胃脹痛臉虛兩天，晚上失眠怎么辦？

您好，估計您是因為胃部炎癥引起的一系列癥狀，多由于飲食不當誘發(fā)。建議做胃部的鋇餐檢查，同時應用制酸劑，解痙止痛藥物聯(lián)合治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕早期總是失眠怎么辦

如果沒有一些心理的明顯異常，也可以采用一些食療的方法和改善生活習慣的方法來糾正失眠，比如在白天可以適當?shù)纳⑸⒉剑鲆恍┹p微的有氧運動，對于改善失眠幫助是比較大的。在孕早期出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，首先應該去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些身體器質(zhì)性的病變所導致的失眠。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

陰虛失眠怎么辦

肝陰虛一般是指的肝藏血不足導致的肝血虛，肝血虧虛容易引起肝的疏泄功能失常，并且容易導致陰不制陽從而引起肝陽偏亢，引起一系列癥狀像是煩躁，食欲下降，口干，口苦，失眠。針對這類的失眠，中藥方中有一個比較著名的成方叫天麻鉤藤飲，專門治療這種類型的失眠，另外針對這種失眠，平時可以用白芍，大棗，菊花做些茶飲，具有很好的平抑肝陽，補益肝血的作用。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

月經(jīng)后陰虛失眠怎么辦？

如果現(xiàn)在有陰虛失眠的話，也是可以放松心情，不要有太大的精神壓力，同時營養(yǎng)飲食。癥狀明顯的話，也是可以服用六味地黃丸或者知柏地黃丸這一類的來調(diào)理一下，晚上睡覺前可以溫開水泡腳，喝杯熱牛奶。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常失眠怎么辦

經(jīng)常失眠的原因是比較多的，晚上睡不著肯定會影響到第2天的精神狀態(tài)，有可能是因為近期的壓力比較大，精神處于高度的緊張之中，或者是因為工作或者是家庭方面的壓力，所以說還是要學會放松心情，學會勞逸結(jié)合，畢竟身體健康才是最重要的，在晚上睡覺前喝上一杯熱牛奶也可以得到一定的改善。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

晚上整夜失眠怎么辦

晚上整夜失眠可以通過調(diào)整生活習慣、心理調(diào)節(jié)和必要時的藥物治療來改善。失眠的原因可能包括壓力過大、作息不規(guī)律、環(huán)境不適或潛在健康問題。 1. 調(diào)整生活習慣是改善失眠的基礎(chǔ)。保持規(guī)律的作息時間，每天固定時間上床和起床，避免白天長時間午睡。睡前避免攝入咖啡因、酒精和尼古丁等刺激性物質(zhì)，晚餐不宜過飽，睡前兩小時內(nèi)避免劇烈運動。營造舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度，使用舒適的床具。 2. 心理調(diào)節(jié)對緩解失眠至關(guān)重要。壓力、焦慮和抑郁是導致失眠的常見心理因素。嘗試放松技巧，如深呼吸、冥想或漸進性肌肉放松，有助于緩解緊張情緒。建立睡前放松的儀式，如閱讀、聽輕音樂或泡熱水澡，幫助身心進入睡眠狀態(tài)。如果心理問題持續(xù)影響睡眠，考慮尋求心理咨詢或認知行為療法的幫助。 3. 藥物治療應在醫(yī)生指導下進行。短期使用非處方安眠藥如苯海拉明或褪黑素可能有助于改善睡眠，但長期依賴可能導致藥物耐受性和戒斷癥狀。處方藥物如唑吡坦、艾司佐匹克隆等需要在醫(yī)生指導下使用，并定期評估療效和副作用。中藥如酸棗仁、百合、柏子仁等也有助于安神助眠，但需在中醫(yī)師指導下使用。 晚上整夜失眠需要從生活習慣、心理調(diào)節(jié)和必要時的藥物治療等多方面入手，找到適合自己的改善方法。如果失眠持續(xù)影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，排除潛在健康問題并制定個性化治療方案。建立健康的睡眠習慣和積極的心態(tài)是長期改善失眠的關(guān)鍵。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

老年失眠怎么辦

老年失眠一般可通過生活方式調(diào)整、傳統(tǒng)中醫(yī)治療、抗抑郁治療、鎮(zhèn)靜催眠治療等方式改善睡眠。1.一般生活方面的調(diào)整。建議患者每天規(guī)律地生活、定時睡眠。2.抗抑郁治療。如果老年患者失眠和抑郁相關(guān)，應進行抗抑郁治療，常用的抗抑郁藥物包括西酞普蘭、氟西汀、舍曲林等。3.傳統(tǒng)中醫(yī)治療，包括針灸治療、按摩治療等。4.安眠藥物治療。如果老年患者出現(xiàn)嚴重失眠，可在醫(yī)生指導下使用安眠藥物對癥治療，例如右佐匹克隆、地西泮、氯硝西泮等。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

