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做了面部吸脂后多久可以做熱瑪吉?

來(lái)源:博禾知道

2024-10-09 19:05 11人閱讀

問(wèn)題描述:女,36歲,前兩天在整形醫(yī)院做了面部吸脂術(shù),做了面部吸脂后多久可以做熱瑪吉?

醫(yī)生回答(1)

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面部吸脂怎么辦才能消腫
面部吸脂后出現(xiàn)的腫脹可以通過(guò)局部冷敷、加壓包扎、藥物治療等方法進(jìn)行處理。1.局部冷敷患者可以使用冰袋、冷毛巾等物品輕敷于面部,每次持續(xù)時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘。冷敷能夠通過(guò)收縮血管來(lái)減少組織液滲出,從而減輕面部水腫。這是利用了溫度差帶來(lái)的物理效應(yīng)。適用于手術(shù)后初期的面部水腫,如面部吸脂后的短期反應(yīng)。2.加壓包扎醫(yī)生會(huì)根據(jù)需要選擇合適的彈力繃帶或壓力襪,在術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)對(duì)患處施加適當(dāng)?shù)膲毫Α<訅嚎纱龠M(jìn)血液循環(huán),有助于消除水腫。其原理是增加組織張力以限制液體積聚。此方法適合于長(zhǎng)期的面部水腫管理,例如因淋巴系統(tǒng)功能障礙引起的慢性水腫。3.藥物治療可能包括口服利尿劑如氫或靜脈注射白蛋白,劑量需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師開(kāi)具處方并指導(dǎo)使用。利尿劑能促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出體外;而白蛋白則能提高血漿滲透壓,幫助吸收組織間隙中的水分。這些藥物通過(guò)調(diào)節(jié)水鹽平衡來(lái)緩解面部水腫。對(duì)于某些原因?qū)е碌拿娌克[(如心源性水腫),上述藥物可能是有效的輔助手段。在接受面部吸脂手術(shù)后,應(yīng)遵循醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,保持休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意飲食健康,避免攝入過(guò)多鹽分,以免加重水腫。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
面部吸脂術(shù)恢復(fù)期有什么注意事項(xiàng)
面部脂肪抽吸以后恢復(fù)期要從幾個(gè)方面來(lái)講,首先我們的面部吸脂的時(shí)候會(huì)注入一些的麻藥,就是現(xiàn)在所說(shuō)的這種膨脹吸脂這個(gè)抽脂以后的話,大部分的水分就會(huì)被吸收。但是有些這個(gè)麻藥的話會(huì)存在這個(gè)皮膚和皮下的地方。手術(shù)以后呢,首先這些水分會(huì)快速的會(huì)被吸收掉另外一個(gè)就是他的這些可能有些滲出啊或者少量的出血啊,這些吸收的話一般情況下,在一周或者兩周以?xún)?nèi),它就會(huì)被吸收。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
面部吸脂要忌口多久
面部吸脂應(yīng)避免15至20天左右,具體需要根據(jù)身體恢復(fù)情況確定。面部吸脂術(shù)后短時(shí)間內(nèi)不宜吃辛辣刺激性食物,應(yīng)避免吃海鮮、牛肉、羊肉等食物,以免影響身體的恢復(fù),嚴(yán)重者甚至引起過(guò)敏。如果身體恢復(fù)得很快,一般15天內(nèi)避免就夠了。如果恢復(fù)緩慢,需要避開(kāi)20天左右。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
面部填充和面部吸脂有沖突嗎
這兩項(xiàng)手術(shù)是沒(méi)有沖突的,有時(shí)間可以來(lái)醫(yī)院先幫你設(shè)計(jì)一下,根據(jù)你的情況先給你制定一個(gè)適合你的整體的治療方案。,進(jìn)行面廓整形后,患者要注意術(shù)后的護(hù)理工作,為了使得患者得到滿(mǎn)意的效果,建議到整形機(jī)構(gòu)做面廓整形,這樣的效果是不錯(cuò)的。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
面部吸脂恢復(fù)時(shí)間需要多久
面部吸脂一般需要1個(gè)月的時(shí)間才可以完全的恢復(fù),一般在術(shù)后的2天之內(nèi)腫脹是最厲害的,而1-2周為急性消腫期,一般需要服用一段時(shí)間的抗生素防止感染發(fā)炎。病人可能有的時(shí)候還會(huì)覺(jué)得和沒(méi)吸效果差不多,甚至于有的略略還腫脹一點(diǎn),這個(gè)都是正常的,它會(huì)逐漸的恢復(fù),一星期左右浮腫多少會(huì)消退,參與工作生活無(wú)礙。當(dāng)一個(gè)月左右,為日常生活的腫脹幾乎都能消退。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
面部吸脂為什么臉變方
