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高血壓患者長期喝酒會(huì)怎么樣

來源:博禾知道

2022-06-13 18:16 33人閱讀

問題描述:有家族高血壓病史長期喝酒會(huì)怎么樣

醫(yī)生回答(1)

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高血壓患者經(jīng)常頭暈,乏力怎么辦
你高血壓除了吃藥,關(guān)鍵是平時(shí)控制心態(tài),不要發(fā)脾氣、不要跟別人吵架。非常關(guān)鍵。另外就是每天進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,選擇不花錢、不需要出去參加運(yùn)動(dòng)的康復(fù)方法最好,具體方法是:早上起床以后利用10分鐘,做身體上下顫抖運(yùn)動(dòng),感覺像騎在馬上一樣,再配合呼吸做3分鐘的排病氣的運(yùn)動(dòng),吸氣時(shí)吸到頭頂、呼氣時(shí)從上到下呼到腳心,把疾病之氣排入地下。這樣反復(fù)做,每一天可以做兩次,也可以晚上做13分鐘,堅(jiān)持三個(gè)月就有明顯效果。關(guān)鍵是相信、堅(jiān)持。
馬丹丹 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
高血壓患者能服用替米沙坦嗎
替米沙坦屬于ARB類降壓藥物,該藥物通過阻斷腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng),使得該系統(tǒng)分泌的升壓激素不能有效收縮血管,從而使全身小動(dòng)脈擴(kuò)張、血壓下降,是高血壓單藥治療或聯(lián)合其他類型降壓藥物治療的重要藥物。但使用替米沙坦進(jìn)行降壓治療時(shí),需要注意監(jiān)測腎功能以及排除是否對該類藥物有過敏的表現(xiàn),它可以擴(kuò)張腎小球出球小動(dòng)脈。如果患者的腎功能異常,肌酐明顯升高大于265時(shí)使用該類藥物,可以使得肌酐清除率明顯下降,加重腎功能的損害。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
高血壓患者早上頭暈想吐,吃藥后拉肚子,怎么回事
你這情況多是由于頸椎病引起的,頸椎病在早上起床時(shí)最容易出現(xiàn)頭暈,心慌,甚至嘔吐等癥狀。建議你要到醫(yī)院檢查一下頸椎,看是增生還是曲度變直在決定怎樣治療。現(xiàn)在可以控制好血壓,服用一些對癥治療的藥物如眩暈停,氟桂利嗪等。
王秀玲 主治醫(yī)師 南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
高血壓患者胃腸功能紊亂,有慢性胃炎
你這主要還是由于胃腸功能不良引起的慢性胃炎的癥狀,最好還是采取中醫(yī)的調(diào)理治療措施。可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥斯達(dá)舒以及嗎丁啉的治療,同時(shí)也可以應(yīng)用雷貝拉唑以及西咪替丁的治療。
李沁言 主任醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院
胃炎的高血壓患者吃什么藥比較合適
根據(jù)你的描述,不能確定您的母親到底是由什么原因引起的高血壓。建議你帶母親到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,因?yàn)樵斐筛哐獕旱脑蛴泻芏喾N。提醒你注意調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量少油少鹽。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓患者經(jīng)常喝酒會(huì)有什么危害
這個(gè)經(jīng)常喝酒,就會(huì)經(jīng)常不了多久的,本來有高血壓,又有四十幾了,身體大不如前,經(jīng)不起的一個(gè)偶爾的必然就結(jié)束了所以別在喝酒了,在你看人生命好像還很長遙遙無期的,在醫(yī)生看你的年紀(jì)和狀態(tài),就知道多數(shù)人就大體在這個(gè)時(shí)間結(jié)束的,所以一戒酒就行了。不然中風(fēng)的機(jī)會(huì)很大。
陳暢妮 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
為什么高血壓患者不能吃豬蹄?
