子宮肌瘤可以吃桂枝茯苓嗎

桂枝茯苓這個藥是可以用來治療子宮肌瘤的，對子宮肌瘤有一定的作用，它的主要藥效就是活血，化瘀的作用，子宮肌瘤也是一種瘀狀物質(zhì)，但是如果您的肌瘤嚴重了您就有必要考慮手術(shù)切除，要選擇適合的辦法治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痰濕體質(zhì)能喝陳皮茯苓茶嗎？

對于痰濕體質(zhì)的患者是可以喝陳皮茯苓茶的，陳皮服令茶具有健脾化濕，凝心安神的作用，對于痰濕體質(zhì)的患者是有一定的幫助，陳皮能理氣，健脾燥濕化痰，而茯苓性平具有健脾寧心，利水滲濕的功效可以治療脾虛，等癥狀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白術(shù)和白茯苓可以一起泡水喝嗎，有什么功效？

根據(jù)你上面描述的情況，白術(shù)和茯苓可以一起泡在水里喝。白術(shù)有延緩衰老的作用，茯苓有美白淡斑的作用。兩者一起泡在水里，可以美容養(yǎng)顏。需要注意的是，藥物有三種毒性，不能過量服用，以免影響健康。如果你想美容，建議你多吃富含維生素的蔬菜和水果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

土茯苓的功效和作用

土茯苓是日常生活中比較常見的中藥材，其具有清熱解毒、利水滲濕以及消腫止痛的功效。所以對于由于外傷而引起的關(guān)節(jié)疼痛、紅腫有比較好的治療作用，同時對于脾胃不能運化水濕而引起的水濕停聚化生痰飲的患者，也有一定的治療效果。另外，該藥物也可以用于治療上呼吸道感染而引起的咳嗽、痰多、咽痛等癥狀。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

桂枝茯苓膠囊不能和什么東西一起吃

桂枝常規(guī)藥物膠囊和散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊能一起吃的。但對巧克力囊腫的療效并不確切。另外，打算盡快懷孕，要是一但停經(jīng)，該兩種藥都要停服。同時依照病人陳述的病癥，建議多喝點水，規(guī)律作息。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

桂枝茯苓膠囊和冬蟲夏草一起吃會導(dǎo)致上火嗎

桂枝茯苓膠囊和冬蟲夏草在一起使用是會導(dǎo)致上火的，本身桂枝茯苓膠囊就屬于熱性的中成藥，冬蟲夏草又是一個補藥，兩者一起使用會引起牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘、頭痛、頭暈等癥狀。引起上火癥狀以后，要逐漸的減藥，首先冬蟲夏草可以減掉，冬蟲夏草屬于保健品，在身體處于平衡階段的時候可以正常使用。桂枝茯苓膠囊是治療疾病的一個藥物，不建議減量。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

我患有腸炎胃炎吃桂枝茯苓丸會加重嗎

一般情況下這個不會加重腸胃道疾病的，桂枝茯苓膠囊，它是屬于一種中成藥，主要是起到一個活血化瘀的作用，副作用相對是比較小的，可以考慮在飯后服用，對胃腸道的刺激性基本是不大的，可以按照臨床醫(yī)生的醫(yī)囑來進行服用，那如果感覺到有不舒服，可以暫停服用一段時間觀察一下看看。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

有子宮肌瘤，月經(jīng)期間可以服用桂枝茯苓丸嗎

一般情況下月經(jīng)期是不主張用藥的，建議最好是避開經(jīng)期服用，或者到醫(yī)院，在主診醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。保持充足的睡眠，可以增強身體的抵抗力，使精神情緒穩(wěn)定，也有助于經(jīng)期衛(wèi)生保健。

陳雅吉 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

茯苓粉可以祛斑嗎？

茯苓粉一般來說是可以祛斑的。茯苓不但是一種保健藥物，它還具有祛斑，祛痘和美白滋潤肌膚等美容功效，并且具有瘦身作用。白茯苓自古被視為中藥八珍之一，也被稱之謂為四時神藥，因為它不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒，溫，風，濕諸疾，都能發(fā)揮其獨特功效。

曹麗娜 主治醫(yī)師 單縣中心醫(yī)院

新鮮土茯苓和干土茯苓有什么區(qū)別

茯苓具有清熱解毒、通利關(guān)節(jié)的作用，但是新鮮的茯苓和干土茯苓的主要區(qū)別是由于真的土茯苓含有所有的生鮮物質(zhì)，而干土茯苓有些物質(zhì)就會流失。因此新鮮的土茯苓藥效是高于干土茯苓的。 但是新鮮的土茯苓不易保存，而干的土茯苓保存時間較長，會更好保存，不易發(fā)霉，但是臨床上使用干土茯苓的用量會比新鮮的土茯苓要多一些。主要用于一些風濕性的關(guān)節(jié)炎疼痛，或者是消腫、利尿、解毒。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

女性用茯苓制作面膜美容養(yǎng)顏可以嗎

女性使用茯苓制作面膜可以美容養(yǎng)顏，因其具有保濕、抗氧化和促進皮膚新陳代謝的作用。將茯苓粉與蜂蜜、牛奶或蘆薈膠混合，制成面...