面部吸脂面部改造可能是腫脹的。局部不良反應(yīng),會(huì)逐漸改變他的臉型。面部細(xì)菌可以達(dá)到瘦臉的效果,改善更多肥胖和贅肉的局部癥狀,以及是否容易引起腫脹和疼痛等局部不良反應(yīng),從而可能導(dǎo)致人們臉上出現(xiàn)更多的方形癥狀。隨著傷口組織逐漸愈合和腫脹消退癥狀將逐漸改善。平時(shí)要做好保養(yǎng)面部的工作,防止細(xì)菌滋生,有利于減少面部皮膚問(wèn)題。
張書(shū)信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
面部吸脂多久后可以做第二次嗎
激光面部溶脂后一般在一個(gè)月后就可恢復(fù),3個(gè)月后就可達(dá)到理想的瘦臉效果,所以一般在3個(gè)月后就可做面部吸脂。想要恢復(fù)更快,建議做好術(shù)后護(hù)理工作,瘦臉吸脂后不要吃辛辣刺激食物,不要飲酒和抽煙,前3天可通過(guò)冰敷的方式加以消腫,平時(shí)不要隨意用手揉捏,不要撞擊硬物等。激光吸脂瘦臉采用的是300微米極細(xì)光纖探針,可安全識(shí)別引光,將光源精準(zhǔn)的作用于瘦臉部位,較強(qiáng)的識(shí)別功能能夠?qū)⒀芙M織和神經(jīng)組織排出在外,對(duì)面部皮膚不造成任何影響。腰部吸脂副作用有皮膚松弛嚴(yán)重、神經(jīng)組織和血管組織遭到破壞、皮膚壞死、肌膚不平整等情況,一倪賜想要規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),就要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院吸脂。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
做完面部吸脂的注意事項(xiàng)
面部吸脂只減少了脂肪細(xì)胞數(shù)量,但醫(yī)生不能抑制脂肪細(xì)胞的肥大,因此術(shù)后不要猛吃,否則可能會(huì)出現(xiàn)反彈。臉部抽脂術(shù)后頭幾天會(huì)有很多注意事項(xiàng),首先要注意衛(wèi)生,做完面部抽脂術(shù)后可進(jìn)行冷敷及加壓包扎,這有助于術(shù)后快速恢復(fù);術(shù)后一定要嚴(yán)格遵守醫(yī)生的囑咐,做好護(hù)理工作,避免疏忽而造成面部感染,影響面部吸脂瘦臉的效果。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
面部吸脂后多久可以做線雕
面部吸脂后可能需要1~3個(gè)月后才可以做線雕,具體還要根據(jù)每個(gè)人的恢復(fù)情況以及術(shù)后護(hù)理和醫(yī)生的技術(shù)手法有關(guān)。 1、跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān),體質(zhì)能力較好的恢復(fù)的時(shí)間就會(huì)比較快,如果自身的體質(zhì)比較弱,恢復(fù)的就會(huì)比較慢,等恢復(fù)好之后才可以做線雕。 2、術(shù)后還要根據(jù)面部護(hù)理情況來(lái)看,在術(shù)后護(hù)理的比較好恢復(fù)的也比較快,如果護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致部位出現(xiàn)了感染,就會(huì)導(dǎo)致面部恢復(fù)的比較緩慢。 3、可能會(huì)跟醫(yī)生的技術(shù)手法有關(guān),醫(yī)生的技術(shù)比較高超,創(chuàng)傷會(huì)比較小恢復(fù)時(shí)間也比較快,做醫(yī)生做的缺口比較大,恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)稍晚一些。 所以具體恢復(fù)時(shí)間是根據(jù)多種情況來(lái)決定的,在面部吸脂后想要做線雕是必須要等到完全恢復(fù)之后才可以的,在恢復(fù)的期間一定要注意多休息,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
面部吸脂和面部脂肪填充可以一起做嗎
面部脂肪填充和吸脂能否一起做,要看具體情況,不能一概而論。這兩者能否一起做,取決于要做的部分是否相隔很遠(yuǎn)。如果面部吸脂和脂肪填充相距遙遠(yuǎn),兩次手術(shù)相互影響不大,那么可以同時(shí)進(jìn)行。術(shù)后還需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示進(jìn)行護(hù)理。如果有異常,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
光纖溶脂和面部吸脂的區(qū)別是什么
光纖溶脂通過(guò)激光溶解脂肪并收緊皮膚,適合小范圍精細(xì)塑形;面部吸脂直接抽吸深層脂肪,適合改善明顯脂肪堆積。兩者在原理、適用...
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患者用適今可的注意事項(xiàng)多不多
銀屑病是屬于一種炎癥性皮膚疾病,而且容易反復(fù)發(fā)作,臨床癥狀相對(duì)比較多,對(duì)于患者來(lái)講要針對(duì)病因來(lái)及時(shí)的進(jìn)行治療,日常生活中要注意做好調(diào)理措施,要科學(xué)安排自己的日常生活,避免疾病的反復(fù)發(fā)作和出現(xiàn),那么患者用適今可的注意事項(xiàng)多不多?適今可注意事項(xiàng):避免與眼睛接觸,若
美莎欣都有哪些功效?
