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三伏天是如何計(jì)算的?三伏天是怎么計(jì)算的

來源:博禾知道

2022-07-14 09:49 47人閱讀

問題描述:三伏天,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段,那三伏天是怎樣計(jì)算的?

醫(yī)生回答(1)

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三伏天的時(shí)候可以在上午太陽剛出來和下午太陽要下山的時(shí)候去曬背。身體中濕氣、寒氣重的人群常常會有畏寒怕冷、手腳冰涼、腹痛、腹瀉、嘔吐、食欲不振以及濕疹等情況,這是因?yàn)樽匀唤绲牡蜏睾陀晁M(jìn)入到人體之后,就會出現(xiàn)濕氣和寒氣,所以,為了身體健康,在三伏天期間一定要做好排濕寒的工作,做好了的話能夠讓我們的經(jīng)絡(luò)與血液比較充足,讓我們的毛孔收縮,避免濕氣寒氣的影響。太陽光中含有紫外線,紫外線具有很強(qiáng)的殺菌能力,在一般情況下細(xì)菌太太陽底下只能存活數(shù)半個(gè)小時(shí)或數(shù)小時(shí),通過日光的調(diào)節(jié),也會有利于我們的身體健康,曬太陽能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)、增強(qiáng)人體新陳代謝的能力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),從而使人體感到舒展而舒適。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三伏天哮喘能斷根嗎
三伏天哮喘雖然不能徹底斷根,因其病因復(fù)雜且與遺傳、環(huán)境、過敏等因素相關(guān),但通過合理治療和生活調(diào)整,如藥物治療、避免過敏原、戒煙限酒、保持室內(nèi)空氣清新、加強(qiáng)鍛煉等措施,哮喘患者能夠有效控制病情,實(shí)現(xiàn)長時(shí)間無癥狀,從而顯著提高生活質(zhì)量。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
三伏天能喝姜茶嗎?三伏天能不能喝姜茶
若有需要的話,可以適當(dāng)飲服。姜茶的主要制作材料是生姜,生姜是一種藥食同源的材料,中醫(yī)認(rèn)為:生姜性微溫、味辛,具有解表散寒、溫中止嘔的功效,其味道辛辣,也是常用的調(diào)味品之一,有去腥、提味的作用,若有需要的話,可以在三伏天適當(dāng)?shù)娘嫹琛P≠N士如果正在上火或者體質(zhì)較為燥熱的話,最好少喝或者慎服,以免引起不適。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三伏天是一年中最熱的時(shí)間嗎?三伏天是溫度最高的時(shí)候嗎
是。三伏天是全年中溫度最高的一段時(shí)間,此時(shí)自然界的陽氣大盛,因此,日常出行的時(shí)候需要做好防護(hù),并且注意避開溫度最高的時(shí)期,同時(shí)生活中可以食用一些具有清熱解毒的材料,例如:金銀花茶、菊花茶、薄荷葉泡水等,也可以在飲食上吃一些綠豆粥等食物清暑。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三伏天吃哪些食物好?三伏天吃什么最好
因人而異。每個(gè)人的身體素質(zhì)都不一樣,三伏天的時(shí)候可以根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理,如果體質(zhì)較差的話,還可以前往中醫(yī)院進(jìn)行問診,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行體質(zhì)的調(diào)理,同時(shí),三伏天人體消耗大,日常要注意休息好,保持早睡早起的生活節(jié)奏,同時(shí)多喝水、多運(yùn)動,時(shí)間長了,有助于身體的調(diào)養(yǎng)和體質(zhì)的改善。
