哺乳期結(jié)石很痛怎么辦？

曾經(jīng)得過結(jié)石，現(xiàn)在是在哺乳期內(nèi)結(jié)石復(fù)發(fā)了，疼痛的特別厲害，應(yīng)該用藥治療。可以去醫(yī)院的泌尿外科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，可以采取口服用藥或者輸液的方法治療，盡量多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果，不要吃草酸鈣含量高的食物。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

哺乳期能吃水果嗎

哺乳期可以適量吃水果。水果如火龍果、香蕉、獼猴桃等含有豐富的維生素和微量元素，能為哺乳期媽媽提供營養(yǎng)，提高免疫力，并有助于產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)乳汁。但應(yīng)避免食用從冰箱取出的水果，以防腹痛和腹瀉。建議哺乳期保持均衡飲食，包括蔬菜、肉類、蛋類、豆制品和奶制品等，同時(shí)保持充足睡眠和愉悅情緒。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

桑白皮哺乳期可以吃嗎

桑白皮哺乳期間吃是沒有太大問題的，桑白皮主要功效是利水消腫、瀉肺平喘、活血祛瘀的作用，也可以起到化痰止嗽、補(bǔ)虛、生津止渴、祛風(fēng)和通淋的作用。可以緩解身體出現(xiàn)的氣管炎、糖尿病、胸膜炎等疾病，也可以治療肺熱咳嗽、身體疼痛、腫脹、尿少水腫等疾病，桑白皮氣味芳香，是屬于桑科類的植物，哺乳期間的女性可以多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳期牙齦腫痛怎么辦?

哺乳期牙齦腫痛可用生理鹽水漱口進(jìn)行緩解。牙齦腫痛可能是由于不注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致的炎癥或牙菌斑、牙結(jié)石過多引起的牙周炎。輕微疼痛可嘗試生理鹽水漱口，嚴(yán)重時(shí)可服用消炎止痛藥并在醫(yī)生建議下進(jìn)行治療。期間要保持口腔衛(wèi)生，飲食宜清淡。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

哺乳期可以做腋臭手術(shù)嗎

哺乳期通常是不可以做腋臭手術(shù)的。腋臭是由腋窩處頂泌汗腺的分泌物經(jīng)皮膚上的細(xì)菌分解，產(chǎn)生不飽和脂肪酸而產(chǎn)生的。其具有一定的遺傳性，且與飲食因素、精神因素等有關(guān)。臨床表現(xiàn)為腋下出現(xiàn)刺鼻的臭味，可在運(yùn)動(dòng)后出汗時(shí)加重，且有異味。一般分為三種類型，其中比較常見的是汗腺肥大型腋臭，此類患者通常在哺乳期是不建議做手術(shù)的，因?yàn)樵诓溉槠趦?nèi)分泌比較紊亂，會(huì)影響到身體的恢復(fù)。患者可以遵醫(yī)囑通過藥物治療來改善癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏洛托品溶液等藥物進(jìn)行治療，可以抑制汗腺的分泌。另外，患者在日常生活中要注意保持局部清潔干燥，勤洗澡，勤換衣服，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同時(shí)也要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跑步等，可以改善癥狀。如果患者癥狀比較嚴(yán)重，通過上述方式無法緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

哺乳期能否使用甲正王

最好不要用，在這種情況下，您最好還是不要隨便服用任何藥物的，如果您身體沒有任何不舒服，體內(nèi)營養(yǎng)沒有任何問題的話，我不主張您服用甲正王的，您服用這種甲正王，對(duì)您的寶寶和您的身體應(yīng)該不會(huì)造成什么大的影響，但是也沒有什么好處的，您最好還是不要服用的。在平時(shí)如果是有身體的發(fā)臭，需適當(dāng)勤洗澡，保持良好的衛(wèi)生，預(yù)防疾病的加重，都可以逐漸恢復(fù)正常的，避免吃高脂肪食物和辛辣食物。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

哺乳期婦女可以做冰點(diǎn)脫毛嗎?

哺乳期婦女不宜做冰點(diǎn)脫毛。哺乳期婦女每天給孩子喂奶，身體素質(zhì)差。這個(gè)時(shí)候冰點(diǎn)脫毛可能會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)不良，也可能會(huì)對(duì)皮膚造成不良刺激，冰點(diǎn)脫毛一旦出現(xiàn)問題，用藥上會(huì)有很多禁忌問題。所以哺乳期間不要做冰點(diǎn)脫毛，而是等到哺乳結(jié)束再做脫毛，這樣更安全。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

哺乳期能吃芋頭嗎

哺乳期產(chǎn)婦可以食用芋頭。芋頭中含有大量淀粉、礦物元素、黏液皂素、黏液蛋白及堿性物質(zhì)，食用芋頭有助于提高孕婦產(chǎn)后免疫力，調(diào)節(jié)機(jī)體酸堿平衡，促進(jìn)新陳代謝，并有美容養(yǎng)顏的功效，所以哺乳期產(chǎn)婦可以食用芋頭。哺乳期吃芋頭的好處如下:1、增強(qiáng)免疫力:芋頭中含有一種黏液蛋白，可被哺乳期產(chǎn)婦吸收，轉(zhuǎn)化產(chǎn)生免疫球蛋白，提高哺乳期產(chǎn)婦的抵抗力。同時(shí)，嬰兒通過吸收母乳，有利于嬰兒的身體健康和免疫力的提升。2、增進(jìn)食欲:芋頭富含多種礦物元素及黏液皂素，能夠幫助哺乳期產(chǎn)婦補(bǔ)充機(jī)體所缺乏的礦物元素，增進(jìn)食欲，保護(hù)孕婦產(chǎn)后腸胃功能。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳期小腿疼怎么回事

