牙結石和齲齒的區(qū)別

牙結石和齲齒是兩種完全不同的概念。牙結石主要是由于存留在牙齒表面的牙垢和牙菌斑，經(jīng)過長期的鈣化作用，而形成像石頭一樣的結石塊，稱為牙結石。齲齒是由于細菌、牙菌斑，還有長期的清洗牙齒，從而形成牙齒慢性的一個進行性的脫礦作用，從而導致齲齒。兩者治療方法也完全不同。齲齒主要是通過去除齲壞的組織，然后用玻璃離子和樹脂類充填材料，將牙體充填起來。而牙結石主要是刺激牙齦和牙周組織，需潔牙及洗牙來去除對牙齦表面的刺激，將牙周組織保護起來。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

為何牙結石自己掉了

牙結石自己掉了，可能是牙結石在牙齒表面剛剛形成不久，還并不牢固，在外力的作用下就會出現(xiàn)自己掉了的現(xiàn)象。牙結石的形成是由于在日常生活中食物殘渣在口腔里面長時間停留，而且也不能及時刷牙將殘留物清理，時間長了就會在牙齒表面形成結石。可能會出現(xiàn)口臭、牙齦紅腫、出血等現(xiàn)象。可以通過聲波洗牙的方法將牙結石清除。日常生活中要注意口腔衛(wèi)生。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙結石和齲齒的區(qū)別

牙結石是外界的細菌，食物殘渣，加上唾液里面的鈣物質(zhì)結合起來的附著在牙齒表面，或者是牙齦齦溝內(nèi)的，已經(jīng)礦化或者是部分礦化的組織，這種組織是一種礦物鹽質(zhì)。齲齒和牙結石是完全不同的兩個概念，基本上不用區(qū)分。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙結石會引起口臭嗎

牙結石會引起口臭。牙結石通常在發(fā)病初期會使患者出現(xiàn)牙齦腫痛、出血、牙垢等癥狀，如果患者不及時進行治療，隨著病情的不斷發(fā)展，牙結石就會導致患者出現(xiàn)口臭、咀嚼無力等情況，嚴重的還會使患者出現(xiàn)其他口腔疾病。所以，牙結石是會導致患者出現(xiàn)口臭的。如果患者出現(xiàn)牙結石的情況，還要及時去醫(yī)院進行相關治療。另外，患者在日常中也要注意口腔衛(wèi)生，不要食用辛辣刺激性的食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙結石是什么引起的

牙結石是覆蓋在牙齒表面的鈣化和部分鈣化的物質(zhì)，別名是牙石。牙結石形成后對人體的危害，取決于機體對牙結石刺激性的反應，以及修復的能力，不但對牙齒美觀有影響，還刺激牙周膜的組織引起口腔疾病，如牙周病、齲齒等，用口腔探診和探視就可以確診，清除的方法是洗牙、溶解牙石、漂白，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生，每年定期洗牙，就會徹底清除牙結石。牙結石是由于齦溝內(nèi)的齦溝液或者是唾液里面的礦物質(zhì)長期累積造成的，這種牙結石能夠形成比較堅硬的外表，但是又是比較疏松的。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

有牙結石怎么辦?

牙結石問題可以通過專業(yè)洗牙來解決。洗牙是通過超聲波技術清除牙齒表面的牙結石，此方法對預防牙齦萎縮、減少口腔異味等有顯著效果。雖然洗牙后可能會有輕微的牙齒松動或疼痛，這些反應屬于正常現(xiàn)象，但通過調(diào)整飲食習慣，可以有效緩解不適感。因此，定期進行口腔檢查和洗牙，是維護口腔健康、預防牙結石問題的關鍵措施。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

牙結石是什么引起的

牙結石是怎么引起的。牙結石是由于口腔衛(wèi)生清潔不良，沒有及時刷牙，牙面上會堆積食物殘渣、軟垢、牙菌斑，牙菌斑會在牙面上形成一層生物膜，這層生物膜，在口腔唾液中鈣、磷的作用下，會逐漸的礦化，礦化物一層層的沉積到牙面上，時間久了就會變成堅硬的牙石。牙結石是由于口腔衛(wèi)生清潔不良，沒有及時刷牙，牙面上會堆積食物殘渣、軟垢、牙菌斑，牙菌斑會在牙面上形成一層生物膜，這層生物膜，在口腔唾液中鈣、磷的作用下，會逐漸的礦化，礦化物一層層的沉積到牙面上，時間久了就會變成堅硬的牙石。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