譚雪 主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院
三伏天貼三伏貼時(shí)間上有什么要求?三伏天貼三伏貼時(shí)間貼的方法是什么
以三伏天的時(shí)間為參考。三伏貼名為三伏貼,其作用時(shí)間也是以三伏天為參考的,在三伏天貼三伏貼是以三伏天的時(shí)間周期為參考的,今天是2022年,2022年三伏天貼三伏貼時(shí)間如下:初伏敷貼時(shí)間:7月16日-7月25日。中伏敷貼時(shí)間:7月26日-8月14日。末伏敷貼時(shí)間:8月15日-8月24日。
李芷幼 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院
三伏天不能吃冰是可信嗎?三伏天不能吃冰是不是真的
是真的。一般會認(rèn)為冬為陰、夏為陽,所以在夏季三伏天的時(shí)候,人體陽氣最旺的時(shí)候,此時(shí)吃一些寒涼的食物會降低身體陽氣,進(jìn)而可能會損害機(jī)體的脾胃功能,所以由此看倆,三伏天是不宜吃冰的。如果實(shí)在想吃,可以少量吃一些,但盡量注意不要多吃,尤其是小孩、老人、孕婦等身體機(jī)能較差的人,吃多了冰的食物可能或?qū)е缕⑽甘軟鲆鸶篂a。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三伏天做艾灸能開空調(diào)嗎?三伏天做艾灸可以開空調(diào)嗎
可以開空調(diào)。三伏天的時(shí)候溫度是比較高的,此時(shí)做艾灸是養(yǎng)生保健的一種方式,不過,如果是室溫做艾灸,溫度太高,在做艾灸的過程中身體會出很多汗,不利于身體的養(yǎng)護(hù),因此一般三伏天去做艾灸的時(shí)候都會開空調(diào)的,不過空調(diào)的溫度不宜太高,太高的話沒有開空調(diào)的意義,太低的話容易著涼,建議空調(diào)的溫度在26°-27°之間,也不要忽冷忽熱,引起全身毛孔閉塞,不利于治療。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三伏天坐月子能吹空調(diào)嗎?三伏天坐月子可不可以吹空調(diào)
三伏天坐月子可以調(diào)節(jié)到合適的溫度吹一吹,但是要注意空調(diào)的吹風(fēng)口不能對著孕婦,以免受寒感冒。三伏天是全年中溫度最高的一段時(shí)期,三伏天的時(shí)候坐月子,身體的新陳代謝快,有利于傷口的愈合,但同時(shí),三伏天的時(shí)候溫度高,如果完全是室溫的話,產(chǎn)婦很容易中暑,因此,三伏天的時(shí)候即使是不吹空調(diào),也要做好納涼,以免產(chǎn)婦中暑或者是發(fā)生患處發(fā)炎的情況。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三伏天艾葉泡澡多長時(shí)間一次?三伏天艾葉泡澡多久做一次
一周1-2次。在用艾葉泡澡的過程中可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),加快人體的新陳代謝,從而會損耗人體一定的體力和精力,如果泡澡次數(shù)過多的話就有可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭腦眩暈、全身乏力的癥狀。而且艾草的性質(zhì)偏溫性,用艾草泡澡的話也會增加體內(nèi)的熱氣,泡澡次數(shù)過多的話也會使體內(nèi)的火氣過重,容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘、長痘等上火的癥狀,所以一般來說建議一周泡1-2次就可以了。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
你準(zhǔn)備好進(jìn)入三伏天防止身體火了嗎?
