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生孩子后肚子上的妊娠紋怎么才能掉啊!

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2022-06-05 12:48 50人閱讀

問(wèn)題描述:生孩子后肚子上的妊娠紋怎么才能掉啊!

醫(yī)生回答(1)

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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃二甲雙胍能生孩子嗎?
二甲雙胍對(duì)胎兒發(fā)育沒(méi)有明顯的影響,懷孕早期胎兒還為形成,影響也不大,可以保留,之后要在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用對(duì)胎兒無(wú)影響的降血糖藥控制,懷孕期間要做好產(chǎn)檢。
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強(qiáng)直脊柱炎生孩子危險(xiǎn)嗎
大多數(shù)育齡期女性的強(qiáng)直性脊柱炎患者,生孩子不危險(xiǎn),畢竟不是紅斑狼瘡。系統(tǒng)性紅斑狼瘡發(fā)病也是綜合性的病因發(fā)病,發(fā)病之一重要的因素和性激素的水平非常相關(guān)。所以女性系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者,在懷孕當(dāng)中性激素水平又改變,因此病情有明顯的活動(dòng)。所以女性的紅斑狼瘡患者懷孕生孩子的當(dāng)中確實(shí)捏一把汗,擔(dān)心病情明顯的活動(dòng),威脅本身和胎兒的健康。不管是男性還是女性,發(fā)病都跟病人的遺傳背景有非常大的關(guān)聯(lián),應(yīng)該是父母的一方通過(guò)基因的方式傳遞。也就是注定在一生當(dāng)中會(huì)發(fā)病,而跟性激素的水平是沒(méi)有關(guān)系。女孩子懷孕的時(shí)候性激素水平會(huì)高,會(huì)和平時(shí)不一樣,對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的病情活動(dòng)是沒(méi)有任何的關(guān)聯(lián)。但是有一點(diǎn)要注意,強(qiáng)直性脊柱炎女性患者在懷孕后期的時(shí)候,由于胎兒比較大,骨盆的受力就和非孕期是不一樣。本來(lái)恥骨聯(lián)合骶髂就疼痛,孕后期胎兒發(fā)育的比較大,骨盆受力更疼,所以痛苦可能會(huì)增加。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腿上長(zhǎng)妊娠紋怎么辦
熱敷涂抹法:每天使用前,用熱毛巾熱敷幾分鐘,然后在有紋的部位均勻的涂抹上一些專用的去妊娠紋產(chǎn)品,輕柔按摩直至皮膚完全吸收,這種方法要堅(jiān)持。坐時(shí)臀部稍微向座位的后面靠,當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排出。跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)換為肌肉,也淡化臀部及大腿的妊娠紋。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
前列腺炎影響生育嗎?前列腺不能生孩子嗎?
一般前列腺炎屬于平時(shí)日常生活中男性常見的疾病,通過(guò)及時(shí)的治療治愈后是不影響生育的,所以不必太過(guò)擔(dān)心。前列腺炎患者一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情,及時(shí)就醫(yī)檢查,積極的配合醫(yī)生選擇針對(duì)性的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么血型不能一起生孩子
有一些血型如果是一起生孩子,有可能會(huì)導(dǎo)致孩子溶血性貧血的發(fā)生率增高,并不是絕對(duì)的不能一起生孩子。是指的母親為o型血,父親為ab型血的時(shí)候孩子發(fā)生溶血性貧血的幾率會(huì)比較大一些,這是因?yàn)槿绻赣H為o型血,往往體內(nèi)不含有a抗原或者是b抗原,父親為ab型血?jiǎng)t孩子有可能會(huì)出現(xiàn)a型血,也有可能會(huì)出現(xiàn)b型血,孩子從父親那里遺傳來(lái)的a抗原或者是b抗原可以通過(guò)胎盤進(jìn)入母親體內(nèi),刺激母體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,這些抗體又可以再次回到孩子體內(nèi),從而有可能會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)生溶血的現(xiàn)象,所以如果是出現(xiàn)了母親為o型血,父親為ab型血的話,在孕期可以進(jìn)行抗體效價(jià)的監(jiān)測(cè)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
排卵期很亂還能生孩子嗎?
排卵期很亂是可以要孩子的,這種情況只能說(shuō)不好計(jì)算排卵期和安全期,所以不好懷孕,但并不是不能懷孕,排卵期亂的話要看看是否是因?yàn)樵陆?jīng)周期不規(guī)律表現(xiàn)引起的,月經(jīng)周期不規(guī)律的話排卵也不會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律表現(xiàn)的。
杜亞瓊 副主任醫(yī)師 清華大學(xué)玉泉醫(yī)院
怎么可以去掉妊娠紋
妊娠紋的形成主要源于孕期腹部擴(kuò)張導(dǎo)致的皮膚彈性纖維與膠原蛋白損傷。去除妊娠紋的方法多樣,包括使用外用藥物、口服藥物以及激光治療。其中,激光治療因其利用光熱效應(yīng)刺激膠原蛋白再生,改善皮膚表皮色澤,實(shí)現(xiàn)減少或消除妊娠紋的效果,已成為當(dāng)前最常見且有效的方法。然而,激光治療通常需要多次進(jìn)行以達(dá)到理想效果。鑒于此,尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和指導(dǎo),以制定最適合個(gè)人情況的治療方案顯得尤為關(guān)鍵。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
支原體陽(yáng)性轉(zhuǎn)陰后能生孩子多久?