桂枝茯苓丸治療卵巢囊腫嗎

桂枝茯苓丸對卵巢囊腫有一定的輔助治療作用，但無法作為主要治療手段。卵巢囊腫的治療需根據(jù)囊腫類型、大小及癥狀選擇藥物、手術(shù)...

桂枝茯苓丸作用及功能主治

桂枝茯苓丸是一種傳統(tǒng)中藥方劑，具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于治療婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤等。其作用機制...

白術(shù)和茯苓一起泡水喝的功效

白術(shù)和茯苓一起泡水喝具有健脾祛濕、利水消腫、增強免疫力的功效，適合脾胃虛弱、濕氣重的人群。白術(shù)健脾益氣，茯苓利水滲濕，兩...

五指毛桃土茯苓的功效與作用

五指毛桃和土茯苓是兩種常見的中藥材，具有健脾祛濕、增強免疫、抗炎鎮(zhèn)痛等功效，常用于調(diào)理脾胃虛弱、風濕痹痛等癥。五指毛桃能...

土茯苓五指毛桃煲湯配什么祛濕

土茯苓五指毛桃煲湯可以搭配薏米、赤小豆和陳皮來增強祛濕效果。土茯苓和五指毛桃本身具有健脾祛濕的作用，搭配其他食材能進一步...

茯苓的功效與作用的功能與主治

茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，主治水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀。茯苓的功效與作用主要有健脾...

茯苓有什么功效作用及禁忌

茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，常用于水腫尿少、脾虛食少及心神不安。禁忌包括腎虛多尿、虛寒滑精及陰虛無濕熱者慎用。具體...

白茯苓的功效與作用及禁忌

白茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，適用于水腫尿少、脾虛食少及心神不安等癥狀，但腎虛多尿、陰虛火旺者需慎用。核心作用包括...

茯苓泡水喝有哪些好處和禁忌

茯苓泡水喝可以健脾祛濕、寧心安神、增強免疫力，但需注意避免過量飲用、特殊人群慎用以及與其他藥物的相互作用。茯苓是一種常見...

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別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

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愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

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遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

全可利具體是怎么吃

肺動脈高壓疾病是一種潛在的致命性疾病，該疾病可以發(fā)生在任何年齡段，對于患者來講，要及時的進行治療，多數(shù)患者患病后的預(yù)后相對較差，這樣的話就會影響到健康。那么，全可利具體是怎么吃?全可利用法用量:全可利應(yīng)由有治療肺動脈高壓豐富經(jīng)驗的醫(yī)生決定是否開始本藥治療，并對

凱那具體的作用是什么，怎樣使用

一個藥物的作用總是會根據(jù)其中的成分來分析的，不同的藥物可以給疾病患者帶來不一樣的幫助，希望大家能嚴格根據(jù)自己的實際情況來選擇藥品，接下來就一起來詳細了解凱那具體的作用是什么?凱那改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀，通常，成人飯后口服

恩替卡韋片常見的副作用有什么

現(xiàn)在很多朋友都知道乙肝是一件很麻煩的事情，這種病的治療時間比較長，在治療過程中容易反復(fù)出現(xiàn)肝功能異常。所以大家要注意嚴格根據(jù)自己的實際情況來分析，比如有些患者可能需要使用藥物。恩替卡韋片這種藥物很多患者并不陌生。那么，恩替卡韋片常見的副作用有什么呢?恩替卡韋片

使用完恩瑞格之后會有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎

地中海貧血的人群會出現(xiàn)渾身乏力、水腫等現(xiàn)象，當然，患有地中海貧血的人群要在醫(yī)生的建議下使用恩瑞格，但這個患者也要掌握它的不良反應(yīng)，那么一起來看看使用完恩瑞格之后會有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎?恩瑞格不良反應(yīng)是常見不良反應(yīng):腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹、增加血清肌酸酐

尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎

作為一種比較常見的疾病，尖銳濕疣這種性病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了巨大的痛苦折磨，對于患者的生殖器官是一種比較大的威脅，有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)尤脫欣的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物涂藥