豬蹄作為一種美食,富含膠原蛋白,具有美容養(yǎng)顏、促生長的作用,,但是對于高血壓患者而言,卻只能望而興嘆。豬蹄中主要含兩種物質(zhì),膠原蛋白、膽固醇,其中膠原蛋白對人體是非常好的,可以滋養(yǎng)皮膚,促生長的作用,對人體血壓的影響并不大,但是膽固醇積累過多,會(huì)沉積在血管壁上,導(dǎo)線血管硬化,不利于高血壓的治療。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓患者服藥后好轉(zhuǎn),幾天后又頭痛,為什么
,我不是朱醫(yī)生,由于你經(jīng)過開始服用降壓藥后血壓正常了,頭暈也減輕,后來有出現(xiàn)頭痛,初步考慮你的血壓不穩(wěn)定導(dǎo)致的。建議你服藥的時(shí)候要檢測血壓,根據(jù)血壓調(diào)整藥物劑量。另外注意飲食,如果血壓正常也出現(xiàn)頭痛,建議你做腦血流圖,必要時(shí)頭部CT檢查。
連解淦 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
高血壓患者血管細(xì)且血液粘稠度高,如何預(yù)防腦梗塞
您好,血管細(xì)是您主管上感覺的,而血液粘稠度高,血壓高才是引起腦梗塞的罪魁禍?zhǔn)住?刂蒲獕海蜒刂圃谡7秶詢?nèi),合理鍛煉。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
長期高血壓患者頭暈,怎么辦
這樣的癥狀一般是腦部供血不足引起的可能性大一些,動(dòng)脈硬化是常見的原因。建議到內(nèi)科門診做顱腦ct等相應(yīng)的檢查,再做相應(yīng)的治療多休息。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年高血壓患者的飲食不妥的是
老年高血壓患者飲食不妥的核心問題在于高鹽、高脂、高糖的攝入,容易導(dǎo)致血壓波動(dòng)和心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是控制高血...
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高血壓患者喝150g白酒不好,可能加重病情,甚至引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。白酒中的酒精會(huì)刺激血管收縮,導(dǎo)致血壓升高,同時(shí)增加心臟負(fù)擔(dān),??...
高血壓患者的飲食禁忌有哪些
高血壓患者應(yīng)避免高鹽、高脂、高糖飲食,減少酒精攝入,同時(shí)控制咖啡因和刺激性食物的攝入。高血壓患者在日常飲食中需特別注意避...
高血壓患者的注意事項(xiàng)有哪些
高血壓患者需通過生活方式調(diào)整、藥物治療和定期監(jiān)測來控制血壓。生活方式包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)和戒煙限酒,藥物治療需遵醫(yī)囑,...
高血壓患者適合的運(yùn)動(dòng)鍛煉
高血壓患者適合的運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合適量力量訓(xùn)練,需避免高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)。推薦快走、游泳、騎自行車等低強(qiáng)度有氧運(yùn)...
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臉頰癌早期可能表現(xiàn)為潰瘍不愈、口腔疼痛、面部麻木等十個(gè)常見癥狀,若發(fā)現(xiàn)疑似情況應(yīng)盡早就醫(yī)。早期診斷和治療可顯著提高治愈率。 1、口腔潰瘍久不愈合 長期存在的口腔潰瘍是臉頰癌的常見征兆之一,尤其是潰瘍邊緣堅(jiān)硬、無明顯愈合趨勢,并伴有疼痛時(shí)需特別警惕。潰瘍可能提示癌細(xì)胞侵蝕正常組織,建議及時(shí)接受醫(yī)生檢查,如活檢確認(rèn)病變性質(zhì)。 2、異常腫塊或結(jié)節(jié) 臉頰內(nèi)側(cè)可能出現(xiàn)不能緩解的小硬塊或結(jié)節(jié),質(zhì)地較硬、形狀不規(guī)則。這類腫塊通常是癌細(xì)胞增生引起的表現(xiàn),如果觸感異常或逐漸增大,應(yīng)立即就醫(yī)處理。 3、口腔持續(xù)疼痛 早期臉頰癌可能伴隨無法解釋的疼痛,尤其在咀嚼、吞咽時(shí)會(huì)加重。這多由癌組織壓迫神經(jīng)或破壞正常組織所致,可通過影像檢查進(jìn)一步確認(rèn)。 4、臉頰內(nèi)膜發(fā)紅或發(fā)白 當(dāng)臉頰內(nèi)側(cè)出現(xiàn)異常紅斑或白斑且持續(xù)存在時(shí),這可能是癌前病變的信號。這些斑塊通常難以清除并可能進(jìn)一步發(fā)展為惡性病變,需專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。 