王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
指導(dǎo)意見:哺乳期是指產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時期,即從泌乳開始到泌乳結(jié)束的時期,一般約為10個月至1年。媽媽在喂母乳期間,為了自身及寶寶的健康,應(yīng)避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好,以免破壞良好的哺喂效果。如果您目前正在哺乳,您也可以適度吃一些芋頭,但是不要吃得太多,因為如果您吃得太多。會導(dǎo)致腹脹和便秘。消化不良可能影響兒童的牛奶攝入量,也可能導(dǎo)致腹脹和胃部不適,所以正確飲食是可以的,不要吃得太多。媽媽們在哺乳期間的心情很重要,舒暢的心情、良好的休息狀況對泌乳量有很大影響。
2023-09-04 11:17