檢查為陰性后一個(gè)月后就可以考慮要小孩的。
石利軍 主任醫(yī)師 黑龍江綏化市第一醫(yī)院
結(jié)婚一年準(zhǔn)備生孩子,提前準(zhǔn)備懷孕三個(gè)月避孕嗎?
備孕三個(gè)月期間要避孕,雙方可以先調(diào)理好身體。對(duì)于正常的夫妻而言,備孕期間要做好飲食、睡眠、衛(wèi)生、鍛煉、心理等各方面的調(diào)整,并且需要進(jìn)行懷孕前的體格檢查。若是身體素質(zhì)差的女性,建議備孕三個(gè)月先做好避孕措施,將自己的身體調(diào)理到最佳狀態(tài)在懷孕。再者,在備孕期間要控制好性生活的次數(shù),避免性生活過(guò)于頻繁,以免導(dǎo)致射精量過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致精子的質(zhì)量相對(duì)降低,從而也會(huì)影響到正常的懷孕。總之,備孕期間,做好各方面的調(diào)理工作,特別是有喜歡抽煙喝酒的,需要戒煙戒酒,保持好的生活習(xí)慣,才能做好優(yōu)生優(yōu)育。備孕期間如何增加懷孕成功率1.排卵期同房女性要了解自己的排卵期,可以通過(guò)排卵試紙、B超檢測(cè)的方式觀察卵泡的發(fā)育情況,選擇排卵期同房可以增加精子和卵子的結(jié)合時(shí)間,增加受孕率。2.保持愉快的心情好的情緒有利于促進(jìn)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),對(duì)懷孕有好處。若長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、擔(dān)憂等負(fù)面情緒中,會(huì)使得內(nèi)分泌發(fā)生紊亂,激素水平失調(diào),增加懷孕的難度。3.同房體位夫妻在同房期間,采取正確的姿勢(shì)也是可以增加受孕幾率的,選擇男上女下或者后背式都是可以增加精子與卵子的相遇機(jī)會(huì)而受孕。4.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)夫妻想要順利懷孕,健康的體質(zhì)是非常重要的,所以備孕期間要保持適當(dāng)?shù)腻憻挘岣咦陨淼拿庖吣芰Γ欣谔嵘陨淼纳眢w素質(zhì)。提前備孕三個(gè)月建議做好避孕措施。目的是為了將自身身體調(diào)理到最佳狀態(tài),有利于懷孕的成功率。同時(shí),做好飲食、睡眠、心理等各方面的調(diào)理,積極服用葉酸,預(yù)防胎兒畸形,防止出生缺陷。
李成白 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
生完孩子后,妊娠紋能消除嗎?
生完孩子后,妊娠紋無(wú)法完全消除,但可以通過(guò)多種方法淡化其外觀。妊娠紋的形成與皮膚彈性纖維斷裂有關(guān),產(chǎn)后可通過(guò)皮膚護(hù)理、醫(yī)...
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什么產(chǎn)品能加速修復(fù)妊娠紋?
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宮頸糜爛對(duì)生孩子有影響嗎
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糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?
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舒肝解郁膠囊味道苦不苦
生活中許多人討厭吃很難吞咽的苦物,尤其是苦藥。因此,當(dāng)他們生病并需要藥物治療時(shí),在選擇藥物時(shí)會(huì)很特別,注意藥物的味道,如果非常苦,可以選擇其他藥物進(jìn)行治療,舒肝解郁膠囊每個(gè)人都應(yīng)該聽說(shuō)過(guò),讓我們來(lái)看看舒肝解郁膠囊的味道嗎?舒肝解郁膠囊為硬膠囊,內(nèi)容物為棕褐色至
治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥
癲癇病是一種發(fā)病幾率相對(duì)較高的疾病,在日常生活中很多的朋友們開始關(guān)注該疾病的相關(guān)癥狀和治療的方法,建議要做好疾病的檢查和治療工作,讓自己盡早擺脫疾病的困擾,做好幾遍的治療工作。那么治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥?治閑靈禁忌:1.對(duì)苯巴比妥有過(guò)敏史者禁用。2
竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的
皮膚如果留下疤痕會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦,而且讓患者的個(gè)人形象受到影響,建議要注意做好皮膚的清潔工作,尤其是注意臥床休息,在飲食方面要嚴(yán)格要求自己做好調(diào)理措施。那么竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的?竹紅菌素軟膏功能主治:調(diào)節(jié)肌體局部組織代謝機(jī)能,促進(jìn)病灶膚色和細(xì)胞
曲萊可以單獨(dú)使用嗎?