5、咀嚼或開口受限 癌細(xì)胞可能影響臉頰肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng),導(dǎo)致患者張口困難、咀嚼費(fèi)力等問題。如果這些癥狀逐漸加重,需要盡快進(jìn)行醫(yī)學(xué)評估。 6、面部麻木或感覺異常 臉頰癌早期可能出現(xiàn)面部麻木、灼燒感等,這是由于病變壓迫神經(jīng)引起的,需進(jìn)行神經(jīng)學(xué)及頭部影像的全面檢查。 7、異常的口腔出血 如果在無明顯創(chuàng)傷的情況下,臉頰部位反復(fù)出血,特別是刷牙或咀嚼時(shí)發(fā)生,應(yīng)注意排查是否存在癌變的可能。 8、頜下及頸部淋巴結(jié)腫大 臉頰癌可能引發(fā)淋巴結(jié)的腫大,尤其是頜下及頸部區(qū)域表現(xiàn)突出。這提示可能有癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn),病理檢查是有效診斷方式。 9、語音變化或發(fā)音困難 早期癌細(xì)胞可能影響與發(fā)音相關(guān)的臉頰及口腔肌肉引起聲音變化,特別是出現(xiàn)含糊不清或語音不連貫時(shí),需警惕疾病發(fā)展。 10、嘴角潰爛或變形 臉頰癌癌癥可能造成局部組織形態(tài)改變,表現(xiàn)為嘴角畸形或壞死等癥狀,應(yīng)盡早就診核查病因。 及時(shí)發(fā)現(xiàn)并重視臉頰癌早期癥狀尤為重要。一旦出現(xiàn)以上癥狀中的一種或多種,特別是合并出現(xiàn)時(shí),不應(yīng)拖延就醫(yī)時(shí)間。通過定期檢查、口腔衛(wèi)生習(xí)慣改善以及遠(yuǎn)離風(fēng)險(xiǎn)因素如長期煙酒刺激,可以有效預(yù)防和應(yīng)對臉頰癌病變風(fēng)險(xiǎn)。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
耳前瘺管手術(shù)是微創(chuàng)嗎
耳前瘺管手術(shù)通常是微創(chuàng)手術(shù),但是否微創(chuàng)需依據(jù)患者的個(gè)人情況和瘺管的嚴(yán)重程度確定。耳前瘺管是先天性發(fā)育異常,手術(shù)需要根據(jù)瘺管的長度、感染情況和擴(kuò)散程度調(diào)整方案,常見包括切開引流、瘺管切除等方式。 1、什么是耳前瘺管及手術(shù)的必要性 耳前瘺管是一種常見的先天性發(fā)育異常,因胚胎期鰓弓發(fā)育不全導(dǎo)致耳前出現(xiàn)小孔或瘺管。一般情況下,耳前瘺管不影響日常生活,但如果出現(xiàn)感染、紅腫、膿液分泌,則需手術(shù)干預(yù)。微創(chuàng)手術(shù)因切口較小、恢復(fù)快,適用于大多數(shù)感染控制良好的患者。然而,較復(fù)雜的情況,如瘺管位于深層、反復(fù)感染等,可能需采用傳統(tǒng)切除法。 2、耳前瘺管手術(shù)的常見方法 1完全切除術(shù):這是最常見的耳前瘺管治療方法,適用于大多數(shù)瘺管情況。醫(yī)生通過小切口完全切除瘺管及周圍炎性組織,以減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 2經(jīng)顯微鏡下切除:在一些微創(chuàng)操作中,醫(yī)生可借助顯微鏡,通過少量組織損傷切除瘺管,有助于減少術(shù)后疤痕和恢復(fù)時(shí)間。 3感染嚴(yán)重時(shí)的處理:若瘺管周圍存在感染如膿腫,需先進(jìn)行手術(shù)引流,將感染控制后再完全切除瘺管。感染期手術(shù)禁忌完整摘除,否則復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)高。 3、術(shù)后恢復(fù)及注意事項(xiàng) 耳前瘺管手術(shù)一般恢復(fù)較快,術(shù)后保養(yǎng)影響結(jié)果。 1保護(hù)傷口:術(shù)后避免傷口沾水,防止感染。如可使用抗菌藥膏或服用口服抗生素。 2注意飲食:避免刺激性食物,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,有助于傷口愈合。 3復(fù)診隨訪:術(shù)后需按時(shí)復(fù)診,以確保瘺管完全切除,無殘留組織,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 耳前瘺管手術(shù)是一種成熟的治療方式,大部分情況下可以通過微創(chuàng)手術(shù)解決,但嚴(yán)重感染或復(fù)雜病變時(shí)可能需要常規(guī)切除。為了避免術(shù)后復(fù)發(fā)和感染,需選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,并遵循醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
導(dǎo)致慢性腎衰竭發(fā)病的原因是啥呢?
