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中老年腎結(jié)石病人如何補(bǔ)鈣?

來源:博禾知道

2023-03-13 18:31 26人閱讀

問題描述:中老年腎結(jié)石病人如何補(bǔ)鈣?

醫(yī)生回答(1)

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如何補(bǔ)鈣健康之路?
如果缺鈣比較嚴(yán)重的話,需要及時(shí)的,補(bǔ)鈣,能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松可以服用乳酸鈣顆粒和碳酸鈣顆粒等藥物來進(jìn)行補(bǔ)鈣,在飲食上可以多吃富含維生素d的食物,比如魚類或者蝦,海帶等食物。
楊紹瑜 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
中年人應(yīng)該如何補(bǔ)鈣?注意什么?
女性進(jìn)入中年以后,容易因?yàn)殁}質(zhì)的流失出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題,中年人補(bǔ)鈣要選擇最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間,鈣容易與草酸、植酸等結(jié)合,影響鈣的吸收,因此補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間。建議平時(shí)在飲食上多吃一些含有鈣的食物,比如牛奶、雞蛋以及瘦肉等等。補(bǔ)鈣的時(shí)候一定要同時(shí)補(bǔ)充維生素d,平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理,可以多吃一些堅(jiān)果類的東西。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎結(jié)石人如何補(bǔ)鈣?
根據(jù)你所描述的情況,腎結(jié)石你如果有缺鈣的話,平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,多喝水,多排尿,多吃水果蔬菜,不要吃油膩辛辣刺激性的食物,建議服用排石顆粒用藥治療。主要就是先配合治療,把這個(gè)結(jié)石排出來,以免導(dǎo)致感染或者影響反復(fù)疼痛。
郭霞 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心
嬰兒如何補(bǔ)鈣才是科學(xué)的
寶寶補(bǔ)鈣首先要食物補(bǔ)充,平時(shí)要多吃富含鈣的食物,如蝦皮,骨頭湯,另外還要經(jīng)常做戶外運(yùn)動(dòng),因?yàn)榇龠M(jìn)鈣吸收的維生素d需要太陽照射皮膚才能生成,如果孩子戶外活動(dòng)少的話,可以搭配服用一些維生素d
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有結(jié)石的人如何補(bǔ)鈣?
以補(bǔ)鈣的,一般多吃富含鈣和蛋白質(zhì)的食品,如豆腐、乳制品、魚蝦、骨湯、蝦皮和海鮮。這些食源性鈣源不僅消化吸收率高,并且結(jié)構(gòu)松散,不簡單結(jié)晶。
黃偉依 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
骨質(zhì)疏松腎結(jié)石患者如何補(bǔ)鈣
先確認(rèn)結(jié)石的性質(zhì),如果是草酸和尿酸的結(jié)石對補(bǔ)鈣并沒有任何沖突,正常補(bǔ)充鈣質(zhì)就行,平時(shí)飲食要注意減少草酸的攝入,如菠菜,茶葉等含草酸較多的食物,飲食要以清淡為主,減少鈉的攝入,罐頭食品,咸菜,腌制食品不要吃,可以多吃蝦皮,奶制品補(bǔ)充鈣質(zhì),平時(shí)多喝水,勤排尿。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
嬰兒如何補(bǔ)鈣最有效
想要補(bǔ)鈣見效快就應(yīng)該要給寶寶服用鈣劑的,在補(bǔ)鈣的同時(shí)還應(yīng)該要給寶寶補(bǔ)充維生素D,可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三個(gè)月嬰兒如何補(bǔ)鈣