有很多朋友都知道癲癇的存在,也看到過(guò)一些癲癇患者在發(fā)作期間的一些癥狀表現(xiàn),對(duì)這個(gè)疾病會(huì)心有恐懼,其實(shí)癲癇的出現(xiàn)歷史比較長(zhǎng),目前用于該疾病的藥物也比較多,不同的藥品在使用上往往會(huì)具有不一樣的要求和限制,那么曲萊可以單獨(dú)使用嗎?曲萊適合于單獨(dú)或與其它的抗癲癇藥聯(lián)合
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開窗通風(fēng)會(huì)讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎疫情期間家中應(yīng)該保持開窗通風(fēng),病毒有可能會(huì)飄進(jìn)來(lái),但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開窗通風(fēng),每次半小時(shí)。如果在疫區(qū)沒(méi)有特殊情況下,開窗以后空氣流通,排出二氧化碳,可以吸進(jìn)新鮮氧氣,可能會(huì)有細(xì)菌病毒飄進(jìn)來(lái),但濃度很低,不會(huì)影響。且新
兒童發(fā)育遲緩怎么治療
兒童發(fā)育遲緩的治療需要根據(jù)具體原因采取針對(duì)性措施,包括調(diào)整飲食營(yíng)養(yǎng)、干預(yù)訓(xùn)練、藥物治療等方法,同時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估非常重要。只有明確原因,才能采取正確的治療方式。 1、改善飲食營(yíng)養(yǎng) 發(fā)育遲緩可能與營(yíng)養(yǎng)不良和某些微量元素缺乏有關(guān),需要合理調(diào)整飲食。家長(zhǎng)應(yīng)確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如鈣、鐵、鋅等。推薦多吃高蛋白食物如瘦肉、雞蛋、牛奶和魚類,豐富的果蔬如菠菜、胡蘿卜、蘋果以及全谷類食品。如果食物無(wú)法滿足需求,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇補(bǔ)充劑,例如鈣片或魚肝油。 2、早期干預(yù)訓(xùn)練 如果發(fā)育遲緩源于運(yùn)動(dòng)能力、語(yǔ)言表達(dá)等方面的問(wèn)題,早期干預(yù)訓(xùn)練至關(guān)重要。針對(duì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育不良的兒童,物理治療如肌肉增強(qiáng)訓(xùn)練可以幫助改善肌肉控制能力;針對(duì)語(yǔ)言發(fā)育遲緩的兒童,可以采用語(yǔ)言治療課程,促進(jìn)語(yǔ)言表達(dá)和交流能力的發(fā)展。這類訓(xùn)練需要專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo),也需要家長(zhǎng)在日常生活中配合繼續(xù)練習(xí)。 3、針對(duì)性藥物治療 某些疾病如甲狀腺功能減退或腦癱會(huì)導(dǎo)致兒童發(fā)育遲緩。這種情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議藥物治療,比如甲狀腺功能減退的患兒可服用甲狀腺素片;存在多動(dòng)等行為問(wèn)題的孩子,可選用專門的行為管理藥物。在任何藥物使用之前,必須做好專業(yè)評(píng)估,避免盲目用藥。 4、心理和家庭支持 發(fā)育遲緩的孩子可能會(huì)面臨心理壓力或孤獨(dú)感,家長(zhǎng)需要多給予支持。多與孩子互動(dòng),保持正向鼓勵(lì)態(tài)度,促進(jìn)孩子的社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí),加強(qiáng)家庭成員之間的溝通,父母以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)問(wèn)題,也有助于家庭氛圍的改善。 兒童發(fā)育遲緩的治療需要綜合考慮遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生理和疾病等多方面因素,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)異常后務(wù)必盡早帶孩子到醫(yī)院做檢查。如果原因明確且治療方式得當(dāng),大多數(shù)兒童的發(fā)育問(wèn)題可以得到顯著改善。家長(zhǎng)的用心陪伴和堅(jiān)持干預(yù),是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的癥狀主要包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限以及長(zhǎng)期關(guān)節(jié)畸形等,如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù),應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。下面詳細(xì)分析這些癥狀及相關(guān)病情應(yīng)對(duì)方法。 1、關(guān)節(jié)疼痛 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀是關(guān)節(jié)區(qū)域的疼痛,尤其是在活動(dòng)后加重。這種疼痛通常來(lái)源于關(guān)節(jié)軟骨的損傷或磨損導(dǎo)致的炎癥。如果疼痛明顯,建議采取局部冰敷來(lái)緩解疼痛,或者在醫(yī)師指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生來(lái)減輕炎癥。如果疼痛頻繁且劇烈,則需要通過(guò)影像學(xué)檢查進(jìn)一步評(píng)估。 2、關(guān)節(jié)腫脹 關(guān)節(jié)腫脹是由于損傷后關(guān)節(jié)內(nèi)液體積聚和炎癥反應(yīng)引起的。腫脹通常伴隨觸痛,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)外觀擴(kuò)大。可以立即采取休息、抬高患肢以及冷敷等措施減輕腫脹。如腫脹未能緩解且關(guān)節(jié)出現(xiàn)熱感,需警惕關(guān)節(jié)感染或其他并發(fā)癥,建議立即就醫(yī)。 3、活動(dòng)受限 患者常會(huì)感到關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制,這可能是由于軟骨損傷、炎癥和關(guān)節(jié)周圍肌肉僵硬所致。復(fù)健訓(xùn)練是改善活動(dòng)受限的有效手段。例如,晨起時(shí)可進(jìn)行緩慢的關(guān)節(jié)伸展活動(dòng),使用專業(yè)的康復(fù)設(shè)備或在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性訓(xùn)練也有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活性。 4、關(guān)節(jié)畸形 如果創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎得不到及時(shí)干預(yù),長(zhǎng)期的骨質(zhì)破壞和軟骨退化可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)變形或異常角度。對(duì)于已發(fā)生關(guān)節(jié)畸形的患者,必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或截骨矯形術(shù),以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和改善生活質(zhì)量。 癥狀輕微的患者可通過(guò)物理治療、調(diào)整運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和飲食增強(qiáng)關(guān)節(jié)健康;若癥狀持續(xù)或惡化,應(yīng)在專科醫(yī)師指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施,如藥物控制或手術(shù)干預(yù)。關(guān)節(jié)健康關(guān)乎生活質(zhì)量,早發(fā)現(xiàn)早治療是預(yù)防關(guān)節(jié)功能喪失的關(guān)鍵。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
泌尿結(jié)石怎么治療?