整個(gè)孕期以及哺乳期，對(duì)于鈣的需求是增加的，因?yàn)橥ㄟ^乳汁，動(dòng)員了母親體內(nèi)鈣的需要，所以在哺乳期應(yīng)該多補(bǔ)充些鈣，并且注意休息，稍微的按摩小腿可以緩解。如果是小腿酸痛過于頻繁，還是要到醫(yī)院里面進(jìn)行相應(yīng)的檢查，進(jìn)行對(duì)癥的處理。一般是考慮由于缺鈣造成。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

哺乳期能吃芋頭嗎？

哺乳期是指產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時(shí)期，即從泌乳開始到泌乳結(jié)束的時(shí)期，一般約為10個(gè)月至1年。媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會(huì)影響乳汁分泌的食物或個(gè)人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。如果您目前正在哺乳，您也可以適度吃一些芋頭，但是不要吃得太多，因?yàn)槿绻缘锰唷?huì)導(dǎo)致腹脹和便秘。消化不良可能影響兒童的牛奶攝入量，也可能導(dǎo)致腹脹和胃部不適，所以正確飲食是可以的，不要吃得太多。媽媽們?cè)诓溉槠陂g的心情很重要，舒暢的心情、良好的休息狀況對(duì)泌乳量有很大影響。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

哺乳期可以吃皮蛋嗎,對(duì)嬰兒有影響嗎

哺乳期可以少量食用皮蛋，但需謹(jǐn)慎處理并控制攝入量，避免鉛暴露風(fēng)險(xiǎn)影響嬰兒健康。皮蛋制作過程中可能含微量鉛，過量攝入可能通...

哺乳期能穿瘦身衣嗎 哺乳期穿瘦身衣禁忌須知

哺乳期女性可以穿著瘦身衣，但需注意選擇透氣材質(zhì)、避免過緊壓迫、避開乳房區(qū)域、控制穿戴時(shí)間、觀察身體反應(yīng)等禁忌事項(xiàng)。1、材??...

哺乳期乳房有硬塊是結(jié)節(jié)還是堵塞

哺乳期乳房硬塊可能由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管堵塞或乳腺結(jié)節(jié)引起，需通過觸診、超聲檢查鑒別。常見原因有哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、乳汁分泌過多...

哺乳期發(fā)燒怎么判斷是不是乳腺炎

哺乳期發(fā)燒可能與乳腺炎有關(guān)，判斷乳腺炎需結(jié)合乳房局部癥狀與全身表現(xiàn)。主要判斷依據(jù)包括乳房紅腫熱痛、硬塊形成、發(fā)熱伴隨寒戰(zhàn)...

紅豆薏米茶哺乳期可以喝嗎

哺乳期可以適量飲用紅豆薏米茶，但需注意個(gè)體差異與飲用方式。紅豆薏米茶的主要成分包括紅豆、薏米等，具有利水消腫、健脾祛濕等...

哺乳期下面流水狀分泌物怎么回事,怎么辦

哺乳期流水狀分泌物可能由激素變化、陰道炎、宮頸炎、羊水殘留或泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、中藥調(diào)理...

哺乳期可以吃的水果有哪些

哺乳期女性可選擇蘋果、香蕉、橙子等溫和水果補(bǔ)充營養(yǎng)，避免過量食用寒涼或易過敏品種。 1. 蘋果富含果膠和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕?...

哺乳期處理痔瘡的方法有哪些

哺乳期痔瘡可通過飲食調(diào)整、局部護(hù)理和藥物緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。主要因孕期腹壓增高、激素變化及便秘誘發(fā)，需避免久坐久站，優(yōu)先...

哺乳期拍胸片需要停奶多久

哺乳期女性拍胸片后通常無需停奶，X線檢查對(duì)母乳影響極小。是否需要停奶主要與檢查類型、輻射劑量、造影劑使用等因素有關(guān)。1、檢?...

非哺乳期乳腺炎怎么治療最好的方法

非哺乳期乳腺炎的治療需結(jié)合藥物、手術(shù)及生活調(diào)理，最佳方法取決于炎癥類型和嚴(yán)重程度。抗生素治療、膿腫引流、中藥調(diào)理是主要手...

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對(duì)稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對(duì)"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案，擁有合法醫(yī)療資

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)

時(shí)光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個(gè)充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實(shí)用的禮物而絞盡腦汁？特別是對(duì)于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護(hù)她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對(duì)母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問她

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對(duì)比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時(shí)僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時(shí),膝蓋總會(huì)隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活……當(dāng)這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達(dá)1.6億[[1]]

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實(shí)，問題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”，掌握這3個(gè)時(shí)機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時(shí)期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會(huì)和我吵起來。好像媽媽進(jìn)入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實(shí)并不是。人們將更年期和歇

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個(gè)母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時(shí)處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預(yù)防工作。以下是導(dǎo)致宮外孕

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重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對(duì)其危害認(rèn)識(shí)不足，甚至因忽視而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