2015年7月13日入伏,伏天共40天,比往年時(shí)間延長,這個(gè)夏天熱浪襲來,很多地方都開啟了燒烤模式,進(jìn)入三伏天,暑氣更熱,準(zhǔn)備好了夏天的火防止了嗎?暑假是一場持久戰(zhàn),女人如何消暑度過這個(gè)炎熱的夏天?防火要科學(xué),下面介紹六種消暑的實(shí)用方法,希望對女性避暑有幫助。1、多吃蔬菜水果消暑新鮮的蔬菜和水果,例如西紅柿、西
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馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
平均血紅蛋白濃度312正常嗎
平均血紅蛋白濃度312并不正常,通常提示檢測結(jié)果可能存在誤差或者報(bào)告單位不符合常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)。平均血紅蛋白濃度MCHC的正常范圍一般為320-360克/升g/L。這一指標(biāo)通常反映紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白的濃度,主要用于評估貧血類型。建議復(fù)查血常規(guī)或聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷。 1正常范圍與結(jié)果偏差 平均血紅蛋白濃度反映紅細(xì)胞中血紅蛋白的飽和值,其通常標(biāo)準(zhǔn)為320-360 g/L。如果檢測值明顯低于標(biāo)準(zhǔn)低于300 g/L,可能與缺鐵性貧血有關(guān);如果高于正常范圍,超過360 g/L,則可能提示遺傳性疾病如遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥,或罕見情況下與標(biāo)本問題有關(guān),如溶血、脂血影響。 處理方法:一方面,應(yīng)復(fù)查血常規(guī)檢測,排除實(shí)驗(yàn)誤差。另一方面,需結(jié)合其他如紅細(xì)胞分布寬度RDW、血紅蛋白Hb、紅細(xì)胞壓積HCT等其他血液指標(biāo)及癥狀進(jìn)行綜合判斷。如再次確認(rèn)異常,還需進(jìn)行貧血相關(guān)的專項(xiàng)檢查。 2潛在生理或病理性因素 1假性異常:血液檢測標(biāo)本儲存不當(dāng)、溶血、化驗(yàn)設(shè)備校準(zhǔn)問題都可能引起假性結(jié)果偏差。 2營養(yǎng)因素:若檢測值偏低,可能伴隨缺鐵、葉酸或維生素B12不足;偏高時(shí)可能是因脫水所致。 3疾病因素:如大規(guī)模溶血、遺傳性或免疫性紅細(xì)胞疾病導(dǎo)致紅細(xì)胞結(jié)構(gòu)或成分改變,也可能反映在MCHC值的異常。 處理方法:對于營養(yǎng)原因引起的偏低,可適當(dāng)補(bǔ)鐵,例如食用紅肉、動物肝臟、蛋黃等;偏高若涉及脫水,則需及時(shí)補(bǔ)充足夠水分。對于病理性原因產(chǎn)生的異常,應(yīng)通過相關(guān)檢查如骨髓活檢、遺傳分析等明確病因后對癥治療。 3就醫(yī)建議及檢查方案 當(dāng)MCHC結(jié)果異常時(shí),需綜合詳細(xì)的病史、體檢和實(shí)驗(yàn)室報(bào)告進(jìn)行判定。如有頭暈、乏力、心悸等癥狀的患者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生建議包括血清鐵、鐵蛋白、葉酸、維生素B12水平等檢查,進(jìn)一步鑒別潛在的貧血原因。 不論是實(shí)驗(yàn)誤差還是疾病因素,異常的平均血紅蛋白濃度檢測結(jié)果都需要引起重視,應(yīng)及時(shí)復(fù)查并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因,采取合適的處置方案,保障健康。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