泌尿結(jié)石的治療可以根據(jù)結(jié)石的大小、部位以及病情的嚴(yán)重程度選擇藥物、物理或手術(shù)治療同時(shí)結(jié)合飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整,有效緩解癥狀,預(yù)防復(fù)發(fā)。 1、藥物治療 小于5毫米的泌尿結(jié)石通常可以通過(guò)藥物治療配合排石飲用大量水分自行排出。常用藥物包括α受體阻滯劑如坦索羅辛,用于放松輸尿管平滑肌,加速排石;無(wú)菌炎癥時(shí)可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬緩解疼痛;伴細(xì)菌感染時(shí)需配合抗生素如左氧氟沙星治療。草酸鈣或尿酸結(jié)石的患者可服用枸櫞酸鉀類藥物溶解結(jié)石。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、物理治療 當(dāng)結(jié)石較大5-20毫米或藥物治療無(wú)效時(shí),體外沖擊波碎石ESWL是最常見的非侵入性方法。此方法利用聲波能量擊碎結(jié)石,使其通過(guò)尿液排出。適用于位置表淺或不伴梗阻的患者;但對(duì)于結(jié)石較硬或體積過(guò)大的情況,可能需更進(jìn)一步的微創(chuàng)干預(yù)。 3、手術(shù)治療 當(dāng)結(jié)石大于2厘米或引起嚴(yán)重梗阻、感染時(shí),需考慮手術(shù)處理。微創(chuàng)手術(shù)包括經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)PCNL,通過(guò)小切口直接將結(jié)石取出;或輸尿管軟鏡碎石術(shù),通過(guò)尿道插入輸尿管取石。傳統(tǒng)開放手術(shù)少用,僅適用于極少數(shù)復(fù)雜病例。 4、飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整 治療同時(shí)必須調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。飲用足夠的水每日2-3升,尤其在運(yùn)動(dòng)后多補(bǔ)水;避免過(guò)量攝入高草酸食物如菠菜、巧克力;尿酸類結(jié)石患者需減少高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟的攝入,多吃新鮮蔬果。另外,適量運(yùn)動(dòng)有助于排出小結(jié)石。 泌尿結(jié)石的治療應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定方案,結(jié)合藥物、物理或手術(shù)治療,同時(shí)在生活中注意預(yù)防。若出現(xiàn)腎區(qū)嚴(yán)重疼痛、血尿或感染癥狀務(wù)必及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生確定最佳治療方案。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
直腸癌患者適合吃魚嗎
直腸癌患者適合吃魚,但需要結(jié)合病情和個(gè)人體質(zhì)選擇適宜的魚類和烹飪方式,合理搭配飲食更有助于康復(fù)。適量攝取深海魚有助于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸,可輔助抗炎、增強(qiáng)免疫;但注意避免腌制、油炸或含汞量高的魚。 1、選擇魚類的原則: 直腸癌患者攝入魚類的重點(diǎn)在于選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂肪的魚種,例如三文魚、鱈魚和鯽魚。這些魚類含有豐富的ω-3脂肪酸,具有抗炎作用,有助于緩解癌癥治療過(guò)程中的炎癥反應(yīng)。它們提供的優(yōu)質(zhì)蛋白能幫助直腸癌患者減少體重下降和營(yíng)養(yǎng)不良的風(fēng)險(xiǎn)。相反,高汞含量的魚類如旗魚或鯊魚,應(yīng)盡量避免,以降低肝腎負(fù)擔(dān)。 2、烹飪方式的考量: 為了減少腸胃刺激,患者應(yīng)以低油、低鹽、易消化的烹飪方式為主。蒸、煮和燉是推薦的做法,可以最大程度保留魚肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還避免了油炸導(dǎo)致的高脂肪攝入和氧化產(chǎn)物的產(chǎn)生。對(duì)于放化療期間胃腸功能較弱的患者,可將魚湯清燉或魚肉剁碎制成泥,方便消化吸收。 3、注意飲食搭配: 為了均衡營(yíng)養(yǎng),患者日常飲食中需結(jié)合一定量的蔬菜和雜糧,如菠菜、胡蘿卜、全麥面包等,增強(qiáng)維生素、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的攝入。尤其是含膳食纖維的食物有助于調(diào)節(jié)腸道功能,但應(yīng)避免生冷或硬纖維食物,以免刺激直腸。魚類攝入的同時(shí),可以搭配橄欖油或亞麻籽油,進(jìn)一步提升ω-3脂肪酸的攝入。 直腸癌患者可以適量吃魚,這不僅能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng),還能輔助改善炎癥和提升免疫功能。不過(guò)需要注意選擇低脂肪優(yōu)質(zhì)魚類,并采用清淡的烹飪方式。如果不確定某種魚是否適合食用,建議咨詢營(yíng)養(yǎng)師或主治為自己的健康康復(fù)制定科學(xué)規(guī)劃。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