導(dǎo)致慢性腎衰竭的原因多樣,通常包括遺傳因素、環(huán)境影響、生理功能障礙、外傷及一些慢性基礎(chǔ)疾病的長期影響,每一種都可能造成腎功能不可逆的損害。早期發(fā)現(xiàn)和積極干預(yù)是預(yù)防病情進(jìn)展的關(guān)鍵。 1、遺傳因素 慢性腎衰竭部分與家族遺傳有關(guān),例如多囊腎病是一種典型的遺傳性疾病,患者的腎臟會(huì)逐漸長滿囊泡,導(dǎo)致腎功能下降。對于有家族病史的人群,應(yīng)定期體檢以監(jiān)測腎功能,盡早發(fā)現(xiàn)問題。 2、環(huán)境因素 環(huán)境中的污染物如重金屬鉛、汞等和長期服用某些對腎臟有毒性的藥物如解熱鎮(zhèn)痛藥,都可能逐漸損害腎臟。長期接觸有害化學(xué)品或飲用受污染的水源也會(huì)損害腎臟功能。保護(hù)措施包括選擇凈水設(shè)備、注意職業(yè)防護(hù),避免使用腎毒性藥物。 3、生理因素 隨著年齡的增長,腎臟功能會(huì)自然減退,長期不注意血壓和血糖的控制也會(huì)使腎臟受到損害。例如,高血壓會(huì)導(dǎo)致腎小球硬化,糖尿病則容易引起糖尿病腎病,最終發(fā)展為慢性腎衰竭。建議高血壓和糖尿病患者嚴(yán)格控制血壓和血糖,減少對腎臟的傷害。 4、外部創(chuàng)傷和感染 外傷和嚴(yán)重感染可能直接或間接影響腎臟的結(jié)構(gòu)和功能,例如急性腎盂腎炎如果處理不當(dāng),可能會(huì)發(fā)展為慢性腎衰竭。對于這類情況,應(yīng)在感染時(shí)盡早就醫(yī),控制病情,避免轉(zhuǎn)化為慢性問題。 5、慢性病理因素 常見的慢性疾病如慢性腎炎、慢性尿路梗阻、長期尿酸升高痛風(fēng)患者等,都會(huì)逐漸損害腎組織,導(dǎo)致慢性腎衰竭的發(fā)生。這些病癥在早期可能癥狀輕微,因此定期體檢非常重要,尤其是有疼痛、尿液異常等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)咨詢 慢性腎衰竭通常是多因素共同影響的結(jié)果,強(qiáng)調(diào)健康生活方式可以有效防止病情加重。平衡膳食、低鹽低蛋白飲食、多喝水、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)是保護(hù)腎臟的重要方法。若已經(jīng)確診慢性腎衰竭,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,如使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑ARB類藥物以減緩病變進(jìn)程,嚴(yán)重時(shí)可能需要透析治療或考慮腎移植。 避免導(dǎo)致慢性腎衰竭的因素需從生活方式、疾病控制及環(huán)境保護(hù)三方面著手。定期檢查和科學(xué)防護(hù)不僅有助于早期發(fā)現(xiàn)問題,還能延緩疾病的進(jìn)展,保護(hù)腎功能,維持健康生活。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
老年抑郁的診斷方法
老年抑郁的診斷主要依賴于醫(yī)療評估,包括標(biāo)準(zhǔn)問卷篩查、精神科面診與體檢、以及排查其他潛在疾病或藥物副作用。盡早識(shí)別抑郁癥狀并接受科學(xué)診斷,有助于老年人獲得及時(shí)有效的治療,改善生活質(zhì)量。 1、標(biāo)準(zhǔn)化問卷篩查: 現(xiàn)行醫(yī)學(xué)中,常用的老年抑郁篩查工具包括抑郁自評量表SDS和老年抑郁量表GDS。這些問卷通過詢問患者的情緒、興趣、睡眠質(zhì)量及體力情況,快速評估抑郁程度。對于無法準(zhǔn)確表達(dá)自身情感的老年人,也可以通過家屬的反映和照護(hù)記錄獲得必要信息。這類初篩適用于社區(qū)或基礎(chǔ)醫(yī)療場景,可為后續(xù)病情評估提供初步線索。 2、精神科面診與心理分析: 精神科醫(yī)生通過詳細(xì)面診了解患者的心理和精神狀態(tài)。這一過程包括日常活動(dòng)水平的記錄、情緒狀態(tài)的觀察及病情發(fā)展史的詢問。醫(yī)生可能使用精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊如DSM-5中的標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合患者的描述進(jìn)行綜合判斷。