單純性肥胖如何減肥？

減肥首先是調(diào)整飲食習(xí)慣，再配合體育鍛煉，不要吃些高脂肪，高熱量高糖的食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，多運(yùn)動(dòng)，爬山，游泳，練瑜伽，做仰臥起坐，能夠加速脂肪的燃燒，有利于減肥。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃激素藥后如何減肥？

吃激素藥以后導(dǎo)致的肥胖，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，可以經(jīng)常轉(zhuǎn)一些呼啦圈或者游泳，騎自行車快走慢跑等運(yùn)動(dòng)，這類運(yùn)動(dòng)都有利于減肥。

李佩伯 副主任醫(yī)師 哈爾濱市傳染病醫(yī)院

如何減肥，減肥減肥？

減肥首先調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃些高脂肪高熱量和大量的甜食，像肥肉甜點(diǎn)心，油炸油煎食品，還有一些碳酸飲料，多吃些蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，還要多做，有氧運(yùn)動(dòng)，跑步，游泳，跳繩，練瑜伽。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后兩個(gè)月如何減肥？

產(chǎn)后兩個(gè)月想要減肥，首先需要控制飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，飲食需要做到多樣化，可以適當(dāng)?shù)拇钆湟恍┬迈r的瓜果蔬菜，同時(shí)還應(yīng)該選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢走練瑜伽，打太極等。每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，才能夠起到燃燒脂肪的作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷孕期間能減肥嗎？如何減肥？

孕期不建議減肥，控制體重增長就可以，因?yàn)樵衅谑且粋€(gè)特殊時(shí)期，過度減肥有可能會影響胎兒的生長發(fā)育，但是對于肥胖的孕婦，必須控制體重，否則可以導(dǎo)致妊娠糖尿病。方法是嚴(yán)格生活方式干預(yù)。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脾虛內(nèi)濕肥胖如何減肥？

脾虛肥胖可以通過調(diào)整飲食，積極的運(yùn)動(dòng)，服用中成藥的方法來達(dá)到減肥的目的，首先要調(diào)整飲食，脾虛肥胖的患者要想減肥應(yīng)該注意，多吃具有健脾祛濕的食物，比如說紅豆，薏米，扁豆，冬瓜，茯苓，荷葉等，另外應(yīng)該積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，脾虛肥胖的患者要想減肥，應(yīng)該注意積極的運(yùn)動(dòng)，建議每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間為30分鐘至60分鐘，可以將有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來鍛煉。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

關(guān)節(jié)炎患者如何減肥？

腸道減肥術(shù)后關(guān)節(jié)炎的醫(yī)治可用非甾體類抗炎藥品，對掌握關(guān)節(jié)炎常有用。間斷或持續(xù)地全身上下組織抗生素如四環(huán)素、林可霉素或甲硝唑（滅滴靈）能經(jīng)過縮小細(xì)菌的過分發(fā)展減緩病癥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何減肥最快？

減肥是一個(gè)慢性的過程，不要特別快的將體重減輕，以免對身體造成傷害，要注意堅(jiān)持減肥方法，控制好自己的飲食，調(diào)整生活狀態(tài)，堅(jiān)持鍛煉身體效果是比較快一些的

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出的人如何減肥？

腰椎間盤突出的人可以通過調(diào)整飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，中醫(yī)療法等多種方式來進(jìn)行減肥。腰椎間盤突出與遺傳，蛻變，老化，外力扭傷等有一定的關(guān)系。患者還需要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

陳曉露 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院

腰腹如何減肥？

腰部減肥最好的運(yùn)動(dòng)是轉(zhuǎn)呼啦圈，每天轉(zhuǎn)30分鐘左右可以分為多次轉(zhuǎn)，另外做仰臥起坐，俯臥撐，引體向上也能夠減腰部的脂肪，同時(shí)嚴(yán)格控制飲食，不要吃高熱量食物，也不要喝可樂咖啡等飲品。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何減肥效果比較好？首先需要做到這幾點(diǎn)

肥胖對很多人來說都是一個(gè)問題，尤其是肥胖的肚子，真的很令人擔(dān)憂。腹部脂肪過多會影響人類健康，但也會影響外部形象，如何減少...

更年期發(fā)胖如何減肥有什么偏方

更年期發(fā)胖可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)及必要時(shí)藥物干預(yù)來減肥。更年期女性因激素水平變化，基礎(chǔ)代謝率下降，脂肪容易堆積，需采取...

月經(jīng)期間如何減肥最快最有效?

月經(jīng)期間減肥可以通過合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，但需注意避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上選擇低熱量、高纖維食物，運(yùn)動(dòng)以輕量有氧...

血脂高減肥有用嗎 如何減肥降血脂

血脂高通過科學(xué)減肥可有效改善，減肥降血脂需采取飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、藥物輔助等綜合措施。高脂血癥主要與...

兒童如何減肥最快最有效方法

兒童減肥需采取科學(xué)綜合干預(yù)，最快最有效的方法包括飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)、行為矯正、家庭支持及專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)。1、飲食調(diào)??...

