吃血小板減少的激素藥喉嚨有堵塞感怎么回事

吃血小板減少的激素藥喉嚨有堵塞感可能是由于細(xì)菌感染導(dǎo)致的。可能是咽喉炎或咽部黏膜腫脹引起的，可與清熱解毒的一些藥物聯(lián)合使用，如清熱散結(jié)膠囊，也可以做一個霧化治療，可以有效緩解，如果出現(xiàn)咽喉阻塞、堵塞，特別是進(jìn)食后，伴有反酸、噯氣，則可認(rèn)為有反流性咽喉炎，可用抑制胃酸、促進(jìn)胃動力的藥物治療。

王愛樂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

海綿狀血管瘤血小板減少綜合征如何治療

如果腫瘤較大，出血癥狀嚴(yán)重，可采用放射治療和肝切除術(shù)。如有血管凝固跡象，治療前、術(shù)后應(yīng)使用抗纖溶藥物，做好護(hù)理，防止感染，飲食空腹刺激辛辣食物，防止刺激性疾病。以清淡食物為主，均衡飲食。海綿狀血管瘤血小板減少綜合征可發(fā)生在面部、手臂、軀干和頸部。30%的病例發(fā)生在四肢。臟腑表現(xiàn)多樣。10%的出生率隨著年齡的增長往往不明顯。出血增多的主要癥狀是皮膚瘀傷、瘀斑、鼻出血、口腔出血。其中少數(shù)可死于出血，多吃營養(yǎng)食品，吸收海綿狀血管瘤。血小板減少癥可發(fā)生在面部、手臂、軀干和頸部，30%發(fā)生在四肢，呈多發(fā)性，發(fā)生在內(nèi)臟約10%。出生往往不明顯，隨著年齡的增長，病變逐漸增多。多吃清淡的食物，注意飲食規(guī)則。根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食。該病飲食禁忌不多，合理飲食就足夠了。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

原發(fā)性血小板減少怎么辦

原發(fā)性血小板減少在醫(yī)學(xué)上正確的說法為原發(fā)性免疫性血小板減少癥，可遵醫(yī)囑使用地塞米松、強(qiáng)的松等糖皮質(zhì)激素，利妥西單抗、貝伐珠單抗等化療藥物，或羅米斯亭、艾曲波帕等促進(jìn)血小板生成的藥物進(jìn)行治療。如果患者伴隨出血癥狀，也可以通過局部按壓或者填塞抗纖溶紗布進(jìn)行止血治療。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

術(shù)后血小板減少原因及治療

腎結(jié)石是很普遍的疾病，因此血小板是人體主要的凝血物質(zhì)。它的降低原因許多，普遍的有大失血、嚴(yán)重的細(xì)菌感染、藥品刺激、造血功能的問題等。需要時能夠用強(qiáng)的松醫(yī)治，防止傷風(fēng)感冒受涼，藥品對癥醫(yī)治是最佳的選，按時復(fù)查血常規(guī)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

免疫性血小板減少癥如何逐漸減藥

免疫性血小板減少癥，一般情況下是需要服用一些激素類藥物治療的，如果病情好轉(zhuǎn)以后是可以逐漸減藥的，具體怎么減藥的話，還是建議你在醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下停藥，因為這個的話也要看您具體是在用什么藥物，用了多久。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血小板減少性紫癜是怎么引起的？

由于免疫功能紊亂，產(chǎn)生了針對血小板和巨核細(xì)胞的自身抗體，導(dǎo)致血小板破壞過多和生成障礙，病人出現(xiàn)了血小板數(shù)量減少和一系列出血的癥狀。主要表現(xiàn)為皮膚器官出血傾向，血小板明顯減少。血小板減少性紫癜是由多種因素引起的免疫功能紊亂。建議放松心情，注意多喝水，不要過于勞累，而且要增強(qiáng)免疫力，注意多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素。診斷該病應(yīng)排除其他引起血小板減少的誘因或疾病，根據(jù)家族史、皮膚粘膜出血癥狀及實驗室檢查明確診斷，臨床癥狀為各個系統(tǒng)的出血表現(xiàn)。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

假性血小板減少癥怎么確診

血小板減少癥的確診一般要根據(jù)癥狀來判斷，一般來就診的患者會有出血的表現(xiàn)，比如皮膚粘膜的瘀斑，四肢出現(xiàn)小的出血點。假性血小板板減少，相對于真相血小板減少而言，所謂真性血小板減少就是真正的血小板減少，假性血小板減少，從概念當(dāng)中就是可以看出，并不是真正的血小板減少，而是因為檢測方受到干擾引起