牙齒黃是不是牙結石

牙齒黃是不是牙結石需要根據(jù)牙齒黃的位置來進行判斷。主要有以下兩種情況:1、牙齒發(fā)黃的位置在牙齦和牙齒接壤處，這種情況下一般就是牙結石;2牙齒發(fā)黃的位置是在牙齒的表面，這種情況下一般就不是牙結石，可能是因為其它因素導致的，需要患者結合自身的情況進行判斷。如果患者是因為牙結石導致的牙黃，建議及時去醫(yī)療機構進行洗牙;如果患者是因為其它因素導致的牙黃，建議患者差清病因?qū)ΠY治療。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

牙結石怎么去除小竅門

去除牙結石需避免使用無科學依據(jù)的小竅門，建議重視口腔清潔以避免牙結石堆積和口臭。若牙結石過多，可到醫(yī)院采用超聲波洗牙，此方法能有效去除牙齒表面牙結石、牙菌斑及牙縫污垢，改善口氣。洗牙是專業(yè)且有效的牙齒清潔方式。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

牙結石和牙垢的區(qū)別

牙垢和牙石是完全不同的，首先形成時間不同，牙垢在口腔內(nèi)的存留時間相對較短，一般情況下質(zhì)地比較軟，而牙石則是大量的菌斑和牙垢，長期沉積而形成的結石樣物，相對時間會非常長，而且質(zhì)地非常硬。所以牙垢只是牙石一個初期的狀態(tài)，而且相對非常好處理，但牙石則需要到專業(yè)的口腔醫(yī)生那里解決這個問題。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

牙結石可以自己摳掉嗎?這里有答案!

牙結石不能自行摳掉，強行操作可能損傷牙齦和牙釉質(zhì)。牙結石是鈣化的牙菌斑，需通過專業(yè)潔牙器械或超聲波清除。日常刷牙、牙線和...

清洗牙結石對牙齒有傷害嗎

規(guī)范操作的洗牙過程不會損傷牙齒，牙結石清除主要通過超聲波震蕩或手工刮治實現(xiàn)，牙釉質(zhì)硬度遠高于器械且操作時存在水霧冷卻保護...

牙結石怎么去掉好的方法

去掉牙結石一般沒有最好的方法，可以通過飲食調(diào)整、牙刷和牙膏、牙線和牙簽、漱口水、牙科專業(yè)潔牙等方式進行改善，建議到醫(yī)院咨...

洗完牙結石后有縫會恢復嗎

洗牙后出現(xiàn)的牙縫通常可以逐漸恢復，恢復程度與牙結石堆積時間、牙齦萎縮程度、口腔衛(wèi)生習慣等因素有關。1、牙結石長期壓迫：長??...

牙結石用什么可以洗掉

牙結石可以通過超聲波潔牙、手工刮治和噴砂潔牙等方法有效去除。牙結石是口腔內(nèi)細菌、食物殘渣和唾液中的礦物質(zhì)長期沉積形成的硬...

去除牙結石的3種方法

去除牙結石是維護口腔健康的重要一環(huán)，日常刷牙與牙線清潔、定期口腔潔牙、調(diào)整飲食習慣等方法，可有助于牙結石的去處。具體介紹...

牙結石去掉牙縫變大怎么辦

牙結石清除后牙縫變大可通過牙周治療、鄰面去釉、牙齒矯正、樹脂修復、定期維護等方式改善。牙縫變大通常由牙齦萎縮、牙結石占位...

輕度牙結石刷牙能刷掉嗎 告訴你幾個消除牙結石的方法

輕度牙結石可通過刷牙、牙線清潔、漱口水使用、飲食調(diào)整和定期洗牙等方式消除。牙結石主要由牙菌斑鈣化形成，與口腔清潔不足、飲...