孕期頭疼是什么原因造成的
孕期頭疼常見原因包括荷爾蒙波動(dòng)、血糖水平變化、壓力和緊張、睡眠不足以及潛在的妊娠相關(guān)疾病,如妊娠高血壓或子癇前期。針對(duì)不同原因,需采取針對(duì)性措施,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以確保母嬰健康。 1、荷爾蒙波動(dòng)的影響 孕期體內(nèi)雌激素和孕激素水平的顯著變化可能引發(fā)血管擴(kuò)張或收縮,從而導(dǎo)致頭疼。這種類型的頭疼通常在孕早期更為明顯。建議保持規(guī)律的作息,加強(qiáng)飲食管理,避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間空腹。如果頭疼持續(xù),可嘗試用溫?zé)崦矸箢~頭或頸部區(qū)域緩解。 2、血糖水平波動(dòng) 孕婦容易因飲食間隔過(guò)長(zhǎng)或攝入不足導(dǎo)致血糖水平下降,誘發(fā)頭疼。建議采用少量多餐的飲食方式,增加富含復(fù)合碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品攝入,比如全谷類食品或堅(jiān)果,保持血糖穩(wěn)定。 3、心理壓力和緊張 孕期面對(duì)身體變化、分娩焦慮等問(wèn)題,長(zhǎng)期緊張可能誘發(fā)緊張性頭疼。這種癥狀表現(xiàn)為頭頸部緊繃感或壓迫感。建議通過(guò)適量的孕期瑜伽、深呼吸訓(xùn)練或與家人傾訴來(lái)放松心情,緩解壓力。 4、睡眠不足或姿勢(shì)不當(dāng) 孕期常因激素或體型變化影響睡眠質(zhì)量,容易造成疲勞和頭疼。還可能因頸椎支撐不良或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)加重不適。建議修正睡姿,尤其是采用左側(cè)臥位,并使用孕婦專用枕頭減輕頸肩壓力,保證夜間充足睡眠。 5、妊娠相關(guān)疾病 如果頭疼伴隨血壓升高、視力模糊、眼睛疼痛等癥狀,需警惕妊娠高血壓疾病或子癇前期。這類疾病對(duì)母嬰健康危害較大,應(yīng)立刻就醫(yī)篩查。嚴(yán)重頭疼偶爾可能與腦血管疾病等其它少見病因相關(guān),同樣需及時(shí)排查。 孕期頭疼的處理需從輕癥到重癥分步應(yīng)對(duì),注意日常生活中的健康管理。一旦癥狀異常或明顯持續(xù),應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)指導(dǎo)。母嬰安全是孕期管理的首要目標(biāo),保持健康的生活方式是有效預(yù)防的關(guān)鍵。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肺結(jié)節(jié)多大要做手術(shù)
肺結(jié)節(jié)是否需要手術(shù)主要取決于結(jié)節(jié)的大小、性質(zhì)以及患者的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。通常情況下,結(jié)節(jié)直徑大于8毫米且存在惡性風(fēng)險(xiǎn),醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)一步評(píng)估或手術(shù)治療。 1直徑小于6毫米的結(jié)節(jié):通常無(wú)需手術(shù),僅需定期隨訪監(jiān)測(cè)。如果患者無(wú)吸煙史、腫瘤家族史或其他高危因素,醫(yī)生一般會(huì)建議3-6個(gè)月后復(fù)查一次胸部CT,以觀察結(jié)節(jié)是否有增大或形態(tài)改變。對(duì)于這種小而穩(wěn)定的結(jié)節(jié),大多數(shù)情況是良性的,不需要特別干預(yù)。 2直徑在6-8毫米之間的結(jié)節(jié):這一范圍的結(jié)節(jié)需要根據(jù)患者的具體情況做進(jìn)一步的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。例如,吸煙史、職業(yè)暴露、既往腫瘤病史等。如果被評(píng)估為中度以上風(fēng)險(xiǎn),可能需要PET-CT檢查以確定結(jié)節(jié)是否有活性,或者直接進(jìn)行穿刺活檢來(lái)明確診斷。 3直徑大于8毫米的結(jié)節(jié):當(dāng)肺結(jié)節(jié)大于8毫米,且影像學(xué)檢查提示其惡性風(fēng)險(xiǎn)較高如毛刺狀邊緣、不規(guī)則形態(tài)、強(qiáng)化明顯等,醫(yī)生通常會(huì)建議做手術(shù)切除,并結(jié)合術(shù)后病理評(píng)估,以明確診斷并及時(shí)處理。例如,術(shù)式可能包括肺段切除、肺葉切除甚至擴(kuò)大范圍的手術(shù)。患者的自身健康狀況和年齡也會(huì)影響治療方案的選擇。 無(wú)論結(jié)節(jié)大小如何,當(dāng)伴隨癥狀如長(zhǎng)期咳嗽、痰中帶血、體重減輕等或疾病風(fēng)險(xiǎn)較高如長(zhǎng)期吸煙史、高齡的情況下,都建議及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)多學(xué)科綜合評(píng)估,可以制定更安全有效的治療方案。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