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

血小板減少癥的病因是什么？

引發(fā)血小板降低的藥，這一類的藥假如是在藥房買，重要就是傷風(fēng)感冒藥，還有消炎止痛的藥，會間接引發(fā)血小板的數(shù)量降低，引起血小板的功能異常的藥，假如患者本來血小板就低，再作用了它的功能，出血的危害就會添加，比方用阿司匹林。繼發(fā)性血小板功能阻礙，在醫(yī)治的過程當(dāng)中肯定要注重休息，防止勞累。繼發(fā)性血小板功能阻礙，在醫(yī)治的過程當(dāng)中肯定要注重休息，防止勞累。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

遺傳性血小板減少癥檢查

假如是小孩或成年的人較短，半年之內(nèi)，通常中中醫(yī)結(jié)合治愈率較高。假如是成年的人多年免疫性血小板縮小性紫癜，完整治愈比較困難，治愈率20%左右，大部分須要激素保持醫(yī)治或最后重復(fù)發(fā)作，提議中藥主導(dǎo)醫(yī)治，副效果較低，有治愈大概，激素、丙球等不能治愈，不過應(yīng)急治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血小板減少性紫癜的早期有哪些癥狀

如果是血小板減少性的紫癜，這種情況應(yīng)當(dāng)留意仔細(xì)觀察如何有皮膚粘膜出血，牙齦出血以及消化道出血的癥狀。這種情況一般主要是以出血傾向為主要表現(xiàn)出，同時要進(jìn)一步的仔細(xì)檢查理解，是因為特發(fā)性血小板減少引來來的紫癜還是過敏性紫癜致使這種紫癜的表現(xiàn)出。然后針對現(xiàn)在給藥物救治，應(yīng)該是能獲得有效穩(wěn)定的。需要聲明注意平時飲食上多吃含鐵的食物，多吃高蛋白、易消化的食物，多吃蔬菜和水果。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

免疫性血小板減少癥怎么治療

免疫性血小板減少癥的治療方法包括藥物治療、脾切除術(shù)和免疫調(diào)節(jié)治療。核心在于抑制免疫系統(tǒng)對血小板的破壞，同時提升血小板數(shù)量...

血小板低吃什么補(bǔ)得快 血小板減少怎么辦

血小板減少可通過飲食調(diào)理、藥物治療及生活習(xí)慣調(diào)整改善。動物肝臟、紅肉、深色蔬菜有助于提升血小板，嚴(yán)重時需就醫(yī)進(jìn)行激素或免...

得了血栓性血小板減少性紫癜怎么辦?

得了血栓性血小板減少性紫癜需及時就醫(yī)，治療方法包括血漿置換、藥物治療和免疫抑制劑。血栓性血小板減少性紫癜是一種罕見的血液...

春天血小板減少？揭秘4大非疾病因素和3類疾病原因，教你如何應(yīng)對！

導(dǎo)致春天出現(xiàn)血小板減少的原因較多，可分為非疾病因素和疾病因素。如果是生理性原因引起，一般不需要特殊處理；若為病理性原因所...

白血球增多、血小板減少？這些信號背后隱藏著哪些健康風(fēng)險？立即了解，及時就醫(yī)！

白血球增多而血小板減少可能是多種健康問題的信號，這種情況常見于感染性疾病、免疫系統(tǒng)疾病、骨髓增生性疾病以及血液系統(tǒng)疾病等...

單純血小板減少的常見原因

單純血小板減少的原因可能與遺傳、環(huán)境、生理、病理等因素相關(guān)，嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。可以通過藥物治療、調(diào)整生活方式等方式進(jìn)行干...

原發(fā)性血小板減少怎么回事?

原發(fā)性血小板減少是一種由于骨髓中血小板生成減少或破壞增加導(dǎo)致的疾病，可能引發(fā)出血傾向。治療方式包括藥物治療、生活方式調(diào)整...

發(fā)熱伴血小板減少綜合征注意什么

發(fā)熱伴血小板減少綜合征是一種由病毒感染引起的急性傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、血小板減少和出血傾向，需及時就醫(yī)并采取綜合治療措...

血小板減少是什么原因

血小板減少是一種常見的血液問題，其原因可能包括遺傳因素、外部環(huán)境影響、身體生理變化、外傷及其他病理性疾病導(dǎo)致。針對不同原...

血小板減少的最佳治療方法有哪些

血小板減少的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療、飲食調(diào)理和生活方式調(diào)整。具體選擇需根據(jù)病因和病情嚴(yán)重程度決定。1.藥物治療是血?...