三個(gè)月嬰兒缺鈣比較明顯時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣、醋酸鈣顆粒或者是乳酸鈣等。在補(bǔ)鈣的同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。另外還可以每天到戶外曬太陽,因?yàn)闀裉栆灿兄阝}吸收,可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。如果是母乳喂養(yǎng),媽媽還要多吃些鈣含量高的食物,通過媽媽的飲食對孩子鈣的缺乏也有一定的緩解。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三個(gè)月嬰兒如何補(bǔ)鈣
三個(gè)月嬰兒缺鈣比較明顯時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣、醋酸鈣顆?;蛘呤侨樗徕}等。在補(bǔ)鈣的同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。另外還可以每天到戶外曬太陽,因?yàn)闀裉栆灿兄阝}吸收,可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。如果是母乳喂養(yǎng),媽媽還要多吃些鈣含量高的食物,通過媽媽的飲食對孩子鈣的缺乏也有一定的緩解。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
更年期如何補(bǔ)鈣防骨質(zhì)疏松
更年期補(bǔ)鈣防骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵在于調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)并結(jié)合必要的外源性補(bǔ)充。通過合理攝入富含鈣質(zhì)的食物,結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如瑜伽、...
中老年如何補(bǔ)鈣效果好一點(diǎn)
中老年補(bǔ)鈣效果好可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)和補(bǔ)充劑相結(jié)合的方式實(shí)現(xiàn)。飲食中增加高鈣食物如牛奶、豆制品、海帶等,適度曬太陽促進(jìn)維生...
老年人如何補(bǔ)鈣效果好
隨著年齡的增長,老年人的身體機(jī)能逐漸下降,鈣的流失也逐漸加快。因此,補(bǔ)鈣已成為老年人保持健康的重要任務(wù)。那么,老年人如何補(bǔ)充鈣呢?接下來,讓我們詳細(xì)討論一下。首先,飲食補(bǔ)鈣是老年人補(bǔ)鈣的首選。通過吃牛奶、豆腐、黑芝麻、小魚干、綠葉蔬菜等富含鈣的食物,老年人可以增加鈣的攝入量。牛奶不僅含鈣量高,而且吸
嬰兒如何補(bǔ)鈣
寶寶補(bǔ)鈣的方法有很多,必須留意的事宜也許多 ,爸爸媽媽最好是提早掌握有關(guān)的專業(yè)知識,掌握寶寶應(yīng)當(dāng)如何科學(xué)研究補(bǔ)鈣,以后再付諸實(shí)踐給寶寶填補(bǔ)適當(dāng)?shù)拟}元素。特別注意的是,給寶寶補(bǔ)鈣,最好鈣欠缺的情況下補(bǔ)上,不欠缺的情況下,多余補(bǔ)。究竟寶寶怎樣補(bǔ)鈣?1、挑選給寶寶量身定做的淡奶味鈣劑有一些補(bǔ)鈣商品為了更好地
中老年如何補(bǔ)鈣選哪種鈣片
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嬰兒有方頭現(xiàn)象如何補(bǔ)鈣
網(wǎng)友:老師,你好,我家寶寶現(xiàn)在18個(gè)月,6個(gè)月體檢,說缺鈣,有方頭現(xiàn)象,然后一直補(bǔ)鈣(吃葡萄糖酸鈣),然后檢查說控制的差不多,我現(xiàn)在覺得她還有點(diǎn)方頭現(xiàn)象,18個(gè)月的頭圍是48CM 吳光馳:我沒有見過孩子的情況,我不敢說。醫(yī)生說有缺鈣現(xiàn)象,有佝僂病,現(xiàn)在補(bǔ),那是對的。葡萄糖酸鈣的含量比較低,每100毫升有8~9毫克的鈣。我不
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魚肝油中的歐米伽3脂肪酸主要包括二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,這兩種成分可能通過減少肝臟合成甘油三酯、促進(jìn)甘油三酯分解等方式降低血液中的甘油三酯水平。對于輕度甘油三酯升高的人群,適量補(bǔ)充魚肝油可能產(chǎn)生一定改善作用。魚肝油中的維生素D可能通過調(diào)節(jié)鈣磷代謝間接影響血脂代謝,維生素A則主要與視力健康相關(guān)。