瑞波西汀片一天用幾次比較好？

抑郁癥在成年人群中容易出現(xiàn)，引起的原因和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長時間在比較壓抑的環(huán)境中生活，就容易患有抑郁癥，抑郁癥會影響了患者的正常生活和工作，所以有抑郁癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來控制，下面來看一下瑞波西汀片一天用幾次比較好?瑞波西汀片用法用量口服，一次

魯抗醫(yī)藥被央視曝光偷排抗生素污水

時隔一年,山東魯抗醫(yī)藥股份有限公司（魯抗醫(yī)藥,600789）再上環(huán)保“黑名單”。12月25日10時,在央視新聞頻道《被濫用的抗生素》新聞節(jié)目中,魯抗醫(yī)藥被曝光大量偷排抗生素污水。當日午后,魯抗醫(yī)藥股價直線跳水一度下跌超過9%,收盤下跌4.57%。據(jù)證券時報最新消息,央視報道后,環(huán)保部立即派出督查組赴山東濟寧調(diào)查,山東省環(huán)保廳也派人趕赴當?shù)亍８鶕?jù)上述報道,魯抗醫(yī)藥的治污中心一

尤脫欣可以用于治療肛周尖銳濕疣嗎

尖銳濕疣是一種比較常見的疾病，是一種會影響了外生殖器健康的皮膚病，所以有必要積極接受治療，避免病情嚴重的情況下引起其他并發(fā)癥，甚至影響了內(nèi)生殖器健康，那么，尤脫欣可以用于治療肛周尖銳濕疣嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)尤脫欣的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以

斯巴敏有哪些作用？

作為一種危害性極大的疾病，腸易激綜合征這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會誘發(fā)諸如腹脹，乃至是腹瀉等并發(fā)癥十分不利于提高生活質(zhì)量，需要病向淺中醫(yī)。斯巴敏是一種比較常見的藥物。下面了解一下斯巴敏有哪些作用吧!斯巴敏有哪些作用?斯巴敏的適應(yīng)癥:腸易激

氨茶堿過量有什么癥狀,氨茶堿吃多產(chǎn)生不良反應(yīng)應(yīng)該怎么緩解

氨茶堿是一種可以幫助我們達到平喘功效的藥物，該藥物目前被廣泛應(yīng)用于哮喘以及慢性支氣管炎等病癥的臨床治療過程之中。氨茶堿這種藥物的主要作用是緩解支氣管痙攣，同時該藥物還可以幫助我們改善心腎功能、增強膈肌收縮功能以及促進排痰等等。但是氨茶堿的治療劑量和中毒劑量比較

胸部里面有硬塊是怎么回事

胸部里面有硬塊可能由良性疾病、惡性疾病或其他病理性原因引起，具體需根據(jù)癥狀、病史和體檢進一步明確。常見原因包括乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等。如果發(fā)現(xiàn)硬塊，建議盡早就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生通過影像學(xué)檢查或病理學(xué)檢查確診，并根據(jù)病因選擇合適的治療方法。 1良性疾病引起的胸部硬塊 乳腺增生是女性常見的良性乳腺病，通常表現(xiàn)為乳房疼痛，并伴有多個小硬塊。這類硬塊通常為柔軟質(zhì)地，可隨月經(jīng)周期有所變化。乳腺纖維瘤則為單一且可移動的硬塊，質(zhì)地較硬但無痛感。另一種情況是乳腺囊腫，通常為囊性液體包塊，手摸時會有波動感。針對這些情況，可通過乳腺彩超進行初步鑒別。如果確診為良性病變，通常無需手術(shù)，僅需定期復(fù)查并調(diào)整生活方式。如疼痛較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎痛或一些植物雌激素平衡劑，并減少咖啡、巧克力等刺激性食物的攝入。 2惡性疾病導(dǎo)致的胸部硬塊 乳腺癌是胸部硬塊中最需警惕的原因，這種情況下硬塊通常質(zhì)地堅硬、不規(guī)則、不活動，可能伴隨皮膚凹陷、乳頭回縮或溢液等癥狀。乳腺癌的早診早治尤為重要，影像學(xué)檢查如鉬靶、MRI和穿刺活檢可以明確診斷。一旦確診需要采取綜合治療，包括手術(shù)切除、放療、化療及內(nèi)分泌治療等，具體方案應(yīng)根據(jù)病理類型和分期制定。 3其他可能原因 胸部硬塊還可能是由于外傷、感染或其他非乳腺疾病導(dǎo)致。如乳腺組織在外傷后可能形成血腫，觸摸感為局限性硬塊；乳腺感染則表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，需抗炎治療。還有一種少見情況——腺樣瘤樣變，可由激素水平波動引起同樣表現(xiàn)為胸部硬塊。此類疾病應(yīng)由醫(yī)生綜合評估診斷處理。 無論胸部硬塊的原因如何，早期就醫(yī)和明確診斷都非常重要。女性尤其要定期進行乳腺自檢，建議每月一次，最佳時間為月經(jīng)結(jié)束后3到5天。如硬塊持續(xù)存在或出現(xiàn)惡化跡象，應(yīng)及時到醫(yī)院進行詳細檢查。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血怎么回事