中老年人肥胖如何減肥 分階段減肥有方法

中老年人肥胖需通過科學(xué)飲食、合理運(yùn)動(dòng)及生活習(xí)慣調(diào)整分階段減重，避免快速減肥帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)。核心方法包括控制熱量攝入、增加...

女人經(jīng)期如何減肥效果比較好

經(jīng)期減肥需注意方法，女性可以通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)和合理作息達(dá)到安全有效的減重效果。經(jīng)期期間激素波動(dòng)大，盲目減肥可能影響...

上班族如何減肥好 八個(gè)減肥方法推薦

如今，由于油膩的飲食習(xí)慣、缺乏鍛煉等因素，許多人肥胖，但苗條的身材是人們的夢想，對辦公室職員來說，工作壓力、不規(guī)律的飲食...

如何減肥效果好？每個(gè)人每天需要消耗多少熱量

減肥是肥胖者一直想做的事情。特別是對于稍胖的女性來說，許多喜歡美麗的女性為了變得苗條而花費(fèi)了很高的代價(jià)。例如，大多數(shù)生完...

月經(jīng)期如何減肥不影響月經(jīng)

月經(jīng)期減肥可通過調(diào)整飲食和適度運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，同時(shí)注意避免影響月經(jīng)周期。合理控制熱量攝入，選擇低糖、高纖維食物，并結(jié)合輕度有氧...

懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

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拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌5月18日，美國前總統(tǒng)喬·拜登被確診患有侵襲性前列腺癌，Gleason評分為9，癌細(xì)胞已擴(kuò)散至骨骼。這一消息引發(fā)了全球?qū)η傲邢俳】档膹V泛關(guān)注。

成都經(jīng)方堂怎么樣？專業(yè)中醫(yī)男科機(jī)構(gòu)，規(guī)范診療守護(hù)男性健康

在當(dāng)今醫(yī)療環(huán)境中，患者對"過度治療"的擔(dān)憂日益增加，尤其是在男科領(lǐng)域。作為成都地區(qū)知名的中醫(yī)男科專業(yè)機(jī)構(gòu)，成都經(jīng)方堂始終堅(jiān)持"以患者為中心"的服務(wù)理念，通過規(guī)范化的診療流程、透明的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)的醫(yī)療

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級路徑：Vero細(xì)胞如何重塑產(chǎn)能格局

隨著全球狂犬病防控進(jìn)入關(guān)鍵期，疫苗產(chǎn)能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細(xì)胞基質(zhì)的規(guī)模化生產(chǎn)優(yōu)勢成為行業(yè)關(guān)注焦點(diǎn)，卓誼生物通過技術(shù)創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產(chǎn)能-質(zhì)量”平衡難題提供了實(shí)踐范本。第

鼻炎治療指南建議：雷諾考特怎么用更有效

《中國變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南（2022年）》明確指出，鼻用糖皮質(zhì)激素是一線治療藥物。其中雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）憑借明確的抗炎機(jī)制和臨床療效，在國內(nèi)外醫(yī)學(xué)指南中占據(jù)重要地位。本文結(jié)合指南建議，深

全國首家三級標(biāo)準(zhǔn)的外商獨(dú)資心血管專科醫(yī)院揭牌 上海德達(dá)心血管醫(yī)院開啟醫(yī)療新篇章

5月17日，全國首家三級標(biāo)準(zhǔn)的外商獨(dú)資心血管專科醫(yī)院上海德達(dá)心血管醫(yī)院正式揭牌，標(biāo)志著我國心血管專科醫(yī)療領(lǐng)域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對外開放的標(biāo)志性成果，上海德達(dá)心血管醫(yī)院以"以

會議直擊|專家：夏荔芪膠囊為前列腺增生防治帶來新希望

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”暨北京站-2025年學(xué)術(shù)會議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院閆永吉教授在會上作題為《絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病的診治》的學(xué)術(shù)報(bào)告，系統(tǒng)闡述了絡(luò)病理論在前列腺增生診療

鵲秘堂520煥新登場：水潤玉斛系列開啟護(hù)膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時(shí)刻——其首套產(chǎn)品“水潤玉斛系列護(hù)膚品”正式問世。這一系列護(hù)膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結(jié)晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護(hù)膚科技的完美融合，為

男人抗衰吃NMN，哪款性價(jià)比高效果好？2025十大品牌排名曝光

總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個(gè)人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來不是一夜之間的事，當(dāng)你開始頻繁

源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護(hù)系列產(chǎn)品全方位護(hù)呼吸

在呼吸道健康防護(hù)需求日益增長的當(dāng)下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產(chǎn)品，為大眾提供科學(xué)、全面的呼吸道健康防護(hù)方案。連花呼吸健康系列產(chǎn)品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領(lǐng)醫(yī)療健康新未來

廣東富江醫(yī)學(xué)科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個(gè)10萬級凈化車間、萬級檢驗(yàn)室、百級工作臺

高血壓能吃美嘉素嗎?高血壓發(fā)病原因有哪些

高血壓是嚴(yán)重威脅人類健康的一種綜合性疾病，對于該疾病患者要重視起來，患者在患病后如果不及時(shí)治療，可能會引起人體血管，大腦等的病變，甚至誘發(fā)并發(fā)癥的出現(xiàn)，給人體的健康造成威脅。治療高血壓疾病患者可以服用藥物，那么高血壓能吃美嘉素嗎?高血壓發(fā)病原因有哪些?如果要治

