模糊、條索狀密度增高是急性炎癥的特異性表現(xiàn)。嚴(yán)重者可出現(xiàn)膽囊窩積液,CT值常高于20HU。需與十二指腸穿孔、胰腺炎等引起的腹膜后滲出鑒別。

3、結(jié)石顯示:

CT對膽固醇結(jié)石的檢出率約75%,能清晰顯示高密度鈣化結(jié)石。陰性結(jié)石需借助超聲檢查。結(jié)石嵌頓在膽囊頸部或膽總管時(shí),可誘發(fā)膽道梗阻征象,表現(xiàn)為近端膽管擴(kuò)張。

4、并發(fā)癥評估:

CT能準(zhǔn)確識(shí)別膽囊壞疽、穿孔形成的局部膿腫,表現(xiàn)為膽囊壁不連續(xù)伴周圍液氣平面。氣腫性膽囊炎可見膽囊壁內(nèi)氣泡影。這些征象提示需緊急手術(shù)干預(yù)。

5、鑒別診斷:

需與膽囊腺肌癥、膽囊息肉等增生性病變區(qū)分。膽囊癌表現(xiàn)為不規(guī)則壁增厚伴強(qiáng)化,可能侵犯肝臟。增強(qiáng)CT動(dòng)脈期掃描有助于鑒別惡性腫瘤。

建議疑似膽囊炎患者檢查前禁食4小時(shí)以提高圖像質(zhì)量,肥胖或腸氣過多者可考慮低劑量CT掃描。診斷明確后需根據(jù)病情選擇抗生素治療或膽囊切除術(shù),發(fā)作期應(yīng)避免高脂飲食,每日飲水不少于2000毫升以促進(jìn)膽汁排泄。定期復(fù)查超聲監(jiān)測膽囊收縮功能,慢性患者可適量補(bǔ)充熊去氧膽酸改善膽汁成分。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎么去除體內(nèi)濕氣
去除體內(nèi)濕氣可以通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法實(shí)現(xiàn),必要時(shí)可以結(jié)合中醫(yī)調(diào)理。濕氣嚴(yán)重者建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。 1、濕氣的成因分析 濕氣的產(chǎn)生可能與氣候環(huán)境、飲食習(xí)慣及身體狀態(tài)有關(guān)。 氣候環(huán)境:長期生活在潮濕環(huán)境中,或者頻繁受到雨季影響,容易導(dǎo)致濕氣侵入體內(nèi)。 飲食習(xí)慣:偏愛油膩、甜食、冷飲或者生冷食物,會(huì)導(dǎo)致脾胃功能受損,從而無法有效運(yùn)化水濕,形成體內(nèi)濕氣。 身體狀態(tài):久坐缺乏運(yùn)動(dòng)、長期熬夜、壓力大或氣血循環(huán)不暢,也容易導(dǎo)致濕氣堆積。 2、改善飲食幫助祛濕 祛濕食物:多吃具有健脾祛濕功效的食物,例如薏米、紅豆、茯苓和冬瓜。可以試試薏米紅豆粥,每天服用可緩解濕氣問題。 減少寒涼食物攝入:避免生冷飲食,多選擇溫?zé)崾澄锶缟杌蚣t棗桂圓湯。 飲食清淡:減少高脂肪、高糖食物的攝入,多吃新鮮蔬菜水果,比如胡蘿卜、菠菜、芹菜等。 3、促進(jìn)出汗緩解濕氣 運(yùn)動(dòng)排濕:參加適度的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽或太極拳,既可促進(jìn)排汗,又能改善身體代謝,有效排除濕氣。建議每周鍛煉3-5次,每次30分鐘左右。 熱水泡腳:每天用溫水泡腳20分鐘,有助于緩解血液循環(huán)不暢,幫助津液代謝,具有祛濕功效。可以在熱水中加入艾葉、生姜煮成的水,加強(qiáng)效果。 蒸桑拿:通過高溫蒸汽排出體內(nèi)濕氣,適合濕氣較重者,但需注意循序漸進(jìn),避免過度出汗導(dǎo)致虛脫。 4、中醫(yī)調(diào)理濕氣 針灸:通過針灸治療,調(diào)節(jié)人體氣血循環(huán),加速濕氣的排出。 拔罐:在背部進(jìn)行拔罐治療,能夠通過皮膚汗毛孔協(xié)助濕氣排除。 中藥調(diào)理:常用健脾利水的中藥包括茯苓、白術(shù)、澤瀉、藿香,可在中醫(yī)指導(dǎo)下使用中藥湯劑。 體內(nèi)濕氣并非一朝一夕形成,祛濕也需要結(jié)合生活各方面的調(diào)整。如果嘗試上述方法后效果不明顯或濕氣嚴(yán)重影響生活,應(yīng)盡快到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生確定癥狀原因,接受進(jìn)一步治療及調(diào)養(yǎng)指導(dǎo)。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
什么青菜減肥去脂最有效