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血通常由高血壓、血管病變、腦部外傷及血液系統(tǒng)疾病等多種原因?qū)е拢且环N嚴重的神經(jīng)系統(tǒng)急癥，需要及時就醫(yī)以避免生命危險。 1、遺傳因素： 家族史是腦出血的潛在誘發(fā)因素。血管相關(guān)遺傳性疾病，如常染色體顯性遺傳性腦動脈病變與皮層下梗死等，都可能使血管更易發(fā)生病變，增加腦出血風險。如果有家族類疾病史，可通過基因檢測或定期體檢進行早期排查。 2、高血壓及血管變化： 長期未控制的高血壓是基底節(jié)區(qū)腦出血的主要原因，高血壓會導(dǎo)致小動脈硬化及脆弱，血管破裂后引發(fā)出血。動脈瘤、腦動靜脈畸形等血管異常也可能是誘因。切實控制血壓十分重要，推薦患者定期監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用降壓藥，如卡托普利、美托洛爾、氨氯地平等。 3、外部因素及外傷： 頭部嚴重外傷可能直接引發(fā)腦出血。例如，高速運動中的摔倒、車禍等會對顱內(nèi)血管造成沖擊，需要通過影像學(xué)檢查如CT、MRI評估是否存在出血，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取積極干預(yù)措施。 4、血液系統(tǒng)疾病及藥物： 凝血功能障礙、白血病等血液系統(tǒng)問題，以及過量使用抗凝藥物如華法林、阿司匹林均可能增加腦出血風險。患有此類疾病的人需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量并定期檢查凝血功能。 5、不良生活習慣及其他慢性病： 吸煙、酗酒、高脂飲食、缺乏運動等生活習慣長期損害血管健康，加重出血風險。建議建立健康的生活方式，減少鹽分攝入、堅持每天適度運動，遠離酒精與煙草。 右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血是嚴重的疾病，多與高血壓及血管病變有關(guān)，應(yīng)采取積極的預(yù)防與治療措施。如果出現(xiàn)突然劇烈頭痛、肢體癱瘓、意識不清等癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話尋求專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胸痛的快速診治的方法

胸痛可能是心臟、肺部或胃部等多種疾病的表現(xiàn)，快速診治需要先明確原因并采取相應(yīng)的措施，包括急救、醫(yī)學(xué)檢查和后續(xù)治療。 1、急救與快速判斷 當胸痛突然發(fā)作且伴隨出冷汗、呼吸困難、惡心或左臂麻木等癥狀時，可能是心肌梗死的表現(xiàn)，需要立刻撥打急救電話并休息；若非急性情況，則可通過記錄疼痛特點、位置和誘發(fā)因素初步判斷類型。例如，心絞痛多為壓榨感疼痛，胃酸反流則可因進食后加重。無論癥狀是輕是重，及時就醫(yī)是關(guān)鍵，尤其是無法確定病因的持續(xù)胸痛。 2、快速診斷方法 醫(yī)院會利用以下方式明確胸痛原因。 心電圖檢查：判斷是否存在急性心肌缺血，如急性冠脈綜合征。 胸部CT或X光：用于排查肺部問題，如肺栓塞或氣胸。 血液檢查：如心肌標志物檢測肌鈣蛋白可輔助心梗的診斷。 3、治療方案與措施 針對不同的胸痛原因，有針對的治療方法可盡快緩解癥狀。 心臟問題：對于急性心梗，及時溶栓治療、急診冠脈介入手術(shù)PCI或服用硝酸甘油片是常用措施。 肺源性疾病：如氣胸需進行胸腔閉式引流，肺栓塞則可能需要抗凝或溶栓治療。 胃食管反流病：可通過服用質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑，并結(jié)合飲食調(diào)整治愈。避免吸煙飲酒和進食過于辛辣的食物。 胸痛可能是多種疾病的信號，無論急慢性，都需要及時通過醫(yī)學(xué)檢查找到病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，不可輕視胸痛的警告信號。明確病因、科學(xué)診治，才能有效應(yīng)對胸痛問題，為健康保駕護航。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胎心監(jiān)護宮縮壓多少正常