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地屈孕酮片不良反應(yīng)是什么?會出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象嗎

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拉肚子的情況在生活中比較多見，目前有很多朋友都出現(xiàn)了這方面的狀況，需要注意嚴(yán)格按照醫(yī)生的交代來使用一些藥物，否則有可能會導(dǎo)致拉肚子的情況越來越嚴(yán)重，還有可能會引起電解質(zhì)紊亂和身體脫水等嚴(yán)重的后果，那么得了急性腹瀉可以使用益君康嗎?益君康適應(yīng)癥是用于腸道菌群失調(diào)

癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容

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麒麟丸服用多久為一個療程的？

早泄是讓男性煩惱的，現(xiàn)在很多的人出現(xiàn)了早泄，發(fā)現(xiàn)了早泄男性朋友很多時候是沒有積極去面對的，早泄會使得性福時間大大減少了，在性生活上面會變得很遜色，更嚴(yán)重的是會引發(fā)的一些并發(fā)癥如陽痿等，早泄雖然是比較私隱的疾病，但發(fā)生了建議還是要積極去面對的，這個疾病的治療很多

便秘吃什么藥能治好？

作為一種比較常見的不良癥狀，便秘這種疾病的出現(xiàn)，危害性是比較容易被忽略的，很多患者都是由于病情嚴(yán)重了才引起足夠的重視。需要注意的是，一旦便秘嚴(yán)重了的話，那么有可能會誘發(fā)諸如心絞痛等等嚴(yán)重后果的，對于患者的身體健康會構(gòu)成致命的威脅!因此，便秘也要及早治療。那么，

非那雄胺片使用多久可以有所見效

男性脫發(fā)是一個很麻煩的問題，脫發(fā)這個疾病的發(fā)生會給我們帶來很多麻煩，而這個疾病在我們的生活里經(jīng)常會遇到，因為這個疾病的發(fā)生與我們的壓力相關(guān)，所以稍不注意就有可能引發(fā)脫發(fā)，而脫發(fā)的治療是一個比較漫長的過程，作為治療脫發(fā)藥物之一的非那雄胺片，那么，非那雄胺片使用多

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相信很多朋友應(yīng)該都清楚，孕婦是非常特殊的群體，在懷孕期間，藥物是不能隨意使用的，因為有些藥物的一些成分會對孩子和孕婦造成傷害，所以懷孕的朋友們在用藥前應(yīng)該先了解一下藥物的成分組成才行，麝香心腦樂片是一種很常見的藥物，下面我們來看一下麝香心腦樂片的成分有哪些?孕

耳石癥復(fù)位后多久頭才能完全不暈

耳石癥復(fù)位后，大多數(shù)患者在幾小時至幾天內(nèi)頭暈會逐漸緩解，但具體恢復(fù)時間因人而異，可能受到復(fù)位效果、個人身體情況以及后續(xù)的護(hù)理方式等因素影響。若頭暈持續(xù)超過一周，建議及時就醫(yī)排查其他潛在問題。 1耳石癥復(fù)位后頭暈的持續(xù)時間 耳石癥是一種由于內(nèi)耳平衡系統(tǒng)中的耳石脫落引起的疾病，最常見的治療方法是手法復(fù)位。復(fù)位后，多數(shù)患者的頭暈會在幾小時至2-3天內(nèi)緩解，這取決于復(fù)位手法是否成功及耳石重新粘附所需的時間。但部分患者可能因神經(jīng)敏感或復(fù)位不完全而感到持續(xù)的輕微頭暈，持續(xù)時間可延長至數(shù)天甚至一周以上。 2影響恢復(fù)時間的因素 ① 復(fù)位成功與否：如果耳石未完全復(fù)位或脫落的耳石較多，頭暈可能反復(fù)，并需要二次復(fù)位。 ② 身體的適應(yīng)能力：老年人、長期存在平衡功能障礙者，恢復(fù)時間可能較慢。 ③ 恢復(fù)期間的不當(dāng)動作：復(fù)位后如果過度低頭、快速轉(zhuǎn)頭等動作可能影響耳石穩(wěn)定，延長頭暈時間。 3快速緩解頭暈的應(yīng)對措施 ① 復(fù)位后護(hù)理：復(fù)位后6-12小時盡量保持頭部輕度避免快速轉(zhuǎn)動，休息時可讓頭部保持微微抬高狀態(tài)，幫助耳石更快穩(wěn)定。 ② 練習(xí)前庭康復(fù)訓(xùn)練：如視線穩(wěn)定訓(xùn)練、頸部擺動訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練，這有助于加速內(nèi)耳平衡系統(tǒng)的功能恢復(fù)。每次持續(xù)10-15分鐘，每天2-3次。 ③ 飲食調(diào)節(jié)：注意補(bǔ)充足夠的水分，每餐適量低鹽飲食，避免咖啡因、酒精以及刺激性食物，這些可能加重頭暈癥狀或延緩恢復(fù)。 若復(fù)位后一周內(nèi)頭暈問題仍未消失，或伴隨視力模糊、聽力下降等癥狀，請務(wù)必前往耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查，排除其他病變可能性。一旦癥狀緩解仍需持續(xù)按照醫(yī)生建議維護(hù)內(nèi)耳健康，避免反復(fù)發(fā)作。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