乳腺纖維腺瘤的癥狀表現(xiàn)
乳腺纖維腺瘤是一種常見的乳腺良性腫瘤,其主要癥狀表現(xiàn)為乳房內(nèi)出現(xiàn)可移動的小硬塊,通常無疼痛感。若發(fā)現(xiàn)不明原因的乳房硬塊,應(yīng)盡早就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查和確診,以排除其他潛在病變的可能性。 1觸摸感受:乳腺纖維腺瘤的典型癥狀是乳房內(nèi)出現(xiàn)單發(fā)或多發(fā)的腫塊,通常呈圓形或橢圓形,表面光滑,邊界清楚,觸感堅(jiān)實(shí)但不硬,且容易推動。在觸摸時(shí),腫塊通常能在皮膚和周圍組織中自由移動,這也是其較為典型的特征。 2疼痛與月經(jīng)相關(guān)性:大部分患者不會感到明顯疼痛,但部分人可能在月經(jīng)前期因激素波動而出現(xiàn)乳房輕微脹痛,或腫塊周圍有不舒服的感覺。這種情況可能與乳腺組織對激素反應(yīng)過于敏感有關(guān),但痛感輕微且持續(xù)時(shí)間短。 3生長速度與形態(tài)變化:纖維腺瘤通常生長緩慢,但也有部分病例在短時(shí)間內(nèi)快速增大,尤其是在妊娠期或哺乳期時(shí)。這是由于激素水平變化可能刺激了腫瘤細(xì)胞增生。一般直徑在1厘米到3厘米之間,若超過5厘米則需特別警惕,考慮為巨型纖維腺瘤。 4雙側(cè)性與早期發(fā)病:該病較常見于15至35歲的年輕女性,尤其是青春期或孕期女性,激素水平波動時(shí)容易發(fā)病。雖然多數(shù)為單側(cè)單發(fā),但也可能同時(shí)出現(xiàn)在雙側(cè)乳房,甚至出現(xiàn)多個(gè)纖維腺瘤。 若發(fā)現(xiàn)乳房中有異常腫塊,最佳應(yīng)盡快咨詢進(jìn)行乳腺超聲或X線造影等影像學(xué)檢查以明確診斷。雖然乳腺纖維腺瘤屬于良性腫瘤,但部分個(gè)案可能與乳腺癌的早期表現(xiàn)相似,需依據(jù)病理檢查精確判斷。 多數(shù)乳腺纖維腺瘤無需特別治療,僅需定期隨訪。但若腫塊快速增大、引發(fā)不適或患者心理壓力較大,可考慮以下治療方式:1藥物干預(yù),通過激素調(diào)節(jié)減少腫瘤增長;2微創(chuàng)手術(shù),例如乳腺腫塊切除術(shù);3非手術(shù)治療,如高強(qiáng)度聚焦超聲HIFU。平時(shí)保持均衡飲食、定期鍛煉并避免過度勞累,有助維持體內(nèi)激素平衡。 建議在日常生活中定期進(jìn)行乳房自檢,每月一次,時(shí)間選擇在月經(jīng)結(jié)束后3至7天左右,并盡早發(fā)現(xiàn)不明硬塊變化,配合醫(yī)生的隨訪與治療計(jì)劃,長期保護(hù)乳腺健康。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腎臟有問題有哪些癥狀
如出現(xiàn)嚴(yán)重的腎功能問題,請立即就醫(yī)。輕微的腎臟問題可能呈現(xiàn)幾個(gè)早期癥狀,包括疲勞、尿液改變和下肢浮腫。及時(shí)識別這些癥狀并采取相應(yīng)措施,對維護(hù)腎臟健康至關(guān)重要。 1、疲勞感增加:腎臟功能異常可能導(dǎo)致體內(nèi)毒素和雜質(zhì)積累,使人感到持續(xù)的疲倦。腎功能衰竭時(shí),血液中的毒素?zé)o法有效排出,從而引發(fā)疲勞和思維不清的狀態(tài)。如果您感到異常疲憊,尤其是沒有明顯的運(yùn)動或緊張的工作負(fù)擔(dān),這可能是早期腎臟問題的信號。 2、尿液變化:腎臟問題通常會影響尿液的產(chǎn)生和樣貌。癥狀可能包括尿液顏色變暗、血尿、尿液泡沫增多或尿頻尿少。這些改變提示腎臟的過濾功能受損。若發(fā)現(xiàn)尿液異常,最好及時(shí)檢查尿常規(guī),以確認(rèn)問題的來源。 