可蘭特怎么吃比較好

可蘭特怎么吃比較好?很多藥品的使用已經(jīng)有明確的要求和限制，所以我們在使用藥品之前應(yīng)該要知道它的正確用法和用量，同時(shí)也應(yīng)該要知道一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，這樣才能讓它的功效正常的發(fā)揮出來，也就可以給患者帶來一些治療上的幫助。可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴

哪些人適合使用普特彼這個(gè)藥

皮炎屬于常見的一種過敏性皮膚疾病，患上該疾病往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚濕疹瘙癢等的癥狀，甚至讓患者難以忍受，建議患者不要有心理壓力，要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，做好身體的護(hù)理工作，那么哪些人適合使用普特彼這個(gè)藥?普特彼適應(yīng)癥:普特彼適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜

孕婦是否可以服用艾斯能？

孕婦是很特別一類患病人群，我們應(yīng)該知道，因此，如果在懷孕期間生病，必須謹(jǐn)慎選擇治療和選擇用藥。很多藥物是不適合孕婦的，大家建議可以咨詢一下醫(yī)生。在用藥方面，艾斯能是一種比較常見的藥物，讓我們來看看孕婦是否可以服用艾斯能?艾斯能適應(yīng)癥:用于治療輕、中度阿爾茨海默

金戈的主要成分是什么來的？

陽痿對于很多的男性朋友來說都有所了解的，它是很多男人的一個(gè)憂傷之處，因?yàn)殛栶艏膊〉陌l(fā)生會給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對于陽痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來的?男性出現(xiàn)了陽痿疾病是讓人

使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢

老年人很容易遇上腦血栓，腦血栓會給病人的健康造成威脅，所以患有腦血栓的人群可以在醫(yī)生的建議下使用偉素，但偉素使用過程中也要掌握他的注意事項(xiàng)，下面來了解一下使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，本藥十分安全，并無特殊注意事項(xiàng)。但在同

康瑞保耐受性怎么樣

對于愛美人士來說，疤痕絕對是讓人深惡痛絕的"噩夢"之一。尤其是在吹彈就能破的面部皮膚上，如果留下大疤痕，高"顏值"會大打折扣，這種情況需要及時(shí)用藥處理。那么，康瑞保耐受性怎么樣?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不常見。少數(shù)患者可以出現(xiàn)輕微癢感，一般不影響

患者用鬼臼毒素酊的副作用多嗎

尖銳濕疣疾病的出現(xiàn)會給患者的生活造成很大的影響，該疾病屬于一種傳染性疾病，所以患者在患病后要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，不要讓疾病影響到身體的健康，平時(shí)也要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么患者用鬼臼毒素酊的副作用多嗎?鬼臼毒素酊不良反應(yīng):1、多數(shù)病人用藥后涂藥部位可

力備適用于哪些人 禁用于哪些人

藥物有很多種不同的藥物，它適用人群和禁忌人群都是有差別的，我們在用藥前需要對這些內(nèi)容有所了解，才可以進(jìn)行操作，力備這種藥物它是一種處方藥，購買時(shí)是需要憑處方單的，下面我們來了解一下力備適用于哪些人?禁用于哪些人?力備適應(yīng)癥:本品適用于與左旋多巴聯(lián)用，治療帕金森

優(yōu)賀丁飯前還是飯后服用

現(xiàn)實(shí)生活之中，慢性乙型肝炎比較常見，此乃一種會嚴(yán)重?fù)p害了患者健康的疾病，容易造成肝硬化的出現(xiàn)，需要及早處理。那么，優(yōu)賀丁飯前還是飯后服用?下面了解一下!優(yōu)賀丁在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病，而優(yōu)賀丁飯前或飯后口服均可。優(yōu)賀丁的有效期是24個(gè)月。不過，

拔罐后硬邦邦怎么回事

拔罐后皮膚出現(xiàn)硬邦邦的感覺可能是局部淤血、皮膚炎癥反應(yīng)或感染引起的現(xiàn)象，通常與身體的體質(zhì)、操作手法以及衛(wèi)生條件有關(guān)。根據(jù)具體原因可以通過熱敷、適當(dāng)按摩、注意衛(wèi)生等方法緩解，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 1、局部淤血 拔罐時(shí)負(fù)壓作用會導(dǎo)致皮膚和皮下組織的毛細(xì)血管破裂，形成淤血。這種淤血可能會使局部皮膚摸起來硬邦邦的，尤其是敏感部位或長期罐口停留過久的情況下。可以嘗試在24小時(shí)后用熱毛巾熱敷或溫水泡澡，促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。 2、皮膚炎癥反應(yīng) 拔罐時(shí)皮膚受到機(jī)械性刺激，可能導(dǎo)致皮下組織的輕微炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)硬結(jié)或者腫脹的觸感。炎癥通常會自行好轉(zhuǎn)，但如果出現(xiàn)皮膚紅腫、壓痛或伴隨發(fā)熱等癥狀，則可能需要涂抹抗炎藥膏，如紅霉素軟膏或百多邦軟膏，及時(shí)清潔并保護(hù)局部皮膚。 3、感染 如果拔罐過程中使用的罐具未清潔消毒或者皮膚有破損，可能導(dǎo)致局部感染。感染瘤可能表現(xiàn)為硬結(jié)或膿腫，通常伴有疼痛和紅腫擴(kuò)散的現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)立即到醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會根據(jù)感染情況開具抗生素藥物，必要時(shí)進(jìn)行引流手術(shù)。 4、個(gè)人體質(zhì)差異 部分人群皮膚較為敏感，或者身體存在血液循環(huán)障礙，在拔罐后更容易出現(xiàn)局部淤血硬結(jié)。可以加強(qiáng)日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉來改善血液循環(huán)，并在拔罐前與技師溝通自身健康狀況，減少拔罐時(shí)間。 拔罐雖然是一種常見的保健方法，但需要正確的操作和充分的衛(wèi)生保障，拔罐后若硬塊持續(xù)不消退或伴隨異常癥狀，請及時(shí)就醫(yī)，以確保健康無虞。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