去除牙結石要多少錢

去除牙結石的費用通常在100元到500元之間，具體價格根據(jù)醫(yī)院等級、地區(qū)差異及治療方法而定。牙結石是牙齒表面沉積的礦物質(zhì)和細菌的...

牙結石怎么去掉最好的方法

牙結石去除的最佳方法是定期洗牙結合日常口腔護理，可有效清除牙結石并預防其形成。洗牙是去除牙結石最直接的方式，日常護理則能...

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抑郁癥能吃賽樂特嗎?導致抑郁癥的原因有哪些

在現(xiàn)代社會，人們的生活和工作壓力在不斷的增大，不少的朋友們長期處于這種壓力下，患上了一些精神疾病，比如抑郁癥。抑郁癥的危害是比較大的，如果不能及時的進行調(diào)理和治療，那么患者的生命可能會受到威脅，那么抑郁癥能吃賽樂特嗎?導致抑郁癥的原因有哪些?抑郁癥患者可以服用

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頸痛靈膠囊成分是什么?主要功能有哪些

頸椎病是現(xiàn)在年輕人比較常見的一種疾病，患上該疾病會給人們的生活帶來嚴重的影響，而且不同程度的患者臨床上的癥狀也是有差異的，建議患者要多了解疾病的相關知識，做好預防調(diào)理工作，那么頸痛靈膠囊成分是什么?主要功能有哪些?藥物的主要成分決定了藥物的功效，所以在用藥之前

腦ct沒事就代表大腦沒事嗎

腦CT檢查結果正常并不一定意味著大腦完全沒有問題，有些功能性或微觀結構上的異常可能無法通過CT掃描檢測出來。為更全面評估大腦健康，需要結合癥狀、病史及其他檢查手段，如核磁共振MRI或腦電圖EEG。 1、CT掃描能夠發(fā)現(xiàn)哪些問題 CT主要用于觀察大腦的解剖結構，擅長檢測腦出血、顱骨骨折、腦腫瘤、腦梗塞以及嚴重的顱內(nèi)高壓等病理性變化。這些顯性的異常可以通過CT清晰顯示，是急診評估腦損傷和出血的首選。但是，CT存在局限性，對較小的病變、早期腦梗塞或功能性異常如癲癇或偏頭痛可能無法準確診斷。 2、CT未發(fā)現(xiàn)異常還有可能存在的問題 功能性異常和某些微觀結構性改變CT無法檢測。例如： 功能性疾病：如癲癇、偏頭痛、抑郁癥等，沒有明顯的解剖異常，但可能存在神經(jīng)傳遞異常。 早期疾病：如早期腦梗塞、小血管病變，以及輕微的腦退行性病變通常在CT上不明顯。 細微結構異常：如某些類型的腦白質(zhì)病變或代謝性疾病，這需借助MRI更高的分辨率或代謝顯像技術。 3、如何進一步檢查大腦健康 當CT正常但仍有明顯癥狀時，可考慮以下檢查： 核磁共振MRI：對腦組織有更高分辨率，能發(fā)現(xiàn)小血管病變、早期腦梗或白質(zhì)病變。 腦電圖EEG：用于評估癲癇、腦功能紊亂等異常。 腦PET-CT：評價腦代謝及功能狀態(tài)，適合懷疑某些神經(jīng)退行性疾病如阿爾茨海默病。 4、保持大腦健康的建議 即使CT結果無異常，也應定期檢查和注意以下措施： 合理飲食：多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的魚類及富含抗氧化劑的蔬果，如菠菜、藍莓。 積極鍛煉：有氧運動如快走、游泳能促進腦血流，改善記憶。 良好睡眠和心理健康：充足睡眠時間有助腦細胞修復，心理健康可預防焦慮和抑郁對大腦的負面影響。 CT的正常結果只能表明大腦解剖結構上無明顯異常，但并不能完全排除某些早期或功能性疾病。若癥狀持續(xù)或異常，請進一步就醫(yī)并做相關檢查，確保大腦健康無虞。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

