手臂筋膜炎肌腱炎吃什么藥

手臂筋膜炎肌腱炎的情況，首先需要注意休息，避免過(guò)度的勞累。并且要注意保暖，避免受涼。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥物治療緩解癥狀。比如雙氯芬酸鈉等藥物治療。可以配合活血化瘀的藥物治療。配合熱敷，按摩等方法治療，可以幫助改善癥狀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肌腱炎高發(fā)于哪類人群

肌腱炎的高發(fā)人群有:1.老年人，老年人由于年紀(jì)大身體機(jī)能退化，會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松及肌肉老化，因此會(huì)比年輕人更容易患肌腱炎。2.運(yùn)動(dòng)員或經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人群，這類人群由于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，肌肉受到頻繁過(guò)度的牽拉，容易患肌腱炎。3.產(chǎn)后婦女及更年期的家庭婦女，這類人群因長(zhǎng)期抱小孩或從事很多手部勞動(dòng)，易患肌腱炎。后兩類人群的危險(xiǎn)因素是可以改變的，可以通過(guò)佩戴護(hù)具、限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)以及適當(dāng)?shù)男菹ⅲA(yù)防肌腱炎的發(fā)生。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

如何治療腳肌腱炎和腱鞘炎？

腳腱鞘炎的臨床病癥關(guān)鍵包含以下幾個(gè)方面：1.部分疼痛，通常清晨起床運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛，但是運(yùn)動(dòng)一回后大概出現(xiàn)疼痛減緩或疼痛減少，活動(dòng)過(guò)量后再次出現(xiàn)疼痛，反重復(fù)發(fā)作作。 同時(shí)病患在出現(xiàn)腳部腱鞘炎以后要注重多選擇休息，不要過(guò)分勞累，能夠選擇推拿減緩。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

崗上肌腱炎的癥狀？

岡上肌腱炎一般是由肩部的疲勞、勞損并風(fēng)寒濕邪侵犯引起的。指肌腱因應(yīng)變和輕微創(chuàng)傷或寒冷而發(fā)生的退行性改變，主要臨床表現(xiàn)為疼痛肩部活動(dòng)受限功能障礙，急性期的治療應(yīng)注意休息，熱敷，高腳后跟墊可以減少跟腱張力，減少活動(dòng)，外用藥和口服消炎鎮(zhèn)痛藥也能促進(jìn)局部炎癥消退，對(duì)于局部超聲治療、電刺激治療等嚴(yán)重物理癥狀的患者，可采用局部阻滯療法進(jìn)行止痛治療。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

胳膊旋轉(zhuǎn)性肌腱炎怎么除

問(wèn)題關(guān)節(jié)部位的腱鞘炎引發(fā)的疼痛病癥，通常能夠，全身上下組織非甾體抗炎藥。意見(jiàn)提議：假如其實(shí)效果不好能夠選擇封閉醫(yī)治。最普遍的打針就是激素和麻醉藥品，選擇冰敷，清除打針后疼痛。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

岡上肌肌腱炎能自愈嗎

岡上肌肌腱炎往往不能自愈，患者需要積極治療、干預(yù)。如果不引起重視，反而會(huì)造成損傷更加嚴(yán)重，炎癥更為劇烈的情況。岡上肌肌腱炎會(huì)造成肩關(guān)節(jié)的疼痛、明顯的活動(dòng)受限。而肩關(guān)節(jié)如果長(zhǎng)時(shí)間地處于負(fù)重勞損、寒冷刺激的狀態(tài)下，肌腱炎癥還會(huì)進(jìn)一步加劇。患者應(yīng)當(dāng)多休息，可以考慮口服一些非甾體消炎藥減輕局部的疼痛，配合一些改善循環(huán)的藥物促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的循環(huán)，使一些代謝廢物排出，減少對(duì)肌腱的刺激，使炎癥消退。輔助以一些理療的方式，如磁療、超短波等，還能更好地減輕肌腱炎癥，促進(jìn)損傷的岡上肌進(jìn)行修復(fù)，關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液進(jìn)行吸收，對(duì)于穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)的內(nèi)環(huán)境會(huì)有一定幫助。配合一些關(guān)節(jié)松動(dòng)手法、針灸以及功能鍛煉等手段，還能更好地改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，為岡上肌損傷的修復(fù)提供一個(gè)良好的力學(xué)環(huán)境。而對(duì)于一些岡上肌有明顯撕裂的患者，也不排除需要進(jìn)行手術(shù)的治療方法，才能夠減輕相關(guān)的癥狀。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