潰瘍性結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病,對(duì)于患者的身體健康傷害很大,所誘發(fā)的諸如腹脹、腹瀉,乃至是腹痛等并發(fā)癥十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能是由于患者受到了病毒感染而誘發(fā)的,需要趁著病情尚輕時(shí)及早處理,下面了解一下美莎欣都有哪些功效吧!美莎欣都有哪些功效?美莎欣的適
游離甲狀腺素偏高怎么回事
游離甲狀腺素FT4偏高可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺炎、藥物影響或其他系統(tǒng)疾病有關(guān)。確診需結(jié)合促甲狀腺激素TSH水平及其他檢查,治療上可根據(jù)病因選擇藥物、手術(shù)或調(diào)整用藥等方法。 1、甲狀腺功能亢進(jìn) 甲狀腺功能亢進(jìn)是最常見(jiàn)導(dǎo)致FT4偏高的原因。甲亢通常由毒性彌漫性甲狀腺腫如Graves病、毒性結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等引起,癥狀表現(xiàn)為心悸、手抖、多汗、體重下降、失眠等。通過(guò)檢查T(mén)SH水平通常降低及甲狀腺相關(guān)抗體如TRAb可進(jìn)一步確診。治療上,藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶可以有效抑制甲狀腺激素分泌;放射性碘治療適用于藥物治療無(wú)效或復(fù)發(fā)的患者;手術(shù)是選擇性治療方案,適用于甲狀腺腫塊較大或其他治療禁忌的人群。 2、甲狀腺炎 甲狀腺炎也可能引起FT4升高,尤其是亞急性甲狀腺炎和無(wú)痛性甲狀腺炎。這類(lèi)炎癥性疾病導(dǎo)致甲狀腺激素過(guò)度釋放,呈現(xiàn)短期的甲亢狀態(tài),隨后可能發(fā)展為短暫的甲減,再恢復(fù)正常。亞急性甲狀腺炎常伴發(fā)喉部不適或疼痛,用炎癥標(biāo)志物如CRP和ESR可輔助診斷。大多數(shù)情況下,甲狀腺炎可自行緩解,但癥狀嚴(yán)重時(shí)可使用非甾類(lèi)抗炎藥NSAIDs或激素類(lèi)藥物緩解炎癥。 3、藥物影響 某些藥物如左甲狀腺素鈉用于甲減患者、抗癲癇藥物以及避孕藥可能導(dǎo)致FT4升高。特別是甲減患者,若藥物劑量過(guò)大,可能出現(xiàn)藥物性甲亢現(xiàn)象。此時(shí)建議咨詢(xún)調(diào)整藥物劑量或更換藥物。 4、其他疾病或特殊情況 某些非甲狀腺疾病,如肝病、腎病、腫瘤等,也可能導(dǎo)致FT4偏高。懷孕期間,由于體內(nèi)激素水平變化,F(xiàn)T4可能暫時(shí)上升,但需結(jié)合臨床表現(xiàn)判斷是否病理性原因。如果是孕期甲亢,需由內(nèi)分泌科和產(chǎn)科醫(yī)生聯(lián)合管理,選擇適宜的治療。 游離甲狀腺素偏高可能表明甲狀腺或其他系統(tǒng)存在潛在問(wèn)題。建議盡早前往正規(guī)醫(yī)院檢查FT4、TSH及相關(guān)指標(biāo),明確病因后根據(jù)醫(yī)生建議接受個(gè)性化治療。如出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)的嚴(yán)重表現(xiàn)如心律不齊、極度消瘦,更需及時(shí)干預(yù),以免加重病情。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
治療頸椎的最好的方法
治療頸椎病的最佳方法需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇適合的醫(yī)療、康復(fù)或日常保健手段,包括藥物治療、物理療法、手術(shù)干預(yù)以及日常護(hù)理和運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。以下從多方面解答如何系統(tǒng)性地治療頸椎病并改善癥狀。 1、藥物治療:對(duì)于頸椎病早期或炎癥較輕的患者,藥物治療是控制癥狀的重要手段。 非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布:減輕疼痛和炎癥,緩解癥狀。 肌肉松弛劑如苯乙雙胍:放松過(guò)度緊張的頸部肌肉,有助于解除僵硬感。 神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺:保護(hù)和修復(fù)受損的神經(jīng)組織,適用于伴有神經(jīng)壓迫的患者。 在用藥前,應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生制定合理劑量,并避免長(zhǎng)期依賴(lài)。 2、物理治療與康復(fù)訓(xùn)練:物理療法可以緩解頸部不適,改善局部血液循環(huán)。 熱敷:通過(guò)熱毛巾或加熱袋放置頸部,可緩解僵硬和疼痛。 牽引療法:醫(yī)院提供的頸椎牽引器械,通過(guò)溫和拉伸緩解頸椎壓力,改善椎體排列。 康復(fù)訓(xùn)練:頸部強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)如頭頸后仰、側(cè)傾等,需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,避免刺激病變部位。 3、手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重頸椎間盤(pán)突出、椎管狹窄或神經(jīng)嚴(yán)重受壓的患者,保守治療無(wú)效時(shí),可考慮手術(shù)治療。 椎間盤(pán)摘除術(shù):移除突出的椎間盤(pán),減輕對(duì)神經(jīng)根或脊髓的壓迫。 頸椎融合術(shù):術(shù)后在相鄰椎體間放置植骨以穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu)。 椎板切除減壓術(shù):去除骨贅或異常增生的組織以擴(kuò)大椎管空間,解除神經(jīng)壓迫。 