胎心監(jiān)護中的宮縮壓正常范圍一般在10~20毫米汞柱之間，超過50毫米汞柱可能提示宮縮過強，需引起重視。胎心監(jiān)護通過測量胎兒心跳變化和宮縮強度，幫助評估胎兒宮內(nèi)狀況。對于異常宮縮壓，則需根據(jù)具體情況采取針對性干預(yù)措施。 1、宮縮壓的正常范圍： 胎心監(jiān)護用于記錄子宮收縮的強度與胎兒心率的關(guān)系。一旦子宮休息時的基礎(chǔ)壓力低于20毫米汞柱為正常范圍，宮縮時壓強一般為10~20毫米汞柱。如果在低壓期基礎(chǔ)值超過20毫米汞柱，或者宮縮時的峰壓持續(xù)高于50毫米汞柱，可能提示宮縮異常或胎兒宮內(nèi)缺氧，需要及時檢查。 2、宮縮壓異常的常見原因： 孕婦緊張或焦慮：孕婦的情緒狀態(tài)會影響宮縮頻率和強度，過度緊張可能導(dǎo)致宮縮過強或過密，從而影響胎兒的供氧。 子宮過度敏感：由于孕婦體內(nèi)激素水平波動，部分人子宮對刺激反應(yīng)過于敏感，導(dǎo)致宮縮異常。 羊水量異常或胎盤早剝：羊水過少、胎盤剝離等病理狀況可能引發(fā)宮縮壓力升高，同時胎兒可能出現(xiàn)缺氧或窘迫。 催產(chǎn)素作用：如果孕期注射催產(chǎn)素不當，可能引起過強的人工宮縮。 3、如何調(diào)整和處理異常宮縮壓： 放松情緒：采用深呼吸或音樂放松法，減輕孕期焦慮。必要時可尋求醫(yī)生的心理輔導(dǎo)。 調(diào)整生活習慣：避免久立或過勞，保持適度活動；可選擇左側(cè)臥躺以改善胎盤供血。 藥物干預(yù)：在醫(yī)生建議下，可能需使用平滑肌松弛劑如硫酸鎂、地西泮，幫助緩解過強的宮縮。 緊急處理：宮縮過強伴隨陰道出血，需立刻前往醫(yī)院進行詳細檢查，可能需要剖宮產(chǎn)終止妊娠，以確保母嬰安全。 胎心監(jiān)護是評估胎兒健康的重要手段之一，孕婦應(yīng)定期檢查并密切關(guān)注監(jiān)測結(jié)果。如果發(fā)現(xiàn)宮縮壓不在正常范圍，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通并按指導(dǎo)進行調(diào)理或治療。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

消化特別快怎么辦

消化特別快可能是由于遺傳因素、胃腸功能亢進、飲食習慣不良或疾病因素引起的，應(yīng)從調(diào)整飲食、改善生活習慣和積極就醫(yī)的角度進行解決。讓身體處于良好的消化狀態(tài)是解決問題的關(guān)鍵。 1、常見原因分析 1胃腸功能亢進：某些人在進食后胃腸蠕動速度較快，導(dǎo)致食物不能完全消化吸收。這可能與壓力過大、自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。 2飲食習慣：吃得過快或攝入大量流質(zhì)食物如湯、果汁等可能加速胃的排空，造成食物消化迅速。 3疾病因素：某些腸胃疾病如腸易激綜合征、甲亢等可能導(dǎo)致胃腸蠕動加速。腸道菌群失衡也可能是潛在原因。 4藥物和外界因素：某些藥物如促胃動力藥、咖啡因過量攝入或長期吸煙都可能加劇這種情況。 2、改善方案 1科學(xué)飲食： 規(guī)律進食，避免暴飲暴食，建議少量多餐，每餐細嚼慢咽，減少胃負擔。 選擇易吸收的食物如全谷物、蛋白質(zhì)，避免含糖、油脂過多和酒精類食物，因為這些容易刺激胃腸加快蠕動。 2調(diào)整生活方式： 管理壓力，學(xué)會放松，避免因情緒問題引發(fā)腸胃亢進。 健康作息，減少熬夜與疲勞，保持規(guī)律的排便習慣。 減少刺激性物質(zhì)如咖啡、煙草的攝入。 3藥物調(diào)節(jié)： 如情況較為嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以下藥物： 抗腹瀉藥如洛哌丁胺控制胃腸排空速度； 益生菌調(diào)整腸道菌群； 鈣劑、鉍劑等保護胃腸道黏膜。 4查明病因： 如伴隨明顯消瘦、慢性腹瀉、腹痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過胃鏡、腸鏡或功能檢查明確診斷。 消化特別快既可能是生活習慣問題，也可能是潛在的健康隱患。建議尚無嚴重癥狀的讀者從規(guī)律飲食、健康作息入手，調(diào)整腸胃功能；若伴有其他異常表現(xiàn)，如持續(xù)體重下降、營養(yǎng)不良等，應(yīng)盡快咨詢消化科專科針對原因?qū)ΠY治療，保護消化系統(tǒng)健康。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