來大姨媽能喝酒嗎

來大姨媽時最好避免飲酒，喝酒可能加重疼痛感、引起月經(jīng)紊亂，同時還會影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收與代謝。如果已經(jīng)飲酒，要適當補充水分，并注意身體不適信號。 1酒精對經(jīng)期身體的影響 月經(jīng)期間身體對外界的影響敏感，酒精在體內(nèi)代謝會產(chǎn)生乙醛，這種物質(zhì)可能增強經(jīng)期的不適，如腹痛、頭痛或情緒波動。酒精會影響體內(nèi)激素水平，可能導致月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)量異常。如果已經(jīng)存在經(jīng)痛或經(jīng)期不適癥狀，飲酒可能讓情況更糟糕。 2酒精對營養(yǎng)吸收與代謝的影響 月經(jīng)期間身體需要補充鐵、鎂、維生素等關鍵營養(yǎng)，但酒精會抑制這些營養(yǎng)的吸收，甚至造成體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)的流失。例如，酒精加速體液代謝，可能導致經(jīng)期脫水，進一步引發(fā)疲憊感或頭暈。飲酒可能削弱身體對經(jīng)期所需營養(yǎng)的支持能力，影響恢復速度。 3如何應對已飲酒的情況 如果經(jīng)期已經(jīng)喝酒，建議立刻采取一些補救措施，如多喝溫水或運動飲料以輔助代謝，增強機體排出酒精的能力，同時補充經(jīng)期所需的營養(yǎng)物質(zhì)，比如含鐵豐富的紅棗、菠菜或富含鎂的堅果類食物。如果感到明顯不適，需要及時休息，必要時尋求專業(yè)幫助。 為了身體健康與月經(jīng)周期的平衡，不建議在經(jīng)期飲酒，并通過合理的飲食和生活習慣來緩解經(jīng)期不適或促進恢復。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

拔掉牙根后多長時間可以種牙

拔掉牙根后通常需等待3到6個月才可以進行種牙，這是為了讓拔牙后的創(chuàng)口完全愈合，同時保證牙槽骨的質(zhì)量適合種植牙手術。若牙槽骨條件較好，部分患者可能經(jīng)過2-3個月評估后直接種牙；若牙槽骨嚴重受損或骨量不足，可能需進行骨增量手術并延長等待時間。 1、愈合時間的重要性 拔牙后需要一定時間讓創(chuàng)口愈合、炎癥消退，同時牙槽骨內(nèi)部需重新生成健康的骨組織，這才能為種植牙提供充分的支持。一般情況下，健康成年人需等待3到6個月，而創(chuàng)口愈合較快的人可能時間縮短至2到3個月。但對于牙周病患者或者年齡較大的患者，愈合周期會較長。有些情況下，醫(yī)生會建議先進行牙槽骨重建如植骨手術，此類操作可能增加恢復時間。 2、牙槽骨密度的評估 種牙成功與否很大程度取決于牙槽骨的質(zhì)量和密度。在種牙前，醫(yī)生通常會通過X光、CT等影像檢查評估患者的牙槽骨狀況。如果發(fā)現(xiàn)骨量不足或骨質(zhì)太軟，可能需要進行骨粉補充或骨移植，術后需再等待3至6個月甚至更長時間來恢復骨支持條件。 3、即刻種植牙的可能性 對于牙槽骨條件良好、無炎癥的患者，可選擇在拔牙當天直接植入種植體，這被稱為“即刻種植牙”。這種方式可以有效縮短治療周期，但對醫(yī)生的技術要求較高，也不適用于所有患者，特別是有明顯感染、骨量不足或全身健康狀況不佳的人。 核心觀點拔掉牙根后通常需等待3到6個月方可種牙，需確保牙槽骨完全愈合且質(zhì)量達標。盡早咨詢專業(yè)口腔醫(yī)生進行評估，有助于制定合適的種植牙方案，避免延誤治療。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣和健康生活方式也能促進愈合，提高種植牙的成功率。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