手術(shù)需在醫(yī)生評(píng)估下謹(jǐn)慎選擇,并在術(shù)后關(guān)注護(hù)理與康復(fù)。 4、日常護(hù)理與預(yù)防:注重生活方式的改變是維護(hù)頸椎健康的重要途徑。 合理坐姿:保持電腦屏幕與視線水平,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭操作,坐姿時(shí)選擇符合人體工學(xué)的座椅。 頸部運(yùn)動(dòng):每天做5-10分鐘的頸部拉伸和轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練,緩解長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)導(dǎo)致的局部疲勞。 替換枕頭:選擇高度適當(dāng)、支撐性良好的頸椎枕,確保充足、舒適的睡眠。 頸椎病的治療需結(jié)合藥物、物理康復(fù)、可能的手術(shù)干預(yù)和良好的生活習(xí)慣綜合進(jìn)行。對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的患者及時(shí)就醫(yī)診斷,而輕度患者則可通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式和日常鍛煉預(yù)防病情加重。保持正確姿勢(shì),定期活動(dòng)頸部,能夠有效保護(hù)頸椎健康。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
腎結(jié)石的治療方法有哪些
腎結(jié)石的治療方法包括藥物治療、體外沖擊波碎石、內(nèi)鏡手術(shù)或開(kāi)放手術(shù)等多種方式,應(yīng)根據(jù)結(jié)石的大小、位置及患者病情選擇最適合的方案,同時(shí)建議結(jié)合飲食調(diào)整和增加飲水量來(lái)預(yù)防復(fù)發(fā)。 1藥物治療: 對(duì)于較小的結(jié)石通常直徑小于5毫米,醫(yī)生通常會(huì)建議通過(guò)藥物輔助排石。常用藥物包括解痙藥如黃酮哌酯、利尿藥如排石顆粒和止痛藥如非甾體類(lèi)抗炎藥。這些藥物可以幫助放松尿路肌肉,緩解疼痛,促進(jìn)結(jié)石的排出。同時(shí),尿酸性結(jié)石患者可以服用堿化尿液的藥物例如碳酸氫鈉或枸櫞酸鉀,幫助溶解結(jié)石。藥物治療需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行,以確保安全和療效。 2體外沖擊波碎石ESWL: 當(dāng)結(jié)石較大5-20毫米且未完全堵塞尿路時(shí),體外沖擊波碎石是一種常用的非侵入性療法。這種治療方法通過(guò)高能沖擊波將結(jié)石擊碎,再通過(guò)尿液自然排出。治療過(guò)程中患者不會(huì)感受到明顯的創(chuàng)傷,但可能出現(xiàn)輕微的出血、尿痛或碎石未能完全排出的情況。此方法適合大部分上尿路結(jié)石的患者,但非常大的或體積過(guò)硬的結(jié)石可能需要更進(jìn)一步的措施。 3手術(shù)治療: 對(duì)于體積較大的結(jié)石如直徑超過(guò)20毫米或藥物和碎石療法無(wú)效的情況,手術(shù)是必要的選擇。包括微創(chuàng)手術(shù)如經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)PCNL或輸尿管軟鏡下碎石術(shù)以及傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,是目前的主流選擇。但對(duì)于特別復(fù)雜或伴有其他泌尿系統(tǒng)合并癥的患者,可能仍需要開(kāi)放手術(shù)。 4日常護(hù)理與飲食調(diào)整: 不論采取何種治療方式,預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)同樣關(guān)鍵。建議每天飲水2500毫升以上,幫助稀釋尿液,減少晶體形成;避免攝入過(guò)多的草酸鹽如菠菜、巧克力、鹽分及高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒;增加含鈣食品如奶制品的攝入,以抑制草酸的吸收。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)代謝并避免尿路梗阻,有助于降低腎結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。 根據(jù)腎結(jié)石的類(lèi)型、大小及患者的實(shí)際情況選擇適合的治療方法非常關(guān)鍵,并借助健康的生活方式預(yù)防復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作、疼痛嚴(yán)重或泌尿梗阻的癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)一步診治。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
肩頸肌肉酸疼怎么回事
肩頸肌肉酸疼可能由長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、肌肉疲勞、心理壓力過(guò)大,以及頸椎病等多種原因引起,可通過(guò)改善坐姿、適當(dāng)拉伸、減少壓力和及時(shí)就醫(yī)來(lái)緩解癥狀。 1、不良姿勢(shì)導(dǎo)致肌肉緊繃:長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦或伏案工作會(huì)使肩頸部肌群持續(xù)緊張,誘發(fā)酸疼感。改善坐姿是關(guān)鍵,建議保持腰背挺直,下巴微收,定時(shí)起身活動(dòng)。可以每小時(shí)做一次簡(jiǎn)單拉伸,比如把頭慢慢向不同方向傾斜,緩解肌肉壓力。 2、肌肉疲勞積累:劇烈運(yùn)動(dòng)后拉伸不足或勞累過(guò)度也可能引起肩頸肌肉酸痛。適當(dāng)休息、熱敷和按摩可以幫助緩解疲勞。建議嘗試日常進(jìn)行頸肩部的拉伸訓(xùn)練,如頭部畫(huà)圈或者肩膀聳動(dòng)動(dòng)作。