泰爾絲治療重度痤瘡初期治療每日給藥1次行么

重度痤瘡屬于一種比較常見的疾病，是一種皮膚病，比較容易影響了患者的個(gè)人形象，不利于個(gè)人形象的提升，誘發(fā)原因有可能是飲食不潔或者存在一些不良嗜好等，那么，泰爾絲治療重度痤瘡初期治療每日給藥1次行么?下面了解一下!根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治

狼瘡?fù)栌糜谙到y(tǒng)性紅斑狼瘡孕婦能吃么

作為一種結(jié)蹄組織疾病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡這種皮膚病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了健康的損害，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意護(hù)理，那么，狼瘡?fù)栌糜谙到y(tǒng)性紅斑狼瘡孕婦能吃么?下面了解一下!根據(jù)狼瘡?fù)璧乃幤氛f明書中的相關(guān)規(guī)定顯示，這種藥物孕婦禁用。所

治療結(jié)腸炎的偏方有哪些？

我們都知道，結(jié)腸炎的出現(xiàn)，最容易誘發(fā)的一種不良癥狀就是腹痛，對(duì)于患者的生活質(zhì)量影響很大，很多患者往往會(huì)引起腹痛而無法正常工作及生活，因此一定要及早治療。很多患者都很想知道，治療結(jié)腸炎有哪些偏方?下面讓我們了解一下吧!目前而言，雖然慢性結(jié)腸炎的真正病因還沒有正式

康樂保*1902*安舒造口袋能有用嗎

如今，造口手術(shù)越來越受廣大患者的歡迎，因?yàn)槟c胃患者越來越多的緣故吧。所以，造口手術(shù)應(yīng)該加強(qiáng)各方面的監(jiān)控工作，尤其是在手術(shù)過程中要防止細(xì)菌的感染。康樂保*1902*安舒造口袋具有良好的療效。那么，康樂保*1902*安舒造口袋能有用嗎?康樂保*1902*安舒造口袋

胸痹的患者能吃山海丹片嗎

胸痹的患者能吃山海丹片嗎?胸痹是中醫(yī)里面的一種疾病，需要人們選擇對(duì)的方法來進(jìn)行治療，否則這個(gè)疾病也有可能會(huì)給身體帶來很大的影響，山海丹片是一個(gè)中成藥，接下來為您介紹相關(guān)的信息。山海丹片成分有三七、人參、黃芪、紅花、山羊血粉、決明子、葛根、佛手、海藻、何首烏、丹

諾和靈30R(預(yù)混)筆芯過量使用會(huì)出現(xiàn)低血糖嗎

糖尿病引起的原因比較多，有些是因?yàn)榍榫w導(dǎo)致的，當(dāng)然不好的飲食習(xí)慣也可能會(huì)引發(fā)糖尿病，糖尿病出現(xiàn)后可以通過藥物進(jìn)行控制，但有些人比較粗心大意用藥的到時(shí)候會(huì)過量使用，下面來看看諾和靈30R(預(yù)混)筆芯過量使用會(huì)出現(xiàn)低血糖嗎?諾和靈30R(預(yù)混)筆芯藥物過量是對(duì)于胰

肝得治膠囊治療慢性肝炎嗎 孕婦能不能吃

慢性肝炎危害性大，因?yàn)槿绻∏榈貌坏娇刂凭蜁?huì)導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生，如果嚴(yán)重肝硬化，就會(huì)引起肝臟發(fā)生永久性損害，需要及早處理。那么，肝得治膠囊治療慢性肝炎嗎?孕婦能不能吃?下面了解一下!肝得治膠囊在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的。不過孕婦慎用肝得治膠囊。即便是普通人

水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應(yīng)

生活中總有許多因素會(huì)影響我們的健康，有些人會(huì)遇到疾病問題。不同的健康狀況需要不同的治療方法，人們應(yīng)該接受正確的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療。水飛薊賓葡甲胺片這種藥物是比較常見的，那么，水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應(yīng)呢?水飛薊賓葡甲胺片的不良反應(yīng)是偶

啟悅吃藥的不良反應(yīng)有哪些

現(xiàn)在脫發(fā)的人群越來越多，這與當(dāng)今社會(huì)人們承受的生活和工作壓力大有一定的關(guān)系也，有些人們是由于不規(guī)律的飲食所導(dǎo)致的，對(duì)于這種情況建議要重視起來，積極的做好預(yù)防措施，不要影響了自己的個(gè)人形象，那么啟悅吃藥的不良反應(yīng)有哪些?啟悅不良反應(yīng):據(jù)文獻(xiàn)資料:非那雄胺一般耐受

諾欣妥說明書是什么?生活中如何預(yù)防慢性心衰

生活中一旦出現(xiàn)慢性心力衰竭的現(xiàn)象，患者就要注意及時(shí)的調(diào)理，不少的患者在患病后往往會(huì)出現(xiàn)生命受到威脅的現(xiàn)象，這對(duì)于患者的身體健康有很大的影響，所以一定要注意及時(shí)的用藥調(diào)理，同時(shí)也要注意在生活中保持心情的愉悅，那么諾欣妥說明書是什么?生活中如何預(yù)防慢性心衰?慢性心