魚肝油對低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的調(diào)節(jié)作用較弱,難以顯著改善膽固醇異常問題。對于嚴(yán)重高脂血癥患者,僅依靠魚肝油難以達(dá)到理想的血脂控制效果。部分人群可能對魚肝油中的成分存在過敏反應(yīng),過量攝入還可能導(dǎo)致維生素A或維生素D中毒。

調(diào)節(jié)血脂需要綜合干預(yù),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。除考慮魚肝油外,還應(yīng)注意控制總熱量攝入,減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入,增加膳食纖維攝入量。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),每周保持適度運(yùn)動(dòng)頻率。對于血脂異常明顯者,可能需要配合藥物治療。定期監(jiān)測血脂水平變化,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整干預(yù)措施。

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生物電治療對傳導(dǎo)性耳聾、中耳炎等器質(zhì)性病變無效。重度耳蝸病變或聽神經(jīng)完全損傷患者難以通過電流刺激恢復(fù)功能。治療過程中可能出現(xiàn)皮膚刺痛、頭暈等不適,需由專業(yè)醫(yī)師評估適應(yīng)證。現(xiàn)有文獻(xiàn)顯示其有效率約30-50%,且效果維持時(shí)間存在較大個(gè)體差異。

建議耳聾患者優(yōu)先完善純音測聽、聲導(dǎo)抗等檢查明確病因。突發(fā)性耳聾72小時(shí)內(nèi)可嘗試激素沖擊治療,老年性耳聾需考慮助聽器干預(yù)。生物電治療可作為輔助手段,但不應(yīng)延誤其他規(guī)范治療時(shí)機(jī)。日常需避免噪聲暴露,控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病,保證維生素B族和鋅元素?cái)z入。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
喜遼妥軟膏治療皮炎嗎

喜遼妥軟膏可以用于治療部分類型的皮炎,如接觸性皮炎、脂溢性皮炎等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。喜遼妥軟膏主要成分為多磺酸粘多糖,具有抗炎、促進(jìn)血液循環(huán)和抑制瘢痕形成的作用。

喜遼妥軟膏適用于淺表性靜脈炎、靜脈曲張性靜脈炎等靜脈疾病,也可用于治療因靜脈功能不全引起的皮膚炎癥。對于皮炎患者,喜遼妥軟膏能減輕局部紅腫、瘙癢等癥狀,促進(jìn)皮膚修復(fù)。使用時(shí)應(yīng)將藥膏薄層涂抹于患處,輕輕按摩至吸收。部分患者可能出現(xiàn)皮膚刺激、瘙癢等不良反應(yīng),應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。

皮炎患者日常應(yīng)注意保持皮膚清潔,避免搔抓患處。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦。避免接觸已知過敏原,如某些化妝品、洗滌劑等。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素A、維生素E的食物,如胡蘿卜、堅(jiān)果等,有助于皮膚修復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
女人身體虛出汗多怎么食補(bǔ)

女性體虛多汗可通過適量食用烏雞、山藥、紅棗、枸杞、銀耳等食物輔助調(diào)理。體虛多汗可能與氣血不足、陰虛火旺、脾胃虛弱等因素有關(guān),建議結(jié)合具體體質(zhì)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食干預(yù)。

一、烏雞

烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于改善氣血兩虛型多汗。其含有的黑色素和多種維生素可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,適合產(chǎn)后或月經(jīng)量大的女性。烹飪時(shí)可搭配當(dāng)歸、黃芪增強(qiáng)補(bǔ)氣效果,但感冒發(fā)熱期間不宜食用。

二、山藥

山藥具有健脾益胃作用,能緩解脾胃虛弱導(dǎo)致的盜汗。含有的黏液蛋白可保護(hù)胃黏膜,淀粉酶促進(jìn)消化吸收。建議將山藥與小米煮粥食用,糖尿病患者需控制攝入量,避免血糖波動(dòng)。

三、紅棗

紅棗補(bǔ)中益氣,對心脾兩虛引起的自汗有改善作用。富含環(huán)磷酸腺苷可調(diào)節(jié)新陳代謝,但每日食用不超過10顆為宜。腹脹或濕熱體質(zhì)者應(yīng)減少食用,避免與蔥蒜同食影響吸收。

四、枸杞

枸杞滋腎潤肺,適合陰虛潮熱導(dǎo)致的夜間盜汗。含枸杞多糖可增強(qiáng)免疫力,建議每日干嚼15-20?;蚺菟嬘?。正在服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生,避免相互作用。

五、銀耳

銀耳滋陰潤燥,能緩解更年期陰虛型多汗。植物膠質(zhì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),搭配蓮子可安神助眠。脾胃虛寒者應(yīng)加姜片同煮,隔夜銀耳羹不可食用以防細(xì)菌滋生。

日??纱钆潼S芪枸杞茶、百合蓮子羹等藥膳,避免辛辣刺激食物。保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì),出汗后及時(shí)擦干避免受涼。若伴隨心悸、持續(xù)消瘦等癥狀,需排查甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)紊亂等病理性因素,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施膳,必要時(shí)配合玉屏風(fēng)顆粒、生脈飲等中成藥調(diào)理。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
八歲孩子手骨折怎么辦?