岡上鈣化性肌腱炎能自愈嗎

岡上肌腱鈣化是引起肩部疼痛和僵直的常見(jiàn)原因，好發(fā)于40到50歲從事輕微勞動(dòng)的患者。本病可發(fā)生在肩袖組織任何部位，約90%發(fā)生在岡上肌腱。岡上肌腱鈣化至今病因不清，一般認(rèn)為是在岡上肌腱退變的基礎(chǔ)上，由于局部異常鈣鹽代謝，發(fā)生鈣鹽沉積，形成鈣鹽性肌腱炎。當(dāng)鈣化物緩慢增大而造成對(duì)肩峰下滑囊的刺激時(shí)，即出現(xiàn)癥狀。此時(shí)當(dāng)上臂外展活動(dòng)時(shí)，可因鈣化物撞擊喙肩穹而引起肩部撞擊癥。當(dāng)鈣化物穿破滑囊，由于壓力驟減，炎癥反應(yīng)減輕，癥狀也隨之緩解。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

肌腱炎怎么治療？

主要的就是屬于一種慢性炎癥，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛的障礙，在于患者還是應(yīng)該自動(dòng)休息，局部的熱敷同時(shí)還可以配合針灸推拿按摩，這樣也能起到一定的效果，同時(shí)還可以口服藥物止止痛。

李浩沂 主治醫(yī)師 鐵法煤業(yè)(集團(tuán))總醫(yī)院

肌肉疼得不得了懷疑是肌腱炎嗎

如果是關(guān)節(jié)周圍的肌肉出現(xiàn)劇烈的疼痛，考慮可能存在肌腱炎。肌腱炎是一種無(wú)菌性的炎癥，由于肌肉或者肌腱組織受到反復(fù)的牽拉或者外傷引起。如果存在的肌腱炎應(yīng)該多注意休息，近期不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行局部的理療和針灸，外用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行熏洗。也可以口服一些消炎止痛的藥物，如阿司匹林、布洛芬緩釋膠囊等。疼痛嚴(yán)重的可以考慮進(jìn)行痛點(diǎn)的封閉注射，但是如果是小腿部位的肌肉劇烈疼痛伴有腫脹，不排除深靜脈血栓形成的情況。需要去正規(guī)醫(yī)院的血管外科進(jìn)一步的彩超檢查后，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

羅玉婧 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肌腱炎會(huì)有什么癥狀

肌腱炎可以引起局部疼痛，肢體遠(yuǎn)端活動(dòng)受限，負(fù)重及勞動(dòng)后局部肌肉酸痛，勞動(dòng)后明顯加重，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致狹窄性腱鞘炎，發(fā)生彈響指。肌腱炎可以通過(guò)局部熱敷、理療、限制劇烈運(yùn)動(dòng)，外敷扶他林軟膏，口服扶他林片，促進(jìn)無(wú)菌性炎癥吸收，使疾病早期治愈。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

肌腱炎與腱鞘炎的區(qū)別

肌腱炎和腱鞘炎雖然都與肌腱相關(guān)，但它們的病理、癥狀及治療方法有所不同。肌腱炎是指肌腱本身因過(guò)度使用或損傷引起的炎癥，而腱...

肌腱炎怎么引起的腳后跟痛

肌腱炎引起腳后跟痛通常是由于肌腱的炎癥和損傷導(dǎo)致的，這可能與過(guò)度使用、姿勢(shì)不良和慢性磨損有關(guān)。肌腱炎最常見(jiàn)于跟腱（腳后跟...

肌腱炎容易反復(fù)嗎

肌腱炎容易反復(fù)，主要由于慢性勞損、治療不完全或不恰當(dāng)?shù)纫蛩厮隆榱擞行ьA(yù)防和管理復(fù)發(fā)，需關(guān)注病因、制定科學(xué)的治療方案，...

拇指肌腱炎治療方法有哪些

拇指肌腱炎的治療方法包括休息、藥物治療、物理治療以及手術(shù)等綜合手段，具體方案需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，盡早干預(yù)可以避免癥狀...

手指得了肌腱炎應(yīng)該怎么處理，怎么治療

手指肌腱炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式處理。手指肌腱炎通常由勞損過(guò)度、外傷感染、姿勢(shì)不良...

肌腱炎怎么治好得快的方法有哪些

肌腱炎要想恢復(fù)得快，可以通過(guò)消炎止痛藥物治療、物理治療以及調(diào)整日常生活習(xí)慣和飲食來(lái)幫助康復(fù)，并在必要時(shí)考慮局部注射治療或...

膝蓋肌腱炎怎么辦

膝蓋肌腱炎需要通過(guò)休息和正確的康復(fù)訓(xùn)練來(lái)緩解，如果疼痛劇烈或長(zhǎng)期不愈，應(yīng)前往醫(yī)院就診。膝蓋肌腱炎是一種由于肌腱反復(fù)受到拉...