3、下肢浮腫:當(dāng)腎臟無法有效排除體內(nèi)多余液體時(shí),會導(dǎo)致身體出現(xiàn)浮腫,尤其是在腿部、腳踝和手上。這是由于鈉和水的潴留,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。出現(xiàn)浮腫可通過減少鹽分?jǐn)z入和增加運(yùn)動來緩解,但長時(shí)間浮腫現(xiàn)象應(yīng)引起重視。 對于發(fā)現(xiàn)這些癥狀的患者,除了以上自我監(jiān)控外,您還需要進(jìn)行專業(yè)的醫(yī)療評估,確保這些癥狀不僅僅是腎臟問題。通過血液檢測、尿檢和可能的影像學(xué)檢查,醫(yī)生能夠準(zhǔn)確診斷并制定適合的治療方案。如果情況較輕,可以通過飲食調(diào)節(jié)和生活方式的改變來改善,例如增加水分?jǐn)z入、補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)、避免攝入過多鹽分和定期鍛煉等。若有嚴(yán)重癥狀表現(xiàn),務(wù)必就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。及時(shí)關(guān)注身體變化和癥狀,關(guān)心腎臟健康,同時(shí)也要保持全面的健康生活方式,定期進(jìn)行身體檢查,確保身體各器官的正常運(yùn)作。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么是白大衣性高血壓
白大衣性高血壓是一種在醫(yī)療環(huán)境中血壓短暫升高,但在日常生活中血壓正常的現(xiàn)象,主要由心理緊張和對醫(yī)療環(huán)境的焦慮引起。其可能導(dǎo)致誤診或漏診,因此需要通過反復(fù)測量和動態(tài)血壓監(jiān)測來準(zhǔn)確評估,并結(jié)合生活方式調(diào)整和心理疏導(dǎo)進(jìn)行管理。 1、心理因素誘發(fā)的短暫性血壓升高 白大衣性高血壓的核心原因是患者在醫(yī)療環(huán)境中因緊張心理或?qū)︶t(yī)生、檢查設(shè)備的恐懼,導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮,引起短暫的血壓升高。這種情況下,患者回到熟悉的家庭或日常環(huán)境中,血壓往往恢復(fù)正常。解決這種問題,建議患者在測量血壓前深呼吸放松,調(diào)整心態(tài),盡量避免過度焦慮。還可通過冥想、瑜伽等心理減壓方法有效改善情緒。 2、依賴傳統(tǒng)血壓測量方法的誤差 在醫(yī)療環(huán)境中使用傳統(tǒng)血壓計(jì)進(jìn)行測量,無法準(zhǔn)確反映患者的全天血壓情況。這可能會導(dǎo)致患者因“假性高血壓”被誤診為需要藥物治療。更科學(xué)的做法是進(jìn)行24小時(shí)動態(tài)血壓監(jiān)測,醫(yī)生可以通過這個(gè)方法全面評估患者的血壓變化,準(zhǔn)確識別白大衣性高血壓情況。 3、如何管理白大衣性高血壓 一旦明確診斷為白大衣性高血壓,通常并不需要直接使用降壓藥物,而是應(yīng)著重于以下幾個(gè)方面: 心理疏導(dǎo)與放松訓(xùn)練:與心理咨詢師溝通,學(xué)習(xí)控制焦慮的技巧; 調(diào)整生活方式:減少鹽分?jǐn)z入,保持心血管健康飲食,如多吃新鮮果蔬、魚類等;適量運(yùn)動如快走和游泳;戒煙限酒; 定期監(jiān)測血壓:可以在家中自備電子血壓計(jì),按醫(yī)生建議定期監(jiān)測血壓變化;并將數(shù)據(jù)記錄下來供醫(yī)生參考,以便更好地調(diào)整健康管理方案。 白大衣性高血壓雖多為心理因素引起,但長期存在可能暗示高血壓的潛在風(fēng)險(xiǎn),需要規(guī)范管理并密切跟蹤是否有向持續(xù)性高血壓發(fā)展的趨勢。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肛門脫垂是怎么回事