止痛藥為什么不能多吃

止痛藥不能多吃的原因在于過量服用會導致一系列健康問題，包括身體依賴性、肝臟和腎臟損傷。為了避免這些風險，建議根據(jù)醫(yī)生的指導進行藥物使用，注意飲食和生活方式的調(diào)整以減少疼痛。 1、身體依賴性：止痛藥中的某些成分可能導致身體依賴，長期服用會使患者對藥物產(chǎn)生依賴性，使其在沒有藥物的情況下難以應對疼痛。為了避免這種情況，建議通過其他方式緩解疼痛，例如物理治療或心理治療。 2、肝臟損傷：過量服用止痛藥，尤其是含有對乙酰氨基酚的止痛藥，會對肝臟產(chǎn)生嚴重的損害，甚至導致肝功能衰竭。在使用這些藥物時，要嚴格按照說明書或醫(yī)生建議的劑量服用。 3、腎臟損害：服用過多的非甾體抗炎藥NSAIDs可能導致腎臟功能下降，尤其是在長期使用后。為了保護腎臟健康，可以選擇一些替代療法，例如通過適度運動和飲食調(diào)整來管理疼痛。 4、胃腸道問題：止痛藥可能會刺激胃黏膜，引發(fā)胃痛或消化不良，甚至造成胃潰瘍。為了減輕這類風險，服用止痛藥時盡量避免空腹，并且詢問醫(yī)生是否有合適的胃保護措施。 科學合理地使用止痛藥有助于有效管理疼痛并降低潛在的健康風險。任何長期疼痛或需經(jīng)常使用止痛藥的情況均應在醫(yī)生的指導下進行治療。通過生活習慣的調(diào)整和多種療法的協(xié)作，可以尋找更為安全和有效的痛癥管理方式。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

膝關節(jié)韌帶損傷怎么鍛煉

膝關節(jié)韌帶損傷后鍛煉需在專業(yè)醫(yī)生指導下循序漸進，主要包括恢復期的功能鍛煉、力量訓練和關節(jié)穩(wěn)定訓練，同時避免加重損傷的動作。以下是具體鍛煉措施和建議。 1、恢復期的功能鍛煉 膝關節(jié)韌帶損傷后，早期應重點關注功能恢復，包括消腫和改善關節(jié)活動度。在傷后初期可以嘗試以下動作： 踝泵運動：坐姿或仰臥，放松小腿，反復做踝關節(jié)的伸屈動作，促進血液循環(huán)和防止肌肉萎縮。 直腿抬高：仰臥時將膝關節(jié)完全伸直，緩慢將腿抬起離開床面約30厘米，保持5秒后放下，可增強股四頭肌力量。 靠墻滑動：輕靠墻站立，背部貼墻，下滑至半蹲位，保持幾秒后緩慢站起，注意控制動作幅度以免加重損傷。 2、力量訓練 當膝關節(jié)恢復一定的穩(wěn)定性后，可逐步進行力量訓練，以增強膝關節(jié)周圍肌群的支撐能力： 彈力帶抗阻訓練：使用彈力帶進行腿部伸展或彎曲動作，能有效提高膝蓋的核心支撐能力。 坐姿舉腿：在座椅上坐直，緩慢抬起受傷腿，伸直后保持1-2秒，之后放下。能進一步強化股四頭肌。 橋式運動：仰臥屈膝，將臀部抬離地面形成橋狀，保持數(shù)秒后放下，以加強大腿后側和臀部肌肉。 3、關節(jié)穩(wěn)定訓練 增強膝關節(jié)的本體感覺和穩(wěn)定性，可有效降低二次損傷的風險： 平衡訓練：單腿站立于平衡墊或軟墊上，保持姿勢穩(wěn)定，可逐步增加動作難度，例如閉眼或加入手臂動作。 側向步行：用彈力帶綁住腿部，進行側向小步行走。這個動作能強化膝關節(jié)外側的穩(wěn)固性。 簡單跳躍在恢復后期：逐步嘗試簡單的跳躍或側向跳躍以改善關節(jié)的反應能力，但需注意過程中的動作控制。 膝關節(jié)韌帶損傷的鍛煉應以安全為前提，切勿急于恢復而忽視規(guī)范操作。結合專業(yè)的物理治療，對于特定案例尤為重要。如果鍛煉中有疼痛或腫脹，應暫停并咨詢適當?shù)挠柧毑粌H有助于膝關節(jié)的恢復，還能重建其穩(wěn)定性和功能性，為日后恢復正常活動打下基礎。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