特發(fā)性癲癇治療方法

特發(fā)性癲癇可以通過藥物治療、手術(shù)治療及生活護(hù)理等多種方法進(jìn)行有效管理，治療的目標(biāo)是控制發(fā)作并提高生活質(zhì)量。 1、藥物治療 藥物治療是特發(fā)性癲癇的基礎(chǔ)。常用抗癲癇藥物包括以下幾類： 丙戊酸鈉：尤其適合廣泛性癲癇和部分性癲癇發(fā)作，具有較好的安全性和療效。 卡馬西平：主要用于部分性癲癇，需注意監(jiān)測(cè)肝功能，避免長期大劑量使用引發(fā)毒副作用。 拉莫三嗪：適合部分性發(fā)作或某些全身性發(fā)作，副作用較少，是近年來比較推薦的藥物之一。 長期服藥需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，遵循個(gè)體化用藥原則，避免擅自停藥或換藥，以免引發(fā)癲癇復(fù)發(fā)或加重。 2、手術(shù)治療 對(duì)于藥物無法有效控制發(fā)作的患者，可以考慮手術(shù)療法。手術(shù)的選擇需要根據(jù)病變部位和患者的具體情況決定，常見的包括： 致癇灶切除術(shù)：針對(duì)明確的病灶進(jìn)行切除，可有效減少或停止發(fā)作。 迷走神經(jīng)刺激術(shù)VNS：通過植入迷走神經(jīng)刺激器干預(yù)神經(jīng)活動(dòng)，適合藥物難治性癲癇。 腦深部電刺激DBS：通過特定部位的電刺激改善神經(jīng)功能，也是一種逐漸被認(rèn)可的治療方式。 手術(shù)是否適合需通過詳細(xì)檢查，如腦電圖、MRI等影像檢查綜合評(píng)估。 3、生活護(hù)理與輔助治療 健康的生活方式可以有效輔助癲癇治療并減少發(fā)作次數(shù)。 保證規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 飲食調(diào)節(jié)：許多研究表明生酮飲食高脂肪、低碳水化合物飲食有助于減少部分癲癇患者的發(fā)作次數(shù)。 避免誘發(fā)因素：如閃光刺激、過量飲酒、情緒過度波動(dòng)等是可能引發(fā)癲癇發(fā)作的常見因素。 合理的治療和護(hù)理能顯著提高特發(fā)性癲癇患者的生活質(zhì)量。治療過程中需定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。如無法控制發(fā)作，及時(shí)與專業(yè)醫(yī)生商討進(jìn)一步治療，爭取達(dá)到最優(yōu)效果。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

查肝病是做CT好還是做B超好

查肝病時(shí)，B超和CT各有優(yōu)勢(shì)，具體選擇需根據(jù)情況決定：B超適合篩查脂肪肝、肝囊腫等常見疾病，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠且無輻射；CT則適合明確肝部腫瘤或復(fù)雜病變，成像更清晰。建議咨詢根據(jù)病情選擇合適的檢查方式。 1、B超的特點(diǎn)與適用范圍 B超是檢查肝病的一種常見手段，主要利用超聲波成像。它的優(yōu)勢(shì)在于無創(chuàng)性、價(jià)格低、操作方便且沒有輻射，因此非常適合初步篩查肝臟狀況。B超可識(shí)別脂肪肝、肝囊腫、肝血管瘤等病變，對(duì)評(píng)估肝臟的整體形態(tài)和內(nèi)部病變有重要意義。尤其是脂肪肝等常見疾病，B超能夠較為準(zhǔn)確地區(qū)分輕、中、重度；但是其成像受到體型、腸道氣體等因素的影響，清晰度可能有限。 2、CT的特點(diǎn)與適用范圍 CT通過X射線成像，能夠提供更加清晰、詳細(xì)的肝臟結(jié)構(gòu)圖像，特別是對(duì)檢測(cè)肝部腫瘤、肝硬化結(jié)節(jié)、血管異常等復(fù)雜病變更加精準(zhǔn)。CT對(duì)于病灶的大小、位置以及和周圍組織的關(guān)系評(píng)估能力強(qiáng)，尤其是增強(qiáng)CT能幫助鑒別肝腫瘤的良惡性。雖然CT檢查較貴，且具有一定輻射，但其診斷價(jià)值非常高。若懷疑肝臟存在復(fù)雜病變，醫(yī)生更傾向于使用CT檢查。 3、不同檢查方式的選擇建議 若是健康體檢或早期篩查，一般建議首選B超，能夠初步發(fā)現(xiàn)或排除常見肝臟疾病；若在B超中發(fā)現(xiàn)異常病變，需進(jìn)一步檢查時(shí)，則考慮進(jìn)行CT或其他更高精度的診斷方式。而在病情復(fù)雜、有腫瘤或疑難病變的情況下，CT甚至聯(lián)合核磁共振MRI會(huì)更具優(yōu)勢(shì)。 肝病的檢查方式需因人而異，選擇適合的工具是診斷和治療的關(guān)鍵。對(duì)于有肝硬化或肝癌高危風(fēng)險(xiǎn)的患者，可以在醫(yī)生建議下定期結(jié)合B超、CT等手段復(fù)查，以確保病變的早期發(fā)現(xiàn)和管理。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