有助于減肥去脂的青菜主要有菠菜、西蘭花、芹菜、生菜和苦瓜。這些蔬菜熱量低且富含膳食纖維,能促進(jìn)代謝并減少脂肪吸收。

1、菠菜:

菠菜每100克僅含23千卡,富含維生素K和鐵元素。其葉綠素能加速肝臟解毒過程,草酸含量需通過焯水降低。搭配雞蛋或豆腐可提高蛋白質(zhì)利用率,持續(xù)食用有助于減少內(nèi)臟脂肪堆積。

2、西蘭花:

西蘭花含有蘿卜硫素這種特殊抗氧化物質(zhì),能激活脂肪分解酶。每100克含2.6克膳食纖維,咀嚼過程可延長飽腹感。建議采用蒸煮方式保留90%以上的營養(yǎng)成分,每周食用3-4次效果顯著。

3、芹菜:

芹菜莖稈中芹菜苷成分能直接作用于脂肪細(xì)胞,負(fù)熱量特性使其消化耗能大于本身熱量。含有苯酞類化合物可調(diào)節(jié)血脂代謝,建議榨汁時(shí)保留葉子以增加黃酮攝入,搭配蘋果能改善口感。

4、生菜:

生菜含水量高達(dá)95%,豐富的萵苣素具有輕度利尿作用。作為卷餅基底時(shí)可替代主食,每片僅提供5千卡熱量。紫色品種含額外花青素,能抑制前脂肪細(xì)胞分化,涼拌時(shí)建議使用檸檬汁代替高熱量醬料。

5、苦瓜:

苦瓜皂苷和多肽-P具有類胰島素作用,能調(diào)節(jié)糖代謝減少脂肪合成。切片后鹽水浸泡可降低苦味,與木耳同炒能增強(qiáng)排毒效果。研究顯示連續(xù)食用8周可使腰圍平均減少3-5厘米。