MRI檢查注意什么

MRI檢查需要了解并遵守一些重要事項(xiàng)，包括佩戴金屬物品的禁忌、飲食和藥物限制、身體狀態(tài)準(zhǔn)備等，這些能確保檢查的安全性和準(zhǔn)確性。以下是具體的注意事項(xiàng)及準(zhǔn)備建議。 1、避免攜帶或佩戴任何金屬物品 MRI核磁共振利用強(qiáng)磁場成像，因此金屬物品可能與機(jī)器產(chǎn)生相互作用，造成檢查失敗或?qū)ι眢w產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn)。在檢查前，需要摘掉所有金屬飾品，如耳環(huán)、手鏈、扣子等；若有金屬植入物如人工關(guān)節(jié)、金屬牙齒局部假體、心臟起搏器等，應(yīng)提前告知醫(yī)生評估是否適合進(jìn)行MRI。 2、檢查前合理飲食或停食提示 某些類型的MRI檢查如腹部或腸道檢查可能需要空腹以確保圖像的清晰性。醫(yī)生通常會建議在檢查前禁食6小時(shí)至8小時(shí)。如果不涉及特定部位，一般無需特別的飲食改變。但飲用含咖啡因或酒精飲料可能會對成像結(jié)果造成影響，應(yīng)避免。 3、著裝及身體準(zhǔn)備 建議穿著舒適寬松的衣服，以避免衣物上的金屬飾件如拉鏈、鈕扣影響檢查。盡量在檢查前避免使用化妝品，因許多化妝品可能含有微量金屬物質(zhì)。患有幽閉恐懼癥的人要提前與醫(yī)生溝通，必要時(shí)可以使用鎮(zhèn)靜藥物幫助完成檢查。 4、提前告知身體特殊情況 部分特殊群體，如孕婦、嚴(yán)重身體狀況患者如心臟病、腎功能不全或?qū)υ煊皠┻^敏者，在進(jìn)行檢查前需告知某些MRI檢查可能需要注射造影劑以增強(qiáng)成像效果，但造影劑存在一定的過敏風(fēng)險(xiǎn)，因此醫(yī)生會根據(jù)患者情況評估是否適用。 5、保持靜止及聽從指示 進(jìn)行MRI檢查時(shí)，機(jī)器會發(fā)出磁場噪音如敲擊聲、嗡嗡聲，這是正常現(xiàn)象，只需戴上提供的耳塞即可減輕不適；患者須盡量保持身體靜止。如果檢查較長，設(shè)備通常配備緊急按鈕，可以與工作人員溝通。 進(jìn)行MRI檢查不僅需要按要求配合醫(yī)生安排，同時(shí)應(yīng)注重自己身體的感受和狀態(tài)，必要時(shí)隨時(shí)與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通，確保檢查過程順利并獲得準(zhǔn)確結(jié)果。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么高分化癌不轉(zhuǎn)移