鹽酸腎上腺素注射劑作用

鹽酸腎上腺素注射劑是一種迅速起效的急救藥物，主要用于治療過敏性休克、心臟驟停和支氣管哮喘急性發(fā)作等緊急情況。它通過激活交感神經(jīng)受體實現(xiàn)升壓、擴(kuò)張氣道和平穩(wěn)心跳的作用。正確使用能夠挽救生命，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 1、主要作用機(jī)制 鹽酸腎上腺素注射劑的核心成分是腎上腺素，它通過激活交感神經(jīng)α和β受體，發(fā)揮多種生理效應(yīng)。它能刺激α受體，引起血管收縮，從而快速升高血壓；刺激β受體，擴(kuò)張支氣管平滑肌，緩解支氣管痙攣。這些機(jī)制特別適合在危及生命的緊急情況下提供強(qiáng)有力的支持，如過敏性休克時改善血壓和氣道通暢，或心臟驟停時恢復(fù)血液循環(huán)。 2、適應(yīng)癥與急救作用 過敏性休克：當(dāng)患者因接觸過敏原出現(xiàn)過敏性休克時，鹽酸腎上腺素注射劑是首選藥物，它能迅速緩解血壓下降和氣道阻塞等癥狀。一般皮下注射0.3~0.5毫克即可改善病情，但需視病情反復(fù)使用。 心臟驟停：在心搏停止時，腎上腺素通過靜脈或氣管內(nèi)注射，能夠刺激心肌收縮，恢復(fù)自主心跳。每次注射1毫克，每隔3~5分鐘重復(fù)一次，直至心臟功能恢復(fù)。 支氣管哮喘急性發(fā)作：當(dāng)其他治療無效時，鹽酸腎上腺素注射劑可作為應(yīng)急手段，通過擴(kuò)張支氣管快速緩解哮喘癥狀。推薦皮下或肌肉注射，劑量為0.2~0.5毫克。 3、注意事項和潛在風(fēng)險 使用鹽酸腎上腺素需特別注意個體差異，以及可能出現(xiàn)的副作用，如心悸、血壓過高、頭痛等。以下三種情況需要特別謹(jǐn)慎： 高血壓或心臟病患者：因其可能進(jìn)一步增加心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，誘發(fā)并發(fā)癥。 過量用藥：可能引發(fā)嚴(yán)重的高血壓危象、心律失常甚至危及生命。需嚴(yán)格把握劑量，由醫(yī)護(hù)人員操作。 對低血容量性休克無效：腎上腺素雖能升壓，但在低血容量性休克中效果較弱，需先恢復(fù)血容量。 使用時建議隨時監(jiān)測心電圖、血壓等重要指標(biāo)，以避免不良反應(yīng)。 鹽酸腎上腺素注射劑是急救醫(yī)學(xué)中的關(guān)鍵藥物，在正確使用時能迅速救治危急重癥。需由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，并根據(jù)具體病癥合理調(diào)整劑量，及時觀察患者反應(yīng)以確保安全和療效。如果非專業(yè)人士需要使用，必須先咨詢醫(yī)生或有醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)，避免誤用引發(fā)不必要的風(fēng)險。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女人長斑吃什么調(diào)理

女人長斑可以通過調(diào)整飲食攝入幫助改善，推薦食用富含維生素C、維生素E和膠原蛋白的食物，同時注意補(bǔ)充抗氧化成分來減少色斑生成，從內(nèi)而外調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。 1、富含維生素C的食物 維生素C是一種強(qiáng)效抗氧化劑，能夠抑制黑色素的生成，并幫助提亮膚色，緩解色斑問題。常見的富含維生素C的食物有檸檬、獼猴桃、橙子、草莓和西紅柿等。每天適量攝取這些鮮果或蔬菜能夠幫助減輕斑點。當(dāng)然，營養(yǎng)吸收需適量，避免單一飲食造成其他營養(yǎng)失衡。 2、富含維生素E的食物 維生素E能夠保護(hù)細(xì)胞免受自由基傷害，有助于延緩皮膚老化，對抗黑色素沉積。多吃堅果如杏仁、核桃、植物油如橄欖油、深綠色蔬菜如菠菜、甘藍(lán)等富含維生素E的食物，可幫助皮膚在分子層面實現(xiàn)優(yōu)化。維生素E還能與維生素C協(xié)同作用，效果更佳。 3、補(bǔ)充膠原蛋白及抗氧化類食物 膠原蛋白是維持皮膚彈性和光滑的關(guān)鍵成分，適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白能增強(qiáng)肌膚自我修復(fù)能力，減少斑點以及細(xì)紋的顯現(xiàn)。可以選擇豬蹄、牛筋、雞爪等食物。另外，大豆異黃酮等抗氧化成分食物如豆腐、豆?jié){也對抑制黑色素形成有幫助。 4、注意控糖飲食 高糖飲食會加劇糖化反應(yīng)，引起皮膚發(fā)黃和加深斑點，因此女性日常飲食中需注意控制糖分?jǐn)z入，盡量避免過多吃含糖高的食品以及精制碳水化合物如蛋糕、餅干，以減輕對皮膚的負(fù)面影響。 5、喝足夠的水和促進(jìn)代謝的飲品 保持充足的水分?jǐn)z入有助于疏通體內(nèi)代謝通道，避免毒素累積加重色斑問題。每天飲用1.5-2升清水，或者搭配些淡茶，如玫瑰花茶、檸檬水，這些飲品都有利于促進(jìn)血液循環(huán)，改善膚色暗沉和斑點問題。 女性長斑不僅需要飲食調(diào)整，還需結(jié)合良好生活方式，如避免強(qiáng)烈紫外線暴曬，保持愉悅的情緒和規(guī)律的作息。通過飲食、護(hù)膚和生活習(xí)慣的綜合調(diào)理，可以幫助有效改善長斑問題，建議嚴(yán)重情況及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