心情郁悶了怎么辦

心情郁悶時，適當?shù)匦骨榫w、調(diào)節(jié)生活方式并積極尋求專業(yè)幫助，有助于改善情緒狀態(tài)。可以通過心理調(diào)節(jié)、運動、飲食調(diào)整等方法進行改善，如果持續(xù)時間長或影響生活需及時就醫(yī)。 1、心理調(diào)節(jié) 心情郁悶出現(xiàn)時，不妨通過與親友傾訴、書寫日記或藝術(shù)創(chuàng)作來表達內(nèi)心感受，避免情緒積壓。同時，可以進行一些正念冥想練習，通過關(guān)注當下、自我接受等方式逐步放松心理壓力。為自己設(shè)定一些可達成的小目標，分散注意力也有助于緩解情緒，逐步找回內(nèi)心力量。 2、運動干預(yù) 規(guī)律的運動對改善心情非常有效，它能促進“幸福激素”多巴胺和內(nèi)啡肽的分泌。推薦每天30分鐘左右的中等強度運動，例如慢跑、瑜伽或游泳，以釋放壓力和改善情緒。如果無法進行高強度鍛煉，堅持每天散步也是不錯的選擇，尤其是親近大自然的活動，例如在公園散步、爬山等，都會對心情有積極作用。 3、飲食調(diào)節(jié) 營養(yǎng)調(diào)理對于改善情緒也有作用。研究顯示，攝入富含維生素B族如香蕉、全麥面包、Omega-3脂肪酸如三文魚、核桃、以及富含色氨酸的食物如牛奶、雞蛋能幫助提升心情。也需減少咖啡因和高糖食品的攝入，因為它們可能加重情緒波動。 4、尋求專業(yè)幫助 如果郁悶情緒持續(xù)超過兩周，或者伴隨明顯的失眠、疲勞、食欲下降等癥狀，可能需要考慮尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的專業(yè)幫助。醫(yī)生可能會根據(jù)癥狀開具抗抑郁藥物，如選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑SSRI，或推薦專業(yè)的心理治療如認知行為療法、心理咨詢。 心情感到郁悶時，重視自己的感受并采取積極措施應(yīng)對非常重要。通過心理調(diào)節(jié)、運動與飲食調(diào)整可以改善多數(shù)情緒狀況，但也要警惕情緒問題可能變嚴重的風險。如果發(fā)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)無效，盡快尋求專業(yè)支持和幫助。關(guān)注心理健康，就從今天開始。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒病毒性感冒發(fā)燒怎么辦？

對于小兒病毒性感冒發(fā)燒，應(yīng)及時采取措施來緩解癥狀，必要時尋求醫(yī)生的幫助。核心處理方法包括藥物控制體溫、物理降溫、補充水分和提高免疫力。在兒童體溫超過38.5℃時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童退燒藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬，同時保持良好的護理環(huán)境。 1、病因分析：病毒感染引起的急性癥狀 小兒病毒性感冒主要由呼吸道病毒感染引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟，因此在病毒高發(fā)季節(jié)如秋冬容易中招。發(fā)燒是兒童對病毒侵入的一種防御機制，但體溫過高可能對身體帶來不適或危險。 2、如何處理發(fā)燒：藥物和非藥物措施 對于體溫低于38.5℃的輕度發(fā)燒，建議家長優(yōu)先采取溫水擦浴、保持室內(nèi)通風等物理降溫方法。 如果體溫持續(xù)升高到38.5℃以上，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童退燒藥，常見藥物如： 對乙酰氨基酚：適用于6個月以上兒童，注意按照劑量滴劑喂服。 布洛芬懸液：適用于3個月以上兒童，炎癥較重時效果明顯。 抗病毒藥物如奧司他韋：在確診為流感病毒感染的情況下，醫(yī)生可能會開具。自購或濫用藥物不可取。 3、護理措施：優(yōu)化環(huán)境與增強免疫 除了藥物干預(yù)，病毒性感冒的護理也同樣重要： 充分休息：保證寶寶有足夠的睡眠，幫助身體恢復(fù)。 補充液體：通過喂水、稀釋果汁或兒童電解質(zhì)液防止因高燒脫水。母乳喂養(yǎng)的小嬰兒應(yīng)適量增加哺乳頻率。 清理呼吸道：感冒可能伴隨鼻塞，可用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。 4、預(yù)防未來感染的重要性 家長可通過疫苗接種、改善居家衛(wèi)生環(huán)境和養(yǎng)成良好的生活習慣勤洗手、避免密集場所來降低病毒感染的風險。日常飲食中增加富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如橙子、雞蛋等有助于提高免疫力。 病毒性感冒大多數(shù)屬于自限性疾病，多數(shù)孩子在一周左右會自行恢復(fù)。如果發(fā)燒持續(xù)超過48小時、體溫超過40℃、合并驚厥或伴有其他嚴重癥狀如呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)。家長的密切觀察和科學(xué)護理，是幫助寶寶恢復(fù)健康的關(guān)鍵。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么預(yù)防兒童營養(yǎng)不良