同時(shí),熱敷肩頸10-15分鐘有助于放松緊繃的肌肉。 3、心理壓力誘發(fā)肌肉緊張:長(zhǎng)時(shí)間的焦慮、壓力或精神過(guò)度緊張,會(huì)導(dǎo)致肩頸肌肉不由自主地收縮,進(jìn)而引發(fā)酸痛。嘗試調(diào)節(jié)情緒,比如深呼吸法、冥想或聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。如果癥狀持續(xù),可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)心理健康工作者的幫助。 4、頸椎病或相關(guān)疾病的可能性:如果肩頸酸疼伴隨麻木、頭暈或其他不適,可能是頸椎病、肩周炎等疾病的信號(hào)。建議盡早到骨科或康復(fù)科就診,通過(guò)影像學(xué)檢查確診后針對(duì)性治療,比如牽引、理療或藥物干預(yù),如非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛,肌松藥如梯度停放松痙攣。 5、外部環(huán)境因素的影響:空調(diào)風(fēng)直吹肩頸或低溫暴露,可能引發(fā)局部肌肉痙攣,伴隨酸痛。避免長(zhǎng)時(shí)間受涼是必要的,注意保暖措施,比如在工作環(huán)境中佩戴圍巾或使用厚實(shí)衣物保護(hù)肩頸。 肩頸肌肉酸疼若為偶發(fā)不適,可通過(guò)姿勢(shì)調(diào)整、熱敷和拉伸改善;反復(fù)發(fā)作或合并其他癥狀時(shí)需及時(shí)前往醫(yī)院檢查。同時(shí),日常注意保持正確姿勢(shì),并適量鍛煉肩頸肌肉力量,是預(yù)防的重要手段。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
心包炎早期如何確診
心包炎早期確診的關(guān)鍵是通過(guò)癥狀、體格檢查、影像學(xué)及實(shí)驗(yàn)室檢查等多方面綜合判斷,確保及時(shí)確診并展開(kāi)治療。包括發(fā)現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀,結(jié)合心電圖、胸部影像及血液檢查明確診斷。 1、癥狀觀察 心包炎的早期典型癥狀通常包括持續(xù)性胸痛,尤其是在深呼吸、平臥或咳嗽時(shí)加重,而坐起前傾時(shí)會(huì)減輕。這種胸痛位置多集中在胸骨后方,并可能向肩膀或頸部放射。還可能伴有呼吸急促、疲乏和發(fā)燒等表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)此類(lèi)癥狀,需盡快就醫(yī)。 2、體格檢查 醫(yī)生在體格檢查中通過(guò)聽(tīng)診器檢查心音是否正常,心包摩擦音是心包炎的重要特征,聽(tīng)起來(lái)像沙沙的聲音,尤其在深呼吸或體位改變時(shí)更明顯,這是鑒別早期心包炎的一項(xiàng)指標(biāo)。 3、心電圖檢查 心電圖是心包炎早期診斷的重要手段之一。心包炎患者的心電圖可能表現(xiàn)為非特異性ST段抬高或T波改變。心肌酶的結(jié)果也有助于排除心肌梗死等其他心臟疾病。 4、影像學(xué)檢查 早期心包炎在普通胸部X線表現(xiàn)可能正常,但超聲心動(dòng)圖作為一種無(wú)創(chuàng)且高敏感的方法,是有效發(fā)現(xiàn)心包積液和心包炎的利器。同時(shí),CT和MRI也可以進(jìn)一步幫助明確診斷,尤其在復(fù)雜和疑難病例中。 5、炎癥和免疫指標(biāo) 實(shí)驗(yàn)室血液檢查可以幫助發(fā)現(xiàn)炎癥標(biāo)志物的升高,如C反應(yīng)蛋白CRP、血沉ESR等。通過(guò)檢查抗體水平可能發(fā)現(xiàn)感染、免疫性或其他心包炎的病因。 如果懷疑心包炎,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過(guò)多種檢查手段綜合判斷,盡早明確病因并采取相應(yīng)治療措施,避免病情惡化為心包積液或心包壓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
兒童半夜發(fā)燒怎么辦
兒童半夜發(fā)燒需要家長(zhǎng)冷靜處理并快速退燒,同時(shí)注意尋找發(fā)燒原因以決定是否需要就醫(yī)。關(guān)鍵方法包括物理降溫、監(jiān)測(cè)體溫、補(bǔ)充水分等,同時(shí)觀察癥狀的嚴(yán)重程度。 1、觀察癥狀并監(jiān)測(cè)體溫 用體溫計(jì)準(zhǔn)確測(cè)量?jī)和w溫,明確是否處于發(fā)燒狀態(tài)。一般認(rèn)為腋表超過(guò)37.5℃、口表超過(guò)38℃即為發(fā)燒。如果兒童伴有精神萎靡、呼吸急促、皮疹等其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。三個(gè)月以下嬰兒發(fā)燒也需盡快聯(lián)系若體溫不高且精神狀態(tài)良好,可在家先行處理。 2、采取物理降溫 輕度發(fā)燒時(shí),首先可以用溫水擦拭兒童的額頭、脖子、腋下和手腳進(jìn)行物理降溫,避免使用酒精,因?yàn)榫凭珦]發(fā)可能刺激皮膚或引發(fā)酒精中毒。另外,保持房間通風(fēng)涼爽,適當(dāng)減少兒童穿蓋的衣物,幫助散熱。如果體溫仍持續(xù)升高,觀察兒童是否需要進(jìn)一步藥物處理。 3、合理使用退燒藥 如果兒童體溫達(dá)到38.5℃以上,且伴有明顯不適,可以在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用兒童專(zhuān)用退燒藥,如對(duì)乙酰氨基酚如泰諾林或布洛芬如美林。用藥時(shí)要嚴(yán)格遵循劑量要求,避免重復(fù)或過(guò)量。發(fā)燒本身是免疫系統(tǒng)對(duì)抗感染的表現(xiàn),盲目降溫可能掩蓋病因,因此藥物使用需科學(xué)謹(jǐn)慎。 4、提供足夠的水分和休息 發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致兒童體液流失,容易引起脫水。