打催生針多久可以順產(chǎn)
打催生針后通常在數(shù)小時(shí)至24小時(shí)內(nèi)可能順產(chǎn),但具體時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)、宮頸成熟度、胎兒位置等因素而異。如果宮頸條件不成熟或催生效果不佳,分娩時(shí)間可能延長(zhǎng),甚至需要采取剖宮產(chǎn)等輔助方式。 1、催生針的作用與時(shí)間 催生針的主要成分是催產(chǎn)素,通過(guò)刺激子宮收縮,促進(jìn)分娩過(guò)程。在打針后,若宮頸已充分成熟并經(jīng)過(guò)醫(yī)師評(píng)估適宜順產(chǎn),許多女性可在幾個(gè)小時(shí)后進(jìn)入分娩活躍期。然而,若宮頸條件尚未成熟,催產(chǎn)效果可能較慢,需配合多次用藥或其他助產(chǎn)手段,順產(chǎn)時(shí)間也可能延長(zhǎng)。 2、影響分娩時(shí)間的因素:宮頸條件、體質(zhì)和胎兒狀況 胎兒胎位不正、頭盆不對(duì)稱可能會(huì)妨礙順產(chǎn);而母親的宮縮強(qiáng)度、宮頸成熟度包括松軟度、厚薄度和擴(kuò)張程度影響催產(chǎn)素的發(fā)揮。醫(yī)生通常會(huì)在使用催生針前評(píng)估宮頸評(píng)分,綜合判斷是否適合使用催產(chǎn)素。第一次分娩的產(chǎn)婦由于子宮及產(chǎn)道的適應(yīng)需要更長(zhǎng)時(shí)間,其中分娩可能超過(guò)24小時(shí),而經(jīng)產(chǎn)婦通常更快。 3、安全使用催生針的注意事項(xiàng) 催生針雖然有助于加快分娩,但并非適合所有孕婦。若孕婦有胎盤早剝、嚴(yán)重妊娠高血壓綜合征等情況,或胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫,則催產(chǎn)素的使用需謹(jǐn)慎甚至避免。在使用催生針期間,醫(yī)生會(huì)密切監(jiān)測(cè)母嬰狀況,包括胎心、宮縮頻率和強(qiáng)度,必要時(shí)調(diào)整藥物劑量或停藥。 4、如何應(yīng)對(duì)催生針后的分娩不順 若催生針無(wú)顯著效果或引發(fā)宮縮過(guò)強(qiáng)等不良反應(yīng),醫(yī)生可能建議使用其他助產(chǎn)方式,例如剖宮產(chǎn)或通過(guò)手動(dòng)擴(kuò)張宮頸輔助分娩。孕婦應(yīng)保持良好的心態(tài)并與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)密切配合,同時(shí)家屬需為孕婦提供支持。 打催生針后分娩時(shí)間存在個(gè)體差異,請(qǐng)遵循醫(yī)生指導(dǎo),同時(shí)密切關(guān)注身體變化,如疼痛不規(guī)律、分娩遲緩等,應(yīng)及時(shí)反饋。選擇正規(guī)醫(yī)院生產(chǎn)是確保母嬰安全的基礎(chǔ)。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
精神分裂癥得的人多嗎
精神分裂癥是一種常見的嚴(yán)重精神疾病,全球范圍內(nèi)患病率約為0.7%-1%,這意味著每100個(gè)人中大約有1人可能患有精神分裂癥。其病因涉及遺傳、環(huán)境與生理多重因素,及時(shí)干預(yù)可以顯著改善病情。 1、遺傳因素對(duì)精神分裂癥的影響 精神分裂癥具有明確的遺傳傾向,如果家族中有一級(jí)親屬例如父母或兄弟姐妹患病,個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn),精神分裂癥患者親屬的患病率高于普通人群。如果家庭中有類似病例,應(yīng)定期關(guān)注成員的精神健康,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 2、環(huán)境因素可能引起患病風(fēng)險(xiǎn) 不良的孕期環(huán)境或早期成長(zhǎng)環(huán)境可能增加精神分裂癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。例如,孕期母親受到病毒感染、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良,或分娩過(guò)程中存在缺氧等可能影響胎兒大腦發(fā)育。童年時(shí)期的創(chuàng)傷經(jīng)歷如虐待或重大生活事件與成年后罹患精神分裂癥也有一定相關(guān)性。減少不良環(huán)境影響需要從優(yōu)化孕產(chǎn)婦健康管理及兒童心理健康支持入手。 3、自身生理和病理因素的作用 精神分裂癥的發(fā)生與大腦內(nèi)部多巴胺、谷氨酸等神經(jīng)遞質(zhì)的功能紊亂密切相關(guān),而這種神經(jīng)化學(xué)異常可能與個(gè)體的生理基因有關(guān)。吸毒、酗酒等行為可能進(jìn)一步誘發(fā)或加重病情。