高分化癌轉(zhuǎn)移較少，主要是因?yàn)槠浒┘?xì)胞分化程度較高，接近正常細(xì)胞，生長速度慢，侵襲性弱，但仍需警惕潛在的轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)，定期監(jiān)測和積極治療非常重要。 1、高分化癌的特性 高分化癌是指癌細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能與正常組織細(xì)胞相似的癌癥類型。因?yàn)槠浞只潭容^高，細(xì)胞的增殖速度慢，對周圍組織的侵襲能力較弱，導(dǎo)致癌細(xì)胞進(jìn)入血液或者淋巴系統(tǒng)的機(jī)會減少，從而降低了轉(zhuǎn)移的可能性。這也是為何高分化癌相對其他低分化癌風(fēng)險(xiǎn)較低的原因。 2、癌細(xì)胞侵襲性的原因分析 癌細(xì)胞的侵襲主要取決于細(xì)胞的惡性程度，高分化癌由于保留了較多正常細(xì)胞的特性，能分泌較少的蛋白酶如基質(zhì)金屬蛋白酶，難以破壞基底膜和基質(zhì)組織，因此較難擴(kuò)散到身體的其他部位。同時(shí)，較慢的生長速度也使癌細(xì)胞的擴(kuò)散時(shí)間延長。這種特性增加了高分化癌局限在原發(fā)部位的可能性。 3、預(yù)防潛在轉(zhuǎn)移的建議 盡管高分化癌轉(zhuǎn)移的概率較低，但并不意味著風(fēng)險(xiǎn)為零，因此應(yīng)結(jié)合以下措施進(jìn)行監(jiān)控和治療： 定期復(fù)查：通過影像學(xué)檢查CT、MRI和腫瘤標(biāo)志物監(jiān)測癌癥狀態(tài)，早期發(fā)現(xiàn)可能的轉(zhuǎn)移跡象。 藥物輔助治療：若有疑似轉(zhuǎn)移傾向，可使用針對性藥物，如氟尿嘧啶類藥物通過抑制DNA復(fù)制控制癌細(xì)胞擴(kuò)散。 手術(shù)治療：手術(shù)切除是高分化癌首選治療方式，尤其是可完全切除的局限性腫瘤，例如肺癌或腸癌等類型的高分化癌。術(shù)后根據(jù)病理結(jié)果判斷是否需進(jìn)一步治療。 需要注意，即使不轉(zhuǎn)移的高分化癌也有可能隨著時(shí)間推移惡化或分化程度下降，因此切勿掉以輕心。保持健康的生活方式，增強(qiáng)免疫力，可以顯著提高治療效果及預(yù)后。 高分化癌不易轉(zhuǎn)移，但早診早治是防止病情惡化的關(guān)鍵。面對高分化癌，無論是否發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移跡象，都需要密切隨訪，制定個(gè)性化的治療策略，保障患者的長期健康。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么每天早上起來都會拉肚子

每天早上起來拉肚子可能與腸胃功能紊亂、飲食習(xí)慣、心理壓力、過敏或疾病等因素有關(guān)，需根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整或就醫(yī)檢查。 1、腸胃功能紊亂 早晨拉肚子可能是由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的。例如，晚上進(jìn)食過多油膩食物、飲酒或刺激性食物后，胃腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致清晨出現(xiàn)腹瀉。建議晚餐選擇易消化、低油脂的食物，如粥、全麥面包或煮雞蛋等，并避免過度進(jìn)食。 2、睡前飲食不當(dāng)或過敏 睡前攝入乳制品、咖啡或某些高纖維食品可能引起食物過敏或刺激，引發(fā)早起腹瀉。另外，乳糖不耐受等食物敏感問題也可能是根源，如果懷疑食物因素，建議逐步嘗試排除問題食品或咨詢營養(yǎng)師制定適合的飲食計(jì)劃。 3、結(jié)腸反射增強(qiáng) 清晨是人體腸道臨界活動(dòng)增強(qiáng)的時(shí)間段，尤其是當(dāng)壓力較高或睡眠不足時(shí)，容易出現(xiàn)腸道過度敏感的現(xiàn)象，這在醫(yī)學(xué)上稱為“結(jié)腸反射增強(qiáng)”。調(diào)整作息時(shí)間，適當(dāng)放松身心，例如嘗試深呼吸或冥想，有助于緩解壓力，改善腸道過度敏感狀態(tài)。 4、腸道病變或感染 病毒性腸炎、細(xì)菌感染或慢性炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等可能導(dǎo)致早晨反復(fù)腹瀉。這類情況通常還伴有其他癥狀，如腹痛、黏液便、低熱等。建議盡早就醫(yī)，通過糞便檢測、腸鏡及腹部超聲明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如諾氟沙星、腸胃保護(hù)劑如蒙脫石散或其他抗炎藥物進(jìn)行治療。 5、腸易激綜合征IBS 晨起腹瀉也可能是腸易激綜合征的表現(xiàn)，由腸道敏感和心理因素共同作用引起，此病常伴有便秘、腹脹等不適。通過改善生活方式，如規(guī)律飲食、攝入益生菌如乳酸菌制劑、避免高脂肪和高糖飲食及增加運(yùn)動(dòng)如每日散步或輕跑30分鐘，可以控制癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)使用解痙藥物如匹維溴銨或抗焦慮藥物治療心理誘因。 如果早晨拉肚子頻繁，伴有明顯不舒服癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤病情真正處理的時(shí)間。祝健康生活常伴！