備孕期間怎樣才能容易懷孕

備孕期間想要容易懷孕，需要關(guān)注排卵期、保持健康的生活方式以及心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)，同時(shí)需要夫妻雙方共同努力來提升生育能力。 1、掌握排卵期 備孕時(shí)了解女性的排卵周期是提高懷孕幾率的重要方法。一般來說，排卵日出現(xiàn)在下次月經(jīng)開始前的14天，排卵期前后3天是懷孕概率最高的時(shí)間段。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，可通過基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙檢測(cè)或婦科醫(yī)生輔助診斷來確定最佳受孕時(shí)間。增加排卵期的性交頻率有助于提高懷孕成功率，但頻率過高亦可能影響精子質(zhì)量。 2、優(yōu)化生活方式 健康的生活方式對(duì)于提高生育力至關(guān)重要。 飲食：建議夫妻雙方均攝入均衡的膳食，包括富含葉酸、鋅和維生素E的食物。女性可多吃深綠色蔬菜、堅(jiān)果、全谷物等促進(jìn)卵巢功能；男性則建議補(bǔ)充鋅元素以提升精子質(zhì)量，例如牡蠣和瘦肉。 運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)體重、平衡荷爾蒙水平，但需避免短時(shí)間高強(qiáng)度的訓(xùn)練，因?yàn)檫^多的身體壓力可能影響生育能力。 戒煙戒酒：煙酒會(huì)對(duì)卵子和精子產(chǎn)生毒性作用，備孕期間需避免。 3、確保身體健康 備孕前夫妻雙方進(jìn)行一次全面體檢尤為重要。需排查女性是否存在多囊卵巢綜合征、輸卵管梗阻等問題，男性則需關(guān)注精液分析結(jié)果，檢測(cè)精子數(shù)量、活動(dòng)力等問題。如果發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早治療，例如多囊卵巢可通過促排卵藥物治療，輸卵管梗阻可能需要微創(chuàng)手術(shù)疏通。精子質(zhì)量問題的患者可補(bǔ)充左旋肉堿等藥物。 4、心理狀態(tài)與情緒管理 長期的備孕壓力可能導(dǎo)致女性激素失調(diào)或男性精子質(zhì)量下降。夫妻雙方可以通過談心或放松訓(xùn)練緩解壓力。興趣愛好和社交活動(dòng)也有助于調(diào)整焦慮情緒。必要時(shí)，可尋求心理醫(yī)生的支持。 備孕期間科學(xué)規(guī)劃、夫妻齊心是實(shí)現(xiàn)優(yōu)生的重要條件。請(qǐng)不必過于焦慮，應(yīng)保持健康樂觀的心態(tài)，如果備孕一年以上仍未成功，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求生殖專科醫(yī)生的幫助。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

桑葚干對(duì)糖尿病的作用

桑葚干對(duì)于糖尿病患者具有一定的輔助調(diào)節(jié)作用，但不能替代正規(guī)治療。它含有花青素、白藜蘆醇等營養(yǎng)成分，有助于調(diào)節(jié)血糖波動(dòng)，同時(shí)也提供豐富的膳食纖維，有助于控制餐后血糖升高。糖尿病患者可以適量食用，但應(yīng)注意量的控制和個(gè)體情況。 1、營養(yǎng)成分對(duì)血糖的調(diào)節(jié)作用 桑葚干含有豐富的花青素和白藜蘆醇。研究表明，花青素是一種天然抗氧化劑，能夠減輕胰島細(xì)胞的氧化應(yīng)激損傷，增強(qiáng)胰島素分泌的敏感性。而白藜蘆醇具有一定的降糖作用，可以促進(jìn)細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收，改善胰島素抵抗。這種功能有助于糖尿病患者平穩(wěn)血糖。然而，這樣的作用是輔助性的，不能代替藥物治療或控制飲食。 2、膳食纖維改善餐后血糖 桑葚干中含有較多的膳食纖維，有助于減緩食物中糖分的吸收速度，從而減小餐后血糖的波動(dòng)。這種緩釋作用對(duì)糖尿病患者尤其重要，因?yàn)樗梢匝舆t葡萄糖進(jìn)入血液的時(shí)間，減少胰島素的壓力。但需控制桑葚干的攝入量，因?yàn)檫^量攝入可能導(dǎo)致總糖分?jǐn)z入超標(biāo)。 3、食用桑葚干的注意事項(xiàng) 對(duì)于糖尿病患者，桑葚干雖有降糖性能，但其本身仍含有一定量的糖分，尤其是脫水后糖分濃縮，過量食用可能起到反效果。建議每次食用控制在10-15克，并最好在餐后或搭配低升糖指數(shù)的食物一起食用。選擇無添加糖的天然桑葚干，避免因?yàn)轭~外糖分?jǐn)z入而造成血糖升高。特殊人群如服用降糖藥物的患者，應(yīng)謹(jǐn)慎觀察服用后的血糖反應(yīng)，定期監(jiān)測(cè)血糖水平。 桑葚干可以作為糖尿病患者健康飲食中的一部分，但必須結(jié)合藥物治療、合理飲食和運(yùn)動(dòng)管理才能有效控制血糖。建議糖尿病患者用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)自身情況調(diào)整用量，切勿盲目增加攝入量以免適得其反。健康管理需要科學(xué)指導(dǎo)，桑葚干只是輔助調(diào)節(jié)血糖的選擇之一。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