頭痛失眠怎么辦

如果患者出現(xiàn)頭疼，肯定會導致失眠。同樣的如果休息不好，也有可能導致頭疼加劇，這是一個惡性循環(huán)。一般情況下，長期頭痛失眠的病人都有一些焦慮緊張的情緒，所以對這些患者建議是以下的治療方式：第一，可以采取一些物理治療，比如可以給患者進行頭部肌肉的按摩放松，進行針灸理療，是有一定的效果。第二點，患者可以服用一些具有安神作用的中成藥物進行治療，也有一定的療效，可以在醫(yī)生的建議下服用。第三，如果患者失眠嚴重，可以服用一些苯二氮卓類的催眠藥物，既能夠緩解焦慮，又能夠促進睡眠。另外，如果頭疼比較明顯，也可以服用一些肌肉松弛藥物或者是止痛藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

失眠怎么辦治療失眠的好方法

長期失眠多是由于心理上的焦慮、緊張，以及長期從事夜班、生活不規(guī)律或者飲酒等因素所導致。因此，針對長期失眠的病人，首先要從心理上克服失眠帶來的焦慮、緊張、恐懼心理，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。如果是輕度失眠，可以服用中成藥物如舒眠膠囊、百樂眠膠囊等進行治療。如果失眠的程度較明顯，可以服用新型的非苯二氮卓類催眠藥，包括唑吡坦、佐匹克隆，可以睡前半片或者睡前一片口服。該類藥物具有起效快、半衰期短以及藥物的依賴性、停藥反應少等優(yōu)點.

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

身體虛經(jīng)常晚上睡覺失眠怎么辦？

這么年輕的情況下，如果長期存在失眠的狀況，大部分都是考慮心理壓力比較大造成的，建議患者保持良好的心態(tài)，注意多休息，正常的生活，看看癥狀是否可以得到改善，其余來說并沒有什么很需要擔心和處理的地方慢慢來就好了，一般經(jīng)過積極的處理之后恢復起來都是比較不錯的，完全沒有必要擔心。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

濕氣重失眠怎么辦 改善濕氣重失眠的幾個方法分享

濕氣重失眠可通過調(diào)整飲食、改善環(huán)境、適度運動、中藥調(diào)理、穴位按摩等方式改善。濕氣重失眠通常由脾胃虛弱、環(huán)境潮濕、飲食不當...

失眠怎么辦治療失眠的最好方法

失眠是睡眠障礙的常見表現(xiàn)，改善需結(jié)合行為調(diào)整、環(huán)境優(yōu)化和必要醫(yī)療干預。關(guān)鍵方法包括建立規(guī)律作息、調(diào)整臥室環(huán)境、限制咖啡因...

每晚睡不著覺每天多失眠怎么辦

每晚睡不著覺每天多失眠，可能是由心理壓力、生活習慣或健康問題引起，可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和尋求專業(yè)幫助來緩解。1.心?...

總是睡不著心慌失眠怎么辦?

總是睡不著心慌失眠可能與心理壓力、生活習慣或生理疾病有關(guān)，調(diào)整作息、放松心情、必要時就醫(yī)是改善的關(guān)鍵。長期失眠需警惕焦慮...

神經(jīng)衰弱導致的失眠怎么辦

神經(jīng)衰弱導致的失眠可以通過心理調(diào)節(jié)、藥物治療和生活方式改善來緩解。神經(jīng)衰弱常因長期精神壓力、情緒波動或過度疲勞引發(fā)，導致...

心臟病伴隨嚴重失眠怎么辦啊?

心臟病伴隨嚴重失眠可能與心臟功能不全、心理壓力或藥物副作用有關(guān)，需綜合治療。通過調(diào)整生活方式、藥物治療和心理干預，可以有...

得了失眠怎么辦 6個妙招讓你擁有好睡眠

失眠可通過調(diào)整作息習慣、改善睡眠環(huán)境、心理疏導、適度運動、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。失眠通常由精神壓力、不良生活習慣...

戒酒后失眠怎么辦 改善戒酒后失眠的三個方法分享

戒酒后失眠可通過調(diào)整作息習慣、適度運動、心理疏導等方式改善。戒酒后失眠通常由神經(jīng)系統(tǒng)適應性改變、褪黑素分泌紊亂、心理依賴...

坐立不安心情煩躁心神不寧失眠怎么辦

坐立不安、心情煩躁、心神不寧和失眠可能與心理壓力、生活習慣或生理問題有關(guān)，通過調(diào)整作息、心理疏導和藥物治療可以緩解。具體...