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

鎖骨骨折后遺癥有哪些癥狀

鎖骨骨折后可能出現(xiàn)的后遺癥包括疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、肩部肌肉萎縮感、骨折愈合異常等，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能障礙或神經(jīng)損傷，建議盡早治療和康復(fù)訓(xùn)練以預(yù)防長期影響。 1、疼痛和不適 部分患者即使骨折愈合后，仍可能感到局部疼痛或不適。這種現(xiàn)象可能與骨折部位的炎癥殘留、軟組織損傷或筋膜粘連有關(guān)。當(dāng)患處長時(shí)間保持某一姿勢或天氣變化時(shí)疼痛感可能加劇。改善疼痛的方法包括物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬以及適度的熱敷或冷敷。 2、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限 因骨折導(dǎo)致長期固定及后期愈合，肩關(guān)節(jié)及鎖骨周圍肌肉可能失去一定的靈活性，表現(xiàn)為抬手困難、旋轉(zhuǎn)受限等。如果關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降，建議尋求專業(yè)理療師的幫助，進(jìn)行針對性的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，如康復(fù)操、拉伸運(yùn)動(dòng)或水中復(fù)健課程。 3、肩部肌肉萎縮和力量減退 骨折期間長時(shí)間佩戴支具或限制活動(dòng)，可能導(dǎo)致肩部周圍肌肉的萎縮和力量下降，從而影響患肢功能恢復(fù)。建議每天進(jìn)行漸進(jìn)性的肌肉訓(xùn)練，比如輕負(fù)重的啞鈴鍛煉、彈力帶訓(xùn)練，有助于恢復(fù)肌肉力量。 4、骨折愈合不良和畸形愈合 骨折后有些患者可能出現(xiàn)愈合緩慢、移位愈合或形成假關(guān)節(jié)。這種情況可能引發(fā)鎖骨形態(tài)異常、持續(xù)疼痛或肩部功能障礙。嚴(yán)重者可能需要接受手術(shù)矯正，包括鎖骨內(nèi)固定術(shù)或骨移植術(shù)。 5、神經(jīng)或血管損傷 鎖骨位置較淺，附近分布有重要的神經(jīng)和血管。如果骨折移位嚴(yán)重，可能壓迫或損傷神經(jīng)，表現(xiàn)為手臂麻木、無力、刺痛感等癥狀。這種情況需盡早就醫(yī)，進(jìn)行影像學(xué)檢查來明確損傷部位，必要時(shí)接受神經(jīng)或血管修復(fù)手術(shù)。 對于上述癥狀，不僅在早期要積極治療骨折，還需注重康復(fù)和長期護(hù)理，如規(guī)范佩戴支具、定期隨訪、科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。如果癥狀反復(fù)或加重，建議及時(shí)復(fù)診，避免影響生活質(zhì)量。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

種植牙植體用什么材料最好

種植牙植體的材料以生物相容性、高強(qiáng)度、耐腐蝕性為主要選擇標(biāo)準(zhǔn)，目前常用的材料有純鈦、鈦合金和氧化鋯陶瓷，不同材料各有優(yōu)劣，選擇時(shí)應(yīng)綜合考慮患者的口腔環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件及個(gè)人需求。 1、純鈦植體 純鈦是種植牙中最廣泛使用的材料，因其優(yōu)良的生物相容性和機(jī)械性能，被認(rèn)為是種植領(lǐng)域的“金標(biāo)準(zhǔn)”。純鈦能夠形成一層天然的氧化膜，與骨組織牢固結(jié)合，提高種植牙的穩(wěn)定性。它具有較強(qiáng)的抗腐蝕能力，不易受到口腔酸堿環(huán)境的影響，因此在疾病高風(fēng)險(xiǎn)患者如口腔酸蝕癥中尤為適用。缺點(diǎn)是其金屬外觀可能不夠美觀，但它主要用于植體內(nèi)部，對美觀性影響較小。 2、鈦合金植體 鈦合金是在純鈦基礎(chǔ)上加入鋁、釩等元素，進(jìn)一步提升其硬度和強(qiáng)度，更適合承受復(fù)雜的咬合力。對于牙列缺失較多或咬合力強(qiáng)的患者，例如后牙缺失者，鈦合金植體表現(xiàn)出更長久的耐用性。同時(shí)，鈦合金制作工藝靈活，方便根據(jù)患者個(gè)體差異調(diào)整植體尺寸和形狀。不足之處可能在于，鈦合金材料相較純鈦有輕微的生物相容性降低，但仍在安全范圍內(nèi)。 3、氧化鋯植體 氧化鋯是一種無金屬材料，具有優(yōu)良的強(qiáng)度和耐磨性，同時(shí)顏色接近天然牙，更適合對美觀要求較高的人群，如前牙修復(fù)。它還具有良好的生物相容性和抗菌性能，不容易引起牙齦炎癥。其缺點(diǎn)在于硬度高但脆性較大，可能不適合需要承載大咬合力的后牙區(qū)。由于氧化鋯植體的制造復(fù)雜，費(fèi)用相對較高，可能增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。 種植牙植體的選擇應(yīng)結(jié)合患者的實(shí)際狀況，與種植醫(yī)生詳細(xì)溝通后決定。選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行種植操作，并嚴(yán)格遵循術(shù)后護(hù)理方案，可以最大限度提高種植牙的成功率和使用壽命。如果您有種植牙的需求，可以詳細(xì)咨詢牙科找到最適合的植體材料和治療方案。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

