王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
指導意見:12歲女孩臉上長痘痘需要采取針對性的護理措施,并盡量避免擠壓。痘痘的形成通常與油脂分泌過多、堵塞毛孔和細菌感染有關。對于12歲的女孩來說,身體正在處于青春期,荷爾蒙水平波動會加劇痘痘的發(fā)生。因此,平時需要注意清潔面部,每天潔面2-3次,用溫水輕柔清潔面部,避免使用過大力或去角質(zhì)的潔面產(chǎn)品。在涂抹護膚品時,選用質(zhì)地輕盈、無油且不會堵塞毛孔的產(chǎn)品,同時也可以進食更多富含維生素和抗氧化物的食物,如綠葉蔬菜、水果、魚肉等。需要注意的是,避免頻繁擠壓痘痘,因為這會加重發(fā)炎和感染,留下疤痕。此外,應注意保持心情愉快、睡眠充足,這些都有助于改善痘痘問題。如果痘痘問題比較嚴重,可以咨詢醫(yī)生或美容師的建議,如選擇一些有效的祛痘產(chǎn)品和方法進行護理。
2024-07-01 18:07