肛門脫垂是一種指直腸末端部分或全部滑脫,通過肛門向外突出的問題,常見誘因包括遺傳、解剖結(jié)構(gòu)異常、長期腹壓增加等。針對該問題,可以通過生活方式改善、藥物治療或必要時(shí)手術(shù)矯正等方式進(jìn)行干預(yù)。 1、遺傳及解剖結(jié)構(gòu)問題 肛門脫垂可能與家族遺傳有關(guān),部分人先天性盆底肌肉發(fā)育較弱或肛門直腸區(qū)結(jié)構(gòu)松弛。同時(shí),女性在懷孕、分娩時(shí)若盆底肌肉受到較大損傷,也容易引發(fā)這種問題。先天因素?zé)o法避免,但后天可以通過加強(qiáng)盆底肌或肛門括約肌鍛煉,如進(jìn)行“凱格爾運(yùn)動”,以增強(qiáng)肌肉力量。 2、外部因素和日常行為的影響 長期便秘、腹瀉、久坐等行為都會提高腹腔內(nèi)的壓強(qiáng),對肛門直腸區(qū)域施加過大的壓力而導(dǎo)致脫垂。重體力勞動者、喜歡吸煙或習(xí)慣于猛用力排便者也具有風(fēng)險(xiǎn)。改善這些行為應(yīng)從健康飲食入手,增加膳食纖維攝入如多吃燕麥、綠色蔬菜和日常飲水量,避免久坐及頻繁用力排便。規(guī)律作息也有助緩解腸道功能紊亂。 3、相關(guān)疾病及病理因素 一些慢性疾病如慢性肺病、支氣管炎或前列腺增生導(dǎo)致長期咳嗽或排尿困難,都會誘發(fā)肛門脫垂。腸道相關(guān)問題包括慢性炎癥性腸病、腸道松弛等,需及時(shí)診斷。對于疾病引發(fā)的脫垂,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整原發(fā)疾病用藥,并定期復(fù)查。 4、治療方式 輕度脫垂可通過藥物輔助及生活干預(yù)改善。如果脫垂較嚴(yán)重且頻繁難以自我復(fù)位,應(yīng)考慮手術(shù)治療。較常見的手術(shù)方法包括:①經(jīng)會陰脫垂復(fù)位術(shù),通過修復(fù)肛門括約肌和黏膜;②經(jīng)腹直腸切除固定術(shù),適用于直腸顯著松弛者;③微創(chuàng)PPH手術(shù),針對輕中度患者,恢復(fù)時(shí)間短。 患者如發(fā)現(xiàn)自己有肛門區(qū)域異常脫出的現(xiàn)象,應(yīng)盡早就醫(yī)。通過了解病因、改善生活方式、必要時(shí)接受治療,可以有效緩解肛門脫垂的困擾并提升生活質(zhì)量。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
晚上牙疼白天不痛是怎么回事
晚上牙疼白天不痛可能與牙齒疾病、不良習(xí)慣或特定生理狀況有關(guān),常見原因包括蛀牙、牙周炎、夜間壓力變化或磨牙。建議及時(shí)檢查牙齒健康,必要時(shí)接受治療。 1、牙齒疾病是主要原因 如果牙齒本身有疾病,例如蛀牙、牙齦炎或牙周炎,晚上可能會加重疼痛感。夜間血流量增加、神經(jīng)更敏感,會使牙齒的隱藏問題更加明顯。例如,小型蛀牙在白天可能僅感受到輕微不適,但到了夜晚,神經(jīng)被刺激后可能會轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性或陣發(fā)性疼痛。此類情況建議盡快前往牙科檢查,可以通過補(bǔ)牙、根管治療等方式解決問題。 2、夜間壓力變化引起疼痛 人體在夜晚的血壓和激素水平的波動,也可能是牙痛的誘因。血液流向頭部增多會加重炎癥部位的壓力,讓已有的牙病顯現(xiàn)顯著的不適。如牙髓炎或牙根問題對這種壓力更加敏感。在這種情況下,改善血液循環(huán),例如夜晚抬高枕頭、用冷敷緩解局部疼痛可能會減輕不適,但根本的解決辦法還是去專業(yè)機(jī)構(gòu)查明原因。 3、睡眠相關(guān)的習(xí)慣問題 夜間磨牙是一種常被忽視的問題,這會導(dǎo)致牙齒咬合面過度受壓,進(jìn)一步引發(fā)牙齒疲勞性疼痛或牙周組織拉扯感。