心臟會引起后背疼痛嗎

是的，心臟問題可能會引起后背疼痛，尤其是當(dāng)疼痛集中在背部肩胛骨區(qū)域時，可能提示心絞痛或心肌梗死的風(fēng)險。進(jìn)一步明確病因需要結(jié)合心臟、肌肉骨骼系統(tǒng)以及其他可能的因素進(jìn)行分析，癥狀明顯或持續(xù)存在時應(yīng)盡快就醫(yī)。 1心臟病因 心臟引起的后背疼痛主要與心肌缺血相關(guān)。當(dāng)心絞痛或心肌梗死發(fā)生時，心臟無法獲得充足的血液供應(yīng)，疼痛可能放射至肩膀、背部甚至手臂等部位。特別是在活動后感到背部的擠壓痛或伴隨胸部悶痛時，這種疼痛通常被稱為放射痛。相關(guān)的高危因素包括冠狀動脈疾病、血脂異常、高血壓等。如果后背疼痛同時伴有出汗、呼吸急促或惡心，需立即呼叫急救服務(wù)如撥打120或前往急救中心。治療上，常見方法包括： 藥物治療：阿司匹林可減少血栓形成，硝酸甘油緩解心肌缺血； 介入治療：冠狀動脈造影或支架植入術(shù)恢復(fù)血流通暢； 積極控制危險因素：使用他汀藥物降低膽固醇，改善日常飲食、鍛煉與生活習(xí)慣。 2其他潛在原因 除了心臟問題，背部疼痛也可能由其他病因引起，包括： 肌肉骨骼問題：如長期坐姿不當(dāng)、脊柱病變等，通常是局部疼痛，活動時加重，可通過熱敷、按摩或矯正坐姿緩解。 消化系統(tǒng)疾病：如胰腺炎或膽囊炎，背部疼痛常伴有上腹部不適感，需結(jié)合超聲排查并接受相應(yīng)治療。 肺部問題：如肺栓塞或肺炎，與呼吸相關(guān)聯(lián)，通常伴隨咳嗽、發(fā)燒。改善癥狀需抗感染或溶栓治療。 心臟因素引起的后背疼痛通常具有嚴(yán)重性和緊迫性。當(dāng)出現(xiàn)類似癥狀，切勿掉以輕心，應(yīng)盡快排除心血管方面的急性風(fēng)險，平日也要注重預(yù)防心臟疾病，加強(qiáng)健康管理，確保早發(fā)現(xiàn)、早處理。如果不確定疼痛原因，建議盡早尋求醫(yī)生幫助，進(jìn)行全面評估與精準(zhǔn)治療。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