預(yù)防兒童營養(yǎng)不良的關(guān)鍵在于合理均衡的飲食，為兒童提供適量且多樣化的營養(yǎng)攝入，同時養(yǎng)成健康的飲食習慣，并關(guān)注其消化吸收功能。可從飲食搭配、生活習慣和疾病防治等方面著手，每一方面都需具體落實。 1提供均衡的膳食搭配 確保兒童攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及熱量，是預(yù)防營養(yǎng)不良的基礎(chǔ)。可以在日常飲食中加入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚類和豆腐；補充維生素的來源可以選擇綠色蔬菜、柑橘類水果、香蕉等；礦物質(zhì)如鈣、鐵和鋅可通過奶制品、瘦肉、堅果等供給。同時，兒童的每日飲食應(yīng)包含谷類、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和健康脂肪，避免過度攝入零食、甜食及油炸食品。 2養(yǎng)成良好的飲食習慣 規(guī)律的進餐時間對兒童消化和營養(yǎng)吸收非常重要。應(yīng)避免孩子挑食、偏食的習慣，培養(yǎng)多嘗試新食物的興趣。另外，良好的用餐環(huán)境也可以促進兒童食欲，家長可以和孩子一起進餐，避免喂養(yǎng)過度或者過度干預(yù)。為兒童準備的食物應(yīng)該適合他們的咀嚼和消化能力，并鼓勵他們獨立進食。 3關(guān)注消化吸收能力及疾病防治 部分兒童營養(yǎng)不良與消化吸收能力差或存在慢性疾病有關(guān)。如果兒童長期出現(xiàn)食欲不振、消瘦或疲勞等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，排查潛在的消化系統(tǒng)疾病或寄生蟲感染。常見影響吸收的疾病有乳糖不耐癥、腸炎或吸收不良綜合征等。提前接種疫苗和定期體檢可以降低疾病造成的影響，從而減少營養(yǎng)不良的風險。 4合理進行營養(yǎng)補充 如因客觀原因造成部分營養(yǎng)缺乏，可在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇合適的營養(yǎng)補充劑，例如維生素D滴劑幫助骨骼發(fā)育，或含鐵補劑預(yù)防貧血。但需注意，營養(yǎng)補充劑需按劑量服用，避免過量攝入引發(fā)反作用。 合理搭配飲食、培養(yǎng)健康習慣、定期檢測健康狀況是預(yù)防兒童營養(yǎng)不良的重要手段。如果發(fā)現(xiàn)兒童有明顯的營養(yǎng)不良跡象，建議立即咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師。家長在日常生活中更要作為榜樣，為孩子營造健康的飲食文化與習慣。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