水光針為什么需要打3次以上？

水光針需要打3次以上主要是為了保證效果穩(wěn)定、維持時間更長以及逐步修復肌膚屏障。單次注射可能難以滿足皮膚保濕和改善的需求，多次注射有助于讓活性成分在真皮層內(nèi)逐漸發(fā)揮作用，激發(fā)肌膚水潤度和彈性。 1維持效果的逐步積累 水光針的核心成分通常包括透明質(zhì)酸、膠原蛋白等，這些物質(zhì)在皮膚內(nèi)代謝衰減較快，單次注射僅能提供短期改善。多次療程可以讓透明質(zhì)酸逐步累積到肌膚狀態(tài)穩(wěn)定。連續(xù)注射還可以促進皮膚自我修復功能的激發(fā)，讓膠原蛋白新生，從而延長抗老和保濕效果。 2逐步修復皮膚屏障 敏感性皮膚或屏障受損皮膚需要更多治療周期來逐步修復。水光針通過深層補水和活性成分輸送，幫助皮膚恢復健康狀態(tài)。如果僅打1次，其成分可能難以完全滲透并激活肌膚自身的代謝功能。3次以上的治療有助于從深層為皮膚補充營養(yǎng)，同時解決干燥、細紋等問題。 3個體化需要及療效鞏固 不同人群的皮膚狀態(tài)、年齡、代謝水平存在差異，影響治療效果。通常，第1次注射能夠解決短期的干燥問題，但無法針對長期的抗老需求，因此需要連續(xù)多次注射逐步達到理想效果，同時避免單次治療后效果減退。 打水光針前需評估皮膚狀況，選擇合法正規(guī)的醫(yī)療機構，并做好術后護理，例如使用溫和的護膚品、避免陽光直射以及減少刺激性化妝品的使用。堅持按療程注射，不僅能夠優(yōu)化肌膚狀態(tài)，也能讓效果更加持久。 多次水光針治療是為了滿足全面護膚需求。建議用戶根據(jù)自身肌膚狀況及醫(yī)生建議安排療程，并配合日常肌膚護理，實現(xiàn)健康水潤的皮膚狀態(tài)。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

直腸癌擴散了能活多長時間

直腸癌擴散后的生存時間因個體差異和治療方法不同而有所變化，一般晚期直腸癌患者的生存時間中位數(shù)為1到3年，但積極治療可延長壽命并提高生活質(zhì)量。現(xiàn)階段醫(yī)學可以通過多種方式控制擴散和延緩病程，包括個性化用藥、手術干預和輔助治療。 1、直腸癌擴散的原因 直腸癌擴散通常與癌細胞侵入血液或淋巴系統(tǒng)有關，從而轉移到肺、肝等器官。除了不可控的基因突變外，生活方式也是致病因素，例如高脂肪低纖維的飲食、吸煙、久坐不動等。未能在早期發(fā)現(xiàn)也是擴散性直腸癌的主要原因。 2、治療方法及生存時間延長的可能性 ①手術治療：若癌細胞擴散程度較輕，通過手術切除原發(fā)病灶及轉移病灶如肝臟轉移切除可以顯著提高生存率。部分患者在治療后生存5年以上。 ②化療：針對晚期直腸癌常使用如FOLFOX奧沙利鉑聯(lián)合氟尿嘧啶等方案，既能延緩病情進展，也有助于緩解癥狀。 ③靶向藥物：針對特定基因突變患者如KRAS野生型有效的靶向藥物如貝伐單抗，能抑制血管生長，遏制癌細胞擴散。 3、延緩擴散的日常建議 除了接受常規(guī)治療，健康生活方式對延長生命有幫助。 ①合理飲食：增加膳食纖維攝入，避免高脂肪食物；多吃富含抗氧化劑的蔬果如西蘭花、胡蘿卜等，有助減緩癌癥進展。 ②適量運動：研究表明，規(guī)律步行或簡單的有氧運動有助于改善免疫功能并維持體力。 ③心理支持：長期對抗晚期癌癥需要足夠心理支持，與家人朋友溝通或參加癌癥患者支持小組可緩解焦慮，保持積極態(tài)度。 直腸癌擴散后能存活多久不僅取決于病情，還與治療方式的選擇密切相關。盡早治療、科學管理加上增強心理支持，能夠有效提升患者生存時間和生活質(zhì)量。若確診或懷疑直腸癌擴散，務必盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的指導。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