晚上總是控制不住胡思亂想失眠怎么辦

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恩華藥業(yè)營收、凈利增速放緩，受反商業(yè)賄賂、行政降價影響

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伊索佳是口服藥物嗎 它的不良反應有哪些

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獨活寄生丸每天吃幾次?成分有幾種

風濕疾病的病程相對漫長，而且該疾病容易反復發(fā)作，對于患者來講，在患病后往往會出現(xiàn)行動不見不便、生活不能自理等等情況，建議患者要重視起來，在生活中做好相關(guān)的預防和調(diào)理工作，避免疾病的反復，那么獨活寄生丸每天吃幾次?成分有幾種?獨活寄生丸用法用量:口服。一次6克，

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瘢痕性狹窄這種癥狀的出現(xiàn)，誘發(fā)原因方面，一般跟燒傷、跌傷以及其他外傷因素有關(guān)系，對于患者的機體健康是有一定的影響的，建議患者有必要積極尋求治療，同時積極做好相關(guān)護理工作，那么，康瑞保用于緩解瘢痕性狹窄功效如何?根據(jù)康瑞保的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以用

百達英非那雄胺片功效怎樣

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現(xiàn)在很多朋友都知道，肝病的多樣性，肝病的不同類型，需要用不同的方式處理，這是一個熟悉的情況。其實也有不同的條件，所以可能選擇的治療方法也有區(qū)別。日達仙是一種常見藥物，大家也需要了解使用方法。那么，日達仙是怎么使用的呢?日達仙的用法用量是本品不應作肌注或靜注。它

細菌溶解產(chǎn)物用藥時候需注意什么?說明書是什么內(nèi)容

如今患上慢性支氣管炎疾病的人群在逐漸的增多，誘發(fā)該疾病的因素比較多，患者在生活中要多了解疾病的相關(guān)病因，以便能夠在生活中做好相關(guān)的預防和護理工作，減少疾病對自身的傷害，那么細菌溶解產(chǎn)物用藥時候需注意什么?說明書是什么內(nèi)容?藥物在用藥的時候要了解藥物的說明書和注

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夜間打鼾會影響患者的呼吸功能，而且與高血壓病及心腦血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。打鼾正是一個健康受到嚴重威脅的信號，必須要早治早好。那么，雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機能輔助治療夜間打鼾。瑞邁特雙水平系列呼吸機是

茵梔黃口服液有什么副作用

我們都知道肝炎的危害非常大，而且有一些肝炎諸如乙肝還具有傳染性，得了乙肝的人會覺得渾身沒有力氣，如果肝炎患者長期不及時治療，控制病情的話，還可能導致病情的惡化。茵梔黃口服液是一種常見的肝炎藥物，不少患者也比較關(guān)心這種藥物有沒有副作用。那么，茵梔黃口服液有什么副

臺城制藥業(yè)績預期或下滑

乍看臺城制藥的招股書,投資者也許會認為這是一家非常具有成長性的企業(yè),因為從主要財務指標上來看,臺城制藥的業(yè)績可謂無懈可擊,近乎它宣稱的“發(fā)展勢頭強勁,盈利能力良好。”臺城制藥2009-2011年及2012年1-6月的營業(yè)收入分別為20213.91萬元、25080.75萬元、30513.13萬元和17032.26萬元,凈利潤分別為2409.99萬元、4798.48萬元、6969.49萬元和3924.

脾濕肥胖怎么減肥

脾濕肥胖是因為脾胃功能失調(diào)導致體內(nèi)濕氣堆積，新陳代謝減慢，因此減肥需要調(diào)理脾胃功能、祛濕健脾，同時結(jié)合合理飲食和適量運動來幫助減重。 1、調(diào)理脾胃功能：中醫(yī)治療 脾濕肥胖與中醫(yī)學中的“脾失運化”密切相關(guān)，可以通過中藥調(diào)理促進脾胃功能恢復。例如： 成藥選擇：藿香正氣丸、參苓白術(shù)散等藥物有健脾和胃、化濕功效，但需在醫(yī)生指導下使用。 針灸療法：可以嘗試針灸治療，通過刺激足三里、三陰交等穴位，幫助調(diào)節(jié)脾胃運化功能，改善濕氣堆積的狀況。 推拿與艾灸：推拿腹部有助于促進血液循環(huán)，艾灸中脘、神闕等穴位可以起到溫陽化濕的作用。 2、祛濕健脾的生活調(diào)理 濕氣堆積和生活習慣密切相關(guān)，通過飲食和起居調(diào)整才能徹底改善。 飲食建議：每日飲食宜清淡，避免油膩、甜膩、生冷食物，多吃健脾祛濕的食物，如薏米、紅豆、山藥、冬瓜等。可以煮薏米紅豆湯，每周飲用2-3次，有助于排除濕氣。 調(diào)控作息：熬夜、壓力過大會損傷脾胃，需保證規(guī)律作息，有助于身體自行調(diào)節(jié)濕氣。 遠離濕氣源：居住環(huán)境保持干燥通風，必要時使用除濕機減少外界濕氣對身體的影響。 3、運動促進代謝，輔助減重 適量運動不僅能夠消耗熱量，還能加速寒濕之氣的代謝。推薦一些溫和且健脾的運動： 瑜伽和八段錦：幫助調(diào)節(jié)身心、舒緩脾胃壓力。 快走或輕跑：每天30分鐘，既能促進血液循環(huán)，又能在運動中排濕氣。 中醫(yī)運動方式：常揉腹部或拍打四肢外側(cè)，促進脾胃功能恢復。 脾濕肥胖需要長期調(diào)理而非一蹴而就，通過改善脾胃功能、祛濕健脾、合理飲食和適量鍛煉才能達到健康有效的減重效果。建議脾濕嚴重者盡早就醫(yī)，接受系統(tǒng)化治療指導，既能減重又能改善整體體質(zhì)。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