建議將這些蔬菜分散在三餐中食用,每日總量控制在300-500克。涼拌時(shí)使用橄欖油代替芝麻醬,快炒采用不粘鍋減少用油量。搭配每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)效果更佳,注意避免長期單一攝入同種蔬菜導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。腎功能異常者需控制高鉀蔬菜攝入量,胃腸道敏感人群應(yīng)循序漸進(jìn)增加纖維攝入。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童根尖周膿腫已有瘺管怎么辦
兒童根尖周膿腫已經(jīng)形成瘺管時(shí),需要盡快就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。常見的治療方法包括引流膿液、根管治療以及針對感染的抗生素使用。同時(shí),家長應(yīng)注意兒童的口腔護(hù)理以防復(fù)發(fā)。 1、引流膿液和控制感染 當(dāng)瘺管形成時(shí),表明膿液已通過瘺道排出,初期需要盡快將殘留膿液徹底引流,并控制感染。如果瘺管部位沒有完全清除膿液或感染擴(kuò)散,可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。治療可能包括醫(yī)生對瘺管進(jìn)行清理,同時(shí)必要時(shí)局部使用消毒藥物,如碘伏溶液處理感染部位。 2、根管治療防止復(fù)發(fā) 根尖周膿腫通常由牙齒根尖感染引起,根管治療是治療的核心。通過去除感染組織、清理牙髓腔,再用醫(yī)用封閉材料封填牙根,以避免感染再次發(fā)生。對于尚未完全發(fā)育的兒童牙齒,可以采用間接蓋髓術(shù)或根尖誘導(dǎo)術(shù)逐步促進(jìn)牙根發(fā)育,然后再行封閉治療。 3、藥物治療消除炎癥 在專業(yè)治療配合下,醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)兒童情況短期使用抗生素來抑制炎癥反應(yīng)并減輕感染擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。例如,可能常用的兒童抗生素包括阿莫西林或頭孢類藥物,但務(wù)必要遵醫(yī)囑服用,切勿自行購買或使用。 4、加強(qiáng)口腔護(hù)理與飲食調(diào)整 治療期間及之后,家長需協(xié)助兒童加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,如每天正確刷牙、使用牙線,減少進(jìn)食過甜的食物和含糖飲料。同時(shí),可多食用富含維生素C的水果和蔬菜,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)口腔健康。 無論瘺管是否帶來了疼痛癥狀,出現(xiàn)根尖周膿腫的瘺管意味著病情已經(jīng)到了較為嚴(yán)重的階段,必須盡早治療,以免感染擴(kuò)散到其他組織甚至骨骼。治療后,應(yīng)定期隨訪,確保牙齒和口腔恢復(fù)健康狀態(tài),防止類似問題再度發(fā)生。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
載脂蛋白低是怎么回事
載脂蛋白低可能與遺傳因素、營養(yǎng)問題或某些疾病相關(guān),主要由基因缺陷、飲食失衡、肝功能異常等原因引起,可引發(fā)血脂代謝紊亂,需根據(jù)病因進(jìn)行個(gè)性化治療,包括調(diào)整飲食、藥物治療及控制原發(fā)病。 1、遺傳因素: 基因異常是導(dǎo)致載脂蛋白水平低的重要原因,典型疾病如家族性低脂蛋白血癥。這是一種遺傳缺陷,可能導(dǎo)致載脂蛋白的合成或功能出現(xiàn)障礙,影響血液中脂質(zhì)的正常運(yùn)輸與代謝。如果有家族成員存在血脂異常或早發(fā)心血管病史,建議及時(shí)進(jìn)行基因檢測并就醫(yī)咨詢。 2、營養(yǎng)和飲食習(xí)慣: 長期攝入過少的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)或不均衡的飲食習(xí)慣,可能導(dǎo)致載脂蛋白的不足,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)與脂質(zhì)是其主要組成部分。建議攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚類、雞蛋、豆制品等食物,并適當(dāng)補(bǔ)充以單不飽和脂肪為主的健康脂肪,幫助改善脂質(zhì)代謝。 3、肝功能異常: 肝臟是載脂蛋白的主要合成場所,肝功能異常如脂肪肝、肝硬化甚至某些藥物性肝損傷,都可能造成載脂蛋白生成減少和功能減退。肝功能異常者需盡早排查病因,如控制酒精攝入、避免肝毒性藥物,必要時(shí)采取藥物支持治療。 4、相關(guān)疾病: 某些疾病如代謝綜合征、長期營養(yǎng)不良、感染性疾病甚至甲狀腺功能低下,都可能間接影響載脂蛋白水平。這類患者需對基礎(chǔ)疾病進(jìn)行系統(tǒng)化管理,例如代謝綜合征者應(yīng)控制血糖、血脂,甲狀腺功能異常者則需補(bǔ)充甲狀腺激素。 5、藥物或手術(shù)治療: 對于已經(jīng)確診的遺傳性低脂蛋白血癥或其他嚴(yán)重病例,可根據(jù)具體情況選擇藥物治療。例如常用的藥物有他汀類藥物,可調(diào)整血脂;煙酸類藥物,可以提高高密度脂蛋白HDL;或針對特殊病例使用魚油或纖維酸類藥物改善癥狀。一些功能缺損嚴(yán)重的患者還可能需要補(bǔ)充特殊載脂蛋白制劑。 載脂蛋白水平過低可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。如果檢測發(fā)現(xiàn)異常,建議及時(shí)與醫(yī)生溝通,明確病因并進(jìn)行針對性治療,同時(shí)科學(xué)飲食和適度運(yùn)動(dòng)也有助于緩解問題并促進(jìn)健康。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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