磨牙通常與心理壓力、焦慮或不良睡眠姿勢有關(guān)。對此,建議佩戴牙齒防護(hù)咬合墊,緩解對牙齒的磨損。同時(shí)調(diào)節(jié)日常的心理壓力,例如通過瑜伽等方法放松心情。 4、隱藏的身體健康問題 一些慢性疾病也可能導(dǎo)致夜間牙痛。例如鼻竇炎可能在躺臥時(shí)壓迫上顎牙齒神經(jīng),導(dǎo)致牙區(qū)的不適感。此時(shí)需要先處理鼻竇炎,常見方法是遵醫(yī)囑服用抗炎藥物或抗生素。如果牙痛持續(xù)加重,需進(jìn)行詳細(xì)的口腔和全身檢查,以避免遺漏更嚴(yán)重的問題。 疼痛是身體發(fā)出的信號,如果晚上牙痛反復(fù)發(fā)生且無法緩解,尋求專業(yè)牙醫(yī)的診斷是必要的。同時(shí),養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣,避免蛀牙和牙周疾病的發(fā)生,保持健康的生活方式,有助于減少類似問題的出現(xiàn)。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
氨茶堿能長期服用嗎
氨茶堿不建議長期服用,長期服用可能引發(fā)副作用及藥物耐受,需要遵循醫(yī)囑嚴(yán)格控制用藥時(shí)間及劑量。針對長期服用可能帶來的風(fēng)險(xiǎn),需要根據(jù)患者病情調(diào)整藥物方案,可通過醫(yī)生指導(dǎo)換用其他平喘或緩解支氣管痙攣的藥物。 1長期服用氨茶堿的風(fēng)險(xiǎn) 氨茶堿常用于治療哮喘、慢性阻塞性肺疾病等引發(fā)的支氣管痙攣,但長期服用可能導(dǎo)致藥物耐受,即療效下降,患者需要更高劑量藥物才能維持效果。氨茶堿屬于中樞神經(jīng)刺激藥物,長期過量服用可能引起消化不良、心率異常、頭痛、睡眠障礙等副作用。嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致胃腸道潰瘍或癲癇,危害身體健康。 2避免氨茶堿長期服用的方法 避免長期依賴氨茶堿,首先應(yīng)定期復(fù)診,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。對某些患者,可嘗試換用其他藥物,如長效β2激動劑如沙丁胺醇、吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德或白三烯調(diào)節(jié)劑如孟魯司特。這些藥物不僅作用更精準(zhǔn),副作用也相對較小。 3輔助非藥物治療 在改善呼吸疾病方面,非藥物治療也是長期管理的重要措施。例如,有氧鍛煉如散步、游泳有助于改善肺功能;避免接觸過敏原、寒冷等可能誘發(fā)呼吸困難的環(huán)境因素;飲食上多攝入谷物、新鮮蔬菜和水果,提高抗氧化能力。這些輔助措施能減少疾病復(fù)發(fā)機(jī)會,降低對藥物的依賴。 如需長期用藥,應(yīng)定期監(jiān)測血藥濃度,防止因過量服用導(dǎo)致毒性反應(yīng)。長期治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定更加全面的方案,以最大程度促進(jìn)身體健康。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
繼發(fā)性肺結(jié)核CT表現(xiàn)是什么