惡性骨髓瘤能活多久

惡性骨髓瘤能活多久取決于病情的進展程度、治療方法的選擇以及患者的身體狀況等多種因素。通過現(xiàn)代醫(yī)學手段如化療、靶向藥物治療、干細胞移植及支持性治療，部分患者可延長生存期，甚至得到較好的生活質(zhì)量。 1、影響生存期的主要因素 生存期因人而異，受診斷時疾病分期、患者的年齡、整體健康狀態(tài)以及是否存在并發(fā)癥等多方面的影響。 疾病分期：國際分期系統(tǒng)ISS常用來評估骨髓瘤的嚴重程度。早期患者的中位生存期可達到5-7年，而晚期患者可能較短。 年齡及體能狀態(tài)：年輕、無其他嚴重疾病的患者往往對治療的耐受性更好，生存期可能較長，而高齡或體弱患者可能受限制。 治療反應：隨著新型靶向藥物的應用，例如硼替佐米、來那度胺等，以及自體干細胞移植的發(fā)展，部分患者生存時間已顯著延長。 2、主要治療手段對生存期的改善 臨床治療惡性骨髓瘤常采用綜合治療方案，不同方法對延長患者生存期起到關(guān)鍵作用。 藥物治療：靶向藥物如硼替佐米萬珂能有效作用于骨髓瘤細胞，聯(lián)合化療藥如地塞米松、環(huán)磷酰胺提升療效，有助延長緩解時間。 干細胞移植：年輕體能較好的患者可考慮自體干細胞移植，有機會達到較長的生存期。自體移植后，實行維持治療可顯著降低復發(fā)率。 支持性治療：包括預防嚴重感染、骨骼病變的治療如使用雙膦酸鹽或放療，提升患者生活質(zhì)量，對延長壽命起間接幫助。 3、患者自我管理的重要性 治療之外，患者的日常管理對生存期也有較大影響。 平衡飲食與運動：建議攝入高蛋白、富含維生素的飲食，適當?shù)妮p量運動如散步，對機體免疫功能幫助大。 問題監(jiān)測與定期復查：骨髓瘤治療過程中需要密切監(jiān)控血液指標、骨質(zhì)變化等情況，及時發(fā)現(xiàn)進展或治療的副作用。 心理支持：長期治療可能引發(fā)焦慮和抑郁情緒，患者需重視心理調(diào)適，可以尋求心理咨詢或加入患者支持小組，減輕心理負擔。 針對惡性骨髓瘤，現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展使得患者生存期顯著延長。早診斷、早治療，并長期堅持科學化管理，是實現(xiàn)更長生存期和良好生活質(zhì)量的關(guān)鍵。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