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子少量多次飲水,可以是溫開(kāi)水、稀釋果汁或電解質(zhì)補(bǔ)充液,以維持水分和電解質(zhì)平衡。同時(shí),讓孩子臥床休息,避免過(guò)多活動(dòng),這有助于身體恢復(fù)。如果孩子出現(xiàn)拒喝水或嘔吐的情況,應(yīng)盡快就醫(yī)。 5、找到發(fā)燒的根源 兒童半夜發(fā)燒的可能原因包括病毒或細(xì)菌感染如感冒、咽炎、肺炎等、疫苗接種后的反應(yīng)、牙齒萌出或偶然的免疫反應(yīng)等。如果發(fā)燒持續(xù)超過(guò)48小時(shí),或頻繁復(fù)發(fā),務(wù)必帶孩子就醫(yī)進(jìn)行血液或其他檢查,找到發(fā)燒的根本原因。 兒童半夜發(fā)燒可能讓家長(zhǎng)感到焦慮,但優(yōu)先采取正確處理方式并密切觀察孩子狀態(tài),是有效應(yīng)對(duì)的核心策略。如果癥狀加重或頻繁復(fù)發(fā),及時(shí)就醫(yī)才能確保孩子獲得正確的診斷和治療。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
武漢焦慮哪里能治
武漢治療焦慮比較好的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院。這些醫(yī)院在焦慮癥的診斷、治療及康復(fù)管理方面各具特色,能夠提供規(guī)范化的藥物干預(yù)、心理咨詢(xún)及物理治療服務(wù)。其中,武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心開(kāi)設(shè)焦慮障礙專(zhuān)病門(mén)診,配備認(rèn)知行為治療室和重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療儀;同濟(jì)醫(yī)院心理科采用生物-心理-社會(huì)診療模式,提供團(tuán)體心理治療和自助訓(xùn)練系統(tǒng);協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合臨床心理科組建多學(xué)科團(tuán)隊(duì),開(kāi)展腦功能檢測(cè)與神經(jīng)調(diào)控治療。武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省重點(diǎn)專(zhuān)科,擁有獨(dú)立的焦慮障礙亞專(zhuān)業(yè)組。該中心配備標(biāo)準(zhǔn)化心理測(cè)評(píng)系統(tǒng),采用認(rèn)知行為療法、正念減壓訓(xùn)練等非藥物干預(yù)手段,結(jié)合選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等規(guī)范化藥物治療方案。科室設(shè)置物理治療室,配置經(jīng)顱磁刺激儀、生物反饋治療儀等設(shè)備,可為頑固性焦慮患者提供增效治療。門(mén)診實(shí)行分層診療制度,依據(jù)焦慮量表評(píng)分制定階梯式治療計(jì)劃,并提供線上復(fù)診與藥物配送服務(wù),方便慢性患者長(zhǎng)期管理。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院心理科同濟(jì)醫(yī)院心理科建立焦慮障礙全病程管理平臺(tái),涵蓋急性期住院治療、鞏固期日間病房和康復(fù)期社區(qū)隨訪三個(gè)階段。科室配置虛擬現(xiàn)實(shí)暴露治療系統(tǒng),用于特定恐懼癥和社交焦慮的行為訓(xùn)練,同時(shí)開(kāi)展基于腦電生物反饋的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)訓(xùn)練。住院部設(shè)有開(kāi)放式心理康復(fù)區(qū),患者可參與園藝治療、藝術(shù)表達(dá)等團(tuán)體活動(dòng)。該科與神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合開(kāi)展多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè),精準(zhǔn)識(shí)別焦慮共病睡眠障礙患者,制定個(gè)性化睡眠衛(wèi)生干預(yù)方案。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)立心身疾病診療單元,專(zhuān)門(mén)處理焦慮癥伴發(fā)的軀體化癥狀。科室采用神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)、心率變異分析等客觀評(píng)估手段,結(jié)合漢密爾頓焦慮量表等心理測(cè)評(píng)工具,實(shí)現(xiàn)焦慮癥的精準(zhǔn)分型。治療方面除常規(guī)藥物外,開(kāi)展迷走神經(jīng)刺激、低頻脈沖電治療等物理干預(yù),對(duì)伴有自主神經(jīng)功能紊亂的患者療效顯著。科室建立"雙心門(mén)診",由神經(jīng)科醫(yī)師與心理治療師聯(lián)合坐診,幫助患者區(qū)分器質(zhì)性疾病與焦慮引發(fā)的軀體癥狀。武漢市精神衛(wèi)生中心作為湖北省最大的精神專(zhuān)科機(jī)構(gòu),該中心焦慮障礙科年接診量超過(guò)2萬(wàn)人次。門(mén)診實(shí)行預(yù)約分層制,初診患者可進(jìn)行90分鐘的結(jié)構(gòu)化評(píng)估,包括癥狀自評(píng)、生理指標(biāo)檢測(cè)和心理投射測(cè)試。開(kāi)展團(tuán)體認(rèn)知行為治療項(xiàng)目,每周組織社交技能訓(xùn)練、暴露療法工作坊。住院部設(shè)置開(kāi)放式康復(fù)病房,配置音樂(lè)治療室、運(yùn)動(dòng)康復(fù)室等設(shè)施,對(duì)廣泛性焦慮患者實(shí)施藥物-心理-康復(fù)三位一體治療方案。