肌腱炎與腱鞘炎有什么區(qū)別呢吃什么藥

肌腱炎與腱鞘炎的區(qū)別主要在于炎癥部位的不同：肌腱炎是肌腱本身發(fā)炎，而腱鞘炎是包裹肌腱的腱鞘發(fā)生炎癥。治療上，兩種情況的用...

什么人容易得肌腱炎呢

經(jīng)常重復(fù)使用某些關(guān)節(jié)的人更容易患上肌腱炎。肌腱炎是一種因肌腱過(guò)度使用或損傷而引起的炎癥，多發(fā)于肩膀、肘部、手腕、膝蓋和腳...

肌腱炎會(huì)有后遺癥嗎

肌腱炎如果得不到及時(shí)治療或處理不當(dāng)，確實(shí)可能引發(fā)后遺癥，如關(guān)節(jié)活動(dòng)受限或慢性疼痛。肌腱炎是指肌腱發(fā)生炎癥，通常由過(guò)度使用...

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原發(fā)性擴(kuò)張性心肌病怎么治療

原發(fā)性擴(kuò)張性心肌病的治療以控制癥狀、延緩疾病進(jìn)展和改善生活質(zhì)量為核心，主要包括藥物治療、器械植入以及嚴(yán)重情況時(shí)的手術(shù)干預(yù)，并需配合生活方式調(diào)整。 1、藥物治療 藥物是治療原發(fā)性擴(kuò)張性心肌病的基礎(chǔ)手段，用于改善心功能、減輕心臟負(fù)擔(dān)和預(yù)防并發(fā)癥。 β受體阻滯劑：例如比索洛爾、卡維地洛，能夠降低心率、改善心臟泵血功能，適用于心衰癥狀較明顯的患者。 血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI：如依那普利，可降低血壓，減輕心臟后負(fù)荷，從而延緩病情進(jìn)展。 利尿劑：如呋塞米，用于控制水腫和緩解呼吸困難癥狀，但需注意長(zhǎng)期使用可能引發(fā)電解質(zhì)失衡。 選擇和調(diào)整藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能擅自更改劑量或停藥。 2、器械輔助治療 藥物效果欠佳時(shí)，可考慮先進(jìn)的心臟器械以改善心臟功能。 心臟再同步化治療CRT：通過(guò)植入起搏裝置同步心室收縮，提高心泵效率。 植入式心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器ICD：功能在于防止致命性心律失常，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)患者尤為重要。 左心室輔助裝置LVAD：適用于嚴(yán)重心力衰竭患者，為心臟移植等待期提供支持。 3、手術(shù)治療和心臟移植 對(duì)于終末期患者，藥物和器械未能顯著改善病情時(shí)，心臟移植可能是唯一選擇。 手術(shù)需匹配供體，目前等待時(shí)間較長(zhǎng)，移植后需終身服用免疫抑制劑預(yù)防排斥反應(yīng)。 4、生活方式調(diào)整與輔助治療 健康的生活方式有助于延緩病情進(jìn)展，包括低鹽飲食、戒煙戒酒和控制體重。適度運(yùn)動(dòng)可提高心臟耐受力，但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定。心理支持也很重要，患者及家屬需正視疾病，保持積極心態(tài)并定期復(fù)診。 有效的治療需要多學(xué)科合作，患者應(yīng)密切配合醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化治療方案的管理。早期干預(yù)和科學(xué)的長(zhǎng)期維護(hù)是改善預(yù)后、提升生活質(zhì)量的關(guān)鍵所在，對(duì)于癥狀明顯或進(jìn)展迅速的患者，務(wù)必盡早就醫(yī)評(píng)估和接受針對(duì)性治療。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