闌尾炎b超能檢查出來嗎

闌尾炎可以通過B超檢查出來，但需要結(jié)合其他診斷方法綜合判斷，以確保準確性。B超是一種重要的輔助檢查手段，尤其對急性闌尾炎的診斷具有較高的敏感性和特異性，而部分患者可能因體型、腸道氣體干擾等影響診斷準確率。 1.B超如何檢查出闌尾炎：B超檢查通過探查右下腹部，找到闌尾的位置，并觀察其大小、形態(tài)及是否有積液等異常表現(xiàn)。典型的急性闌尾炎可能表現(xiàn)為闌尾增厚直徑>6毫米、管腔擴張或周圍液體滲出等征象。如果伴隨有壓痛或“反跳痛”在探頭加壓后減壓時疼痛加重，則提示典型炎癥征兆。B超對兒童及瘦體型成人診斷效果較好。 2.影響B(tài)超診斷準確性的因素：部分人因腸道氣體或脂肪層過厚，可能遮擋B超對闌尾的可視化效果，從而影響準確性。而闌尾的位置變異例如高位或隱匿于腹膜后，也可能導致B超難以探查到具體病灶。若B超結(jié)果不確定，醫(yī)生通常會結(jié)合其他檢查手段，如CT掃描或?qū)嶒炇已簷z查。 3.闌尾炎的其他檢查方式： 實驗室檢查：血常規(guī)中白細胞計數(shù)和中性粒細胞比例升高可提示體內(nèi)存在炎癥。 CT檢查：對疑難病例如非典型癥狀或肥胖者更為可靠，可清晰顯示闌尾增厚、管腔積液甚至周圍組織炎癥。 臨床體格檢查：基于右下腹麥氏點壓痛或反跳痛等典型體征，有助于醫(yī)生作出臨床初步判斷。 4.治療與干預：一旦確診為急性闌尾炎，宜盡快采取治療措施。包括： 藥物消炎：在病情較輕或無法手術(shù)時，醫(yī)生可能選擇抗生素治療，如頭孢類抗生素。 腹腔鏡手術(shù)：目前是最常見的治療方式，創(chuàng)傷較小，恢復快。 開放手術(shù)切除：適用于復雜性闌尾炎，如已有闌尾穿孔或膿腫形成的患者。 術(shù)后需注意休息和飲食調(diào)整，促進康復。 闌尾炎是一種需要快速診斷和治療的急腹癥，B超是重要的診斷工具之一，但應結(jié)合癥狀、體征及其他檢查結(jié)果得出最終結(jié)論。一旦懷疑闌尾炎，應盡早就醫(yī)，以免延誤病情導致嚴重并發(fā)癥。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

淋巴癌晚期能活多久

淋巴癌晚期的生存期因個體差異、病情嚴重程度和治療方法不同而有所變化，一般來說，早期診斷與綜合治療可提升生存率，但晚期的整體生存時間平均可能在數(shù)月至幾年不等。通過積極的治療如化療、靶向治療、免疫療法等和良好的生活管理，有些患者的生存期能夠顯著延長。 1、疾病進展與影響因素 晚期淋巴癌是指當癌細胞已經(jīng)擴散到淋巴系統(tǒng)外的其他器官或組織，影響了全身功能。這一階段的生存期取決于多種因素，包括特定的淋巴癌亞型霍奇金淋巴瘤或非霍奇金淋巴瘤、癌癥的分期如IV期擴散、患者的總體健康狀態(tài)如年齡、是否存在合并癥、以及治療的及時性與選擇性。比如，患者的體力評分ECOG較低，通常預示治療響應會更好。 2、常見治療方法及其效果 盡管是晚期，科學治療仍可提供顯著幫助： 化療：仍是晚期淋巴癌的核心治療，常用的方案包括CHOP、ABVD等，具體選擇因癌種不同。對于某些患者，這些藥物可以有效減少腫瘤擴散，延長生存時間。 靶向治療：如對于非霍奇金淋巴瘤中的彌漫性大B細胞型，利妥昔單抗等靶向藥可聯(lián)合化療用于治療靶標明確的患者，某些情況下效果優(yōu)于傳統(tǒng)化療方案。 免疫療法：CAR-T細胞療法是近年來的突破性治療，能夠通過增強患者自身免疫系統(tǒng)對抗癌細胞，適用于某些難治性的淋巴癌亞型。 3、輔助治療與生活管理 為了提高生活質(zhì)量并延長生存時間，也需要注意以下這些方面： 營養(yǎng)支持：保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，適當補充能量需求，如選用魚肉、瘦肉、雞蛋、深色蔬果等，有助于患者保持體力參與治療。 心理關(guān)懷與支持：癌癥往往對情緒產(chǎn)生嚴重影響，適時尋求心理咨詢或家人、朋友的支持，能夠幫助患者更好地面對疾病。 對癥治療：針對晚期可能出現(xiàn)的疼痛、發(fā)熱、感染等癥狀，及時接受止痛藥物、抗生素治療等醫(yī)療支持。 雖然晚期淋巴癌的預后較為嚴峻，但通過先進治療手段和合理的生活管理，不少患者能夠延長壽命并改善生活質(zhì)量。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下制定和調(diào)整治療方案，最大程度爭取更長的生命和更好的生活狀態(tài)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