沒有蛋白尿會是腎病嗎

沒有蛋白尿也可能是腎病，但需結合其他癥狀和檢查結果才能確診。除了蛋白尿，腎病的表現(xiàn)還包括血尿、水腫、腰痛、高血壓等。早期和隱匿性腎病可能并不表現(xiàn)為明顯的蛋白尿，但仍可能對腎功能造成影響，建議進一步檢查確診并及時干預。 1隱匿性腎病的可能性 一些腎病的早期類型，例如慢性腎小球腎炎或輕微腎損傷，可能不表現(xiàn)為蛋白尿。這些腎病可能通過其他指標發(fā)現(xiàn)，例如血清肌酐升高、尿微量白蛋白異常等。某些情況下蛋白尿的量少至無法被普通尿檢試紙檢出，也需要進一步的實驗室檢測來明確。 2血尿和其他癥狀的作用 蛋白尿是腎病的重要信號，但絕不是唯一依據(jù)。血尿也是腎病篩查的重要標志，尤其是無痛性鏡下血尿時要引起注意，一些腎病患者還會伴隨貧血、水腫或乏力等癥狀。腰部脹痛或夜尿增多也可能反映腎功能受損。 3檢查手段的重要性 尿常規(guī)檢測不足以排除早期和隱匿性腎病，建議補充以下檢查： 尿微量白蛋白檢測：比普通尿蛋白檢測更敏感，可用于評估早期腎損傷。 腎功能檢查：通過血清肌酐、尿素氮水平評估腎臟濾過能力。 腎臟影像學檢查：如超聲或CT，用于排查解剖結構異常。 4預防與健康管理 即使暫未確診腎病，也建議注意腎臟養(yǎng)護： 飲食管理：避免高鹽、高蛋白飲食，選擇清淡和富含膳食纖維的飲食。 適度運動：低強度有氧運動如散步或游泳有助于促進血液循環(huán)和代謝排毒。 規(guī)律檢查：如有家族腎病史或高風險因素糖尿病、高血壓等，應定期進行尿檢和腎功能檢查。 即使沒有蛋白尿，也不能完全排除腎病的可能性。出現(xiàn)其他相關癥狀或有高風險因素時，應及早就醫(yī)進行詳細檢查，預防腎病發(fā)展為嚴重階段。定期健康體檢和生活方式的優(yōu)化對于保護腎臟至關重要。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