儲備視力可以回升嗎

儲備視力是否可以回升取決于原因和相關(guān)治療方法，多數(shù)情況下，通過積極干預(yù)如調(diào)整不良用眼習(xí)慣、進(jìn)行醫(yī)療治療或借助先進(jìn)技術(shù)，可以改善儲備視力，但視力回升的程度因個(gè)體情況而異。以下從生活方式調(diào)整、醫(yī)學(xué)干預(yù)和保健措施分析如何幫助視力回升。 1、調(diào)整用眼習(xí)慣 儲備視力下降的常見原因是長時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致視疲勞或假性近視。通過科學(xué)用眼，很多情況下可以改善視力。遵循“20-20-20”法則每用眼20分鐘看20英尺遠(yuǎn)的物體至少20秒，減輕眼部壓力。減少電子設(shè)備的使用時(shí)間，特別是避免長時(shí)間低頭看手機(jī)，合理用光避免在昏暗或強(qiáng)光下閱讀，這些有助于預(yù)防和緩解視疲勞。另外，保持正確的坐姿和閱讀距離距離30-40厘米也十分重要。 2、醫(yī)學(xué)治療 如果因屈光不正或眼部疾病引起儲備視力下降，可根據(jù)病情選擇合適的治療方案： 驗(yàn)光矯正：對于假性近視，通過專業(yè)驗(yàn)光配戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡OK鏡，可以逐步緩解影響儲備視力的屈光問題。 藥物治療：部分眼科醫(yī)生可能會建議使用低濃度阿托品滴眼液控制近視發(fā)展，改善視力儲備度。 手術(shù)治療：如由白內(nèi)障或黃斑病變引發(fā)視力減退，可通過白內(nèi)障手術(shù)植入人工晶體或黃斑病手術(shù)等措施幫助恢復(fù)視力。 3、眼部保健和營養(yǎng)支持 儲備視力的恢復(fù)離不開眼部的日常養(yǎng)護(hù)，補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素有利于眼部健康： 飲食調(diào)節(jié)：富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物如菠菜、胡蘿卜、玉米有助于保護(hù)黃斑區(qū)，增加抗氧化能力。還需適量補(bǔ)充富含維生素A與歐米伽-3脂肪酸的食物如胡蘿卜、三文魚。 眼保健操：每日堅(jiān)持做眼保健操，特別是有針對性的按摩穴位攢竹、魚腰、四白，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼肌疲勞。 作息調(diào)整：保證充足睡眠和規(guī)律休息，讓眼睛充分放松，是視力恢復(fù)的重要基礎(chǔ)。 儲備視力是否能夠恢復(fù)關(guān)系到用眼健康和干預(yù)情況，越早發(fā)現(xiàn)問題并采取有效措施，改善的可能性越大。如果通過合理手段仍無法提升，建議及時(shí)到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)檢查病因。視力儲備的恢復(fù)貴在堅(jiān)持科學(xué)的方法和良好用眼習(xí)慣，同時(shí)預(yù)防后續(xù)視力進(jìn)一步下降是重中之重。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

搭橋和做支架有什么區(qū)別

搭橋和做支架的主要區(qū)別在于治療方法和適用情況：搭橋是一種心臟手術(shù)，通過縫合血管繞過堵塞區(qū)恢復(fù)血流；而支架是在狹窄的血管內(nèi)置入金屬網(wǎng)狀物，撐開血管改善血流。具體選擇取決于病情的嚴(yán)重程度、堵塞部位和個(gè)人身體狀況。 1、治療方式 搭橋手術(shù)冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)是通過從身體其他部位如腿部切取血管，并將其繞過被堵塞的冠狀動(dòng)脈區(qū)域，建立新的供血路徑。而支架手術(shù)經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療則是將一個(gè)金屬支架通過微創(chuàng)技術(shù)送入狹窄的血管，并將其撐開，維持血流通暢。搭橋通常適用于堵塞較嚴(yán)重或多個(gè)血管的患者；而支架適合于單支、局部輕中度堵塞的患者。 2、手術(shù)復(fù)雜性 搭橋手術(shù)是開放性手術(shù)，需要在全身麻醉下進(jìn)行，并且通常需要開胸，手術(shù)時(shí)間較長，恢復(fù)期較長，風(fēng)險(xiǎn)亦略高。支架手術(shù)為微創(chuàng)操作，通過股動(dòng)脈或橈動(dòng)脈插入導(dǎo)管完成支架植入，無需開胸，手術(shù)時(shí)間較短，恢復(fù)更快。但支架的局限性在于適合病變較簡單的患者，針對復(fù)雜或多處狹窄可能效果有限。 3、適用人群 搭橋更適用于堵塞多支冠狀動(dòng)脈、大范圍嚴(yán)重病變?nèi)缱笾鞲刹∽兓蛱悄虿』颊撸驗(yàn)檫@些患者血管更脆弱，支架易引發(fā)再狹窄問題。而支架適用于不愿意接受大型手術(shù)或只有輕中度狹窄的患者，有助于改善癥狀，如胸痛或氣短。 搭橋與支架是冠心病治療中的兩種重要手段，各有優(yōu)缺點(diǎn)，具體選擇應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病情評估后決定。若心血管問題存在不適癥狀，應(yīng)盡快咨詢心臟科選擇最佳治療方案以保護(hù)心血管健康。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