闌尾炎犯了能吃點什么

闌尾炎發(fā)作時通常建議盡量避免進食，以免加重病情。確診為急性闌尾炎時，應及時前往醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)囑接受治療。在術(shù)后康復階段，飲食需要以清淡、溫和、易消化為主，可以選擇適合的食物幫助恢復。 1、急性闌尾炎發(fā)作時的飲食建議 在急性期，闌尾炎會導致腹部疼痛、發(fā)熱、惡心等癥狀，此時不建議隨意進食。原因是進食后可能會加重消化器官的負擔，甚至影響醫(yī)生診斷病情的準確性。尤其是油膩、高蛋白或辛辣的食物，會刺激腸胃，增加炎癥風險。如果患者感到口渴，可少量飲用溫水，但應避免喝牛奶、茶等飲品。如果確診后需要手術(shù)治療，術(shù)前也需根據(jù)醫(yī)生指示禁食數(shù)小時。 2、術(shù)后飲食恢復階段的選擇 在闌尾切除手術(shù)后，腸胃功能尚未完全恢復，飲食需要循序漸進，以下是三個階段性飲食建議： 1術(shù)后1-2天：推薦喝少量的白開水、米湯、無油清湯等流質(zhì)食物。此階段需完全避免固體食物，確保胃腸道得到充分休息。 2術(shù)后3-5天：可逐漸增加少量的半流質(zhì)食物，比如稀粥、藕粉等，同時需要避免高纖維和刺激性食物，如蔬菜纖維和魚刺等。 3術(shù)后一周及以后：可以開始選擇軟爛、易消化的普通食物，比如白米飯、煮得軟的蔬菜、瘦肉粥等。在此基礎(chǔ)上逐漸恢復正常飲食，但仍需控制飲食總量，避免暴飲暴食刺激腸道。 3、適合促進恢復的營養(yǎng)攝入 在術(shù)后恢復階段，優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于組織修復。推薦食物包括： 蛋白質(zhì)來源：可以選擇蒸雞蛋、去皮的雞肉末等，盡量采用蒸煮方式，避免油炸。 維生素來源：選擇煮熟的胡蘿卜、南瓜等，避免生冷和高纖維食物如茴香、芹菜。 碳水化合物：避免油膩加工食品，推薦軟爛的白粥作為主食。 闌尾炎患者發(fā)作時切勿擅自進食，應盡快前往醫(yī)院明確診斷。無論是術(shù)前禁食還是術(shù)后合理進食，配合專業(yè)醫(yī)生的指導可以更好地促進健康恢復。術(shù)后進食注意清淡和適量，逐步過渡至正常飲食。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

牙齒殘根不拔掉會怎么樣

牙齒殘根不拔掉可能引發(fā)牙齦感染、周圍骨質(zhì)破壞，甚至誘發(fā)系統(tǒng)性疾病，如心血管病等，因此建議盡早處理，根據(jù)情況選擇拔除或相關(guān)治療方法。 1牙齦及根尖感染的風險 殘根容易成為細菌滋生的溫床，局部感染可能導致牙齦紅腫、膿腫，嚴重者發(fā)展為根尖周炎，甚至出現(xiàn)頜面部感染。這類局部感染還可能擴散至其他器官，如鼻竇炎、頸部蜂窩織炎，甚至威脅生命。針對感染，建議定期口腔檢查，遇到牙齦出血、腫脹等癥狀時及時就醫(yī)。嚴重感染情況可能需要根管治療，配合抗生素等藥物治療。 2牙槽骨吸收與鄰牙損傷 殘根容易導致長期慢性炎癥，影響牙床健康，導致牙槽骨吸收。嚴重時周圍健康牙齒也會被波及，出現(xiàn)松動甚至脫落。殘根可能對鄰牙形成機械性擠壓，引起牙列傾斜或鄰牙齲壞。為了避免骨質(zhì)破壞與鄰牙受損，應盡快拔除殘根，尤其對于有持續(xù)疼痛、牙周感染現(xiàn)象的患者，拔牙后可考慮種植牙修復。 3全身健康的潛在危害 口腔感染不及時處理，細菌有可能進入血液，導致菌血癥、敗血癥或感染性心內(nèi)膜炎，甚至對糖尿病、高血壓等慢性病患者造成更大威脅。對患有基礎(chǔ)疾病的患者尤其需要警惕，應盡早處理殘根以預防全身并發(fā)癥。某些患者如有拔牙禁忌癥，可咨詢醫(yī)生采取其他臨時措施，如根管封閉等。 盡早拔除牙齒殘根有助于保護口腔及全身健康，如有牙齒殘根問題，請及時就醫(yī)處理，避免因延誤而帶來不必要的健康風險。定期口腔檢查和良好的口腔衛(wèi)生習慣是確保牙齒健康的重要基礎(chǔ)。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