4.3是多少度近視

4.3的視力通常約等于200度的輕度近視，但具體矯正度數(shù)因個人差異可能會有所不同。如果發(fā)現(xiàn)視力下降，應(yīng)盡早進行專業(yè)的視力檢查并采取合適的矯正措施，避免度數(shù)進一步加深。 1、4.3視力對應(yīng)的近視范圍 4.3是裸眼視力指標，是指在不佩戴眼鏡的情況下所測得的視力。根據(jù)標準換算，4.3的視力一般多與200度左右的近視相對應(yīng)，但并非絕對值，還需要結(jié)合驗光結(jié)果得出具體的屈光度。比如，角膜曲率、眼軸長度等都會影響實際的近視度數(shù)。僅通過4.3的指標難以精確判斷近視度數(shù)，建議通過專業(yè)設(shè)備驗光得到確切結(jié)果。 2、導(dǎo)致視力下降的原因 近視的形成可能與遺傳、環(huán)境和生活習慣有關(guān)。 遺傳因素：如果父母有近視，其孩子出現(xiàn)近視的概率較高。 環(huán)境因素：長時間近距離用眼，如使用電子設(shè)備、閱讀、書寫姿勢不正確等，都會增加近視風險。 生理因素：眼軸過長、角膜彎曲度異常，容易導(dǎo)致光線聚焦在視網(wǎng)膜前，從而引起近視。 3、如何應(yīng)對4.3視力的問題 驗光配鏡：如果視力下降明顯，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院或眼科中心進行醫(yī)學(xué)驗光配鏡，選擇適合的框架眼鏡或隱形眼鏡。 控制度數(shù)發(fā)展：配戴合適的角膜塑形鏡OK鏡或低濃度阿托品滴眼液需遵醫(yī)囑使用被證實可以減緩近視進展。 改善生活習慣：每天保證充足的戶外活動時間2小時或以上，減少近距離用眼時間，工作或?qū)W習時每隔20分鐘休息一下，遠眺至少20秒，養(yǎng)成良好的用眼習慣。 4、手術(shù)矯正：適合部分人群 當近視度數(shù)穩(wěn)定后，可以選擇激光類矯正手術(shù)如全飛秒SMILE、準分子LASEK等，或晶體植入手術(shù)ICL晶體植入術(shù)來恢復(fù)視距，但需在專業(yè)醫(yī)生評估后執(zhí)行。 4.3的視力通常表明可能存在輕度近視，應(yīng)當對視力問題加以重視，及時采取必要的矯正和護眼措施，才能有效減緩近視的發(fā)展，并保持眼睛的健康狀態(tài)。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

慢性腎衰竭的食療怎么進行，吃對食物可以治大病

慢性腎衰竭的食療需要控制蛋白質(zhì)、鹽分和鉀的攝入，同時增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、富含必需氨基酸以及低磷低鉀食物的選擇，通過科學(xué)飲食可以減輕腎臟負擔，從而輔助治療。下面具體從幾類飲食原則展開講解。 1、限制蛋白質(zhì)攝入，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白 慢性腎衰竭患者需要控制蛋白質(zhì)的總攝入量以減少代謝負擔，但同時要確保身體的基本需求。其中的重點是選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，例如雞蛋清、深海魚和瘦肉。這些蛋白質(zhì)易被人體吸收，且產(chǎn)生的代謝廢物較少。建議患者每日的蛋白質(zhì)總攝入量控制在0.6-0.8克/每千克體重，同時優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例應(yīng)占50%以上。 2、低鹽飲食，控制鈉的攝入 腎功能減弱后攝入過多鈉會引發(fā)高血壓和水腫，因此控制鈉的攝入是關(guān)鍵。患者可用天然香料如檸檬汁或草藥調(diào)味代替鹽，同時避免食用高鹽加工食品，例如咸菜、腌制品和罐頭。每日的鈉攝入量建議控制在2克以下，具體需視醫(yī)生建議調(diào)整。 3、控制鉀和磷的攝入 腎臟功能下降會導(dǎo)致體內(nèi)鉀、磷積聚過多，因此需要避免高鉀、高磷食物。例如，香蕉、橙子和紅薯富含鉀，乳制品、豆類和堅果富含磷，應(yīng)謹慎食用。如果需要攝入部分富鉀蔬菜，建議焯水后食用以降低鉀含量。 4、增加熱量攝入，保護營養(yǎng)平衡 慢性腎衰竭患者需要維持相對較高的熱量攝入以避免蛋白質(zhì)消耗。應(yīng)選擇富含單糖或不含蛋白質(zhì)的高熱量食物，例如蜂蜜、植物油和淀粉類主食。烹飪過程中盡量少油煎炸，以降低腎臟負擔。 5、攝取適量維生素和水分 由于慢性腎衰竭患者需要限制飲食，維生素的補充可能不足，可適量增加新鮮蔬菜，尤其選擇綠葉蔬菜。但對于磷和鉀含量過高的綠葉菜，需注意焯水處理。至于水分攝入，應(yīng)根據(jù)患者的出尿量和醫(yī)生建議靈活調(diào)整。 針對慢性腎衰竭的食療確實能在一定程度上起到輔助緩解作用，但無法單純依賴飲食解決疾病。建議患者遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，根據(jù)自身病情調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以減輕腎臟負擔，提升生活質(zhì)量。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院