家有精神病患者怎么辦

家有精神病患者時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，了解病情并制訂科學(xué)的治療計(jì)劃，同時(shí)創(chuàng)造適宜的家庭氛圍以幫助患者康復(fù)。采取藥物治療、家庭支持及心理干預(yù)相結(jié)合的方式，可以有效緩解患者的癥狀并提高生活質(zhì)量。 1、了解疾病并及時(shí)就醫(yī) 精神疾病包括抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等，具體病因復(fù)雜多樣，且癥狀多表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、幻覺、妄想等。如果家人出現(xiàn)類似癥狀，應(yīng)盡早帶患者前往專業(yè)的精神科就診，由醫(yī)生判斷是否為精神疾病。確診后，根據(jù)具體病情選擇合適的治療方式。 2、藥物治療的必要性 藥物治療是精神疾病康復(fù)的基礎(chǔ)。一些常見藥物分類包括： 抗抑郁藥如舍曲林、氟西汀：用于治療抑郁癥等與情緒失調(diào)相關(guān)的精神疾病。 抗精神病藥如氯氮平、奧氮平、利培酮：多用于精神分裂癥、躁狂癥等疾病調(diào)控。 抗焦慮藥如勞拉西泮、地西泮：緩解過度焦慮、驚恐發(fā)作等癥狀。 醫(yī)生通常會根據(jù)患者的情況調(diào)整藥物劑量以及種類，家屬需密切關(guān)注服藥后的效果，并保證患者按時(shí)用藥。 3、心理治療與心理干預(yù) 心理咨詢和心理治療是精神疾病治療的重要輔助手段。家庭成員可配合醫(yī)生參與干預(yù)性治療，包括認(rèn)知行為治療CBT、正念治療、家庭治療等，幫助患者建立良好的情緒管理能力、自信心和家庭信任感。例如，家屬可以通過學(xué)習(xí)有效溝通技巧，尊重患者的感受與想法，避免直接對抗或苛責(zé)。 4、創(chuàng)造支持性的家庭環(huán)境 家庭是精神疾病患者康復(fù)的重要支柱。家屬需要避免給患者過多壓力，同時(shí)保持一種寬容和平和的氛圍。例如： 陪伴與傾聽：多表達(dá)關(guān)心和耐心，避免讓患者感到孤立。 建立規(guī)律的生活習(xí)慣：陪伴患者進(jìn)行簡單的日常活動(dòng)，如散步、閱讀、園藝等。 危機(jī)管理：如果患者行為出現(xiàn)惡化，例如攻擊性或自殘傾向，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生或撥打心理援助熱線，確保及時(shí)處理。 家庭成員也需注意自己的心理健康。如果長期承受心理負(fù)擔(dān)，可以通過求助心理咨詢或加入家屬互助團(tuán)體，分享經(jīng)驗(yàn)以緩解壓力。 精神病患者的治療是一個(gè)長期且動(dòng)態(tài)的過程，患者的康復(fù)不僅需要專業(yè)治療，更離不開家庭的支持與關(guān)愛。家屬應(yīng)積極學(xué)習(xí)相關(guān)知識，用科學(xué)的方法幫助患者平穩(wěn)渡過每一個(gè)階段。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

帕金森病能針灸治療嗎

帕金森病可以通過針灸輔助治療，但針灸不能根本治愈該疾病。針灸可減輕部分癥狀，如震顫、僵硬等，但需要結(jié)合藥物治療如多巴胺替代療法及康復(fù)訓(xùn)練，才能更好地改善患者的生活質(zhì)量。 1、針灸治療的作用與原理 針灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法，通過刺激特定穴位，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，有助于減輕帕金森病的部分運(yùn)動(dòng)癥狀。針灸可能通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺的分泌來緩解震顫、僵硬等問題。常用的穴位包括百會穴、太沖穴、合谷穴等。但需注意，這種治療通常只能起到輔助作用，無法取代醫(yī)學(xué)上的主流治療方法。 2、針灸的實(shí)際效果和注意事項(xiàng) 研究表明，針灸對于帕金森病的早期患者可能具有一定效果，尤其對緩解運(yùn)動(dòng)僵硬和情緒抑郁有幫助。然而，針灸的效果因人而異，有些患者可能反應(yīng)良好，而另一些患者可能感覺效果不顯著。進(jìn)行針灸治療時(shí)，需要尋求專業(yè)的中醫(yī)師操作，以確保穴位精準(zhǔn)，避免不必要的副作用或感染風(fēng)險(xiǎn)。患者在治療過程中應(yīng)與醫(yī)生保持溝通，評估療效。 3、綜合治療建議 雖然針灸可以提供一定的輔助作用，但帕金森病的核心治療依賴于藥物，如左旋多巴、COMT抑制劑和多巴胺受體激動(dòng)劑等。這些藥物能夠有效提高大腦中多巴胺的水平，從根本上改善癥狀。對于某些癥狀較嚴(yán)重的患者來說，腦起搏器植入手術(shù)也是一種選擇。同時(shí)，康復(fù)訓(xùn)練如肌力鍛煉、平衡練習(xí)和語言訓(xùn)練也對維持患者的日常功能至關(guān)重要。 帕金森病是一個(gè)需要綜合治療的慢性病。針灸雖然可作為一種有效的輔助手段，但不能替代藥物和其他醫(yī)學(xué)治療。建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，并定期隨訪，及時(shí)調(diào)整治療策略。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院