武漢大學(xué)中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科建立焦慮癥生物標(biāo)記物檢測(cè)平臺(tái),通過(guò)檢測(cè)皮質(zhì)醇晝夜節(jié)律、炎性因子水平等指標(biāo)輔助診斷。科室配置近紅外腦功能成像系統(tǒng),可直觀顯示焦慮發(fā)作時(shí)腦區(qū)激活模式。治療方面開(kāi)展個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方,依據(jù)患者體能狀況制定有氧運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。聯(lián)合營(yíng)養(yǎng)科制定抗焦慮飲食方案,指導(dǎo)患者調(diào)整ω-3脂肪酸攝入比例。針對(duì)孕婦等特殊群體,開(kāi)設(shè)低風(fēng)險(xiǎn)藥物干預(yù)門(mén)診。武漢市第一醫(yī)院心理科該院心理科突出中西醫(yī)結(jié)合特色,在常規(guī)抗焦慮治療基礎(chǔ)上,開(kāi)展針灸、耳穴貼壓等中醫(yī)適宜技術(shù)。研發(fā)安神定志方、解郁安神顆粒等院內(nèi)制劑,建立中藥熏蒸、經(jīng)絡(luò)推拿等特色治療單元。科室配備中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng),根據(jù)患者體質(zhì)類(lèi)型制定個(gè)性化調(diào)理方案,對(duì)藥物耐受性差或擔(dān)心西藥副作用的患者提供替代選擇。武漢市中心醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)門(mén)診該門(mén)診創(chuàng)新建立"五維干預(yù)"模式,整合藥物治療、心理教育、家庭干預(yù)、社區(qū)支持和數(shù)字化管理。開(kāi)發(fā)焦慮管理移動(dòng)應(yīng)用,提供癥狀監(jiān)測(cè)、放松訓(xùn)練和在線咨詢(xún)功能。開(kāi)設(shè)焦慮癥家屬學(xué)校,定期舉辦疾病知識(shí)講座和護(hù)理技能培訓(xùn)。針對(duì)青少年群體,設(shè)置沙盤(pán)游戲治療室和家庭治療室,建立學(xué)校-醫(yī)院聯(lián)動(dòng)機(jī)制。武漢市武昌醫(yī)院精神科武昌醫(yī)院精神科重點(diǎn)發(fā)展社區(qū)焦慮障礙防治網(wǎng)絡(luò),與轄區(qū)12家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立雙向轉(zhuǎn)診機(jī)制。組建移動(dòng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì),為居家康復(fù)患者提供上門(mén)訪視服務(wù)。開(kāi)設(shè)焦慮障礙康復(fù)俱樂(lè)部,組織病友互助活動(dòng)和職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。科室建立長(zhǎng)期隨訪數(shù)據(jù)庫(kù),利用人工智能算法預(yù)測(cè)復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),提前進(jìn)行干預(yù)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
有什么辦法可以消除黑眼圈
消除黑眼圈的方法包括調(diào)整生活方式、改善飲食、使用護(hù)膚產(chǎn)品和醫(yī)學(xué)美容手段。黑眼圈形成的原因可能包括睡眠不足、疲勞、遺傳因素、血液循環(huán)不良和色素沉積。針對(duì)不同的成因,可以采取相應(yīng)措施。 1、改善生活方式: 睡眠不足是最常見(jiàn)的黑眼圈原因。成年人建議每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。高強(qiáng)度的用眼會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞,加劇眼周血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致黑眼圈。建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘,可以遠(yuǎn)眺放松眼部。避免熬夜及過(guò)度壓力是首要調(diào)整方向。 2、飲食調(diào)理: 營(yíng)養(yǎng)攝入不均可能導(dǎo)致黑眼圈,例如缺鐵引起的貧血會(huì)使眼周皮膚蒼白、加重黑眼圈。建議多攝入富含鐵質(zhì)食物,例如菠菜、紅肉、動(dòng)物肝臟,同時(shí)補(bǔ)充維生素C以幫助鐵的吸收。建議減少高鹽、高糖飲食,避免因水鈉潴留出現(xiàn)眼周浮腫。 3、護(hù)膚產(chǎn)品使用: 選擇含煙酰胺、維生素C、咖啡因等成分的眼霜能幫助改善黑眼圈。煙酰胺和維生素C能夠提亮膚色,減少色素沉積,而咖啡因能夠促進(jìn)血液循環(huán)并緩解浮腫。使用時(shí)結(jié)合輕柔的按摩動(dòng)作以加速吸收。 4、醫(yī)學(xué)美容手段: 對(duì)于頑固黑眼圈,醫(yī)學(xué)美容是一個(gè)有效的選擇。1、光子嫩膚可以減少色素沉積,適用于色素性黑眼圈;2、透明質(zhì)酸填充對(duì)因淚溝及結(jié)構(gòu)性凹陷導(dǎo)致的黑眼圈有效;3、射頻治療能提升眼周血液循環(huán),改善血管型黑眼圈。在選擇美容方式前,需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的評(píng)估。 黑眼圈的消除需要針對(duì)成因采取科學(xué)措施。輕微癥狀可以通過(guò)生活方式調(diào)整和護(hù)膚來(lái)改善,嚴(yán)重情況建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生獲得精準(zhǔn)方案。堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣不僅能改善黑眼圈,也對(duì)整體健康有益。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