不少抑郁老年患者可能伴隨記憶力、注意力下降,這也為診斷提供了提示。 3、體檢與排查: 許多非精神性疾病或藥物副作用會(huì)導(dǎo)致類似抑郁的癥狀,例如甲狀腺功能減退、慢性疼痛、帕金森病等。在臨床診斷老年抑郁時(shí),體檢和實(shí)驗(yàn)室檢查是不可或缺的環(huán)節(jié)。血液檢測、心電圖檢查以及腦部影像如MRI可以幫助排除潛在的生理原因。藥物副作用同樣是老年抑郁發(fā)生的重要誘因,應(yīng)重點(diǎn)排查患者現(xiàn)有用藥歷史。 老年抑郁癥的診斷需要患者、家屬和專業(yè)醫(yī)生密切配合,科學(xué)全面地評估才能確保診斷的精準(zhǔn)性。如果家人發(fā)現(xiàn)老年人情緒低落超過兩周、興趣減退、甚至出現(xiàn)生活能力下降的表現(xiàn),請及時(shí)帶其前往醫(yī)院接受專業(yè)評估。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
喜歡喝水是不是有病
喜歡喝水一般不代表一定有病,但如果長期過度口渴且飲水量明顯多于普通人,可能需要警惕潛在健康問題如糖尿病、腎臟疾病或精神因素,應(yīng)根據(jù)具體癥狀判斷并及時(shí)就醫(yī)排查原因。 1、正常情況下的飲水需求 健康成年人每天需要通過飲水補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,通常建議每日飲水量為1500-2000毫升,具體視季節(jié)、活動(dòng)量、環(huán)境溫度等而定。如果您喜歡喝水,但喝水后身體并無特殊不適,排尿量正常,口渴感隨飲水消失,這多屬于正常生理范圍,無需過度擔(dān)心。 2、過度口渴頑固原因分析 ① 糖尿病:糖尿病患者由于血糖過高,容易通過尿液丟失大量水分,導(dǎo)致口渴多飲。如果您發(fā)現(xiàn)伴隨無故消瘦、尿量增加、疲乏等異常癥狀,應(yīng)完善血糖檢測空腹血糖、糖化血紅蛋白。 ② 腎臟疾病:慢性腎病或尿崩癥會(huì)影響水分平衡,導(dǎo)致排尿頻繁、大量飲水。此類情況可能還伴有水腫或疲倦,需完善尿常規(guī)和腎功能檢查。 ③ 心理因素:焦慮或強(qiáng)迫癥等可能導(dǎo)致對飲水的強(qiáng)烈渴望,通常表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、依賴飲水緩解緊張等。通過心理評估后明確原因,可輔助進(jìn)行心理干預(yù)。 3、飲水中的健康隱患 過量飲水可能導(dǎo)致低鈉血癥等問題,尤其是短時(shí)間內(nèi)大量攝入水分,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。即使喜歡喝水,也需保持每日總量在合理范圍,不宜強(qiáng)迫自己攝水過量。 為解決上述可能的問題: ① 就醫(yī)篩查:若出現(xiàn)持續(xù)異常口渴,應(yīng)優(yōu)先就醫(yī),結(jié)合血糖、腎功能及激素水平檢測明確診斷。 ② 調(diào)整飲水習(xí)慣:參考“少量多次”原則,根據(jù)口渴感覺適度補(bǔ)充,避免快速大量飲水。 ③ 健康生活方式:飲食上減少鹽分?jǐn)z入,保持清淡均衡;心理上學(xué)會(huì)緩解壓力,必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。 飲水是身體健康的重要習(xí)慣,但“喜歡喝水”需要評估是否超出正常生理需求。如有疑慮或身體異常,應(yīng)及時(shí)咨詢確保潛在問題得到科學(xué)處理,實(shí)現(xiàn)更健康的生活狀態(tài)。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
正常人吃葉酸的好處