滑膜炎適合哪種鍛煉

滑膜炎適合選擇低沖擊、溫和的鍛煉方式，例如游泳、騎自行車、以及瑜伽等。這些運(yùn)動可減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)血液循環(huán)，同時提升滑膜的代謝功能，緩解炎癥和疼痛。 1、游泳 游泳是滑膜炎患者理想的運(yùn)動方式之一。由于水的浮力作用，游泳可以減輕關(guān)節(jié)的壓力，避免重量對關(guān)節(jié)帶來的負(fù)擔(dān)，同時通過水的阻力增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。建議選擇如蛙泳、自由泳等較為溫和的游泳方式，避免劇烈動作可能導(dǎo)致癥狀加重。 2、騎自行車 騎自行車是一種低沖擊性運(yùn)動，適合用于鍛煉下肢關(guān)節(jié)和肌肉力量，同時不會對關(guān)節(jié)施加過大的壓力。鍛煉時，可以選擇使用固定式訓(xùn)練單車或低槳的戶外騎行，但要注意控制速度與時間，每次運(yùn)動以20分鐘到30分鐘為宜，避免用力蹬踏或者長時間騎行。 3、瑜伽或關(guān)節(jié)功能性訓(xùn)練 瑜伽中包含許多針對關(guān)節(jié)和肌肉的拉伸動作，能夠幫助滑膜炎患者緩解肌肉僵硬，提高關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性，同時還能舒緩精神壓力。建議選擇基礎(chǔ)動作、體式較溫和的瑜伽練習(xí)，如貓牛式、下犬式等，配合深呼吸能夠有效減輕不適。關(guān)節(jié)功能性訓(xùn)練也可以在康復(fù)訓(xùn)練師的指導(dǎo)下嘗試。 4、注意事項 無論選擇哪種運(yùn)動方式，在開始鍛煉前均需熱身，以避免運(yùn)動損傷。運(yùn)動過程中，如出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)立即停止。運(yùn)動后記得進(jìn)行冷敷，可幫助減輕因活動導(dǎo)致的輕微炎癥反應(yīng)。滑膜炎急性期時應(yīng)避免任何運(yùn)動，充分休息，待癥狀緩解后再進(jìn)行適當(dāng)活動。 滑膜炎患者通過選擇適合的鍛煉方式，不僅可以促進(jìn)滑膜的修復(fù)，還能增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉支持力和靈活性，同時避免因不活動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬問題。建議因人而異制定運(yùn)動計劃，并在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行長期調(diào)養(yǎng)。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

乳房切除手術(shù)需要的時間

乳房切除手術(shù)通常需要2到4小時左右，具體時間會因手術(shù)方式、患者的健康狀況和乳房組織復(fù)雜程度而有所差異。手術(shù)前的評估和術(shù)后的護(hù)理也是手術(shù)過程中必須考慮的環(huán)節(jié)。 1、手術(shù)方式的選擇 乳房切除手術(shù)分為簡單乳房切除術(shù)、皮膚保留乳房切除術(shù)和乳腺腺體切除加重建手術(shù)。 簡單乳房切除術(shù)：主要切除乳腺組織以及相關(guān)皮膚，時間約2小時，較適合乳腺早期癌癥患者。 皮膚保留乳房切除術(shù)：保留乳房表面皮膚，進(jìn)一步切除更多組織，適于需要乳房重建的患者，時間一般為3小時。 乳腺腺體切除加重建手術(shù)：結(jié)合乳房腺體切除與假體或自體組織重建，時間可能超過4小時，視重建方式不同時間有所延長。 2、健康狀況的影響 患者的身體狀況，例如是否有慢性疾病如糖尿病、高血壓或凝血功能異常，可能會影響手術(shù)的進(jìn)程。如果術(shù)中出現(xiàn)意外情況，例如突發(fā)出血或需要追加手術(shù)措施，手術(shù)時間可能延長。 3、術(shù)后護(hù)理和恢復(fù)的重要性 除了手術(shù)當(dāng)天的操作時間，術(shù)前準(zhǔn)備包括麻醉和清創(chuàng)處理及術(shù)后恢復(fù)如觀察病情和傷口護(hù)理都需額外增加時間。完整流程通常需要安排一整天，患者還需根據(jù)醫(yī)生的建議住院觀察1至3天，以確保術(shù)后恢復(fù)順利。 乳房切除手術(shù)所需時間受多種因素影響，建議患者與主治醫(yī)生詳細(xì)溝通手術(shù)方案，并關(guān)注術(shù)后恢復(fù)。按時復(fù)查和護(hù)理有助于提高手術(shù)效果，減輕術(shù)后不適。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