八歲孩子手骨折可通過手法復(fù)位、石膏固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式處理。手骨折通常由外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、骨骼發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松、病理性骨折等原因引起。

1、手法復(fù)位

閉合性骨折無明顯移位時(shí)可采用手法復(fù)位。醫(yī)生會(huì)通過牽拉、旋轉(zhuǎn)等手法使骨折端恢復(fù)解剖位置,操作前需局部麻醉減輕疼痛。復(fù)位后需配合影像學(xué)檢查確認(rèn)對位情況,成功后立即進(jìn)行外固定。兒童骨骼愈合能力強(qiáng),多數(shù)單純骨折經(jīng)復(fù)位后預(yù)后良好。

2、石膏固定

石膏固定是兒童骨折的常規(guī)處理方式,需根據(jù)骨折部位選擇管型石膏或夾板。固定范圍需超過骨折上下關(guān)節(jié),保持功能位4-6周。家長需每日觀察肢體末梢血運(yùn),防止石膏壓迫導(dǎo)致缺血。拆除石膏后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,需逐步進(jìn)行功能鍛煉。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等兒童適用解熱鎮(zhèn)痛藥。存在感染風(fēng)險(xiǎn)者可預(yù)防性使用頭孢克洛干混懸劑。維生素D滴劑和碳酸鈣顆粒可促進(jìn)骨骼愈合。禁止自行調(diào)整用藥劑量,所有藥物使用需經(jīng)兒科醫(yī)生評估。

4、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定裝置后需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式訓(xùn)練。早期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主,使用握力球改善手指靈活性。中期增加主動(dòng)抗阻訓(xùn)練,如水下運(yùn)動(dòng)減輕負(fù)重。后期通過搭積木、捏橡皮泥等游戲恢復(fù)精細(xì)動(dòng)作。整個(gè)康復(fù)期需持續(xù)3-6個(gè)月,避免劇烈運(yùn)動(dòng)造成二次損傷。

5、手術(shù)治療

開放性骨折、嚴(yán)重粉碎性骨折或合并血管神經(jīng)損傷時(shí)需手術(shù)干預(yù)。常用方式包括克氏針內(nèi)固定、彈性髓內(nèi)釘固定等微創(chuàng)技術(shù)。術(shù)后仍需配合外固定,住院觀察5-7天。手術(shù)可能影響骨骺生長板,需每半年復(fù)查X線監(jiān)測骨骼發(fā)育情況直至青春期結(jié)束。

兒童骨折愈合期間應(yīng)保證每日500ml牛奶或等量乳制品攝入,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。避免食用影響骨骼愈合的濃茶、碳酸飲料。固定期間保持皮膚清潔干燥,定期復(fù)查X線觀察愈合進(jìn)度?;謴?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),半年內(nèi)禁止參加對抗性體育活動(dòng)。若發(fā)現(xiàn)固定松動(dòng)、異常疼痛或皮膚發(fā)紺,需立即返院檢查。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
坐艾灸后感覺痔瘡變大了咋回事
孩子咳嗽嚴(yán)重怎么辦

孩子咳嗽嚴(yán)重可通過保持室內(nèi)空氣濕潤、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。孩子咳嗽嚴(yán)重通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、異物吸入、氣候變化、胃食管反流等原因引起。

1、保持空氣濕潤

使用加濕器或在房間放置一盆水,有助于緩解因干燥引起的咳嗽。干燥的空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。避免讓孩子接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì),這些物質(zhì)可能進(jìn)一步刺激呼吸道。保持室內(nèi)通風(fēng),但避免直接吹風(fēng),防止冷空氣刺激咽喉。

2、補(bǔ)充水分

適當(dāng)增加孩子的飲水量,溫水或蜂蜜水有助于稀釋痰液,減輕咳嗽癥狀。避免給孩子喝過冷或過熱的飲品,以免刺激咽喉。可以給孩子喝一些溫?zé)岬睦嫠蛱}卜水,這些飲品對緩解咳嗽有一定幫助。注意觀察孩子是否有脫水跡象,如尿量減少或嘴唇干燥。