繼發(fā)性肺結(jié)核的CT表現(xiàn)包括肺部病灶、空洞形成、纖維化改變、淋巴結(jié)腫大等異常影像特征,這些影像學(xué)改變是診斷繼發(fā)性肺結(jié)核的重要依據(jù),對明確疾病的嚴(yán)重程度和范圍具有關(guān)鍵意義。 1肺部病灶 繼發(fā)性肺結(jié)核多表現(xiàn)為非對稱性分布的斑片狀、結(jié)節(jié)狀或云霧狀陰影,常出現(xiàn)在肺尖或鎖骨下區(qū)域,這是因?yàn)檫@些區(qū)域通氣較少且血液循環(huán)較差,更適合結(jié)核桿菌生長。病變可能會進(jìn)一步擴(kuò)大或融合,導(dǎo)致肺段實(shí)變。這種表現(xiàn)能在CT上清晰可見,醫(yī)生可以通過其范圍和分布特征明確病變的復(fù)雜程度。 2空洞形成 空洞是繼發(fā)性肺結(jié)核的典型表現(xiàn)之一,在CT影像中表現(xiàn)為低密度的圓形或橢圓形透亮區(qū),壁可能厚薄不均。空洞的形成源于肺組織壞死后被機(jī)體吸收所致。這種改變通常提示結(jié)核病活躍且具有較大的傳染性,需要盡早隔離和治療。 3纖維化改變 長期感染結(jié)核桿菌可能導(dǎo)致肺實(shí)質(zhì)纖維化,CT影像中表現(xiàn)為條索狀、網(wǎng)格狀或蜂窩樣結(jié)構(gòu)。這種纖維化使得肺部彈性下降,可能導(dǎo)致長期的呼吸困難和肺功能損害。若肺纖維化嚴(yán)重,患者預(yù)后可能受到影響,應(yīng)當(dāng)盡早關(guān)注和評估。 4淋巴結(jié)腫大 CT檢查常提示肺門或縱隔區(qū)域的淋巴結(jié)腫大,腫大的淋巴結(jié)可能發(fā)生鈣化,呈現(xiàn)高密度影像。淋巴結(jié)改變提示感染可能已經(jīng)擴(kuò)散至淋巴系統(tǒng),這對疾病的分期及治療方案制定有重要作用。 通過CT影像學(xué)的觀察和診斷,醫(yī)生能夠更精準(zhǔn)地判斷繼發(fā)性肺結(jié)核的進(jìn)展情況及治療效果。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀或懷疑患有肺結(jié)核,應(yīng)盡快就醫(yī),通過CT等影像檢查確診并接受規(guī)范治療。無論病情輕重,早期干預(yù)都至關(guān)重要,是康復(fù)的關(guān)鍵所在。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
電蚊香孕婦能用嗎
電蚊香孕婦可以使用,但需注意選擇正規(guī)產(chǎn)品,避免過度頻繁使用,并確保房間通風(fēng)良好。部分蚊香成分可能對孕婦和胎兒產(chǎn)生刺激性,建議在使用時(shí)特別注意安全用量及時(shí)間,或選擇更天然的防蚊方式。 1、電蚊香對孕婦的影響: 電蚊香的主要成分是擬除蟲菊酯類物質(zhì),通常用來殺蟲,對人體的毒性相對較低,但過度吸入可能對孕婦或胎兒造成影響。有人群對氣味敏感,可能導(dǎo)致孕婦頭暈、惡心等不適。如果長期、大量使用,還可能引起內(nèi)分泌紊亂。選擇正規(guī)品牌的低毒電蚊香,并將它放置在離人較遠(yuǎn)的地方,避免長時(shí)間使用或在密閉空間內(nèi)使用。 2、替代的安全防蚊方法: 1使用物理防蚊工具:紗窗、蚊帳等效果顯著,且完全無化學(xué)成分,更安全。 2種植驅(qū)蚊植物:如薄荷、薰衣草或檸檬草等植物能散發(fā)出天然的氣味,起到一定的驅(qū)蚊作用,適合孕婦家庭使用。 3天然驅(qū)蚊精油:選用稀釋的檸檬桉油、薰衣草精油等,涂抹在衣服或室內(nèi)非接觸位置,也是一種相對安全的選擇。 3、使用電蚊香的注意事項(xiàng): 1房間要保持通風(fēng),確保電蚊香煙霧不會在空間內(nèi)積聚。 2避免在晚上整夜使用電蚊香,可在傍晚蚊蟲活躍時(shí)短時(shí)間開啟。 3慎選產(chǎn)品,優(yōu)先購買標(biāo)明“適合孕婦使用”或具備權(quán)威檢測資質(zhì)的電蚊香。 電蚊香對孕婦而言在謹(jǐn)慎使用的前提下是相對安全的,但出于胎兒和孕婦健康的考慮,更推薦選擇無毒害、無化學(xué)作用的物理或天然驅(qū)蚊方式。對任何不適的反應(yīng)必須及時(shí)就醫(yī),以確保孕期的安全。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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