恐懼傳統(tǒng)手術(shù)？微創(chuàng)手術(shù)來替代

微創(chuàng)手術(shù)是一種通過小切口或不切開表面皮膚完成手術(shù)的技術(shù)，因創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)勢成為許多病人恐懼傳統(tǒng)手術(shù)時的良好替代選擇。常見的微創(chuàng)手術(shù)有腹腔鏡手術(shù)、胸腔鏡手術(shù)和內(nèi)窺鏡手術(shù)，具體選擇需根據(jù)病情評估。 1、什么是微創(chuàng)手術(shù) 微創(chuàng)手術(shù)是指通過小切口通常0.5-1厘米或天然腔道插入特定手術(shù)器械進(jìn)行治療的方法。醫(yī)生通過高清晰攝像裝置觀察體內(nèi)情況，借助特殊工具完成操作。與傳統(tǒng)手術(shù)切除較大面積組織、需長時間恢復(fù)不同，微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷更小、疼痛減輕、愈合更快、住院時間短等顯著優(yōu)勢。 2、微創(chuàng)手術(shù)適用的病癥 微創(chuàng)手術(shù)適合解決多種問題，包括但不限于以下幾個方面： ① 腹部疾病：如膽囊結(jié)石、盲腸炎、疝氣等，腹腔鏡手術(shù)可以快速處理。 ② 呼吸系統(tǒng)問題：如肺部結(jié)節(jié)、氣胸等，胸腔鏡手術(shù)是一個安全有效的選擇。 ③ 消化道問題：胃腸道疾病如息肉切除或瘤組織剔除，內(nèi)窺鏡技術(shù)能夠精確完成。 3、手術(shù)過程中的具體優(yōu)勢 ① 病人受損少：手術(shù)切口僅米粒大小，避免大面積組織暴露，更少的失血量有效降低術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險。 ② 恢復(fù)時間短：因為對組織的干擾小，大多數(shù)患者術(shù)后1~3天即可出院，2周左右恢復(fù)正常生活。 ③ 美觀效果佳：減少疤痕殘留，對關(guān)注外觀的患者心理影響較低。 4、恐懼手術(shù)的心理疏導(dǎo) 部分患者對手術(shù)產(chǎn)生畏懼心理，這往往源于對傳統(tǒng)手術(shù)的認(rèn)知。有恐懼感的人群可以在了解手術(shù)過程和醫(yī)生專業(yè)能力后緩解焦慮；術(shù)前對患者進(jìn)行心理引導(dǎo)，也能減少負(fù)面情緒的干擾。 微創(chuàng)技術(shù)以其出色的療效和較少的創(chuàng)傷逐步替代了許多傳統(tǒng)手術(shù)方式，但并非每種疾病和情況都適合。建議患者在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇最佳方案，不要讓恐懼心理阻礙身體健康的管理。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

L型膨體隆鼻會頂鼻尖嗎

L型膨體隆鼻確實可能會頂鼻尖，尤其是手術(shù)設(shè)計不合理或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)時。想要避免鼻尖變形、發(fā)紅等問題，需要在術(shù)前選擇專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行個性化設(shè)計，并嚴(yán)格按照醫(yī)生建議進(jìn)行術(shù)后護(hù)理。 1、為什么會頂鼻尖 L型膨體隆鼻是通過植入L型膨體材料來抬高鼻梁和塑造鼻尖，但這種材料整體性較強(qiáng)，頂端固定在鼻尖部位，若設(shè)計過長或植入力度較大，就可能對鼻尖局部皮膚造成長期壓迫，輕則導(dǎo)致鼻尖發(fā)紅、變形，重則引起皮膚破損。如果疏忽術(shù)后護(hù)理，鼻尖感染或炎癥也可能加劇材料對鼻尖的頂壓作用。 2、如何預(yù)防頂鼻尖問題 選擇合適的材料尺寸：醫(yī)生需根據(jù)患者鼻尖的形態(tài)、皮膚厚度及承受能力，選擇適合的膨體大小和形狀，并確保植入時鼻尖的張力處于可調(diào)節(jié)范圍內(nèi)。L型材料適配性不強(qiáng)，必要時可考慮改用I型膨體結(jié)合耳軟骨塑形鼻尖。 精準(zhǔn)的手術(shù)設(shè)計：L型膨體的長度需精準(zhǔn)裁剪，避免鼻尖受到過多壓力。經(jīng)驗豐富的醫(yī)生能通過調(diào)整植入角度及固定方式，降低頂鼻尖的風(fēng)險。 科學(xué)術(shù)后護(hù)理：術(shù)后1周內(nèi)避免用手觸碰鼻部，不要戴眼鏡、低頭過久或做劇烈運(yùn)動，防止植入物移位。鼻腔內(nèi)出現(xiàn)紅腫、疼痛時，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通以排查炎癥情況。 3、頂鼻尖的問題該怎么辦 立即就醫(yī)檢查：如已出現(xiàn)鼻尖發(fā)紅、皮膚變薄或其他異常現(xiàn)象，應(yīng)盡快前往醫(yī)院拍片檢查植入物的具體位置及壓迫程度。 必要時調(diào)整材料：若膨體過長或擠壓嚴(yán)重，醫(yī)生通常建議取出或更換更短、更適合的材料，還可輔以軟骨移植進(jìn)一步優(yōu)化鼻尖外形。 抗感染治療：若頂壓導(dǎo)致的炎癥較輕，可通過服用抗生素和局部消炎處理，緩解癥狀；若有嚴(yán)重感染則需要緊急取出材料并清創(chuàng)。 L型膨體隆鼻可能會頂鼻尖，但通過正確的術(shù)前評估和合理的術(shù)后護(hù)理，可以有效降低出現(xiàn)問題的風(fēng)險。隆鼻手術(shù)是精細(xì)化操作，建議選擇資質(zhì)和經(jīng)驗過硬的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，以確保效果和安全。如果術(shù)后出現(xiàn)異常，務(wù)必盡快前往醫(yī)院復(fù)診，避免問題進(jìn)一步惡化。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