什么是可摘局部義齒

可摘局部義齒是一種能夠自行摘取和佩戴的假牙，用于替代部分缺失牙齒，幫助恢復(fù)口腔咀嚼功能、美觀和發(fā)音。其主要成分包括假牙基托、人工牙、卡環(huán)等，適用于牙齒部分缺失但仍保留部分健康天然牙的患者。以下是可摘局部義齒的構(gòu)成、適用人群、優(yōu)缺點(diǎn)及護(hù)理建議。 1、可摘局部義齒的構(gòu)成及功能 可摘局部義齒通常由假牙基托人工牙齦的替代物、人工牙用于咀嚼和美觀以及卡環(huán)與天然牙相連的固定裝置組成。基托通常選用樹脂或金屬材料制成，人工牙則多為陶瓷或樹脂材料。卡環(huán)為義齒提供穩(wěn)定性，避免因咀嚼受力而脫位。義齒的設(shè)計(jì)既能恢復(fù)部分咀嚼功能，又能減輕牙齒缺失帶來的形象影響。 2、適合佩戴可摘局部義齒的人群 其主要適用于部分牙齒缺失且周圍存在健康天然牙的患者。例如，由于外傷、齲齒或老年期牙周病導(dǎo)致的牙齒缺失。與全口假牙無牙頜相比，可摘局部義齒不需要完全覆蓋牙齦。同時(shí)，這類義齒價(jià)格相對(duì)適中，適合大多數(shù)需求者。 3、可摘局部義齒的優(yōu)缺點(diǎn) 優(yōu)點(diǎn)：便于清潔，患者可自行摘取，便于口腔衛(wèi)生維護(hù)。相較于固定義齒如牙橋，無需對(duì)健康鄰牙進(jìn)行磨削，保護(hù)天然牙齒。此外材料多樣，性價(jià)比高，是一種性價(jià)比高的牙科修復(fù)選擇。 缺點(diǎn)：穩(wěn)定性較固定修復(fù)體差一些，尤其在咀嚼硬物時(shí)可能出現(xiàn)松動(dòng)或異響的情況。若長期維護(hù)不當(dāng)，可能對(duì)天然牙和牙齦產(chǎn)生不良刺激甚至損傷。 4、可摘局部義齒的日常護(hù)理與注意事項(xiàng) 保持口腔衛(wèi)生非常重要。患者需要每天取下義齒，使用專用假牙清潔劑配合牙刷輕輕清潔。避免使用過熱的水，以免材料變形。要定期返回醫(yī)院，由醫(yī)生檢查牙齦健康及義齒是否需要調(diào)整，確保佩戴舒適和使用壽命。 可摘局部義齒是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)用的部分牙齒修復(fù)手段，但在使用過程中需要勤于清潔，正確維護(hù)。如果您考慮佩戴義齒，建議咨詢專業(yè)牙科根據(jù)口腔實(shí)際情況制定個(gè)性化的修復(fù)方案。保護(hù)義齒的同時(shí)保護(hù)健康的天然牙，才能確保口腔長期健康。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

膽紅素偏低是什么原因引起的

膽紅素偏低通常與紅細(xì)胞數(shù)量減少、肝功能異常或某些疾病相關(guān)，需要結(jié)合具體的病因進(jìn)行分析和治療，包括糾正貧血、改善肝功能或調(diào)整飲食。 1、紅細(xì)胞數(shù)量減少 膽紅素的主要來源是紅細(xì)胞的正常代謝。如果機(jī)體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量減少，例如因貧血、骨髓抑制等問題，會(huì)導(dǎo)致膽紅素的生成減少。這種情況常發(fā)生在缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良或某些藥物引起的骨髓抑制時(shí)。建議做血常規(guī)檢查明確原因，必要時(shí)可以補(bǔ)充鐵劑，例如硫酸亞鐵片，也可以使用促進(jìn)造血的藥物如葉酸片。在飲食中，多攝取富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等，改善貧血狀況。 2、肝功能異常 膽紅素需通過肝臟代謝，肝功能異常可能導(dǎo)致其代謝產(chǎn)生減少。例如，慢性肝病、肝硬化可能是潛在原因。這種情況下，建議通過肝功能檢查、B超等手段明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如服用保護(hù)肝臟的藥物例如水飛薊素片或硫普羅寧，同時(shí)注意飲食清淡，避免飲酒以及攝入高脂肪、高糖食物。 3、某些特殊疾病 某些內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能減退，也可能會(huì)抑制膽紅素代謝。長期服用某些藥物如抗生素可能導(dǎo)致膽紅素生成減少。建議停用導(dǎo)致不良反應(yīng)的藥物，同時(shí)針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。例如，針對(duì)甲狀腺功能減退的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充左甲狀腺素片。 4、營養(yǎng)失衡 飲食中缺乏膽紅素代謝的重要營養(yǎng)成分如維生素B12、蛋白質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致膽紅素偏低。建議均衡飲食，攝取富含維生素B12和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、乳制品、魚類等，同時(shí)避免長期單一飲食模式。 膽紅素偏低的原因較多，各因素相互影響的可能性較高，建議結(jié)合具體的癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果對(duì)癥治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下接受進(jìn)一步評(píng)估，全面提升身體健康狀態(tài)。如情況不明或癥狀明顯，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)篩查潛在疾病。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練6種簡單方法

髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，需根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù)，常用的6種簡單方法包括直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、靜蹲練習(xí)、踝泵運(yùn)動(dòng)和站姿側(cè)抬腿。這些方法循序漸進(jìn)，幫助提高關(guān)節(jié)靈活性、增強(qiáng)肌肉力量并促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。 1、直腿抬高 該方法主要適用于術(shù)后早期或石膏固定期，能有效激活股四頭肌。平躺在床上，膝蓋自然伸直，緩慢抬高腿部至約30厘米左右，堅(jiān)持5~10秒然后放下，重復(fù)10~15次。訓(xùn)練時(shí)以無痛為原則，疼痛或疲勞時(shí)需停止。 2、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí) 適合拆除石膏后使用，幫助提升膝蓋靈活性。坐在床上，將腿自然伸直后緩慢屈曲，逐漸增加彎曲角度，訓(xùn)練范圍從小到大，每次進(jìn)行約15次。此動(dòng)作能逐步幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。 3、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練 這是增強(qiáng)股四頭肌力量的關(guān)鍵動(dòng)作，建議術(shù)后早期開始。平躺狀態(tài)下將膝蓋盡可能伸直，緊繃大腿肌肉，保持5~10秒后放松，重復(fù)訓(xùn)練10~15次。等長收縮不僅強(qiáng)肌，還能減少肌肉萎縮的風(fēng)險(xiǎn)。 4、靜蹲練習(xí) 適宜康復(fù)中期，主要鍛煉股四頭肌耐力與穩(wěn)定性。背靠墻站立，屈膝至45度左右仿蹲姿停留5~10秒，隨后站直。初學(xué)者可以從靠墻開始，循環(huán)5~10次，根據(jù)耐力逐漸增加訓(xùn)練時(shí)間。 5、踝泵運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)下肢血液循環(huán)并防止靜脈血栓。保持仰臥，伸直或微曲膝蓋后，上下自然活動(dòng)腳踝，如泵水動(dòng)作。每次5~10分鐘，建議每日多次。 6、站姿側(cè)抬腿 幫助強(qiáng)化腿部肌肉并提升髖關(guān)節(jié)靈活性。在站立位置，扶住固定物穩(wěn)定身體，將髖部無痛范圍內(nèi)緩慢抬高一側(cè)腿，保持幾秒后放下，每側(cè)重復(fù)15~20次。 科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練是髕骨骨折康復(fù)的重要手段，需根據(jù)個(gè)人具體情況調(diào)整。為防止二次損傷或因不適當(dāng)訓(xùn)練耽誤康復(fù)進(jìn)度，務(wù)必在康復(fù)治療師指導(dǎo)下執(zhí)行。如訓(xùn)練中感覺疼痛或不適，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或調(diào)整計(jì)劃，以確保安全和有效康復(fù)。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

心臟有病都有什么癥狀

心臟有病的癥狀多種多樣，包括胸痛、氣短、心悸以及乏力等，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致昏厥或心力衰竭。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)盡快尋求醫(yī)生評(píng)估，避免延誤治療。根據(jù)不同類型的心臟疾病，癥狀表現(xiàn)會(huì)有所不同，需結(jié)合具體情況加以分析。 1、胸痛：心臟疾病最常見的癥狀之一是胸痛，尤其是冠心病和心絞痛引起的胸前區(qū)憋悶或壓迫感。癥狀常在運(yùn)動(dòng)、情緒緊張或飽餐后加重，部分患者會(huì)出現(xiàn)放射至左肩、手臂或下頜的疼痛感。此類癥狀提示可能存在冠狀動(dòng)脈供血不足，應(yīng)立即停止活動(dòng)，舌下含服硝酸甘油，并盡快就醫(yī)，以免引發(fā)心梗。 2、氣短：若心臟泵血功能減弱，可能導(dǎo)致血液淤積在肺部，引起氣短或呼吸困難。心力衰竭患者通常會(huì)在平臥時(shí)感到呼吸困難稱為端坐呼吸，夜間癥狀加重。肺動(dòng)脈高壓等心臟相關(guān)疾病也可能伴隨氣短。患者需避免劇烈活動(dòng)并及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。 3、心跳異常：心悸常表現(xiàn)為心跳加快、心跳過緩或心跳間歇，可能提示心律失常。房顫、室早、緩慢性心律失常等都會(huì)導(dǎo)致類似癥狀，嚴(yán)重者會(huì)伴隨暈厥。如果反復(fù)出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)佩戴動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)心臟活動(dòng)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體類型采取藥物或植入心臟起搏器等治療手段。 4、渾身乏力：心臟供血不足會(huì)影響全身氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致疲乏、體力下降。心力衰竭和心肌炎都會(huì)引起此類表現(xiàn)。患者在感到長期乏力并排查無其他病因時(shí)，應(yīng)警惕心臟問題，及時(shí)檢查心功能，包括超聲心動(dòng)圖或心肌酶譜分析。 5、水腫和其他表現(xiàn)：晚期心臟病或慢性心力衰竭患者會(huì)出現(xiàn)下肢浮腫，夜間尿頻，甚至消化系統(tǒng)癥狀如腹脹、食欲下降等。水腫可能是右心功能不全的跡象。建議減少鹽分?jǐn)z入、使用利尿藥物并密切隨訪。 心臟疾病的癥狀往往關(guān)系到生命安全，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取科學(xué)的診治措施尤為重要。一旦出現(xiàn)疑似心臟病癥狀，如劇烈胸痛、持續(xù)氣短或暈厥，應(yīng)盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下接受相關(guān)檢查和治療，避免病情進(jìn)一步惡化。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼睛度數(shù)-0.25是多少