乳房腫塊怎么消除

乳房腫塊的消除需先明確病因，常見(jiàn)原因包括生理性改變、良性病變?nèi)缋w維腺瘤和惡性病變?nèi)缛橄侔ㄗh盡早就醫(yī)，結(jié)合檢查結(jié)果確定治療方案。處理方式包括藥物治療、手術(shù)切除和生活方式調(diào)整。 1、生理性乳房腫塊。 部分女性在月經(jīng)周期期間，受激素水平波動(dòng)影響，乳腺組織可能出現(xiàn)腫塊感，這通常屬于正常生理現(xiàn)象。對(duì)于這種情況，可嘗試通過(guò)保持規(guī)律作息、放松心情、減少咖啡因攝入等方式緩解。如果腫塊隨月經(jīng)周期結(jié)束而消失，一般無(wú)需治療；但若疼痛加重或變化異常，需進(jìn)行檢查以排除其他原因。 2、良性腫塊的治療。 常見(jiàn)的良性腫塊包括乳腺纖維腺瘤和乳腺增生。對(duì)于小型、無(wú)癥狀的纖維腺瘤，醫(yī)生可能建議定期隨訪觀察。若腫塊較大或影響正常生活，則可以選擇手術(shù)切除，手術(shù)方式包括微創(chuàng)切除術(shù)及傳統(tǒng)切除手術(shù)。一些輕度乳腺增生可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食改善，比如多攝入豆類、綠葉蔬菜，避免高脂肪食物，必要時(shí)醫(yī)生會(huì)開(kāi)具如丹參片等藥物幫助改善增生癥狀。 3、惡性腫塊的治療。 如醫(yī)生懷疑乳房腫塊為惡性病變，需進(jìn)行詳細(xì)影像檢查如乳腺X線或MRI及穿刺活檢檢查以確診。確診后視病情采取以下治療方案： 手術(shù)治療：如乳房腫塊較小且可切除，常實(shí)施乳腺腺體部分切除術(shù)或乳腺根治術(shù)。 放療/化療：手術(shù)后的輔助治療可以幫助清除殘留癌細(xì)胞；若腫瘤無(wú)法立即手術(shù)，可先行新輔助化療縮小腫塊。 靶向藥物：對(duì)于特定基因型的乳腺癌，如HER2陽(yáng)性患者，醫(yī)生可能會(huì)推薦靶向治療藥物，如曲妥珠單抗或帕妥珠單抗。 乳房腫塊的成因及處理方法多種多樣，若您發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，應(yīng)不要因輕視或恐慌耽誤治療。養(yǎng)成定期自檢乳房的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)檢查和醫(yī)生建議選擇合適的處理方案，提高健康保障。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

乳腺纖維腺瘤的癥狀表現(xiàn)

乳腺纖維腺瘤是一種常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，其主要癥狀表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)可移動(dòng)的小硬塊，通常無(wú)疼痛感。若發(fā)現(xiàn)不明原因的乳房硬塊，應(yīng)盡早就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查和確診，以排除其他潛在病變的可能性。 1觸摸感受：乳腺纖維腺瘤的典型癥狀是乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)單發(fā)或多發(fā)的腫塊，通常呈圓形或橢圓形，表面光滑，邊界清楚，觸感堅(jiān)實(shí)但不硬，且容易推動(dòng)。在觸摸時(shí)，腫塊通常能在皮膚和周圍組織中自由移動(dòng)，這也是其較為典型的特征。 2疼痛與月經(jīng)相關(guān)性：大部分患者不會(huì)感到明顯疼痛，但部分人可能在月經(jīng)前期因激素波動(dòng)而出現(xiàn)乳房輕微脹痛，或腫塊周圍有不舒服的感覺(jué)。這種情況可能與乳腺組織對(duì)激素反應(yīng)過(guò)于敏感有關(guān)，但痛感輕微且持續(xù)時(shí)間短。 3生長(zhǎng)速度與形態(tài)變化：纖維腺瘤通常生長(zhǎng)緩慢，但也有部分病例在短時(shí)間內(nèi)快速增大，尤其是在妊娠期或哺乳期時(shí)。這是由于激素水平變化可能刺激了腫瘤細(xì)胞增生。一般直徑在1厘米到3厘米之間，若超過(guò)5厘米則需特別警惕，考慮為巨型纖維腺瘤。 4雙側(cè)性與早期發(fā)病：該病較常見(jiàn)于15至35歲的年輕女性，尤其是青春期或孕期女性，激素水平波動(dòng)時(shí)容易發(fā)病。雖然多數(shù)為單側(cè)單發(fā)，但也可能同時(shí)出現(xiàn)在雙側(cè)乳房，甚至出現(xiàn)多個(gè)纖維腺瘤。 若發(fā)現(xiàn)乳房中有異常腫塊，最佳應(yīng)盡快咨詢進(jìn)行乳腺超聲或X線造影等影像學(xué)檢查以明確診斷。雖然乳腺纖維腺瘤屬于良性腫瘤，但部分個(gè)案可能與乳腺癌的早期表現(xiàn)相似，需依據(jù)病理檢查精確判斷。 多數(shù)乳腺纖維腺瘤無(wú)需特別治療，僅需定期隨訪。但若腫塊快速增大、引發(fā)不適或患者心理壓力較大，可考慮以下治療方式：1藥物干預(yù)，通過(guò)激素調(diào)節(jié)減少腫瘤增長(zhǎng)；2微創(chuàng)手術(shù)，例如乳腺腫塊切除術(shù)；3非手術(shù)治療，如高強(qiáng)度聚焦超聲HIFU。平時(shí)保持均衡飲食、定期鍛煉并避免過(guò)度勞累，有助維持體內(nèi)激素平衡。 建議在日常生活中定期進(jìn)行乳房自檢，每月一次，時(shí)間選擇在月經(jīng)結(jié)束后3至7天左右，并盡早發(fā)現(xiàn)不明硬塊變化，配合醫(yī)生的隨訪與治療計(jì)劃，長(zhǎng)期保護(hù)乳腺健康。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