紫薯吃了對人身體有什么好處

紫薯富含膳食纖維、花青素、維生素和礦物質(zhì)，對人體具有促進(jìn)腸道健康、抗氧化延緩衰老、維持血糖平穩(wěn)等多方面的益處。合理食用紫薯有助于預(yù)防便秘、保護(hù)心血管系統(tǒng)，同時提高免疫力，適合各類人群作為健康零食。 1、促進(jìn)腸道健康 紫薯中膳食纖維的含量較高，可以有效促進(jìn)腸道蠕動，幫助廢物排出體外，預(yù)防便秘。同時，紫薯中的可溶性纖維還能作為腸道益生菌的“食物”，促進(jìn)腸道菌群的平衡，有助于維持消化系統(tǒng)健康。不過，不宜過量食用，以免產(chǎn)生胃脹或不適。 2、抗氧化與延緩衰老 紫薯的紫色來源于其豐富的花青素，這是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，能清除體內(nèi)過多的自由基，減少細(xì)胞氧化損傷，延緩衰老過程。同時，花青素還能保護(hù)眼睛，預(yù)防視網(wǎng)膜氧化退化，對長時間用眼或老年人群尤為有益。 3、維持血糖平穩(wěn) 相比普通薯類，紫薯的血糖生成指數(shù)GI較低，其糖分釋放速度較緩，可以在提供能量的同時減少血糖波動，特別適合血糖控制需求較強(qiáng)的糖尿病患者或代謝綜合征人群。不過，對于糖尿病患者，食用量仍需嚴(yán)格控制。 4、提高免疫力 紫薯含有多種維生素如維生素C和維生素B族以及鋅、鐵等礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)傷口愈合，預(yù)防感冒等常見疾病。紫薯中還含有少量蛋白質(zhì)，補(bǔ)充能量的同時支持身體各項代謝活動。 5、保護(hù)心血管健康 紫薯的花青素和膳食纖維還能幫助降低血液中的膽固醇水平，從而減少動脈硬化和心血管疾病的風(fēng)險。多項研究表明，花青素還有助于改善血液循環(huán)，并降低高血壓的發(fā)病概率。 紫薯雖營養(yǎng)豐富，但因含淀粉較多，不建議一次食用過多，每次適量攝入100克左右即可，與其他食物搭配以保持均衡營養(yǎng)。通過定期食用健康的紫薯膳食，可以明顯改善身體健康狀態(tài)，同時不宜用于代替主食長期食用。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

肺癌晚期幾乎不吃東西了

肺癌晚期患者幾乎不吃東西可能與疾病進(jìn)展、食欲減退、心理壓力及代謝紊亂等多種因素有關(guān)，這不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，還可能進(jìn)一步削弱患者的身體抵抗力。合理的營養(yǎng)支持和癥狀管理可以盡量提高患者的生活質(zhì)量。 1、疾病進(jìn)展導(dǎo)致器官功能衰竭 肺癌晚期腫瘤已擴(kuò)散或惡化，可能壓迫食管或胃部，導(dǎo)致患者出現(xiàn)吞咽困難、消化不良和胃脹氣。同時，癌細(xì)胞分泌異常的代謝產(chǎn)物會引發(fā)慢性炎癥，抑制患者的食欲。對此，醫(yī)療團(tuán)隊可能選擇插管喂養(yǎng)進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，如經(jīng)鼻胃管喂養(yǎng)或胃造口術(shù)，以保證基本的能量供給。 2、化療或治療引發(fā)的不良反應(yīng) 肺癌晚期患者可能正在接受化療或放療，這些治療手段常伴隨惡心、嘔吐、口腔潰瘍等副作用，從而降低進(jìn)食意愿。可以輔助使用抗惡心藥物如昂丹司瓊、阿瑞吡坦或口服營養(yǎng)劑，部分患者可以飲用高能量蛋白質(zhì)粉、流質(zhì)的特殊食物代替固體食物。 3、心理壓力導(dǎo)致食欲抑制 肺癌晚期患者往往承受巨大的心理壓力甚至抑郁情緒，這種精神狀態(tài)可能進(jìn)一步影響胃腸功能和食欲。嘗試心理干預(yù)或陪伴性支持治療，如借助心理醫(yī)生、家人陪伴或溫和的心理溝通，幫助患者釋放情緒壓力以改善食欲。 4、營養(yǎng)失衡和惡性消耗 腫瘤本身會消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)，患者即使進(jìn)食，也會因為機(jī)體代謝失衡而無法維持正常體重。為避免惡病質(zhì)惡化，可進(jìn)行靜脈營養(yǎng)輸液如高營養(yǎng)液TPN或藥物干預(yù)如開瑞坦。 肺癌晚期患者面臨的“幾乎不吃東西”問題復(fù)雜多樣，需要綜合疾病原因、治療副作用和心理狀態(tài)進(jìn)行管理。家屬可配合醫(yī)生制定個性化營養(yǎng)和舒緩方案，同時關(guān)注患者心理狀態(tài)，共同努力提高患者的生活質(zhì)量。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院