正常人適量補(bǔ)充葉酸有助于預(yù)防心血管疾病、改善貧血、保護(hù)大腦認(rèn)知功能等健康益處。葉酸不僅是孕婦的營養(yǎng)必需品,對普通人群的身體健康同樣具有重要作用。但過量攝入可能產(chǎn)生副作用,因此需要科學(xué)合理地補(bǔ)充。 1、預(yù)防心血管疾病 葉酸可以幫助減少同型半胱氨酸的水平。同型半胱氨酸是一種與心血管疾病相關(guān)的氨基酸,當(dāng)其水平過高時(shí),可能增加動(dòng)脈粥樣硬化、心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。補(bǔ)充葉酸能夠通過促進(jìn)同型半胱氨酸代謝,降低其水平,從而改善和預(yù)防心血管問題。推薦攝取富含葉酸的食物,例如菠菜、蘆筍和豆類等,日常飲食中適量補(bǔ)充葉酸即可達(dá)到預(yù)防效果。 2、改善貧血 葉酸是紅細(xì)胞生成的重要參與者。葉酸缺乏可能導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血,這種貧血的特點(diǎn)是紅細(xì)胞數(shù)量減少、體積增大,從而引起乏力、虛弱等癥狀。即使是正常人群,適當(dāng)補(bǔ)充葉酸可以幫助維持健康的紅細(xì)胞功能,改善身體的能量供應(yīng)。通過食用綠葉蔬菜、禽肉和強(qiáng)化谷物等富含葉酸的食材,配合均衡飲食,有助于保持健康。 3、保護(hù)大腦認(rèn)知功能 研究發(fā)現(xiàn),葉酸對中老年人尤其重要,它能通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)血流與神經(jīng)功能,預(yù)防認(rèn)知能力下降,并降低老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),葉酸還能緩解因缺乏導(dǎo)致的情緒低落和易怒。正常成年人可從天然食物中獲取葉酸,同時(shí),根據(jù)需要補(bǔ)充營養(yǎng)補(bǔ)充劑,以維持大腦的良好運(yùn)轉(zhuǎn)。 4、支持細(xì)胞與組織修復(fù) 葉酸在DNA合成與細(xì)胞分裂過程中扮演著重要角色,適量攝入對體內(nèi)組織的修復(fù)和生長不可或缺。對于運(yùn)動(dòng)健身人群或處于生長發(fā)育階段的人,葉酸能有效支持肌肉修復(fù)與細(xì)胞功能更新。建議每天增加全谷類食品、新鮮水果和堅(jiān)果的攝入比例,這些都是葉酸的天然來源。 雖然葉酸對人體健康益處良多,但需注意個(gè)體化需求。通常成人每日推薦攝入約400微克葉酸量即可,而過量服用葉酸補(bǔ)充劑可能掩蓋其他疾病癥狀,或?qū)е骂^痛、胃部不適等副作用。合理飲食搭配與專業(yè)指導(dǎo)是最佳做法。葉酸不僅是孕婦的“專屬營養(yǎng)”,也是每個(gè)人都需要關(guān)注的重要健康元素,注重合理攝入可助力身心健康。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
中醫(yī)坦白局—六味地黃丸的本領(lǐng)不止這些!
六味地黃丸作為經(jīng)典中成藥,主要用于滋陰補(bǔ)腎,但它的作用遠(yuǎn)不止調(diào)理腎虛癥狀,同時(shí)在緩解亞健康狀態(tài)、改善多種慢性病癥狀方面也有顯著效果。本文將解讀六味地黃丸的多重作用及適用范圍,讓您更好地了解其應(yīng)用價(jià)值。 1、滋陰補(bǔ)腎,改善腎虛癥狀 六味地黃丸是由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮和茯苓六味中藥組成,其中熟地黃滋陰補(bǔ)腎,山藥補(bǔ)脾益氣,山茱萸收斂固澀,搭配其他藥材共同起到滋陰補(bǔ)腎的效果。對于腰膝酸軟、耳鳴、虛煩失眠等典型腎陰虛癥狀有著良好的療效。如果存在這些癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸,但需按量使用,避免過量造成副作用。 2、輔助調(diào)節(jié)慢性病 六味地黃丸除了調(diào)理腎虛,還可用于慢性病的輔助治療,例如慢性咽炎、糖尿病、甲狀腺功能減退等。其滋陰作用能幫助緩解咽喉干燥;調(diào)節(jié)腎臟功能對血糖穩(wěn)定也有輔助作用;對于甲減患者,其幫助內(nèi)分泌平衡,同時(shí)緩解乏力癥狀。這些病癥患者在治療過程中可以根據(jù)醫(yī)生建議搭配使用六味地黃丸,作為調(diào)理身體狀態(tài)的補(bǔ)充。 3、亞健康狀態(tài)的日常調(diào)理 對于處于亞健康狀態(tài),如長期疲勞、面色無華的人群,六味地黃丸能幫助改善精神狀態(tài)、緩解疲勞并提升免疫力。但要注意,這種藥物更適合陰虛或腎虛體質(zhì),如果體質(zhì)偏寒或陽虛,可能會(huì)適得其反。