學生得了肺結核應該注意什么

學生得了肺結核需要積極治療，同時注意隔離防護、規(guī)律生活和營養(yǎng)補充，以促進康復并預防傳染他人。肺結核是一種傳染性疾病，早發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療是關鍵，同時需要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免環(huán)境污染及過度勞累。 1、接受規(guī)范治療 肺結核的治療周期較長，一般需要6-9個月，患者需遵照醫(yī)囑按時服藥，避免中途停藥或減少劑量，這樣才能徹底消滅體內(nèi)的結核桿菌。常用藥物包括異煙肼、利福平和吡嗪酰胺。三聯(lián)或四聯(lián)用藥是目前的治療標準，藥物的種類和劑量都需要醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整。學生感染肺結核后，應在確診后立即就醫(yī)，開始規(guī)范化治療，并定期復查，確保病情穩(wěn)定。 2、做好隔離防護 肺結核通過飛沫傳播，為了避免傳染家人或同學，患者需要做好隔離措施。包括在咳嗽、打噴嚏時使用手肘或紙巾遮擋口鼻，佩戴口罩減少飛沫傳播，保持房間的通風良好，還要避免與他人共用餐具、毛巾等私人物品。對于在集體環(huán)境中生活的學生，需暫時隔離，直到醫(yī)生確認患者不再有傳染性。 3、調(diào)節(jié)飲食與營養(yǎng) 肺結核患者一般免疫力較低，營養(yǎng)充足有利于身體恢復。學生患者應多吃高蛋白、高維生素和高熱量的食物。如瘦肉、雞蛋、牛奶、深綠色蔬菜和柑橘類水果等，增加營養(yǎng)攝入。要多飲水以促進代謝，避免辛辣刺激性食物，這些可能引發(fā)呼吸道不適。通過合理營養(yǎng)改善身體狀況，能更好地抵抗疾病。 4、保持規(guī)律生活與心態(tài) 保持樂觀情緒和規(guī)律作息對健康恢復至關重要。每日保證充足的睡眠，同時避免勞累過度。可以適當進行輕松的文娛活動以減輕心理壓力，因為長期生病可能引發(fā)焦慮和抑郁情緒。適量的戶外活動非高峰人群聚集區(qū)也能幫助增強體質(zhì)，但注意防寒保暖及天氣變化。 感染肺結核后，治療和防護需要雙管齊下。只要積極規(guī)范治療、調(diào)整生活方式并配合醫(yī)生隨訪，加強個人衛(wèi)生和營養(yǎng)補充，肺結核是可以治愈的。同時建議學生家長和學校配合，共同關注學生的健康狀況，必要時為同班同學進行結核篩查，確保環(huán)境安全與衛(wèi)生。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

幼兒吃水果的好處有哪些

幼兒吃水果的好處包括增強免疫力、促進生長發(fā)育、幫助消化以及預防疾病等。合理攝入水果能為幼兒提供多種必需的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，同時也有助于培養(yǎng)健康的飲食習慣。 1提供豐富的維生素和礦物質(zhì) 水果是維生素C、維生素A、鉀、鎂等營養(yǎng)素的重要來源。例如，橙子、草莓等富含維生素C，能夠增強幼兒的免疫力，幫助對抗感冒和其他感染。蘋果和香蕉中富含鉀，有助于心臟健康和肌肉的正常運作。幼兒每天適量吃水果，可以全面補充身體所需的營養(yǎng)元素，支持生長發(fā)育。 2促進腸胃健康 許多水果中都含有膳食纖維，例如蘋果、梨、草莓、獼猴桃等。這些纖維可以幫助幼兒維持腸道健康，預防便秘。膳食纖維還能促進腸道益生菌的生長，間接增強消化系統(tǒng)的功能。水果中的天然果酸和酶，也有助于分解和消化食物，減少出現(xiàn)脹氣或消化不良的情況。 3降低慢性病風險 幼兒時期的飲食習慣會影響將來的健康。多吃水果可以降低兒時和成人階段肥胖、高血壓、2型糖尿病等慢性疾病的罹患風險。例如，漿果類水果如藍莓和黑莓富含抗氧化劑，能夠中和體內(nèi)自由基，從而減少細胞損傷和炎癥的發(fā)生頻率。通過從小建立規(guī)律的水果攝入習慣，可以為孩子未來的健康奠定基礎。 4培養(yǎng)健康飲食習慣 幼兒階段是培養(yǎng)飲食偏好的關鍵期。經(jīng)常讓孩子吃水果，可以幫助他們養(yǎng)成愛吃天然健康食品的習慣，減少對高糖、高鹽零食的依賴。水果的多樣性和色彩還能激發(fā)孩子的食欲，讓飲食變得更加有趣。 幼兒吃水果的好處非常多，但家長也需控制好份量，避免一次性攝入過多導致血糖波動，比如每日建議的水果量可以控制在150-200克左右。同時，應選擇季節(jié)性新鮮水果，注意清洗干凈，避免殘留農(nóng)藥。通過合理安排水果攝入，不僅可以保障孩子的健康，也可幫助他們愛上健康飲食！

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院