低位直腸癌保肛后遺癥

低位直腸癌保肛術(shù)可能會(huì)出現(xiàn)后遺癥，包括排便頻率增加、肛門失禁和排便困難等，患者需要通過(guò)綜合治療和長(zhǎng)期管理來(lái)改善生活質(zhì)量。常見(jiàn)的處理方法包括飲食調(diào)理、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。 1、排便頻率增加及處理 保肛術(shù)后，由于直腸部分切除或功能改變，許多患者會(huì)出現(xiàn)排便頻率顯著增加。這是因?yàn)橹蹦c的儲(chǔ)存能力下降，導(dǎo)致便意更頻繁。為緩解該問(wèn)題，患者可以嘗試建立規(guī)律的排便時(shí)間，例如每天固定時(shí)間如廁，幫助腸道形成“排便反射”。飲食上建議以低殘?jiān)澄餅橹魅绨酌罪垺⑷テぬO果等，減少膳食纖維攝入，避免刺激性食物如辛辣和高糖食物。醫(yī)生可能還會(huì)建議服用止瀉藥物如洛哌丁胺來(lái)減少腸蠕動(dòng)。 2、肛門失禁及管理 由于手術(shù)可能損傷括約肌或神經(jīng)，一部分患者可能會(huì)經(jīng)歷肛門失禁。經(jīng)常性的排泄控制困難會(huì)影響患者的社交生活。解決方法包括進(jìn)行骨盆底肌肉訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)，以此增強(qiáng)括約肌的閉合能力。再者，針對(duì)較嚴(yán)重的肛門失禁，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具藥物如止瀉劑或建議生物反饋治療。一些病例中，手術(shù)修復(fù)技術(shù)如肛門括約肌修復(fù)也可被考慮。 3、排便困難及應(yīng)對(duì) 另一些保肛術(shù)患者可能會(huì)感覺(jué)排便不暢，這通常由直腸手術(shù)后瘢痕、吻合口狹窄或術(shù)后腸道功能紊亂引起。為了緩解這一問(wèn)題，患者可以增加膳食纖維和水分的攝入，如多吃燕麥片、胡蘿卜等易于消化并可促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物。臨床上，輕微者可使用緩瀉劑如乳果糖或聚乙二醇來(lái)幫助排便；嚴(yán)重者可能需要通過(guò)腸道擴(kuò)張手術(shù)或腸吻合位置調(diào)整等進(jìn)行修復(fù)性治療。 保肛術(shù)后癥狀雖然可能困擾患者，但通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和藥物治療，大部分患者能夠逐步改善生活質(zhì)量。建議定期復(fù)查，根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整治療方案，必要時(shí)尋求內(nèi)鏡或手術(shù)的進(jìn)一步幫助以避免長(zhǎng)期并發(fā)癥。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血清鐵飽和度正常值