在服用前最好由中醫(yī)診斷體質(zhì),以便對癥使用。 4、服用禁忌和注意事項(xiàng) 盡管六味地黃丸有多方面作用,但并非適合所有人群,比如感冒發(fā)熱、高度陽虛體質(zhì)或脾胃功能較弱者,服用可能導(dǎo)致癥狀惡化。藥物可能產(chǎn)生大便稀薄、胃脘不適的副作用,因此在使用前需進(jìn)行詳細(xì)咨詢。推薦飯后使用、避免與咖啡等刺激性食物同服以降低藥性影響。 六味地黃丸的作用覆蓋多個(gè)領(lǐng)域,但用藥需謹(jǐn)慎,對癥服用才是提高效果的關(guān)鍵。在使用之前,應(yīng)咨詢專業(yè)中醫(yī)辨證調(diào)理,以便獲得更好的健康改善效果。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
牙疼可不可以吃阿莫西林
牙疼可以吃阿莫西林,但它僅對因細(xì)菌感染引起的牙疼有效,對于其他原因的牙疼并不會(huì)起作用。牙疼的病因有很多種,例如蛀牙、牙髓炎、牙周炎等,而阿莫西林主要用于治療細(xì)菌感染。如果確定為感染引起的牙疼且無藥物過敏史,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,同時(shí)還需配合其他治療措施。 1、牙疼的常見原因 牙疼可能由多種原因引起,嚴(yán)重程度各不相同。最常見原因包括: 齲齒蛀牙:牙齒被細(xì)菌侵蝕,導(dǎo)致牙神經(jīng)暴露,出現(xiàn)疼痛。 牙髓炎:感染蔓延至牙髓組織,導(dǎo)致劇烈疼痛。這種情況需要抗生素治療。 牙周炎:牙齦和牙周組織的炎癥會(huì)引發(fā)疼痛,可能伴隨腫脹。 智齒冠周炎:智齒所在部位因炎癥引起腫脹和疼痛。 牙外傷:牙齒損傷或牙齒根部病變也可能引起疼痛。 2、阿莫西林的適用范圍 阿莫西林是一種廣譜抗生素,對許多細(xì)菌感染有效,但需在明確病因后服用: 細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙疼:如牙髓炎、牙周炎等細(xì)菌感染引起時(shí),阿莫西林能有效抑制細(xì)菌生長。 聯(lián)合其他治療:單靠阿莫西林緩解疼痛是不夠的。例如,牙髓炎需要根管治療,牙周炎可能需要清除牙結(jié)石或手術(shù)治療。 具體用藥需注意:成人常用劑量為500mg每8小時(shí)一次,但需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整,以避免產(chǎn)生抗藥性。 3、不宜使用阿莫西林的情況 如果牙疼是因非細(xì)菌因素如外傷或牙根尖囊腫引起,阿莫西林無效。 對青霉素類藥物過敏的人群禁用阿莫西林。 未經(jīng)醫(yī)生明確診斷的情況下,不建議隨意使用抗生素,以免造成耐藥性。 4、其他緩解牙疼的方法 在服用抗生素或等待就醫(yī)期間,可以嘗試其他方法來緩解不適: 冷敷或鹽水漱口:用冰袋冷敷可暫時(shí)緩解疼痛,用溫鹽水漱口有助于控制炎癥。 非處方止痛藥:如布洛芬或?qū)σ阴0被訒簳r(shí)緩解疼痛,不可長期依賴止痛藥。 及時(shí)就醫(yī):如疼痛劇烈或伴隨發(fā)熱,應(yīng)盡早到口腔科就診,接受專業(yè)治療。 對于牙疼,隨意使用阿莫西林可能掩蓋病因或延誤合適的治療時(shí)機(jī)。建議在明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)用藥,盡早接受針對性的治療,以免病情加重影響整體健康。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
偏頭痛吃中藥多久能好
偏頭痛吃中藥多久能好取決于個(gè)體情況,一般需要堅(jiān)持至少1-3個(gè)月的治療才能看到效果,但具體療效受病情嚴(yán)重程度、治療方案以及生活習(xí)慣等多方面因素影響。 1、偏頭痛吃中藥的療效時(shí)間及原因: 中醫(yī)治療偏頭痛注重整體調(diào)節(jié),通過改善體內(nèi)氣血運(yùn)行、平衡陰陽來緩解癥狀。根據(jù)個(gè)體病情不同,療效出現(xiàn)的時(shí)間也會(huì)有所差異。輕度偏頭痛者可能在數(shù)周內(nèi)就有顯著改善,而長期偏頭痛患者可能需要半年甚至更久的中藥調(diào)理。中藥的作用是循序漸進(jìn)的,調(diào)治的是偏頭痛的根本原因,因此需要患者有足夠的耐心和堅(jiān)持。 