3、調(diào)整飲食

給孩子準(zhǔn)備清淡易消化的食物,如粥類、蒸蛋等,避免辛辣、油膩或過甜的食物刺激咽喉??梢赃m量食用具有潤肺止咳作用的食物,如雪梨、百合、銀耳等。避免讓孩子食用可能引起過敏的食物,如海鮮、堅(jiān)果等。保證孩子攝入足夠的營養(yǎng),有助于增強(qiáng)抵抗力。

4、使用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒止咳糖漿、氨溴索口服溶液、孟魯司特鈉顆粒等藥物緩解咳嗽癥狀。這些藥物可幫助稀釋痰液、減輕氣道炎癥或抑制咳嗽反射。使用藥物前需明確咳嗽原因,避免自行用藥。注意觀察用藥后反應(yīng),如出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。

5、就醫(yī)檢查

如咳嗽持續(xù)超過一周、伴有高熱、呼吸急促、胸痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查以明確病因。對于疑似過敏或哮喘引起的咳嗽,可能需要進(jìn)行過敏原檢測或肺功能檢查。根據(jù)檢查結(jié)果,醫(yī)生會(huì)制定相應(yīng)的治療方案,家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理。

家長需密切觀察孩子的咳嗽情況,記錄咳嗽的頻率、時(shí)間和伴隨癥狀。保持孩子充足的休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重咳嗽。注意孩子的體溫變化,如有發(fā)熱應(yīng)及時(shí)處理??人云陂g避免帶孩子去人群密集的場所,防止交叉感染。如咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)孩子的體質(zhì)鍛煉,提高免疫力,預(yù)防呼吸道感染。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
口苦舌頭發(fā)澀是怎么回事
順產(chǎn)后腰酸怎么回事

順產(chǎn)后腰酸可能與分娩時(shí)肌肉韌帶損傷、產(chǎn)后姿勢不當(dāng)、缺鈣、盆腔炎癥、腰椎間盤突出等因素有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整姿勢、補(bǔ)鈣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、分娩時(shí)肌肉韌帶損傷

分娩過程中盆底肌和腰部肌肉過度牽拉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為持續(xù)性酸脹感。建議使用骨盆矯正帶固定,避免提重物,配合低頻電刺激治療促進(jìn)肌肉修復(fù)。若合并會(huì)陰撕裂傷,需同步進(jìn)行會(huì)陰護(hù)理。

2、產(chǎn)后姿勢不當(dāng)

哺乳時(shí)長時(shí)間彎腰、抱娃姿勢錯(cuò)誤等會(huì)使腰部肌肉持續(xù)緊張。應(yīng)保持腰部墊枕支撐,每小時(shí)變換姿勢,學(xué)習(xí)正確環(huán)抱式哺乳技巧??蓢L試熱敷配合輕柔按摩緩解肌肉痙攣。

3、缺鈣

哺乳期鈣需求增加至每日1200毫克,缺鈣易引發(fā)骨關(guān)節(jié)酸痛??赏ㄟ^骨密度檢測確認(rèn),補(bǔ)充碳酸鈣D3片或乳酸鈣顆粒,同時(shí)增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入。需注意鈣劑與鐵劑服用間隔2小時(shí)以上。

4、盆腔炎癥

產(chǎn)后感染可能導(dǎo)致盆腔粘連牽涉腰部疼痛,常伴有異常分泌物和發(fā)熱。需進(jìn)行婦科檢查,確診后可選用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染,嚴(yán)重者需靜脈用藥。治療期間禁止盆浴。

5、腰椎間盤突出

妊娠期體重增加和激素變化可能誘發(fā)椎間盤病變,表現(xiàn)為下肢放射痛??赏ㄟ^MRI確診,急性期需臥床,使用塞來昔布膠囊緩解炎癥,配合牽引治療。保守治療無效時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

產(chǎn)后6周內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),使用帶有腰部支撐的哺乳枕,每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。睡眠時(shí)采取側(cè)臥屈膝體位減輕腰椎壓力,若疼痛持續(xù)超過2個(gè)月或出現(xiàn)下肢麻木需及時(shí)就診骨科和康復(fù)科。注意保持膳食均衡,每日補(bǔ)充足夠水分促進(jìn)代謝廢物排出。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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