雙眼皮術(shù)后如何翻白眼消腫？

雙眼皮術(shù)后翻白眼可以在一定程度上幫助促進眼周血液循環(huán)，從而緩解輕度水腫，但并非唯一且最有效的方法，還需結(jié)合冷敷、熱敷、正確護理等多種措施來改善術(shù)后腫脹。 1、翻白眼是否有效及注意事項 雙眼皮手術(shù)后輕輕翻白眼可以帶動眼部肌肉運動，幫助促進淋巴和血液循環(huán)，從而減輕水腫。但需要注意避免用力過度，以免牽拉傷口或增加術(shù)后不適。建議每天進行適度運動，每次約3-5分鐘，頻率控制在一天2-3次即可。 2、冷敷與熱敷的正確使用 在手術(shù)后1-3天內(nèi)，冷敷是緩解腫脹的重要方法，可以收縮毛細血管，減少滲出液堆積。具體做法是用干凈的冰袋或冰毛巾敷于眼周15分鐘，每隔1小時一次。術(shù)后3天后，可改為熱敷，使用溫熱毛巾敷眼，以促進血液循環(huán)和消散腫脹。每次熱敷15分鐘左右即可。 3、良好的飲食與充足睡眠 術(shù)后飲食需以清淡為主，避免辛辣刺激食物和過咸飲食，以免導致水鈉潴留，加劇腫脹。適當攝入富含維生素C和維生素E的食物，如橙子和西紅柿，有助于組織修復。確保充足的睡眠，使用稍高的枕頭墊高頭部，能夠有效減少眼部血流回流，降低腫脹風險。 4、避免不當用眼與護膚 術(shù)后避免長時間盯屏幕或過度用眼，減少眼部疲勞，防止腫脹加重。在恢復期間不宜使用化妝品涂抹眼部，以免刺激傷口或引起感染。每天保持眼部清潔，可以用無菌鹽水輕輕擦拭眼周，促進愈合。 5、何時就醫(yī) 如果術(shù)后腫脹持續(xù)加重，伴隨嚴重疼痛或出現(xiàn)黃色分泌物等感染癥狀，應及時聯(lián)系手術(shù)醫(yī)生進行處理。 通過翻白眼配合冷敷、熱敷、飲食調(diào)節(jié)和正確的護理，可以有效緩解術(shù)后腫脹。但每個人的恢復情況不同，如有特殊癥狀應盡早就醫(yī)，確保健康恢復。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

打第三次狂犬疫苗還會發(fā)燒嗎

打完第三次狂犬疫苗后可能會發(fā)燒，但這并不常見，大多數(shù)人不會出現(xiàn)發(fā)熱反應。發(fā)燒屬于疫苗接種后的輕微不良反應之一，如果體溫在38.5℃以下且無其他嚴重癥狀，通常無需過度擔憂。若體溫較高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時就醫(yī)處理。 1、為什么會發(fā)燒？ 接種狂犬疫苗后出現(xiàn)發(fā)燒可能是因為個體對疫苗的免疫反應所導致。疫苗本質(zhì)上是刺激身體產(chǎn)生免疫力的一種方法，有些人在第一次接觸或多次接種疫苗時，對疫苗中的成分產(chǎn)生輕微的炎性反應，進而引起發(fā)燒。發(fā)熱也可能與其他因素有關(guān)，例如個人體質(zhì)、免疫系統(tǒng)過敏反應，或者在接種時偶然患上了其他感染性疾病。 2、如果發(fā)燒怎么辦？ 輕度發(fā)燒體溫在38.5℃以下一般無需特殊處理，可以多喝水、注意休息，確保環(huán)境通風。如果發(fā)燒超過38.5℃，且伴有頭痛、乏力等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬或?qū)σ阴０被拥韧藷帟簳r緩解癥狀。避免隨意服藥以免干擾疫苗效果或加重副作用。如果發(fā)熱持續(xù)超過48小時，尤其是伴隨身體其他明顯的異常癥狀，需及時前往醫(yī)院排查感染或其他病因。 3、如何預防發(fā)燒癥狀？ 1接種前，確保身體狀況良好：若已感到不適或患有發(fā)熱性疾病，應推遲接種避免免疫系統(tǒng)因疫苗和疾病共同作用而過載。 2接種當天保持飲食清淡：避免攝入刺激性食物或飲酒，這些會增加身體負擔。 3接種后注意觀察：多補充液體、避免過度疲勞并密切關(guān)注身體狀況，若出現(xiàn)發(fā)熱傾向，盡早采取措施。 若接種第三次狂犬疫苗后確實發(fā)燒，通常是輕微反應，不必過于擔心。但若癥狀嚴重或持續(xù)，必須盡快就醫(yī)排查其他問題。保持健康的生活方式也是降低副作用風險的一項重要措施。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