吃雞蛋會(huì)加重炎癥嗎
吃雞蛋不會(huì)直接加重炎癥,但如果對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏或患有某些病癥時(shí),食用雞蛋可能影響炎癥反應(yīng)。合理攝入雞蛋并結(jié)合健康飲食能夠幫助維持身體平衡,關(guān)鍵在于個(gè)體體質(zhì)和飲食搭配。 1、雞蛋與炎癥反應(yīng)的關(guān)系 雞蛋本身并不是炎癥的直接誘因。雞蛋蛋白富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素,對(duì)人體健康有諸多益處。一般情況下,吃雞蛋不會(huì)引起炎癥加重。但如果食用者對(duì)雞蛋蛋白過(guò)敏,這種過(guò)敏會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng),從而觸發(fā)炎癥反應(yīng)。雞蛋的烹飪方式也可能影響炎癥,例如煎炸雞蛋過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的氧化產(chǎn)物,這可能引發(fā)低度炎癥。 2、可能存在的加重炎癥情況 過(guò)敏反應(yīng):對(duì)雞蛋過(guò)敏的人,食用雞蛋后可能引發(fā)急性炎癥反應(yīng),例如皮疹、消化不良或呼吸困難。此時(shí)應(yīng)立刻停止食用并就醫(yī)。 腸道問(wèn)題:處于腸道敏感期或者患有慢性腸道炎癥的人,可能對(duì)雞蛋中的某些成分不耐受,導(dǎo)致炎癥癥狀波動(dòng)。 高嘌呤飲食:雞蛋本身嘌呤含量較低,但若同時(shí)攝入過(guò)多嘌呤食物如海鮮、內(nèi)臟,可能間接誘發(fā)痛風(fēng)等炎癥反應(yīng)。 3、如何健康食用雞蛋 個(gè)體化飲食:了解自己的體質(zhì),若有過(guò)敏史,建議選擇無(wú)雞蛋成分的多樣化蛋白來(lái)源。 控制攝入量:健康成年人每天吃1-2個(gè)雞蛋適宜,不宜過(guò)量食用,尤其是蛋黃。蛋黃中的某些脂肪含量較高,過(guò)量攝入可能促發(fā)炎癥反應(yīng)。 科學(xué)烹飪方式:優(yōu)先選擇低溫水煮或蒸制的方式,避免煎炸導(dǎo)致油脂氧化產(chǎn)物的攝入,同時(shí)降低加工帶來(lái)的額外熱量。 4、飲食綜合考慮 雞蛋攝入是否會(huì)加重炎癥,還需綜合其他飲食搭配來(lái)看。例如,避免高糖分、高脂飲食的組合有助于降低整體炎癥風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),增加富含膳食纖維和抗氧化成分的食物如蔬菜、水果能夠緩解潛在的炎癥狀態(tài)。 合理攝入雞蛋不會(huì)加重炎癥反應(yīng),關(guān)鍵是根據(jù)個(gè)體情況控制攝入量和烹飪方式。如果炎癥問(wèn)題反復(fù)出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃。在日常生活中,保持均衡膳食與健康生活方式是控制炎癥的最佳選擇。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肉芽腫性乳腺炎吃什么藥
肉芽腫性乳腺炎需要根據(jù)炎癥的性質(zhì)和病情采取相應(yīng)藥物治療,常見(jiàn)的治療藥物包括糖皮質(zhì)激素、抗生素和免疫抑制劑。這些藥物的選擇需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,切勿擅自用藥。配合藥物治療的同時(shí),還應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣的改善,以促進(jìn)康復(fù)。 1、糖皮質(zhì)激素的應(yīng)用 糖皮質(zhì)激素是治療肉芽腫性乳腺炎的常用藥物之一,尤其適用于由免疫紊亂引起的疾病。此類(lèi)藥物通過(guò)抑制炎癥反應(yīng)和免疫過(guò)激狀態(tài)達(dá)到治療效果,常見(jiàn)代表藥物包括潑尼松、甲潑尼龍等。使用過(guò)程中需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免長(zhǎng)期使用導(dǎo)致副作用,如骨質(zhì)疏松、高血糖等。 2、抗生素治療感染 如果患者有繼發(fā)細(xì)菌感染的表現(xiàn),例如局部紅腫、膿性分泌物等,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素。一般選擇針對(duì)需氧菌或厭氧菌的藥物,例如頭孢類(lèi)抗生素或甲硝唑。抗生素的治療周期通常較短,但需完整服用一個(gè)療程,以避免耐藥性問(wèn)題。 3、免疫抑制劑的選擇 對(duì)于頑固性或反復(fù)發(fā)作的病例,醫(yī)生可能會(huì)考慮免疫抑制劑,如硫唑嘌呤或環(huán)孢素。這類(lèi)藥物通過(guò)降低免疫系統(tǒng)的活性有效緩解癥狀,但同樣需要在醫(yī)生監(jiān)控下使用,以預(yù)防嚴(yán)重副作用。 4、飲食和生活方式的輔助治療 飲食方面建議多攝入富含維生素、低脂肪且易消化的食物,如深色葉類(lèi)蔬菜、胡蘿卜和堅(jiān)果。同時(shí)減少辛辣刺激性食物的攝入以降低炎癥反應(yīng)。保持良好的生活作息,避免過(guò)度疲勞和情緒緊張,有助于增強(qiáng)免疫功能并促進(jìn)康復(fù)。 對(duì)于肉芽腫性乳腺炎的治療,需要藥物、飲食和生活方式的多方面配合才能取得較好療效。及時(shí)就醫(yī)、接受正規(guī)治療是治療的核心,同時(shí)患者需積極與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案,避免病情延誤或復(fù)發(fā)。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

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