血清鐵飽和度的正常值一般范圍在15%-50%之間，是評(píng)價(jià)體內(nèi)鐵代謝及儲(chǔ)存情況的重要指標(biāo)。血清鐵飽和度異常可能與缺鐵性貧血、鐵過(guò)載或慢性疾病有關(guān)，應(yīng)結(jié)合其他檢查項(xiàng)目判斷具體原因。如異常需調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑或治療相關(guān)基礎(chǔ)疾病。 1、什么是血清鐵飽和度？ 血清鐵飽和度是通過(guò)檢測(cè)人體血液中轉(zhuǎn)鐵蛋白結(jié)合的鐵占其總結(jié)合能力的比例計(jì)算得出，通常在15%-50%之間。低于15%可能提示缺鐵，而高于50%可能表明鐵過(guò)載。它不僅可用于診斷缺鐵性貧血，還可輔助評(píng)估鐵積累風(fēng)險(xiǎn)，如血色病。 2、血清鐵飽和度低可能的原因及對(duì)策 血清鐵飽和度低常見(jiàn)的原因有缺鐵性貧血、月經(jīng)過(guò)多、胃腸道慢性失血以及攝入鐵不足等。 解決方法： 飲食方面：增加富含鐵的食物攝入，如紅肉牛肉、羊肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜菠菜、羽衣甘藍(lán)等。 補(bǔ)充鐵劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、乳酸亞鐵等鐵劑，日常服用時(shí)需避免與含鈣制品同時(shí)食用，以免影響吸收。 糾正病因：若因月經(jīng)過(guò)多或胃腸道失血引起，需通過(guò)婦科或消化科檢查找出真正病因，并治療原發(fā)疾病。 3、血清鐵飽和度高可能的原因及對(duì)策 血清鐵飽和度高可能與鐵過(guò)多攝入、血色病、輸血或某些感染性疾病有關(guān)。鐵過(guò)載易導(dǎo)致心臟、肝臟功能受損，需及時(shí)修正。 解決方法： 減少鐵攝入：避免長(zhǎng)期服用鐵劑、少攝入富鐵食物。 放血療法：在鐵過(guò)載疾病如血色病患者中，定期放血以降低體內(nèi)鐵含量是常見(jiàn)治療手段。 螯合治療：對(duì)于因輸血引起的鐵超載，可使用鐵螯合劑如地拉羅司幫助去除多余鐵元素。需根據(jù)醫(yī)療建議合理使用。 4、血清鐵飽和度異常需要結(jié)合哪些檢查？ 單獨(dú)的血清鐵飽和度異常不足以確診，需要結(jié)合血常規(guī)、血清鐵、鐵蛋白、總鐵結(jié)合力TIBC等指標(biāo)綜合評(píng)估。比如低鐵飽和度通常伴隨低血清鐵、低血清鐵蛋白水平，而鐵過(guò)量表現(xiàn)為高血清鐵及過(guò)高鐵蛋白水平。 血清鐵飽和度是評(píng)估鐵代謝的重要指標(biāo)，異常時(shí)需結(jié)合其他檢查明確診斷。養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣并對(duì)病因進(jìn)行相關(guān)治療可以幫助恢復(fù)正常水平。如出現(xiàn)明顯不適或檢測(cè)結(jié)果異常，建議及時(shí)咨詢避免延誤治療的最佳時(shí)機(jī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

十二指腸潰瘍能吃魚嗎

十二指腸潰瘍能吃魚，但必須選擇脂肪含量低、易消化的魚類，如鱈魚或鱸魚，并采用清蒸、煮湯等健康烹飪方式，避免油炸、辛辣調(diào)味，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。飲食需遵循同時(shí)結(jié)合全面健康管理促進(jìn)潰瘍愈合。 1、為什么十二指腸潰瘍患者能吃魚？ 魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，有助于促進(jìn)傷口愈合和胃腸功能恢復(fù)，同時(shí)其組織較為細(xì)膩，易于消化吸收。這對(duì)于因潰瘍導(dǎo)致消化能力下降的患者非常重要。但并不是所有魚類都適合食用，高脂肪魚類如鮭魚、秋刀魚可能刺激胃分泌，并加重病情。魚肉相比其他動(dòng)物蛋白如紅肉更溫和，因此適量食用清淡魚類對(duì)潰瘍有益。 2、選擇適合的魚類和健康烹飪方式 推薦魚類包括鱈魚、鱸魚、銀鱈魚、草魚等，它們脂肪含量較低而營(yíng)養(yǎng)豐富，適合十二指腸潰瘍患者。烹飪方面，建議選擇清蒸、水煮或者煮湯，這些方式能保留魚的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)不增加胃腸負(fù)擔(dān)。避免使用重口味調(diào)料如辣椒、姜蒜、胡椒粉，也不要采用油炸、紅燒等油膩?zhàn)龇ǎ苑来碳儾课弧?3、如何搭配飲食促進(jìn)潰瘍愈合？ 十二指腸潰瘍患者不僅要注意魚類的選擇，還應(yīng)搭配易消化的食物，減少胃酸分泌。例如可以將魚肉和小米粥、軟米飯、蒸蔬菜一起食用，形成全面均衡的飲食結(jié)構(gòu)。避免食用辛辣、過(guò)酸、過(guò)咸的食品以及咖啡、濃茶等刺激性飲品。一日多餐、少食的飲食習(xí)慣有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，改善潰瘍的愈合環(huán)境。 適量食用脂肪含量低的魚類能幫助十二指腸潰瘍患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)恢復(fù)，但需注意烹飪方式和與其他食物的合理搭配。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)盡早尋求醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。飲食只是輔助措施，治療仍需結(jié)合藥物或其他醫(yī)學(xué)和生活干預(yù)。適當(dāng)關(guān)注飲食細(xì)節(jié)，能夠?yàn)闈兊恼w康復(fù)創(chuàng)造良好的條件。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