0.25的度數(shù)代表輕微的視力問題，通常屬于屈光不正中的近視或散光類型，不過程度非常輕微，對(duì)日常生活的影響較小，但仍建議定期檢查視力以監(jiān)測(cè)變化。若視力模糊影響到生活，可佩戴合適的矯正鏡片或進(jìn)行相關(guān)處理。 1、什么是-0.25的度數(shù)？ 0.25指的是眼睛的屈光度數(shù)，具體來說是輕微的近視或散光。負(fù)號(hào)表示近視，即眼睛在看遠(yuǎn)處物體時(shí)因?yàn)楣饩€會(huì)聚在視網(wǎng)膜前，產(chǎn)生視覺模糊；而數(shù)字0.25表示近視程度非常輕微，和正常視力的差距極小。在一些情況下，這種輕度的度數(shù)可能不會(huì)有明顯的不適感，尤其是對(duì)于年輕人或自帶較強(qiáng)調(diào)節(jié)能力的人群。但如果眼睛長期處于高強(qiáng)度使用狀態(tài)，度數(shù)可能會(huì)增加。 2、出現(xiàn)-0.25度數(shù)的原因？ 這類輕微的屈光問題可能由以下方面引起： 遺傳因素：家族中近視史可能會(huì)導(dǎo)致眼睛更容易出現(xiàn)輕度的屈光不正。 環(huán)境因素：長時(shí)間近距離用眼，例如看書、使用電子設(shè)備，容易引起眼睛疲勞和近視傾向。 生理因素：如眼軸略微拉長、角膜或晶狀體的結(jié)構(gòu)稍有變化，也可能引發(fā)到輕微屈光問題。 3、如何應(yīng)對(duì)和改善-0.25的度數(shù)？ 盡管-0.25程度影響較輕微，仍有一些保健措施值得注意： 佩戴矯正眼鏡：對(duì)于駕駛、看遠(yuǎn)處的物體時(shí)感到模糊，可以選擇佩戴低度數(shù)的近視眼鏡。推薦在專業(yè)驗(yàn)光師的指導(dǎo)下配鏡，避免過矯或欠矯對(duì)眼睛造成壓力。 眼部休息：采用“20-20-20”法則，每工作20分鐘，看遠(yuǎn)處20英尺處的物體至少20秒。這樣能減少眼疲勞，預(yù)防度數(shù)加深。 健康生活方式：均衡飲食、保證適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和睡眠有助于維持視力穩(wěn)定。尤其推薦每天戶外活動(dòng)2小時(shí)，可幫助眼部健康發(fā)育。 定期檢查視力：盡管度數(shù)不高，仍建議每年定期進(jìn)行視力檢查，將屈光不正的問題控制在早期，并關(guān)注是否有加深趨勢(shì)。 保持良好的用眼習(xí)慣和定期監(jiān)控是管理眼睛健康的關(guān)鍵，即使-0.25屬于輕微近視，也不能忽視日常保養(yǎng)。如果感到視覺疲勞或模糊感加重，建議及時(shí)咨詢眼科醫(yī)生以獲取專業(yè)建議。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

多囊腎病怎么治療

多囊腎病的治療主要包括延緩疾病進(jìn)展、控制并發(fā)癥和提高生活質(zhì)量，治療方法涉及藥物、手術(shù)、飲食調(diào)整以及健康監(jiān)測(cè)等綜合措施。 1、藥物治療 藥物可以幫助緩解多囊腎病的部分癥狀，延緩腎功能衰退進(jìn)程。 控制高血壓：使用ACE抑制劑如賴諾普利、ARB類藥物如纈沙坦控制血壓，保護(hù)腎功能。 緩解腹痛或囊腫感染：抗生素如頭孢類藥物可用來治療囊腫繼發(fā)感染；嚴(yán)重疼痛可考慮短期使用止痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚。 延緩囊腫增大：托伐普坦被批準(zhǔn)用于治療多囊腎病早期患者，它通過抑制囊腫液生成，減緩腎臟體積的增大。 2、手術(shù)治療 對(duì)于嚴(yán)重影響生活質(zhì)量或威脅生命的情況，可采取手術(shù)干預(yù)： 減壓手術(shù)：針對(duì)患有明顯腹痛或壓迫癥狀的患者，用針抽吸囊腫液體或囊腫切除術(shù)減壓。 腎臟移植：適用于發(fā)展為終末期腎衰竭的患者，以徹底恢復(fù)腎功能。 血液透析：針對(duì)腎功能完全喪失但無法立即進(jìn)行腎移植的患者，緩解毒素蓄積導(dǎo)致的全身癥狀。 3、生活方式與飲食調(diào)整 健康的生活方式能減緩疾病進(jìn)展，輔助治療： 限鹽飲食：每日鹽分?jǐn)z入控制在2~5克范圍內(nèi)，有助于控制血壓。 多飲水：防止囊腫液濃縮，但腎功能明顯下降時(shí)需控制液體攝入量，以免加重負(fù)擔(dān)。 規(guī)律鍛煉：進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致囊腫破裂。 4、健康監(jiān)測(cè)和定期復(fù)查 多囊腎病患者需要定期進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查，包括血壓監(jiān)測(cè)、尿液檢查、腎功能指標(biāo)評(píng)估如肌酐、尿素氮等，早發(fā)現(xiàn)早處理并發(fā)癥。B超或CT可用于監(jiān)測(cè)囊腫生長情況，提供精準(zhǔn)治療依據(jù)。 盡早診斷并采取綜合治療措施是應(yīng)對(duì)多囊腎病的關(guān)鍵，患者需要與醫(yī)生密切配合，根據(jù)病情制定個(gè)性化的治療方案，控制疾病進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院