養(yǎng)成健康的生活方式,避免藥物濫用,對(duì)預(yù)防和控制精神分裂癥非常重要。 4、如何有效干預(yù)與治療 精神分裂癥目前無(wú)法徹底治愈,但可通過(guò)治療有效控制癥狀,提高患者生活質(zhì)量。具體治療包括: 藥物治療:抗精神病藥物如氯氮平、奧氮平和利培酮可以幫助改善妄想和幻覺(jué)等主要癥狀。 心理治療:認(rèn)知行為療法、家庭治療等可以幫助患者改善人際關(guān)系、增強(qiáng)社會(huì)功能。 社會(huì)干預(yù):提供職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練、心理支持等有助患者重新融入社會(huì)。 精神分裂癥雖常見,但并非無(wú)藥可救。對(duì)于高危人群或出現(xiàn)早期癥狀者,應(yīng)第一時(shí)間尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,早診斷早治療,可極大改善生活質(zhì)量并延緩病情惡化。在關(guān)注治療的同時(shí),社會(huì)、家庭的支持也尤為重要。如果擔(dān)憂自身或親友可能患病,應(yīng)盡快就醫(yī)評(píng)估,既可以明確診斷,也避免因錯(cuò)失時(shí)機(jī)而惡化的風(fēng)險(xiǎn)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
南京哪個(gè)醫(yī)院看胃癌比較專業(yè)
南京看胃癌比較專業(yè)的醫(yī)院有江蘇省人民醫(yī)院、東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院、江蘇省腫瘤醫(yī)院、南京市第一醫(yī)院以及東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院。這些醫(yī)院在胃癌的早期篩查、綜合診療及術(shù)后管理等領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。其中,江蘇省人民醫(yī)院依托國(guó)家級(jí)重點(diǎn)學(xué)科平臺(tái),開展多項(xiàng)胃癌診療新技術(shù);東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院以內(nèi)鏡微創(chuàng)技術(shù)為特色,提升早期胃癌檢出率;南京鼓樓醫(yī)院建立多學(xué)科聯(lián)合診療體系,實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)化治療。1. 江蘇省人民醫(yī)院(南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院)江蘇省人民醫(yī)院腫瘤中心設(shè)有胃癌專病診療組,配備國(guó)際先進(jìn)的影像診斷設(shè)備和達(dá)芬奇手術(shù)機(jī)器人系統(tǒng)。該院開展全腹腔鏡胃癌根治術(shù)、納米碳淋巴結(jié)示蹤技術(shù),顯著提高手術(shù)精準(zhǔn)度。在晚期胃癌治療中,采用新輔助化療聯(lián)合靶向治療方案,有效控制腫瘤進(jìn)展。醫(yī)院參與多項(xiàng)國(guó)際多中心臨床研究,推動(dòng)個(gè)體化治療策略的應(yīng)用。其病理科與臨床科室緊密配合,通過(guò)分子分型檢測(cè)為患者制定精準(zhǔn)用藥方案,近三年胃癌患者五年生存率處于省內(nèi)領(lǐng)先水平。2. 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院該院消化內(nèi)科與腫瘤科協(xié)同構(gòu)建胃癌全程管理體系,擁有超高清內(nèi)鏡、超聲內(nèi)鏡等設(shè)備,年完成胃癌內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD)超500例。針對(duì)早期胃癌開展內(nèi)鏡下精準(zhǔn)切除術(shù),保留患者胃功能;對(duì)局部進(jìn)展期病例實(shí)施術(shù)前新輔助放化療,使腫瘤降期率達(dá)65%以上。醫(yī)院建立胃癌生物樣本庫(kù),開展循環(huán)腫瘤DNA檢測(cè)技術(shù),實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)治療效果。其營(yíng)養(yǎng)支持團(tuán)隊(duì)為術(shù)后患者制定個(gè)性化康復(fù)方案,降低并發(fā)癥發(fā)生率。3. 南京鼓樓醫(yī)院鼓樓醫(yī)院腫瘤科設(shè)置胃癌多學(xué)科聯(lián)合門診,整合外科、放療科、病理科等專家資源,制定規(guī)范化診療路徑。醫(yī)院引進(jìn)容積調(diào)強(qiáng)放療(VMAT)技術(shù),在保留器官功能的同時(shí)精準(zhǔn)殺滅腫瘤細(xì)胞。針對(duì)HER2陽(yáng)性胃癌患者,開展曲妥珠單抗聯(lián)合化療的強(qiáng)化方案。該院臨床試驗(yàn)中心承接20余項(xiàng)胃癌新藥研究項(xiàng)目,為晚期患者提供國(guó)際前沿治療選擇。其隨訪系統(tǒng)通過(guò)智能平臺(tái)追蹤患者術(shù)后5年生存數(shù)據(jù),持續(xù)優(yōu)化診療方案。4. 