扁桃體可以切除嗎

扁桃體是可以切除的，當其反復感染或?qū)е聡乐亟】祮栴}時，切除手術(shù)扁桃體切除術(shù)通常是一種有效的治療方式，但需權(quán)衡利弊并由醫(yī)生根據(jù)具體病情評估決定。扁桃體切除手術(shù)主要適用于慢性扁桃體炎、反復感染、呼吸道阻塞以及疑似病理性增生的情況。 1什么情況下需要切除扁桃體？ 扁桃體是人體重要的免疫器官，承擔一定的免疫防御功能，但在某些情況下可能變?yōu)闈撛诘慕】低{： 慢性扁桃體感染：如果患者一年內(nèi)出現(xiàn)感染6次以上，并伴有發(fā)熱、咽痛、吞咽困難等癥狀，切除手術(shù)可能是更好的選擇。 細菌耐藥感染：某些反復感染可能對抗生素不敏感，導致傳統(tǒng)治療手段效果差，此時手術(shù)切除被認為是必要措施。 扁桃體肥大引起的呼吸或吞咽困難：肥大的扁桃體可能堵塞上呼吸道，導致睡眠呼吸暫停、注意力不集中等問題。 癌變可能：如果出現(xiàn)扁桃體不明原因的增生、潰瘍無法愈合時，可能需要切除以排除惡性病變的風險。 2扁桃體切除的治療方法有哪些？ 在確診需要手術(shù)后，醫(yī)生會選擇合適的方法進行切除： 傳統(tǒng)扁桃體切除術(shù)：通過外科器械將扁桃體組織完整切除。這種方式創(chuàng)口較大，術(shù)后疼痛可能較明顯。 熱能消融技術(shù)：如電子刀或射頻消融，通過高溫減少扁桃體體積，創(chuàng)傷相對較小，術(shù)后恢復更快。 等離子切除術(shù)：一種微創(chuàng)手術(shù)，通過低溫電場去除組織，更適合不耐受疼痛或身體較弱的患者。 3切除手術(shù)后的恢復及注意事項： 切除手術(shù)雖是常見的小手術(shù)，仍需重視術(shù)后護理： 飲食調(diào)整：術(shù)后前幾天應以溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，避免辛辣、油膩和堅硬食物。 預防感染：服用醫(yī)生規(guī)定的抗生素，減少感染風險，并注意保持口腔清潔。 監(jiān)控癥狀：術(shù)后喉部輕度出血或輕微疼痛屬正常，但如果出血量增加或出現(xiàn)呼吸困難，應立即就醫(yī)。 扁桃體切除是經(jīng)過醫(yī)學證實的安全有效的治療手段之一。在決定是否切除之前，建議患者咨詢專業(yè)耳鼻喉科綜合考慮病情與個人情況。術(shù)后也需要遵醫(yī)囑按時復查，確保身體恢復。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎炎都會高血壓嗎

腎炎并不一定都會導致高血壓，但高血壓是腎炎的常見合并癥，尤其在腎臟功能受損時。造成腎炎患者血壓升高的原因包括腎臟對鈉的調(diào)節(jié)功能異常、激素分泌失衡和炎癥損傷等情況。通過早期診斷、合理用藥和生活方式改善，可以有效控制血壓，保護腎臟功能。 1、腎炎為什么會引發(fā)高血壓？ 腎臟在調(diào)節(jié)血壓中起著重要作用。一旦腎炎引起腎臟損傷，可能導致體內(nèi)鈉和水潴留，使血容量增加，直接引發(fā)血壓升高。腎炎還可能刺激腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)RAAS異常活躍，導致血管收縮和血壓升高，同時也可能引發(fā)慢性炎癥，進一步損害血管功能。對于慢性腎炎患者，高血壓的發(fā)生率較高，需要特別關(guān)注。 2、如何治療腎炎相關(guān)的高血壓？ 藥物與非藥物結(jié)合療法是主要手段： 藥物控制： 血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑ACEI或血管緊張素受體阻滯劑ARB：如培哚普利、纈沙坦。這類藥物不僅能降血壓，還可保護腎功能，減少蛋白尿。 利尿劑：如呋塞米，幫助減少水鈉潴留，降低血壓。 鈣通道阻滯劑：如氨氯地平，幫助舒張血管，降低血壓。 飲食調(diào)整： 控制鹽分攝入，每日鈉攝入量建議不超過2克；多攝入高鉀食物如香蕉、菠菜，幫助調(diào)節(jié)血壓。 避免高蛋白飲食，降低腎臟負擔。 健康生活方式： 保持適量運動，每周進行4-5次中等強度有氧運動如快走、游泳。 控制體重，避免肥胖對血壓的影響。 3、如何預防腎炎導致的高血壓？ 定期監(jiān)測：腎炎患者需定期監(jiān)測血壓和腎功能指標如尿蛋白、肌酐，早發(fā)現(xiàn)早治療。 控制誘因：減少熬夜、感染等可能誘發(fā)腎炎加重的因素；積極治療相關(guān)原發(fā)病，如慢性咽炎或免疫性疾病。 心理調(diào)節(jié)：保持心情平穩(wěn)，避免過度焦慮和情緒波動，以減少對血壓的進一步影響。 腎炎患者雖然不一定會患高血壓，但需要警惕并發(fā)癥的發(fā)生，早期管理可以有效降低血壓并保護腎功能。全面篩查和日常健康管理是防控高血壓的關(guān)鍵，出現(xiàn)不適應及時就醫(yī)。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院