鼻梁很塌能打玻尿酸嗎？

可以通過(guò)注射玻尿酸改善塌鼻梁，但需要根據(jù)個(gè)人鼻部情況選擇適合的劑量和產(chǎn)品，并在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作。在注射前需全面評(píng)估身體健康狀況，避免禁忌癥，并注意術(shù)后護(hù)理以減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 1、玻尿酸能否改善塌鼻梁 玻尿酸是一種安全、常用的醫(yī)學(xué)美容填充劑，廣泛用于面部塑形，包括鼻梁的高度調(diào)整。通過(guò)注射玻尿酸，可以局部填充鼻梁低平的區(qū)域，達(dá)到視覺(jué)上鼻梁抬高的效果，尤其適合輕度或中度鼻梁塌陷的人群。但對(duì)于鼻梁嚴(yán)重塌陷或追求更加持久效果的情況，可能需要考慮其他方法如鼻部整形手術(shù)。 2、注射玻尿酸的注意事項(xiàng) 在進(jìn)行玻尿酸注射前，需了解鼻部形態(tài)和目標(biāo)需求。建議選擇專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由具有豐富經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生操作，確保注射過(guò)程中精確定位，避免損傷鼻部血管或神經(jīng)。注射時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)鼻梁的塌陷程度選擇適合的玻尿酸濃度，如高密度產(chǎn)品更適合塑形。事前需要告知醫(yī)生是否有過(guò)敏史、是否有凝血功能問(wèn)題或正在服用抗凝藥物等醫(yī)學(xué)信息。 3、術(shù)后護(hù)理與效果維護(hù) 注射玻尿酸后需要做好護(hù)理工作：注射當(dāng)天避免用手觸碰或揉捏鼻部，1-2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境如桑拿和酒精攝入，以防止玻尿酸移位或效果打折扣。通常，玻尿酸塑形效果可以維持6到12個(gè)月，之后可能需要再次補(bǔ)充注射來(lái)維持效果。 選擇玻尿酸改善鼻梁塌陷需要充分溝通和科學(xué)評(píng)估。如有明顯塌陷或希望永久性效果，可考慮咨詢鼻整形手術(shù)方案。更多疑問(wèn)可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下解決，以確保安全和效果達(dá)到預(yù)期。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

腳被重物砸傷腫了怎么判斷骨折

腳被重物砸傷后，如果出現(xiàn)劇烈疼痛、無(wú)法站立或行走、腫脹迅速加重，可高度懷疑骨折，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查如X光片確診。還需根據(jù)疼痛位置、畸形等情況做初步判斷。 1、骨折的判斷依據(jù) 腳被砸傷時(shí)，骨折通常會(huì)引發(fā)以下特征：劇烈的刺痛感、局部明顯變形或畸形、受傷部位觸摸時(shí)感覺(jué)骨骼不正常的摩擦音或斷裂感。如果腫脹非常迅速，皮膚下有大面積淤青，可能提示軟組織也受到重創(chuàng)。即使沒(méi)有明顯變形，疼痛持續(xù)且不能承重，也要考慮骨折可能。 2、使用影像檢查確診 判斷是否骨折最可靠的方法是影像學(xué)檢查。X光片是檢查骨折的常規(guī)手段，能清晰顯示骨骼斷裂、移位等情況；若懷疑軟組織損傷嚴(yán)重，可選擇CT或核磁共振進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估。 3、應(yīng)急處理方法 在到醫(yī)院前需采取應(yīng)急處理，以避免傷情惡化。將腳抬高到心臟水平以上，有助于減輕腫脹；可用冰袋局部冷敷，但需注意避免冰袋直接接觸皮膚，以免凍傷。固定受傷部位如用木板或毛巾包裹能減少二次受傷可能。 4、常見(jiàn)治療方案 保守治療：對(duì)于無(wú)移位骨折，通常采用石膏固定或支具固定，輔以適量止痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚。 手術(shù)治療：嚴(yán)重錯(cuò)位或粉碎性骨折需手術(shù)復(fù)位，比如鋼釘、鋼板固定術(shù)。 康復(fù)治療：包括逐步負(fù)重練習(xí)、理療、按摩等，可促進(jìn)骨骼愈合和功能恢復(fù)。 腳被重物砸傷后判斷是否骨折需要結(jié)合疼痛表現(xiàn)和影像學(xué)檢查，快速就醫(yī)是關(guān)鍵。任何嘗試自行評(píng)估或延誤診療都可能導(dǎo)致傷情加重，請(qǐng)務(wù)必重視并聽(tīng)從專業(yè)如果未發(fā)現(xiàn)骨折但仍感不適，也建議定期復(fù)查，確保完全康復(fù)。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