江蘇省腫瘤醫(yī)院作為三級(jí)甲等腫瘤專科醫(yī)院,該院胃癌年手術(shù)量超800臺(tái),開展全胃切除淋巴結(jié)清掃、近端胃雙通道重建等復(fù)雜術(shù)式。放療中心配備TOMO刀和速鋒刀,對(duì)局部復(fù)發(fā)灶實(shí)施立體定向放療。化療科建立藥物敏感性檢測(cè)體系,篩選最優(yōu)化療組合。醫(yī)院牽頭制定《江蘇省胃癌診療質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)》,其日間化療病房通過(guò)優(yōu)化流程使患者治療等待時(shí)間縮短40%。近年來(lái)在胃癌腹膜轉(zhuǎn)移防治領(lǐng)域取得突破,開展腹腔熱灌注化療技術(shù)。5. 南京市第一醫(yī)院該院腫瘤中心設(shè)置胃癌專病病房,配備3.0T磁共振、PET-CT等設(shè)備,實(shí)現(xiàn)TNM分期的精準(zhǔn)評(píng)估。外科團(tuán)隊(duì)開展單孔腹腔鏡胃癌手術(shù),將平均住院日縮短至7天。對(duì)于高齡或基礎(chǔ)疾病較多的患者,采用加速康復(fù)外科(ERAS)管理模式,圍手術(shù)期并發(fā)癥發(fā)生率降低30%。醫(yī)院聯(lián)合南京大學(xué)研發(fā)人工智能輔助診斷系統(tǒng),提高微小病灶識(shí)別準(zhǔn)確率。其姑息治療團(tuán)隊(duì)運(yùn)用疼痛控制、心理干預(yù)等手段,改善晚期患者生存質(zhì)量。6. 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中大醫(yī)院腫瘤中心實(shí)施胃癌診療全程信息化管理,通過(guò)智能系統(tǒng)自動(dòng)匹配臨床試驗(yàn)入組標(biāo)準(zhǔn)。介入科開展胃左動(dòng)脈栓塞術(shù)聯(lián)合全身化療,有效控制晚期腫瘤出血。醫(yī)院建立消化道腫瘤MDT數(shù)據(jù)庫(kù),累計(jì)收錄2000余例胃癌病例的完整診療數(shù)據(jù),為臨床決策提供循證依據(jù)。其康復(fù)醫(yī)學(xué)科運(yùn)用低頻脈沖電刺激改善患者術(shù)后胃腸功能,配合中醫(yī)穴位貼敷緩解化療后不良反應(yīng)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
如何舒緩曬傷的皮膚
曬傷后皮膚需要迅速降溫、補(bǔ)水和修復(fù),可以通過(guò)冷敷、涂抹蘆薈膠或保濕乳液以及避免暴曬來(lái)緩解癥狀。如果皮膚出現(xiàn)水泡或嚴(yán)重疼痛,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。以下將為您詳細(xì)介紹舒緩曬傷的方法。 1、迅速降溫 曬傷后應(yīng)立即為皮膚降溫以減輕不適感并防止傷害進(jìn)一步加重。可以用干凈的冷毛巾敷在曬傷的部位,每次15-20分鐘,每天多次,但切勿使用冰塊直接接觸皮膚,以免導(dǎo)致凍傷。如果全身出現(xiàn)明顯灼熱感,也可以選擇涼水沖澡,但不要用過(guò)涼的水以免刺激皮膚。 2、補(bǔ)水保濕 曬傷后皮膚會(huì)失去大量水分,及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。建議在曬傷部位涂抹蘆薈膠、無(wú)酒精的保濕乳液或凡士林等,可起到保濕和鎮(zhèn)靜肌膚的作用。涂抹時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免用力摩擦傷處。推薦避開含有香精和刺激性成分的產(chǎn)品,以免加重刺激。含蘆薈、金盞花或泛醇成分的修復(fù)面膜也是不錯(cuò)的選擇。 3、防止再次傷害 在曬傷修復(fù)期間,皮膚較為脆弱,極易受到進(jìn)一步損害,需盡量避免陽(yáng)光直射。出門時(shí)建議遮擋曬傷區(qū)域,如穿戴寬松的棉質(zhì)衣物、使用防曬帽或遮陽(yáng)傘,同時(shí)涂抹高倍數(shù)的防曬霜以保護(hù)未受損的皮膚。修復(fù)期間,盡量不要撕扯脫皮部位或擠壓水泡,以免造成感染或留疤。 4、注意飲食增強(qiáng)修復(fù)能力 一些富含維生素C、維生素E和抗氧化成分的食物有助于加速皮膚修復(fù)。推薦食用西紅柿、獼猴桃、橙子等水果,也可以適量增加堅(jiān)果如杏仁、核桃的攝入。多飲水促進(jìn)皮膚代謝,對(duì)緩解脫皮和干燥也有幫助。 5、及時(shí)就醫(yī) 若曬傷后出現(xiàn)水泡、大面積紅腫、發(fā)熱或伴隨全身不適感,可能已發(fā)展為中度至重度曬傷,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具局部修復(fù)藥膏或使用抗炎藥物處理。 曬傷后的護(hù)理關(guān)鍵在于迅速降溫、修復(fù)和防止進(jìn)一步傷害。皮膚恢復(fù)期應(yīng)保持溫和護(hù)理,避免使用刺激性產(chǎn)品。如果癥狀持續(xù)惡化,請(qǐng)務(wù)必盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助以減輕并發(fā)癥。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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