2、偏頭痛吃中藥的具體治療方式: a 常用中藥方劑: 川芎茶調(diào)散:用于緩解由血瘀引發(fā)的頭痛,有活血通絡(luò)的作用。 天麻鉤藤飲:適合肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的患者,可平肝息風(fēng)。 桂枝湯:適合氣虛感風(fēng)寒型頭痛,具有溫經(jīng)散寒的功效。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者體質(zhì)和癥狀開具具體方子。 b 針灸輔助手段: 結(jié)合針灸療法,如刺激太陽穴、風(fēng)池穴等部位,有助于疏通經(jīng)絡(luò),快速緩解頭痛癥狀。 c 飲食搭配與輔助調(diào)理: 多食補(bǔ)氣血的食物:如紅棗、枸杞、當(dāng)歸燉雞湯,有助于改善氣虛血瘀的體質(zhì)。 避免“發(fā)物”誘發(fā)頭痛:如辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物。 3、生活方式的調(diào)整幫助療效穩(wěn)定: 充足睡眠:保持規(guī)律作息,避免熬夜,這能有效減輕偏頭痛的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 情緒管理:偏頭痛與精神壓力密切相關(guān),適當(dāng)練習(xí)深呼吸、瑜伽等放松身心的活動(dòng)對癥狀有輔助作用。 偏頭痛吃中藥調(diào)理需要時(shí)間和堅(jiān)持,通常1-3個(gè)月即可見到初步效果。配合結(jié)合飲食調(diào)整和良好的生活習(xí)慣,將會(huì)更好地改善頭痛的頻率和嚴(yán)重程度。如果長期用藥無法緩解,建議及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案,必要時(shí)聯(lián)合應(yīng)用其他治療方法優(yōu)化效果。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
便血鮮紅色的原因
便血呈鮮紅色往往提示下消化道出血,常見原因包括痔瘡、肛裂、直腸疾病及消化道炎癥等。針對便血問題,建議根據(jù)具體病因選擇藥物治療、生活方式調(diào)整或手術(shù)干預(yù)等方法,并及時(shí)就醫(yī)明確診斷。 1、痔瘡 痔瘡是導(dǎo)致鮮紅色便血的最常見原因,由于肛門周圍靜脈曲張破裂導(dǎo)致,一般伴隨排便疼痛或腫物脫出。患痔瘡時(shí),可選擇使用局部藥物如痔瘡膏減少炎癥和緩解癥狀。同時(shí)需調(diào)整飲食,多攝入富含膳食纖維的食物如綠葉蔬菜、水果,并避免久坐以減輕肛門壓力。嚴(yán)重痔瘡可考慮橡皮圈套扎術(shù)、痔切除術(shù)等手術(shù)治療。 2、肛裂 肛裂是由于排便時(shí)肛門皮膚破裂造成的新鮮出血,患者常伴明顯劇烈疼痛。治療肛裂時(shí),可以選擇局部藥物如麻醉軟膏緩解疼痛,或使用潤滑劑軟化大便,避免肛門再度損傷。需保持肛門周圍清潔,防止感染。若病情嚴(yán)重,可考慮手術(shù)如肛裂切除術(shù)。 3、直腸及腸道炎癥 如直腸息肉或直腸炎,也可能引起便血。息肉是一種良性腫瘤,部分息肉可能發(fā)展為癌癥,因此需高度重視。醫(yī)生通常會(huì)建議通過腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)并切除息肉。對于炎癥引起的便血,如潰瘍性結(jié)腸炎或細(xì)菌感染導(dǎo)致的炎癥,可使用抗炎藥物減輕癥狀,必要時(shí)抗生素治療。 4、其他病理性病因 除上述常見原因外,消化道惡性腫瘤如直腸癌也可能導(dǎo)致便血,且往往伴隨其他癥狀如體重下降、貧血等。對于癌癥,早期診斷非常重要,治療方式可包括手術(shù)、化療或放療。 不論便血是何種原因引起,及時(shí)就醫(yī)明確診斷是首要步驟。通過查明病因并及早治療,可以有效緩解便血癥狀并避免更嚴(yán)重的健康問題。便血不可忽視,如果癥狀反復(fù)或伴隨其他不適,應(yīng)立即求助
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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