正常人戴近視眼鏡后果

戴近視眼鏡對(duì)正常人可能導(dǎo)致頭暈、視物模糊等不適，長(zhǎng)期佩戴可能引起視疲勞甚至造成假性近視。及時(shí)摘掉眼鏡并休息是關(guān)鍵，同時(shí)也需避免不必要的佩戴。 1、戴近視眼鏡對(duì)正常人的影響 正常人通常有著良好的視力，佩戴近視眼鏡會(huì)讓眼睛看近或看遠(yuǎn)時(shí)受到過(guò)度的屈光調(diào)節(jié)，導(dǎo)致頭暈、眼睛酸痛、視物模糊等不適感，這是由于視力被改變后的眼睛無(wú)法適應(yīng)所引起的。如果持續(xù)佩戴，可能刺激睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，從而形成調(diào)節(jié)痙攣現(xiàn)象，進(jìn)一步造成假性近視。佩戴不合適的近視眼鏡還可能影響人的深度感知，特別是在空間移動(dòng)或駕駛中，產(chǎn)生安全隱患。 2、如何應(yīng)對(duì)上述不適 ① 立即摘下眼鏡：正常人若誤戴近視眼鏡，第一步應(yīng)立即摘掉眼鏡，并盡量讓眼睛放松，避免持續(xù)刺激。 ② 緩解視疲勞：可以通過(guò)閉目休息、望遠(yuǎn)放松的方式緩解因近視眼鏡帶來(lái)的疲勞。簡(jiǎn)單的“20-20-20規(guī)則”有效，即每隔20分鐘，看20英尺遠(yuǎn)處20秒。 ③ 必要時(shí)就醫(yī)：如果在摘掉眼鏡后仍感到視物模糊或視力下降，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查是否產(chǎn)生眼睛健康問(wèn)題，避免更嚴(yán)重的后果。 3、避免不必要佩戴近視眼鏡的方法 ① 清楚辨別眼鏡用途：家中多人佩戴眼鏡的，建議標(biāo)注或分開(kāi)放置，防止誤戴。 ② 孩子教育與監(jiān)督：兒童對(duì)眼鏡不了解，可能模仿他人佩戴，應(yīng)加強(qiáng)教育，防止長(zhǎng)時(shí)間玩弄導(dǎo)致視力問(wèn)題。 誤戴近視眼鏡雖然對(duì)視力影響較小，但長(zhǎng)期如此可能引發(fā)多種視力問(wèn)題，尤其是引發(fā)假性近視的風(fēng)險(xiǎn)。建議平時(shí)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，定期檢查視力，科學(xué)選擇眼鏡，讓眼睛保持健康狀態(tài)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

吃什么食物抗肝癌

科學(xué)研究表明，某些食物因其抗氧化、抗炎及增強(qiáng)免疫的特性，有助于降低肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。可選擇富含維生素、植物化學(xué)物質(zhì)及有清肝護(hù)肝功效的食物，如十字花科蔬菜、大蒜、綠茶等，同時(shí)結(jié)合均衡飲食和健康生活習(xí)慣。 1、十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜、花椰菜 十字花科蔬菜含有大量的植物化學(xué)物質(zhì)如硫代葡萄糖苷，可促進(jìn)肝臟解毒酶的活性，減少腫瘤的形成風(fēng)險(xiǎn)。這些蔬菜還含有豐富的膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。建議每天攝入一碗熟西蘭花或花椰菜以獲得最佳效果。 2、大蒜 大蒜中的大蒜素具有顯著的抗氧化、抗炎作用，并可以提高肝臟的解毒功能，從而降低肝癌發(fā)生概率。生大蒜效果最佳，可以在烹飪時(shí)加入，也可以每天吃一瓣生大蒜。注意避免過(guò)量食用，可能導(dǎo)致腸胃不適。 3、綠茶 綠茶富含茶多酚，特別是兒茶素，能有效清除自由基，保護(hù)肝細(xì)胞免受氧化損傷。研究顯示，定期飲用綠茶可減少肝臟炎癥，從而降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)。建議每天飲用1-2杯綠茶，避免濃茶或睡前飲用，以免影響睡眠。 4、新鮮水果和堅(jiān)果 柑橘類水果如橙子、柚子以及富含維生素E的堅(jiān)果，如核桃和榛子，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。維生素C和E能增強(qiáng)肝細(xì)胞的修復(fù)能力，避免肝臟因長(zhǎng)期疲勞或炎癥感染而發(fā)生癌變。建議日常飲食中加入1-2種新鮮水果和適量堅(jiān)果。 5、全谷物 燕麥、小米、糙米等全谷物富含膳食纖維和多種維生素，可以有效幫助肝臟代謝廢物，并減少毒素在體內(nèi)的積累，降低癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。每天用全谷物部分代替精細(xì)米面，是保護(hù)肝臟的重要措施。 為抗肝癌，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣尤為重要。在選擇上述食物的同時(shí)，避免攝入酒精、過(guò)多脂肪或糖分，以免對(duì)肝臟造成額外負(fù)擔(dān)。必要時(shí)進(jìn)行體檢并咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，確保全面保護(hù)肝臟健康。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院